Поднял тяжелое болит левый бок

Лайфхакер собрал 16 распространённых причин, включая смертельно опасные.

Сразу скажем: боль в левом боку — штука распространённая и чаще всего безопасная. Однако оставлять её без внимания не стоит. Иногда даже незначительный дискомфорт с левой стороны может сигналить о серьёзных заболеваниях.

Когда надо вызывать скорую

Немедленно звоните в скорую, если :

Острая или тупая боль с левой стороны грудной клетки отдаёт в левую руку , плечо, челюсть.
Ощутимая боль сопровождается повышением температуры до 38,8 °С и выше.
Внезапная резкая боль сосредоточена в одной точке и не прекращается несколько минут и дольше.
Сильно болит живот (как слева, так и в любой другой точке), и облегчение наступает, лишь когда лежите неподвижно на спине.
Боль со временем не утихает, а, кажется, даже усиливается.
Она сопровождается рвотой. Ситуация особенно угрожающая, если в содержимом желудка есть кровь.
Боль резкая, мочиться не получается.
Стул чёрного цвета или с прожилками крови.
Живот напряжён, даже самые лёгкие прикосновения к нему болезненны.
Внизу живота — сильная тянущая или колющая боль, и при этом вы беременны либо не исключаете этого.
Незадолго до приступа сильной боли был удар в живот или по рёбрам.

Когда надо быстрее отправляться к врачу

Запланируйте визит к терапевту на ближайшее время, если :

Боль в левом боку незначительна, но тревожит регулярно, давая о себе знать неделю или дольше.
Ощутимая боль то появляется, то исчезает, и это состояние длится дольше 1–2 дней, или же сопровождается тошнотой и рвотой, или же становится всё больнее.
Тянущие ощущения в левой части живота сопровождаются ухудшением аппетита, диареей, которая длится дольше пары дней, или (вариант для женщин) кровянистыми выделениями из влагалища.
Помимо неприятных ощущений в левом боку вы замечаете, что теряете вес без очевидной причины.

Почему болит левый бок

Ответов десятки. Болеть может желудок, селезёнка, поджелудочная железа, толстый и тонкий кишечник, а также левое лёгкое и почка, мочевой пузырь, матка и яичники у женщин.

Отдельная песня — сердце, которое смещено влево: сбои в его работе часто дают о себе знать отражёнными болями в левой стороне туловища.

Впрочем, неприятные ощущения далеко не всегда говорят о болезнях. Вот самые распространённые причины болей в левом боку — как живота , так и в подрёберной части.

1. Повышенное газообразование

Когда пища, которую мы съели и переварили в желудке, поступает в тонкий кишечник, за её расщепление берутся бактерии. В процессе работы они выделяют углекислый и другие газы. Если газов в кишечнике слишком много, давление повышается. Участки кишки расширяются, давят на расположенные вокруг неё нервные окончания. Это вызывает вздутие живота и боль.

Что с этим делать

Для начала — выяснить причину метеоризма. Чаще всего она простая: вы переедаете, налегаете на жирную пищу или, например, едите слишком быстро, заглатывая воздух. Попробуйте пересмотреть рацион и пищевые привычки:

ешьте медленнее;
тщательно прожёвывайте пищу;
избегайте продуктов, которые повышают газообразование — полуфабрикатов, фастфуда, капусты, моркови и так далее.

Если вздутие живота мучит вас регулярно, проконсультируйтесь с гастроэнтерологом. Возможно, проблема в микрофлоре кишечника: у вас живут бактерии, которые выделяют газ слишком активно. В этом случае врач пропишет пребиотики, которые помогут нормализовать микрофлору.

2. Запор

Отсутствие стула может вызвать дискомфорт, а иногда и боль в кишечнике. Причина обычно в недостатке клетчатки или жидкости.

Что с этим делать

Пейте больше воды и ешьте продукты, содержащие клетчатку: например, листовые овощи, цельнозерновой хлеб, отруби, бобовые, твёрдые фрукты. Можно принять слабительное, проконсультировавшись с терапевтом.

Если запоры становятся регулярными, поговорите о них с врачом — тем же терапевтом, гастроэнтерологом или диетологом. Скорее всего, вам предложат пересмотреть рацион.

