Что делать если болит сердце в 15

Достигая подросткового возраста, дети начинают активнее расти и развиваться. Кости в этот период более ломкие, сосуды тонкие, а организм вынужден приспосабливаться к новым условиям. Половое созревание тоже становится толчком к разным нарушениям. Родители обычно не замечают изменений и не воспринимают всерьез жалобы детей на боли в голове или сердце, списывая это на нежелание идти в школу и лень. В действительности все немного сложнее. Мы поможем вам выяснить, почему болит сердце у подростков 13-17 лет, опасно ли это и что необходимо предпринять?

• Особенности физиологии подростков
• Причины болей в сердце у подростков
• Что делать, если у подростка болит сердце?
• Образ жизни как профилактика кардиологических проблем у подростков
• Как защититься от приступов сердечной боли?

Физиология подростков

Как правило, боли в сердце у парней и девушек в 14-16 лет не связаны с нарушениями и заболеваниями сердечной мышцы. Рост сосудов нередко опережает развитие сердца, в результате чего оно получает более интенсивное кровоснабжение. На этом фоне и возникает некий дискомфорт в сердце, особенно когда волнуешься или подвергаешься физическим нагрузкам.

Подобное состояние в подростковом возрасте носит название кардиалгии. В основном ею подвержены дети 13-14 лет, когда в организме отмечается особенно бурный рост. Существует связь между характером подростка, кардиалгией и эмоциональным состоянием. У активных и эмоциональных детей разные физические нагрузки приводят к болям в сердце. Сразу после нормализации сердечного ритма боли стихают.

Человеческое сердце – своеобразный мотор, необходимый для полноценной работы организма. Сердце вынуждено перекачивать кровь в значительных объемах, работая с определенным количеством сердцебиений в минуту.

У подростков все процессы ускорены, поэтому и сердце вынуждено работать более интенсивно. Оно может быть к этом не готово, в результате чего возникают давящие боли, особенно когда бегаешь. Иногда боли резкие и острые, а также возникает ощущение покалывания.

Иногда дополнительно к болям в сердце у подростков 13-17 лет выявляется сниженное артериальное давление. В этом случае врач может назначить лекарства для улучшения работы сердечной мышцы. В любом случае это не заболевание, а норма для подросткового периода. Когда организм адаптируется и сердце приспособится к новому режиму, боли исчезнут

Почему у подростков болит сердце?

Некоторые из причин боли в сердце у подростков разного возраста уже были упомянуты, но существуют и другие. Если дело не в активном развитии организма, причина может быть в недостатке карнитина, отвечающего за доставку полезных веществ в клетки. Дети подросткового возраста активно двигаются, а карнитина может быть недостаточно. Это приводит к быстрой утомляемости. Содержится карнитин в курятине и индейке, говядине и телятине, а также в молочной продукции. Узнайте о разнице между карнитином и L-карнитином.

Постоянные боли в сердце у подростков 13-16 лет могут быть обусловлены гиподинамией. Сердце нагружается, так как оно является мышцей. Соответственно, его следует тренировать, подобно другим мышцам. Кардиологи рекомендуют даже детям с пороками заниматься спортом, но делать это нужно аккуратно.

Раннюю ишемию у подростков девушек и мальчиков могут вызывать ленивый образ жизни и неправильный рацион. Недавно болезнь выявляли у людей лишь после 40-50 лет, но сегодня уже в 20-25 лет люди сталкиваются с ишемической болезнью. Главными признаками болей в сердце у подростков из-за ишемии выделяют:

• давление в груди;
• боль в сердце при физических нагрузках (особенно при беге);
• стенокардия.

Прислушивайтесь к жалобам своих детей и контролируйте их рацион питания. Привейте ребенку любовь к спорту и поощряйте занятия – они полезны!

Что делать при болях в сердце?

Иногда родители, пытающиеся разобраться, почему болит сердце в 17 лет, делают поспешные выводы. Некоторые списывают это на порок, но врачи ставят этот диагноз только после обследований и расшифровки ЭКГ. Обычно патология выявляется еще у новорожденных, но бывают исключения, когда порок выявляют позже.

