От льда болит желудок

Жарким днем посреди лета часто нет ничего более приятного, чем выпить стакан воды со льдом в попытке немного охладить тело.

Но задержитесь на секунду перед тем, как начнете доставать лоток со льдом.

Ведь ледяная вода скрывает в себе множество опасностей для вашего здоровья. Очень низкая температура способна нанести ущерб организму и вызвать всевозможные ощущения непреднамеренного дискомфорта.

Взгляните, что именно ледяная вода делает с вашим здоровьем.

Скрытая опасность №1: Расстройство пищеварения

8 скрытых опасностей питья воды со льдом
Питье холодной воды может нарушить функционирование вашего желудка, что приведет к болям в животе, бульканью и тошноте.

Это происходит потому, что низкие температуры заставляют кровеносные сосуды сужаться. И если холодный компресс иногда бывает чрезвычайно полезным для уменьшения отёка снаружи тела, то попадая внутрь организма ледяная вода не дает желудку эффективно переваривать пищу.

Скрытая опасность №2: Она высасывает вашу энергию

8 скрытых опасностей питья воды со льдом
Холодная вода является одним из основных путей утечки вашей энергии и вполне способна исчерпать ваши силы и даже заставить вас упасть в обморок.

Многие люди пьют холодную воду для поднятия настроения, ведь низкая температура является довольно быстрым стимулятором.

Однако в этом случае организм должен затрачивать дополнительную энергию на нагревание воды до температуры тела, исчерпывая ваши силы в долгосрочной перспективе.

Скрытая опасность №3: Раздражает горло

8 скрытых опасностей питья воды со льдом
Помните, как в холодный зимний день у вас появляется насморк, который иногда полностью забивает нос. Это происходит потому, что ваш организм вырабатывает естественный увлажнитель — слизь, чтобы подогреть и увлажнить воздух, прежде чем он достигнет легких.

Холодная вода является причиной подобных телесных реакций, но без каких-либо необходимых причин для этого.

Поэтому в конечном итоге дополнительная слизь заставит ваше горло болеть.

Скрытая опасность №4: Замедляет частоту сердечных сокращений

8 скрытых опасностей питья воды со льдом
Выпитая холодная вода понижает температуру вашего спинного мозга и полостей тела.

Ваш организм будет стараться как можно быстрее согреться, но низкая температура неизбежно окажет влияние на некоторые из систем, в том числе на очень важный блуждающий нерв — вниз по задней части шеи.

А ведь блуждающий нерв управляет, помимо всего прочего, частотой сердечных сокращений и может замедлить биение сердца в качестве аварийного ответа на внезапное падение температуры.

Скрытая опасность №5: Замедление гидратации

8 скрытых опасностей питья воды со льдом
Как мы уже упоминали ранее, организм не может использовать воду, которая холоднее, чем остальные жидкости в организме.

Он должна подогреть её до стандартных 36,6 градусов, прежде чем заставить работать в потоке крови и желудочно-кишечном тракте, поэтому питьё холодной воды только замедляет процесс регидратации вашего организма.

Единственным исключением из этого правила являются бегуны на длинные дистанции, которые могут положиться на механизм отсроченного реагирования для поддержания уровня воды во время долгого бега.

Скрытая опасность №6: Блокирование работы желудка

8 скрытых опасностей питья воды со льдом
Глотая холодную воду, вы можете испытать все виды непреднамеренных эффектов на собственном пищеварительном тракте.

Для одних людей результатом может стать понос, потому что организм не сможет эффективно переваривать содержимое желудка и просто отвергнет большую часть воды и пищи.

Для других это может привести к запорам, потому что холод заставляет еду затвердевать.

В любом случае вам не повезет.

Скрытая опасность №7: Головные боли

8 скрытых опасностей питья воды со льдом
Когда вы были ребенком, то, вероятно, испытывали внезапную головную боль от мороженого.

Ледяная вода может вызвать ту же самую реакцию вверху и внизу туловища, так как охлаждает много чувствительных позвоночных нервов.

Ваш позвоночник может начать отправлять тревожные сообщения прямо вверх, вызывая головные боли, кроме того, вы также можете испытывать озноб и ломоту в теле.

Скрытая опасность №8: Появление избыточных жировых отложений

8 скрытых опасностей питья воды со льдом
Существует очень распространенный миф, что питьё холодной воды помогает в потере веса, потому что заставляет тело больше работать и, таким образом, сжигать больше калорий.

