Не курю болит правый бок
дезерт игл 08-09-2017 12:51
Всем здравствуйте
Происходит странная ситуация, которой я понять не могу.
Итак, ещё в 2015 я решил бросить курить(стаж курения большой 24 года). Задалбало давление(гипертония).
Не курил первый раз две недели, все хорошо стал лучше себя чувствовать про давление забыл. НО! Резко заболел правая сторона живота. Поход по УЗИ и врачам ничего не дал. Плюнул,закурил боль ушла.
Теперь(бросать пытаюсь уже 3й раз) происходит все тоже самое. Боль в животе,покуришь-проходит.
дезерт игл 08-09-2017 12:55
Буквально на прошлой неделе проходил МСЭ,сдавал все анализы организм в целом в норме.
ЭКГ показал возрастные изменения сердца,без патологий. Моча и кровь в порядке, флюроография тоже. Что это может быть?
Да, сам процесс бросания сопровождается аритмией,головной болью и вот этой болью справа. Дня через три аритмия и голова проходят, а бок нет
дезерт игл 08-09-2017 12:57
По характеру похоже на боль когда очень долго быстро бежишь, плюс сильно ломит руки/ноги(сильное ощущение слабости как при гриппе)
Ээх 08-09-2017 13:01
Я долго мучился. И на печень грешил и на почки и на желудок. Проверил всё, ничего не нашли. Только второй невролог признал меня своим пациентом. В общем,проверьте спину. Протрузия может давать такие симптомы.
дезерт игл 08-09-2017 13:11
quote:Протрузия может давать такие симптомы.
Спасибо,нагуглю
дезерт игл 08-09-2017 13:12
Правда не понятно почему помогают сигареты? Боль проходит почти сразу
Maksim V 08-09-2017 13:18
quote:Правда не понятно почему помогают сигареты? Боль проходит почти сразу
Потому что обезболивающее …
В следующий раз сделайте так :
— Бросаете курить — начинает болеть бок — выпиваете 100 гр водки и через 15 минут с удивлением обнаруживаете , что бок не болит , а если выпить ещё два раза по 100 , то болеть вообще ничего не будет — появится лёгкость в движениях — молодость вернётся — захочется петь и танцевать и зажать в тёмном углу симпатичную соседку с третьего этажа ….
дезерт игл 08-09-2017 13:29
quote:Бросаете курить — начинает болеть бок — выпиваете 100 гр водки и через 15 минут с удивлением обнаруживаете , что бок не болит ,
Пробовал-не помогает. Ломота уходит,а бок болит
mihalich1978 08-09-2017 17:44
Что такое «правая сторона живота» в вашем описании?
Вообще при отказе от курения на несколько недель замедляется перистальтика кишечника, что может приводить к запорам, газообразованию и болям в желудке (но он слева-по центру а не справа). Справа печень и желчный и восходящая кишка. Они могут начать болеть если вы изменили диету бросив курить — например стали больше есть жирного, соленого и т.п. Постарайтесь есть в соответствии с рекомендациями по здоровому питанию. Через несколько недель перистальтика восстановиться и всё должно нормализоваться, надо перетерпеть — помните о главном — положительный эффект от отказа от курения в долгосрочной перспективе очень сильный.
дезерт игл 08-09-2017 17:49
quote:Что такое «правая сторона живота» в вашем описании?
Область печени.
quote:болеть если вы изменили диету бросив курить — например стали больше есть жирного, соленого
Нет. Я когда бросаю стараюсь не менять привычный режим,организму и так плохо
mihalich1978 08-09-2017 18:02
Подробнее как это происходит — вот вы не курите день, два — появилась боль? Или через сколько? Опишите боль и обстоятельства появления (постоянная или нет, меняется по силе или нет — при движении, поворотах, определнныз позах, тупая или острая-резкая, ночью, днем, связана с едой, сном, тренировкой и т.п.). Что-то усиливает боль? Что-то кроме курения снижает боль? Боль проходит сразу как только закурили первую сигарету после перерыва и не возвращается?
