С утра болит желудок и подташнивает причины
Многие пациенты на приеме у гастролога признаются, что у них по утрам болит желудок. Такие боли бывают разными, они могут отличаться симптоматикой и причинами возникновения. Объединяет их одно — просто так данная болезненность не появляется.
Вы просыпаетесь и через пару минут чувствуете дискомфорт в желудке. К боли присоединяется вздутие, ощущение жжения в верхней части грудной клетки, легкая тошнота. И подташнивает до тех пор, пока вы не предпримите какие-то действия. И это сразу портит вам настроение, день не задался. Что происходит с организмом? Давайте разбираться.
Классификация
Утренние боли в животе могут возникать в разное время. Они бывают:
- ночные — то есть боли в желудке с утра натощак;
- голодные;
- после еды, в том числе и поздние;
- после приема определенных веществ.
Возможные причины
Рвота, боль в желудке и тошнота по утрам может говорить о различных причинах.
Боли, связанные с питанием
- Боль, появившаяся в животе впервые и сопровождающаяся тошнотой, рвотой или диареей говорит об отравлении некачественной пищей.
- Работа организма подчиняется биологическим часам. Если вы ужинаете поздно (в 21-22 часа) и плотно, съеденная пища переваривается хуже и медленнее, и как следствие — тошнота, изжога, вздутие живота, диарея, боль в желудочно-кишечном тракте утром. Чаще всего это ноющие нечеткие боли в верхней части живота.
- Боли в животе и утренняя тошнота иногда возникают у беременных. Некоторых женщин тошнит вплоть до 13 недели гестации. Поэтому им следует соблюдать определенную диету, которую необходимо обсудить с лечащим врачом.
Ужинайте за 4 часа до сна — это рекомендация диетологов. Пища должна быть нежирной и несладкой, без грубой клетчатки, в небольшом объеме. Постарайтесь исключить алкоголь перед сном. Помимо того, что спиртное ухудшает качество сна, делая его поверхностным, оно замедляет перистальтику желудка и 12-перстной кишки. Вот почему часто утром болит желудок после алкоголя.
Язвенная болезнь
Как правило, голодные боли по утрам — следствие язвенного дефекта. Поздние боли, возникающие через 2-3 часа после завтрака, сигнализируют о язве, которая расположена в луковице двенадцатиперстной кишки или пилорическом отделе желудка. Облегчение наступает после еды или рвоты.
Такие боли могут не только по утрам, но еще днем и вечером, если вы питаетесь нерегулярно, с большими промежутками (6-7 часов).
Помимо язвы, такие же симптомы может иметь гастрит, панкреатит и другие заболевания желудка и кишечника. Чаще всего они сопровождаются дополнительными признаками: изжогой, тошнотой и другими неприятными эффектами.
При подобных симптомах не откладывайте визит к врачу. Вовремя непролеченная язвенная болезнь может усугубиться, есть риск ее прободения, что опасно для жизни.
Аллергия на еду
А что, если боль в желудке по утрам возникает после завтрака? Например, после овсяной каши или стакана молока? Возможно, у вас пищевая аллергия.
- Целиакия характеризуется неспособностью переваривать глютен, обычно находящийся в зернах. Это может вызвать боль в желудке, если вы используете клейковину в своем рационе. Например, после овсяной, пшенной, гречневой каши очень скоро даёт о себе знать это состояние.
- Непереносимость лактозы характеризуется неспособностью или трудностями переваривания молочных продуктов.
Накопленный газ в кишечнике раздувает петли кишок, которые давят на желудок, вызывая дискомфорт. Если вы замечаете у себя такую особенность, исключите газообразующие продукты — капуста, черный хлеб, свежая сдоба. И примите лекарство на основе Симетикона — он мягко схлопывает пузырьки в кишечнике.
В современном мире эта проблема решаема — в магазинах продается безлактозное молоко, хлеб и выпечка без глютена.
Ятрогенные боли
Существуют такие болезни, при которых обязательно ежедневное употребление лекарств. Например, при артериальной гипертензии нужно каждое утро принимать Ацетилсалициловую кислоту — для контроля над тромбообразованием. И один из побочных эффектов такой терапии — НПВП-ассоциированная гастропатия (связанная с приемом лекарства боль в области желудка).
То есть поражается слизистая, снижается выработка защитной слизи, блокируется выработка эндогенных простагландинов — которые защищают стенку слизистой; боли в желудке с утра натощак связаны именно с этим состоянием. Также есть сведения, что противовоспалительные препараты могут оказывать прямое повреждающее действие.
