После родов болит правый бок сзади
Семь женщин из десяти после родов испытывают проблемы со спиной: тянущие или острые боли в пояснице доставляют мучения матерям. Каковы причины этих неприятных событий и есть ли от этого избавление? И что предпринять в ответ на атаку боли? Рассмотрим проблемы и решения.
Зачастую неприятные ощущения в поясничном и крестцовом отделах позвоночника проходят сами собой. Если же болит поясница после родов, причина не ясна, болевой синдром не проходит в течение трех дней, усиливается или появляются сопутствующие симптомы: жар, жжение при мочеиспускании и другие явления — следует сразу же обратиться за врачебной помощью.
Болит поясница после родов: причины
Прежде всего, стоит отметить, что самая частая причина боли в пояснице после родов — последствия беременности и родов. Вторая причина по величине появления у женщин — проблемы со здоровьем, связанные с мочеполовой сферой. И третья — хронические заболевания других органов: желчного пузыря, желудочно-кишечного тракта и т. д. Рассмотрим их по порядку.
Болит поясница после родов: причина — беременность и трудные роды
Беременность накладывает отпечаток на женщину: лишний вес и изменение расположения внутренних органов приводят к тому, что организм начинает обратный отсчет к прежнему состоянию. Прежде всего, смещается центр тяжести позвоночного столба, что является основной причиной болей в пояснице после родов.
Также на место возвращаются: мочевой пузырь, желудок, кишечник и почки. Например, возвращение на свое место почек может сопровождаться тупой и ноющей болью в пояснице, отдающей в ногу.
Многих мамочек беспокоит боль в пояснице после родов, причиной которой являются растяжения мышечной ткани живота и спины из-за быстрого прибавления в весе. Нетренированный связочный аппарат приводит в тому, что боли появляются в местах растяжения, к которым относится и поясница. Сложно делать наклоны и повороты, двигать ногами — болят задняя часть бедра и ягодицы. Чтобы предупредить этот неприятный симптом, необходимо выполнять специальную гимнастику.
Возвращение на место тазовых костей после родов — обычное явление. Особенно это актуально для тех мамочек, кто пережил травму при родах. Стремительные роды или большой размер плода способствуют тому, что в процессе родовой деятельности могут пострадать не только детородные органы, но и тазовые кости. К их числу относятся копчик и крестец.
Трудные роды также могут привести к защемлению нерва в позвоночном столбе, откуда и появляются боли. При повреждениях нервов в позвоночнике боли в пояснице сопровождаются также онемением и покалыванием, нередко болевой синдром распространяется на ноги, женщине тяжело ходить и подниматься с места. При долгом сидении или стоянии, чихе, кашле и других действиях боль усиливается.
Боли в пояснице могут быть последствиями операции кесарева сечения под местной анестезией. Многочисленные спайки дают о себе знать не только в области живота, но и в поясничном отделе.
Лишний вес увеличивает нагрузку на организм и становится причиной появления болей в пояснице после родов. Это особенно касается тех женщин, кто очень быстро набрал большой вес во время беременности. Лишние килограммы, имеется в виду ожирение третьей степени, негативно влияют на позвоночный столб. Вследствие такого высокого веса также может развиться протрузия дисков и начальная стадия остеохондроза.
Болит поясница после родов: причина — острые и хронические заболевания
Причины сильных болей в поясничном отделе:
1. Хронические и острые заболевания некоторых органов (почек, желчного пузыря, тонкого кишечника и т. д.)
2. Воспаление мышц спины, так называемый миозит. Заболевание развивается быстро, достаточно переохладиться или подхватить какую-либо инфекцию (вирусную или бактериальную). При сильных болях в пояснице также повышается температура тела.
Нередко после родов у женщины развиваются заболевания интимного характера. Воспаление матки и ее придатков, цистит, уретрит — далеко не полный перечень заболеваний, являющихся причиной болей в пояснице.
Опущение почки — опасное заболевание, катализатором которого служит резкая потеря веса и родовые травмы. При этом синдроме брыжеечная связка, поддерживающая почку, удлиняется. В результате появляются боли в пояснице при наклонах, поворотах. Кроме того женщина может испытывать трудности с мочеиспусканием.
При остеохондрозе болевой синдром нарастает и долго не проходит.
При воспалении придатков характерными являются односторонние или двухсторонние боли в пояснице, сопровождающиеся болью в животе.