В любом случае, если беспокоят сильные и постоянные боли в сердце у подростка, не откладывайте визит к доктору. Главное на паниковать и не пытаться поставить диагноз без консультации со специалистом. Врач наверняка направит подростка на ЭКГ и УЗИ сердца. При отсутствии нарушений может потребоваться дополнительное обследование у невролога и гастроэнтеролога.

Видео

Каким должен быть образ жизни?

Чтобы у подростка не болело сердце в 14-17 лет, нужно сформировать правильный образ жизни. Важную роль играет и рацион. Нехватка или отсутствие сахара и витаминов нередко вызывает боли в сердечной мышце. Лучшим вариантом считается профилактика, предполагаются соблюдение режима в подростковые годы и здоровое питание. Желательно делать упор на свежие овощи, а зимой принимать витаминные комплексы из аптеки.

В обычный режим подростка должна входить физическая нагрузка – это может быть любой спорт. Регулярные тренировки укрепляют сердце, улучшают его работоспособность, способствует нормальному физическому развитию. Главное, чтобы нагрузки были не чрезмерными. Например, до 14-16 лет подростку не советуют заниматься тяжелыми видами спорта.

Как защититься от ревматических приступов?

Постоянные боли в сердце у подростка и ревматические приступы могут вызывать изменения в сердечной мышце. В связи с этим лучше избегать подобных приступов. Нужно наблюдаться у врача и периодически проходить курсы лечения. В подростковом возрасте можно вылечить больное сердце, если боли вызваны нарушениями, избежав неприятных последствий в будущем. Не всегда патологические изменения необратимы, поэтому не откладывайте визит к врачу.

В большинстве ситуаций боли в сердце у подростков 13-15 лет можно предотвратить или избавиться от недомогания элементарными способами, которые доступны каждому. Родители должны быть внимательны и обращать внимание на все жалобы своих детей-подростков. Это позволит своевременно выявлять нарушения и бороться с ними, если потребуется.

Подростковый период – один из переломных моментов в формировании организма, поэтому нередко могут появляться сердечные боли. Но не всегда такие боли могут свидетельствовать о серьезной болезни сердца, возможны и иные причины, которые рассмотрены далее.

Причины сердечных болей у подростков

По прошествии 12 лет с момента рождения, эндокринная и сердечно-сосудистая системы организма входят в завершающую стадию своего развития. В это время могут проявляться разные сердечные болевые симптомы. Боли в сердце у подростков требуют консультации у соответствующих специалистов и проведения определенных диагностических мероприятий для исключения патологии. Назначение лечения при необходимости будет основываться на причинах боли, которых может быть немало.

Физиологические причины

Наиболее распространенными причинами болей в сердце выступают физиологические факторы, среди которых выделяют:

• недостаток объема мышечной массы сердца для своего возраста;
• резкое увеличение объема сердца у мальчиков в связи с половым созреванием и повышенной выработкой тестостерона;
• учащение сердечных сокращений под стимулирующим влиянием вегетативной нервной системы;
• нестандартное строение грудной клетки, при котором ось сердца находится в вертикальном положении;
• нарушения в работе щитовидной железы.

По большей части физиологические факторы сердечных болей обусловлены генетическими особенностями формирования молодого организма. По окончанию формирования тела болевые ощущения чаще всего проходят сами, не требуя медицинского вмешательства.

Патологические причины

Иногда боли в сердце у подроста могут быть связаны с наличием у него какого-либо заболевания, патологии, затрагивающих область сердца или других органов, так или иначе связанных с сердечно-сосудистой системой. Среди патологических причин сердечных болей принято выделять:

• нарушение кровотока в коронарных сосудах, связанное с врожденными аномалиями в развитии сердечно-сосудистой системы;
• воспаления в области перикарда;
• нейроциркуляторная дистония, заключающаяся в сбоях работы эндокринной и нервной систем организма по отношению к сердечно-сосудистой системе;
• дистрофические изменения в строении сердца, являющиеся осложнениями после перенесения подростком некоторых инфекционных заболеваний;
• врожденные пороки сердца, при которых его клапаны слишком сужены либо смыкаются недостаточно плотно.

К другим патологическим причинам, которые не связаны с непосредственными нарушениями структур сердечно-сосудистой системы, относятся:

• межреберная невралгия;
• патологии грудного и шейного отделов позвоночника;
• неврозы;
• заболевания пищеварительной системы, локализующиеся в непосредственной близости к сердцу.