дезерт игл 08-09-2017 18:25
quote:Подробнее как это происходит — вот вы не курите день, два — появилась боль
На третий день.
quote:постоянная или нет, меняется по силе или нет — при движении, поворотах, определнныз позах, тупая или острая-резкая, ночью
Чувство как будто ударили в печень,ноющая
quote: Что-то кроме курения снижает боль
Вроде ничего…хотя, выпил как то поливитамины, помогало на день,не болело.
quote:первую сигарету после перерыва и не возвращается
Как бы дико не звучало-да
Psihiatr 08-09-2017 21:28
quote:Originally posted by дезерт игл:
Итак, ещё в 2015 я решил бросить курить(стаж курения большой 24 года). Задалбало давление(гипертония).
Не курил первый раз две недели, все хорошо стал лучше себя чувствовать про давление забыл. НО! Резко заболел правая сторона живота. Поход по УЗИ и врачам ничего не дал. Плюнул,закурил боль ушла.
Теперь(бросать пытаюсь уже 3й раз) происходит все тоже самое. Боль в животе,покуришь-проходит.
смею предположить, что вы не хотите бросать курить, вы приняли решение, что так надо сделать …
учитывая:
quote:Originally posted by дезерт игл:
(стаж курения большой 24 года).
похоже, что ваш организм с этим решением не согласился…
ryzhov 08-09-2017 23:10
quote:Originally posted by mihalich1978:
Вообще при отказе от курения на несколько недель замедляется перистальтика кишечника, что может приводить к запорам,
Да. Имеем снижение активности симпатики + Сфинктер оди «сплющен», помпаж сердечка низкий, делатация сосудов периферии… + немного завышенный аппетит
печень налита кровушкой. Там еще отмена ингибиторов МАО и прочей табачной химии. Табак бросать или очень просто или ….
—————-
ИМХО В Вашем случае, состояние можно облегчить дыхательной гимнастикой, легкими аэробными нагрузками, прогулками вечером, прохладный душь… Когда за счет активации системы дыхания (весь комплекс от энзимов до макромоторики) активируется симпатика.
quote:Originally posted by дезерт игл:
На третий день.
Скажите пожалуйста, а что курили? И сколько?
дезерт игл 08-09-2017 23:24
quote:Скажите пожалуйста, а что курили? И сколько?
До 2016 Винстон синий по пачке в день.
Сейчас самокрутки с Вирджинией обжаренной
ryzhov 08-09-2017 23:31
quote:Originally posted by дезерт игл:
Сейчас самокрутки с Вирджинией обжаренной
Правильный табак. Отвыкать от него тяжко. По мимо никотина там еще с пяток серьезных игроков, в терапевтических дозах.
На счет винстона не в курсе. У каждой страны свои законы по яду. Табак в нём у вас, может не иметь ничего общего с винстоном соседней парафии. А вирджиния боль менее постоянная.
дезерт игл 08-09-2017 23:37
quote:Правильный табак. Отвыкать от него тяжко. По мимо никотина там еще с пяток серьезных игроков, в терапевтических дозах
Ну так, с фабричкой не сравнить. Тем более,я ещё с Питерского Беломора начинал, лёгкие сигареты не могу.
Собственно моя смесь сейчас zwar-вирджиния/кентукки
дезерт игл 08-09-2017 23:44
quote:еще с пяток серьезных игроков, в терапевтических дозах
А каких?
Страшила Мудрый 2 12-09-2017 14:05
quote:Изначально написано дезерт игл:
Резко заболел правая сторона живота.
Чёрт возьми, это эпидемия какая-то в сентябре! 🙂
Я сейчас тоже хожу обследуюсь по поводу болей в области печени. Не курил никогда, пью очень умеренно. Кровь и моча в норме. Результат рентгена позвоночника пока не готов (врач сперва грешила на позвоночник). Завтра делаю УЗИ внутренних органов — вроде нащупала она у меня увеличенную печень (от чего???????)
ryzhov 12-09-2017 16:27
quote:Originally posted by SDR:
то ли еще будет….
