От клубники может болеть желудок

От клубники может болеть желудок thumbnail

С каждым годом выбрать не только вкусную, но и безопасную для здоровья клубнику становится все сложнее и сложнее. На прилавках магазинах повсеместно встречаются низкокачественные ягоды, которые не имеют ни отчетливого вкуса, ни каких-либо полезных свойств. В теплое время года многие любители натуральных сладостей замечают, что у них болит живот от клубники, причем независимо от количества съеденных ягод.

Почему от клубники болит живот

Как известно, клубника – это низкорослое растение, и его плоды, которые мы и употребляем в пищу, часто находятся в прямом контакте с землей. Немытые ягоды представляют большую угрозу здоровью, поскольку с земляными частицами на их поверхности оседают разнообразные бактерии, вирусы и паразиты. В частности, боли в животе от клубники могут быть вызваны иерсиниозом, возбудитель которого очень любит «жить» на фруктах, ягодах и овощах.

Болит живот от клубники

Но даже чистую клубнику нельзя назвать безобидным продуктом. В ее состав входит большое количество органических кислот, пектина и пищевых волокон. При умеренном употреблении эти вещества стимулируют работу желудочно-кишечного тракта, оказывают очищающее и даже антисептическое действие. Однако при «клубничной передозировке» вполне закономерно появление:

  • сильных, порой даже режущих болей вверху живота и около пупка, поскольку кислоты раздражают слизистую оболочку ЖКТ;
  • тошноты и рвоты (по той же причине);
  • усиленной перистальтики кишечника и послабления стула вплоть до поноса;
  • повышенное газообразование (метеоризм).

Наконец, не стоит забывать о том, что клубника является очень сильным аллергеном. Симптомы аллергической реакции могут варьировать от легкого кожного зуда до анафилактического шока. При пищевой аллергии на клубнику боли в животе и диарея – типичные признаки, поэтому если вы наблюдаете эту ситуацию всякий раз, когда съедите даже небольшое количество ягод, то вам следует пойти к гастроэнтерологу, чтобы обследоваться по поводу этого заболевания.

Полезные свойства и вред клубники

Умеренное употребление клубники в качестве естественной биологической добавки оказывает благотворное влияние на различные системы организма:

  • Высокая концентрация калия нормализует работу сердечно-сосудистой системы и способствует быстрому восстановлению после физических нагрузок.
  • Витамин С, которого в клубнике больше, чем в лимонах, укрепляет стенки мелких сосудов и уменьшает их проницаемость, а также поддерживает иммунную функцю.
  • Бета-каротин, окрашивающий ягоды в красный цвет, является предшественником витамина А, необходимого для четкого зрения, здоровья кожи и слизистых оболочек.
  • Клубника содержит большое количество редких микроэлементов, таких как кобальт и молибден.

Людям с хроническими заболеваниями пищеварительной системы (например, язвой желудка и язвенным колитом) от клубники стоит отказаться. Причина кроется в большой концентрации кислот, оказывающих прямое раздражающее действие на слизистые оболочки. Одна-две ягодки вряд ли изменят самочувствие, но горсть клубники вполне может вызвать серьезное обострение и сильные боли в животе.

Из-за мочегонного эффекта клубника противопоказана пациентам с мочекаменной болезнью. Вследствие усиленного мочевыделения камни малых и средних размеров могут опуститься в мочеточник и спровоцировать приступ почечной колики.

Как справиться с дискомфортом

Если пищевых неприятностей с клубникой избежать не удалось, то в первую очередь нужно устранить ее пагубное влияние на пищеварительный тракт. С этим успешно справляются кишечные абсорбенты, такие как активированный уголь и Энтеросгель. Эти препараты связывают избытки органических кислот и выводят их из организма.

Если же после клубники поднялась температура и заболел живот, присоединилась тошнота, рвота и жидкий стул, то следует заподозрить острое пищевое отравление. Первоочередное мероприятие в данном случае то же – выпить любой кишечный абсорбент. После этого нужно в течение 2-3 дней соблюдать определенные диетические рекомендации, которые помогут восстановить работу ЖКТ. Подробную диету при отравлении вы можете прочитать в соответствующей статье на нашем сайте.

Читайте также:  Когда болит желудок какой язык

С болевым синдромом успешно справляются препараты, устраняющие спазм – Но-Шпа, папаверин, мебеверин. Поскольку именно спазм кишечной мускулатуры является наиболее распространенной причиной боли в животе, эти лекарства будут весьма кстати. С изжогой после клубники хорошо справляются антациды, такие как Фосфалюгель, Гастал и Алмагель. Они также создают на поверхности слизистой защитную пленку, которая будет препятствовать раздражающему действию фруктовых кислот.

Для нормализации пищеварения советуем пропить курс Панкренола (Официальный магазин)

Всегда тщательно выбирайте сезонные ягоды и покупайте их только в проверенных магазинах. С болями в животе после клубники справиться, конечно, несложно, но лучше потратить чуть больше времени и средств на поиск качественного продукта, чем отдать немалые деньги на лекарства.