3. Сильная физическая нагрузка

Вы быстро пробежались или слишком энергично прыгали, плыли и так далее. Физнагрузка усиливает кровоток. Если она чрезмерна, кровь переполняет селезёнку. Орган увеличивается в размерах и начинает давить на собственную оболочку‑капсулу, в которой есть нервные окончания. Так появляется знаменитое «колет в левом боку».

Кстати, не менее знаменитое «колет в правом боку» имеет схожие причины, только кровью переполняется печень.

Что с этим делать

Чтобы избавиться от боли в боку, вызванной физнагрузками, достаточно просто снизить темп и дождаться, пока дыхание не станет ровным.

На будущее: не приступайте к активной тренировке без разминки. Старайтесь держать комфортный темп и не требуйте от организма сверхусилий.

4. Боли в мышцах

Может, выполняли активные скручивания на тренировке и перестарались. Может, посидели на сквозняке. А может, у вас плохая осанка, стресс или аутоиммунное заболевание. У миалгии , то есть у мышечной боли, десятки причин.

Что с этим делать

Если боль в боку появилась после физических упражнений или, например, после того, как вы, вспотев, посидели под кондиционером, её можно просто перетерпеть. Чтобы облегчить состояние, примите безрецептурное обезболивающее, например ибупрофен.

Но если неприятные ощущения не проходят 3–4 дня, усиливаются или если вы понятия не имеете об их причинах, обязательно загляните к терапевту. Врач уточнит диагноз и назначит лечение.

5. Травма

Например, поскользнулись и упали на левый бок. Или вас ударили в живот либо по рёбрам.

Что с этим делать

Возможно, вы отделались лишь лёгким ушибом. Такие травмы хоть и доставляют дискомфорт, но довольно быстро заживают самостоятельно.

Но если после удара вы чувствуете сильную острую боль, слабость, шум в ушах или подозреваете, что может быть сломано ребро, немедленно звоните в скорую. Или обращайтесь в травмпункт, если он рядом.

6. Месячные

Во время менструаций или перед ними может болеть низ живота. В том числе в левой его части, порой отдавая в спину.

Что с этим делать

Менструальная боль хоть и неприятна, но не опасна. Её можно просто перетерпеть. Или принять безрецептурное обезболивающее — тот же ибупрофен.

Не помогает? Да, к сожалению, так тоже бывает. Обратитесь к гинекологу: врач подберёт обезболивающие посильнее или выпишет гормональные оральные контрацептивы, которые уменьшают дискомфорт.

7. Эндометриоз или киста яичника

Эти заболевания можно распознать по тянущим болям в тазовой области — как слева, так и справа. Ощущения похожи на менструальные боли, но могут появляться в любое время. Месячные же при таких нарушениях удлиняются и становятся более болезненными.

Что с этим делать

Если есть хоть малейшее подозрение на заболевания половой системы, пройдите обследование у гинеколога.

Важно вовремя поставить правильный диагноз, иногда от этого зависит жизнь. Например, разрыв крупной кисты яичника может спровоцировать маточное кровотечение и смерть от потери крови. Не рискуйте.

8. Внематочная беременность

О внематочной беременности говорят, когда оплодотворённая яйцеклетка прикрепляется не к матке, а к маточной трубе, шейке матки, яичнику или другому месту в брюшной полости. Рано или поздно растущий эмбрион разрывает орган, к которому прикрепился. Это может привести к тяжёлому кровотечению и перитониту, в том числе с летальным исходом.

Что с этим делать

Если вы беременны или подозреваете это, то любая острая боль в нижней части живота, особенно если она сопровождается головокружением, тошнотой, кровянистыми выделениями и не проходит в течение нескольких минут, — однозначный повод для вызова скорой.

9. Воспаление слизистой оболочки кишечника

Возможных причин воспаления много. Вот самые распространённые:

Вирусные или бактериальные инфекции. Их можно получить, съев что‑то просроченное или, например, глотнув грязной воды.
Пищевые и алкогольные отравления.
Приём антибиотиков, особенно если вы купили их без согласования с лечащим врачом. Напомним: не делайте так!
Паразиты. Те же глисты‑гельминты.
Различные заболевания желудочно‑кишечного тракта — гастрит, панкреатит, холецистит, язвенный колит, болезнь Крона, гепатиты.