Аппендицит, холецистит также влияют на появление отраженных болей в пояснице. Сопровождаются характерными для данных заболеваний симптомами тошнотой, болевым синдромом с правой стороны подвздошной области и т. д. Характер боли — неясные тупые боли.
При панкреатите боль имеет опоясывающий характер, в дополнение наблюдается запор и тошнота.
Болит поясница после родов — что делать?
При возникновении болей в пояснице, что делать подскажут советы:
— Если боль в пояснице возникла впервые и причину вы не знаете, лучший способ — вызвать врача. Пока терапевт едет, определите симптомы: есть или нет покалывание и онемение, какая боль? Опоясывающая или локальная? Отдает в ногу или нет и другие симптомы. Обязательно измерьте температуру. Проверьте язык на наличие налета на языке.
— Если причину болей вы знаете, например, растянутые мышцы, то примите однократно обезболивающее, нестероидное средство, например, Ибуфен или Кетопрофен.
Внимание! Данный метод применяют с осторожностью, наблюдая за состоянием малыша.
При болях в области почек примите однократно мочегонное средство, оно поможет снять отеки и вывести все токсины из организма. Лучше всего для этого подходит Канефрон-Н.
Наденьте поддерживающий корсет или перевяжите область спины. Это поможет зафиксировать мышцы в одном положении.
Запишитесь на прием к врачу.
! Если произошло смещение позвонков, обращаемся к специалисту, проходим необходимые обследования (МРТ и т. д.) И только после этого идем к мануальному терапевту для вправления позвонков.
Сильно болит поясница после родов, что делать нельзя? Под запретом:
Мазать согревающие мази при боли неизвестного характера или греть поясницу каким-либо другим методом.
Вправлять позвонки без назначения врача;
Принимать обезболивающие при постоянной боли неизвестного характера.
Лечебные упражнения от болей в пояснице
Облегчить и купировать боли в пояснице поможет лечебная гимнастика. Данный комплекс предусматривает то, что расслабление мышц будет проводиться на выдохе, а напряжение — на вдохе.
Первое упражнение. Стоя спиной к стене и опираясь на нее, приподнимаем ногу в колене. Поднимаем на 20 сек., расслабление тоже длится 20 сек. Количество повторений — 15 раз.
Второе упражнение. Если болит правая сторона сгибаемся влево, если справа — наоборот. Наклоны вбок позволят расслабить мышцу и снять спазм. Наклонились в сторону и удерживаем положение 20 сек., перерыв такой же. Повторяем 15 раз.
Третье упражнение. Если боль возникает при наклоне вперед, необходимо встать прямо. Большие пальцы рук кладем на крестец. Выгибаем спину и одновременно давим на точку. Удерживаем 9-10 сек на вдохе. Расслабляем спину и естественным движением прогибаемся максимально назад, при этом пальцы не давят на крестец, а лежат спокойно. Мышцы тоже расслаблены. Время выполнение — 6-8 сек. При расслаблении старайтесь максимально прогнуться назад. Повторить упражнение 3-6 раз.
Профилактика
Как предупредить возникновение болей в пояснице после родов, что делать? Доктора дают такие рекомендации:
1. Избегайте ношения тяжестей на протяжении полугода после родов, так как мышцы и связки еще слабые. Можно легко надорваться.
2. Не переедайте, лишний вес усугубит проблему болей в спине.
3. Правильно вставайте со стула или кровати. Не стоит резко выпрямляться. Лучше всего, если использовать руки для упора, начинать вставать из положения на боку, свесив ноги с кровати, поберегите позвоночник.
4. Делайте ежедневную зарядку, лечебные упражнения.
5. Кормите в правильной позе лежа на боку или другим удобным способом.
6. Наклоняйтесь правильно — приседайте для начала, так вы уменьшите нагрузку на позвоночник.
7. Переносите ребенка в слинге или в кенгуру, как можно реже поднимайте малыша.
8. Место для сна должно быть максимально комфортным для позвоночника, лучше, если это будет ортопедический матрац.
9. Не переохлаждайтесь, при возникновении болей сразу обращайтесь к врачу.
Берегите позвоночник и спина скажет вам спасибо!
Полезные ссылки:
Источник
Беременность как главная причина болей в боку
Как уже говорилось ранее, из-за беременности органы ущемляются, и поэтому болит бок. Увеличение в размерах матки приводит к тиснению органов живота, матка давит на мочевой пузырь из-за чего женщины в положении часто ходят в туалет, а на поздних сроках частота усиливается.