Источник

Гастрит — довольно неприятное и коварное заболевание, которое заставляет внести в ваш режим питания определённые коррективы. Помимо медикаментозного лечения, одним из наиболее эффективных способов поддерживать хорошее состояние здоровья и оберегаться от обострения гастрита является правильно подобранная диета. В зависимости от того, повышенная у вас секретность или пониженная, диета может отличаться. Главное же условие — кислотность желудка не должна подвергаться резким изменениям при употреблении определённых продуктов.

Клубника при гастритеПеред употреблением клубники необходимо проконсультироваться с врачом.

Клубника является одной из наиболее желанных ягод в летний сезон. Когда она растёт в саду или продаётся практически на каждом рыночном прилавке, удержаться от соблазна очень непросто. Тем не менее, необходимо чётко прояснить и всегда помнить, можно ли клубнику при гастрите.

В сегодняшнем материале рассмотрим, какие полезные свойства имеет эта прекрасная ягода, а также какое возможно негативное влияние. Кроме того, мы узнаем, что рекомендуют врачи относительно употребление клубники при заболевании гастритом.

Полезные свойства клубники

Клубнику принято есть как в свежем виде, без термической обработки, так и в виде компотов, варенья, джемов, а также различных десертов. Кроме того, многие замораживают ягоду для того, чтобы можно было зимой пополнять запас витаминов. Какое же полезное влияние на организм оказывает клубника?

  1. Выводит из организма избыточную жидкость, поэтому её часто рекомендуют при заболевании почек, а также отлично помогает бороться с лишним весом.
  2. Имеет огромный запас витаминов и кислот, что благоприятно сказывается на обменных процессах во всём организме, а также позволяет побороть авитаминоз и весенний упадок сил.
  3. При помощи клубники можно быстро вылечить простудные заболевания, а также нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и избавиться от запоров.
  4. Содержащиеся в клубнике полисахариды и органические кислоты приводят микрофлору кишечника в норму.Польза клубники
  5. Содержащиеся в ягоде калий, витамин C, а также клетчатка препятствуют повышению уровня холестерина в крови, что благоприятно сказывается на работе сосудов.
  6. Повышает уровень гемоглобина, а также понижает уровень тромботических масс.
  7. Клубника — низкокалорийная ягода, поэтому очень часто применяется в диетологии. Кроме того, она нормализует уровень глюкозы в крови, что препятствует развитию сахарного диабета.
  8. Фолиевая кислота препятствует развитию кожных заболеваний, поэтому часто рекомендуется использовать ягоды для косметических процедур.
  9. Является великолепным противовоспалительным, противомикробным, мочегонным и потогонным средством.

Может ли клубника навредить желудку?

Тем не менее, все полезные свойства могут перечеркнуть некоторые противопоказания. Какие?

  1. Клубника является одним из наиболее известных аллергенов, поэтому людям из группы риска (аллергики, беременные) очень важно не переусердствовать, а маленьким деткам ягоду следует давать очень осторожно, тщательно следя за реакцией организма.
  2. Ягода способна повышать уровень кислотности в желудке и мочевом пузыре, поскольку в ней присутствует множество фруктовых кислот, раздражающих слизистую оболочку.
  3. Изобилие витамина С приводит к повышенной секретности желудка и поджелудочной железы, что оказывает дополнительную нагрузку на органы пищеварения.
Читайте также:  Ем мед болит желудок

Повышает кислотность

Можно ли клубнику при гастрите

Учитывая факт, что клубника или земляника способна повышать уровень кислотности, больным гастритом с повышенным уровнем кислотности рекомендуем воздержаться от её употребления. Тем не менее, если уровень кислотности пониженный, её разрешается кушать в ограниченном количестве.

Если вы любите клубничный десерт или варенье, его разрешено употреблять без особых ограничений. Правда, много полезных веществ улетучивается при варке, зато отрицательного влияния на желудок и слизистую оболочку практически не будет.

Сколько можно съесть клубники в день? Всё зависит от вашего состояния здоровья и тяжести заболевания. В любом случае более 100 грамм в день клубники есть не стоит. Лучше всего спросите об этом своего терапевта, который даст вам рекомендации, предварительно назначив анализы и гастроскопию.

Заключение

Надеемся, что вы смогли для себя выяснить, можно ли есть клубнику, если вы болеете гастритом. Если вы не уверены, что ваше состояние не ухудшится, лучше всё-таки воздержаться. В комментариях пишите нам, сколько клубники вы съедаете в день, а также делитесь рецептами её приготовления.

Источник

Что-то вдруг подумалось, что желудок сигналит от обилия клубники. Такое возможно?

Liliy­a K
[1.5K]

7 лет назад

Да, к сожалению, может! Может и не такое быть… Несколько лет назад сестра попала в больницу после того, как переела клубники. С тех пор даже видеть её не может.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Svetl­ana 100
[74.7K]

4 года назад

Клубнику можно есть не более половины килограмма в день,да при том что у вас нет проблем с желудком,язвы.Эта ягода повышает кислотность,так что при гастритах с повышенной кислотность стоит употреблять её еще меньше.

