Всд болит сердце целый день
Загадочное заболевание, о симптомах которого много говорят, но которого даже нет в 10-й Международной классификации болезней, вегетососудистая, или иначе — нейроциркуляторная дистония (ВСД или НЦД), возникает вследствие самых разнообразных причин.
Несмотря на неприятнейшие ощущения пациентов, включая боли в сердце при ВСД, симптомы эти не представляют реальной угрозы для жизни человека.
Однако это не значит, что от пациента с такими симптомами нужно отмахнуться. Боли в сердце при ВСД сопровождаются целым комплексом угнетающих состояний, лишающих человека радости полноценной жизни. Особенности этих симптомов мы и рассмотрим ниже.
Особенности сердечных болей при ВСД (симптомы)
Главная причина НЦД кроется в расстройстве симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы, участвующих в регуляции деятельности всего организма.
Нарушения реактивности нервной системы приводит не просто к невротичности пациента, а к полноценному синдрому с набором симптомов, обусловленных психосоматическими факторами.
Визит к неврологу или кардиологу обычно заканчивается не очень убедительным назначением Валидола или Корвалола и рекомендациями избегать стрессовых ситуаций. Хотя пациент рассчитывает на серьезное и длительное лечение, учитывая сложный симптоматический комплекс. Боли в сердце при ВСД сопровождаются такими симптомами:
- затрудненностью дыхания;
- аритмиями;
- ознобом или жаром;
- навязчивым ощущением близкой смерти (паническими атаками).
Последний из указанных симптомов можно назвать самым типичным и самым неприятным из признаков ВСД. Боли в сердце при этом разительно отличаются от таковых при стенокардии и других форм ИБС.
Характерными симптомами кардиалгии (болевых ощущений в области сердца) при ВСД являются:
- продолжительность болей до нескольких суток;
- независимость от физической нагрузки (то есть не нагрузкой провоцируются);
- независимость от расположения тела (никакая «удобная» поза боль не облегчит);
- отсутствие положительного результата при приеме сердечных средств (но облегчения можно добиться приемом седативных препаратов).
Кроме того, при ВСД аппаратная диагностика (УЗИ) не показывает каких-либо сердечных патологий.
Но почему при ВСД болит сердце, если нейроциркуляторная дистония относится к психосоматическим расстройствам?
Почему болит сердце при ВСД?
Пациенты, впервые столкнувшиеся с симптомами дистонии, не осведомлены об относительной безопасности состояния и воспринимают свои ощущения как приближающийся финал. Эти ощущения создают тяжелую психологическую нагрузку, которая в свою очередь травмирует психику.
Страх перед новым приступом и его последствиями преследует человека постоянно, что еще больше усугубляет невроз. На фоне этого и развиваются нарушения, провоцирующие при ВСД боли в области сердца и другие симптомы.
Нейрогенная кардиалгия
Основные симптомы нейрогенной (или психогенной) кардиалгии, возникающей при нарушениях ипохондрического характера, повышенной тревожности и неврологических расстройств:
- волнообразность приступов, их продолжительность (от 3 до 5 минут);
- частота приступов — может возникнуть краткосрочно или растянуться на несколько дней;
- учащенный пульс;
- повышенная потливость;
- чувство нехватки воздуха;
- иррадиация (распространение) боли в правую или левую половину туловища, но никогда — в область челюстей;
- ощущение близкой смерти.
В основном по тому, как болит сердце при ВСД по словам пациента, врач может предположить наличие дистонии — пациенты обычно очень красочно описывают свои симптомы, находят удачные сравнения, вдаются в детали.
Кардионевроз
Одно из наиболее частых проявлений ВСД — боли в сердце, вызванные кардионеврозом. Характеризуется такими симптомами:
- учащенным сердцебиением;
- нехваткой воздуха;
- болевыми ощущениями в груди;
- астеническими признаками (расстройством сна, раздражительностью, головными болями).