Воспалительные поражения кишечника помимо боли сопровождаются тошнотой, продолжительным поносом или запорами, вздутием живота, повышением температуры.

Что с этим делать

Обратиться к гастроэнтерологу. Лечение зависит от диагноза, поставить который может только квалифицированный врач. В некоторых случаях — например, при ротавирусе (он же — кишечный грипп) — достаточно отлежаться и соблюдать питьевой режим. Другие ситуации потребуют приёма антибиотиков или иных лекарственных препаратов.

10. У вас камни или иное заболевание почек

Мочекаменная болезнь, пиелонефрит, другие почечные нарушения проявляют себя внезапной мучительной болью в нижней части живота. Такая боль отчётливо отдаёт в поясницу и то усиливается, то ослабевает.

Что с этим делать

Если вы подозреваете проблему с почками, не медлите с визитом к нефрологу. Медик поставит точный диагноз и выпишет необходимые лекарства. В некоторых случаях понадобится хирургическая операция, и в ваших же интересах провести её побыстрее.

11. Пневмония или плеврит

Пневмония — это воспаление лёгких, а плеврит — воспаление мембраны, которая окружает лёгкие. Чаще всего эти заболевания вызваны бактериями или вирусами.

Распознать поражения лёгких несложно: острая боль в груди появляется при глубоком дыхании или кашле. Дополнительные симптомы: повышение температуры, слабость, озноб, сложности с тем, чтобы вдохнуть.

Что с этим делать

Если температура поднялась выше 38 °С, вам трудно и больно дышать, вы постоянно кашляете — нужно срочно вызывать врача на дом. В остальных случаях можно добраться до терапевта самостоятельно.

12. Аппендицит

В большинстве случаев воспаление аппендикса даёт о себе знать болью в правом боку. Однако иногда боль возникает в верхней левой части живота.

Что с этим делать

Если причины тупой боли слева вам неизвестны, но при этом вы отмечаете вздутие живота, потерю аппетита, лихорадку — обязательно и как можно быстрее обратитесь к терапевту.

Срочно вызывайте скорую, если добавляются другие симптомы:

нарастающая боль;
рвота;
резкая слабость, холодный липкий пот;
учащённое сердцебиение.

Они могут свидетельствовать о том, что аппендицит перешёл в острую форму, то есть аппендикс разорвался. Такое состояние требует немедленного хирургического вмешательства.

13. Аневризма брюшной аорты

Аорта — основной кровеносный сосуд в брюшной полости, который идёт вниз от сердца. Когда он увеличивается и раздувается, это называется аневризмой. Такое случается в основном у пожилых людей, особенно у курильщиков.

Поднял тяжелое болит левый бок

Вера Сережина

Старший врач, медицинский эксперт лаборатории персонифицированной медицины «ЛабКвест».

Как правило, аневризма не имеет каких‑либо очевидных симптомов. Но иногда боль ощущается, когда расширенный сосуд сдавливает внутренние органы. Если произойдёт разрыв аневризмы, человек может погибнуть от внутреннего кровотечения.

Что с этим делать

В домашних условиях определить аневризму аорты почти невозможно, диагноз устанавливается только с помощью компьютерной томографии. Поэтому, если вы регулярно ощущаете тупую боль в животе (не так уж важно, слева или справа), и особенно если она сопровождается пульсацией, идите к терапевту. Врач направит вас на необходимые обследования.

При разрыве аорты человек чувствует внезапную сильную боль в животе или со стороны спины. Сразу после этого возникает коллапс — опасное для жизни состояние, когда давление падает и ухудшается кровеносное снабжение органов. В этом случае нужно звонить в скорую, не теряя ни секунды.

14. Дивертикулит

Дивертикулы — это похожие на маленькие мешочки выпячивания в нижней части толстой кишки. Они встречаются у многих людей старше 40 лет и чаще всего не беспокоят.

Но иногда дивертикулы воспаляются — этот процесс называют дивертикулитом. А в некоторых случаях могут и порваться, что влечёт за собой серьёзные осложнения: перфорацию стенок кишечника, абсцесс, перитонит, непроходимость кишечника…

Что с этим делать

Если вы испытываете необъяснимые боли в левой нижней части живота и особенно если они сопровождаются повышением температуры, тошнотой, запором или диареей, обязательно загляните к гастроэнтерологу. Если дивертикулит подтвердится, вам назначат антибиотики и обезболивающее. В некоторых случаях может потребоваться хирургическая операция.

