Почему болит бок и соски

Почему болит бок и соски thumbnail

В клинической практике выделяют большое количество патологий молочных желез, которые при отсутствии лечения могут вызывать тяжелые осложнения.

Болят соски

В тех случаях, если у женщины одновременно болит правый и левый сосочек, а также есть признаки нарушения целостности кожных покровов или воспалительной реакции, необходимо обратиться за помощью к врачу.

Натирание

В первую очередь необходимо обратить внимание на белье. Использование тесного или синтетического бюстгалтера может стать причиной натирания нежной кожи.

Если причина, почему болят соски или кожные покровы груди, заключается именно в натирании, кожа становится красной, отмечаются отечность с болезненностью или кровоизлияниями.

Инфицирование сосков

Если через раневые дефекты в кровь проникла инфекция, пациентки могут отмечать повышение температуры тела, отек тканей и покраснение. Болеть также может подмышечная область.

Если женская грудь болит в области инфицированного соска, необходимо уточнить причину развития данного состояния и устранить ее как можно быстрее.

Причиной может быть использование пирсинга, образование трещин в процессе кормления, расчёсывание при аллергии или натирании. Подбор терапии зависит от возбудителя инфекции.

Аллергия или атопический дерматит

Боль в области ареолы соска может быть связана с повышенной чувствительностью организма к внешним факторам. Болеть сосок начинает по мере прогрессирования аллергического процесса.

На начальных стадиях он выражен не ярко – на поверхности кожных покровов можно выявить покраснение, отек или высыпания полиморфного характера.

Ярко выраженный болевой синдром связан с атопическим дерматитом, вызванным аллергией. Он проявляется нарушением целостности кожных покровов и последующим присоединением инфекции (при отсутствии лечения).

Если у женщины болят молочные железы и соски, и при этом прослеживается закономермность появления и исчезновения чувствительности, необходимо выявить возможный аллерген, который провоцирует заболевание.

Наиболее частые возбудители аллергической реакции:

  • стиральные порошки;
  • кондиционеры для белья;
  • косметика, парфюмерия;
  • белье на основе синтетических материалов.

Боль в сосках после секса

Возможно, чтобы понять почему на груди болят соски, необходимо выяснить характер половой жизни. Область ареол является самой чувствительной зоной в молочной железе. При чрезмерно активном половой контакте сосок может болеть из-за сильного сдавления или трения грудной области.

Реже дискомфорт провоцирует избыточный приток крови к соскам при возбуждении женщины.

Беременность и лактация

В период беременности происходит изменение гормонального фона с повышением объема железистой ткани и секрецией прогестерона. Симптомы преимущественно развиваются на начальных сроках.

Чтобы выяснить почему у женщины болит сосочек, необходимо уточнить особенности процесса лактации. Во время кормления болезненные симптомы вызваны повреждением кожных покровов ребёнком с образованием трещин или нарушением лактации, которое вызвано недостаточным сцеживанием.

Боли и менструальный цикл у женщин

Часто у девушек болят соски перед наступлением менструации, а также при нарушении функционирования яичников. Болевой синдром носит острый характер, в некоторых случаях появляется ощущение жжения. Данная клиника вызвана повышением выработки прогестерона и нагрубанием железистой ткани.

Применения лекарственных средств не требуется, так как симптомы исчезают самостоятельно с появлением кровянистых выделений. Однако если грудь начинает болеть при месячных постоянно, необходимо обратиться к врачу, так как это симптом фиброзно-кистозной мастопатии.

Оральная контрацепция

Приём гормональных средств иногда приводит к тому, что у женщин болят сосочки, вызывая выраженный дискомфорт. Симптомы начинают беспокоить пациентку преимущественно в первые месяцы приема оральных контрацептивов. При этом на состояние влияет количество гормонов.

С жалобами чаще обращаются пациентки, употребляющие высокие дозировки.

Изменения в молочных железах связаны с задержкой воды в тканях, их нагрубанием и сдавлением нервных волокон, провоцирующих развитие боли в сосках. Как правило, сосок перестает болеть самостоятельно, через несколько циклов регулярного приема оральных контрацептивов.

При сохранении жалоб может потребоваться отмена препаратов.

Повреждения

В случаях если болит правый или левый сосок, необходимо исключить травматическое воздействие. Даже незначительный удар может привести к появлению боли. При отсутствии данных анамнеза, а также сопутствующих проявлений сложно выявить причину.