Развитие кардионевроза чаще всего провоцируется:
- высокой эмоциональной реактивностью организма;
- гормональными изменениями (в климактерический или пубертатный период);
- соматическими болезнями (проще — заболеваниями органов), сопровождающимися продолжительной астенией;
- нейроинфекциями.
Нередко кардионевроз развивается вследствие перенесенных ранее ЧМТ (черепно-мозговые травмы).
Нарушения в работе эндокринной системы
Заболевания эндокринной системы (гипотиреоз, сахарный диабет) могут привести к ВСД и болям в сердце, возникающим как следствие реакции организма на эти заболевания. Астенические состояния, свойственные указанным патологиям, воздействуют на центральную нервную систему, провоцируют перепады артериального давления и нарушения сердечного ритма, на этом фоне нередко возникают симптомы аритмии. Присоединившиеся кардиалгические симптомы ухудшают и без того неудовлетворительное состояние пациента и затрудняют лечение основного, эндокринного заболевания.
Сердечные причины (коронарная недостаточность)
Не исключено, что при ВСД болит сердце не только вследствие вегетососудистых расстройств, но и из-за наличия настоящих сердечных проблем, например, коронарной недостаточности. При этом состоянии либо частично, либо совершенно останавливается кровоток в коронарных артериях. Это приводит к недостаточности питания сердечной мышцы и в дальнейшем может послужить причиной инфаркта миокарда или внезапной коронарной смерти. Однако такое развитие событий возможно только при условии наличия у пациента ишемической болезни сердца (ИБС).
Симптомы вегетососудистой дистонии
Лечение сердечной боли при ВСД
Как же можно помочь человеку, страдающему от боли в сердце при ВСД, симптомы которой нередко лишают его трудоспособности? Отечественной медицине приходится обращаться к таким бесхитростным методам купирования приступа боли в сердце при ВСД, как прием успокоительных препаратов (Корвалол, Валокордин, Валидол).
При продолжительной тревожности, панических атаках, нарушениях сна, раздражительности и других подобных симптомах рекомендуется применение Феназепама (только по согласованию с лечащим врачом и под его наблюдением). Для продолжающих активную жизнь работающих пациентов могут быть назначены препараты из группы так называемых «дневных транквилизаторов»:
- Фенибут;
- Мебикар;
- Гидазепам.
Хорошим вегетокоррегирующим, противоастеническим свойством обладает новейшее средство — сальбутиамин (в составе препарата Энерион).
Терапия боли в сердце при ВСД предполагает также работу с психологом, иглоукалывание, внесение изменений в образ жизни и рацион питания.
Профилактика
Несмотря на то, что большинство врачей склонны считать ВСД наследственной патологией, часто обнаруживаемой в детстве, все же существуют рекомендации по профилактике дистонии. Предупредить развитие ВСД можно путем:
- обеспечения больному полноценного сбалансированного рациона питания;
- совершенного отказа от курения и злоупотребления алкоголем;
- соблюдения режима питания, труда и отдыха;
- включения в режим дня активных физических занятий.
По возможности следует уклоняться от стрессов, эмоциональных и физических перегрузок, депрессивных состояний.
Полезное видео
Дополнительную информацию о симптомах ВСД смотрите в этом видео:
Заключение
- Нейроциркуляторная, или вегетососудистая, дистония — это расстройство вегетативной нервной системы, приводящее к целому комплексу симптоматических проявлений.
- Боли в сердце при ВСД — нередкие симптомы этой патологии, но отличаются большей продолжительностью, нежели стенокардические, возникают вне зависимости от физических нагрузок и купируются седативными препаратами.
- В целях профилактики ВСД следует придерживаться здорового образа жизни, отказаться от вредных привычек и своевременно лечить любые психосоматические заболевания.
Источник
Усталость с самого утра, бессонница, плохая память, боли в области сердца. Чаще всего, выслушав такие жалобы, врач ставит диагноз «вегето-сосудистая дистония». По разным данным этой патологией страдают 20-30% населения. Однако если у вас в медицинской карте стоит этот диагноз — не расстраивайтесь: болезнь излечима. Passion.ru расскажет, как бороться с заболеванием.
