Что помогает от боли внизу живота у мужчины

Что помогает от боли внизу живота у мужчины thumbnail

Представителей мужского пола намного меньше беспокоит боль внизу живота, чем женщин, у которых могут регулярно появляться подобные неприятные ощущения. Очень часто мужчины попросту игнорируют возникшую проблему, несмотря на то, что подобные чувства иногда являются симптомами серьезных патологий. Если Вас беспокоят области, находящаяся ниже желудка, обязательно обратитесь к врачу. Именно он сможет диагностировать причину и назначить грамотное лечение.

боль внизу живота

Данные симптомы могут стать сигналом развития заболевания урологического характера, болезни кишечника или желудка и многих других патологий. Очень важно немедленно установить причину, а после следовать рекомендациям и советам доктора. Иначе можно осложнить появившуюся патологию.

Как и где болит

Для того, чтобы правильно установить причину боли внизу живота у мужчин, медицинский работник должен знать характер беспокоящего синдрома и возможные особенности поведения организма. А пациенту следует в точно рассказать о том, когда и где именно возникли неприятные ощущения. Обязательно дайте их характеристику: боль может быть тупой, острой, режущей или колющей. А появиться неожиданно, пульсировать или отдавать в половые органы или прямую кишку.

боль внизу живота у мужчин

Острая и резкая боль, которая появилась совершенно внезапно, возможно является острой патологией. И диагнозы будут абсолютно разными: от простых проблем с желудком до серьезного разрыва внутреннего органа. Тупые неприятные ощущения, которые постоянно увеличиваются, означают то, что воспаление развивается и увеличивается. Вообще, подобный процесс может протекать очень вяло, пациент даже не понимает, что внутри него развивается серьезная болезнь. А пульсирующие ощущения – повышенное давление в половом органе.

Неприятное чувство в нижней части живота может отдаваться в другие части тела в случае наклонов, кашля или чихания.

Более того, еще и сопровождаться тошнотными позывами, повышенной температурой или ознобом. Все, что происходит с организмом, следует во всех подробностях рассказать врачу. Так специалист сможет определить возможные причины беспокоящих чувств, а после направить пациента к специалисту по указанному заболеванию.

Что может стать причиной?

Тяжесть или дискомфорт могут появиться из-за приема в пищу плохих, некачественных или жирных продуктов. Подобное заболевание – отравление, которое возникает из-за отравленной пищи или передозировки алкогольных напитков. Основные симптомы: ноет низ живота, тошнота, ослабленное состояние организма и диарея. Стоит заметить, что все это появляется одновременно.

боль у мужчин

Чтобы избавиться от отравления, следует промыть желудок с помощью активированного угля. Если случай очень тяжелый, то следует выпить антибиотики. А после того, как пациент полностью выздоравливает, ему назначают лекарства и препараты, направленные на восстановление микрофлоры кишечника.

Если боль в нижней части живота концентрируется с обеих сторон, то подобное ощущение способно быть хроническим и повторяться с некоторой периодичностью.

Зачастую она вызывает нарушение в мочеполовой системе человека. Например, хронический цистит характеризуется затруднением мочеиспускания, а после заболевание резко принимает острую форму. В мочевом пузыре появляется воспаление, а дискомфорт становится все острее.

«Нож» в области паха могут возникнуть из-за воспаления аппендикса. Болезнь устанавливается из-за наличия ноющих ощущений ниже желудка, которые локализуются в правой нижней части. Однако из-за особенностей физиологии у некоторых пациентов аппендикс смещен к середине живота, из-за этого боль меняет свою зону нахождения. Помимо этого, у человека повышается температура и появляется тошнота. В данной ситуации следует незамедлительно вызвать скорую помощь. Если у Вас обострился приступ, ни в коем случае не принимайте обезболивающее и не прикладывайте горячую грелку. Эти действия могут лишь усугубить ситуацию и ухудшить общее состояние мужчины.

боль в животе

Также низ живота может тянуть из-за появления паховой грыжи, и данная патология хорошо определяется с помощью внешних признаков. Во-первых, возникновение вздутия на участке паха. А также можно наблюдать асимметрию сторон этой области. Помните, что вздутие исчезает при принятии лежачего положения. Боли носят ноющий и пульсирующий характер.

