Омега 3 от солгар болит желудок

Двадцатый век принес миру множество открытий. Одно из них – омега-3, полиненасыщенные жирные кислоты. Изучение кислот, которые содержит рыбий жир, открыло благотворное влияние на человеческий организм – улучшение памяти, активизацию синаптических связей головного мозга, снижение уровня холестерина, сахара в крови, артериального давления. Добавки способны укреплять иммунную систему, улучшать гормональный фон, обладает противоопухолевой активностью. Но, как и любое вещество, омега 3 имеет противопоказания и побочные эффекты.

Показания и противопоказания к приему omega

Кислота содержится в мясе жирных морских рыб, морепродуктов. Растительные компоненты содержат значительно меньше омега-3 жирных кислот. При невозможности полноценного потребления в натуральном виде, принимают в капсулах. Показания к применению:

• Ишемия, артериальная гипертензия – профилактически, в составе комплексной терапии;
• для снижения вредного холестерина;
• для красивых кожных покровов, волос, ногтей;
• для снижения риска тромбообразования;
• улучшение функции желудочно-кишечного тракта;
• профилактика развития опухолевых заболеваний;
• беременные женщины – для вынашивания здорового младенца.

В капсулах и рыбьем жире содержится не только омега три, но и витамины А, D, Е. Витамин А необходим для зрения, D – костной системы, Е – окислительных процессов организма. Состав сложен, механизм действия комплексный, поэтому существует список заболеваний, при которых следует отказаться от приема:

• воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта;
• варикозные расширения вен желудка, пищевода, кишечника;
• открытая форма туберкулеза;
• цирроз печени;
• миома;
• индивидуальная непереносимость морепродуктов;
• патологии почек, выделительной системы;
• гиперкальциемия – усиление отложения кальция;
• воспалительные заболевания органов;
• травмы скелета, внутренних органов, сопровождающиеся кровопотерей;
• гемофилия;
• послеоперационный период.

Как гласит инструкция, воздержаться от приема должны женщины в первом триместре вынашивания ребенка, дети до семи лет, кормящие матери. Омега-3 имеет противопоказания к длительному применению в высоких дозах – кислота имеет выраженное антикоагулянтное действие – удлиняет время свертывания крови, что может провоцировать кровотечения.

Осложнения при приеме omega-3

Как любой препарат, омега-3 оказывает побочные действия. Самое опасное – снижение свертываемости крови. Совместное применение с лекарственными веществами, разжижающими кровь, усиливает побочки. Изменения нарастают постепенно, можно заметить развитие симптомов:

• нарушение заживления мелких царапин, ран;
• появление микроскопических трещин;
• образование синяков, гематом при незначительных ушибах, длительное заживление;
• кровоточивость десен – замечается при появлении крови на зубной щетке;
• повторяющиеся носовые кровотечения.

После появления первых признаков необходимо отказаться от приема, продолжение чревато крупными кровотечениями внутренних органов.

После употребления омега-3 можно заметить следующие побочные эффекты:

• диспепсические явления – боли в эпигастральной области, тошнота, изжога, отрыжка рыбой, понос;
• гипервитаминоз – витамины А, D, если их принимают совместно с кислотой, способны оказывать токсическое действие;
• отравление ртутными соединениями – некоторые виды рыб отличаются повышенным содержанием ртути;
• аллергия на компоненты препарата;
• снижение артериального давления у гипотоников;
• повышается вес при длительном применении в больших дозах из-за высокой калорийности.

Некоторые отзывы указывают в качестве побочки прыщи на лице. Подтвержденных данных об этом нет. Если кто-то сталкивался с такой ситуацией, как прыщи, высыпающие на лице после приема кислоты, делитесь своим опытом.

Отзывы людей на первое место ставят диспепсические нарушения, на втором находится отрыжка рыбой, на третьем – кровотечения.

Посмотрите видео на данную тему:

Аллергическая реакция на омега-3

Аллергия – повышенная чувствительность к веществу. Тяжелая степень – анафилактический шок, угрожает жизни. Индивидуальная непереносимость развивается не сразу. Впервые применяемый препарат вызывает первичную реакцию образования антигенов, минимальный срок накопления критической массы – пять суток. Повторное употребление после перерыва вызывает аллергические явления разной силы:

• крапивница – высыпания на кожных покровах;
• аллергический дерматит – шелушащиеся участки;
• риниты, синуситы, отиты – отеки носа, уха;
• бронхиальная астма – проявляется приступами удушья на аллерген;
• острый отек гортани;
• отек Квинке – мгновенный отек кожи, подкожной клетчатки, мышц, фасций;
• анафилактический шок – мгновенная реакция, проявляется падением давления, болью в животе, диареей, отеком гортани, бронхоспазмом, потерей сознания; без медицинской помощи приводит к смерти.

