От уксуса болит сердце

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Атеросклероз

Атеросклероз – самое распространенное заболевание сосудов, обусловленное сужением артерий и недостаточностью кровообращения. Одна из причин атеросклероза состоит в избытке в крови холестерина, который скапливается в сосудах в виде холестериновых бляшек, сужая их просвет. Другая причина – изменения стенки сосудов на клеточном уровне, которые зависят не только от переедания и малоподвижного образа жизни, но и от генетической предрасположенности человека.

От того, какой сосуд страдает, зависит кровоснабжение того органа, который находится к нему ближе всего. Так, атеросклероз коронарных артерий сердца приводит к сердечным заболеваниям. Самые распространенные осложнения атеросклероза – сахарный диабет, гипертония, ишемическая болезнь сердца и инфаркт миокарда.

Лечить уже начавшуюся болезнь гораздо сложнее, чем заниматься ее профилактикой, к которой прежде всего относится правильное питание с ограничением мяса и включением в рацион рыбы ценных пород, а также использованием растительного, особенно оливкового, масла вместо сливочного. Эти продукты препятствуют накоплению атеросклеротических отложений в стенках сосудов.

Однако даже при запущенном атеросклерозе не стоит опускать руки. Вместе с лечебными препаратами, назначенными лечащим врачом, хорошо применять травяные настои с яблочным уксусом, предварительно обязательно посоветовавшись с доктором. Яблочный уксус является эффективным средством, очищающим сосуды. Его прием способствует не только профилактике атеросклероза и его осложнений, но и лечению сосудов.

Лечение атеросклероза по рецепту Б. В. Болотова

При заболевании атеросклерозом, а также для понижения уровня холестерина в крови Болотов рекомендует яблочный уксус, настоянный на чесноке.

Вам понадобится 50 г чеснока, который необходимо измельчить и залить половиной стакана яблочного уксуса. Накрыть крышкой и поставить в теплое место. Настаивать в течение 3 суток. Затем процедить и перелить в бутыль. Хранить в холодильнике.

Принимать по 8—10 капель в 1 ст. ложке холодной воды 3 раза в день. Курс лечения – 2 недели, затем перерыв на неделю, и курс лечения можно повторить.

Лечение болезней сердца по рецепту Б. В. Болотова

Заболевания сердца Болотов рекомендует лечить яблочным уксусом, настоянным на валериане.

В эмалированную кастрюлю или стеклянную банку положить 1 ст. ложку измельченных корней валерианы, залить стаканом яблочного уксуса, накрыть крышкой и поставить в темное место. Настаивать не менее суток. Затем процедить и перелить в бутыль. Хранить в холодильнике.

Принимать 3–4 раза в день по 1 ч. ложке, разведенной в четверти стакана воды.

Гипертония

Гипертония – это повышение артериального давления, не зависящее от естественных реакций организма (испуг, стресс), а вызванное его органическими нарушениями, то есть сбоями в работе систем, отвечающих за регуляцию давления крови.

Признаки гипертонии – головная боль, особенно в области затылка, головокружение, быстрая утомляемость, слабость, снижение работоспособности, перепады настроения. Многие люди принимают эти симптомы за усталость, даже не подозревая о том, что у них повышено давление. Привыкая к своему плохому самочувствию и подавленному состоянию, они стараются не замечать его. А тем временем гипертония прогрессирует. Только спустя годы некоторые из гипертоников обращаются к врачу, с удивлением узнавая о том, что болезнь уже приняла довольно серьезную форму.

Гипертоническая болезнь может развиться у людей не только старшего, но даже молодого возраста. Это хроническое заболевание, которое обусловлено наследственностью, образом жизни, наличием вредных привычек, в том числе неумеренным употреблением крепкого кофе и алкоголя, постоянными тяжелыми физическими нагрузками и другими факторами. Осложнения гипертонии приводят к развитию мозговых инсультов, сердечной и почечной недостаточности, инфарктов миокарда.

Чтобы давление пришло в норму, необходимо изменить образ жизни, больше отдыхать, умеренно двигаться, не реагировать на раздражители, а при тяжелых формах болезни принимать лекарства, регулирующие уровень давления. Травяные сборы и яблочный уксус тоже способствуют снижению давления, но это лечение более мягкое и длительное. Его нужно применять только тогда, когда нет особо опасных состояний, и сочетать с более сильными лекарственными средствами.