15. Проблемы с сердцем

Боль — резкую или тупую — в левом боку могут вызвать и различные сердечные нарушения, от стенокардии до инфаркта.

Что с этим делать

Если вас регулярно тревожат боли в левом подреберье, отдающие в плечо или руку, ни в коем случае не оставляйте их без внимания. Обязательно проконсультируйтесь как минимум с терапевтом или же сразу обратитесь к кардиологу.

Резкая боль в левом подреберье, сопровождающаяся слабостью, проблемами с дыханием, болью в животе, аритмией — однозначное показание для немедленного вызова скорой. Речь может идти об инфаркте, и тут каждая секунда на счету.

16. Один из видов рака

К сожалению, рак кишечника, желудка, поджелудочной железы на начальных стадиях почти не дают о себе знать. Их можно заметить разве что по некоторому дискомфорту в животе, лёгким симптомам нарушения пищеварения, необъяснимой потере веса.

Что с этим делать

Будьте внимательны к любым непонятным ощущениям в левом боку (впрочем, не только в левом). Если они становятся регулярными, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом или гастроэнтерологом и пройдите все назначенные ими обследования.

Источник

Вопросы › здоровье › Почему болит бок после после поднятия тяжести?

Дискомфорт внизу живота

Грыжи в паху – это образование (обычно кишечник или большой сальник), которое выходит за пределы брюшины через паховый канал. Они чаще всего бывают односторонними, только слева или справа, очень редко могут быть с обеих сторон.

Причины возникновения

Происхождение врожденной паховой грыжи отличается от причин появления приобретенных. Мы рассмотрим провоцирующие факторы образования приобретенных паховых грыж у мужчин и симптомы, появляющиеся при этом недуге.
Причины появления:

Физиологические изменения периода беременности

Болевые ощущения являются признаком перенапряжения. Начало беременности в организме стимулирует гормональные изменения, вследствие которых начинает укрупняться матка и молочные железы. Увеличивается объем вращающейся крови, меняется ее химический состав, учащается пульс. Расширяется сеть кровеносных сосудов в низу живота и в груди. Связки и мышцы живота готовятся к нагрузкам, они размягчаются в первые…

Почему возникает боль?

Если при поднятии тяжестей у человека начинает болеть спина, то это указывает на ослабление позвоночника, вследствие постоянных нагрузок. Обычно боль в таком случае появляется в области правой стороны поясницы. Но не всегда неприятные ощущения появляются в пояснице. Нередко боль появляется в области груди или спины. В случае болевых ощущений в области спины их причиной становится недостаточная тренированность спинных мышц. Ослабленность мышц и связок вместе с перенапряжением и мышечным дисбалансом приводят к появлению остеоартрита и болевого синдрома.

Другие причины боли в спине

Причины болей в спине могут быть совершенно разнообразными. Одной из них является искривление позвоночника (сколиоз). Искривление может возникнуть из-за частого ношения тяжелых рюкзаков, пакетов, сумок. Это вызывает мышечный дисбаланс. Также к причинам боли в спине можно отнести резкое поднятие тяжестей или несоблюдение техники безопасности. Поднятие тяжелого…

Заболела спина после поднятия тяжести? Убедитесь, что это единичный случай!

Очень многие хотя бы раз в жизни сталкивались с тем, что болит спина после поднятия тяжести. Это одна из наиболее часто встречающихся причин возникновения подобных ощущений в области позвоночника. В первую очередь это говорит об ослабленных спинных мышцах, которые отвечали за поднятие тяжёлого предмета.
Когда поднимаете что-либо тяжёлое, не следует совершать резкие движения, нужно контролировать движения и поднимать предмет, не торопясь. При поднятии должны напрягаться на только спинные мышцы и на руках, но и остальные мышцы тела. В некоторых случаях, даже если поднимать достаточно лёгкий предмет, может заболеть поясница. Особенно, если выполнять поднятие неправильно. Это означает, что позвоночник ранее уже был перегружен, поэтому и не выдержал поднятия довольно лёгкой вещи.

Почему возникает боль?