Исключайте онкологические заболевания, они очень редко характеризуются ноющими ощущениями в нижней части живота.

Если Вы почувствовали сильную боль в указанной зоне, сразу же обратитесь к медицинскому специалисту. Так мужчина сможет как можно быстрее избавиться от дискомфорта и неприятных ощущений, а также быстрее начать лечение.

Хронический простатит

Острый простатит можно установить, если мужчину беспокоит не только нижняя часть живота, но и промежность, задний проход и крестец. Очень часто неприятные ощущения могут поразить и внутреннюю поверхность бедер. Подобное заболевание – это воспалительный процесс, проходящий в предстательной железе. Все это может быть вызвано неспецифической микрофлорой, а именно стафилококком, кишечной палочкой и так далее.

хронический простатит

Инфекция может попасть с мочеполовую систему, а после поразить и другие внутренние органы мужчины. Стрый хронический простатит может возникнуть из-за сидячего образа жизни, нарушений во время половых актов, пониженный тестостерон, избыток веса, а также пониженный иммунитет. Температура тела обычно не будет подниматься выше 38 градусов, но человек будет очень часто ходить в туалет. Если простатит в гнойной форме, то боль становится невозможно терпеть, пациента лихорадит, а его стул нарушен.

Если ощущение ноющее, то врач может диагностировать хронический простатит.

В этом случае ноет не только надлобковая область, но и ощущается тяжесть и тянущие ощущения в промежности. Также при обострении заболевания характерна отдача вниз и на спину. Повышенная температура, частое мочеиспускание, запоры – все это симптомы хронического простатита. Данная болезнь может перетечь в хроническую из-за сидячей работы, нарушения гормонального фона, а также хронические очаги инфекции.

Неотложная помощь в случае сильной боли внизу живота

Если мужчина испытывает острую боль, которая не стихает через час, а симптомы усиливаются при передвижении или напряжении организма, следует обязательно принять экстренные меры медицинской помощи.

  • Уложите больного в кровать так, чтобы у него был доступ к свежему воздуху;
  • Не беспокойте пациента, оставьте его в тишине;
  • Можно дать мужчине 2-3 таблетки но-шпа;
  • Можно сделать охлаждающий компресс, но держать его следует около 30 минут;
  • Не давайте пациенту слабительное или обезболивающее. Эти препараты будут мешать врачу установить причину боли внизу живота у мужчин;
  • Ограничить в питании и воде. Если мужчина очень хочет пить, следует намочить только его язык и губы.
Читайте также:  Боль внизу живота справа у мужчин только при ходьбе

Любые неприятные ощущения разнообразного характера, которые возникают в нижней части живота у мужчины, могут свидетельствовать о серьезном заболевании, которое протекает в организме. Следует сразу же обратиться к медицинскому работнику и подробно описать ему свои симптомы.

Именно так можно обезопасить себя от осложнений и начать лечиться.

Источник

Характеристика неприятных ощущений

Характер ощущаемого дискомфорта – важная информация в процессе выявления заболеваний. Болезненные ощущения в нижней части живота могут быть:

  • тупыми;
  • ноющими;
  • острыми;
  • колющими;
  • «кинжальными»;
  • давящими;
  • тянущими.

Боль слабой и средней интенсивности указывает на начало воспалительного процесса. Отсутствие лечения приводит к усилению болей, трансформации их в острые и схваткообразные. Это говорит об усугублении проблемы.

Явные сбои в работе органов, нарушение их кровоснабжения проявляются интенсивным болевым синдромом. Он возникает при обширном воспалении тканей, развитии гнойно-некротических процессов. Острые схваткообразные боли — следствие спазма полых органов, состоящих из гладкомышечной мускулатуры. Пульсирующим дискомфортом проявляются изменения давления внутри полостей и нарушение кровоснабжения тканей. Резкие, «кинжальные» боли – сигнал о повреждении капсульных органов или прободении стенок полостных структур. Разлитой интенсивный болевой синдром без определенной локализации – следствие развивающегося перитонита. Это состояние угрожает жизни человека.

Что помогает от боли внизу живота у мужчины

Необходимо как можно точнее описать доктору характер болевого синдрома, место и время возникновения, стал ли он сильнее или слабее.