Лечение гипертонии по рецепту Б. В. Болотова

В эмалированную кастрюлю или стеклянную бутылку поместить 20 г створок фасоли и залить ее 0,5 литра яблочного уксуса. Поставить в темное место, настаивать не менее 3 дней. Процедить и перелить в бутыль. Хранить в холодильнике.

Пить 3 раза в день по 1 ч. ложке, разведенной в четверти стакана воды.

Гипотония

Гипотонию называют артериальной гипотензией, которая характеризуется стойким снижением уровня кровяного давления, не соответствующего возрастной норме. Сильное падение уровня артериального давления возникает при острой кровопотере (внутреннее или наружное кровотечение), является проявлением коллапса, иногда появляется при высокой температуре тела.

Гипотония бывает физиологической, то есть врожденной, но в этом случае отклонения от нормы не велики: 100 на 60 – это самый низкий предел физиологической гипотонии. Если же давление обычно нормальное, но часто по каким-либо причинам падает, то можно говорить о гипотонической болезни.

Люди, у которых часто бывает пониженное давление, хуже переносят жаркую погоду и лучше – холодную, плохо себя чувствуют в бане, при внезапном переходе из горизонтального положения в вертикальное, особенно натощак, испытывают предобморочное состояние и потемнение в глазах. А при движении, ходьбе, физической нагрузке гипотоники чувствуют себя хорошо. Это объясняется тем, что при пониженном давлении отмечается и пониженный тонус, поэтому искусственное повышение тонуса поднимает давление, и самочувствие приходит в норму.

Однако даже при физиологической гипотонии состояние человека нередко бывает очень неприятным – он ощущает слабость, головокружение, сердцебиение. Поэтому ему надо помочь. Яблочный уксус отлично справляется с этой задачей.

Лечение гипотонии по рецепту Б. В. Болотова

В эмалированную кастрюлю или стеклянную банку поместить 4 ст. ложки листьев татарника, залить стаканом яблочного уксуса, закрыть крышкой и поставить в темное место. Настаивать не менее суток. Затем процедить и перелить в бутыль. Хранить в холодильнике.

Пить по 1 ч. ложке, разведенной в четверти стакана воды, 3 раза в день. Курс лечения – 3 недели. При необходимости через неделю повторить.

Читайте также:  Болит в области сердца и отдает в лопатку тяжело дышать

Ревматизм

Ревматизм – это хроническое заболевание, которое поражает сердце, кровеносные сосуды и суставы. Болезнь развивается постепенно, часто возникает как осложнение вирусной инфекции, перенесенной «на ногах». Но спровоцировать болезнь могут и другие причины – плохое питание с недостатком белков и витаминов, частые переохлаждения, нервные переутомления, генетические факторы.

Возбудители болезни – бета-гемолитические стрептококки группы А, вызывающие ангину, фарингит, скарлатину и, как осложнение при сбоях в иммунной системе, ревматизм. Ревматизм развивается у небольшого числа людей, перенесших стрептококковую инфекцию. Очевидно, что эти люди имеют особую предрасположенность к ревматизму, потому что их иммунная система выходит из-под контроля и вырабатывает вещества, уничтожающие не только стрептококки, но и клетки соединительной ткани. В результате в органах, где разрушаются эти клетки, появляются воспалительные очаги.

Признаки ревматизма – сильная слабость, температура, боль в суставах, чаще всего в коленных, локтевых и стопах. Ревматический артрит носит волнообразный характер: боль и отеки то появляются, то исчезают без лечения. Поэтому человек долго не обращается к врачу, а болезнь прогрессирует. Бывает скрытая форма заболевания, когда держится субфебрильная температура (около 37 °C), но человек не ощущает себя больным. Одновременно с суставами ревматизм поражает сердце, поэтому еще один признак ревматизма – неравномерная частота пульса, перебои в сердечном ритме, боли в сердце, а также одышка, слабость, потливость и головная боль.

Существенного облегчения состояния больного можно добиться, принимая травяные настои с яблочным уксусом. Яблочный уксус действует как противовоспалительное, успокаивающее, болеутоляющее средство. Целебные настои не только уменьшают боль и снимают местное воспаление суставов, но благотворно действуют на сердце и сосуды.

