Надулся и болит левый бок

Надулся и болит левый бок thumbnail

Надулся и болит левый бок

Такие симптомы, как боль в левом боку и вздутие живота встречаются часто, но по каким причинам они возникают и, что более важно – как их лечить? Эти вопросы волнуют многих. Одни говорят, что причина – в неправильном питании, другие – в чрезмерных физических нагрузках, третьи – что это симптомы какого-то заболевания. На деле, правы все они, но каким образом вышеприведенные факторы приводят к появлению этих симптомов, и есть ли различающиеся причины для мужчин и женщин? Эти, и некоторые другие вопросы рассмотрены в настоящей статье.

Боль в левом боку живота вздутие у женщин: причины

Сначала следует отметить наиболее распространенную причину возникновения тянущих или схваткообразных болей в животе у женщин – месячные. Иногда боль внизу живота может возникать в середине менструального цикла, что может сигнализировать о наступлении овуляции.
Также боли в животе самого разного характера могут появляться у женщины в период беременности, особенно в первый и третий триместры.

Наконец, причиной возникновения болей в левом боку живота и сильного вздутия может быть такое заболевание как эндометриоз. При этой болезни происходит активное разрастание клеток эндометрия, составляющих внутренний слой матки. Заболевание провоцируется инфекциями, воспалительными процессами в репродуктивной системе, анемией, курением или регулярным употреблением алкогольных напитков. Часто протекает бессимптомно и возникает на фоне ослабленного иммунитета.

Ниже перечислены причины возникновения болей в левом боку и в животе, которые встречаются и у женщин, и у мужчин, но у первых – несколько чаще.

Перечень включает:

  • Камни в мочеточнике. При этом боли возникают сначала в левом боку, после чего отдаются вниз живота. Пациент даже не всегда может указать на первоначальную точку, откуда распространились болевые ощущения;
  • Остеохондроз грудной клетки. Заболевание входит в раздел дегенеративно-дистрофических нарушений и заметить его на ранних этапах очень сложно. Когда же образуется межпозвонковая грыжа, человека начинают мучить боли, в том числе и в области живота и левого бока;
  • Эндометриоз, уже описанный выше;
  • Заболевания мочеполовой системы. Их особенность заключается в том, что болезненные ощущения возникают в нижней части живота, но часто они могут и распространяться на левый бок. Среди таких заболеваний:
    • Воспаление маточной трубы;
    • Перекручивание или разрыв ножки яичника. Данная патология может быть весьма опасна и ее лечение нужно начинать как можно быстрее;
    • Внематочная беременность (вызывает боли аналогичные по характеру возникающим при простатите у мужчин).

Вздутие левой части живота у мужчин — симптомы какого заболевания?

У мужчин «уникальной» болезнью, вызывающей болевые ощущения в левом боку и животе (наряду со вздутием), является нарушение в работе предстательной железы – простатит.
Также, список заболеваний, которые могут возникнуть и у женщин, и у мужчин, но у последних – чаще:

  • Кишечная непроходимость, вызванная каловыми камнями, инородными телами, новообразования, клубками глистов-аскарид, спазмами гладкой мускулатуры мышц и т.д;
  • Дисбактериоз, вызванный серьезными нарушениями в микрофлоре кишечника (как правило, вследствие длительного приема антибиотиков). В итоге, орган не может выполнять свои функции, происходит закупорка кишечника, которая и приводит к вздутиям, метеоризму и болям в левом боку;
  • Заражение паразитами или инфекционные заболевания;
  • Неправильный рацион питания. Перекусы, фастфуд и частые возлияния более свойственны мужчинам, чем женщинам, и являются частыми причинами болей в животе;
  • Заболевания органов брюшной полости. В первую очередь это касается поджелудочной железы (панкреатит);
  • Также возможно возникновение патологий селезенки, в равной степени свойственных и мужчинам, и женщинам:
    • Инфаркт селезенки. При этой патологии болевые ощущения наиболее сильно выражены в области левостороннего подреберья. Это резкие боли, усиливающиеся при резких движениях, кашле, глубоком вдохе и т.д.;
    • Абсцесс селезенки. Данная патология приводит к рассеянной боли, распространяющейся на область левого бока и нижнюю часть живота;
    • Заворот селезенки. Болевые ощущения исходят из левого подреберья и постепенно опускаются.
  • Патологии кишечника, вызывающие боль в левом боку и сильное вздутие живота (чаще проявляются у мужчин, но могут возникать и у женщин):
    • Заворот кишок;
    • Язвенный колит;
    • Полипоз;
    • Болезнь Крона;
    • Онкологическое поражение кишечника.