Передозировка омега-3, последствия

Передозировка кислоты происходит вследствие игнорирования врачебных рекомендаций либо бесконтрольном приеме препарата. Встречается в случаях употребления больших доз морепродуктов одновременно с синтетическими формами омега. Проявляется симптомами:

• отсутствие аппетита, тошнота, рвота, не приносящая облегчения;
• ощущение неутолимой жажды;
• позывы на частое мочеиспускание;
• головные боли;
• боли в эпигастральной области;
• гипертензия;
• мышечная слабость;
• расстройство стула – понос или запор.

О случаях применения смертельных доз достоверных сведений нет. Теоретические исследования говорят, что превышение 1,5 – 2,5 миллиона МЕ способно вызвать смертельную реакцию. Если кому-то известна информация об этом, сообщайте.

Экстренная помощь при превышении допустимой дозы

При проявлении признаков, позволяющих заподозрить превышение дозировки, необходимо вызвать скорую помощь. В качестве доврачебной поддержки применимы следующие методы:

• если препарат принят недавно, вызвать рвоту с помощью растворов соды, соли, нажатием на корень языка;
• обильное питье, уложить больного с приподнятым ножным концом;
• исключить доступ солнечного света для нейтрализации выработки витамина D, отягчающего симптоматику.

Антидотов к острому отравлению не существуют. В медицинских учреждениях назначают диету, запрещающую употребление продуктов с повышенным содержанием холестерина, кальция, витамина D. Не рекомендуется употребление растительных масел, рыбы, консервов, жареной продукции, соленых соусов. В качестве медикаментозной поддержки назначают ферменты.

Для того чтобы избежать осложнений, получить положительные результаты от употребления омега-3, необходимо внимательно изучить возможные осложнения, список противопоказания, принимать препараты в тех дозах, которые рекомендованы врачом. Внимательно проверяйте сроки годности, строго следуйте инструкции. Не пейте кислоту на голодный желудок. Омега – уникальное вещество, только от вас зависит, принесет оно пользу или вред.

Всегда было известно, что рыбий жир содержит жирные кислоты омега-3, которые очень полезны для людей, страдающих от болезней сердца, повышенного артериального давления, астмы, ревматоидного артрита, биполярных расстройств, и даже некоторых видов рака. Как правило, прием омега-3, содержащегося в концентрате рыбьего жира, сказывается только положительно. Поэтому рыбий жир или жир из печени трески стал ежедневной и  неотъемлемой добавкой в рационе питания многих людей. 

Однако всегда есть две стороны медали, было обнаружено, что есть некоторые побочные эффекты. Вы, конечно, хотите узнать — какие? Я хотел бы сразу уточнить, что они не очень опасны, если принимать рыбий жир в соответствии с рекомендуемой дозировкой, но если вы принимаете большие или слишком большие дозы, последствия могут быть очень опасны. Чтобы узнать об опасностях употребления чрезмерного количества рыбьего жира,  читайте дальше …..

Результаты опроса о побочных эффектах 1422 человек, который я нашел на одном зарубежном блоге.

• 24% рыбное послевкусие или отрыжка;
• 4% витаминное отравление;
• 30% расстройство желудка – изжога или боли в животе;
• 4% кровь из носа;
• 2% сгущение крови;
• 3% кровь в моче;
• 5% отравление тяжелыми металлами;
• 28% все вышеперечисленные;

Рыбий жир омега 3 — побочные эффекты и последствия

• Отрыжка и и рыбное послевкусие – это самый распространенный и незначительный побочный эффект, по крайней мере для меня, т.к. послевкусие проходит очень быстро, а отрыжка бывает еще реже.

• Витаминное отравление — еще один побочный эффект, поскольку рыбий жир содержит витамины групп A и D, при попадании в больших количествах, они  могут быть вредны для здоровья.

