Болит желудок после апельсина

По данным медицинской статистики около 50% взрослых и детей болеют гастритом. При патологии слизистая оболочка желудка воспаляется, на фоне этого пища плохо переваривается и человек недополучает необходимую для здоровья энергию. Заболевание вносит существенные коррективы в привычный рацион. Давайте разберемся: разрешены ли цитрусовые при таком диагнозе?

Краткая справка про недуг

Гастрит – патология ЖКТ, для которой характерно поражение слизистой оболочки стенок желудка. В зависимости от объема секреции соляной кислоты в желудке, выделяют гастрит с повышенной и с пониженной секрецией.

1. Повышенная кислотность чаще всего диагностируется у молодых пациентов. Для этой формы характерны «голодные боли» — болезненность только на голодный желудок.
2. Болезнь с пониженной кислотностью характеризуется недостаточной секрецией соляной кислоты. Чаще всего развивается у лиц среднего и старшего возраста. Симптомы – тяжесть в желудке после приема пищи, отрыжка, неприятный привкус, метеоризм и урчание в животе.

Совместимость цитрусовых и гастрита

Несмотря на то, что в цитрусовых содержится много полезных микроэлементов, принимать их в пищу при гастрите следует с особенной осторожностью. Апельсины для патологии с повышенной кислотностью под запретом в моменты обострения, так как содержащиеся в них кислоты будут дополнительно раздражать слизистую. Для больных с пониженной кислотностью апельсины в ограниченном объеме разрешены. Фрукт будет стимулировать выделение соляной кислоты и способствовать нормализации процесса переваривания.

Мандарины также рекомендуют принимать в пищу только больным с пониженной кислотностью. Пациентам с повышенной кислотностью, мандарины противопоказаны из-за свойства раздражать слизистую желудка.

Солнечный апельсин

Этот фрукт благотворно влияет на кровеносные сосуды, повышает защитные функции организма, улучшает кровообращение и очищает кишечник. Но все перечисленные полезные свойства превращаются в один сплошной «минус», если кушать апельсин при гастрите с повышенным содержанием кислоты. Апельсин имеет высокий процент кислот в составе, которые повышают уровень кислотности желудочного сока. Это приводит к усилению выраженности симптоматики или вызывает появление более серьезного заболевания (язвы).

Больным с пониженной кислотностью апельсин будет хорошим помощником. Он поможет нормализовать секреторные функции пищеварительной железы, которая отвечает за выделение кислоты в желудке. Но следует быть осторожным и контролировать количество съеденных плодов, чтобы не превратить положительный эффект в отрицательный. В день разрешено употреблять не более 300 г свежего апельсинового сока.

Зеленый свет для мандарина

Фрукт содержит высокий процент клетчатки и бета-каротина. Мандарины подавляют раковые клетки, имеют свойство останавливать кровь. Но не всегда фрукт полезен. Для больных с повышенной кислотностью он противопоказан. В случае понижения уровня кислоты, мандариновый фреш полезен и его рекомендуется пить 3 раза в день по полстакана. Это повышает иммунитет, нормализует процесс пищеварения, уменьшают вязкость крови, а также приводит в норму уровень холестерина в крови.

Подводим итоги: выбор фруктов

Главный критерий выбора – состояние кожуры. Она должна быть блестящей, без пятен или плесени. Кожура мандарина или апельсина должна быть толстой и с бугорками. Это гарантирует, что фрукт привезен из тропических стран, а не выращен в местных теплицах. В мандаринах особо важен цвет кожуры: он должен быть ярко-оранжевым.

Употребление мандаринов и апельсинов при гастрите возможно только тогда, когда у человека наблюдается пониженная кислотность организма. Также важно не забывать, что даже при отсутствии любых заболеваний ЖКТ, кушать цитрусовые нужно в умеренных количествах, так как это высокоаллергенные продукты.

Апельсины предлагают бонусы питание — один оранжевый оранжевый цвет может обеспечить вам 120 процентов вашего ежедневного требования к витамину C, а также ценные волокна и другие витамины и минералы. К сожалению, хотя апельсины также содержат много кислоты, и это может раздражать людей с чувствительными желудками. Если у вас есть такое состояние, как синдром раздраженной толстой кишки, воспалительное заболевание кишечника или пептические язвы, вы можете обнаружить, что апельсины расстраивают вашу желудочно-кишечную систему. В зависимости от того, какое состояние у вас есть, вы должны обсудить соответствующее лечение с вашим врачом, в том числе следует ли избегать апельсинов.

Видео дня

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, также известная как ГЭРБ или кислотный рефлюкс, возникает, когда кислотные вещества из желудка обходят нижний сфинктер пищевода и возвращаются в пищевода. Нормальный ЛЕС сохраняет содержимое желудка при резервном копировании. Тем не менее, дисфункциональный LES позволяет желудочным сокам просачиваться в пищевод. ГЭРБ поражает детей и взрослых симптомами, которые включают рвоту у младенцев, изжогу, боль в груди и затруднение при глотании. Если у вас есть ГЭРБ, ваш врач может рекомендовать ограничить или удалить кислотные продукты из вашей диеты, чтобы предотвратить повреждение пищевода. Апельсины, наряду с другими фруктами в цитрусовой семье, представляют собой один из самых кислотных фруктов. В Управлении по контролю за продуктами и лекарствами США подают Флоридские апельсины кислый уровень рН от 3. 69 до 4. 34. Другие фрукты с подобной кислотностью включают терпкие формы черники, яблок и вишни.

Язвы

Кислотные продукты также не вызывают язвенных язв, которые являются язвами, которые могут развиваться в подкладке вашего желудка. Тем не менее, употребление апельсинов или других цитрусовых может раздражать ваш желудок и вызывать симптомы, если у вас есть язвенная болезнь. Другие симптомы язвенной болезни включают изжогу, отрыжку, тошноту и, возможно, рвоту. Язвенная болезнь печени должна реагировать на антибиотики, нацеленные на базовую бактериальную инфекцию, поэтому, если у вас есть эти симптомы неоднократно, вы должны обратиться к врачу для тестирования и лечения.

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника, состояние, часто вызываемое или ухудшающееся стрессом, может вызвать боли в желудке, запор, диарею и газ. Это происходит, когда ваш желудочно-кишечный тракт не работает должным образом и плавно; вместо этого ваша толстая кишка или толстая кишка, ненормально заключает контракты, нарушая ваше пищеварение и приводя к боли и другим симптомам. Хотя непонятно, почему апельсины, похоже, беспокоят многих людей с синдромом раздраженного кишечника. Если у вас есть условие и найдите, что это правда для вас, вы должны поговорить со своим врачом о том, следует ли вырезать апельсины из своего рациона.

Воспалительное заболевание кишечника

Люди с воспалительным заболеванием кишечника, серьезное состояние, связанное с широко распространенным воспалением и язвами в вашем желудочно-кишечном тракте, также могут обнаружить, что у них возникают трудности с потреблением апельсинов. Однако, как человек с воспалительным заболеванием кишечника, вы не должны вырезать апельсины из своего рациона, не обсуждая проблему с вашим лечащим врачом в первую очередь. Люди с вашим состоянием часто страдают от серьезных дефицитов питания и потери веса, а ограничение вашей диеты может ухудшить эти проблемы. Если вы обнаружите, что вам нужно ограничить апельсины, потому что они вызывают симптомы, поговорите со своим врачом и диетологом о том, что вы все еще отвечаете вашим потребностям в питании.