Зная все аспекты клинической картины, врач быстрее проведет диагностику и назначит правильное лечение. Боли в нижней части живота могут сопровождаться:

  • изменениями в общем состоянии организма (слабость, сонливость, повышенная утомляемость, раздражительность, головокружение, головные боли);
  • нарушениями акта пищеварения (отсутствие аппетита, тошнота, рвота, вздутие или тяжесть в животе, когда появляются – до или после еды);
  • изменением характера испражнений (когда был последний стул, его характер, примеси в кале и моче, насколько болезненны мочеиспускание и дефекация);
  • другими переменами (изменение качества и регулярности половой жизни, ощущений во время полового акта и эякуляции, появление примесей в сперме);
  • отраженными болями (куда отдает дискомфорт – в промежность, поясницу, бедро, пах, ногу, бок, центр живота).

Все собранные сведения мужчина должен озвучить при первой встрече с врачом. От этого зависит правильность установки диагноза.

Что может болеть

Что помогает от боли внизу живота у мужчины Область внизу живота медики называют гипогастрием. Болями в этой зоне у мужчин проявляются нарушения работы ЖКТ, мочевыводящей и репродуктивной системы. Для представителей сильной половины несвойственны периодические боли. Дискомфорт в обсуждаемой зоне – признак поражения органов, расположенных внизу брюшной полости.

Зона гипогастрия условно разделяется на правую и левую, подвздошные и надлобковую. Каждая часть – проекция определенных внутренних органов. Определяя точную локализацию боли, сразу обозначаются вероятные «источники» проблем.

Если болит:

  • в левой подвздошной части живота – в патологический процесс вовлечен мочеточник, сигмовидная или прямая кишка, петли тонкого кишечника;
  • в зоне правой подвздошной кости – воспаление в слепой кишке, червеобразном отростке, правом мочеточнике, петлях тонкого кишечника;
  • над лобком – поражены простата или тонкий кишечник, мочевой пузырь или уретральный канал.

Патологии органов ЖКТ

Распространенным провокатором болей внизу живота выступает банальное вздутие. Характер дискомфорта — схваткообразный. При повышенном газообразовании неприятные ощущения наблюдаются в различных областях живота (попеременно внизу и вверху). Неприятные ощущения периодически усиливаются, после чего ослабевают. После отхождения газов или приема препаратов от метеоризма боль исчезает полностью.

Серьезными провокаторами боли в области гипогастрия выступают патологии тонкого кишечника. Самые опасные – заворот и непроходимость кишок. Вначале проблема проявляется ноющими и схваткообразными болями. По мере скопления в кишечнике фекалий, газов и жидкости, давление в просвете кишки повышается. Как результат, ощущения становятся пульсирующими, интенсивными, переходят в колющие. Среди дополнительных признаков – выраженная асимметрия живота, тошнота, рвота (сначала остатками пищи, затем желчью и содержимым кишечника), повышение температуры тела. Состояние чревато разрывом кишки и развитием перитонита.

Толстый кишечник провоцирует боли справа или слева. Это зависит от локализации очага воспаления. Патологии аппендикса и слепой кишки вызывают правосторонние боли. Они сопровождаются тошнотой, гипертермией, поносом. Патологии нисходящей части ободочной и сигмовидной кишки сопровождаются спазмами слева и расстройством стула. Воспаление прямой кишки (проктит) заявляет о себе болями над лобком, отдающими влево. Дополнительный признак – болезненная дефекация (неприятные ощущения возникают во время позывов, многократно усиливаются при опорожнении кишечника), тенезмы (непродуктивные позывы к дефекации).

Заворот и непроходимость может случиться и в толстом кишечнике. Их способны спровоцировать паразиты, полипы, опухоли.

Что помогает от боли внизу живота у мужчины Ноющие, схваткообразные регулярные боли в животе указывают на поражения кишечника. Так проявляются болезнь Крона, дивертикулит, неспецифический язвенный колит. При перечисленных патологиях воспаление возникает локально или поражает весь толстый кишечник. Заболевания сопровождаются нарушениями пищеварения, всасывания полезных веществ, акта дефекации, слабостью, утомляемостью.

Заболевания репродуктивной системы

Болезни репродуктивных органов проявляются ноющими, тянущими, давящими болями над лобком, по центру живота. При увеличении опухолей и развитии гнойно-некротического процесса ощущения становятся режущими, невыносимыми.