Строго говоря, это верно, но сожженные калории компенсируются отрицательной стороной уравнения.

Холодные температуры заставляют затвердевать жиры в вашем теле, что, в свою очередь, затрудняет их сжигание или переваривание.

В результате ваше тело, вероятно, переварит и сожжет более легкие фракции, а остальные останутся затвердевшими.

Источник

Комментариев:

Рейтинг: 82

Оглавление: [скрыть]

Характер болевых симптомов
Какие явления сопровождают болевые симптомы?
Как помочь человеку, испытывающему боли?

Первая помощь при болях в желудке является актуальной темой для многих людей. С болевым симптомом сталкиваются дети и взрослые, ведь застраховаться от него никак нельзя. Болевой приступ способен начаться внезапно и у тех, кто никогда не испытывал проблем с желудком и работой органов пищеварения. Причинами возникновения болевых симптомов могут быть желудочно-кишечная патология, обыкновенное переедание, злоупотребление жирными, острыми, солеными блюдами. Инфекционные заболевания, в том числе ангина, ОРВИ, способны спровоцировать возникновение боли в области живота. Аппендицит, воспаление легких, глисты, нарушение работы почек, сбои в функционировании мочевого пузыря — все это способно вызвать болевые симптомы.

Боли в желудке

Наибольшую сложность в решении задачи облегчения состояния человека представляет то, что доврачебная помощь должна быть оказана чаще всего в тех условиях, когда диагноз неизвестен. Отличить состояния, когда причиной болевых симптомов является нарушение перистальтики желудка или патология внутренних органов, крайне сложно. Круг мер, при помощи которых может быть оказана первая помощь, весьма ограничен.

Характер болевых симптомов

Строение желудка При оказании первой помощи надо основное внимание обратить на характер болевых симптомов, проявляющихся в области ЖКТ. Патологиям желудочно-кишечного тракта свойственны различные виды болевых ощущений. При язве они одни, при гастрите — другие. Современная медицина выделяет два основных вида болей:

соматические;
висцеральные.

Первые начинаются из-за раздражения брюшины и наблюдаются, например, в случае прободной язвы желудка. Болевые симптомы начинаются из-за того, что раздражаются расположенные в брюшине спинномозговые окончания. Соматическим болям свойственен ряд отличительных признаков. Болевые симптомы при них в желудке ощущаются длительное время. Болевые симптомы локализованы, ощущаются как сильная, нестерпимая резь, обладают точечным характером, усиливаются во время любых движений и дыхания. Если человек испытывает соматические болевые ощущения, чтобы облегчить его состояние, обязательно надо больного уложить горизонтально. Данное правило действует при любых длительных болевых симптомах в районе живота, которые на «ногах» переносить крайне опасно.

Перитонит Висцеральные болевые симптомы возникают из-за спазмов или растяжения желудочных тканей. Их способны спровоцировать и аналогичные состояния прямой кишки. Болевые ощущения выражаются в виде колик. В таких случаях довольно сложно разобраться, какой именно орган у человека болит, потому что болевые ощущения иррадиируют в разные участки тела. Возникновение болевых симптомов происходит из-за того, что раздражаются нервные окончания, находящиеся на стыке органов.

При язвенном колите и болезни Крона наблюдаются схваткообразные боли. Они же укажут на наличие спаечной болезни, доброкачественных и злокачественных образований в области желудочно-кишечного тракта. Постоянные длительные болевые ощущения в животе нередко возникают как результат воспалительного процесса. Именно они укажут на перитонит, когда единственный шанс спасти человека — это врачебная неотложная помощь и хирургическое вмешательство. Постоянные болевые ощущения наблюдаются при язвенных колитах. Такой симптом сопровождает нарушения секреторной и моторной деятельности ЖКТ.

Какие явления сопровождают болевые симптомы?

Тошнота и рвота при болезни желудка При патологиях ЖКТ болевые симптомы сопровождаются многими состояниями, указывающими на сбои в работе желудочно-кишечного тракта и функционирования организма в целом. Во время болевых ощущений у человека могут появляться:

тошнота и рвота;
наущение дефекации (понос или запор);
нарушения частоты сердечных сокращений;
резкое изменение артериального давления, обычно — в сторону понижения;
лихорадочное состояние;
повышенная температура тела.

Перечисленные симптомы могут сопровождаться нарушением координации движений, головокружением, головными болями, нарастанием обшей слабости, частыми обмороками.