Если вы подозреваете, что причина ухудшения состояния произошла из-за таблеток — обратитесь к врачу для смены лекарств. При длительном приеме Аспирина назначают ингибиторы протонной помпы — Омез, Нексиум, Лансопрол.
Опасные для жизни состояния
Аппендицит — это воспаление червеобразного отростка. Начало клинических проявлений обычно в эпигастральной области (нижний край грудины). Потом боль и дискомфорт смещается в нижнюю часть живота справа. Если вы заметили такие симптомы — ни в коем случае не грейте живот и не давайте больному обезболивающего препарата. Срочно вызывайте врача.
Другие признаки, при которых стоит беспокоиться:
- кровавый понос или рвота;
- резкое головокружение, слабость, частый пульс;
- резкая боль в одной точке, не проходящая от смены положения или через некоторое время;
- боль сместилась из эпигастральной области в правую часть живота.
При таких симптомах вызывайте Скорую помощь. Заболевшего отвезут в приемный покой, снимут ЭКГ, сделают, если необходимо, ФГДС.
Также боли после сна могут быть одним из симптомов развития жизнеугрожающей патологии — абдоминальной формы инфаркта миокарда. При заднем инфаркте боль чувствуется в верхней части живота, за грудиной и в области сердца.
Как себе помочь
Если боли в желудке, возникающие утром, связаны с проблемами с ЖКТ, до визита к врачу можно попробовать немного уменьшить их проявления. Вот несколько правил, которые помогут вам облегчить свое состояние:
- Съешьте крахмалистую пищу. Утренний прием пищи обязательно должен содержать такие продукты. Пища, богатая крахмалом, такая как рис, овес, картофель, успокоит желудок. Крахмал быстро всасывается и не повышает кислотность желудочного сока.
- Скушайте йогурт. Нарушенное пищеварение — одно из причин желудочного дискомфорта. Попробуйте тип йогурта с живыми культурами, чтобы насытить ЖКТ полезными бактериями. Йогурт также помогает при расстройствах пищеварения. Греческий продукт с небольшим количеством ягод — отличный завтрак, который поможет вам облегчить пищеварение и начать свой день.
- Попейте воды. Одна из причин, из-за которой вы можете проснуться утром от боли в животе, — это то, что вы испытываете жажду. Снижение количества воды в организме может вызвать боль в животе. Налейте себе стакан воды и медленно выпейте. Вы также можете добавить к нему лимон. Это может помочь успокоить раздражение желудка, вызванное обезвоживанием. Выпейте минеральную воду или спортивный напиток, чтобы восполнить электролиты.
- Расслабьте мышцы спины и шеи. Вы можете проснуться с болью в желудке из-за мышечного напряжения по всему телу. Это может произойти из-за неудобного положения во сне или чрезмерного стресса накануне. Чтобы облегчить это, полежите на животе на ровной, твердой поверхности. Затем поднимите руки вверх, работая только верхней частью тела и стремясь плечами к потолку. Это растянет спину и мышцы живота.
- Подумайте о сокращении количества кофе. Можно не отказываться от него полностью. Однако знайте, что кофеин раскрывает кардиальный сфинктер между пищеводом и желудком. Из-за этого возникает боль и жжение за грудиной, отрыжка кислым.
- На просторах интернета вы можете найти народные способы облегчения боли — такие, как настойка имбиря, ромашковый чай. Сложно сказать, насколько они эффективны, но хотя бы не вредны в разумном количестве. Попробуйте заменить утреннюю чашку кофе ромашковым чаем.
- Снимите напряжение. Если накануне вы сильно нервничали, то это может отрицательно сказаться на вашем желудке, поскольку гормоны стресса стимулируют выработку желудочного сока. Помедитируйте, примите душ — это поможет расслабиться.
- Соблюдайте режим труда и отдыха. Позаботьтесь о том, чтобы питаться регулярно, через равные промежутки. Это увеличит вашу работоспособность и сократит количество болевых ощущений по утрам.
- Обязательно обратитесь к врачу. Он поможет разобраться, почему утром болит желудок, даст индивидуальные рекомендации, назначит препараты. Проблемы с желудочно-кишечным трактом решит гастроэнтеролог или терапевт.
