Вспышка на солнце болит сердце
Сейчас науке доподлинно известно, что величину «темных пятен» на Солнце можно сравнить с земным шаром. За счет своего мощного магнитного поля они несколько «успокаивают» горячее кипение солнечной плазмы.
О «темных пятнах» много написано, они вошли и в поговорки, и даже в рекламу. А вот «светлые тайны» Солнца, или солнечные вспышки, были открыты недавно, около 50 лет назад. В отличие от пятен, которые могут «жить» от нескольких часов до нескольких месяцев, солнечная вспышка «живет» от нескольких минут до нескольких часов.
Вспышка сопровождается кинжальным всплеском рентгеновского и радиоизлучения, а вслед за ним в космическое пространство, будто сорвавшись с магнитной цепи, устремляется само его нутро. Преодолевая могучую силу солнечного притяжения, эти сверхэнергичные «невозвращенцы» достигают планетных орбит, и орбиты нашей Земли в том числе. И вот происходит космическое явление, одно из многих: вся наша живая планета окунается в горячий поток солнечной магнитоплазмы…
«Ну, и что с этого?» — вправе спросить скептически настроенный читатель. Оказывается, на Земле в периоды повышения солнечной активности начинаются всяческие, большие и малые, «заварушки» — мор, войны, порой случаются революции, развиваются эпидемии, эпизоотии, изменяется урожайность, «дергаются» курсы валют, кое у кого «улетает крыша», повышается людская смертность…
«Ну и пусть себе там где-то все это происходит,— вновь может прервать меня тот же читатель. — Беларусь — это вообще Богом забытое место, где ничего не «адбываецца», даже международного, а не то что — космического».
Что ж, могу только поблагодарить такого читателя за здоровый «тутэйшы» скепсис. Я сам был таким. До тех пор, пока не взялся за непосредственную работу по теме «Солнце и Беларусь». И вот что из этого вышло.
Началось все с недавней статьи в одном научном журнале, в которой детально описана серия мощных вспышек на Солнце, которые случились в конце октября 1989 года и продолжались два дня. Это был самый острый вспышечный всплеск за весь цикл активности. Мне стало любопытно: а что же в это время происходило у нас, в Минске?
В «Вечернем Минске» на фоне доперестроечной малозначащей информации была обнаружена статья полковника МВД Страмбурского, в которой он для ноября 1989 года отметил резкое, на 80 процентов, возрастание преступности среди подростков. К сожалению, МВД дважды «отфутболивало» мои обращения за более подробной информацией. Однако газетная рубрика «Просим сообщить» позволила обнаружить, что в активные дни увеличилось и число бесследно пропавших людей.
Это была первая ниточка, потянув за которую, я вышел на информацию по возгораниям и пожарам, и нашел, что упомянутые вспышки привели к увеличению числа выездов пожарных машин в эти дни, по разным методам оценки, от 60 до, почти 100 процентов.
И вот, наконец, более полная информация по Солнцу и «ту-тэйшым людзям», ее я обнаружил в книжке Жозефа Хотько и Юрия Кузнецова, профессиональных геофизиков, в которой они доказали существование взаимосвязи между площадью солнечных пятен и случаями инфарктов у минчан. Вывод однозначен: выше солнечная активность — чаще болеет сердце.
Далее авторы производят обработку статистики по маниакально-депрессивным психозам, предоставленной профессором психиатрии Скугаревским. Вновь получен однозначный вывод: выше активность Солнца — чаще наступление маниакальной стадии у людей, страдающих маниакально-депрессивным психозом. Печально, но факт: душевнобольные люди беззащитны перед повышенной активностью нашего дневного светила, и когда такое случается, многие из них, как бы по солнечному велению, «улетают» в неведомые нам сферы…
Теперь, казалось бы, можно вздохнуть с облегчением: да, мы жители суверенной Беларуси, вполне связаны с космосом, занимаем в нем свое место и достаточно хорошо его чувствуем. И в этом смысле вполне можем «людзьмi звацца». Следовательно, имеем право, глядя на других, примерять кое-что и к самим себе…
И здесь я перехожу к главному, ради чего и взялся за эту нелегкую работу: что делать? Что нам делать сейчас, перед лицом нового и, по прогнозам ученых, самого мощного цикла солнечной активности, который ожидается в 1999—2001 годы?