НЧто помогает от боли внизу живота у мужчиныаиболее распространенный провокатор дискомфорта — простатит. Хроническая форма встречается у каждого третьего мужчины старше 25 лет. Заболевание развивается на фоне нарушения оттока секрета железы, поражения ее патогенной микрофлорой. Нелеченый простатит трансформируется в аденому, рак, абсцесс простаты. Из-за ущемления мочевыводящего канала тканями железы, нарушается процесс оттока мочи. Отсюда еще один яркий симптом простатита – проблемы при мочеиспускании. Мужчина страдает от частых позывов помочиться, однако походы в туалет не дают облегчения. У больного постоянно присутствует ощущение наполненного мочевого пузыря. Акт мочеиспускания болезненный, струя мочи слабая. Интенсивное воспаление провоцирует лихорадку.

Читайте также:  Боли внизу живота как схватки

Боли в зоне над лобком способны вызывать везикулит – воспаление области вокруг простаты (семенных пузырьков). Среди сопутствующих симптомов – кровянистые и гнойные включения в сперме, болезненная эякуляция.

Довольно распространенной причиной дискомфорта внизу живота выступает варикоцеле – варикозное расширение вен семенного канатика. При этой патологии ощущения тянущие, возникают со стороны пораженного семенника.

Патологии мочевыводящей системы

Боли в подвздошной зоне справа или слева могут быть следствием пиелонефрита, воспаления мочеточников. Дискомфорт резкий, схваткообразный, способный перерасти в почечную колику (сильнейший болевой синдром, требующий госпитализации). Аналогичные признаки сопровождают перемещение конкрементов из почек в мочеточники. Больной страдает от болезненного мочеиспускания. В моче могут обнаруживаться слизистые, кровяные или гнойные сгустки. Полное перекрывание протока камнем приводит к острой задержке мочи и почечной колике, чреватой болевым шоком.

Сразу над лобковой костью может болеть при цистите и уретрите – воспалениях мочевого пузыря и мочеиспускательного канала. Боль иррадиирует в пах, промежность, поясницу, усиливается при попытках помочиться. Она носит режущий, колющий, стреляющий характер. Моча выделяется мутная, с примесями. При уретрите болезненными становятся половой акт и эякуляция.

Ноющие ощущения над лобком способны указывать на полипы и злокачественные новообразования в мочевом пузыре. Дискомфорт при таких патологиях продолжительный, усиливается постепенно.

Можно ли самостоятельно лечить боль в животе

При появлении болевого синдрома в животе следует обратиться в клинику. При острых болях – вызвать скорую помощь. Лечение необходимо проходить по рекомендации врача после диагностики и постановки диагноза. Мужчину госпитализируют в срочном порядке при резких, интенсивных, режущих или колющих болях. Чем раньше выявлена причина – тем больше шансов на ее устранение.

Что помогает от боли внизу живота у мужчины При периодических болях умеренной интенсивности можно заподозрить вздутие. В таком случае помогут препараты на основе симетикона (Эспумизан, Эспузин). Они не всасываются в системный кровоток, действуют исключительно в кишечнике. Уже через 20-40 минут после приема боль должна полностью исчезнут.

При сильных болях внизу живота допускается прием спазмолитиков (Но-Шпа, Бускопан, Мебеверин). С их помощью можно облегчить болезненные ощущения в ожидании приезда скорой помощи. Название и количество принятых препаратов следует сообщить врачу.

При боли в животе запрещено принимать обезболивающие средства на основе диклофенака, парацетамола, ибупрофена. Такие препараты могут искажать картину основного заболевания.

Болевой синдром любого генеза – повод визита к врачу. Он требует повышенного внимания и серьезного отношения. Спазмы и резкие боли могут закончиться нагноением, некрозом тканей, их разрывом, что значительно затруднит их лечение.

Источник

Болит низ живота у мужчин – такое явление у представителей сильного пола возникает редко, но если уж и появляется, то это становится сигналом о серьезных проблемах в мужском организме. Очень часто мужчины игнорируют любые сигналы, которые им подает организм, стараются не акцентировать внимание на том, что появилась боль или дискомфорт, но причины для таких явлений иногда бывают более чем веские.

