Как выйти из запоя когда болит сердце

Привет, друзья! И все те, кто впервые зашел сюда, в надежде обрести трезвость. Вот и заканчиваются новогодние праздники, хорошо, если вы успели за эти дни отдохнуть и набраться сил на весь год.

А ведь, наверняка, кто-то из вас, так и не расстался с бутылкой, мало того, не может самостоятельно выйти из многодневного запоя.

Собственно, об этом я и хотел сегодня поговорить (точнее не я… я просто взял рекомендацию на одном из сайтов из комментариев и немного поправил), думаю, что все нижесказанное поможет вам хоть как-то минимизировать потери здоровья, связанные с перебором в праздники…

Личный опыт быстрого выхода из запоя в домашних условиях

Хочу поделиться своим опытом выхода из длительного запоя, возможно, кому-то пригодится.Это  помогало мне неоднократно, но не может быть расценено как панацея или догмат!

Последний раз я выходил самостоятельно почти из месячного запоя в домашних условиях, без помощи со стороны, поэтому мой случай, возможно, поможет тем, кто пил больше недели.

Подразумевается, что сейчас вы еще опохмеляетесь и пока можете двигаться, нужно через силу заставить себя попасть в ближайшую аптеку и купить там порошки и таблетки. Еще доползти до магазина и купить окорочка, курицу или бульонные кубики, чтобы сварить куриный бульон.

Снижение дозы после запоя

Не вздумайте резко бросать пить после многодневного запоя. Постарайтесь снизить дозу и пить за один прием не больше рюмки, обязательно, закусывая, прежде чем совсем отказаться от алкоголя. Лучше, чтоб это были крепкие напитки. Пиво и вино, вряд ли помогут. Сможете снизить дневную норму грамм до 300 – это уже будет хорошо.

Медикаменты для вывода из запоя

Одновременно начинайте принимать закупленные медикаменты для вывода из запоя

Первый на очереди «Лимонтар». Одна таблетка на стакан воды, туда же можно добавить пищевой соды на острие ножа). Пить перед едой, пока можете есть.

Затем «Глицин». Принимать  раза 4 в день. Снимает головную боль и возвращает сознание.

Далее «Аспирин», по 1 таблетке два раза в день для  разжижения крови.

Все это нужно начинать пить тогда же, когда начали снижать дозу принимаемого спиртного.,

Как только доза снижена, все — отказываемся к вечеру от спиртного! Далее начинается самый сложный этап, так как в первую ночь отказа, нужно уснуть.

Отлично, если есть «Феназепам», правда, открыто его не купить, но у действующих алкоголиков есть всегда, ну а если нет, то «Донормил», правда и его могут не продать в аптеке. Тогда любое успокаивающее, типа «Афобозола», или для быстрого сна, что есть в аптеке, только выпить его нужно порядка 5 таблеток.

Давление! Это самый важный пункт. Надо, чтобы кто-нибудь мерил, и если оно будет подниматься выше 150, а пульс чаще 90, принимать «Анаприлин» (Индап, Эгилок). Имейте в виду, что алкоголь в случае приема этих таблеток, противопоказан!!!

Сон после запоя

Попытайтесь уснуть! Даже если не получается…

Самый тяжелый первый день…  Никаких нагрузок… Если желудок может принимать еду – едим. Только ничего сладкого, острого, жирного; небольшими порциями несколько раз в день.

Сейчас ваша печень и желудок перегружены, не нагружайте их. Лучше всего ешьте бульон из тех куриных субпродуктов, что вы купили заранее. Пейте соленую минеральную воду,  выпустив из нее газы. Много не стоит пить, почки еще не справляются и жидкость может спровоцировать высокое давление и Продолжайте пить медикаменты.

«Глицин» — три раза, «Аспаркам» по две таблетки два раза в день, можно «Кавинтон», если чувствуете, что взрывается мозг от прилива крови, «Аспирин» один раз и «Лимонтар» три раза в день. Для печени очень хорошо помогает «Эссенциале Форте» или «Гепа Мерц». Для успокоения душевного состояния – «Фенибут» два раза в день.

Конечно, сейчас даже минимальное количество спиртного может намного облегчить состояние алкоголика и некоторые советуют развести немного водки с водой и пить, но это можно просто заменить: на квас, кефир, айран потому что после приема таблеток алкоголь уже нельзя.