Конечно же всем известно,что клубника,садовая земляника, сильный аллерген,поэтому хотя и показана она беременным ,как источник железа и для повышения иммунитета,порции должны быть умеренные.

Кстати, клубника показана при запорах,значит если таковой проблемы нет,то может быть вызвана диарея при переедании.

Анаст­асия1­1522
[1.8K]

7 лет назад

На самом деле переесть можно чего угодно. Вся еда хороша только в меру, наше питание в первую очередь должно быть сбалансированным и разнообразным.

Peres­vetik
[782K]

4 года назад

Клубника на самом деле это кислая ягода и она может повысить кислотность желудка, если ее будет съедено сверх меры.

Также от клубники может возникнуть сильная аллергия,поэтому ее кушать нужно в меру.В сезон клубники ее говорят нужно скушать порциями ежедневно в количестве пяти килограммов,и она хорошо почистит почки.

В клубнике ведь содержится салициловая кислота, янтарная кислота , а также яблочная кислота.

Если клубники переесть,то может также возникнуть даже диарея.Поэтому кушать ее нужно в меру.Как и любой другой продукт.Но а витаминов в ней очень много,особенно витамина С.

Вкусная и ароматная ягода.

angre­n
[208K]

3 года назад

Клубника — одна из самых полезных ягод. В ней достаточно большое содержание витамина С, различных органических кислот, яблочной, салициловой, янтарной. Но употреблять ее надо в меру, излишнее количество этой ягоды может вызвать изжогу, диарею, расстройство желудочно-кишечного тракта. Если у вас гастрит, проблемы с печенью или язва желудка, то употреблять клубнику надо с большой осторожностью. Хороший классический вариант десерта с клубникой — это добавить к ней взбитые сливки с сахарной пудрой. Кроме того клубника может вызвать аллергию, так что все даже самое полезное и вкусное надо употреблять в меру.

Mozgo-go
[6.1K]

3 года назад

Переесть клубники так, что заболит живот вполне возможно. И не только, по причине того, как уже отметили все отвечающие, что это содержащая несколько фруктовых кислот, очень кислая ягода. Кроме этого, она содержит еще и фруктозу, избыток которой, может вызвать диарею. Как и любое злоупотребление фруктами.

Божья коров­ка
[144K]

4 года назад

Сейчас сезон этой ягодки, а она такая вкусная, что запросто можно ею обкушаться так, что и живот заболит. Так что ответить на ваш вопрос придется положительно: может, к сожалению. Еще клубника может быть виновником аллергии и, простите, поноса, так что много ее кушать, как бы этого не хотелось, нельзя.

Мираб­илис
[40.1K]

4 года назад

Конечно, может. От любого продукта, если переесть его, может заболеть желудок. А в клубнике разные кислоты- салициловая, янтарная, хинная, яблочная, они могут раздражать слизистую желудка и кислотность желудка повысить. Все хорошо в меру, а то и аллергия может быть.

Клубника- это ягода, которая повышает кислостность в желудке. Поэтому если ее переесть, можно получить не только аллергию и отвращение, но и повысить кислотность в желудке. Клубника может раздражать слизистую. Что приведете к дискомфорту и болям.

[поль­зоват­ель забло­киров­ан]
[1.3K]

7 лет назад

Нам полтитолог рассказывал одну историю, когда король в какой-то стране давно-давно, вообще не в нашем веке умер от заворот кишок, так как несколько часов подряд пил пиво или вино и ел какие-то фрукты. переедать нельзя, ешьте дозированно.

welin­azar
[1.3K]

6 лет назад

Может быть при употреблении любого продукта сверх меры, любые продукты токсичны если не соблюдать меру в объеме и количестве, концентрации.

Sveta S
[55.2K]

4 года назад

Клубника — очень вкусная, полезная и многими любимая ягода. Плоды клубники созревают раньше других ягод, поэтому ее с удовольствием едят, пополняя запас витаминов в организме после зимы.

Но следует следить за своим организмом после приема клубники, ведь она может вызвать аллергию, а также может повысить кислотность желудка, вызвать боли, расстройство. При любых заболеваниях желудочно-кишечного тракта клубнику надо употреблять с осторожностью и в меру.

mihai­lpodo­sinni­kov
[5.9K]

3 года назад

Однозначно можно, не еще это будет зависеть от того какая это клубника, где росла, чем обрабатывалась, сколько хранилась. Но и от употребления хорошей клубники но в больших количествах может произойти расстройство желудка, с вытекающими из это последствиями.

Людми­ла Никит­овна
[12.4K]

4 года назад

В клубнике много кислоты, аскорбинки, витамина С. Поэтому, при избытке вырабатывается желудком избыток кислотности, который и ощущается в желудке как дискамфорт. Передохните или ешьте меньше.

Влади­мир Девче­нков
[271]

более года назад

Конечно может. Всё зависит ещё от кислотности желудка. Но вообще после любых ягод и фруктов надо выпить стакан воды!

Знаете ответ?

Источник