Ответ на поставленный вопрос я нашел в интересной книжке М.Л.Ефимова, изданной издательством «Наука», редактированной и рецензированной тремя докторами медицинских наук. Там была приведена обширная и убедительная информация о творчестве великих людей, которое, оказывается, тесно связано с периодами повышенной солнечной активности. «Воистину, — пишет автор, — когда потоки солнечной энергии падают на почву великого и светлого разума, ярких чувств и человеческой доброты, пробуждая к полету мысль и действие человека, мир обогащается новыми открытиями, шедеврами духа».
Отсюда можно вывести и первое правило поведения в периоды активного Солнца: люди, будьте особенно возвышенны, светлы, добры, милосердны, дружественны, доверяйте полетам собственной мысли и — действуйте. И вы, и ваши близкие, и весь мир — обогатятся вашими открытиями.
Однако тот же автор, подробно анализируя самые мрачные периоды сталинщины в СССР. предупреждает: «Но если то же активное солнце соприкасается с патологически извращенной душой, измененной болезнью мыслью, тем более у человека, обладающего неограниченной властью, это оборачивается трагедией народа».
Отсюда, очевидно, следует и второе важное для нас правило поведения на рубеже тысячелетий: ясно» различать белое и черное. Наши предки это делать умели и по-разному относились к древнейшим языческим богам: Чернобогу и Белобогу. Будем же и мы зрячими и способными правильно видеть. Наша Русь — не только Белая, как это всеми принято, или «бел-чырвона-белая», как приняла национальная элита. В ее исторических недрах таится другое, забытое, но тем не менее опасное начало — черное! Черное в приложении к Руси — не просто забытый топоним «Черная Русь». Черная — атомная — тень уже легла на наши земли. Похоже, что почернение Беларуси, теперь уже духовное, тоталитарное, продолжается. И Солнце не ждет. Оно предрасполагает к действию, будь то белому или черному. Ему все равно. Выбор — за нами, лично за каждым. Выберем же человеческое, творческое, светлое. И тем заслужим это свое первейшее право — «людзьмi звацца».
Валерий Трибио,
кандидат сельскохозяйственных наук, член Нью-Йоркской Академии наук.
г. «Народная воля» 16.07.1998 с.4
Источник
В первые недели осени Национальное управление по исследованию океанов и атмосферы США сообщило о нескольких грядущих магнитных бурях. Особенно сильная буря обрушилась на центральную часть России 7 и 8 сентября. В такие дни врачи отмечают увеличение поступающих жалоб от людей с заболеваниями сосудов и сердца — именно тогда их самочувствие резко ухудшается. С чем это связано?
Что такое магнитная буря
Вокруг Земли есть невидимая оболочка — магнитосфера, которая защищает нашу планету от солнечной радиации. Из космоса на нее воздействует поток солнечного ветра — так называют ионизированные частицы, которые постоянно разлетаются от Солнца со скоростью 400 км/сек. Обычно сила давления солнечного ветра и давление магнитной оболочки Земли равны.
Но когда на Солнце случаются вспышки, скорость солнечного ветра увеличивается, баланс давления меняется, магнитосфера как бы сжимается над Землей и в ней начинают меняться величины токов. Эту «болтанку» давления ученые и называют магнитной бурей.
Есть ли связь?
Однозначного мнения ученых о том, как влияет это природное явление на людей и животных, — нет. Некоторые из них даже считают, что магнитные бури положительно действуют на здоровье, потому что помогают адаптироваться к сложным условиям среды. Другие полагают, что связи между магнитной бурей и сердечном приступом или головной болью нет. Все дело в том, что до сих пор нет крупных исследований на эту тему.
«Для того чтобы провести исследование влияния магнитной бури на здоровье и состояние человека, необходимо иметь четкие критерии, которые можно измерить, — рассказывает ведущий научный сотрудник Института космических исследований РАН Алексей Струминский. — Головная боль или тахикардия — это не критерий, такие симптомы могут быть вызваны массой других причин, той же сменой погоды, например, сменой атмосферного давления. А магнитная буря на атмосферное давление не влияет».
