После фгс болит левый бок
Светлана
2321 просмотр
2 декабря 2015
Добрый день. Появились боли в области желудка во время приема пищи, в связи с чем были назначены анализы. Во время прохождения обследования боли прекратились и я чувствовала себя абсолютно здоровым человеком. Принимала с едой мезим. Все анализы в норме, за исключением амилазы -108,8 Е/л. Узи показало дискинезию желчевыводящих путей,поджелудочная железа и селезенка без изменений. В почке соли, но анализ мочи отличный. В среду 25.11.2015 сделала ФГДС. Заключение-хронический мелкоочаговый антральный гастрит, уреазный тест+. После ФГДС до сих пор болит левая половина горла и левый бок на уровне ребер. В первый день 25.11 и немного 26.11 болел желудок, прямо внутри одна точка чувствовалась.Терапевт смотрел на следующий день и стучал по спине. Все в норме, но когда я дышала открытым ртом, то болел весь левый бок при вдохе. Боли не стихают за эти дни. Ем по диете, принимаю лекарства, назначенные врачом, но на левом боку даже лежать не могу, ощущения, что он распух и мне мешает. До ребер больно дотрагиваться со стороны спины. Что могло произойти на ФГДС? и что теперь делать?
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Терапевт, Массажист
Здравствуйте, Светлана. Скорее всего, у Вас межреберная невралгия или миозит. Не думаю, что это как-то связано с процедурой ФГДС. Скорее всего, просто так совпало. Возможно, в тот день Вы просто застудили мышцы или нерв. Вам потребуется консультация невропатолога. Возможно, врач назначит Вам противовоспалительные средства (только обязательно предупредите его о заболевании желудка, т.к. при гастрите многие противовоспалительные средства запрещены). Также могут назначить физиопроцедуры.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие
медицинского образования и другие сертификаты врачебной практики.
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Без сомнения, фиброгастродуоденоскопия является ценнейшим методом исследования пищеварительного тракта. В зависимости от индивидуальных особенностей человека, правильного соблюдения рекомендаций на подготовительном этапе и объема манипуляции возможно появление неприятных последствий после ее завершения. Чаще всего они купируются бесследно, не требуя дополнительного лечения ввиду отсутствия риска для жизни.
Техника проведения
Появление боли в желудке после ФГДС напрямую связано с особенностями этой процедуры. Прежде всего она должна проводиться только по показанию лечащего врача, который может нормально оценить состояние здоровья человека и дать индивидуальные рекомендации. Сама по себе гастроскопия широко используется не только с диагностической целью. Во многих случаях прямо во время процедуры врач может обнаружить источник кровотечения (язва, полип). ФГДС позволяет тут же купировать его, исключая необходимость радикального хирургического вмешательства.
Эндоскопическая методика интенсивно совершенствуется, поэтому развитие неприятных ощущений при фиброгастродуоденоскопии постепенно сводится к минимуму. Это возможно благодаря использованию современных гибких гастроскопов различной длины и диаметра. Каждому больному он подбирается в индивидуальном порядке, с учетом целей исследования.
Для уменьшения неприятных ощущений и подавления рвотного рефлекса всем пациентам производят орошение ротоглотки анальгезирующими спреями, обычно на основе «Лидокаина». Отдельным категориям лиц разрешается проведение манипуляции в условиях медикаментозного сна или даже общего наркоза, однако просить такое при отсутствии показаний нельзя.
Вся процедура занимает не более 10 минут, если пациент внимательно слушает врача и выполняет все его указания.
Немаловажным при этом является подготовительный этап. Очень часто появление боли в желудке после гастроскопии происходит из-за игнорирования больным подобных правил.
Особенности развития осложнений
Следует понимать, что инвазивный характер гастроскопии даже при выполнении всех необходимых условий несет определенные риски. Аппаратная установка позволяет визуально оценить состояние пищеварительного тракта от ротовой полости до начальных отделов тонкой кишки. Иногда при этом производятся многократные заборы материала для дальнейшего гистологического исследования (биопсия), что не только увеличивает продолжительность процедуры, но и повышает риск развития осложнений, в числе которых может быть боль в животе.