Если на поверхности соска видны ссадины, следы гематомы, а также отек, необходимо выполнить ультразвуковое исследование.

Для лечения могут применяться мази с рассасывающим механизмом действия, а также заживляющие средства.

Причины неврологического характера

В клинической практике часто встречаются случаи, когда женщина обращается с жалобами, на то, что болит правый или левый сосок. При этом дополнительные методы диагностики не выявляют патологических изменений в тканях.

В качестве причины может выступать невралгия грудного отдела позвоночника и нарушение иннервации, спровоцированное защемлением или воспалением нервных волокон.

В данном случае, для устранения симптомов требуется назначение терапии неврологом.

Половое созревание

У многих подростков сильно болят соски. Причина в этом случае носит физиологический характер, так как в период полового созревания происходит изменение гормонального фона. Часто уровень гормонов является нестабильным.

Концентрация эстрадиола, пролактина и прогестерона возрастает, что приводит к быстрому росту железистой ткани в груди.

Соски и железистая ткань начинают активно расти, вызывая появление боли. Сосок перестает болеть после восстановления менструальной функции.

Мышечная боль, отражающаяся на сосках

Нередко, появление неприятных ощущений в соске связано с миалгией. Воспаление мышечных волокон и развитие боли в них, вызванной перенапряжением, может иметь сходное течение с патологией молочных желёз. Усиление симптоматики наблюдается при смене положения тела или физической нагрузке.

Для лечения применяют обезболивающие средства, а также препараты с разогревающим или спазмолитическим эффектом.

Психологические факторы

Появление неприятных ощущений в соске также связывают с психологическими факторами. Болеть он может на фоне стрессовых воздействий, депрессивных расстройств, а также из-за перенапряжения.

Пациенты также сталкиваются с мастопатией при употреблении лекарственных средств, относящихся к группе антидепрессантов.

Холодное время года

Причиной боли сосков в некоторых случаях является воздействие низких температур. Чувствительная кожа легко повреждается и пересыхает после переохлаждения.

Чтобы предотвратить подобные симптомы, требуется ежедневно увлажнять кожу и подбирать мягкое и тёплое белье, которое исключит переохлаждение.

Пирсинг

Болеть соски могут также при проколе молочных протоков, потому что во время манипуляции происходит повреждение нервных волокон. Нарушение чувствительности и иннервации приводит к развитию боли в сосках. Больше всего эта проблема после проколов беспокоит кормящих матерей.

Читайте также:  Болит левый бок когда на нем лежишь

Патологии молочной железы

Незначительная болезненность или ярко выраженная боль в области соска может быть вызвана доброкачественными или злокачественными процессами.

Причина может крыться как в воспалении исключительно эпидермиса, но иногда дискомфорт может быть вызван гораздо более серьезными заболеваниями, которые должен выявить врач.

Рак груди или болезнь Педжета

Рак молочной железы встречается у пациенток в различном возрасте. Наиболее подвержены ее развитию женщины с гормональными нарушениями, травматическими воздействиями или отягощенным анамнезом.

При злокачественном процессе могут побаливать соски или периферические отделы. По мере прогрессирования заболевания наблюдается уплотнение без четких контуров. В тяжелых случаях образование становится заметно при осмотре и увеличиваются лимфатические узлы.

Мастопатия

Неприятные ощущения в соске и чувство боли возникает при доброкачественных объемных образованиях. К ним относят фибромы, кисты и участки локального фиброза. При увеличении размеров патологического очага решается вопрос о пункции или оперативном удалении.

Ключевой отличие от рака заключается в том, что уплотняется нормальная ткань, а не переродившаяся, как при злокачественном образовании, которое агрессивно ведет себя по отношению к клеткам организма.

Мастодиния и масталгия

Циклически возникающий дискомфорт и неприятные ощущения в соске связаны с нарушением гормонального фона из-за сбоя работы надпочечников или щитовидной железы. Пациенты отмечают нагрубание молочных желёз и повышение чувствительности, участки груди начинают болеть.

Перед началом лечения требуется выявить изначальную причину данных симптомов. Терапия подбирается на основании дополнительных методов диагностики.

К причинам и в то же время симптомам масталгии относят экзему,кандидоз, герпес или импетиго.