Гипертоникам в дни магнитных бурь нужно пить побольше воды и снизить употребление соли, потому что соль задерживает жидкость в организме и ведет к повышению давления. А гипотоникам можно принять тонизирующую настойку элеутерококка или лимонника
Елена Тихомирова
врач-терапевт
Однако у многих врачей — другое мнение. О том, что рекордные по силе вспышки на Солнце, которые наблюдаются последние дни, могут повлиять на самочувствие метеозависимых людей, ТАСС рассказал член-корреспондент РАН Игорь Бобровницкий.
«Вспышки на Солнце, как и другие гео- и гео-гелиомагнитные факторы не на всех людей действуют негативно. Влияют они на так называемых метеочувствительных людей, у которых ослаблены какие-то системы организма, на здоровых людей подобные факторы не действуют», — рассказал академик.
Бобровницкий уточнил, что механизмы воздействия электромагнитных возмущений на человека изучены слабо. Однако даже у пациентов, не знающих о факте солнечной вспышки, наблюдается ухудшение в самочувствии.
Предполагается несколько эффектов воздействия возмущений магнитного поля, возникающих из-за вспышек на Солнце: это повышение артериального давления, снижение работоспособности, головные боли, повышение тревожности и обострения хронических заболеваний, в том числе и аллергии
Игорь Бобровницкий
член-корреспондент РАН
Есть мнение, что колебания магнитного фона Земли человек инстинктивно воспринимает как угрозу жизни. А увеличение гормонов стресса — кортизола и адреналина — ведет к спазму сосудов и повышению давления.
Советы врачей
Несмотря на то что ученые пока недостаточно изучили, как колебания магнитного поля воздействуют на организм, врачи советуют людям, которые плохо переносят скачки давления, в дни магнитных бурь подстраховаться и соблюдать нехитрые правила.
«В такие дни мы наблюдаем, что у гипертоников давление подскакивает, а у гипотоников, наоборот, падает, — объясняет терапевт Елена Тихомирова. — Для того чтобы нивелировать эти неприятности, гипертоникам нужно пить побольше воды и снизить употребление соли в этот период, потому что соль задерживает жидкость в организме и ведет к повышению давления. А гипотоникам можно принять тонизирующую настойку элеутерококка или лимонника».
Метеочувствительным людям во время магнитных бурь также важно хорошо высыпаться, избегать повышенных нагрузок, занятий спортом, утомительных походов по магазинам или садовых работ на даче.
Карина Салтыкова, Мария Сотскова
Источник
Сердце и погода: 7 фактов
В старину предсказывать погоду умели только колдуны, за неимением метеорологов. Правда, более верными нередко оказывались предсказания древней старушки или столетнего деда, которым ломота в костях лучше всякого колдовства подсказывала прогноз погоды на ближайшую неделю.
За минувшие столетия в практике предсказания погоды изменилось многое. Но количество метеочувствительных людей не только не уменьшилось, а даже увеличилось. Почему? Не связано ли это с изнеженностью современного человека, с его мнительностью? Быть может, никакой метеочувствительности и нет?
Метеочувствительность: реальность или самообман
К сожалению, зависимость самочувствия от погодных условий и других климатических факторов действительно существует. Это не заболевание, как можно подумать, а всего лишь симптом, признак того, что в организме не все в порядке с сосудами, с сердцем, с суставами, или другими органами. Здоровый человек вряд ли обратит внимание на перемены погоды.
Но иногда на изменения погоды впечатлительные люди реагируют только потому, что они узнали о прогнозе или ожидаемых геомагнитных бурях. В этом случае речь идет не столько о реальной зависимости от капризов погоды, сколько о самовнушении.
7 фактов о метеочувствительности
- В умеренных широтах более или менее чувствительны к погодным изменениям до 75% людей, причем склонность к метеочувствительности может передаваться наследственным путем.
- Наиболее сильно подвержены зависимости от погодных условий люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями суставов и костей, а также астматики и те, кто перенес травмы головы или клиническую смерть. Высокие и худые люди острее реагируют на погодные капризы, чем невысокие, крепкого телосложения.
- Метеочувствительность может проявляться в ухудшении самочувствия из-за перепадов атмосферного давления, из-за сильного ветра и высокой влажности воздуха, а также из-за возмущений магнитного поля Земли. Ухудшение самочувствия может происходить до изменений погоды, во время или после них.