Частота и интенсивность появления болезненности зависит от следующих факторов:
- Анатомо-фзиологические особенности организма;
- Наличие сопутствующих заболеваний, особенно нервной системы, крови и соединительной ткани;
- Аллергия в анамнезе, особенно на введение медикаментозных средств;
- Квалификация и навыки эндоскописта;
- Ранее проведенные оперативные вмешательства этой области в анамнезе;
- Общее состояние пациента;
- Эмоциональный фон и комплаентность (приверженность лечению);
- Правильное выполнение всех условий подготовительного этапа;
- Соблюдение рекомендаций после фиброгастродуоденоскопии;
- Вредные привычки (употребление спиртных напитков или курение накануне процедуры).
Очень часто люди не подозревают или сознательно умалчивают о наличии каких-то заболеваний или лекарственной аллергии, из-за чего может появиться чувство боли, а также следующие осложнения:
- Нарушение сердечной деятельности (аритмия);
- Аспирационная пневмония;
- Повреждение близлежащих органов, тканей;
- Асфиксия (удушье);
- Метеоризм (вздутие, урчание живота).
Причины болевого синдрома
Если после ФГДС болит желудок, врачу необходимо быстро установить точную причину для того, чтобы решить, что делать дальше. В большинстве случаев это считается вариантом нормы, а неприятные ощущения проходят самостоятельно в течение нескольких часов или суток, не требуя дополнительных действий.
Основная причина желудочных болей довольно тривиальна – это растяжение стенок желудка при нагнетании воздуха. Подобное мероприятие необходимо для разглаживания складок слизистой оболочки с целью лучшей визуализации.
Такие последствия могут сочетаться с временной отрыжкой, изжогой или вздутием живота, которые не несут существенного вреда здоровью.
Причина состояния, при котором после ФГДС болит желудок, может быть намного серьезнее. Это случается, как из-за ошибок в технике процедуры, так и по вине самого больного, если он не следовал указаниям врача или возбужденно себя вел. С учетом факторов риска и этих моментов, выделяют следующие причины развития осложнений, при которых может болеть желудок:
- Врач травмировал гастроскопом или дополнительными инструментами стенки желудка, пищевода или близлежащих органов;
- Помимо боли это чревато стремительным нарастанием кровотечения, развитием перитонита и шока, если было полное прободение полого органа (перфорация);
- Вторичное инфицирование язв, травмированных полипов или миндалин (ангина). Эта причина актуальна обычно для отдаленного периода после проведения гастроскопии, хоть и является крайне редкой ввиду строгих правил асептики и антисептики в условиях диагностического кабинета.
В большинстве случаев незначительные болевые ощущения считаются абсолютно нормальным следствием, обусловленным раздражением слизистой оболочки гастроскопом.
Рекомендации
Чаще всего людей интересует, что делать, если после гастроскопии болит желудок. По этому вопросу разработаны следующие рекомендации:
- Практически во всех случаях неприятные ощущения не требуют никакого медикаментозного лечения;
- При отсутствии самостоятельного купирования боли, ее усиления или приобретения схваткообразного характера, необходимо сразу же обратиться к врачу;
- Купировать незначительную болезненность можно с помощью щадящего режима питания первые несколько дней после ФГДС;
- В случае появления воспалительных изменений в полости рта сперва назначают антисептические средства:
- «Хлоргексидин»;
- «Фурацилин»;
- «Мирамистин»;
- Солевые растворы;
- Повышение температуры тела, развитие интоксикации, появление кашля и одышки указывает на воспалительный процесс верхних дыхательных путей (пневмония, бронхит, трахеит). В этом случае врач может назначить антибактериальные препараты или даже госпитализацию больного.
При сохраняющемся болевом синдроме самолечение категорически запрещено. Чтобы не пропустить серьезного осложнения, которое требует своевременного оперативного вмешательства, необходимо сразу же обратиться к врачу.
Источник
ФГДС (гастроскопия или фиброгастродуоденоскопия) – это эндоскопическое обследование, при проведении которого доктор посредством специального прибора под названием гастроскоп исследует верхние участки пищеварительной системы, включающие двенадцатиперстную кишку, желудок и пищевод.
Гастроскоп – это трубка гибкого типа, имеющая камеру внутри, состоящую из волоконно-оптической системы, а также инструмент для обследования образцов ткани желудка.