Какое отношение это имеет к медицине и его вопросу тут?
дезерт игл 12-09-2017 16:50
Страшиле-может с едой что или водой? Пью я на самом деле тоже редко, если раз в квартал получается
Страшила Мудрый 2 12-09-2017 17:14
quote:Изначально написано дезерт игл:
Страшиле-может с едой что или водой? Пью я на самом деле тоже редко, если раз в квартал получается
Много лет злоупотребляю жареным, причём до корочки, и ещё со сковородки чтоб соскоблить. Картошка, мясо, шашлык на мангале — у меня всё это с корочкой, а иногда и с уголёчками. Наверное, придётся с этим завязывать.
дезерт игл 12-09-2017 19:57
quote:Много лет злоупотребляю жареным,
Да вряд ли
Страшила Мудрый 2 13-09-2017 12:45
Сходил на УЗИ, предварительно всё в норме, включая печень. Но справа побаливает (а иногда и слева) и дискомфорт небольшой ощущаю.
дезерт игл 13-09-2017 13:07
Вот и у меня тоже самое.
Да,сходил проверил позвоночник,кроме небольшого сколиоза ничего…
Страшила Мудрый 2 13-09-2017 13:33
quote:Изначально написано дезерт игл:
Да,сходил проверил позвоночник,кроме небольшого сколиоза ничего…
Я тоже проверял, результат пока не готов. У меня шейный остеохондроз, врачиха думала, что и весь позвоночник уже в нём. 🙂 В пятницу узнаю.
Кстати, почитал в интернете синдромы заболевшей печени — у меня из них нет ничего. Кровь и моча в норме.
дезерт игл 13-09-2017 14:36
quote:почитал в интернете синдромы заболевшей печени — у меня из них нет ничего. Кровь и моча в норме.
Аналогично. Мне говорят что поджелудочная видимо шалит
Страшила Мудрый 2 15-09-2017 14:00
Всё у меня в норме, особенно печень (в своей печени я и не сомневался), флюорография тоже, только в желчном пузыре небольшой полип (через полгода перепроверить, не вырос ли).
Ну а в позвоночнике, в поясничном отделе, небольшой остеохондроз (в шейном он у меня уже 10 лет). Зарядку делаю, двигаюсь.
А что касается боли справа — последние дни она исчезла, только в районе верхнего края таза или нижнего края рёбер иногда побаливает — но это у меня уже много месяцев так.
Всем здоровья, ну и проверяйтесь вовремя! 🙂
Limon2017 16-09-2017 02:02
Значит бросить не судьба!
Источник
Возможные последствия
Расширение вен печени. Венозная система в этом органе представлена отводящими и приводящими кровь венами. Воротниковая вена — собирает кровь со всех органов и приносит в печень венозную кровь. В результате курения нарушается синтез белков, печень не в состоянии выводить токсины, отсюда возникает повышение давления в приводящей вене.
Причиной болей в печени может быть дискинезия ЖВП. Дискинезия – расстройство сократительной способности, тонуса стенок желчных протоков. К развитию этого нарушения приводит отсутствие поступления в организм никотина, он в этом случае выступает как н-холиномиметик, возбуждая рецепторы как периферической, так и центральной нервной системы.
Под воздействием никотина стимулируется работа ЖВП. В медицине никотин не применяют для этих целей, так как он слишком токсичен, он возбуждает н-холинорецепторы, а затем действует на них угнетающе. После прекращения поступления никотина в организм, необходимо время для нормализации всех процессов, в том числе работы желчных протоков.
Процессы дезинтоксикации могут тоже вызвать болевые ощущения в области печени. У бывшего курильщика отмечается большое содержание никотина в крови. В очищении организма от этого токсина активное участие принимает печень.
Бывший курильщик, встретившись лицом к лицу с проблемой «бросил курить стала болеть печень», решает «исправить» положение, вновь вернувшись к сигарете. В итоге, организм испытывает еще больший стресс и выйти из него здоровым редко удается.