Если нет возможности срочно попасть к врачу, разовой медикаментозной помощью может стать прием антацидных средств (Алмагель, Гастал, Маалокс) и Но-шпы. Однако даже в случае облегчения не отменяйте визит к доктору. Болезнь не исчезнет, а заниматься самолечением бывает опасно для здоровья и даже жизни.
Лекарственная терапия
Самая частая причина утренних болей в желудке — это язва, то есть воспаление слизистой желудка с дефектом ткани. При таком заболевании существует несколько схем терапии.
Обычно (если нет противопоказаний), они включают в себя различные классы препаратов:
- антибиотики (в случае обнаружения бактерии Хеликобактер пилори);
- H2-блокаторы;
- антисекреторные — ингибиторы протонной помпы;
- прокинетики;
- спазмолитики;
- антациды.
Обязательные препараты — антибиотики, препараты висмута, антисекреторные препараты. Это основа эрадикационной терапии.
- По международным рекомендациям назначают 2 антибиотика с бактерицидной активностью, поскольку бактерия, которая вызывает язву, очень к ним устойчива.
- Антацидные препараты — безрецептурные средства, нейтрализуют кислоту в пищеводе, которая попала из желудка вследствие рефлюкса. Быстро справляются с диспепсическими явлениями, но в одиночку не применяются.
- Прокинетики назначаются при сниженной моторике кишечника.
- Спазмолитики можно беременным, у которых в анамнезе язвенная болезнь. Снимают спазм и устраняют дискомфорт в двенадцатиперстной кишке и желудке, который спазм вызвал.
- H2-гистаминоблокаторы стали применяться реже, обычно рекомендуют при невозможности назначения ингибиторов протонной помпы. Снижают выработку соляной кислоты через блокирование гистамина.
- Антисекреторные препараты снижают кислотность желудочного сока, облегчая состояние желудка, купируя голодные боли. Вы можете купить их самостоятельно и принимать по инструкции, но мы все же советуем перед покупкой проконсультироваться с врачом-гастроэнтерологом.
Схема лечения подбирается только лечащим врачом после проведения необходимой диагностики.
Итак, мы разобрались, почему утром болит желудок. Подытожим. Боли в желудке по утрам возникают по многим причинам. Например, натощак, до приема пищи — из-за язвы желудка, непереносимости определенных продуктов, отравлении, сильного стресса накануне. Существует несколько способов облегчения болевых ощущений — их применение зависит от этиологии боли. Но лекарства не будут так эффективны без соблюдения диеты и рационального режима питания.
Источник
Нарушения в деятельности желудка и кишечника, развитие воспалительных процессов и инфекции проявляются множеством симптомов. Но причины, от которых болит желудок и тошнит, не всегда указывают конкретно на проблемы этих органов. Патологические состояния могут развиваться даже на фоне сильных стрессов, и тогда ни одно обследование не выявит повреждений ЖКТ.
Желудочные боли, изжогу, постоянную слабость и отсутствие аппетита по утрам нельзя игнорировать. Подобную симптоматику нельзя игнорировать, так как она может быть причиной опухолей, язвенных поражений и злокачественных процессов в организме. Но и в этом правиле бывают исключения.
Физиологические признаки
Если по утрам или в течение дня слегка подташнивает, а боли в животе не слишком сильные, проблемы сопровождаются изжогой и легкой слабостью, то это может быть следствием следующих состояний:
- беременность – тошнота особенно характерна для 1 триместра, возникает у подавляющего большинства женщин и не требует медикаментозной терапии. Если тошнота доставляет ощутимый дискомфорт, приводит к сильной рвоте после первых 3 месяцев, следует проконсультироваться с доктором;
- внематочная беременность – наряду с подташниванием сопровождается сильной болью через несколько недель после наступления зачатия. При игнорировании симптомов может наступить смерть женщины;
- расстройства желудка из-за алкоголя или острой, слишком жирной пищи. Наступает через несколько часов после употребления, либо утром. Отравление алкогольной продукцией часто сопровождается сильными головными болями по утрам и даже температурой;
- иногда причиной болей становится стресс.
Первое, что нужно сделать, если болит и подташнивает уже больше 1 недели, — обратиться к доктору. Это необходимо для выявления опасных причин состояния.