Лечение

Для лечения вышеперечисленных патологий у мужчин и женщин разработан целый ряд препаратов. Большая часть из них может применяться только по назначению врача, ввиду интенсивности воздействия и возможных побочных эффектов.

Инъекции

Первыми следует рассмотреть лекарственные средства, поступающие напрямую в кровоток и, соответственно, оказывающие более быстрое воздействие.

Врачами скорой помощи чаще всего для устранения болей используются наркотические анальгетики, вроде Диаморфина или Традамона. Также могут применяться и спазмолитики: Спазмалгон, Баралгин, Дротаверин, Папаверин Гидрохлорид.

Если боли в левом боку и вздутие живота вызваны заболеваниями кишечника, репродуктивной или опорно-двигательной системы, то пациенту вкалывают Кеторолак, Денебол, Кеторол или Диклофенак.

Самостоятельно прибегать к инъекциям настоятельно не рекомендуется. Лучше вызвать врачей или, если состояние позволяет, посетить поликлинику.

Таблетки

При лечении в домашних условиях наиболее удобно и безопасно применять препараты, выпускаемые в форме таблеток. Для устранения болей в левом боку живота применяют различные группы лекарственных средств.

Во-первых, это препараты универсального действия. Перечень включает:

  • Баралгин:
    • Состав: метамизол натрия;
    • Показания: спазмы гладкой мускулатуры (колики в почках, желчном пузыре или кишечнике), лихорадка, вызванная инфекцией;
    • Применение: внутрь, от 250 до 500 мг 2-3 раза в день (для детей дозировка уменьшается в 3-5 раза, в зависимости от возраста);
    • Противопоказания: гиперчувствительность к составляющим препарата, заболевания, провоцирующие угнетение кроветворения (агранулоцитоз, цитостатическия или инфекционная нейтропения), печеночная/почечная недостаточность, наследственная гемолитическая анемия, «аспириновая» астма, лейкопения;
  • Спазмалгон:
    • Состав: метамизол натрия, гидрохлорид питофенона, фенпивериния бромид, моногидрат лактозы, пшеничный крахмал, тальк, стеарат магния, желатин, гидрокарбонат натрия:
    • Показания: почечные или печеночные колики, спастические боли в кишечнике, альгодисменорея;
    • Применение: по 1-2 таблетки 2-3 раза в сутки после приема пищи (суточная доза – не больше 6 таблеток);
    • Противопоказания: период беременности и лактации, возраст младше 6 лет, гиперчувствительность к бутадиону и трибузону, угнетение костномозгового кроветворения, хроническая сердечная недостаточность, почечная и/или печеночная дисфункция, гиперплазия предстательной железы, кишечная непроходимость, гранулоцитопения;
  • Спазган:
    • Состав: метамизол натрия, гидрохлорид питофенона, бромид фенливериния;
    • Показания: почечные, кишечные и желчные колики, альгодисменорея, дискинезия желчевыводящих путей, головная боль, вызванная спазмами сосудов;
    • Применение: 1-2 таблетки 4 раза в день (для детей суточная доза не должна превышать 6 таблеток);
    • Противопоказания: беременность (особенно первый триместр), период лактации, гиперчувствительность к компонентам препарата, выраженная дисфункция печени или почек, тахиаритмия, закрытоугольная форма глаукомы, желудочно-кишечная непроходимость, мегаколон, заболевания кровеносной системы, коллаптоидные состояния;
  • Но-шпа:
    • Состав: гидрохлорид дротаверина, стеарат магния, тальк, повидон, кукурузный крахмал, моногидрат лактозы;
    • Показания: холецистолитиаз, перихолецистит, нефролитиаз, уретролитиаз, пиелит, цистит, спазмы мочевого пузыря, дисменорея (боли при менструации);
    • Применение: 1-2 таблетки 2-3 раза в сутки (до 6 таблеток в сутки);
    • Противопоказания: возраст младше 6 лет, гиперчувствительность к составляющим препарата, печеночная, почечная или сердечная недостаточность, наследственная непереносимость галактозы, дефицит лактазы;
  • Папаверин:
    • Состав: гидрохлорид папаверина, сахароза, крахмал, тальк, стеариновая кислота;
    • Показания: холецистит, пилороспазм, спастический колит, почечные колики, эндартериит, стенокардия, бронхоспазм, спазмы сосудов головного мозга;
    • Применение: для взрослых по 40-60 мг 3-4 раза в день, для детей от 5 до 20 мг 3-4 раза в день;
    • Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам препарата, глаукома, AV блокада, дисфункция печени, возраст младше 6 месяцев или старше 60 лет (высокий риск гипертермии).
Читайте также:  После семяизвержения болит правый бок