Лечение ревматизма по рецепту Б. В. Болотова

В эмалированную кастрюлю или стеклянную банку поместить 2 ст. ложки кукурузных рылец и залить стаканом яблочного уксуса. Накрыть крышкой и поставить в теплое место. Настаивать в течение 2 суток. Затем процедить и перелить в бутыль. Хранить в холодильнике.

Пить в течение 2 месяцев один раз в день по утрам по 2 ч. ложки, разведенные в четверти стакана воды.

Рецепт от ревматических болей

Ежедневно принимать раствор яблочного уксуса (1 ст. ложка уксуса на 1 стакан воды) с 1 ч. ложкой меда: утром натощак, перед обедом и перед ужином. Курс лечения – 3 месяца.

При острых болях выпивать каждый час по стакану обычного раствора яблочного уксуса с 1 ч. ложкой меда 7 раз в день.

Анемия

Анемия, или малокровие, – это патологическое состояние, которое характеризуется уменьшением уровня гемоглобина в крови. Кроме того, при анемии резко уменьшается количество эритроцитов в крови. Анемия может появиться в любом возрасте. К причинам анемии относятся различные заболевания, а также некоторые физиологические состояния, например беременность, усиленный рост, лактация.

Особенно опасна анемия у детей раннего возраста, так как она может привести к нарушениям физического развития и обмена железа. Развитие анемии может быть связано с климактерическим периодом, гормональными нарушениями, характером питания, заболеваниями пищеварительного тракта, печени, почек, нарушением всасывания, аутоиммунными состояниями, оперативным вмешательством и другими факторами.

В любом случае анемию необходимо лечить. Поднимать уровень гемоглобина в крови можно с помощью железосодержащих препаратов химической природы, но это не всегда безопасно – они могут вызвать различные осложнения. Можно есть продукты, содержащие железо, но это тоже малоэффективно, потому что их тогда придется съесть слишком много. А вот яблочный уксус как раз то, что необходимо: в нем железо содержится в сильно концентрированном количестве, и перешло оно в уксус из натуральных яблок. При анемии яблочный уксус незаменим, так как содержит железо в очень хорошо усваиваемой форме, витамин В12 и фолиевую кислоту.

Поэтому яблочный уксус – это эффективное и совершенно безвредное средство от анемии.

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

Заболевания сердечно-сосудистой системы
Лечебные свойства многих масел настолько универсальны, что их можно и нужно использовать для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Поэтому вполне определенно можно говорить о стимулирующем воздействии масел на

Заболевания сердечно-сосудистой системы
Сердечно-сосудистые заболевания – это очень серьезные патологии, которые не только существенно ухудшают качество жизни, но и могут привести к очень тяжелым последствиям. Поэтому никогда не пренебрегайте лечением, которое вам

ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
Атеросклероз Атеросклероз – это наиболее распространенное хроническое заболевание артерий с формированием множественных очагов холестериновых отложений в стенках сосудов. Среди причин смертности во всем мире эта болезнь

Заболевания сердечно-сосудистой системы
Артериальная гипертензияРецепт № 1Чай зеленый 3Цветки аронника пятнистого 1Корень солодки гладкой 1Рецепт № 2Чай зеленый 3Листья березы белой 1Корень солодки гладкой 1Рецепт № 3Чай зеленый 3Цветки боярышника колючего 1Корень

2.1. ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
Малоподвижный образ жизни, особенно в сочетании с обильным питанием, вредно сказывается на развитии и функционировании сердца человека. Происходит ожирение и ослабление сердца, которое не может справиться с нагрузкой в

Заболевания сердечно-сосудистой системы
Заболевания сердечно-сосудистой системы включают в себя болезни сердца (инфаркт миокарда, миокардит, аритмия и т. д.), аорты (аневризма), артерий (атеросклероз, гипертоническая болезнь) и вен

Заболевания сердечно-сосудистой системы
Рецепт 1Ингредиенты.Листья алоэ — 4 столовые ложки, трава тысячелистника — 2 столовые ложки, корень валерианы — 2 столовые ложки, листья мелиссы — 2 столовые ложки.Способ приготовления.Составить лекарственную смесь из

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Атеросклероз
Атеросклероз — это хроническое заболевание артерий, выражающееся в уплотнении и утолщении их стенок. Как правило, болезнь развивается в результате отложения во внутренних оболочках артерий жироподобных веществ,