ФГДС считается одной из наиболее безопасных процедур и побочные эффекты после данного типа диагностической процедуры случаются довольно редко.
Тем не менее, определенные пациенты иногда могут жаловаться на боли в желудке, возникшие после этого обследования.
В целом, если после ФГДС болит желудок это нормально. В то же время, всем больным необходимо знать, с чем связано чувство дискомфорта в области желудка.
Характеристика процедуры
ФГДС также называется верхней желудочно-кишечной эндоскопией. Эта процедура специально используется для просмотра пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки с целью поиска патологий, получения образца биопсии, а также проведения дальнейшего лечения.
Метод гастроскопии является инвазивным, поэтому некоторые препараты принимаются для предотвращения осложнений от этого исследования, а также осуществляется подготовка к нему в виде соблюдения диеты в течение достаточного времени.
Этот метод может быть усилен за счет прикрепления ультразвукового зонда и осмотра с помощью смотровой камеры всего желчного протока и большей части двенадцатиперстной кишки.
ФГДС является частью метода эндоскопии. В то время, как обычный эндоскоп способен осмотреть все структуры человеческого организма от суставной щели до нижнего кишечника, ФГДС включает в себя только верхний отдел желудочно-кишечного тракта.
Хирургическая операция может включать разрезы, сделанные для формирования искусственного отверстия, а ФГДС использует естественное отверстие, то есть рот.
Процедура выполняется под местной анестезией и имеет седативный эффект, в то время, как эндоскопия может потребовать применение общей анестезии.
Осложнения гастроскопии очень ограничены, в то время, как негативные последствия эндоскопии более многочисленны.
ФГДС и эндоскопия являются инвазивными методами и несут риск заражения.
При этом гастроскопия является одним из наиболее распространенных типов эндоскопии, используемых и относительно безопасных в руках опытного профессионала.
ФГДС обычно выполняется в амбулаторных условиях. Пациенту необходимо голодать на протяжении шести часов до выполнения данной процедуры.
Лечащий врач обеспечит онемение задней части горла, путем распыления определенного количества местного анестезирующего средства.
Чтобы помочь пациенту расслабиться, доктор может также дать ему успокоительное средство или ввести его внутривенно.
Человек будет располагаться на специальной кушетке и так называемый «пластиковый рот» будет введен между его зубами.
Это позволит защитить зубы больного и предотвратить вероятность укусов трубки, вводимой в желудок.
Эндоскоп затем будет вставлен в рот и осторожно продвинут еще дальше вниз к пищеводу, а затем в желудок и двенадцатиперстную кишку.
Маленькая видеокамера пошлет изображения в реальном времени на экран телевизора, чтобы врач смог увидеть какие-либо отклонения.
Воздух также перекачивают через эндоскоп, чтобы растягивать желудок. Это способствует лучшему осмотру стенок желудок. Пациент может почувствовать наполненность желудка и у него может возникнуть желание сделать отрыжку.
В то же время, у врача будет возможность взять биопсию определенных участков слизистой оболочки кишечника для лабораторных испытаний. При этом стоит отметить, что данный процесс – абсолютно безболезненный.
После завершения процедуры специалист осторожно отключит, а затем вытащит прибор. Вся процедура обычно занимает в целом около десяти минут.
Рекомендуется выделить, по крайней мере, два часа для всех назначений доктора, приготовиться непосредственно к процедуре, дать время для начала действия седативных средств (при необходимости).
Возможные осложнения и влияние на желудок
ФГДС является очень безопасным и эффективным тестом. Обычно она безболезненная, но может быть немного неудобной, особенно, когда эндоскоп проходит через заднюю часть горла. Больной может испытывать легкую боль в горле в течение двух или трех дней.
Существует также небольшой риск развития инфекции груди, инсульта или сердечного приступа после ФГС.
Они, как правило, происходят у пожилых людей с плохим здоровьем. Эти серьезные осложнения очень редки в большинстве случаев.
Эндоскоп редко способен вызвать повреждения кишечника и привести к кровотечениям или перфорации, а также разрыву в кишечнике (это происходит примерно в 1 из 10 000 случаев).
Если пациент испытывает какие-либо из следующих проявлений на протяжении двух суток после процедуры, ему стоит срочно обратиться за медицинской помощью:
- Сильную боль в животе (боль интенсивная и частая.