Во-вторых, это ненаркотические анальгетики. Применяются редко, за счет сильного воздействия на гипоталамус и угнетения синтеза простагландинов. Чаще всего используют следующие два препарата:

  • Парацетамол:
    • Состав: парацетамол, крахмал, стеариновая кислота, лактоза, стеарат кальция, желатин, повидон, примогель;
    • Показания: невралгия, лихорадка, вызванная инфекциями, гипертермия, вызванная вакцинацией, острые боли различного происхождения;
    • Применение: 350-500 мг за прием, 3-4 раза в сутки, через 1-2 часа после приема пищи, с общим курсом лечения до 7 дней;
    • Противопоказания: индивидуальная непереносимость, тяжелая печеночная или почечная дисфункция, первый триместр беременности, хронический алкоголизм;
  • Анальгин:
    • Состав: метамизол натрия, стеарат кальция, сахарная пудра, тальк, картофельный крахмал;
    • Показания: колики, острые или хронические боли, высокая температура, не сбиваемая другими средствами;
    • Применение: дозировка зависит от интенсивности боли, для взрослых, в среднем – 1000 мг за прием, для детей – 8-16 мг/кг (количество приемов за сутки не должно превышать четырех);
    • Противопоказания: возраст младше 10 лет, гиперчувствительность к метамизолу или другим компонентам лекарства, аспириновая астма, бронхоспазм, дисфункция костного мозга или заболеваниях кроветворной системы, анемия, пониженное артериальное давление, острая перемежающаяся порфирия, последний триместр беременности.

В-третьих, часто применяются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), которые обладают одновременно обезболивающим, жаропонижающим и противовоспалительным эффектом. Все лекарства из этой группы не рекомендуются для применения при заболеваниях кишечника и органов ЖКТ, за счет раздражающего воздействия на слизистую. Также, общий курс лечения не должен превышать 5 суток. Перечень наиболее часто используемых препаратов включает:

  • Пироксикам:
    • Состав: пироксикам;
    • Показания: артрит, ревматизм, болезнь Бехтерева, остеоартроз, ишиас, тендовагинит, бурсит, артралгия, невралгия, миалгия, радикулит, альгодисменорея, лихорадка при инфекционных заболеваниях;
    • Применение: дозировка рассчитывается в зависимости от заболевания, и составляет от 10 до 40 мг в сутки за один или несколько приемов;
    • Противопоказания: беременность, период лактации, возраст младше 14 и старше 65 лет, повышенная чувствительность к составляющим препарата, эрозивно-язвенные поражения ЖКТ, аспириновая астма, печеночная и почечная недостаточность, гемофилия, геморрагический диатез;
  • Нимесулид:
    • Состав: нимесулид;
    • Показания: ревматоидный или псориатический артрит, остеоартроз, воспаление связок и сухожилий, острые боли;
    • Применение: 1 таблетка 2 раза в сутки после приема пищи (суточная доза не должна превышать 200 мг);
    • Противопоказания: беременность, период лактации, возраст младше 12 лет, гиперчувствительность к составляющим препарата, язвы или кровотечения желудочно-кишечного тракта, крапивница, острая форма ринита, печеночная и почечная недостаточность, тяжелая сердечная недостаточность, нарушения свертываемости крови;
  • Напроксен:
    • Состав: напроксен;
    • Показания: ревматоидный артрит, периартрит, подагра, первичная дисменорея, лихорадка при инфекционно-воспалительных заболеваниях;
    • Применение: от 250 до 100 мг в сутки за 2 приема (утром и вечером), во время приема пищи;
    • Противопоказания: беременность, кормление грудью, повышенная чувствительность к напроксену, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, геморрагический диатез, бронхоспазмы;
  • Индометацин:
    • Состав: индометацин;
    • Показания: боли в позвоночнике, дисменорея, невралгии, миалгии, аднексит, простатит, цистит, подагра;
    • Применение: 25-50 мг 2-3 раза в день, во время или после приема пищи, запивая молоком;
    • Противопоказания: беременность и кормление грудью, возраст младше 14 лет, нарушение кроветворения, печеночная и/или почечная дисфункция, язва желудка или кишечника, панкреатит, сердечная недостаточность, артериальная гипертензия.

Народные рецепты

Но для лечения боли под левым ребром и вздутия живота можно использовать не только медикаментозные методики. Есть ряд народных средств, которые могут стать хорошим подспорьем для избавления от болезненных ощущений. Заменять ими консервативное лечение не стоит, но для профилактики и в роли дополнительного средства нижеперечисленные рецепты хорошо себя показывают.

Отвар аптечной ромашки

Аптечная ромашка – распространенное растение, которое помогает при целом ряде заболеваний и патологий, в том числе и тех, которые приводят к острым болевым ощущениям в левом боку и вздутиям живота.

Рецепт отвара:

  • Состав:
    • 1 столовая ложка аптечной ромашки;
    • 2 стакана горячей воды;
  • Приготовление:
    • Ромашка заливается горячей водой, кипятится в течение 5-10 минут, после чего настаивается в течение 4 часов;
  • Применение:
    • По 2 столовых ложки отвара перед каждым приемом пищи.

Укропная вода

Укроп также трудно назвать редким растением, и, вместе с тем, при правильном приготовлении, он хорошо помогает при вздутиях и болях в животе, а также повышенном газообразовании.

Рецепт настоя:

  • Состав:
    • 2 чайные ложки семян укропа;
    • 400 мл кипятка;
  • Приготовление:
    • Семена укропа заливаются кипятком и настаиваются в течение получаса. Готовый настой процеживается;
  • Применение:
    • По полстакана настоя каждый час.
Читайте также:  Через месяц после родов болит правый бок

Лимонно-имбирный сок

Цитрусы в целом полезны для организма человека (если у него нет на них аллергии, разумеется), а сок из лимона и имбиря – особенно эффективны при лечении вздутий живота и болей в левом боку.

Для приготовления сока достаточно измельчить имбирь и лимон (последний – вместе с кожурой), засыпать их щепоткой соли и поставить в холодильник. Полученный с них сок принимается каждый день после еды. Такая терапия способствует нормализации пищеварения и улучшению аппетита.