Больше лежать, спать по возможности, без нагрузок, сейчас все должно быть тихо, спокойно и размеренно, и без успокаивающих вы сегодня точно не уснете. Следите за давлением.

Следующие дни выхода из запоя дома

Второй день.

Пейте, ешьте и принимайте все тоже, что и вчера. Если надоел бульон сварите, если сможете, какую-нибудь еду на пару.

Следите за давлением и, если поднимается — сбивайте таблетками. Начинайте возвращаться к реальной жизни: смотрите телевизор, фильмы, слушайте любимую музыку и так далее.

На третий день

продолжайте пить лекарства и есть бульоны. Если желудок нормально переваривает пищу, то можно съесть немного пельменей или вареного мяса. Сегодня можно себя чем-нибудь занять, например, постирать и прибраться дома. После запоя это актуально.

.По-прежнему, важно спать. Если не спать в эти дни – будут галлюцинации. Поели, прибрались, захотелось спать – сразу ложитесь и спите. Даже один два часа сна днем – это победа. Конечно, лучше всего, помогает «Феназепам»…

Четвертый день

Он должен принести облегчение. Если продолжается тремор в руках, накатывает чувство вины, а в теле слабость — продолжайте принимать таблетки. Сегодня можно и хорошо покушать, и нагрузить себя работой по дому, но не забывайте следить  за общим состоянием, пульсом и давлением. Пейте больше воды.

Остальные дни выхода из запоя

В следующие дни, станет намного легче, и уже сможете самостоятельно для себя выбрать режим дня. Мне стало лучше спустя одиннадцать дней, когда организм заработал как надо….

Друзья, вот такая рекомендация по выходу из запоя в домашних условиях, от одного из читателей антиалкогольного сайта.

От себя добавлю.

Хотя в этом и есть рациональное зерно, но все, что описано выше не является призывом к действию. В любом случае, обязательна консультация специалиста. Выход из запоя в домашних условиях может закончиться плачевно без посторонней и медицинской помощи. Об этом вам скажет любой здравомыслящий врач.

Запой запою — рознь! Такие рекомендации, возможно, помогут, если вы пили непродолжительное время, еще немного стоите на ногах и передвигаетесь по квартире, но абсолютно противопоказаны тем, кто после длительного запоя лежит и не может даже доползти до туалета.

Единственный выход – это вызов врача или бригады и срочная госпитализация в наркодипансер. Ни о каком самостоятельном лечении, в этом случае, и речи быть не может!!!

Запомните это, бросайте пить, чтоб вам не пришлось выходить из запоя в домашних условиях, и живите долго!

Доброй всем трезвости и здоровья!

Почему болят почки после алкоголя

Спиртное, попадая в организм, запускает множество процессов, цель которых — освобождение от агрессора (этанола). По сути, начавшаяся интоксикация включает особый режим работы для всех органов и систем.

Происходит ускорение процессов обмена, расширение сосудов, активизация работы печени и почек, увеличение скорости вывода токсинов любыми способами, ускорение сердечного ритма.

Считается, что говорить о начавшейся тахикардии можно лишь тогда, когда количество сокращений сердца в минуту превышает 90. Сам по себе такой ритм создает напряжение для работы сердца, всей подконтрольной ему системы.

Но настоящую опасность представляет сочетание аритмии с повышенным артериальным давлением, головокружением, тошнотой, болью за грудиной. Длительная, появившаяся после алкоголя тахикардия может привести к смерти.

При появлении вышеперечисленных симптомов нужно вызвать врача.

Нарушения сердечного ритма различаются по характеру происхождения, разделяются на физиологические и патологические. Если пульс «зашкаливает» (более 100 ударов в минуту) после занятий спортом, стресса или большого количества выпитого кофе, аритмия считается физиологической.

При систематическом приеме спиртного учащение сердечного ритма становится патологическим, часто появляется даже ночью, во время сна. Аритмия после алкоголя считается довольно распространенным явлением, опасна осложнениями.

Тахикардия, как один из видов аритмии, характеризуется, помимо повышенного пульса и боли за грудиной, появлением чувства страха, обмороками, сильной пульсацией шейных сосудов, покраснением кожи лица и груди, нарушением координации движений. Часто к этим признакам присоединяются проявления ВСД: бессонница, неврозы, депрессия.