А также страдает и печень женщины, которая немного сдвигается и не чувствует себя комфортно. Данные боли имеют ноющий характер.
А также по причине того, что органы сместились, происходит давление на спину и, как правило, болят рёбра. Всё это приводит к тому, что беременная женщина ощущает тяжесть, задышку, чувство тошноты изжогу и ещё много других симптомов.
Большое количество рожавших женщин, даже те, которые не испытывали на себе разрывы, так или иначе сталкиваются с такой проблемой, когда появляется боль в промежности после родов. Объяснить появление боли в области лобка после успешных родов можно тем, что через болезненную область проходил плод, младенец, в результате чего ткани в данной области подвергались очень сильному растяжению.
Врачи отмечают, что исходя из статистики, обычно сильные боли в области лобка у женщин после родов проходят уже на 2-3, 3-и сутки.
Другое дело, если у женщины были разрывы во время родов, разрыв тканей в области промежности. Такая боль в области лобка проходит не сразу и зависит от того, насколько быстро сумеют зажить ткани.
Болезненность внизу живота в паху обуславливается еще и тем, что врачами накладывались швы, особенно сильно боли в области швов беспокоят женщину при малейшем движении. Причем боли в низу живота после родов после наложения швов обычно ощущаются как стоя, сидня, так и лежа, стоит лишь принять неудобную позу, как сразу же начинает болеть низ живота.
Время, которое потребуется для того, чтобы швы зажили, обычно составляет около недели, иногда и более. В особо тяжелых случаях врачи прописывают пациенткам обезболивающие препараты, чтобы снизить интенсивность болевых ощущений.
В такой ситуации женщине важно помнить о том, что если боль внизу живота не прекратиться через 2 или 3 недели после родов, тогда следует обязательно прийти на консультацию к лечащему врачу.
Болит копчик, крестец после родов, причины, почему появились боли в копчике или возле него
Довольно часто после родов женщины жалуются на болезненные ощущения в области копчика и крестца. Данную проблему провоцируют травмы связочного аппарата малого таза и мышц тазового дня.
Боль, как правило, усиливается при движении, ходьбе, попытках встать или сесть. Если неприятные ощущения достаточно сильные и не проходят со временем, следует обратиться за помощью в медицинское учреждение.
Для лечения используют мануальную терапию, а также обезболивающие и противовоспалительные лекарственные препараты.
Почему болит правый бок при беременности?
Боль в области спины после родов, когда болит и тянет в области поясницы, требует обязательно осмотра у специалиста. Женщине необходимо обратиться к врачу остеопату или неврологу, если появились очень сильные боли в области поясницы или спины.
Своевременное лечение в данном случае крайне необходимо, т.к. женщине будет необходимо активно двигаться из-за необходимости ухода за ребенком, поэтому боли в спине, если они появляются после родов, должны быть быстро устранены.
Чтобы снизить интенсивность послеродовых болей в спине врачи рекомендуют спокойные прогулки в неспешном темпе, плавание в бассейне, гимнастика, направленная на восстановление всего организма. Такая боль в большинстве случаев появляется у тех женщин, которые столкнулись с тяжелыми или очень сложными родами.
Врачи также отмечают, что интенсивность болей не только в области спины, но и паха, других отделов женского организма в послеродовой период напрямую зависит от того, в каком эмоциональном состоянии находиться женщина.
Депрессии, тревоги, сильные эмоциональные потрясения, стресс, все это на фоне гормональной перестройки организма после родов могут в существенной степени увеличивать интенсивность болей.
Если женщина сталкивается с сильной болью после родов, ей необходимо обязательно обратиться за помощью к врачу, чтобы максимально быстро выявить причину недомогания и приступить к облегчению боли, лечению имеющейся проблемы.
Боль внизу живота после рождения ребенка — это нормальная физиологическая реакция, так как мышцы и внутренние органы женщины испытали большую нагрузку и организм пока еще находится в стрессовом состоянии. Но бывают ситуации, когда болезненные ощущения настолько интенсивны, что терпеть их тяжело. Как оценить данный симптом и что предпринять для уменьшения неприятных ощущений рассмотрим ниже.
Что делать, если боль в животе внизу появилась после родов?
В первую неделю после рождения ребенка, молодая мама может испытывать болезненные ощущения внизу живота. Причиной такого состояния, вероятнее всего, является несвоевременное опорожнение мочевого пузыря, который давит на матку, мешая ей сокращаться.