- Лихорадочное состояние.
- Затрудненное дыхание.
- Рвоту кровью или черный смолистый стул.
- Аллергическую реакцию на успокоительное (в редких ситуациях).
Болевые чувства в области желудка после процедуры может спровоцировать воздух, закачанный в желудок для разглаживания складок слизистой.
В большей части ситуаций болезненность в области желудка и дискомфорт в брюшной полости не требуют терапии, эти состояния исчезают самостоятельно по истечении нескольких дней после проведенной процедуры.
Неприятные ощущения, расстройство и боль в определенных участках желудочно-кишечного тракта, возникшие после осуществления ФГС, могут быть провоцированы рядом причинных факторов.
К ним имеют отношение такие причины:
- Реальный риск повреждений прибором двенадцатиперстной кишки.
- Взятие образца ткани во время гастроскопии способно стать фактором появления болевых чувств, а также желудочно-кишечных кровотечений.
- Микротравмы желудка, пищевода или верхних участков толстого кишечника. При получении таких травм, один из данных органов периодически болит.
- Во время ФГДС есть вероятность проникновения различных инфекций в ЖКТ, которые в состоянии повлиять на развитее разнообразных инфекционных болезней с характерной симптоматикой.
- Разрывы стенок некоторых внутренних органов.
Следует подчеркнуть, что легкие боли в области желудка, также как чувство подташнивания и ощущение раздражения в горле, появляющиеся после проведения ФГС, считаются нормальными явлениями.
Дело в том, что в пищевод и в полость внутренних органов вводится инородное тело, в связи с чем, существует вероятность легкого раздражения или микротравм ткани.
Подобные симптомы не представляют никакой опасности для здоровья больного и проходят самостоятельно через определенный период времени (зачастую в течение суток).
ФГДС считается одной из наиболее важных процедур, включенных в комплекс диагностических мероприятий для выявления отклонений в пищеварительной системе.
Медицинские эксперты рекомендуют пациентам быть экранированными регулярно. До и после проведения процедуры не следует игнорировать назначения врача-гастроэнтеролога.
Полезное видео
Источник
Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.
Что может болеть в левом боку
В левом боку человека расположены многие органы пищеварительной системы. Поэтому наиболее часто боли в левом боку связаны с их патологиями. С этой стороны расположены желудок, печень, поджелудочная железа, тонкий кишечник, толстая кишка и желчный пузырь. По локализации болей можно предположить развитие определенных патологий.
Когда болит бок в верхней части, то это может быть связано со следующим:
- болезнями желудка и поджелудочной железы в частности гастритом, язвой или панкреатитом;
- пищевым отравлением. Как правило, дополнительными симптомами являются тошнота и рвота, а иногда и повышение температуры;
- нарушениями функции селезенки. Обычно это происходит при инфекционном заражении или после удара.
Боли в левом боку, возникающие на уровне талии или между ребрами, могут быть свидетельством развития колита. Постоянная покалывающая или пульсирующая боль внизу в левой части живота в сочетании с отсутствием аппетита и чередованием поносов с запорами нередко является симптомом развития онкологии
Когда боли в левом боку локализованы внизу, то это может указывать на кишечную непроходимость. Такая патология часто проявляется схваткообразными болезненными ощущениями, независящими от приёма пищи.
Заблуждением является то, что симптомом аппендицита являются боли справа. Довольно часто острый приступ сопровождается болевыми ощущениями с левой стороны, которые усиливаются при нажатии.
Следует знать, что очень часто болит левый бок при беременности. Если нет никаких аномалий, то такие болевые ощущения не являются патологическими и свидетельствуют об увеличении давления матки на внутренние органы.
Характер болей в боку слева
Острая невыносимая боль, возникающая слева под ребрами, должна стать поводом немедленного вызова «Скорой помощи». Такой симптом часто указывает на разрыв селезенки либо серьезное обострение язвенной болезни, связанное с перфорацией желудка или внутренним кровотечением. При таких патологиях болевой приступ настолько сильный, что человек может потерять сознание. При возникновении внутреннего кровотечения дополнительно возникает рвота с кровью, не приносящая облегчения.