Одним из самых тяжелых проявлений заболевания является мерцательная аритмия, при которой фибрилляция желудочков сердца вызывает хаотичные сокращения его тканей, что приводит к увеличению ритма до 300 ударов и выше. Патологическая форма тахикардии опасна для жизни, приводит к кислородному голоданию органов и систем.

Существует несколько факторов, вызывающих появление аритмии после алкоголя, а также при похмелье. К ним относятся:

• процесс интоксикации организма ацетальдегидом, образовавшимся после расщепления этилового спирта;
• хаотичные изменения просветов сосудов из-за воздействия алкоголя;
• вымывание с мочой из организма большого количества микроэлементов, витаминов благодаря мочегонному действию спиртосодержащих напитков;
• усиление кровотока и повышение АД из-за недостаточного количества кальция, магния, калия;
• психосоматический фактор, вызванный эмоциональной проблемой, который приводит к спазму артерий, нарушению кровообращения.

Если человек в течение 3–4 месяцев регулярно злоупотребляет спиртными напитками, у него появляются признаки алкогольной кардиомиопатии. На фоне учащенного пульса, хаотических сокращений и расширений сосудов, кислородного голодания происходит разрыв мелких сосудов, вызывая гиперемию отдельных участков эпидермиса.

Тахикардия и алкоголь изнашивают сердце, вынуждая работать в ускоренном режиме. В результате создаются предпосылки для развития инфаркта, ишемии, геморрагического инсульта.

Не следует путать алкогольную тахикардию со стенокардией, которая представляет собой одну из форм проявления ИБС. Диагноз устанавливает врач после комплексного обследования.

Чтобы понимать, что нужно делать при сердечных болях с похмелья необходимо разобраться, что происходит с сердечно-сосудистой системой в этом состоянии.

Что такое похмелье с точки зрения физиологии?

При употреблении алкоголя в организме накапливаются токсические продукты его распада — ацетальдегиды. Накопление их увеличивается, когда печень не может справляться с детоксикационной функцией. Специальный фермент печени алкогольдегидрогеназа отвечает за полный распад алкоголя в организме.

Ацетальдегид является токсичным для организма веществом. Именно поэтому похмелье сопровождается плохим самочувствием, слабостью, болевыми ощущениями, изменением в работе органов и систем.

Ацетальдегид, являясь кардиотоксичным, приводит к ухудшению сердечной функции. С другой стороны, после длительного запоя сосудорасширяющее действие алкоголя прекращается, что отражается на тонусе сосудов, в том числе тех, которые кровоснабжают сердце.

Почему с похмелья болит сердце, нужно выяснять в каждой ситуации индивидуально и после этого уже делать все возможное для решения проблемы.

Как отражается похмелье на работе сердца и сосудов?

На воздействие токсинов (продукты распада алкоголя) организм реагирует:

• нарушением регуляции тонуса сосудов (лицо краснеет или бледнеет);
• ухудшением кровоснабжения сердечной мышцы;
• дефицитом витаминов и микроэлементов, которые отвечают за нормальную работу сосудов и сердца (витамины группы В, калий, магний);
• аритмией.

Если при похмелье болит сердце, то могут появиться также такие симптомы:

• одышка;
• затруднение дыхания;
• повышение или понижение артериального давления.

Следует отметить, что от пива болит сердце при похмелье также часто, как и при употреблении крепких напитков. Этиловый спирт, содержащийся в пиве, ничем не отличается от того, что содержится в других алкогольных напитках.

Известно, что сердечная мышца при регулярном употреблении пива увеличивается в размере, расширяются внутренние камеры, постепенно развиваются необратимые изменения (кардиодистрофия). Если после пива появилась боль в сердце с похмелья, что принять и что делать для облегчения состояния, нужно решить в зависимости от проблемы.

Боль с похмелья в области сердца является одним из основных признаков данного состояния. Проявляется она под влиянием различных факторов. Среди не сердечных причин заметно выделяется пагубное воздействие этанола на органы пищеварения:

• печень;
• поджелудочная железа;
• желудок.

Боль в груди считается опасным явлением, с которым нельзя шутить. Она может указывать на патологию сердечно-сосудистой системы, а в этом случае нужно поставить точный диагноз и, вероятно, назначить лечение. Если болит сердце после алкоголя, то причины подобного бывают разные. Сначала разберёмся с тем, как выпивка влияет на данный орган.