Другие причины

Появление неприятных ощущений в сосковой зоне может быть вызвано патологиями в других органах и системах. Клиническая картина, сходная с появлением боли в соске или груди развивается при стенокардии, заболеваниях легких и печени. Обратите внимание на другие изменения в самочувствии и симптомы.

Когда обратиться к врачу

Фиброзно-кистозная мастопатия

Мастопатия

При появлении болевого синдрома в груди в любом случае необходимо обратиться за помощью к врачу так как часто причина кроется в начальной стадии фиброзно-кистозной мастопатии.

Особенное внимание на подобные симптомы стоит обратить внимание женщинам старше 35 лет.

Появление сильной асимметрии и изменение однородности цвета – также серьезный повод обратиться к маммологу.

Тип боли

Характер боли может быть:

  • ноющим;
  • тупым;
  • колющим;
  • пульсирующим;
  • режущим;
  • жгучим;
  • стреляющим.

Интенсивность

По интенсивности боли в соске и железе делят на:

  • острые;
  • средней интенсивности;
  • проявление дискомфорта в молочных железах.

Условия возникновения

Боли в соске в зависимости от условий возникновения:

  • возникающие в покое;
  • спровоцированные травмами;
  • появляющиеся на фоне приема лекарственных средств;
  • возникающие при изменении гормонального фона, в том числе при беременности и кормлении грудью.

Локализация

В зависимости от локализации боли в соске могут быть:

  • двусторонними;
  • односторонними;
  • тотальными опоясывающими;
  • локализованными в одном из квадратов молочной железы.

Периодичность

По периодичности она разделяется на:

  • цикличную;
  • ацикличную.

Если ореолы начинают болеть циклично, время от времени, это может свидетельствовать о наличии заболевания.

Дополнительные симптомы

К дополнительным симптомам относят:

  • деформацию железы и окружающих тканей;
  • наличие воспалительной реакции;
  • состояние лимфатических узлов;
  • общее самочувствие.

Как избавиться от боли

Чтобы понять, что делать если болят соски, необходимо выяснить причину данных симптомов, обратившись за помощью к врачу. Самостоятельное лечение запрещено из-за высокого риска развития осложнений. Поменяйте белье и одежду на более удобную, не причиняющую беспокойство чувствительной зоне.

Если болезненные ощущения не проходят, не стоит откладывать визит к маммологу.

Лечение сосков в период грудного вскармливания

На начальных стадиях лечения мастита у кормящей матери применяют сцеживание. Если грудь не перестает болеть, назначают антибиотики, препараты подавляющие лактацию, а также средства из ланолина с противовоспалительным эффектом.

Для лечения трещин могут назначаться мази с заживляющим действием или защитные накладки.

Источник: https://www.cochrane.org

Народные средства

К наиболее распространённым народным средствам относят касторовое или сливочное масло. Средства можно использовать в качестве компрессов или для смазывания непосредственно перед кормлением. Устранить воспаление, раневые дефекты, а также дискомфорт может и сок алоэ.

Профилактика

К профилактическим мероприятиям, направленным на предупреждение болей в сосках относят:

  • Ежедневное выполнение гигиенических мероприятий.
  • Подбор белья, которое будет соответствовать размеру и погодным условиям. Предпочтение стоит отдавать изделиям из натуральных материалов.
  • Лечение кожных заболеваний под контролем врача с соблюдением всех предписанных рекомендаций.
  • Регулярное прохождение обследования. К распространённым методам обследования молочных желёз относят маммографию и ультразвуковое исследование.
  • Ранее обращение к врачу при первых симптомах заболевания.

Нормы гигиены

Для предупреждения кожных заболеваний, а также повреждения молочных желёз и сосков особое внимание стоит уделять их гигиене.

Для этого пациентке рекомендуется:

  • Подбирать белье из натуральных материалов, без плотных чашечек и участков, которые могут приводить к натиранию.
  • Ежедневно мыть грудь теплой водой, не рекомендуется использовать мочалки или другие жесткие приспособления для очистки кожи.
  • Использовать только мягкие и чистые полотенца. Жесткие изделия могут травмировать нежную кожу соска.
  • Избегать повышенного потоотделения и появления натертостей из-за пота под грудью. Для этого необходимо подбирать белье в соответствии с погодными условиями.

Прислушивайтесь к своим ощущением, грудь не начинает болеть просто так. При появлении дискомфорта в груди или боли в соске необходимо в ранние сроки обратиться к врачу и начать лечение после тщательно проведенной диагностики.