- Вспышки на Солнце и следующие за ними геомагнитные возмущения приводят к увеличению количества приступов стенокардии и инфарктов в 2 раза.
- Горожане страдают от повышенной чувствительности к погоде значительно чаще жителей сельской местности.
- Предполагается, что причиной ухудшения самочувствия при перепадах погоды становятся изменения в кровоснабжении организма. А точнее — изменение объемов крови, циркулирующей по малому и большому кругу кровообращения. Но в механизме развития метеочувствительности многое все еще остается неясным и неизученным.
- Врачи выделяют несколько типов погоды, способной влиять на самочувствие.
- Спастический тип особенно опасен для людей с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями: гипертонией, ишемической болезнью сердца, стенокардией. Для спастического типа характерно повышение атмосферного давления при одновременном понижении температуры воздуха. Такое сочетание погодных изменений может вызвать спазм кровеносных сосудов, гипертонический криз, инфаркты и инсульты. По статистике, в такую погоду врачи скорой помощи выезжают к больным гипертонией в 3 раза чаще. Чем выше атмосферное давление — тем более вероятно повышение давления и у гипертоников.
- Гипоксический тип. Понижение атмосферного давления при повышении температуры воздуха более благоприятно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, но из-за снижения содержания кислорода в воздухе возможно появление одышки, сонливости, слабости. Особенно у тех, кто страдает гипотонией, а также астмой.
- Нейтральный тип погоды – это когда никаких особенных изменений не ощущается.
Метеозависимость, метеопатия, метеоневроз
Метеозависимость может проявляться в разной степени и форме.
Если при перепадах атмосферного давления, вспышках на Солнце вы ощущаете слабость, сонливость, неясный дискомфорт без выраженных болей — вы метеочувствительны. Таких людей очень много, даже среди тех, кто считает себя вполне здоровым.
Метеопатии подвержены почти все больные кардиологическими заболеваниями. По статистике — около 90% . Даже незначительные колебания погоды способны вызывать ухудшение самочувствия, сердечные приступы, одышку, тревожность. Под действием природных факторов в организме происходят изменения, которые нельзя игнорировать. Метеопатия может проявляться в более или менее выраженной форме, от легкого недомогания до резкого ухудшения самочувствия, вплоть до инфаркта миокарда или инсульта.
О метеоневрозе говорят тогда, когда никаких особенных физиологических причин для плохого самочувствия нет, но человек страдает от одышки, сердцебиения, он раздражен или впадает в уныние. Причем иногда проявления метеоневроза связаны не столько с реальными погодными перепадами, сколько с прогнозом погоды. Эта разновидность метеочувствительности относится, скорее, к психическим расстройствам. Иногда подобная чувствительность свойственна также людям определенного склада характера и нервной организации — легко возбудимым, внушаемым, впечатлительным.
Как пережить перемену погоды?
Степень метеочувствительности можно уменьшить, если всерьез заняться собственным здоровьем. Советы стандартны:
- установить наиболее благоприятный режим работы и отдыха, хорошо высыпаться;
- питаться правильно, исключая жирные, жареные продукты, избыток соли и всевозможные консервы;
- больше двигаться, проводя время на свежем воздухе;
- заниматься йогой, фитнесом, плаванием, спортивной ходьбой;
- закаливать свой организм, но без фанатизма: начинать можно с обтираний, постепенно переходя к контрастному душу и обливаниям холодной водой;
- отказаться от алкоголя и никотина;
- относиться к жизни позитивно;
- вовремя посещать врача, проходить обследования и выполнять рекомендации медиков.
Чтобы пережить перемену погоды, врачи рекомендуют следующее:
- В дни, когда происходят геомагнитные возмущения, стоит устроить себе разгрузочный день: отказаться от плотной мясной пищи, заменив ее легкими молочно-растительными блюдами в умеренном количестве. Никаких острых приправ, тяжелых копченых и жирных блюд, и никакого алкоголя!
- Больше отдыхайте, постарайтесь выспаться. Если мучает бессонница — выпейте чашку успокоительного травяного чая.