Поднял тяжелое – болит спина? Как правило, это означает, что…

Организм человека является своеобразным механизмом, все неполадки в котором однажды непременно дают о себе знать. Естественно, минутная боль, которая больше не повторяется, не повод для беспокойства, но когда она принимает хронический характер, то можно расценивать ее как сигнал тревоги. Так, если периодически болит левый бок под ребрами, это может свидетельствовать о наличии серьезного заболевания. Следует отметить, что далеко не всегда подобные симптомы означают проблему с сердцем, как принято считать. Для того чтобы точнее определить возникающую или уже существующую болезнь, необходимо проанализировать, где конкретно сосредоточен центр боли и как именно она проявляется. И, конечно, необходимо незамедлительно пройти обследование у специалиста.

Почему болит под левым ребром: основные причины

Как уже было сказано выше, болит левый бок под ребрами по самым разным причинам. Часто такой симптом сигнализирует о сердечных заболеваниях. Как правило, это инфаркт миокарда,…

Если после поднятия тяжести возникает боль в спине, необходимо прислушаться к этому сигналу. Скорее всего в опорно-двигательном аппарате организма возникли сбои. Очень часто такие неприятные ощущения появляются даже не у профессиональных спортсменов, которые выполняют физические нагрузки на грани возможностей собственного тела. В быту часто человек старается резко поднять что-то тяжелое и в результате получает вывихи, разрывы связок, растяжения мышц, которые сопровождаются выраженной сильной болью в пояснице.

Как проявляется травма?

О болях, которые возникают после попыток поднять что-то тяжелое, часто говорят «сорвать спину». Так называемыей срыв спины проявляется в первую очередь сильной постоянной болью в области поясницы, которая может иметь зудящий или ноющий характер. При прикосновениях к месту повреждения спина болит еще сильнее. Иногда человек может чувствовать сильные уколы в области поясницы даже без физических нагрузок.

Совершать наклоны при таких…

Острыми или периодическими болями в правом подреберье страдает в той или иной форме около тридцати процентов взрослого населения планеты. Патологические изменения во внутренних органах вызывают почти девяносто процентов этих болей.

Медиками подсчитано, что наиболее часто такой вид болей вызывают:

1 место: болезни желчного пузыря и желчевыводящих путей 2 по частоте: печеночные патологии и отек печени при недостаточности кровообращения.

Где находится правое подреберье?

В топографической анатомии под правым подреберьем понимают участок передней брюшной стенки, ограниченный:

сверху — проекцией диафрагмы (5 ребром) снизу — нижним краем реберной дуги изнутри — линией, проходящей вертикально через самую нижнюю точку ребер снаружи — линией, вертикально идущей от верхней выступающей тазовой косточки (подвздошного гребня) если нижнюю границу области продлить на спину, то она пройдет через 12 ребро и третий поясничный позвонок.

Чтобы на практике найти правое…

Доктор Б. Наук

Откуда: Дублин

Сообщений: 12,981

Благодарности: 15,355 в 6,546 сообщениях Re: Боли после поднятия тяжести

Цитата:

я не медик .
попробуйте расслабленный вис на турнике . утро,вечер , по пару подходов .
и — лечь на твердый,но не хол.пол ,
подложив под больное место валик ,
изготовленный,например из скалки или бутылки,обмотанной махровым полотенцем .
не более 5-7 минут лежать .

всё это растягивает позвонки и позволяет межпозвонковым дискам занять своё место ,
а они у нас ,как правило в некоторых местах сдвинуты , от нагрузок — механической днём и статической ночью .
если спина остывает — самые сдвинутые — воспаляются — у мужчин,как правило, в поясничном отделе — радикулит .
вообще есть 3 самые распространённые зоны — низ шеи, между лопаток посредине , на пояснице .

вис только на пользу , и детям тоже , выполнять…

боли в животе после поднятия тяжестей — Ординаторская

Comments:

но я бы пошла к очному врачу.
По сети вам живот не пощупают.

дык, понимаю,что не пощупают, но хоть подскажут к какому врачу -то идти?

Думаю, к хирургу.
Но может я и не права.

а еще, плюс к хирургу, я думаю про гастроэнтеролога, нефролога(уролога), терапевта и гинеколога. о как!
на всех не хватит бюджета, а идти в районную поликлинику желания нет совершенно.