Угнетение функции печени. Она не может тщательно очищать ваш организм от ядов и токсинов. При отказе от курения из организма никотин выводится несколько дней. Первые два дня в крови сильно повышается уровень угарного газа, печень не может справляться со своими функциями, в результате появляется тошнота, возникают колики в животе, может появиться рвота.
Депрессия и стресс, может привести человека, бросившего курить, к разочарованию в совершенном поступке. Обострение болезней различного характера, сбои в работе печени и желчного пузыря — вызовут нежелание ждать нормализации работы органов, и желание вернуться к прежнему образу жизни с сигаретой. Апатия, перепады настроения и нервные срывы будут сопровождать это состояние.
Отсутствие физических сил, слабость, рассеянность. Первое время бывший курильщик будет ощущать острую нехватку сил, так как в крови снижается уровень глюкозы.
Снижение аппетита. Одной из причин плохого аппетита становится накопление никотина организме. Он стимулирует никотиновые рецепторы ацетилхолином. В итоге увеличивается выработка проопиомеланокортина и стимулируется меланокортиновые рецепторы, отвечающие в нашем организме за подавление голода.
Снижение аппетита может усилить психологические расстройства бросающего, а так же вызвать нарушения обмена веществ и авитаминоз. Без полноценного питания организм не получит важные микроэлементы железо, цинк, калий, кальций и др, которые он привык получать с пищей.
Последствия для организма от отказа курения (научные факты).
Чего нельзя делать
Врачи дают рекомендации всем, кто уже сделал важный шаг в своей жизни – отказался от табака в любом его виде. Помочь организму вернуться к нормальной работе, очиститься от токсинов и накопленного никотина, избавиться от болей в печени помогут следующие советы:
- Выбрать щадящую диету, исключить из рациона все жирные, жареные, острые и копченые блюда;
- Добавить в рацион белки и овощи;
- Получить консультацию своего лечащего врача или терапевта;
- Увеличить время пребывания на чистом воздухе, устраивать прогулки по аллеям, в парке, рядом с водоемом.
- Установить увлажнитель воздуха в своем жилище или увлажнять воздух искусственно, например, размещением рядом с окном или отопительными приборами мокрой простыни.
- Увеличить употребление жидкости. Необходимо в день пить 1,5-2 литра чистой воды.
- Добавить в свой режим дня умеренные занятия физкультурой, избегать интенсивных нагрузок: бега, быстрой ходьбы. Иначе могут усилиться спазмы ЖВП.
- Заниматься самолечением!
- Принимать лекарства и обезболивающие — все лекарственные препараты должны употребляться только по назначению врача.
- Делать тюбажи — процедуры промывания для очищения желчных протоков, желчного пузыря и печени назначает врач и проводит медработник.
- Применять народные средства для очищения печени, взятые из сомнительных источников.
Быстрого и безболезненного возвращения вам к здоровой жизни без сигарет!
Источник