Бывают случаи, когда причинами сердечных болей выступает совокупность физиологических причин и патологий. Такие боли выражены ярче, что может усиливать болевые ощущения в несколько раз.

Выяснение причины подростковых сердечных болей является первостепенной задачей – после определения ответственного за боль органа или системы, врач назначит лечение либо посоветует другие мероприятия, если опасности состояние больного не вызывает и боли выступают лишь временных явлением – в связи с особенностями формирования молодого организма.

Симптомы

При болях в сердце у подростков наблюдаются жалобы на дискомфорт в области груди. По характеру такие боли бывают различные, клинические признаки зависят от причины их возникновения. Среди основных симптомов подобных состояний принято выделять:

• Колющие боли в области сердца. Здесь причина чаще всего физиологическая, провоцировать такие боли могут физические нагрузки. После достаточного отдыха они проходят сами собой.
• Давящие боли в грудине. Это свидетельствует о развитии ишемии из-за недостаточного питания коронарных сосудов. Причиной таких болей могут быть врожденные физиологические нарушения.
• Совокупность различных видов боли. Отечность в ногах, одышка, синюшная кожа и некоторые другие симптомы могут свидетельствовать о наличии пороков сердца.
• Болевые ощущения в грудине отдают в спину. Подобные боли, переходящие в область сердца, характерны для защемлений нервов и развития воспалений на участках спинного мозга.
• Боли в сердце после еды или связанные с приемом пищи. Данный характер боли говорит о проблемах с системой пищеварения.

Для определения причины сердечных болей у подростков необходимо обращать внимание на их характерные особенности и сопутствующие симптомы. Квалифицированная медицинская помощь здесь будет оптимальным вариантом даже в том случае, если боли прекратились.

Первая помощь

Первую помощь при болях в сердце пострадавшему может оказать любой человек по мере своих умений и возможностей. В зависимости от ситуации могут потребоваться различные варианты помощи. Каких-либо особых отличий в подобных мероприятиях для различных возрастных категорий не выделяется.

Как оказать помощь в домашних условиях, если болит сердце – расскажет эта статья.

Стандартные действия по оказанию первой помощи пострадавшему сторонним лицом при сердечных болях в общих чертах выглядят так:

• обеспечение безопасности оказывающему помощь и человеку, нуждающемуся в ней;
• создание физических и психологических комфортных условий пострадавшему;
• осуществление действий, необходимых для предотвращения осложнений;
• вызов квалифицированной медицинской помощи.

Непосредственно сам человек, испытывающий боль в сердце, для ее устранения или хотя бы ослабления должен выполнить следующие действия:

• минимизировать физические нагрузки и принять положение сидя либо лежа, смотря как ему будет удобнее;
• ослабить давление одежды для дыхания полной грудью, расстегнув воротник и ремень;
• принять таблетку нитроглицерина либо валидола, положив ее под язык, также можно принять 30 капель валокордина или корвалола;
• по истечению 5 минут, за отсутствием улучшения самочувствия, вызвать медицинскую помощь.

При нарушениях работы сердечно-сосудистой системы, могут быть проблемы с дыханием и остановка сердца. В этих случаях будет полезно знать основные реанимационные меры, включающие процедуру закрытого массажа сердца и искусственное дыхание.

Диагностика

Единичные приступы болевых ощущений в области сердца у подростков не должны вызывать серьезных опасений. Если сердце болит периодически – стоит отнестись к этому ответственно и показаться врачу. Стандартными обследованиями, которые назначаются в подобных случаях, являются ЭКГ и УЗИ. Они достаточно безопасны, информативны и легко переносятся большинством детей. Также ребенка могут направить к другим специалистам, исходя из его анализов и результатов осмотра.

Скорейшая консультация кардиолога требуется детям, у которых помимо сердечных болей имеются и другие симптомы типа боли в суставах, лихорадки, слабости и тому подобного.

Среди основных клинических обследований, которые назначаются подросткам при обращениях с болями в сердце, выделяются:

• Электрокардиограмма. Позволяет определить степень работоспособности сердечно-сосудистой системы.
• Ультразвуковое исследование сердца. С его помощью производится визуализированный осмотр сердца.
• Рентген отделов позвоночника. Проводится для выявления защемлений и воспалений нервов.
• Исследование артериального давления. Показывает особенности кровотока в организме.
• Общие анализы крови и мочи. Стандартная процедура при большинстве обследований.