Болезни, проявляющиеся болями и тошнотой
Можно не обращать внимания на неприятные симптомы, если человек уверен в их природе – злоупотребление алкоголем или слишком острая, жирная пища, переедание. Даже при физическом переутомлении, когда появляется сильная слабость на фоне болей и тошноты, можно подлечиться в домашних условиях. Но постоянные острые спазмы в системе ЖКТ требуют выявления причин. Можно выделить несколько вторичных признаков, по которым предполагают наличие той или иной болезни, но постановкой диагноза заниматься должен только врач после анализов.
- Гастрит
Воспаление в слизистом слое желудка – гастрит – часто сопровождается тупой и ноющей болью. Она усиливается после употребления жирной, острой или кислой пищи. Появляется тяжесть и ощущение распирания в брюшной области. Для гастрита характерны приступы рвоты, изжога, нарушения процесса дефекации. Во рту иногда возникает неприятный привкус.
Все симптомы развиваются интенсивно при повышенной кислотности желудка, а вот при пониженной они заметны мало. Изжога, тошнота, болезненность проявляются крайне редко. А вот запоры и гнилостный запах изо рта – стандартные симптомы пониженной кислотности.
- Холецистит
Кроме ощущения боли, тошноты, изжоги и слабости, для холецистита характерен привкус горечи во рту. Тошнота проявляется в основном во время еды, постоянно присутствует ощущение распирания и сильная отрыжка по утрам, другие неприятные ощущения. Из-за этого нет аппетита. Часто возникают болезненные ощущения в области справа, прямо под ребрами, что нередко путают с печенью.
Другие нарушения в работе желчного пузыря у женщин можно встретить чаще, чем у мужчин.
- Острые пищевые отравления
Возникает патология на фоне употребления несвежей пищи или зараженной сальмонеллами. Наступает буквально через час после приема пищи. Человека начинает знобить из-за повышающейся температуры, боли становятся резкими, поражающими весь желудок. Возникает рвота и диарея. Постепенно наступает обезвоживание. В домашних условиях резкие пищевые отравления лечить опасно, необходимо вызывать скорую.
Если температура не превышает 38,5 °C, проходит через 1 день, а боли не причиняют нестерпимых ощущений, то справиться можно и дома. Пациенту рекомендовано употребление активированного угля (1 на 10 кг веса), а также обильное питье.
- Болезни сердца
Различные патологии, сбои и нарушения в сердечно-сосудистой системе, особенно проблемы с давлением и атеросклероз, часто проявляются слабостью, тошнотой и болью в желудке. Часто они идут вместе с неприятными ощущениями в голове. Выявить причины можно только после полного обследования при наличии подозрений на сбои в работе этой системы.
Другие болезни желудка
В случае, если постоянно болит желудок, нельзя исключать и другие тяжелые нарушения:
- Язва – развивается сильная тошнота, аппетита нет не только по утрам, но и в течение дня, отрыжки становятся кислыми. Появляются кровотечения, а боли будут беспокоить человека разными способами (колют, режут, сосут, проявляются спазмами). В основном боль локализуется с правой стороны внизу.
- Панкреатит – боль становится режущей, тупой, во рту наблюдается сухость, а на языке возникает желтый налет. Сопровождается рвотой после приема пищи. Нередко встречается запор или понос.
- Полипы желудка – доброкачественные образования на слизистой. При развитии возникают боли в желудке и пояснице, которые могут отдавать в лопатки при приеме пищи. Симптомы схожи с гастритом и язвой.
- Аппендицит – острый воспалительный процесс в отростке слепой кишки. Если желудок заболел резко, есть температура до 39 градусов, рези ощущаются внизу справа, а затем распространяются по всему животу, то можно заподозрить аппендицит. Язык у больного начинает белеть, аппетит полностью исчезает. Для устранения болезни нужна срочная операция.
- Спайки в кишечнике – обычно становятся следствием после операции или других воспалительных процессов в ЖКТ.
- Злокачественные опухоли – сопровождаются постоянной болью и рвотой, из-за которых человеку даже с кровати трудно подняться.
Рак желудка развивается медленно, и первые симптомы могут проявлять себя только ненавязчиво: снижается вес, появляется отвращение к животному белку, повышается утомляемость. А вот на 2 стадии уже развивается сильная боль, проблемы с дефекацией, метеоризм. На 3 развивается непроходимость пищи, усиливаются другие признаки.
Все проблемы – от нервов
В случае, если объективных причин болезни результаты анализов не показывают, ЖКТ находится в полном порядке, есть вероятность развития болей и тошноты на фоне нервного перенапряжения. Развиваются такие же симптомы, как при других болезнях, они могут сменять друг друга, чередуя тошноту с утренней или вечерней изжогой, диареей или запором, рвотой.