- Если вы страдаете гипертонией, следует заранее начать принимать лекарства, чтобы предотвратить повышение давления.
- Полезны спокойные прогулки пешком, если погода позволяет. Можно поплавать в теплом бассейне — это хорошо снимает напряжение.
- Избегайте стрессов. Не стоит в неблагоприятные дни смотреть по телевизору триллеры и драмы, а также общаться с конфликтными, неприятными людьми. Впрочем, таких людей лучше избегать и в другие дни.
«МетеоДоктор»: ваш помощник и спутник
Древние латиняне говорили: Praemonitus praemunitus, «Предупрежденный вооружен». Если знать заранее о грозящих погодных неприятностях, можно принять меры заблаговременно. Не планировать серьезных или трудных дел, дальних и ответственных поездок, внести изменения в планы спортивных тренировок, запастись травяным чаем и лекарствами.
Именно для метеочувствительных людей, заботящихся о своем здоровье и комфортном существовании, и разработано практичное и удобное приложение «МетеоДоктор». Благодаря «МетеоДоктору» вы сможете всегда быть в курсе предстоящих изменений атмосферного давления и других климатических факторов. «МетеоДоктор» сообщит о приближающейся грозе или антициклоне и даст рекомендации о том, как их пережить.
Комментарий эксперта
Гагаев Александр Валентинович, к.м.н., зам.главного врача по медицинской части клиники «Медси»
Сердце здорового человека обладает силами, способными противостоять чрезвычайно пагубным воздействиям внешней среды. Здоровый человек способен жить, творить, тяжело и длительно работать в условиях как жуткого холода Антарктики (до -80°С), так и испепеляющей жары красных пустынь Намибии (до +75°С).
Конечно, временной предел есть у каждого человека. Даже если он и очень вынослив, то есть — здоров от природы. Но первыми от неблагоприятной погоды страдает не сердце, а водно-электролитная среда организма и его центральная нервная система. Сердце сдает свои «редуты» самым последним.
Если при перемене погоды вы чувствуете сердечные проблемы (нарушения его ритма, боли в около сердечной области, резкую нехватку воздуха, нарастающую слабость), то виновата не погода. Видимо, у вас имеются проблемы с самим сердцем, а изменения в погоде (похолодание, нарастание жары, резкие перемены атмосферного давления и ветра, а также влажности воздуха) просто провоцируют скрытую (или уже известную вам) болезнь сердца.
Если сердце нездоровое, то повышение энергетических требований к нему провоцирует необходимость увеличения частоты сердечных сокращений (ЧСС), а, значит и увеличение его работы и потребности сердца в кислороде.
Известный факт, что наибольшее число сердечных катастроф происходит зимой на пике холодов и летом на пике жары. Европейские кардиологи в 2010 году, наблюдая за жителями Барселоны, отметили следующие интересные факты:
- оптимальный для сердца погодный режим находился от + 21 до 23°С при 85% влажности;
- риск сердечной смерти увеличивался на 4% на каждый 10°С ниже +4,7°С и выше +25°С.
Если Вы отмечаете любые неполадки с сердцем при быстрой смене погоды, не переносите холода или жары, то это сигнал к «техническому осмотру» у специалистов. Очень сомневаюсь, что Вы не отправите свой автомобиль в автосервис, если у него перегревается, «не тянет» и стучит мотор, а ведь это просто «железка».
В любом случае у Вас есть возможность сделать 7 шагов, чтобы сохранить Ваше сердце здоровым:
- Регулярно делайте физические упражнения,
- Сохраняйте здоровый вес,
- Соблюдайте здоровую диету,
- Поддерживайте безопасный уровень сахара крови,
- Контролируйте уровень холестерина,
- Снизьте кровяное давление,
- Не курите.
Эти семь элементов поведения также снижают риск рака и, вообще, дают большие преимущества в жизни.
Кардиология. Национальное руководства / под ред. Е. В. Шляхто. — 2015
Новые технологии коррекции функционального статуса при начальных проявлениях артериальной гипертензии на фоне метеозависимости / Иванова Е.С., Мухарлямов Ф.Ю., Сычева М.Г., Рассулова М.А. // Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физической культуры. — 2016. — Т. 93 №2-2. — с. 81-82
Источник