После проведения всех необходимых обследований можно максимально точно определить причину боли в сердце и сформировать оптимальный курс лечения.

Процесс лечения

В зависимости от поставленного диагноза назначается соответствующая терапия. В некоторых случаях может понадобиться хирургическое вмешательство. Чаще всего же избавиться от сердечных болей можно с помощью соблюдения назначенного врачом лечения, которое может включать в себя следующие мероприятия:

• коррекцию образа жизни подростка;
• прием лекарственных средств;
• физиотерапию;
• психотерапию.

Как и в случае с устранением любой боли и ее причин, терапия при сердечных болях у подростков разнообразна и включает медикаментозное лечение, использование народных средств и некоторые альтернативные методы.

Медикаментозное лечение

Ноющие и тупые сердечные боли, которые возникают внезапно или с периодичностью, обычно локализуются в верхней части сердечной области либо под левым соском. Для борьбы с такими болями в медицине имеется множество средств, среди которых принято выделять:

• успокаивающие препараты (корвалол, валокордин и так далее);
• обезболивающие препараты (анальгин, седальгин, пенталгин и подобные, их принято использовать при непрекращающихся продолжительное время сердечных болях);
• дополнительные успокаивающие настойки (пустырника, валерианы, боярышника).

Все это – стандартные лекарства при болях в сердце у людей различного возраста. Для подростков их дозу и очередность приема нужно регулировать согласно указаниям врача, если других препаратов в курсе терапии назначено не было.

Народные средства

Народная медицина, как и научная, располагает обширным ассортиментом лечения и профилактики сердечных заболеваний. Каждый способ стабилизации и укрепления здоровья человека имеет свои особенности, и использовать его стоит лишь после одобрения кардиолога.

В народе при проблемах с сердцем принято употреблять в целях профилактики различные соки, наиболее действенными из которых будут лимонный, клюквенный, смородиновый, свекольный и морковный.

Среди множества народных рецептов по усмирению сердечных болей особой популярностью пользуются следующие:

• Настойка из листьев мелиссы. Листья растения нужно предварительно высушить. На литр кипятка достаточно 7 ст. л. сушеных листьев. Такую настойку следует принимать по полстакана 3 раза в сутки, она хорошо помогает при сердечных болях и одышке.
• Настойка грецкого ореха на водке. На литр спирта хватит 30 недозрелых, нарезанных мелко плодов. Настаивается она 2 недели, употребляется 3 раза в день по 20 капель на протяжении месяца.
• Чай из корня шиповника. 1 ст. л. измельченного корня растения заливается 1 стаканом кипятка. Такой чай достаточно прокипятить четверть часа на малом огне. Употреблять его лучше теплым, 3 раза в сутки на протяжении 2 недель.
• Лимонная корка. Просто жевать корку лимона будет полезно для работы сердечно-сосудистой системы.
• Пихтовое масло. При болях в сердце данное масло в народе советуют втирать в районе левого соска несколько минут для улучшения самочувствия.
• Ножные ванны с горчицей. 15 минут в такой ванне облегчат боли в сердце. Также хорошо будет поставить горчичник в область груди, где сердечные боли ощущаются особенно сильно.

Это лишь несколько примеров народных средств, предназначенных для улучшения состояния здоровья при болях в сердце.

Альтернативные варианты

При сердечных болях у детей, принимать лекарства и испытывать народные методы совсем не обязательно, для устранения причины дискомфорта, достаточно будет правильно скорректировать режим дня. Здесь очень важным являются:

• Полноценный отдых. Прогулки на свежем воздухе, полноценный сон – основополагающие факторы в данном пункте.
• Сокращение умственного перенапряжения. Избегать различных стрессов и конфликтов будет лучшим способом снижения нагрузки на еще не полностью окрепшую психику молодого организма.
• Снижение физических нагрузок. Необходимо сбалансировать такие нагрузки для комфортного самочувствия после них, полностью исключать их нельзя.
• Водные процедуры. Контрастный душ, обтирание до пояса, морские купания – все это положительно влияет на взрослеющий организм.