Я думаю, что хирург разберется. И если у него будут подозрения на что-то конкретное, что терпит — он вас отправит по принадлежности.
А если по его мнению ситуация не терпит отлагательства — он вас просто по скорой в больницу отправит.

а попробуйте в районную поликлинику, кстати
для начала к терапевту, а он уже подскажет
все лучше, чем по сети, правда?)

К хирургу. Мощщная овуляция(апоплексия яичника), разрыв кисты того же яичника, ретроперитонеальный тазовый…

Одной из частых причин беспокойства и обращения к врачу среди пациентов является боль в правом боку или спине. Этот симптом сопровождает развитие многих заболеваний различных органов. Некоторые из них очень опасны, и могут привести к смерти. Вот почему при возникновении боли в боку справа необходимо обязательно обратиться к врачу, чтобы определить причины.

Боль, локализованная в правом боку, при разных заболеваниях отличается по характеру и локализации.

Характер боли в правом боку

В некоторых случаях локализация боли соответствует нахождению пораженного органа. Боли бывают разного характера: тупые и ноющие, острые и резкие, постоянные или периодические. Такая боль встречается при поражении поджелудочной железы (панкреатит).

Иногда боль появляется, если в воспалительный процесс вовлечена брюшина. При этом хорошо определяется её местоположение. Её чаще характеризуют как жгучую, острую или колющую. Интенсивность увеличивается при изменении положения, при беге,…

С детства нам говорят о пользе физических упражнений для здоровья. Кто-то принимает это как руководство к действию, и реально всю жизнь занимается профессионально или любительски каким-либо видом спорта. Кто-то говорит себе: «Я же и так работаю, устаю, нагружаю свои мышцы и мозг, о каких еще физических нагрузках может идти речь?».

Кто не занимается спортом профессионально, чувствуют, как болит поясница после тренировки, на которую силой или уговорами «притащил приятель». Здоровье дается одно, на долгие годы жизни, и подменять физическое здоровье работой можно только в том случае, когда живем одним днем.

С годами здоровый человек все больше начинает чувствовать, как его ноги, суставы, позвоночник, весь его организм «говорит», что «хватит». Мы чувствуем после работы головную боль, и вместо хорошей и длительной пешей прогулки или легкого бега «заваливаемся» спать на полный желудок, оправдывая себя тем, что «достаточно за день устали физически и морально». Это…

Какие могут быть причины болей в боках живота?

Причины болей в боках живота в зависимости от точной локализации болевого синдрома

Чтобы распознать причину болей в боках живота, прежде всего, следует уточнить их локализацию. В медицине принято топографически делить переднюю брюшную стенку на три этажа: верхний, средний и нижний.

Боль в боках живота, локализованная в верхнем этаже, ощущается как боль в правом и левом подреберьях. Наиболее часто причиной такого рода болевого синдрома становится поражение органов, расположенных в правом и/или левом подреберье (желудок, двенадцатиперстная кишка, печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, селезенка).

Однако к нередким причинам болей в боках живота сверху следует также отнести заболевания позвоночного столба (остеохондроз позвоночника) и патологию грудной клетки (переломы ребер, межреберная невралгия, миозит).

Кроме того, боль в боках живота под ребрами может возникать при поражении органов грудной…

Боли в левом боку. Что может скрываться за ними? Часть1.

Боли в левом боку – довольно частая жалоба, с которой пациенты обращаются к врачу. На основе такой жалобы установить сразу, какой же орган причиняет беспокойство, достаточно проблематично. Особенно, если речь идет о боли в левом подреберье (область, где проходит нижняя граница ребер).

Почему так? Здесь ответ очевиден. В брюшной полости сразу под ребрами слева болевые ощущения могут быть связаны с нарушением работы, травмой (острой и хронической), или, что особенно неприятно — запущенным заболеванием многих важных органов:
•сердце,
•желудок,
•поджелудочная железа,
•тонкий и толстый кишечник (его селезеночная кривизна),
•селезенка,
•левая почка и левый надпочечник (не откроем секрет, если скажем, что надпочечник специалистами рассматривается в последнюю очередь, ибо является причиной боли достаточно редко).

С другой стороны, болевые ощущения…

Источник