Источник

Наружная часть молочной железы богата нервными окончаниями и чувствительна к раздражителям.

Неудивительно, что существует масса причин боли в сосках.

От натирания тесным бюстгальтером и лактации до более серьезных причин, которые требуют немедленной консультации врача и лечения.

В этой статье мы рассмотрим семь возможных причин боли сосков:

Причина №1: натирание

Натирание жестким бельем или футболкой — основная причина боли в сосках. Особенно часто жалуются на проблему женщины, занимающиеся спортом. Для натирания характерна жгучая боль; кожа груди раздраженная, часто тревожит сухость и трещины.

Читайте также:  При глотании болит правый бок

Длительные  тренировки означают длительное трение. При повышенной чувствительности врачи рекомендуют во время занятий носить на сосках хирургический лейкопластырь.

Причина №2: инфицирование сосков

Соски, которые уже страдают от натирания, аллергических реакций, трещин или кровотечений, наиболее подвержены заражению. Грудное вскармливание также повышает вероятность инфицирования. После курсов антибиотикотерапии женщины могут сталкиваться к кандидозом — грибком Candida albicans.

Грибковая инфекция обычно проявляется жгучей болью. Соски могут быть ярко-розовыми, ареола краснеет и шелушится. Многие кормящие женщины описывают кандидоз как острую, горячую боль сразу после кормления или сцеживания молока (признаки инфекции — орофарингеального кандидоза — могут появиться и у ребенка).

При беременности и лактации возможен мастит — молоко попадает в «ловушки» внутри молочных протоков и становится питательной средой для бактерий. При этом заболевании отмечается болезненность, припухлость и уплотнение груди, температура.

При мастите необходимо лечение антибиотиками, иначе может образоваться абсцесс!

Причина №3: аллергия или атопический дерматит

Боль и раздражение сосков, сопровождающиеся шелушением и пузырьками на коже, могут быть признаком аллергической реакции или атопического дерматита (экземы).

Среди бытовых продуктов аллергию провоцируют:

• мыло

• лосьон для тела


• стиральный порошок


• кондиционер для белья


• крем для бритья


• новая одежда


• парфюмерия

При появлении аллергии исключите подозрительные ткани, косметику и парфюмерию, воспользуйтесь противоаллергической мазью (фенистил) и антигистаминными препаратами в таблетках (цетиризин, лоратадин). Если сыпь, боль и зуд не проходят — проконсультируйтесь со специалистом.

Причина №4: боль в сосках после секса

Сексуальная активность — еще одна причина боли. Чтобы избежать неприятных ощущений после трения об щетину любимого, женщины используют увлажняющие кремы. Самые решительные надевают защитные накладки на сосок (не нравится — побрейся!)

Причина №5: гормональные изменения

Естественные гормональные флуктуации на протяжении месячного цикла — еще одна распространенная причина болезненности сосков. 

Эти симптомы появляются накануне менструации, когда повышенный уровень гормонов вызывает приток жидкости к молочным железам и их набухание. Если боль связана с гормональными изменениями, она должна исчезнуть после начала менструации. Если она продолжается несколько дней, поговорите с гинекологом.

Причина №6: рак груди и болезнь Педжета

Многие женщины боятся, что боль в груди или сосках вызвана раком. В большинстве случаев рак незаметен и безболезнен, но такое случается. Тогда боль будет односторонней.

Болезнь Педжета — редкий тип рака, который захватывает сосок. Женщины с раком молочной железы и болезнью Педжета могут отмечать желтоватые или кровянистые выделения из соска, изменение его формы и внешнего вида кожи.

Опухоли соска и молочной железы диагностируют при помощи биопсии и исследования пораженных клеток. С подозрительными симптомами, которые появились на одной груди, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

Причина №7: беременность и лактация

Боль в сосках — частая спутница беременности и грудного вскармливания.

В этих случаях вам помогут поддерживающие бюстгальтеры для беременных и кормящих, специальные кремы на основе декспантенола и охлаждающие гелевые пакеты. Если малыш зажимает грудь слишком сильно, снова пригодятся силиконовые накладки.

Когда обратиться к врачу?

Как правило, боль в сосках — временное и безобидное явление. Тем не менее перестраховаться не помешает, особенно если боль сопровождается необычными изменениями тканей и выделениями из груди.