Такое часто случается, так как в процессе родовой деятельности внутренние органы женщины испытывают сильное напряжение и некоторое время после родов она просто может не чувствовать естественных позывов к мочеиспусканию.
Данное состояние не требует лечения, достаточно просто регулярно посещать туалет.
Что делать, если болит промежность после родов?
Это состояние характерно при наличии швов после эпизиотомии или, если женщина порвалась естественным образом. В первые дни после родов швы на промежности болят очень сильно.
Кроме того, они доставляют женщине определенный дискомфорт — ей нельзя сидеть, больно стоять, да и лежать можно только в одном положении. Бывает, что швы воспаляются, тогда к болезненным ощущениям добавляется повышение температуры тела и озноб.
Не следует скрывать это от вашего лечащего врача, чем быстрее вы начнете пользоваться противовоспалительными препаратами, тем быстрее вернетесь к полноценной жизни, а также сможете избежать нагноения швов.
Как только швы срастутся, боль пройдет сама собой, на это обычно уходит около десяти дней. Для скорейшего заживления врач может порекомендовать молодой маме обрабатывать место повреждения спреем Пантенол.
Он обладает противовоспалительным, регенерирующим и репаративным эффектом, благодаря чему кожные покровы восстанавливаются значительно быстрее. Кроме того, новоиспеченной маме, желательно использовать специальные послеродовые прокладки со стерильной дышащей поверхностью.
В этом случае верхний слой прокладки не будет липнуть к заживающему шву и дополнительно травмировать его. Если же женщина родила без разрывов, она так же может испытывать боль в промежности.
Это связано с сильным растяжением мышц промежности во время прохождения ребенка. Такое состояние не опасно и не требует специального лечения, в большинстве случаев такая боль самостоятельно проходит через несколько дней.
Что делать, если болит лобок после родов?
1 дефицит кальция в организме роженицы;
2 избыточная выработка релаксина;
3 наследственная предрасположенность;
4 нарушение гормонального фона;
5 травмы и повреждения крестца до беременности.
Боль при этом резкая и усиливается при любом движении. В таком случае женщине рекомендуется как можно больше находиться в состоянии покоя, соблюдать постельный режим, а также постоянно носить эластичный бандажный пояс, фиксирующий тазовые кости.
При необходимости врач также назначает прием обезболивающих препаратов и необходимые терапевтические процедуры, в том числе лечебную гимнастику, электрофорез, УФ-облучение и УВЧ.
Что делать, если болит спина после родов?
1 лактостаз — застой молока в протоках молочных желез;
2 задержку жидкости в организме;
Объективное и эффективное решение о необходимости и методах лечения послеродовой боли может только квалифицированный гинеколог. Самолечение такой боли категорически неприемлемо.
1 На протяжении первых нескольких дней после появления малыша ходить в туалет в положении стоя.
2 В случае наложения швов, обрабатывать их только теми средствами, которые указал лечащий врач.
3 Выполнять упражнения послеродовой гимнастики для восстановления мышц живота и матки.
4 Обязательно посетить женскую консультацию в дату, рекомендованную гинекологом после родов.
Боли при нарушениях работы кишечника
Режущие колики в животе, обморочное состояние, шок – симптомы внутреннего кровотечения или беременности вне матки. Такое состояние у женщин требует скорой помощи.
Дискомфорт может быть вызван болезнями других органов:
- холецистит;
- гепатит;
- желтуха;
- пиелонефрит.
Лечение и профилактика
В случае, когда низ живота после родов болит более месяца, необходимо выяснить, почему дискомфорт не проходит.
Основываясь на данных, полученных в результате лабораторных и инструментальных исследований, врач должен поставить диагноз и назначить комплексное лечение, направленное на устранение причины и симптомов патологии.
Важно помнить, что курс терапии должен учитывать состояние больной после родов.
Если причиной дискомфорта внизу живота является эндометрит, то лечение необходимо начинать без промедления. Зачастую требуется пребывание в стационаре для прохождения полного курса антибиотикотерапии, однако это зависит от стадии болезни и тяжести ее протекания.
Антибактериальные препараты назначаются, исходя из чувствительности микрофлоры (Гентамицин, Амоксициллин, Амоксиклав, Линкомицин). Нередко в схему лечения также включается Метронидазол для устранения анаэробных возбудителей, поливитамины, антигистаминные препараты, иммуномодуляторы.
Источник
Возможны два вида родов с использованием кесарева сечения:
Запланированные — вы заранее знаете, что ради безопасности вашего ребенка вам будет сделано кесарево сечение;
В случае опасности — решение о необходимости кесарева сечения было принято во время родов.