Не будем упоминать о том, что заболеть после алкогольного напитка могут различные органы и части тела. Многие люди на своём опыте успели понять, что спирт приводит к мигрени, к отравлению и другим негативным последствиям.

Если после запоя болит сердце, то это явление нельзя считать безобидным. И особенно важно срочно принять меры людям, у которых есть проблемы с этим органом.

Спирт влияет и на механическую, и на химическую работоспособность сердца. Магний и калий распределяются неправильно, нарушается обменный процесс, а это приводит к усталости сердечной мышцы. И у этого есть свои последствия:

• Атеросклероз сосудов.
• Аритмия.
• Кардиомиопатия.
• Гипертензия.
• Дистрофии миокарда.

Алкоголь – это сильнейшее токсическое вещество, вызывающее отравление всего организма, а почки отвечают за очищение крови и выведение токсинов, так что появление болей в поясничной области при злоупотреблении спиртным, это только вопрос времени.

Врачи предупреждают – если после алкоголя заболели почки, значит, организм перестал справляться с алкогольной интоксикацией и пора задуматься о состоянии своего здоровья, ведь в почках нет болевых рецепторов, и они могут долго работать с повышенной нагрузкой.

В чем причина?

Заболевания других органов также могут вызывать ощущение, что болит в сердечной области при похмелье. Наиболее часто путают сердечную патологию с язвенной болезнью желудка и панкреатитом из-за схожести локализации боли. Что делать в такой ситуации для уменьшения боли, решается только после обследования и выяснения причины болей.

Язва желудка

Язвенная болезнь желудка начинается, как правило, с ощущения жжения. Впоследствии боль усиливается, может стать разлитой, появляется часто в ночное время.

Болит меньше после употребления пищи или теплого питья. Похмелье может вызвать обострение язвы, болевой синдром при этой патологии очень похож по локализации с болевыми ощущениями в области сердца, что делать в такой ситуации — подскажут результаты обследования.

Панкреатит

Главная причина болей в сердце после пьянки – спазм сосудов. Патология развивается на третий день злоупотребления алкоголем.

Появляются нарастающие дискомфортные ощущения ноющего либо тянущего характера, снять которые не помогут таблетки нитроглицерина или другие препараты от болей в сердце. Приступ может длиться часами, появляется чувство недостатка воздуха, сердцебиение усиливается, потом сердце может останавливаться.

Аритмия может провоцироваться:

• тахикардией;
• трепетанием предсердий (фибрилляция);
• экстрасистолией;
• блокированием миокарда.

Болит сердце с запоя

Сердце часто болит после запоя. Для этого имеется объяснение:

• повышение давления, которое важно немедленно уменьшать;
• спазм артерий;
• атеросклеротические бляшки;
• дистрофия миокарда.

Токсины из спиртных напитков мешают естественной циркуляции крови, поражают волокна мышц миокарда. Нельзя заниматься самолечением, принимать Валидол, Корвалол или Валокордин, поскольку назначить терапию для снижения АД, нормализации сердцебиения и активизации мерцательного эффекта может назначить только врач.

Профессиональная помощь при желании пациента бросить пьянство окажет положительное воздействие. После лечебного курса следует посетить кардиолога, который расскажет, что принимать, выпишет укрепляющие препараты, после которых самочувствие человека улучшится.

Болит сердце с похмелья

Алкоголь нарушает деятельность внутренних органов. После выпивки неминуем похмельный синдром, сопровождаемый различными приступами боли. Часто с похмелья сильно бьется сердце, что является тревожным признаком.

Сердечные боли сопровождаются сопутствующими симптомами:

• одышкой;
• аритмией;
• биение сердца начинает учащаться;
• затрудненным дыханием – воздуха не хватает;
• отеками;
• посинением лица;
• ощущением грудной сжатости;
• покалывает и немеет нога, тянет рука, возможна судорога, которой сводит большой палец.

Это традиционный набор жалоб, озвучиваемых человеком при похмельном синдроме. Могут добавляться и другие признаки – иногда развивается колит, который провоцирует бычий цепень.

Резкий перепад давления и учащенный пульс ухудшают питание мозга, страдающего из-за недостатка кислорода, поэтому увеличивается шанс развития инсульта. При похмелье обостряется сердечная недостаточность, вызывающая грудную боль.