Тупая боль ноющего характера, присутствующая практически постоянно, вызывается такими хроническими заболеваниями, как панкреатит, гастрит или холецистит. Кроме этого, такой симптом может сопровождать различные воспалительные процессы в системе пищеварения. Если болевые ощущения возникают периодически и сопровождаются рвотой, то, скорее всего, они указывают на развитие язвы желудка. Иногда такие боли становятся симптомом предынфарктного состояния или развития стенокардии.
Колющая боль в левой части живота, как правило, сигнализирует о патологиях почек. Такой симптом может наблюдаться вследствие усиления газообразования по различным причинам. Как правило, на фоне этого возникает чувство распирания в кишечнике.
Резкая боль, возникающая внезапно, может свидетельствовать о проблемах в мочеполовой системе. У женщин такой болевой синдром возникает при разрыве яичников, цистите. Кроме того, приступообразно болит живот при мочекаменной болезни. У мужчин резкая или ноющая боль, усиливающаяся при мочеиспускании, свидетельствует о простатите.
Диагностика возможных заболеваний
Когда болит левый бок, самостоятельно диагноз поставить невозможно, в силу того, что причины болевых ощущений могут быть самыми разнообразными. Но следует понимать, что любые виды боли в левом боку являются опасными, поэтому обязательно нужно провести обследование, после чего будет назначено правильное и эффективное лечение.
Внимание! Самолечением заниматься нельзя, оно может навредить и привести к непредсказуемым последствиям.
В первую очередь, когда болит левый бок, необходимо обращаться к терапевту. На первом приеме он проведет осмотр и пальпацию (ощупывание) больного места. Кроме того, нужно будет ответить на множество вопросов, – это позволит доктору сориентироваться, какие анализы и исследования необходимо провести в первую очередь.
Обязательными при диагностике болей в левой части живота являются анализы крови, кала и мочи. По их результатам могут быть обнаружено наличие очагов воспаления в организме.
Информативным методом является УЗИ органов брюшной полости и малого таза. При необходимости дополнительно может назначаться компьютерная томография. Данное исследование позволит уточнить результаты УЗИ, а также подтвердить или исключить онкологию.
Когда возникает необходимость исследования пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки, применяется фиброгастродуоденоскопия (ФГДС). С помощью такой процедуры можно осмотреть слизистые оболочки и обнаружить места их повреждения. Очень часто для того, чтобы установить причину боли в левом боку, необходимо пройти осмотр у разных специалистов.
На основании полученных анализов и обследований терапевт может дать направление к гинекологу, травматологу, хирургу, гастроэнтерологу или инфекционисту.
Что делать, если болит левый бок или тянет с левой стороны
Предпринимать какие-либо действия по снятию боли с левой стороны можно только тогда, когда установлен диагноз. Любое самолечение может вызвать серьезные осложнения. Довольно часто болит живот слева по причине обострения хронического панкреатита. Такая боль возникает после приема жирной пищи и может сопровождаться рвотой. Чтобы снять болевые ощущения, необходимо принять ферментные препараты для улучшения пищеварения. Кроме этого, уменьшить болевые ощущения можно, если постоянно пить щелочную минеральную воду без газа, комнатной температуры.
Если болит живот слева по причине пищевого отравления, то снять боли можно, прежде всего, промыванием желудка. Для этого необходимо использовать обычную кипяченую воду, которой нужно выпить не менее полутора-двух литров за раз. После этого следует искусственно вызвать рвоту. Чтобы увеличить эффективность процедуры, ее рекомендуется повторить.
После промывания желудка необходимо восстановить водно-солевой баланс. Для этого следует выпить в течение 4 часов не менее 2 литров жидкости. Рекомендуется добавить в воду соль из расчета 1 чайная ложка на литр воды.
В большинстве случаев после таких мероприятий боли стихают. Если этого не происходит, то допускается принять Но-шпу или Папаверин.
Когда болит живот слева при гастрите, самостоятельно принимать решение о приеме медикаментозных препаратов категорически запрещается. Их должен назначать врач. Наиболее часто применяются вяжущие средства. Они образуют защитную пленку на поврежденных участках слизистой оболочки, в результате чего боль отступает. Кроме этого, при гастрите очень важно нейтрализовать действие соляной кислоты, которая наиболее часто является провоцирующим фактором возникновения болей. Для этого назначаются антациды. Такие лекарственные препараты вступают во взаимодействие с желудочным соком и снижают его кислотность, что позволяет снять болевые ощущения.