Лечить подобные состояния должен психотерапевт. Именно головной мозг посылает сигналы на различные неприятные симптомы. У женщин подобные ложные ощущения проявляются гораздо чаще из-за повышенной активности нервной системы или гормональных нарушений.
Главная особенность болей и тошноты на фоне нервных переживаний и расстройств – это возникновение симптомов исключительно по утрам перед выходом по делам, на работу.
В это время дня начинают обостряться различные неврозы, психозы и депрессия, человек ощущает слабость, головокружение. В тяжелых случаях можно даже заметить подъем температуры – вот, как сильно противится организм контакту с новыми раздражителями вне дома.
Часто причиной желудочных расстройств, сопровождающихся тошнотой и другими симптомами, становятся «пограничные состояния». Лечатся они применением специальных медикаментов для нервной системы, назначением щадящей диеты.
Когда нельзя откладывать визит к доктору?
Регулярность болезненных ощущений – основной повод обращения к специалисту. Вот признаки, по которым можно понять, что откладывать поход к доктору не следует:
- повышение температуры больше 38 градусов в течение 2 дней и более;
- боль приводит к потере сознания;
- стул приобретает почти черный оттенок и дегтеобразную консистенцию;
- в рвоте и поносе присутствуют сгустки яркой крови;
- сильные боли во время беременности;
- продолжительность болей свыше 5–7 суток.
В случае игнорирования болей могут наступить необратимые последствия и разрушения органов!
Снятие боли без лекарств
В случае, если неприятные ощущения появляются не из-за таких причин, как опасные заболевания, помочь себе в домашних условиях можно такими способами:
- активированный уголь всасывает вредные вещества и очищает желудок, снимая тошноту и болезненные спазмы;
- аналогичным свойством обладает перманганат калия, его можно принимать при пищевом отравлении легкой степени;
- можно употреблять чай с лимоном или натуральный сок из грейпфрута, помело, апельсина;
- сухое печенье или сухарики без сахара обладают свойством собирать вредные вещества в себя, абсорбировать и выводить их, но несколько хуже, чем уголь;
- чай с имбирем – еще одно эффективное средство от боли в желудке, но беременным следует осторожно относиться к этому способу;
- кислые леденцы помогут от несильной тошноты и дискомфорта в ЖКТ, только не следует увлекаться, иначе желудок заболит еще сильнее.
Медикаменты для лечения боли и тошноты в кратковременных случаях используют разные, подбирать их можно в зависимости от организма. Одним прекрасно помогает «Юниэнзим» — сочетание активированного угля с другими препаратами, «Гастал» и даже «Мезим».
Если тошнота или боли стали постоперационным последствием, результатом лучевой или химической терапии, либо вызваны длительным применением других лекарств, эти препараты не помогут. В индивидуальном порядке подбираются специальные вещества на основе бензадиазепина, фенотиазина, а также кортикостероиды и блокаторы, обладающие мощным эффектом.
Лекарства снимают даже очень сильную боль и помогают пациенту восстанавливаться с наименьшим дискомфортом.
Методы самопомощи от болей и тошноты
При любых болезненных ощущения и тошноте врачи рекомендуют соблюдать в домашних условиях несколько правил:
- Нельзя перенапрягаться и заниматься спортом даже в небольших количествах.
- А вот прогулки и отдых на свежем воздухе подальше от машин рекомендованы каждому.
- Порции нужно делать маленькими – буквально с ладошку, а количество приемов еды – до 6 раз.
- В помещении всегда должен быть чистый воздух, нужно проветривать комнаты.
- Питаться следует по всем правилам, включая в рацион завтрак и определенные продукты (яйца, сыр, кисломолочные товары, фрукты и овощи). Необходимо снизить нагрузку на желудок и печень в виде жареной и жирной пищи, она часто провоцирует тошноту.
- Еда должна быть оптимальной температуры, не слишком горячей.
- Можно принимать минеральную щелочную воду, но только курсами, а не постоянно.
Если боль в желудке и тошнота не проходит долгое время, то необходимо обращаться к доктору. Однако не следует слишком беспокоиться, если эти состояния вызваны некоторыми физиологическими особенностями, например, беременностью. Важно лишь следить, чтобы патологии не приобретали интенсивный характер, соблюдать рекомендации режима для избавления от неприятных ощущений.
Источник