Если игнорировать опасные симптомы, вероятен внезапный приступ, приводящий к смерти, поскольку произойдет остановка сердца.

Этанол, содержащийся во многих напитках, негативно влияет на состояние здоровья. Кроме того, некоторые внутренние органы намного сильнее подвержены негативному влиянию спирта, чем другие.

Одним из них является сердце. При похмелье и после алкоголя сильно учащается пульс, появляется одышка и повышается давление.

При попадании в человеческий организм алкоголь оказывается в крови уже через 4 минуты и продолжает циркулировать на протяжении 7 — 8 часов, все это время проходя через сердечную мышцу.

Давайте для начала разберемся в основных причинах, которые влияют на плохое утреннее самочувствие после веселого вечера.

Ну, казалось бы, что плохого в двух-трех коктейлях или безобидных 200 грамм хорошего коньяка? Конечно, все очень индивидуально. Кто-то и пол литра водки может выпить, а потом проснуться утром свеженький, как огурчик. А кому то и от бокала шампанского утро покажется хмурым и недобрым.

Следует понимать, что в любом алкогольном напитке, независимо от его крепости и качества, содержится этиловый спирт. Именно он вызывает интоксикацию организма, с которыми мы пытаемся бороться на утро. Но здесь важно не перепутать.

Многие утром за сердечную боль принимают сигнал печени, которая катастрофически не справляется с токсинами, которым вы нашпиговали ночью организм. А может и «поджелудочная» пошаливать, отдавая совершенно «сердечной» болью.

Особенно это может встретиться у тех людей, у которых есть предрасположенность к этому. Кстати, «поджелудочная» может посылать сигналы именно после сладких алкогольных напитков. Мартини, крепленое вино, шампанское – с этим стоит быть осторожнее тем, кто знает за своим организмом это слабое место.

Как лечить боль в почках после употребления алкоголя?

При любых подозрениях на поражение почечной системы, сопровождаемой болью в спине, необходимо срочное обращение к врачу. Поскольку лечение многих патологий этого жизненно важного органа проходит в условиях стационара.

Больному нужно обеспечить достаточный питьевой режим и полностью исключить прием любых лекарственных препаратов, которые в этом состоянии могут только навредить.

Единственное, что можно принять, для нейтрализации поразивших организм токсинов – это активированный уголь. Он облегчит сопровождающие боль в спине острые диспепсические симптомы. Придется исключить также употребление пищи и прием спазмолитиков, поскольку они могут «смазать» клиническую картину острого аппендицита и затруднить постановку диагноза.

Что касается лечения острого токсического поражения почек, проводимого в условиях стационара, то больным назначают:

• Разные способы очищения крови, включая плазмаферез и гемодиализ;
• Прием препаратов, активизирующих кровообращение в почечной системе;
• Форсированный диурез одновременно с приемом мочегонных препаратов;
• Регидратацию организма;
• Кровезамещение эритрацитарной массой.

При токсическом поражении поджелудочной железы назначается строгая диета и прием ферментов. При подтверждении подозрения на аппендицит – хирургическая операция.

На основании вышеизложенного можно сделать вывод, что боль в пояснице после пищевого отравления является грозным симптомом, требующим срочной консультации врача. Она может указывать на серьезную патологию, характеризующуюся нарушением работы внутренних органов, что требует немедленного лечения в условиях стационара.

Для недопущения подобного недуга рекомендуется употреблять в пищу только качественные продукты, прошедшие термообработку, пить очищенную воду и всегда мыть руки перед едой. Ведь лучшей терапией диспепсических расстройств считается профилактика.

При появлении первых признаков пищевого отравления не нужно заниматься самолечением, а в срочном порядке посетить врача.

Повышение артериального давления и тахикардия — наиболее частые проблемы при выходе из длительного запоя. С тахикардей можно бороться приемом коринфара под язык. С анаприлином нужно быть очень осторожными, так как превышение дозы может вызвать серьёзные осложнения.

При очень сильной тахикардии после запоя, когда не избежать обращения к врачебной помощи, хорошо помогает инфузионная детоксикация с калием и магнием, мочегонные, и иногда — бета-блокаторы, блокаторы кальция. Но это всё применяется строго под присмотром врача.