Хотим заметить, что операция, как правило, проводится под общим наркозом, и как следствие возможны кратковременные проблемы с дыхательными путями: средства для наркоза оказывают воздействие на легкие. Может оказаться и так, что в вашем случае дело ограничится эпидуральной анестезией и в момент появления вашего ребенка на свет вы будете находиться в сознании. Вне зависимости от того, как эта операция проходила, после вы будете испытывать достаточно сильные боли в местах разрезов, вследствие чего вам будет трудно ходить и поворачиваться. Если в течение первых дней после операции вам покажется, что нужна дополнительная помощь, обязательно попросите о ней.
Специальные упражнения послеродового периода
Если вы решитесь приступить к выполнению этих упражнений сразу после родов (насколько это окажется возможно), то, несомненно, ваше состояние значительно улучшится. Приведенный ниже комплекс упражнений способствую улучшению релаксации и кровообращения.
Удобно лягте на спину, вытяните вперед ноги, удобно обопритесь на подушку.
1 Энергично согните и выпрямите стопы (тридцать раз).
2 Выполняйте по десять вращений стопами в каждую сторону.
3 Крепко прижмите колени к опоре под вами и отпустите (десять раз).
4 .Сильно напрягите ягодицы и расслабьтесь (десять раз).
5 Согните и вытяните одну ногу, затем другую (десять раз).
6 Учитесь правильно глубоко дышать, наполняйте и опустошайте свои легкие до конца. Если вам захочется откашляться, выдыхайте воздух со звуком «хафф-хафф», придерживая швы обеими руками.
7 Если после анестезии у вас затруднено дыхание, к вам может прийти желание хорошенько откашляться. Самое, может быть, удобное положение тела в этом случае — это, сидя на кровати, опустив ноги на пол. Можете также сесть на высокий стул. Раздвиньте колени, прижмите швы подушкой, наклонитесь вперед и резко прокашляйтесь: «Хафф».
Во время кормления положите одну подушку под колени — это предотвратит скольжение вашего тела по кровати вниз, а еще одна подушка, расположенная в области швов, уменьшит болезненные ощущения. Придерживайте головку ребенка обеими руками, а ножки пропустите под свой локоть.
Некоторые полезные советы
В первые дни после родов удобнее всего лежать или сидеть, опираясь на подушки в кровати или в мягком кресле.
Как правильно подниматься с кровати и ложиться обратно.
Выберите по возможности низкую кровать, в противном случае дополнительно пользуйтесь стулом. Для того чтобы встать с кровати из положения полулежа, с помощью рук и ног осторожно и не резко приподнимите тело. Переместитесь к краю кровати и перенесите за край одну ногу, потом другую, опустите их на пол (при необходимости, помогайте себе руками). Раздвиньте колени, поддержите свою рану руками, наклонитесь вперед и медленно встаньте на ноги. Возможно, в первый раз вам понадобится помощь. Через несколько дней вы уже сможете лежать, вытянувшись во весь рост. В этом случае для того, чтобы подняться с кровати, удобнее сначала перевернуться на бок. После этого согните колени и, отжимаясь руками, приподнимитесь в постели, перенесите ноги через край кровати и встаньте.
Для того, чтобы лечь в постель, сядьте на матрац как можно ближе к вашим подушкам. Убедитесь в том, что вы сидите не на самом краю постели. Теперь по одной поднимите ноги и перенесите их в кровать, помогая себе руками, если сочтете необходимым.
Как стоять и ходить
Возможно, в самом начале вам придется придерживать швы руками — однако если вы сумеете выпрямиться, то боль уменьшится. Когда вы ходите по комнате и в туалет, дышите глубоко и спокойно, это поможет вам расслабиться и справиться с болью.
Как кормить ребенка
Сядьте в постели или в кресле и надежно обопритесь на подушки. Положите одну из подушек поверх раны — это поможет вам уменьшить давление тела ребенка на особенно чувствительные сейчас области живота. Так же, как и многим из перенесших кесарево сечение матерей, вам может показаться, что ребёнка удобно кормить, подложив его под локоть.
Боль
Перенесшие кесарево сечение страдают от болей, источников которых может быть по меньшей мере три: это собственно ваши раны, «послеродовая боль» и газы в брюшной полости.
Выход из положения
1. Врач может прописать вам воспользоваться обезболивающим. Не стоит отказываться — нет необходимости страдать от болей, к тому же эти препараты безопасны для ребенка.