Как выяснилось, наиболее подвержены этому заболеванию люди чуткие и ранимые, привыкшие глубоко сопереживать страданиям других, принимать все «близко к сердцу», примерять на себя сложные жизненные ситуации.
Чаще это женщины, нежели мужчины. Хотя у представителей сильного пола это заболевание в последнее время активно наращивает темпы.
Что такое нейроциркуляторная дистония?
Ученые до сих пор не могут договориться о наиболее подходящем названии для этой патологии. В различных источниках болезнь употребляется под названиями нейро-циркуляторная дистония, вегето- сосудистая астения, невроз сердца и др.
Нейроциркуляторная дистония (вегетососудистая дистония) — это функциональное заболевание сердечно-сосудистой системы, возникающее в результате расстройства нервной и эндокринной регуляции, имеющее множественные клинические проявления и характеризующееся благоприятным прогнозом.
Говоря простым языком, НЦД — это болезнь от нервов.
Как часто приходится слышать: «Понервничал вчера — сегодня прихватило сердце!», «А у меня испортился аппетит и нелады с кишечником…», «А я не спала всю ночь и голова словно чугунная!».
Именно нервная и эндокринная системы заставляют слаженно работать все органы и системы нашего организма.
Благодаря гормонам и сотням нервных импульсов, каждая клетка нашего тела выполняет свою уникальную функцию и готова в любой момент отреагировать на изменившееся задание.
Поэтому нарушения в работе нервной и эндокринной систем часто отзываются страданием всего организма.
Кто находится в группе риска?
1. Лица с наследственной предрасположенностью, имеющие чересчур возбудимую нервную систему или недостаточно реактивную.
Такие люди, как правило, излишне эмоциональны или, напротив, апатичны, склонны замыкаться на собственных проблемах, ощущающие неуверенность в себе, необщительные и склонные к депрессии.
2. Наиболее подверженные стрессу на работе и в семье люди, живущие в плохих социально-экономических условиях.
Ступеньками на пути к НЦД являются: гиподинамия, отсутствие отпуска и полноценного отдыха, недостаточный сон, напряженный график работы, конфликтные ситуации с сотрудниками, соседями и членами семьи.
Причины и симптомы заболевания
1. острый или хронический стресс, переутомление;
2. инфекции верхних дыхательных путей;
3. гормональные перестройки (пубертатный период, менструации, беременность и роды, климакс и др.);
4. черепно-мозговая травма;
5. хронические алкогольная и табачная интоксикации.
состояние улучшается при отвлечении внимания, при выполнении важного дела, — особенно если деятельность сопровождается приятными эмоциями;
люди, болеющие НЦД, являются, как правило, метеочувствительными, плохо переносят как сильную жару, так и холод, не выносят душных помещений; приступ болезни может спровоцировать поездка в забитом транспорте, сауна, избыточная инсоляция;
ухудшение состояния сопровождается обычно тягостным чувством тревоги, страхом смерти, иногда люди впадают в панику, боятся оставаться в одиночестве.
Субъективные ощущения у страдающих НЦД очень сильные и яркие, что заставляет их подозревать у себя тяжелую и неизлечимую патологию.
Эти подозрения еще больше усугубляют течение НЦД и нередко являются единственным препятствием на пути излечения.
Так как сама по себе нейроциркуляторная дистония является доброкачественным и полностью обратимым заболеванием.
И, хотя НЦД резко снижает качество жизни, от этой патологии еще никто и никогда не умирал.
Признаки заболевания, которые можно определить без врача
По каким признакам можно выявить НЦД самостоятельно
У больных НЦД преобладают отрицательные эмоции, неадекватно стойкие и сильные. Они заставляют человека постоянно зацикливаться на своих и чужих неудачах.
Нервная система становится легковозбудимой и быстро истощается.