Заболевания сердечно-сосудистой системы
Свежие лимоны и приготовленные из них средства помогают при нарушениях сердечного ритма, учащенном сердцебиении, болях в области сердца. Однако следует помнить, что народные методы лечения сердечно-сосудистых заболеваний нужно

Читайте также:  Почему болит сердце при кашле

Заболевания сердечно-сосудистой системы
Рецепт 1ИнгредиентыЛистья алоэ — 4 столовые ложкиТрава тысячелистника — 2 столовые ложкиКорень валерианы — 2 столовые ложкиЛистья мелиссы — 2 столовые ложкиСпособ приготовленияСоставить лекарственную смесь из измельченных

Заболевания сердечно-сосудистой системы
Наибольший эффект при лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы дают методики, направленные на восстановление микроциркуляции, благодаря чему улучшается питание сердечной мышцы и нормализуется жировой

Заболевания сердечно-сосудистой системы

ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
ГипертонияГипертония — это хроническое заболевание, основным симптомом которого является периодическое или постоянное повышение артериального давления. Причины данного заболевания многочисленны. Гипертония может развиться

Заболевания сердечно–сосудистой системы
Сердце – важнейший орган нашего организма и главный орган сердечно-сосудистой системы. Оно трудится на нас на протяжении всей нашей жизни, перекачивая в сутки около 170 литров крови.
В наше время в мире от сердечнососудистых

Заболевания сердечно-сосудистой системы
• Гипотония. К 100 г пчелиного меда добавить 1 ч. ложку маточного молочка, хорошо перемешать и принимать по 0,5 ч. ложки за 20 – 30 минут до еды (держать во рту до полного растворения) 2 – 3 раза в день при гипотонии, переутомлении, головных

Заболевания сердечно-сосудистой системы
Наш организм — весьма сложная система, в которой каждому органу отведена своя определенная роль. Сердечно-сосудистая система, состоящая из сердца, кровеносных сосудов, лимфатических сосудов и узлов, осуществляет поступление

Источник

Опубликовано 27.07.2011 09:22

Мне 54 года, четверо детей, муж погиб в  аварии. Жить очень трудно. У меня гипертония, стенокардия, ишемия сердца, а главное — гипертрофия левого желудочка сердца. Давление «прыгает»: утром бывает 90 на 60 (лежу и не могу встать), а к вечеру поднимается 180 на 130. Таблетки не действуют. На них уходит около 3000 рублей. И как мне быть? Почему у меня давление? Холестерин и сахар в норме, мяса я не ем, масло только растительное. Швецова Нина Николаевна,  г. Сапнкт-Петербург.

Гипертрофия левого желудочка чаще бывает у молодых. Причем некоторые люди долгое время вообще ни на что не жалуются, а у других состояние тяжелое с самого начала. Зависит это от эмоций и мыслей. По нашим мыслям даются и испытания. Если постоянно бояться трудностей, неустроенности в жизни, то самочувствие будет только ухудшаться. Да, у вас, Нина Николаевна, сложная ситуация, но и ее надо принять. Ведь дети живы, здоровы, не ходят раздетыми, голодными, есть и крыша над головой. Да, многого не хватает, но трудности можно преодолеть. Вот и давление у вас скачет потому, что сопротивляетесь ситуации. Учитесь жить по такому принципу: будет день — будет и пища. Господь о нас позаботится, так что главное — спокойствие. А теперь посмотрим, что же происходит с сердцем. Ведь болячка у вас давно, только раньше вы ее не замечали. И вдруг оказались в ситуации, когда надо все решения принимать самой и нести ответственность (вот вам и страх). На физическом уровне дело обстоит так. Сердечная мышца утолщается, то есть происходит гипертрофическое увеличение ее волокон. Каждое волокно становится толще в несколько раз, а сосудистая система при этом остается прежней, как у нормально работающего сердца. Вы нервничаете, накручиваете себя, живете в постоянном стрессе. Вот и выделяются гормоны стресса, и сердцебиение усиливается. При сокращении сердечной мышцы ее волокна утолщаются и тем самым передавливают сосуды сердца. Питания мышце не хватает, она «задыхается» из-за кислородной недостаточности. А значит, нарушается проводимость мышцей нервных импульсов, ощущаются боль и перебои в сердечном ритме. В таких случаях больные жалуются или на сердцебиение (трепет), или на «провалы» в сердце. Из-за нарушений сердечного ритма ухудшается и кровоснабжение мозга, поэтому могут случаться обмороки, порой несколько раз в день. А иногда первым симптомом болезни становится одышка из-за кислородной недостаточности сердца. Ученые совершенно уверены, что есть семейная предрасположенность к гипертрофии левого желудочка. Хорошенько присмотритесь к биографиям дедушек и бабушек. Возможно, вы обнаружите среди них подобных больных. Если так, то подумайте, как им удавалось справляться с болезнью. При вашем диагнозе врачи обычно назначают бета-блокаторы и регуляторы ритма. Каждому больному их подбирают индивидуально, и дозу тоже. В итоге с гипертрофией левого желудочка можно жить долго и хорошо, если научиться сдерживать вредные эмоции и не накручивать себя по пустякам. Мне лично помогает в жизни такой принцип: смирение, терпение и принятие любых ситуаций. Радуйтесь жизни, пока она есть, и Господь вас вознаградит! Единственное противопоказание — тяжелые физические нагрузки.