Если болевые ощущения появились на несколько секунд и исчезли, возможно, причин для беспокойства нет. Когда же они длятся более 2 часов и первая помощь не облегчила состояние, велика вероятность, что причиной ощущений является динамично прогрессирующая патология внутренних органов. В таких случаях надо без промедления обращаться в медицинское учреждение. Самый безобидный из вариантов наблюдается, если причиной симптомов стала непереносимость организмом тех или иных продуктов. С болями в области живота могут часто сталкиваться люди, не знающие, что у них есть непереносимость молока, но активно употребляющие данный продукт и приготовленные с ним блюда.

Важно знать: болевые ощущения в животе способны спровоцировать заболевания щитовидной железы, патологии сердца, позвоночника, детородных органов, анемию. Потому, столкнувшись с данным явлением, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, которое может стоить жизни.

Как помочь человеку, испытывающему боли?

При возникновении болевых симптомов в области живота ни в коем случае нельзя принимать обезболивающие препараты.

Обращение к врачу при болях в желудке Почему? С одной стороны, они способны ослабить симптомы и временно улучшить состояние больного. С другой, врачам будет сложно поставить правильный диагноз, ведь большинство обезболивающих средств снижает температуру тела и оказывает расслабляющее воздействие на мышцы. Принятая таблетка обезболивающего средства может доставить массу проблем, если потребуется срочное хирургическое вмешательство, чтобы спасти жизнь человеку.

Вопрос применения грелки во время болевых приступов является неоднозначным. Оказывая помощь при гастрите, например, можно использовать теплую грелку для облегчения состояния больного. Но, если причина болевых ощущений неизвестна, данный вариант помощи может привести к катастрофическим последствиям. Потому для облегчения болевых симптомов в животе грелки не используют. Если у человека есть, например, аппендицит или другое гнойное воспаление внутренних органов, при прогревании брюшной полости состояние человека только ухудшится. Однако холодный лед прикладывать к животу можно и нужно: он облегчит состояние человека и замедлит воспалительные процессы.

Лед непременно надо завернуть в целлофановый пакет, прежде чем прикладывать его к животу. Если обострение болей сопровождает икота и симптомы являются результатом реакции организма на стресс, небольшой кусочек льда можно проглотить — икота вскоре прекратится. Избавиться от нее поможет и горчичник, поставленный на подложечную область. Он уменьшит болевые ощущения. Но, если неизвестна причина болевых симптомов, данную процедуру тоже выполнять нельзя. Когда нет возможности прилечь, надо постараться присесть и максимально расслабить мышцы. Паниковать и делать резких движений нельзя. При выраженном болевом симптоме человеку запрещается пить жидкость и принимать пищу.

При остром гастрите болевые ощущения будут наблюдаться в надчревной области тела. При наличии данной патологии у людей во время приступов нередко возникают коллапс и шок. На приступ острого эрозийного гастрита укажут:

болевые ощущения во рту и глотке;
наличие в рвотных массах слизи и крови.

Многое зависит и от того, какой характер носит гастрит. При катаральной форме больному надо постараться помочь очистить ЖКТ и выполнить его промывание. Для промывания используют физраствор или слабый раствор пищевой соды. После приступа острого гастрита важно создать условия для того, чтобы ухудшение самочувствия не повторилось. Для решения данной задачи в течение нескольких дней после обострения заболевания человеку нельзя принимать пищу, можно пить только теплый отвар шиповника и негазированную щелочную минеральную воду.

Источник

Появление дискомфорта в желудке у человека способны спровоцировать разные причины. Симптомы могут проявляться на работе или дома. Когда возникают первые признаки, больному необходима первая помощь. Тогда нужно знать, почему появилась боль в желудке, что принять страдающему человеку, чтобы облегчить дискомфорт.

Классификация причин

Появление дискомфорта в желудке часто связано с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. В других случаях живот способен болеть часто в подростковом возрасте, в связи со спазмами в желудке. Подобное часто происходит и со взрослыми, но очень редко. Молодежь страдает от боли в желудке по следующим причинам:

Употребление еды в больших количествах

Употребление большого количества еды плохо сказывается на вашем желудке

Употребление еды в больших количествах, особенно если это происходит редко. Подобное приводит к растягиванию мышцы желудка.
Отравление несвежей пищей.
Нарушение моторики желчевыводящих путей.
Обострение хронического гастрита.