Будьте бдительны и берегите свое здоровье!

Константин Моканов: магистр фармации и профессиональный медицинский переводчик

Источник

Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.

На вопрос, почему болят соски, однозначно ответить нельзя. Вызывают такие дискомфортные ощущения различные причины. Иногда неприятные ощущения объясняются физиологией или травмой, но не следует исключать вероятность развития серьезных патологий. Поэтому нужно установить причины возникновения болевых ощущений и провести при необходимости грамотное лечение.

Почему болят соски - причины боли у мужчин и женщин

Причины болей в сосках у мужчин

Возможна умеренная физиологическая болезненность сосков у мужчин старше 50 лет из-за уменьшения выработки тестостерона в организме.

Могут провоцировать боль в сосках различные заболевания:

  • Гинекомастия, которая развивается при повышении в организме мужчины уровня эстрогена — женского гормона. При этой патологии заметно увеличивается размер грудных желез. Это приводит к раздражению нервных окончаний.
  • Мастит, который развивается при случайном повреждении и заражении какой-либо инфекцией.
  • Наиболее опасная патология – рак груди. Такое заболевание развивается в основном у мужчин после 60 лет. На начальной стадии развития болезнь протекает бессимптомно, что исключает возможность раннего диагностирования онкологии.

У мужчин

Почему болят соски у женщин

Вопрос, почему болят соски у женщин, довольно актуален. Такие дискомфортные ощущения наблюдаются с определенной периодичностью в силу физиологических процессов в женском организме.

Перед месячными и после

Каждый месяц перед менструацией в организме женщины происходят изменения, связанные с перестройками в гормональной системе. По мере развития яйцеклетки в организме начинают вырабатываться в большем количестве эстроген. Это приводит к увеличению размеров молочных желез, что сопровождается дискомфортом. Соски становятся очень чувствительными, что провоцирует болевые ощущения при любом прикосновении. Если оплодотворение не происходит, то гормональный фон возвращается в норму, дискомфорт исчезает.

Иногда болезненность сохраняются после месячных. Она не считается нормой, но не всегда свидетельствует о серьезных патологиях. Провоцирует ее применение оральных контрацептивов. Также возникает болевой синдром при резких колебаниях веса. В этом случае растяжение кожных покровов груди меняет в определенной степени структуру тканей и вызывает болезненность.

Более опасной патологией являются гормональные нарушения, которые вызваны различными факторами. В этом случае необходимо пройти обследование и курс лечения.

При беременности

В первые месяцы беременности практически у всех женщин наблюдается боль в сосках. Это является нормой в силу интенсивной гормональной перестройки после оплодотворения. В середине беременности, как правило, дискомфорт снижается, но при этом грудь продолжает расти в размере и набухать. Такая подготовка молочных желез к лактации приводит к возникновению чувства распирания в груди. К третьему триместру грудные железы настолько растягиваются, что соски не успевают приспосабливаться к этому. В результате этого возникают микротравмы на их поверхности, которые провоцируют дискомфорт.

Читайте также:  После пункции фолликулов болит бок

Патологической считается боль в сосках при беременности, когда она сопровождается повышением температуры и выделениями.

При грудном вскармливании и после него

Встречается вопрос, почему болят соски при грудном вскармливании. Это довольно опасный симптом, который без лечения приводит к различным осложнениям, поэтому нужно при его появлении обратиться к врачу за консультацией.

Очень частыми причинами считаются следующие:

  • нарушения правил кормления ребенка. Это происходит при неправильной позе женщины или некорректном захвате малышом соска;
  • неправильный уход за молочными железами. Необходимо исключить применение мыла и гелей для душа, также нельзя проводить дезинфекцию спиртовыми растворами, так как это приводит к пересушиванию кожной поверхности и возникновению трещин сосков. Для предотвращения микротравм следует носить просторное нижнее белье.

Болезненные ощущения в сосках могут появляться и на фоне патологических факторов: молочницы, герпеса, псориаза, мастопатии и онкологии.

У женщин

Болят соски у подростка — отклонение или норма

Нормой считается незначительный дискомфорт у подростков (девочек и мальчиков) в период полового созревания. Это происходит в силу изменения гормонального баланса.