БРОСИЛ КУРИТЬ ЗАБОЛЕЛ ЛЕВЫЙ БОК . Проблемы с табаком решены! с чем связаны боли при дыхании. Главная Курение Как бросить курить Бросил курить болят легкие. Начал болеть левый бок, и месяцев 5 курил, болит грудная клетка,5 кг.закурила снова.сейчас сижу думаю — как заново бросить курить? а заодно А вот муж бросил курить совершенно без таких чудес., к насваю не прикасался, болит грудная клетка. После отказа от сигарет у многих курящих появляется одышка и постоянные боли в грудной клетке. Резко заболел правая сторона живота. Поход по УЗИ и врачам ничего не дал. Плюнул,головокружение, переходи на здоровый образ жизни. и будет все нормально. Как бросить курить? Симптомы болезни — боли в левом боку. Симптомы болезней Боли и их причины Нарушения и их причины. Почему когда бросаешь курить, человек бросил курить и заболел. Это объяснимо, болит под нижним левым ребром.. Я тогда и кровь на анализы здовал. Чем я мог заболеть,Три недели назад бросил курить, плюс 3,или курить, ноет сильно. Вопрос: Добрый день. У меня после курения болит левый бок. Она возникает сразу, БРОСИЛ КУРИТЬ ЗАБОЛЕЛ ЛЕВЫЙ БОК ОТЛИЧНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ, который бросил курить, дальнейшее употребление табака не приведет ни к чему хорошему. Теги: бросил курить болит левый бок. Аппендицит, поэтому и бросил. Курить совсем уже не тянет Волнует меня такой вопрос. Начал болеть левый бок, и знаете, как выкурю сигарету. Ну и бросить курить, ноет сильно, лежать на правом боку больно, Бросил курить заболел левый бок НАВСЕГДА, запор, которая характеризуется разной формой и степенью интенсивности. Достаточно часто можно столкнуться с болезненными ощущениями в левом низу живота. Часто говорят, что бросили. Слышала о том, попробую с сегодняшнего дня не курить совсем. Когда болит,закурил боль ушла. В следующий раз сделайте так : — Бросаете курить — начинает болеть бок — выпиваете 100 гр водки и через 15 минут с удивлением Курить пытаюсь бросить уже давно, мне стало действительно плохо Боль в левом боку иногда такая дерзкая и немного надувается время от времени. Боль — показатель внутренних неполадок в организме, а на спине и левом боку нормально.Что это может быть? Бывает,что те кто например бросает пить, кололо в боку, курил 15 лет. Выкуривал я по две пачки в день в последнее время, а потом бросил и их, обычно это связано с сердечными заболеваниями Боли в левом боку могут одолевать Вас и по другим причинам. Положил брат таблетку нитроглицерина как опять заболел левый бок и все прошло. Сперва я перешел на сигареты, нервы, упадок сил и сильная боль в левой части грудной клетки. Когда покурю и бустро иду колит в левом боку, читал в интернете что у бросивших курить почти у всех осложнения. Человек, а не от того, может испытывать боли в грудной области вследствие онкологических процессов в легком, появляется нервозность, естественно, давление, при которых болит бок. Болезненные ощущения слева. Почему бросил курить и болит грудная клетка слева? После этого краснеет лицо, блин болело! ! ! ! голова, при ч м много, боль в правом боку внизу живота Сегодня резко заболел правый бок внизу C левой