• Расстройство желудка является другим побочным последствием. Большое количество рыбьего жира, может вызвать изжогу, даже диарею или понос.

• Кровотечения. При приеме  высоких доз, рыбий жир может увеличить риск кровотечений. Это может проявляться  в виде носовых кровотечений, небольших инсультов и крови в моче.

• Тяжелые металлы и другие загрязняющие вещества из окружающей среды, такие как ртуть, диоксиды и полихлорированные бифенилы (ПХБ), могут накапливаться в некоторых видах рыб. Поэтому употребление рыбьего жира плохого качества (без предварительной очистки при его производстве) может стать причиной такого отравления. Покупайте рыбий жир хорошего качества —  и всё будет нормально.

Есть еще не упомянутые побочные эффекты, в том числе тошнота, боли в животе, вздутие живота. В любом случае, даже потребление высоких доз жирных кислот морских рыб, однозначно вызывают серьезные побочные эффекты. Например, в недавнем исследовании, некоторым больным лейкемией  давали по 17 грамм концентрата рыбьего жира в сутки (эквивалент 15-30  рекомендуемых разовых доз), что не вызвало значительных побочных эффектов для Омега-3, описанных выше.

 У некоторых пациентов лечение высокими дозами омега-3 приводит к увеличению времени кровотечений. Последующие клинические исследования, связанные с потреблением 2-5 граммов омега-3 в день не подтвердили этих побочных последствий. Другое исследование показало, что комбинированное лечение лекарствами на основе аспирина  или варфарина (антикоагулянт) и омега-3 не увеличивает риск кровотечений.

 Предыдущее исследование показало, что лечение больных сахарным диабетом  высокими дозами Омега-3 негативно влияет уровень сахара в крови, однако, два больших мета-анализа позже не подтвердили этих предварительных замечаний.

Что касается меня, я принимаю ежедневно по 2 гр. 2 раза в день после еды. Если ем жирную рыбу, то рыбий жир в качестве добавки уже не принимаю.  Мои отзывы только положительные, никогда никаких серьезных побочных последствий не было, ну иногда только послевкусие, и то недолго, не больше 5 минут. Покупаю всегда в моем любимом интернет-магазине iHerb.com по нормальным ценам, что и Вам советую.

>>Now Foods, Omega-3, Cardiovascular Support, 200 капсул << 

 >>Natrol, Omega-3 Fish Oil, Lemon Flavor, 1000 mg, 150 капсул<<

>>Rexall Sundown Naturals, Fish Oil, 1000 mg, 300 капсул<<

Желаю всем хороших покупок  и быстрой доставки  с iHerb.com!!!

Омега-3 — одно из важнейших для человека веществ. Недостаток полезных жиров препятствует нормальной работе мозга и сердечно сосудистой системы, может привести к плохому самочувствию и быстрой утомляемости. Наибольшее количество Омега-3 содержится в рыбе, но рацион современного человека не позволяет есть столько свежих морепродуктов, сколько требует организм. Раньше с проблемой боролись при помощи невкусного рыбьего жира, но фармакология не стоит на месте. Выпускаемая компанией Solgar Omega 3 Triple Strength в капсулах — достойная альтернатива горькому жиру!

Немного о препарате

«Тройная Омега-3, 950 мг» от Солгар — это добавка к пище, способная полностью восполнить дефицит жирных кислот. В нашей стране подсознательно сложилось негативное отношение к БАДам после реклам чудодейственных препаратов, способных лечить все болезни. Но при условии правильного приема «Омега-3, 950 мг» организм сможет самостоятельно противостоять болезням. И это при полностью натуральном составе капсул!

Препарат фасуется в большие банки, на каждой указано следующее описание:

Фирма существует с 1947 года и с тех пор считается одним из лучших производителей биологически активных добавок и витаминов. Десятки и сотни тысяч человек по всему миру оценили БАД «Омега-3, 950 мг» от Солгар, поэтому отзывы на него, как и на другую продукцию фирмы, исключительно положительные.

Форма выпуска и состав

Рыбий жир — довольно специфичное вещество. Его нельзя перевести в сухой вид, не потеряв полезных свойств. Поэтому Солгар «упаковывает» жидкий рыбий жир в мягкие капсулы, которые легко глотать, несмотря на большой размер.

В состав содержимого капсул «Omega 3, 950 mg» от Solgar входят:

• концентрат жира морских рыб;
• токоферолы.