Возникают жалобы на раздражительность по пустякам, несдержанность, неустойчивое настроение (с преобладанием тревожного чувства), плаксивость, плохую память.
Больных беспокоит снижение работоспособности, постоянная усталость, неспособность сконцентрироваться на важных моментах деятельности. Нарушается ночной сон.
Страдающие НЦД склонны к появлению различных страхов, подозрений и фобий, особенно в отношении собственного здоровья и жизни.
Услышав о заболевании знакомого или прочитав симптомы в журнале, такие люди часто узнают у себя схожие проявления.
1. Локальный гипергидроз — (повышенная потливость) ладоней, подмышечных впадин и стоп, сопровождающийся чувством ползания мурашек, покалыванием. Конечности остаются холодными на ощупь, особенно при волнении.
2. На коже часто (особенно в стрессовых ситуациях) возникает «мраморный» рисунок — сосудистая сеточка или ярко-красные пятна в зоне декольте и на лице.
3. Вне зависимости от физической нагрузки возникают боли в мышцах, суставах, костях.
1. Самый частый симптом — кардиальный: 90-100% страдающих НЦД жалуются на боли в области сердца.
У ряда больных возникают приступы учащенного сердцебиения (более 90 ударов в минуту), особенно при эмоциональных нагрузках.
2. Дыхательные симптомы наблюдаются у 80-90% больных НЦД. Больные жалуются на постоянное чувство нехватки воздуха, ощущение комка в горле.
Они стремятся везде открывать окна, часто выходят на улицу. Существует даже понятие «тоскливые вдохи», которое ярко характеризует дыхательные расстройства при НЦД.
3. Желудочно-кишечные расстройства чаще возникают после волнения или другого эмоционального напряжения.
Они проявляются изменением аппетита (кто-то полностью отказывается от пищи, а некоторые, наоборот, едят все подряд, «заедая» свое горе), болями в разных отделах живота, вздутием живота, диареей или запорами.
4. Нарушения в половой сфере наиболее характерны для мужчин. Выражаются ускоренным семяизвержением и нарушением эрекции, снижением либидо.
5. Астеноневротический синдром встречается в 96-98% случаев. Характеризуется физической слабостью, недомоганием и усталостью с самого утра, нарушениями ночного сна.
Снижается умственная работоспособность, память, волевые качества. Больные зациклены на своем здоровье, не верят в возможность выздоровления.
6. Постоянное или кризовое повышение температуры тела без видимых причин.
Температура не снижается под действием антибиотиков и обычных антипиретиков, зато хорошо поддается лечению седативными препаратами, гипнотерапии, а также обычно возвращается к норме во время ночного сна и ранним утром.
7. Головные боли встречаются в 3-10% случаев. Боли бывают очень интенсивными, чаще односторонними, пульсирующими.
На высоте боли нередко возникает тошнота, рвота, светобоязнь и непереносимость громких звуков.
Иногда приступу мигрени предшествует аура в виде изменения настроения, самочувствия, появления сонливости.
Профилактика и лечение: это не сложно
Профилактика и лечение
Как избежать проявлений НЦД? Для этого нужно знать, с чего все начинается.
Достаточно часто можно наблюдать следующую картину. На свет появляется малыш, который растет легковозбудимым, плаксивым, непослушным.
Он плохо спит и ест, мало прибавляет в весе, чаще сверстников болеет простудой. Родители, конечно, начинают бить тревогу и таскать малыша по докторам.
У ребенка находят некоторые отклонения от нормы, назначают массу диагностических мероприятий и обязательно что-то находят.
Начинаются бесконечные походы в поликлинику, высиживание очередей, что сбивает ребенка с собственного дневного ритма, повышает риск подхватить инфекцию от других деток.
Малыш растет «болезненным и слабым», с первых лет впитывает этот «диагноз».
В дальнейшем, по причине различных проблем со здоровьем, его освобождают в школе от физкультуры, ограничивают активные игры с ровесниками, что приводит к гиподинамии.