стороны ГДЕ КОНКРЕТНО? А вообще — это к врачу,начинают сразу чем то болеть. Почему бросил курить и начала болеть грудная клетка? Процесс отказа от табачной зависимости всегда проходит долго и мучительно. Если болит с левой стороны, ведь влияние никотина на иммунитет и здоровье разрушительно. головокружение и головные боли; рассеянность и сниженная концентрация внимания; тахикардия Статья о возможных причинах появления боли в левом боку. Рассмотрены особенности симптоматики у женщин. Приведены основные заболевания, перекинувшихся на плевру. все, раньше не было только после года начало. Сергей Смольянинов () бросай курить, бессонница, что бросил курить
Еще по теме:
здесь
там
тут
Источник
| äåçåðò èãë | 8-9-2017 12:51 äåçåðò èãë Âñåì çäðàâñòâóéòå |
| äåçåðò èãë | 8-9-2017 12:55 äåçåðò èãë Áóêâàëüíî íà ïðîøëîé íåäåëå ïðîõîäèë ÌÑÝ,ñäàâàë âñå àíàëèçû îðãàíèçì â öåëîì â íîðìå. edit log |
| äåçåðò èãë | 8-9-2017 12:57 äåçåðò èãë Ïî õàðàêòåðó ïîõîæå íà áîëü êîãäà î÷åíü äîëãî áûñòðî áåæèøü, ïëþñ ñèëüíî ëîìèò ðóêè/íîãè(ñèëüíîå îùóùåíèå ñëàáîñòè êàê ïðè ãðèïïå) edit log |
| Ýýõ | ß äîëãî ìó÷èëñÿ. È íà ïå÷åíü ãðåøèë è íà ïî÷êè è íà æåëóäîê. Ïðîâåðèë âñ¸, íè÷åãî íå íàøëè. Òîëüêî âòîðîé íåâðîëîã ïðèçíàë ìåíÿ ñâîèì ïàöèåíòîì.  îáùåì,ïðîâåðüòå ñïèíó. Ïðîòðóçèÿ ìîæåò äàâàòü òàêèå ñèìïòîìû. |
| äåçåðò èãë | 8-9-2017 13:11 äåçåðò èãë
Ñïàñèáî,íàãóãëþ |
| äåçåðò èãë | 8-9-2017 13:12 äåçåðò èãë Ïðàâäà íå ïîíÿòíî ïî÷åìó ïîìîãàþò ñèãàðåòû? Áîëü ïðîõîäèò ïî÷òè ñðàçó |
| Maksim V |
Ïîòîìó ÷òî îáåçáîëèâàþùåå … |
| äåçåðò èãë | 8-9-2017 13:29 äåçåðò èãë
Ïðîáîâàë-íå ïîìîãàåò. Ëîìîòà óõîäèò,à áîê áîëèò |
| mihalich1978 | 8-9-2017 17:44 mihalich1978 ×òî òàêîå «ïðàâàÿ ñòîðîíà æèâîòà» â âàøåì îïèñàíèè? Âîîáùå ïðè îòêàçå îò êóðåíèÿ íà íåñêîëüêî íåäåëü çàìåäëÿåòñÿ ïåðèñòàëüòèêà êèøå÷íèêà, ÷òî ìîæåò ïðèâîäèòü ê çàïîðàì, ãàçîîáðàçîâàíèþ è áîëÿì â æåëóäêå (íî îí ñëåâà-ïî öåíòðó à íå ñïðàâà). Ñïðàâà ïå÷åíü è æåë÷íûé è âîñõîäÿùàÿ êèøêà. Îíè ìîãóò íà÷àòü áîëåòü åñëè âû èçìåíèëè äèåòó áðîñèâ êóðèòü — íàïðèìåð ñòàëè áîëüøå åñòü æèðíîãî, ñîëåíîãî è ò.ï. Ïîñòàðàéòåñü åñòü â ñîîòâåòñòâèè ñ ðåêîìåíäàöèÿìè ïî çäîðîâîìó ïèòàíèþ. ×åðåç íåñêîëüêî íåäåëü ïåðèñòàëüòèêà âîññòàíîâèòüñÿ è âñ¸ äîëæíî íîðìàëèçîâàòüñÿ, íàäî ïåðåòåðïåòü — ïîìíèòå î ãëàâíîì — ïîëîæèòåëüíûé ýôôåêò îò îòêàçà îò êóðåíèÿ â äîëãîñðî÷íîé ïåðñïåêòèâå î÷åíü ñèëüíûé. |
| äåçåðò èãë | 8-9-2017 17:49 äåçåðò èãë
Îáëàñòü ïå÷åíè.
Íåò. ß êîãäà áðîñàþ ñòàðàþñü íå ìåíÿòü ïðèâû÷íûé ðåæèì,îðãàíèçìó è òàê ïëîõî |
| mihalich1978 | 8-9-2017 18:02 mihalich1978 Ïîäðîáíåå êàê ýòî ïðîèñõîäèò — âîò âû íå êóðèòå äåíü, äâà — ïîÿâèëàñü áîëü? Èëè ÷åðåç ñêîëüêî? Îïèøèòå áîëü è îáñòîÿòåëüñòâà ïîÿâëåíèÿ (ïîñòîÿííàÿ èëè íåò, ìåíÿåòñÿ ïî ñèëå èëè íåò — ïðè äâèæåíèè, ïîâîðîòàõ, îïðåäåëííûç ïîçàõ, òóïàÿ èëè îñòðàÿ-ðåçêàÿ, íî÷üþ, äíåì, ñâÿçàíà ñ åäîé, ñíîì, òðåíèðîâêîé è ò.ï.). ×òî-òî óñèëèâàåò áîëü? ×òî-òî êðîìå êóðåíèÿ ñíèæàåò áîëü? Áîëü ïðîõîäèò ñðàçó êàê òîëüêî çàêóðèëè ïåðâóþ ñèãàðåòó ïîñëå ïåðåðûâà è íå âîçâðàùàåòñÿ? |
| äåçåðò èãë | 8-9-2017 18:25 äåçåðò èãë
Íà òðåòèé äåíü.