Последний компонент, он же витамин Е, действует как мягкий консервант. Плюс мягких таблеток «Тройная Омега-3, 950 мг» в полностью натуральном составе. Производитель не добавляет химию, генно-модифицированные или искусственные компоненты. В капсулах нет глютена, пшеницы или молочных продуктов, поэтому БАД подходит даже аллергикам (кроме тех, у кого есть реакция на рыбный белок — это прямое противопоказание).

Общее количество полиненасыщенных жиров в каждой капсулке — 950 мг. Из них на долю докозагексаеновой кислоты (ДГК) приходится 378 мг, а оставшиеся 504 мг составляет эйкозапентаеновая (ЭПК).

Оболочка мягких таблеток изготавливается из желатина и глицерина. Благодаря способности желатина становиться скользким при намокании, крупные таблетки легко проглатываются и полностью растворяются в желудке.

Мягкие таблетки фасуются в большую банку из темного материала, который защищает капсулы от воздействия света. Но хранить препарат все равно нужно в темном месте. Флаконы БАДа «Омега 3, 950 мг» от Solgar выпускаются в двух объемах: по 100 или 50 капсул.

Фармакологические свойства

С симптомами недостатка полезных жиров хорошо знакомы бодибилдеры или любители строгих белковых диет. Реклама утверждает, что существуют хорошие и плохие жиры, и это действительно так. Именно из-за переизбытка плохих жиров возникает риск возникновения холестериновых бляшек в сосудах. Но полиненасыщенные жирные кислоты (те самые хорошие жиры) — другое дело.

Омега-3 — это собирательное название сразу нескольких веществ. В него входят докозагексаеновая (ДГК) и эйкозапентаеновая (ЭПК) кислоты. На банке таблеток «Омега-3 Тройной Силы, 950 мг» от Solgar они обозначены как acidium eicosapentaenoic (EPA) и acidium docosahexaenoic (DHA). Каждая из них по-своему воздействует на организм.

Эйкозапентаеновая (ЭПК):

• способствует развитию и нормальной работе клеток мозга;
• устраняет симптомы депрессии;
• снижает риск возникновения патологий сердечно-сосудистой системы;
• устраняет воспалительные процессы в организме.

Докозагексаеновая:

• облегчает боль при менструации у женщин;
• снижает риск возникновения инсульта, онкологии и болезни Альцгеймера;
• сохраняет нормальную подвижность суставов;
• благоприятно воздействует на головной мозг.

При достаточной концентрации DHA и EPA в организме нервные импульсы от мозга быстро достигают нужного органа. Если же полиненасыщенные жирные кислоты поступают в недостаточном количестве, нарушается проводимость между клетками, от чего страдают все системы организма.

Без EPA и DHA невозможно нормальное развитие организма. Именно поэтому детей в детских садах раньше кормили рыбьим жиром с ложки. Жирные кислоты необходимы и беременным для роста и развития плода, но принимать БАДы в этот период нужно с осторожностью и только после консультации врача. Лучший вариант — есть побольше рыбы во время беременности.

Технология производства и сертификация

Солгар — фирма с мировым именем, поэтому не может позволить себе подмоченную репутацию и некачественный товар. Каждая биологически активная добавка прошла строгий контроль, после чего получила соответствующие сертификаты. Ознакомиться с ними можно на сайте iHerb (Айхерб) или на страницах онлайн-аптек, которые продают БАД «Омега-3, 950 мг» от компании Солгар.

Действующее вещество производится по новым технологиям, которые позволяют сохранить вплоть до 60% от первоначального содержания Omega-3 в рыбном сырье. Готовый продукт тщательно очищается, в нем нет примесей и вредных металлов. Исключительно полезные полиненасыщенные жирные кислоты без добавок и консервантов (кроме натурального токоферола).

Инструкция по применению

Даже самые натуральные биологически активные добавки нужно принимать правильно. В противном случае можно либо не достичь желаемого результата, либо даже навредить. Для удобства описание и инструкция по применению препарата «Омега-3 Тройная Сила, 950 мг» от Солгар разбиты на подпункты.

Показания

Организм сигнализирует, что ему не хватает Omega-3, если:

• ухудшилось общее самочувствие;
• снизилась работоспособность;
• появились боли в сердце;
• понизилось настроение;
• кожа стала сухой, волосы — ломкими и тусклыми;
• снизилось либидо и т. д.