2. Для того чтобы избавиться от газов и облегчить последствия их прохождения через кишечник, осторожно погладьте живот — ведите рукой от правой стороны паха вверх, наискосок через брюшину, под левую сторону грудной клетки, затем вниз к левой стороне паха. Повторите эти движения несколько раз — они должны помочь вам постепенно протолкнуть газы по толстому кишечнику и в конце концов избавиться от них.
3. Покачивание тазом также поможет вам справиться с дискомфортом, причинами которого являются газы
4. Осторожно наклоняйте сомкнутые колени вправо-влево.
Выполнение упражнений обычных для послеродового периода
По всем вопросам вы можете советоваться с вашим акушером-физиотерапевтом. Нельзя сказать, что вы заметно отстали от остальных мам. Однако вы перенесли довольно сложную операцию, теперь у вас на руках ребенок, поэтому следует иметь в виду, что, для того чтобы оправиться и восстановиться после родов, вам, скорее всего, потребуется больше времени, чем вашим подругам, которые рожали обычным путем, через влагалище. В первые четыре недели или даже дольше особенно важно не волноваться и не перенапрягаться.
Как вести себя дома
Выписавшись домой, постарайтесь как можно больше отдыхать и отложите все привычные домашние хлопоты до лучших времен, когда вы почувствуете себя в силах приняться за них. Если члены вашей семьи или друзья возьмутся выполнять часть домашних дел, например, вызовутся ходить за покупками, готовить или убирать, обязательно воспользуйтесь их предложением
По прошествии нескольких недель вы постепенно окрепнете и со временем сможете догнать других мам, чьи дети появились на свет обычным путем
Если вы хотите узнать, от чего болит живот после родов, то ознакомьтесь с этой статьей.
В ней содержится немало информации о различных физиологических и патологических причинах появления болей после родов, а также советы, как избавиться от резей и спазмов в животе.
Подробнее о физиологических причинах боли в животе
Период реабилитации после рождения ребенка длится месяц или два месяца. В течение этого времени организм роженицы постепенно восстанавливает свои функции, возвращаясь к привычному для него состоянию.
В этот период многие женщины жалуются своим лечащим врачам на то, что у них болит левый бок, правый бок, живот или поясница. Природа этих болей изучена, все они поддаются купированию.
Если месяц после рождения ребенка еще не прошел, то, скорее всего, причина тянущих, кратковременных и резких болей – сокращения матки.
В процессе вынашивания ребенка этот орган подвергался колоссальной нагрузке. Другие органы, находящиеся в животе, также испытывали серьезный стресс, поэтому им требуется длительное восстановление.
В среднем боли, продуцируемые сокращениями матки, могут длиться месяц или чуть более. На третий месяц после беременности женщина должна забыть про все неприятные ощущения.
Физиологические причины, провоцирующие появление боли после родов, не поддаются медикаментозному лечению.
Их можно только смягчить при помощи спазмолитиков, но принимать их во время кормления настоятельно не рекомендуется.
Если вы не кормите своего ребенка грудью, то смело можете пить такие препараты как «Но-Шпа», «Дротаверин», «Брал» и проч.
Как сгладить неприятные ощущения в животе после родов? Если вы хотите смягчить ощущение боли, то лягте на спину или на бок и подтяните колени к груди.
Если у вас сильно болит не только живот, но и поясница, то закутайте ее в теплую шаль или положите грелку под бок.
Женщинам, которые перенесли кесарево сечение, следует тщательно обрабатывать наружные швы на теле зеленкой или йодом.
Избавиться от маточных болей можно, аккуратно выполняя специально разработанный комплекс упражнений.
Помните: интенсивные физические нагрузки могут способствовать расхождению внутренних швов, поэтому делайте лечебную гимнастику плавно и медленно.
Патологические причины болей после родов
Если живот болит сильно, долго и постоянно, а неприятные ощущения не покидают женщин даже спустя месяц после родов, то можно говорить о наличии в их организме каких-либо патологических процессов.
Почему после родов болит низ живота и появляются сильные рези при мочеиспускании? В такой ситуации можно говорить о наличии каких-либо инфекционных заболеваний, поражающих мочеполовые пути.
Нередко причиной болей в животе молодых матерей являются остатки плаценты, не удаленные в процессе родов.
Плацента прикрепляется к слизистым матки и начинает разлагаться, отравляя организм женщины токсичными веществами.