Для укрепления результата лечения и корректировки жизненного распорядка, а также во избежание повторения проблем с сердцем в будущем, детям следует заняться профилактикой подобных состояний.

Осложнения и прогнозы

Наиболее распространенным осложнением при нарушении нормального функционирования сердечно-сосудистой системы сегодня можно назвать инфаркт миокарда. Если медицинская помощь подоспела вовремя и урона сердечной мышце нанесено не так много, многие перенесшие инфаркт люди могут восстановиться и вернуться к нормальной жизни.

Без соответствующего лечения подобные сердечные приступы будут повторяться, что неминуемо приведет к инвалидности, а порой и к летальному исходу. Это лишь одно из возможных последствий запущенных проблем с сердцем, которое в наши дни все чаще встречается у молодых людей.

Сложно назвать какие-то определенные последствия отсутствия лечения проблем с сердечно-сосудистой системой хотя бы из-за огромного количества их вариантов, но положительных последствий в этом списке найти не удастся.

Возрастной порог сердечных болезней понижается с каждым годом, поэтому так важно следить за состоянием своего сердца с самых ранних лет.

Профилактика

Профилактика болей в сердце у подростков очень важна, и заключается она по большей части в сбалансированности образа жизни, физических и умственных нагрузок ребенка.

Заниматься спортом в юном возрасте полезно для всех систем организма. Для развития грудной клетки, что очень значимо при правильном формировании сердечно-сосудистой системы, хорошо подходят такие виды спорта, как бег и плавание.

Также одну из основополагающих ролей в полноценном развитии молодого организма играет питание. Здесь необходимо соблюдать особую систему:

• Исключить из рациона вредные, но популярные среди молодежи продукты. К ним относятся фаст-фуд, сладости и прочие вещи, содержащие много сахара, жиров и углеводов.
• Наполнить рацион питания ребенка магнием, калием. Они отвечают за поддержание стабильной работы сердца. Этими элементами богаты бананы, сухофрукты, арбузы, свекла, ростки пшеницы.
• Поддерживать надлежащий уровень кальция в меню. Для этого отлично подходят кисломолочные изделия, яйца, морская капуста, овсяная и гречневая каши.
• Не стоит забывать про фосфор и витамин D. Они позволяют обеспечивать стабильное течение множества жизненно важных процессов. Много их в рыбьем жире, печени трески, сыре и орехах.

Подростковый возраст удобен тем, что в это время еще достаточно просто скорректировать образ жизни, привычки, режимы отдыха и сна, урегулировать и найти оптимальное значение для умственных и физических нагрузок. Так можно без врачебного вмешательства восстановить здоровье и поддерживать его на должном уровне, что является залогом успеха и спокойствия для любого сформировавшегося человека.

Рекомендации родителям

Родителям любого подростка, особенно если у него в детстве имелись проблемы с сердечно-сосудистой системой, нужно следить за состоянием его здоровья и стараться узнавать о его самочувствии.

Хоть дети в подростковом возрасте немного замкнуты и на контакт со взрослыми идти не хотят, благосостояние их здоровья в это период взросления крайне важно и скажется на всей последующей жизни. Объяснение подобных аспектов детям поможет больше узнать о их самочувствии пока возможная проблема с сердцем не усугубилась.

Педиатры советуют родителям присматриваться к детям, входящим в группу риска по болезням сердца. Такие дети часто:

• плохо чувствуют себя после занятий физической культурой;
• часто простужаются;
• страдают перепадами настроения;
• падают в обморок, их укачивает;
• жалуются на головные боли;
• имеют проблемы с весом, как в сторону его недостатка, так и избытка;
• опережают большинство сверстников по росту.

Для нормальной работы сердца, сосудов и других систем организма ребенка, на протяжении всего периода его взросления должны соблюдаться некоторые условия. К таким условиям относятся:

• спокойная, доброжелательная атмосфера дома;
• ежедневная зарядка по утрам;
• регулярное наблюдение у врача.

Вовремя обнаружить нарушение работы сердца и начать своевременное лечение – лучший способ максимально уменьшить ущерб и восстановить правильное развитие молодого организма. При соблюдении всех вышеперечисленных мер оптимизации здоровья у подростка, проблемы с сердцем обойдут его стороной или хотя бы причинят ему гораздо меньше вреда в будущем.