Самостоятельно от тахикардии при запое можно, как и при обычном похмелье, спасаться хлоридом калия и магнезией, с разницей в один час. Следует развести содержимое ампулы в полстакане воды — и принимать внутрь утром и вечером, в течение 3–4 дней.

Помните, что обычно самочувствие приходит в норму не ранее, чем через число дней, равное продолжительности запоя. Так что не ждите, что учащённое сердцебиение после запоя пройдёт мгновенно.

Остальные, более опасные расстройства (нарушение ритма сердца, ухудшение кровоснабжения сердечной мышцы, сердечно-сосудистая недостаточность) должны лечиться исключительно в условиях стационара.

Не нашли то, что искали?

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

Безусловно, лучше не проводить лечение почек после алкоголя, а предупредить появления болей в них и не употреблять спиртосодержащие напитки. Часы расслабления впоследствии могут превратиться в долгое и мучительное лечение заболеваний, спровоцированных алкоголем.

Если же боли уже настигли человека, ему требуется обратиться за консультацией к урологу или нефрологу, который проведет нужное обследование и на основании результатов сможет назначить правильную и комплексную терапию, состоящую из нескольких шагов.

Первая помощь при болях в сердце

Самолечение при выраженных болях в области сердца на фоне алкогольной интоксикации может усугубить ситуацию. Поэтому в данной ситуации рекомендуется сразу же вызвать врача.

До приезда специалиста необходимо соблюдать следующие указания, которые помогут нормализовать сердечный ритм:

• человеку следует избегать резких движений и сохранять спокойное дыхание, лучше всего находиться в одном положении, не двигаясь;
• необходимо ослабить пояс и расстегнуть пуговицы на одежде;
• приложить к голове холодный компресс или умыться прохладной водой;
• открыть окна в комнате либо включить вентилятор или кондиционер;
• выпить теплый чай с лимоном и сахаром.

При болях с груди, вызванных приемом алкоголя, необходимо лечь на твердую поверхность (при этом голова должна находиться выше уровня тела) или сесть на стул.

Кардиологические проблемы после пьянки – это самые распространенные симптомы похмельного синдрома. Чтобы снять боль, нужно избавиться от отравления токсинами этанола.

Поэтому лечение начинают с абсорбирующих препаратов. Активированный уголь принимают по 1 таблетке на каждые 10 кг веса пациента и запивают большим количеством жидкости.

Средство быстро свяжет и выведет яды из тела.

Что делать, если после гулянки сильно бьется сердце? Недостаток микроэлементов в организме провоцирует сбои в функциях органа, поэтому проявляются симптомы. Медики советуют принимать простой витаминный комплекс (витамины С, В), а также препараты с калием и магнием («Панангин», «Аспаркам»).

После пьянки обезвоживание лечится употреблением безалкогольных напитков и чистой воды. В течение суток человек обязан выпить не менее 2 литров жидкости. Если похмельный синдром сопровождается отеками, тогда рекомендуется использовать легкое мочегонное средство.

«В ходе детоксикации эффективен зеленый чай, так как он способствует выведению токсинов. Можно добавить в него лимон и мяту для устранения тошноты и обогащения организма витамином C. Лучшие холодные напитки при похмелье — это томатные и апельсиновые соки».

Профилактика алкогольной тахикардии

В группу риска по данному заболеванию входят люди, имеющие текущие или хронические сердечно-сосудистые патологии, лишний вес, пожилой возраст. Для них употребление алкоголя, пива противопоказано по причине большой вероятности летального исхода.

Любители горячительных напитков должны знать основные правила, позволяющие смягчить токсический удар по организму, ослабить проявления аритмии:

• не следует употреблять алкоголь, пиво на голодный желудок;
• во время застолья пить больше воды, но обязательно без газа;
• нельзя смешивать разноградусные спиртные напитки, например, вино и пиво;
• не забывать восполнять сжигаемые алкоголем запасы витамина С, есть больше фруктов;
• вечером, ложась спать, принять «Алка-Зельтцер», тогда утром состояние организма будет значительно лучше.

Если после пьянки болит сердце, или на следующий день с похмелья наблюдается сильная аритмия, не следует:

1. пить пиво, алкогольные напитки;
2. париться в бане, сауне;
3. принимать горячую ванну, контрастный душ;
4. пить крепкий чай, кофе;
5. заниматься спортивными тренировками;
6. работать с тяжелой физической нагрузкой.