Дополнительно существуют серьезные признаки и симптомы возникновения дискомфорта. К ним относят заболевания, повышающие уровень соляной кислоты или воспаление слизистых оболочек кишечника. Из-за этого появляется боль в желудке.

При слабом иммунитете часто возникают проблемы с ЖКТ

Кроме заболеваний ЖКТ, появление дискомфорта связано с употреблением острой пищи или иммунодефицитом.

Часто проявление болезненности в области живота бывает из-за аллергии, неправильного питания или вследствие наследственности.

Болевой синдром возникает после принятия пищи.

При его яркой выраженности связывают с раковыми болезнями желудка. В большинстве случаев подобных процессов происходит затруднение прохождение алиментарных частиц. Возникает застой в кишечнике и люди ощущают тяжесть или изжогу.

Помимо обычных и явных причин, в происхождение болей в желудке существуют и психологические симптомы, подобное возникает за счет выбросов гормонов. Они способствуют развитию таких симптомов:

беспокойство;
ощущение дискомфорта в верхней части живота;
после принятия медикаментозных средств.

Существуют состояния, вызывающие внезапное ощущение боли в животе. Такое происходит во время перфорации, расслоении аневризмы аорты, перекрути яичника, разрыва маточной трубы или спаечного процесса прямой кишки.

Расслоение аневризмы аорты

Медикаментозное лечение

Чтобы уменьшить боль в желудке следует выбирать препараты внимательно. Некоторые лекарственные средства не рекомендуют принимать, если врач не установил точный диагноз. В большинстве случаев используют безопасные таблетки.

В домашних условия, при самостоятельном устранении болевого синдрома, подходят для приема анальгетики и спазмолитики.

Но-Шпа – имеет спазмолитическое действие, принимается при боли, связанной с заболеваниями желчной и мочевой систем или с язвенными болезнями.

Кеторолак – используется, как противовоспалительное и обезболивающее средство. Принимают во время сильных болевых позывов, имеет свойство жаропонижения.

Спазган – препарат выступает, как анальгетик и спазмолитик. Помогает снять боль во время кишечной колики, спазмов мочевого пузыря и колите.

Баралгин – применение этого препарата направлено на устранение болей, от которых нельзя избавиться другими медикаментозными средствами.

Полисорб – принимают при отравлениях, он выводит токсины из организма.

Препараты используют, в зависимости от их показаний, при таких заболеваниях желудка:

острая форма гастрита и повышенная выработка кислоты желудочного сока;
отравление несвежей пищей;
желудочные или кишечные спазмы, переходящие в запоры;
воспаление желудочно-кишечного тракта.

Чтобы не возникли серьезные проблемы после принятия средств от боли, следует прочитать противопоказания и их побочные эффекты. В индивидуальных случаях, при непереносимости некоторых компонентов следует проконсультироваться с врачом.

Народные советы

Применение средств народной медицины следует начинать, если врач поставил точный диагноз. В ином случае часто возникает ухудшение состояния с появлением обострения. При возникновении сильных болей в желудке, длительностью 30 минут и больше, не следует предпринимать следующие действия:

Питье воды

Прогревать грелкой место возникновение боли или принимать горячую или теплую ванну – это приводит к внутренним кровотечениям или разрыву кишки.
Пить воду и медикаментозные средства, если возникло острое проявление язвы. При этом симптомы могут выражаться обильным потоотделением и рвотой.

Если диагноз установлен, то могут быть приняты меры при обострении желудочной боли.

При панкреатите многие советуют накладывать лед и холодные компрессы на месторасположение поджелудочной железы, манипуляция поможет замедлить процесс воспаления.

Если возникла острая боль при гастрите, то следует промыть желудок раствором соды, медики накладывают теплую грелку или компресс.

Боль в желудке бывает разной, при возникновении пульсирующего дискомфорта поможет народное средство с огурцом. Из мякоти овоща добывают сок и принимают по несколько ложек в день. Если вкус неприятен, надо добавить сахар или мед.

Применение настоев при общем течении боли

При желудочной боли необходимо настой зверобоя. Чтобы его сделать требуется 4 ложки цветков и листьев растения залить полулитрами водки. Полученную смесь настаивают в течение 4 суток. После для лечения разбавляют в воде 40 капель настоя и выпивают.

Это средство используют в крайних мерах, при острых ноющих болях или обострениях, но 3 раза в сутки. Помимо настоя из зверобоя, надо использовать сок из свежего растения и его следует принимать утром после сна.