Травяные отвары

Существует множество отваров и настоев на основе лекарственных трав. Вот несколько таких рецептов:

  • Берутся в равных пропорциях высушенные листья зверобоя, сушеницы и тысячелистника и перемешиваются. Смесь заливается кипятком в соотношении 3 столовых ложки листьев на 1 литр воды. Затем все проваривается в течение 5-10 минут и процеживается. Отвар нужно пить 3 раза в сутки по полстакана;
  • Засушенные мята, валерьяна и семена укропа заливаются кипятком в соотношении 1 столовая ложка смеси на 1 литр кипятка. Затем смесь настаивается в течение суток в темном и прохладном месте, и процеживается. Отвар нужно пить ежедневно после каждого приема пищи по полстакана;
  • 3 столовых ложки травы ревеня, аира, золототысячника и крушины заливаются 0,5 литра воды и ставятся на огонь. Смесь должна закипеть. После остывания отвар можно принимать по 3 раза в сутки.

Кроме вышеперечисленных рецептов от вздутия живота и болей в левом боку разработано множество других народных средств. Но все они должны применяться в комплексе с курсом лечения, назначенным врачом.

Источник

Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.

Что может болеть в левом боку

В левом боку человека расположены многие органы пищеварительной системы. Поэтому наиболее часто боли в левом боку связаны с их патологиями. С этой стороны расположены желудок, печень, поджелудочная железа, тонкий кишечник, толстая кишка и желчный пузырь. По локализации болей можно предположить развитие определенных патологий.

Болит левый бок - что это может быть, диагностика и лечение

Когда болит бок в верхней части, то это может быть связано со следующим:

  • болезнями желудка и поджелудочной железы в частности гастритом, язвой или панкреатитом;
  • пищевым отравлением. Как правило, дополнительными симптомами являются тошнота и рвота, а иногда и повышение температуры;
  • нарушениями функции селезенки. Обычно это происходит при инфекционном заражении или после удара.

Боли в левом боку, возникающие на уровне талии или между ребрами, могут быть свидетельством развития колита. Постоянная покалывающая или пульсирующая боль внизу в левой части живота в сочетании с отсутствием аппетита и чередованием поносов с запорами нередко является симптомом развития онкологии

Когда боли в левом боку локализованы внизу, то это может указывать на кишечную непроходимость. Такая патология часто проявляется схваткообразными болезненными ощущениями, независящими от приёма пищи.

Заблуждением является то, что симптомом аппендицита являются боли справа. Довольно часто острый приступ сопровождается болевыми ощущениями с левой стороны, которые усиливаются при нажатии.

Следует знать, что очень часто болит левый бок при беременности. Если нет никаких аномалий, то такие болевые ощущения не являются патологическими и свидетельствуют об увеличении давления матки на внутренние органы.

Характер болей в боку слева

Острая невыносимая боль, возникающая слева под ребрами, должна стать поводом немедленного вызова «Скорой помощи». Такой симптом часто указывает на разрыв селезенки либо серьезное обострение язвенной болезни, связанное с перфорацией желудка или внутренним кровотечением. При таких патологиях болевой приступ настолько сильный, что человек может потерять сознание. При возникновении внутреннего кровотечения дополнительно возникает рвота с кровью, не приносящая облегчения.

Тупая боль ноющего характера, присутствующая практически постоянно, вызывается такими хроническими заболеваниями, как панкреатит, гастрит или холецистит. Кроме этого, такой симптом может сопровождать различные воспалительные процессы в системе пищеварения. Если болевые ощущения возникают периодически и сопровождаются рвотой, то, скорее всего, они указывают на развитие язвы желудка. Иногда такие боли становятся симптомом предынфарктного состояния или развития стенокардии.

Колющая боль в левой части живота, как правило, сигнализирует о патологиях почек. Такой симптом может наблюдаться вследствие усиления газообразования по различным причинам. Как правило, на фоне этого возникает чувство распирания в кишечнике.

Резкая боль, возникающая внезапно, может свидетельствовать о проблемах в мочеполовой системе. У женщин такой болевой синдром возникает при разрыве яичников, цистите. Кроме того, приступообразно болит живот при мочекаменной болезни. У мужчин резкая или ноющая боль, усиливающаяся при мочеиспускании, свидетельствует о простатите.