Также, считаю необходимым сдачу вами всех необходимых анализов, чтобы исключить патологии. Рекомендую клинико-диагностическую лабораторию Глобус Мед, вот их сайт www.globusmed-lab.ru, они быстро и качественно проведут все процедуры, что назначит врач. В вашем случае важны ПЦР анализы стоимость, кстати, которых  вас приятно удивит. Через 1-2 дня после сдачи, вы уже получите на руки результаты, и мы сможем вернуться к нашему разговору.

Помогите вылечить стеноз дыхательного горла! После операции на щитовидке перерезаны  связки. Врачи предлагают трубку в трахею и подшивку связок, а я боюсь. По ночам наступает удушье. Нестеренко Надежда Тимофеевна, 353375, Краснодарский край, Крымский р-н.

В вашем случае, уважаемая Надежда Тимофеевна, надо довериться врачам. Господь вам поможет перенести еще одно испытание — эту операцию. Ведь при стенозе дыхательного горла происходит значительное уменьшение или полное закрытие его просвета, что грозит не только приступами удушья. Затрудненное дыхание приводит к недостатку кислорода в крови (гипоксии), кислородному голоданию тканей, увеличению в них количества углекислоты. Органы дыхания начинают работать учащенно, на пределе, а затем теряют работоспособность. Гипоксия приводит к ухудшению кровообращения. На начальных стадиях учащается сердцебиение, повышается артериальное давление, увеличивается минутный объем крови. В дальнейшем из-за поражения центров регуляции кровообращения пульс поначалу частит, а затем становится слабым и неправильным, кровяное давление падает. И центральная нервная система очень чувствительна к недостатку кислорода. У больных постепенно развивается одышка. Как они с ней справляются? Например, при ларингостенозе делают непроизвольные движения, раскачиваются вперед-назад, запрокидывая голову, чтобы включились в работу дополнительные мышцы для снятия спазма.  Лечение должно проводиться только под наблюдением врана, и наилучший вариант — госпитализация. В зависимости от степени стеноза есть различные подходы к лечению, и к каждому больному необходим индивидуальный подход. Обязательно нужны успокаивающие средства. Ведь больной при затрудненном дыхании мечется в страхе, совершает много лишних движений, растрачивая силы и тем самым только усугубляет свое тяжелое состояние. При стенозе 1 -2-й степени, когда наблюдаются одышка, мышечные спазмы, синюшный носогубный треугольник, иногда помогает отвлекающая терапия. Например, горячие ванночки для рук и ног (температура 45-50°, время приема 30 минут), а также масляные и паровые ингаляции. Надо следить за ритмом сердца. При стенозе 3-й степени госпитализация обязательна. Если дыхание сильно затруднено, больному дают кислород. Не исключены и серьезные нарушения в работе сердца, и отек. Тогда не обойтись без лекарств, которые можно вводить только в стационаре. Так что не тяните время, уважаемая Надежда Тимофеевна! Тогда и осложнений будет меньше.

Читайте также:  У меня болит сердце за донбасс

Прошу вас развеять мои сомнения. Я сам приготовил натуральный яблочный уксус. В нашей местной газете печатали рецепты с его использованием. И даже моя супруга, скептически относящаяся к народным методам лечения, начала его пить по утрам с водой и медом. Но! По телевидению была передача, в которой говорилось, что яблочный уксус не только не полезен, а наоборот, даже вреден. Пожалуйста, ответьте, правда это или нет. Дятлову Вячеслав Дмитриевич, г. Новосибирск.