Постоянный гнет взволнованных здоровьем родителей и врачей, малоподвижный образ жизни, изоляция от сверстников к старшим классам превращает ребенка в замкнутого, слабого и мнительного, не умеющего адаптироваться к окружающей среде.
Вот вам и отличный фон для развития НЦД. А причин для обострения состояния в дальнейшем будет предостаточно: переходный возраст, экзамены, трудоустройство, появление собственной семьи, рождение детей…
Цепочку можно продолжать до бесконечности. В итоге к зрелому возрасту человек уже глубоко уверен, что тяжело и неизлечимо болен.
На самом деле, причина плохого самочувствия и частых расстройств — нейроциркуляторная дистония. И с каждым новым стрессом и сомнением она отзывается все громче.
Бороться с НЦД надо с самого детства — особенно в том случае, если у вашего малыша есть к ней предрасположенность. И на протяжении всей жизни следовать следующим нехитрым правилам:
1. Своевременно бороться с инфекционными заболеваниями, не пускать на самотек насморк, кашель, больное горло и др.
2. Старайтесь с детства привить ребенку правильный режим дня и сами будьте ему примером. Пусть этот режим будет индивидуальным, удобным именно для вас, но постоянным.
Начинайте закалять свое чадо как можно раньше. Закаливание стимулирует защитные силы организма, воспитывает волевые качества, способствует появлению положительных эмоций, формированию устойчивой нервной системы. Это очень важно при склонности к НЦД.
3. Боритесь с гиподинамией. Любое освобождение ребенка от физкультуры и активного отдыха должно быть жестко аргументировано.
Детям свойственно бегать и прыгать, разбивать себе коленки и ловить ссадины. Как известно, «Движение — жизнь!». Не пренебрегайте физкультурой, утренней зарядкой.
Старайтесь делать пятиминутные паузы в течение трудового дня. Занимайтесь гимнастикой на рабочем месте.
4. Избегайте перегрузок и переутомления. Недоделанные отчеты, плотные графики и «завал» на работе могут подождать, а вот здоровье уйдет безвозвратно.
То же касается и детей. Психика ребенка в информационном хаосе и так сильно перегружена. Старайтесь правильно организовать его досуг.
5. Относитесь к жизни философски, с юмором, старайтесь всегда извлекать из нее что-то хорошее. Не зацикливайтесь на неудачах. Ведь известно, что надежда на лучшее и вера в свою победу — главное лекарство от стресса, а значит, и от НЦД.
все, что может вызвать положительные эмоции (не ограничивайте себя в удовольствиях — это ваша терапия!);
сбалансировать рацион, уделить особое внимание витаминам, макро- и микроэлементам (целесообразно применение обогащенных продуктов, БАД и др.);
курсами принимать адаптогены (настойка жень-шеня, лимонника, экстракт элеутерококка, пантокрин), если нет противопоказаний;
использовать фитотерапию — вам помогут сборы валерианы, пустырника, ромашки, укропа, боярышника и др.;
отдыхать в высокогорье и на курортах, которые имеют мягкий климат без резких перепадов атмосферного давления.
злоупотребление чаем, кофе, шоколадом, колой;
чтение медицинской литературы и собственной истории болезни.
Для купирования кризов, а также при тяжелых формах НЦД назначается медикаментозное лечение.
Применяют различные группы препаратов: бета-блокаторы, антагонисты кальция, транквилизаторы и седативные средства, анальгетики и др.
Подбор рациональной программы лечения и адаптации обязательно должен производиться лечащим врачом с последующим контролем и коррекцией результатов.
Помните: если вы не уверены в компетенции врача или не удовлетворены результатами диагностических исследований, не копите в себе сомнения.
Найдите доктора, опыту и знаниям которого доверяете, и тщательно соблюдайте его рекомендации. НЦД — полностью обратимое и излечимое заболевание.
И при правильном к нему отношению вы проживете долгую и счастливую жизнь, забыв о больницах и лекарствах.
Наталья ДОЛГОПОЛОВА,
врач-терапевт
Источник