Диагностика возможных заболеваний

Когда болит левый бок, самостоятельно диагноз поставить невозможно, в силу того, что причины болевых ощущений могут быть самыми разнообразными. Но следует понимать, что любые виды боли в левом боку являются опасными, поэтому обязательно нужно провести обследование, после чего будет назначено правильное и эффективное лечение.

Внимание! Самолечением заниматься нельзя, оно может навредить и привести к непредсказуемым последствиям.

В первую очередь, когда болит левый бок, необходимо обращаться к терапевту. На первом приеме он проведет осмотр и пальпацию (ощупывание) больного места. Кроме того, нужно будет ответить на множество вопросов, – это позволит доктору сориентироваться, какие анализы и исследования необходимо провести в первую очередь.

Обязательными при диагностике болей в левой части живота являются анализы крови, кала и мочи. По их результатам могут быть обнаружено наличие очагов воспаления в организме.

Информативным методом является УЗИ органов брюшной полости и малого таза. При необходимости дополнительно может назначаться компьютерная томография. Данное исследование позволит уточнить результаты УЗИ, а также подтвердить или исключить онкологию.

Когда возникает необходимость исследования пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки, применяется фиброгастродуоденоскопия (ФГДС). С помощью такой процедуры можно осмотреть слизистые оболочки и обнаружить места их повреждения. Очень часто для того, чтобы установить причину боли в левом боку, необходимо пройти осмотр у разных специалистов.

Читайте также:  При переедании болит правый бок

На основании полученных анализов и обследований терапевт может дать направление к гинекологу, травматологу, хирургу, гастроэнтерологу или инфекционисту.

Диагностика

Что делать, если болит левый бок или тянет с левой стороны

Предпринимать какие-либо действия по снятию боли с левой стороны можно только тогда, когда установлен диагноз. Любое самолечение может вызвать серьезные осложнения. Довольно часто болит живот слева по причине обострения хронического панкреатита. Такая боль возникает после приема жирной пищи и может сопровождаться рвотой. Чтобы снять болевые ощущения, необходимо принять ферментные препараты для улучшения пищеварения. Кроме этого, уменьшить болевые ощущения можно, если постоянно пить щелочную минеральную воду без газа, комнатной температуры.

Вода

Если болит живот слева по причине пищевого отравления, то снять боли можно, прежде всего, промыванием желудка. Для этого необходимо использовать обычную кипяченую воду, которой нужно выпить не менее полутора-двух литров за раз. После этого следует искусственно вызвать рвоту. Чтобы увеличить эффективность процедуры, ее рекомендуется повторить.

После промывания желудка необходимо восстановить водно-солевой баланс. Для этого следует выпить в течение 4 часов не менее 2 литров жидкости. Рекомендуется добавить в воду соль из расчета 1 чайная ложка на литр воды.

В большинстве случаев после таких мероприятий боли стихают. Если этого не происходит, то допускается принять Но-шпу или Папаверин.

Когда болит живот слева при гастрите, самостоятельно принимать решение о приеме медикаментозных препаратов категорически запрещается. Их должен назначать врач. Наиболее часто применяются вяжущие средства. Они образуют защитную пленку на поврежденных участках слизистой оболочки, в результате чего боль отступает. Кроме этого, при гастрите очень важно нейтрализовать действие соляной кислоты, которая наиболее часто является провоцирующим фактором возникновения болей. Для этого назначаются антациды. Такие лекарственные препараты вступают во взаимодействие с желудочным соком и снижают его кислотность, что позволяет снять болевые ощущения.

Подбор лечения

Поскольку боли с левой стороны могут возникать по самым различным причинам, то их лечение может проводиться только после диагностики. Устранив причину, практически всегда удается избавиться от болевых ощущений.