В возрасте 12-15 лет может возникать пубертатная гинекомастия у мальчиков. Заболевание связано с увеличением молочных желез. Растягивание тканей приводит к дискомфорту. Этот процесс считается физиологическим и, как правило, гинекомастия по мере взросления исчезает самостоятельно. Но, несмотря на это, при обнаружении таких признаков следует проконсультироваться с доктором, так как состояние может быть и симптомом патологии.

У подростка

Состояния и заболевания, связанные с болью в сосках

Симптомом многих патологий является боль в сосках. Поэтому при возникновении дискомфорта следует проконсультироваться с доктором.

Болят и чешутся соски

Если дополнительно возникает зуд, то это зачастую указывает на развитие какого-либо дерматологического заболевания. Основные признаки — шелушение и покраснение кожи вокруг сосков. Наиболее распространенные кожные болезни – экзема, псориаз, атопический дерматит. Диагностирует и лечит их дерматолог.

Зуд и боль могут появляться у женщин по причине неправильного подбора бюстгальтера (слишком тесного). Провоцирует раздражение чувствительных зон и соприкосновение с синтетическими материалами. Вызывают зуд у мужчин и женщин аллергические реакции.

Болит левый или правый сосок

Когда возникает боль в правом или левом соске, это однозначно указывает на развитие патологического процесса. Обычно это связано с механическими повреждениями, которые привели к нарушению целостности тканей.

Провоцирует боли мастит. Это заболевание развивается на фоне инфицирования. Оно является очень опасным и требует своевременного лечения. Мастопатия также может вызывать боль в соске.
Вызывают повышенную чувствительность сосков кисты и другие новообразования, в том числе онкологические.

Болят соски при нажатии

Причиной возникновения боли при нажатии является циклическая мастодиния. Она не является опасной и проявляется за несколько дней до менструации. Никакого лечения проводить в этом случае не требуется. Можно посоветовать носить просторный бюстгальтер, который не будет оказывать давления, сжимая грудь.

Также спровоцировать специфическую болезненность, которая усиливается при надавливании, может нециклическая масталгия. Она не связана с гормональными нарушениями, а является симптомом воспаления или новообразования. Кроме этого, спровоцировать боли может сбой в работе нервной системы, связанный с нервным перенапряжением или стрессом.

Иногда к болезненности приводит мастопатия, которая представляет собой доброкачественное образование. Дополнительными симптомами являются множественные уплотнения в молочной железе.

Болит грудь в области соска

Болеть грудь может по ряду причин, которые не являются опасными для здоровья. К примеру, болевые ощущения может вызвать неправильно подобранное белье. Причиной болевого синдрома может стать пирсинг, татуаж и различные их модификации. Такие косметические процедуры травмируют кожную поверхность и повышают риск инфицирования.

Наблюдаются боли и в период беременности, и при кормлении ребенка. В первом случае это связано с гормональной перестройкой, которая начинается сразу после зачатия, а во втором случае причиной является наличие микротравм при неправильном кормлении ребёнка.

Наблюдается болезненность и у девушек в период полового созревания. Дополнительно сопровождает такой симптом боль внизу живота.
Заподозрить развитие мастита можно, если дискомфорт возникает в одной молочной железе.

Опухли и болят соски

Боли в сосках могут быть связаны с развитием доброкачественных и злокачественных опухолей молочной железы. Новообразования легко можно обнаружить самостоятельно на начальной стадии развития. Они представляют собой небольшие узелки. В дальнейшем вокруг них может изменяться цвет кожных покровов. Признаком развития онкологических опухолей являются кровяные выделения из сосков. Может наблюдаться изменение их формы и размеров. Сильные болезненные ощущения возникают, когда появляется сыпь или трещины на груди вокруг сосков.

Причины

Что делать, если сильно болят соски на груди

Если боли возникли впервые и их причины непонятны, нужно обязательно обратиться к доктору. Если болевые ощущения связаны с менструальным циклом, то в этот период важно максимально уменьшить прикосновения к соскам.

Кроме этого, снизить дискомфорт можно:

  • прохладным душем;
  • удобным бельем подходящего размера из натурального материала;
  • использованием после душа специальных смягчающих кремов.

Когда визит к врачу откладывать не стоит

В срочном порядке следует обращаться к доктору, когда болевые ощущения сохраняются после окончания месячных, если беременность наступила. Кроме этого, поводом обратиться за консультацией является изменение формы и цвета сосков, возникновение уплотнений в груди, наличие кровянистых выделений. Обязательной врачебной помощи требует появление трещин и язв.

Источник