Подбор лечения
Поскольку боли с левой стороны могут возникать по самым различным причинам, то их лечение может проводиться только после диагностики. Устранив причину, практически всегда удается избавиться от болевых ощущений.
Медикаментозное
Выбор медикаментозного лечения всецело зависит от вида патологии, которая провоцирует возникновение боли слева живота. Если болезненные ощущения возникают по причине заболеваний селезенки, то очень часто возникает необходимость в срочной операции.
Чтобы облегчить состояние больного и снять болевой синдром, могут назначаться обезболивающие препараты – Спазмалгон, Ибупрофен и др. Если наблюдается вздутие живота, то дополнительно могут назначаться Эспумизан или Мезим форте.
Широко применяются медикаментозные средства, обладающие обволакивающим воздействием. Сегодня наиболее известным препаратом является Де-нол. Когда болевые ощущения сопровождаются изжогой, то показаны антисекреторные препараты.
Обезболивающие препараты из группы НПВС нужно принимать с осторожностью, так как они обладают сильным раздражающим действием на слизистую желудка. При сильном болевом синдроме допускается принять Но-шпу или Нимесил.
Народные средства
Несмотря на то, что лечение болей в левой части живота всегда должно проводиться после установления диагноза, некоторые народные средства могут быть эффективными для снятия болевых ощущений при различных состояниях. В частности, средства на основе имбиря и фенхеля считаются абсолютно безопасными вариантами. Они способны улучшить состояние человека, когда болит левый бок.
Имбирь — это природный антиоксидант, который обладает противовоспалительными свойствами. Он регулирует процесс пищеварения, а, следовательно, устраняет боли в животе, если они связаны с желудочно-кишечными проблемами. Имбирь является действенным средством при болевых ощущениях на фоне гастрита. Отвар корня уменьшает кислотность желудочного сока, которая является провоцирующим фактором болевого синдрома.
Для приготовления целебного напитка необходимо нарезать небольшой корешок тонкими ломтиками и залить стаканом кипятка. После этого напиток нужно прокипятить на маленьком огне в течение 5 минут. В остывший до комнатной температуры отвар можно добавить мед по вкусу и выпить маленькими глоточками.
Уменьшить боли в животе, связанные с желудочно-кишечными проблемами, можно семенами фенхеля. Это народное средство позволяет убрать газообразование и вздутие живота, которые также являются частыми причинами болевых ощущений
Готовится напиток из измельченных семян фенхеля. Для этого чайная ложка средства заливается стаканом горячей воды, а затем средство кипятится в течение 10 минут на маленьком огне. В остывший отвар следует добавить немного меда, после чего выпить небольшими глотками. Для предотвращения возникновения болей, связанных с приемом пищи, рекомендуется медленно прожевать одну чайную ложку семян фенхеля сразу после еды.
Обезболивающими свойствами обладает также ромашка. Она позволяет снять ноющие боли и расслабить мышцы пищеварительного тракта. Наиболее эффективным является настой ромашки при пищевом отравлении. Чтобы приготовить целебный напиток, необходимо чайную ложку сухой ромашки залить стаканом горячей воды, накрыть и дать настояться в течение 15 минут. После остывания следует выпить напиток. Для улучшения вкусовых качеств в него разрешается добавить мед.
Профилактические меры
Поскольку самыми распространенными причинами возникновения болей в левой части живота являются заболевания пищеварительной системы, то для профилактики необходимо правильно питаться.
В рационе должна присутствовать полезная и здоровая пища. Как можно реже следует употреблять острые и пряные блюда, которые оказывают раздражающее воздействие на слизистые оболочки и могут вызвать развитие серьезных патологий. Также важно избегать нервных перегрузок и стрессов. Кроме того, необходимо вести здоровый образ жизни и полноценно отдыхать.
Чтобы исключить возникновение болей, связанных с различными гинекологическими заболеваниями, женщинам необходимо носить удобное белье и избегать ношения сдавливающей одежды. Очень важно регулярно проходить осмотр у гинеколога. Мужчинам, чтобы предотвратить развитие простатита, следует придерживаться правильного образа жизни, отказаться от алкоголя и курения, а также позаботиться об умеренных физических нагрузках.
Источник