Медикаментозное

Выбор медикаментозного лечения всецело зависит от вида патологии, которая провоцирует возникновение боли слева живота. Если болезненные ощущения возникают по причине заболеваний селезенки, то очень часто возникает необходимость в срочной операции.

Чтобы облегчить состояние больного и снять болевой синдром, могут назначаться обезболивающие препараты – Спазмалгон, Ибупрофен и др. Если наблюдается вздутие живота, то дополнительно могут назначаться Эспумизан или Мезим форте.

Широко применяются медикаментозные средства, обладающие обволакивающим воздействием. Сегодня наиболее известным препаратом является Де-нол. Когда болевые ощущения сопровождаются изжогой, то показаны антисекреторные препараты.

Обезболивающие препараты из группы НПВС нужно принимать с осторожностью, так как они обладают сильным раздражающим действием на слизистую желудка. При сильном болевом синдроме допускается принять Но-шпу или Нимесил.

Медикаменты

Народные средства

Несмотря на то, что лечение болей в левой части живота всегда должно проводиться после установления диагноза, некоторые народные средства могут быть эффективными для снятия болевых ощущений при различных состояниях. В частности, средства на основе имбиря и фенхеля считаются абсолютно безопасными вариантами. Они способны улучшить состояние человека, когда болит левый бок.

Имбирь — это природный антиоксидант, который обладает противовоспалительными свойствами. Он регулирует процесс пищеварения, а, следовательно, устраняет боли в животе, если они связаны с желудочно-кишечными проблемами. Имбирь является действенным средством при болевых ощущениях на фоне гастрита. Отвар корня уменьшает кислотность желудочного сока, которая является провоцирующим фактором болевого синдрома.

Для приготовления целебного напитка необходимо нарезать небольшой корешок тонкими ломтиками и залить стаканом кипятка. После этого напиток нужно прокипятить на маленьком огне в течение 5 минут. В остывший до комнатной температуры отвар можно добавить мед по вкусу и выпить маленькими глоточками.

Уменьшить боли в животе, связанные с желудочно-кишечными проблемами, можно семенами фенхеля. Это народное средство позволяет убрать газообразование и вздутие живота, которые также являются частыми причинами болевых ощущений

Готовится напиток из измельченных семян фенхеля. Для этого чайная ложка средства заливается стаканом горячей воды, а затем средство кипятится в течение 10 минут на маленьком огне. В остывший отвар следует добавить немного меда, после чего выпить небольшими глотками. Для предотвращения возникновения болей, связанных с приемом пищи, рекомендуется медленно прожевать одну чайную ложку семян фенхеля сразу после еды.

Обезболивающими свойствами обладает также ромашка. Она позволяет снять ноющие боли и расслабить мышцы пищеварительного тракта. Наиболее эффективным является настой ромашки при пищевом отравлении. Чтобы приготовить целебный напиток, необходимо чайную ложку сухой ромашки залить стаканом горячей воды, накрыть и дать настояться в течение 15 минут. После остывания следует выпить напиток. Для улучшения вкусовых качеств в него разрешается добавить мед.

Народные методы

Профилактические меры

Поскольку самыми распространенными причинами возникновения болей в левой части живота являются заболевания пищеварительной системы, то для профилактики необходимо правильно питаться.

Правильное питание

В рационе должна присутствовать полезная и здоровая пища. Как можно реже следует употреблять острые и пряные блюда, которые оказывают раздражающее воздействие на слизистые оболочки и могут вызвать развитие серьезных патологий. Также важно избегать нервных перегрузок и стрессов. Кроме того, необходимо вести здоровый образ жизни и полноценно отдыхать.

Чтобы исключить возникновение болей, связанных с различными гинекологическими заболеваниями, женщинам необходимо носить удобное белье и избегать ношения сдавливающей одежды. Очень важно регулярно проходить осмотр у гинеколога. Мужчинам, чтобы предотвратить развитие простатита, следует придерживаться правильного образа жизни, отказаться от алкоголя и курения, а также позаботиться об умеренных физических нагрузках.

Источник