Сейчас много говорят и пишут о яблочном уксусе. Если он приготовлен из хороших яблок по правильной технологии (а их несколько), то это действительно полезный для здоровья продукт. Что же входит в его состав?

1. Калий, который нормализует обменные процессы в клетках, выводит излишки воды, дает силы, снимает синдром хронической усталости.

2. Бета-каротин — сильный антиоксидант, помогает нейтрализовать молекулы свободных радикалов.

3. Бор. Полезен для здоровья всего организма, и особенно костей. Помогает предотвратить потерю костной массы.

4. Кальций особенно важен для передачи нервных импульсов. Если в рационе не хватает кальция, то организм начинает «съедать» кости. Они становятся хрупкими, а скелет — слабым.

5. Энзимы — это молекулы белка, которые помогают переваривать пищу. Их источник — растительные продукты, в том числе яблоки, яблочный уксус, свежие соки. И самый приятный способ запастись энзимами — есть побольше фруктов и овощей, приправленных яблочным уксусом.

6. Клетчатка. Уксус, приготовленный из свежих яблок, содержит пектин, растворенную клетчатку, поэтому препятствует усвоению лишних жиров. В результате нормализуется уровень холестерина в крови, а значит, сокращается риск сердечно-сосудистых заболеваний.

7. Железо. Очень хорошо усваивается, если попадает в организм из яблочного уксуса. Это еще и профилактика анемии.

8. Аминокислоты. Уксус содержит некоторые остаточные их элементы, необходимые для химических реакций, от которых зависит наше эмоциональное состояние.

9. Много ценных кислот: яблочная, фруктовая, уксусная. Они способствуют нормальной выработке соляной кислоты в желудке. С годами ее содержание уменьшается, поэтому для пищеварения с определенного возраста полезно принимать немного яблочного уксуса перед едой или во время.

Лично я считаю, что заправку для салата лучше всего делать с яблочным уксусом. Но его можно сравнить с икрой: если вы съедаете 1 ч. л. за раз, то продукт полезен, а если едите без меры, то это уже яд. И все негативные последствия от приема яблочного уксуса — только из-за неправильного его употребления. Я всегда говорю: прежде чем закинуть что-то в рот, подумайте! Каждый человек индивидуален и дозу должен подобрать самостоятельно. Если к яблочному уксусу добавить мед, то этот состав будет работать как кислота. А если просто развести его водой, то он может действовать как щелочь: рН = 7. То есть кислотно-щелочной баланс как у нашей крови. Поэтому надо думать, какой вы хотите получить результат от приема яблочного уксуса, и прислушиваться к своему организму. А рецептов его применения очень много. Употреблять яблочный уксус внутрь как лекарство можно. Например, вы переели в гостях. Пришли домой и выпили 1 ст. л. уксуса, разведенного в стакане теплой воды. И организму станет легче. Очень рекомендую применять яблочный уксус и как наружное лекарство. Например, ванна с ним снимает синдром хронической усталости, особенно когда не хватает солнца. Температура воды 37°, уксуса требуется 1 л, курс — 15 процедур 1 -2 раза в неделю. Уксусные обертывания тоже делают для снятия усталости. Помогают они и при варикозе. На 1 л воды — 1 стакан яблочного уксуса. На 20-30 минут надо завернуться в простынку, смоченную раствором, и укрыться чем-нибудь теплым. Ноги приподнять, подложив валик. В жаркую погоду очень хорошо 2-3 раза в день протирать кожу раствором яблочного уксуса: 1 ст. л. на 1 стакан воды. Еще такой способ помогает сбить высокую температуру во время болезни.

А если у вас пигментные пятна, то яблочный уксус — еще и хорошее косметическое средство, дающее отбеливающий эффект. Кроме того, он укрепляет ногти, если делать ванночки с таким же раствором. Его же можно использовать при болях в суставах. Если боль сильная, то на сустав накладывают сапфеткуо чистым, неразведенным яблочным уксусом. Он охлаждает и снимает боль. И мозоли, и натоптыши можно вывести, если делать компрессы с чистым яблочным уксусом.

Отвечала врач- натуротерапевт Светлякова С.В.

Источник