Проблема боли у мужчин

Боли внизу живота у мужчин должны стать поводом для консультации врача и обследования. Появившиеся неприятные признаки могут говорить о возникновении неприятностей и заболеваний урологического или кишечного происхождения. Очень часто гнетущие ощущения или боль внизу живота у мужчин может сигнализировать о патологических или воспалительных реакциях в предстательной железе.

Общие причины появления боли

Такое состояние может возникнуть вследствие таких проблем, как:

Несбалансированное питание - причина болей внизу живота

  • плохое или несбалансированное питание, по причине которого образовалась язвенная болезнь;
  • воспаление аппендикса;
  • дивертикулит;
  • цистит;
  • пиелонефрит;
  • переохлаждение всего тела или отдельных его участков;
  • камни в почках;
  • грыжевое образование;
  • простатит;
  • аденома простаты;
  • варикоцел.

В подавляющем количестве случаев болит внизу живота у мужчин вследствие недугов или проблем с мочевыделительной системой. Самыми частыми факторами, провоцирующими такие ощущения, являются цистит и простатит (более 55% случаев). При условиях развития цистита появляется ноющая боль внизу живота, она сочетается с частыми походами в туалет, иногда происходит повышение температуры. В случае несвоевременного лечения и устранения симптомов острая форма цистита перерастает в хроническую. Такой цистит будет проявляться при переохлаждении, стрессе, уменьшении защитных систем организма.

Цистит - причина болей внизу животаЕще одной причиной боли и дискомфорта может стать непроходимость кишечника. В результате этого появляется боль слева внизу живота, характер боли тупой. Такое явление сопровождается длительным запором при наличии позывов на дефекацию, спазмами в кишечнике. Может возникать тошнота, общая слабость, головокружение. Если не принимать меры по устранению такого состояния, температура тела достигает критических отметок и начинается рвота каловыми массами.

Еще одной причиной болезненных ощущений может стать такое заболевание, как везикулит, если отсутствует надлежащее лечение, он приводит к бесплодию. Болезненные ощущения может вызывать задержка мочеиспускания или воспалительные процессы в яичках. Иногда боли появляются в результате образования опухоли половых органов.

Боли внизу живота слева

Появление болей требует тщательного обследования. Следует обратить внимание, в какой части живота появились неприятные ощущения – в правой или в левой. Свидетельством многим проблем со здоровьем может стать внезапно появившаяся боль в левой нижней части живота, это могут быть:

  • воспалительные процессы в половых органах;
  • воспаление поперечной ободочной кишки;
  • воспаление сигмовидной кишки;
  • воспалительные или патологические процессы в левой почке.
Читайте также:  Приятная боль внизу живота это

Могут вызывать дискомфорт или боль кисты, грыжи, патологические процессы или поражения в поджелудочной железе, воспаления в яичках или употребление грубой пищи, тяжелой для переваривания.

Тянущая боль внизу живота слева иногда свидетельствует о появлении такого заболевания, как варикоцеле (расширение вен семенного каната).

При возникновении боли во время физических нагрузок или спортивных тренировок можно говорить о тряске внутренних органов, как о причине такого явления. Нужно сделать передышку и боль исчезнет сама по себе.

Боли внизу живота справа

ТВарикоцеле у мужчинакие ощущения связаны с воспалительными процессами во внутренних половых органах, воспалением аппендикса, восходящего отдела ободочной кишки, слепой кишки, нижнего участка подвздошной кишки. Также это может свидетельствовать о патологических процессах или воспалении в правой почке, при этом необязательно, чтобы болела поясница.

Основной причиной болей в животе справа являются неприятности с кишечным трактом. Это часто говорит об аппендиците. При таком процессе боли появляются в районе пупка, затем распространяются на весь нижний отдел живота. Они могут сопровождаться повышением температуры тела, тошнотой или рвотой, диареей, общей слабостью.

Тянущая боль внизу живота

Тянущие боли в нижнем отделе живота могут свидетельствовать о появлении такого заболевания, как простатит. При этом может появляться и колющая боль, распространяющаяся на область всего паха, промежности и яичек. Параллельно появляются рези в области живота при мочеиспускании, задержка мочеиспускания, нарушение эрекции.

Злоупотребление алкоголем как причина возникновения простатитаЕсли появляется резкая боль внизу живота при дефекации или мочеиспускании, которая отдает в крестец и задний проход, можно говорить об острой фазе простатита. Если недуг не лечится, он переходит в хроническую стадию, а затем – в аденому простаты. Если такое происходит, боль становится тупой, давящей, полностью нарушается эрекция.