Лечебные свойства таволги В народной медицине используют и настой из таволги. Его делают из соцветий и принимают при острых проявлениях болезненности. Для приготовления берут 20 грамм цветков и настаивают в 250 миллилитрах кипятка, но надо использовать термос. Полученный отвар принимают несколько раз в день. Лечение проводится неделю.

Эффективно помогает и такое средство от боли в животе, как жимолость. Из стеблей и листьев растения делают настой в горячей воде и выдерживают около получаса. Отвар процеживают через ситечко или марлю и принимают 3 раза в день по столовой ложке.

Еще одним средством для лечения желудка при болях выступает подорожник. Его надо употреблять в сыром виде, если возник приступ боли в животе. Листья подорожника промывают в воде и съедают. Другой способ заключается в изготовлении сока растения. Его принимают по чайной ложке 4 раза в день.

При пищевом отравлении нельзя употреблять молочную продукцию. В ином случае токсины начнут усваиваться в организме, необходимо пить больше воды, особенно чай или делать клизму.

Если боль в животе прошла, то надо использовать метод голодания. При этом необходимо пить больше воды или чая с чабрецом и шалфеем. Процесс длится в течение 2 дней, а в некоторых случаях до суток. Добавлять в настои сахар не стоит. Когда предположенное время голодание истекло, то употребление еды происходит с небольших порций. Исключают пищу, которая создает газообразование.

Использование народных рецептов

Спиртовая настойка на основе прополиса

Народные средства помогают избавиться от язвенных болей. Из прополиса делают спиртовую настойку, а в некоторых случаях готовят из него масляный раствор. Подобные средства имеют спазмолитическое действие и помогают снять воспаление. Еще они могут заживлять пораженные места кишечника. Настой принимают по 20 капель и разбавляют водой, травники советуют дополнительно его принимать вместе с чаем.

Против язвы помогает аконит, софора, калган и безвременник, эти растения убивают бактерии, вызывающие дискомфорт живота. Приготовление отваров на их основе необходимо с консультацией лечащего врача. Подобные растения способны нарушить работу организма, при неправильном показании к применению.

Еще полезно к употреблению ягод крыжовника, черники и черной смородины, на их основе варят компот. Когда завтракают, обедают или ужинают, не запивают им пищу. Такая неосмотрительность нарушает работу желудочно-кишечного тракта. Для стимулирования работы кишечника помогает лавровое масло. Его принимают на протяжении 10 суток при маленьких количествах дозировок.

Болевые ощущения помогает снимать лапчатка. Небольшое количество растения заливают водой и кипятят на протяжении 10 минут. Потом отвару дают настояться еще час, когда он остынет, его процеживают. Настой принимают на протяжении нескольких дней по 50 миллилитров. Лечение отваром продолжается, если оно помогает. Курс лечения проходит не меньше 2 месяцев.

Тмин описание Для устранения желудочных расстройств поможет тмин. Он используется как настой. Берут чайную ложку тмина и смешивают с кипяченой водой.

Отвар накрывают крышкой и дают настояться. Когда он остывает, его начинают принимать небольшими глотками.

Вкус будет неприятен и при явной необходимости воздержаться от добавления сахара. Настой помогает снять боль, колику или устранить спазмы. Его можно употреблять и для профилактики.

Регламент действий при регулярных болях

Многие продукты нельзя употреблять во время желудочной боли. Они могут вызвать обострение или, в случае с отравлением, усвоить токсины. Следующие продукты необходимо убрать из рациона на некоторое время, пока состояние не стабилизируется:

кисломолочные продукты и приготовленная еда на их основе;
маринованные и консервированные продукты;
черный хлеб;
приготовленная еда с растительными продуктами;
жареные блюда.

Медиками не запрещено употреблять следующие продукты при болях в желудке:

в отварном виде картофель и мясо (без использования специй);
фарш;
суп;
котлеты на пару.

Правильное питание при болях в желудке

Возникает ситуация, когда у человека проявляются аномальные боли желудка. Лечащий врач в этом случае рекомендует употреблять капустный картофельный сок. Из рациона убирают горох, сою, бобы, фасоль, яблоки и кукурузу. Из-за этих продуктов возникает газообразование. Подобная боль способна давить, резать и колоть в области живота.

Если возникает ноющая, жгущая или тупая боль, то необходимо выявить, после какого продукта подобное возникло. Потом убирают его из своего рациона, чтобы это не возникло снова.