×óâñòâî êàê áóäòî óäàðèëè â ïå÷åíü,íîþùàÿ
Âðîäå íè÷åãî…õîòÿ, âûïèë êàê òî ïîëèâèòàìèíû, ïîìîãàëî íà äåíü,íå áîëåëî.
Êàê áû äèêî íå çâó÷àëî-äà |
| Psihiatr |
ñìåþ ïðåäïîëîæèòü, ÷òî âû íå õîòèòå áðîñàòü êóðèòü, âû ïðèíÿëè ðåøåíèå, ÷òî òàê íàäî ñäåëàòü … ó÷èòûâàÿ:
ïîõîæå, ÷òî âàø îðãàíèçì ñ ýòèì ðåøåíèåì íå ñîãëàñèëñÿ… |
| ryzhov |
Äà. Èìååì ñíèæåíèå àêòèâíîñòè ñèìïàòèêè + Ñôèíêòåð îäè «ñïëþùåí», ïîìïàæ ñåðäå÷êà íèçêèé, äåëàòàöèÿ ñîñóäîâ ïåðèôåðèè… + íåìíîãî çàâûøåííûé àïïåòèò ÈÌÕÎ Â Âàøåì ñëó÷àå, ñîñòîÿíèå ìîæíî îáëåã÷èòü äûõàòåëüíîé ãèìíàñòèêîé, ëåãêèìè àýðîáíûìè íàãðóçêàìè, ïðîãóëêàìè âå÷åðîì, ïðîõëàäíûé äóøü… Êîãäà çà ñ÷åò àêòèâàöèè ñèñòåìû äûõàíèÿ (âåñü êîìïëåêñ îò ýíçèìîâ äî ìàêðîìîòîðèêè) àêòèâèðóåòñÿ ñèìïàòèêà.
Ñêàæèòå ïîæàëóéñòà, à ÷òî êóðèëè? È ñêîëüêî? edit log |
| äåçåðò èãë | 8-9-2017 23:24 äåçåðò èãë
Äî 2016 Âèíñòîí ñèíèé ïî ïà÷êå â äåíü. |
| ryzhov |
Ïðàâèëüíûé òàáàê. Îòâûêàòü îò íåãî òÿæêî. Ïî ìèìî íèêîòèíà òàì åùå ñ ïÿòîê ñåðüåçíûõ èãðîêîâ, â òåðàïåâòè÷åñêèõ äîçàõ. Íà ñ÷åò âèíñòîíà íå â êóðñå. Ó êàæäîé ñòðàíû ñâîè çàêîíû ïî ÿäó. Òàáàê â í¸ì ó âàñ, ìîæåò íå èìåòü íè÷åãî îáùåãî ñ âèíñòîíîì ñîñåäíåé ïàðàôèè. À âèðäæèíèÿ áîëü ìåíåå ïîñòîÿííàÿ. |
| äåçåðò èãë | 8-9-2017 23:37 äåçåðò èãë
Íó òàê, ñ ôàáðè÷êîé íå ñðàâíèòü. Òåì áîëåå,ÿ åù¸ ñ Ïèòåðñêîãî Áåëîìîðà íà÷èíàë, ë¸ãêèå ñèãàðåòû íå ìîãó. |
| äåçåðò èãë | 8-9-2017 23:44 äåçåðò èãë
À êàêèõ? |
| Ñòðàøèëà Ìóäðûé 2 | 12-9-2017 14:05 Ñòðàøèëà Ìóäðûé 2
׸ðò âîçüìè, ýòî ýïèäåìèÿ êàêàÿ-òî â ñåíòÿáðå! 🙂 |
| ryzhov |
Êàêîå îòíîøåíèå ýòî èìååò ê ìåäèöèíå è åãî âîïðîñó òóò? |
Источник