Простатит характеризуется болевыми ощущениями в промежности и мошонке, которые отдают в паховый отдел. Когда воспаление прогрессирует, боль распространяется на низ живота и поясницу, иногда может возникать боль расплывчатого и неясного характера, поэтому выявить ее локализацию затруднительно. В случае игнорирования первых признаков и не лечения простатита, боли усиливаются, трансформируются в задержку мочеиспускания, рези в паху и в яичках. На фоне таких процессов снижается половая функция мужчины или даже парня в молодом возрасте. Болезнь в запущенной стадии перерастает в аденому простаты. При этом увеличение предстательной железы в размерах провоцирует сдавливание мочеиспускательного канала, это сопровождается ноющими болями. Общее состояние становится хуже, появляются частые позывы к походам в туалет, но они являются безрезультатными (ложные позывы к мочеиспусканию).

Если простатит хронический, боль не яркая, появляется после переохлаждения, злоупотребления спиртными напитками, переутомления. Иногда ощущаются неприятные тянущие болезненные ощущения в области промежности или лобка. Причины для развития простатита (как острого, так и хронического):

  • нарушение баланса в обменных процессах или гормональные нарушения;
  • нарушения в половых процессах;
  • чрезмерное употребление спиртных напитков;
  • недостаточная двигательная активность (сидячая работа);
  • инфекционные процессы.

Острая и хроническая боль резкого характера, при этом если падает артериальное давление и появляется тошнота, это требует незамедлительного обращения за медицинской помощью.

Причины боли в животе и лечение

Если появляется боль в животе, следует провести пальпацию живота. В случае усиления боли при надавливании на участок слева, с большой вероятностью можно говорить о панкреатите. Об этом заболевании может говорить и сухость во рту, неоднократная рвота, повышение артериального давления. Лечение такого патологического процесса заключается в приеме ферментов, соблюдении лечебной диеты, отказе от вредных привычек, избегании стрессов. О возникновении перитонита может свидетельствовать постоянная, ярко выраженная боль, которая локализуется на всем нижнем отделе живота, сопровождается сухостью и тошнотой.

Простатит - причина боли внизу животаПри образовании язвы – боль ноющего характера, а во время ущемления грыжи – резкая. Острый и резкий характер боли свидетельствует о простатите, а колющая боль появляется в результате отравления свинцом. Пиелонефрит сопровождается болью, повышенной температурой до высоких отметок, ознобом. Самостоятельно определить причину появления болей разного характера невозможно, лучше обратиться к врачу и пройти обследование. Если боли продолжительные и непрекращающиеся, не стоит заниматься самолечением, нельзя обезболивать, прикладывать к животу горячую грелку. Обследоваться необходимо у таких специалистов, как уролог, андролог, проктолог, гастроэнтеролог, хирург, которые выяснят этиологию возникновения боли и назначат адекватное лечение.

Определенные симптомы влияют на общее состояние больного и в следующих ситуациях необходима неотложная помощь:

  • в случае острой боли, которая не исчезает спустя час, при этом живот напряжен;
  • болезненность становится сильнее при любых движениях;
  • до появления боли были длительные запоры, метеоризм (кишечная непроходимость);
  • если в испражнениях имеются сгустки крови или фекалии черного цвета;
  • если боль сопровождается повышением давления, учащенным сердцебиением, тошнотой, повышенным потоотделением;
  • наступает обморок.

При любом из перечисленных явлений целесообразно как можно быстрее вызвать неотложку. До ее приезда следует обеспечить пострадавшему горизонтальное положение, доступ воздуха, покой. На низ живота можно положить охлаждающий компресс (бутылку или грелку с холодной водой), принять но-шпу. Не допускается применять самовольно слабительные препараты, делать клизмы, принимать обезболивающие медикаменты. Эти действия могут усугубить состояние и затруднить дальнейшую диагностику.

Нельзя принимать пищу или пить жидкости, при сильной жажде или сухости во рту допускается смочить губы водой или каплей лимонного сока. Нужно помнить, что любая боль сигнализирует о каких-либо патологических процессах или воспалении в организме, поэтому важно своевременно обращаться к доктору.

Похожие статьи:

Источник