Если боли в животе длятся долго, почти не прекращаясь, то причиной этого состояния может быть воспаление слизистых матки, вызванное эндометритом.
Это заболевание свойственно для женщин, перенесших кесарево сечение. Эндометрит – инфекционная болезнь, лечить ее нужно долго.
Дополнительными симптомами эндометрита являются кровянистые выделения из влагалища, насыщенные сгустками гноя.
Если болит левый или правый бок после родов, то нужно обратиться к врачу и попросить его проверить ваш организм на наличие воспаления придатков.
Симптомы этого заболевания – тянущие боли которые то пропадают, то появляются вновь через краткое время.
Если после родов болит низ живота, то, возможно, причина этой проблемы кроется в послеродовом перитоните. Это заболевания относится к классу инфекционных и требует незамедлительного лечения.
Боли в животе после родов могут появляться и по причине неправильного функционирования желудочно-кишечного тракта.
Такие боли могут отдавать в левый или в правый бок, а иногда и распространяться выше, вплоть до грудины. Исправить такое положение вещей можно, соблюдая диету, прописанную врачом.
Если после родов болит и живот, и поясница, то, вероятно, причина этих неприятных ощущений – послеродовое смещение позвонков.
Такая боль не пройдет ни через месяц после родов, ни через три месяца, ни через полгода. Минимизировать последствия травмы можно, обратившись к врачу-остеопату.
Как избавиться от болей в животе после родов?
Физиологические боли, про которые рассказывалось в первом пункте этой статьи, не требуют специфического лечения и проходят самостоятельно, в среднем уже через месяц после рождения ребенка.
Если врач, которого вы посетите, установит патологическую природу боли, мешающей вам, то он назначит специализированное лечение.
Сколько продлится такое лечение – неизвестно, но на период его прохождения вам придется в точности соблюдать все рекомендации доктора.
Боли, спровоцированные наличием остатков плаценты в матке, невозможно лечить медикаментозно. Чтобы избавиться от такой проблемы, следует согласиться на инвазивное хирургическое вмешательство.
Кроме того, срочное хирургическое вмешательство требуется и при диагностировании перитонита. Несвоевременное лечение или его отсутствие может привести к печальным проблемам: тяжелой инвалидности или летальному исходу.
Если виной болей в животе после родов являются расстройства желудочно-кишечного тракта, то следует полностью пересмотреть свое питание и составить рацион, отвечающий потребностям вашего организма.
Сделать это можно вместе с врачом-терапевтом, отслеживающим состояние недавно родивших женщин.
Рацион должен включать в себя большое количество молочной продукции (особенно творога) и клетчатки, которой богаты зеленые овощи.
Чтобы не провоцировать появление газов, нужно отказаться от употребления таких продуктов, как белый хлеб, картофель, капуста, а также от бобовых культур.
Сколько месяцев требуется женщине, чтобы полностью восстановиться после родов? Ответ на этот вопрос не может быть четким.
Организм любой представительницы прекрасного пола, пережившей такое серьезное испытание, не может сразу вернуться к привычному для него функционированию.
Помните: после того, как родили на свет прекрасного малыша, вы должны всеми силами бороться за свое здоровье, не допуская появления и развития различных патологических ситуаций.
Любая сильная боль, возникшая после родов, может быть важным симптомом. Чем раньше вы нанесете визит в поликлинику и уточните причины, которые вызывают дискомфорт, тем лучше.
Прочитав эту статью, вы смогли узнать о том, почему появляются боли внизу живота после родов.
Существует ряд физиологических и патологических причин, способных их провоцировать.
Если вы ощущаете сильную боль, которая отражается в левый или в правый бок или локализуется внизу живота и не проходит длительное время, то не терпите ее, а обращайтесь к врачу.
Для начала следует посетить терапевта или гинеколога, курирующего вашу беременность.
Если они заподозрят наличие каких-либо патологических процессов в организме, то направят вас к узкоспециализированным врачам, которые смогут помочь избавиться от болевых ощущений после родов.
В этой статье:
Многие будущие мамочки, готовясь к родам, стараются все предусмотреть. Одни ходят на специальные курсы по подготовке к предстоящему событию, другие бороздят информационные просторы интернет-ресурсов. Но все эти действия посвящены именно процессу деторождения, и большинство забывают нюансы, которые происходят с организмом женщины после родов.
Пройдя изнурительный родовой процесс, родильницы могут страдать от различных видов боли после родов. Это все зависит от того, на какую группу мышц ложилась основная нагрузка при родах.