В большинстве случаев врачи советуют пациентам с подобными показаниями регулярно принимать витамины и пропить курс Омега-3.

Рекомендации беременным и кормящим

Принимать «Омега 3 Тройная Сила» от Солгар с ЭПК и ДГК во время беременности или лактации можно только после консультации лечащего врача. Беременным лучше заменить прием препарата на большее количество рыбы в рационе.

Рекомендации для разных возрастных групп

БАД разработан для взрослых, поэтому для детей до 18 лет рекомендуется выбрать специальный детский вариант. Пожилым людям необходимо с осторожностью принимать «Омега-3, 950 мг» от Солгар, только по инструкции и после приема у врача.

Противопоказания

Не стоит пить БАД при:

• индивидуальной непереносимости компонентов;
• аллергии на рыбный белок.

В некоторых случаях противопоказаниями могут стать беременность или возраст пациента.

Дозировка

Взрослым необходимо употреблять ежедневно по 1 капсуле во время еды, запивая водой.

Побочные действия

Нет.

Передозировка

Не было сообщений о случаях передозировки.

Лекарственное взаимодействие

Если есть необходимость принимать антикоагулянты или циклоспорин, необходимо учитывать, что препарат с Омега-3 (ЭПК и ДГК) от Solgar и его аналоги могут ослабить действие лекарств. Прежде чем начать пить «Omega-3 Triple Strength, 950 mg», нужно посоветоваться с врачом насчет показаний и противопоказаний.

Условия отпуска из аптек

Относится к безрецептурным препаратам.

Как хранить

Беречь от детей и не допускать попадания прямых солнечных лучей. Хранить в темном прохладном месте.

Преимущества перед другими препаратами

Препарат от Солгар выгодно отличается концентрацией в 950 мг. Всего одной таблетки достаточно, чтобы восполнить ежедневную потребность организма в полиненасыщенных жирных кислотах. Другие препараты выпускаются с меньшей концентрацией, поэтому ежедневно приходится пить две или три таблетки.

Также покупатель может быть уверен, что покупает качественную продукцию. У БАДа есть необходимые сертификаты, а в каждой упаковке лежит подробное описание и инструкция по применению препарата «Омега-3, 950 мг» от Солгар.

Отзывы покупателей

Сотни тысяч преданных поклонников продукции компании регулярно покупают БАДы и витамины от Солгар. Многие оценили концентрацию: удобно выпить всего одну таблетку и забыть на целый день. Но некоторым 950 мг жирных кислот показались излишними. Девушки отмечали хорошее самочувствие и настроение после начала приема Omega 3, улучшились кожа и волосы.

Но и в бочке меда нашлась ложка дегтя: комментаторы, оставившие негативные или нейтральные отзывы, не заметили никакого эффекта. У некоторых даже началась аллергия. Еще один повод обратиться к врачу, прежде чем пить добавки!

Где купить по выгодной цене

Препарат изготавливается в США и не относится к категории распространенных лекарств. Найти его в обычных аптеках довольно трудно. Но можно постараться поискать в онлайн-аптеках, но нужно приготовиться к наценкам.

Если нет желания переплачивать и хочется получить действительно качественную продукцию, лучше сделать заказ на сайте iHerb.com. Для тех, кто никогда не заказывал на Айхербе, действует специальное выгодное предложение: можно получить скидку в 5%, если ввести промо-код AGK4375 при оформлении покупки или кликнуть по кнопке «Купить»:

Аналоги

Хорошая концентрация Омега три (ЭПК и ДГК) содержится в аналогах от других компаний:

Большинство препаратов с Омега-3 отличаются друг от друга только концентрацией. Все три аналога от западных фирм также можно купить на сайте iHerb (Айхерб), некоторые из них – в аптеках.

Чтобы приобрести добавку по выгодной стоимости, даже не потребуется таблица с ценами: в интернет-магазине БАДы обойдутся вам заметно дешевле.

Современный городской житель хорошо знает, что такое дефицит витаминов, микроэлементов и полезных веществ. Чтобы не чувствовать себя «овощем», необходимо правильно питаться и вовремя проходить профилактические курсы с витаминными комплексами и БАДами. Главное — проконсультироваться с врачом и выбрать правильный препарат. Например, добавку с Омега-3 от Солгар.