Боли в промежности
Самая распространенная послеродовая боль – это боль, ощущаемая в промежности. Абсолютно все новоиспеченные мамочки отмечают, что после родов болит между ног. Связно это растягиванием тканей промежности после родов, вызванное прохождением через них ребенка весом от 2,5 кг и более. Особенно если при рождении применялась эпизиотомия или произошел самопроизвольный разрыв тканей. В данном случае после таких родов промежность болит намного дольше в отличие от процесса заживления неповрежденных тканей.
Облегчить себе боль в промежности можно с помощью выполнения специальных упражнений, которые рекомендовано делать через пару недель после родов. А также необходим тщательный гигиенический уход и чистота за промежностью.
Внезапные и частые головные боли
Некоторые женщины жалуются на частые головные боли после родов. Их природа может быть различна. Чаще всего голова может болеть после родов по причине сильного перенапряжения роженицы во время схваток и потуг или от постоянной задержки дыхания во время болевых ощущений при схватках.
Эти боли впоследствии можно не допустить, если постоянно тренировать правильное дыхание на всем протяжении беременности. Тогда и процесс деторождения можно будет немного облегчить.
Внезапные и частые головные боли, возникшие после родов, могут быть и по причине применения лекарственных препаратов: эпидуральной анестезии или общего наркоза. Их назначают по медицинским показаниям в процессе появления ребенка на свет.
Жалобы, что болит голова после родов, как правило, должны пройти в течение месяца, иначе следует обратится к врачу для более детального изучения причин ее возникновения.
Проблемы с желудочно-кишечным трактом и боли внизу живота
Распространенным видом болей после родов является боль в животе. Это объясняется резкой сменой питания, особенно после проведенного кесарева сечения. Болеть желудок после родов может вследствие скопления газов. Многие женщины могут жаловаться на то, что у них болит левый бок после родов. В течение первых несколько суток после родоразрешения такая боль связана с тем, что органы брюшной полости приходят в свое привычное местоположение. Во время роста размеры матки сдавливали и смещали желудок и кишечник. После изгнания плода ранее занимаемое маткой пространство резко сокращается.
К болям в желудке могут присоединиться проблемы с запорами. Они возникают и у прооперированных женщин, и у тех, кто рожал естественным путем. Задержка стула не должна превышать 2-3 дней. В противном случае необходимо организму помочь медикаментами, клизмой или увеличением потребления растительной пищи.
В первые несколько суток после родов возникает боль при мочеиспускании. Это связано с тяжелой работой мышц во время рождения ребенка. Ткани мочевого канала подвергаются растяжению, происходит отек тканей, который давит на мочеиспускательный канал. Поэтому, даже не смотря на то, что женщине после родов больно писать, опорожнить мочевой пузырь необходимо как можно быстрее. В том, случае если самостоятельно сделать она этого не в силах, ей выводят мочу с помощью катетера.
Боли в копчике и лобковой части таза
Болезненные ощущения в области копчика — это нормальная реакция организма только родившей женщины только в том случае, если длятся они не больше трех недель. Иначе, это может быть признаками полученной родовой травмы, недостатком кальция или инфекции мочеполовой системы. Однако самой распространенной причиной такой боли является защемление седалищного нерва. В этом случае необходима консультация невролога и ортопеда.
Некоторые женщины могут жаловаться на то, что болят все кости таза после родов и особенно лобок. При этом боли в тазобедренном суставе после длительного процесса родов являются предметом нормы, т.к. во время беременности они активно подготавливались, постепенно расширялись для того, что плод мог успешно пройти сквозь них. И вполне естественно, что после родов они возвращаются в свое привычное положение, сопровождаясь болевыми ноющими ощущениями. Если женщина длительное время жалуется на боль в лобке, то это говорит о том, что был подвержен сильному растяжению межлобковый хрящ. Медики называют это воспалением лобкового симфиза. При этих симптомах обязательна консультация специалиста.
Боли в спине и пояснице
В период восстановления после родов самой распространенной жалобой молодых мам является боль в спине. Данные симптомы утихают самостоятельно в течение нескольких недель. Облегчить их можно с помощью массажа и прикладывания грелок, принятия теплых непродолжительных ванн.
Если же долгое время болит поясница после родов, то следует незамедлительно обратиться к врачу, т.к. это может быть признаком травмы позвонков.
Видео о том, как чувствует себя женщина после родов
Источник
