Болит желудок и температура у беременной

Болит желудок и температура у беременной thumbnail

Медицинский эксперт статьи

Fact-checked

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Боли в желудке при беременности знакомы каждой второй женщине, ждущей ребенка.

Неприятные ощущения мучают будущую маму, как в первом триместре, так и на более поздних сроках. Чаще всего гинекологи объясняют боли растущей маткой, которая постепенно смещает внутренние органы, но стоит не забывать, что у 44% женщин беременность провоцирует обострение хронических заболеваний ЖКТ.

trusted-source[1], [2], [3]

Почему болит желудок при беременности?

Боли в желудке при беременности могут быть вызваны различными причинами и иметь разную степень опасности.

Самый распространенный фактор, провоцирующий желудочную боль – постоянно растущая матка, которая постепенно смещает внутренние органы, не обходя стороной, естественно, и ЖКТ. Увеличение матки также может сказаться на нормальном прохождении еды в пищевод (рефлюкс).

Помимо этого боль в желудке могут вызывать:

  • Стрессы.
  • Переедание, свойственное большинству беременных женщин.
  • Длительные промежутки между приемами пищи (или так называемые голодные боли).
  • Несварение и недостаточное выделение желудочного сока (гипоацидные состояния).
  • Изжога.
  • Запоры и другие проблемы со стулом.
  • Токсикоз и даже малейшее напряжение брюшных мышц.

Несмотря на счастливые месяцы в жизни женщины, ее организм испытывает стресс; в этот период он ослаблен, а это значит – наиболее уязвим. Именно поэтому к нему легко «прилипают» бактериальные, вирусные и грибковые инфекции.

Кроме всего прочего, при беременности обостряются хронические заболевания ЖКТ, такие, как гастрит (по статистике от него страдают 70% женщин), язва желудка и двенадцатиперстной кишки, повышенная кислотность; проблемы с печенью, поджелудочной железой и желчным пузырем.

Не стоит забывать, что во время беременности у большинства появляется аллергия (даже если раньше будущая мама не была ей подвержена) на некоторые продукты питания – это еще одна из причин возникновения боли.

Причины желудочной боли при беременности

  1. Разные виды гастрита:
    • Бактериальный.
    • Стрессовый острый.
    • Эрозивный.
    • Грибковый, вирусный.
    • Атрофический.
  2. Язва желудка.
  3. Желудочные полипы.
  4. Неправильное питание, в результате чего возникает:
    1. Диспептические явления.
    2. Запоры.
  5. Напряжение мышц живота.
  6. Переутомление.
  7. Инфекции.
  8. Повреждения во время травм.

Боль в желудке при беременности может быть вызвана вирусной или бактериальной инфекцией. Тогда сопутствующие симптомы, кроме боли – спазмы, рвота, тошнота, диарея. Эта симптоматика может сохраняться от суток до 72 часов. Пищевое отравление может проявляться в виде боли в животе и диареи, тошноты и рвоты. Боли в желудке могут также возникать из-за ангины или пневмонии.

Бывает, что боль в желудке при беременности сопровождается постоянным напряжением и болями в нижней области живота. Эти симптомы могут возникать вследствие развития аппендицита. Тогда обязательно нужна консультация у хирурга.

Причинами болей в желудке иррадиирующего характера, то есть не связанными с сами желудком, у беременных могут быть заболевания органов желудочно-кишечного тракта – желчный пузырь, печень, поджелудочная железа, заболевания бактериальной или вирусной этиологии органов мочевыводящей системой: мочеиспускательный канал, почки, мочеточник.

Причиной желудочной боли может быть лактозная непереносимость (то есть непереносимость молочных продуктов). Когда такие беременные женщины выпивают молоко, у них начинают возникать боли в желудке. Такие боли сопровождаются разными видами пищевой аллергии. Они могут возникать во время употребления пищи или сразу же после нее.

trusted-source[4], [5], [6]

Что усиливает боль в желудке при беременности?

Боли могут усиливаться, когда заболевание перетекает в хроническую форму.

Стоит знать, что в 44% случаев у беременных с желудочными болями может произойти ремиссия язвы двенадцатиперстной кишки или желудка. Это происходит из-за большого количества прогестерона, который активно вырабатывается в организме беременной женщины. Он способствует выработке большого количества слизи, которая устилает желудок и таким образов уменьшает и препятствует возникновение боли в области желудка.

Симптомы боли в желудке при беременности

Боли в желудке во время беременности, которые имеют схваткообразный характер, могут возникать при неврозах, гастритах и других заболеваниях неврологического характера. Чаще всего такие болезненные ощущения начинаются внезапно и вскоре проходят.

Болит желудок и температура у беременной

Часто боль в желудке путают с болью в кишечнике. Желудочная боль ощутима выше пупка или в левой подреберной части, для кишечника характерны неприятные ощущения в области ниже пупка.

Если же боль в желудке при беременности очень сильная и режущая, то это уже никак не связано с физиологическими изменениями, происходящими во время беременности. Стоит насторожиться, если боль возникает наряду с такими сопутствующими симптомами:

  • Постоянные сильные спазмы.
  • Рвота.
  • Диарея.
  • Кровь в кале.
  • Общее ухудшение самочувствия: вялость, усталость, депрессивное состояние.

Насколько интенсивна боль при беременности?

Ее интенсивность может быть разной – от легкой до очень сильной. Если боль в желудке хроническая, она может быть ноющей, но не сильной (язвенная болезнь желудка, рак желудка, дуоденит). Поэтому женщина может не обращать никакого внимания на эту боль длительное время, пока болезненные ощущения не начнут усиливаться. Но желательно обратиться к врачу сразу, потому что последствия непредсказуемы.

Конечно же, нельзя определить по силе боли о том, какое заболевание ее вызвало. Правда, у каждой женщины свое восприятие боли – болевой порог может быть высоким или низким. От этого зависит, будет ли у женщины сильная боль или легкая, которую она сможет переносить в течение какого-то времени. Следует принять во внимание, что при обострении язвенной болезни боль может и не чувствоваться.

Если болит желудок в начале беременности

Боли в желудке при беременности на ранних сроках обросли невероятным количеством мифов, в основном беспочвенных.

Самое большое заблуждение – угроза выкидыша или внематочная беременность. Действительно, такая опасность существует, но к болям выше пупка не имеет никакого отношения.

Боли в желудке в начале беременности чаще всего связаны с реакцией организма на стресс. Именно в этот период времени (первый триместр) женщина наиболее раздражительна, а это сказывается на состоянии слизистой желудка. К тому же, организм дополнительно нагружен гормональным всплеском и физиологическими изменениями.

Читайте также:  На языке язвочка болит желудок

На ранних сроках беременности большую часть женщин мучает токсикоз, поэтому они отказываются от приемов пищи. Делать это категорически запрещено, поскольку недостаток витаминов и минералов, которые находятся в продуктах, может плохо отразиться на желудочно-кишечный тракт.

Не стоит забывать, что в начале беременности обостряются хронические болезни ЖКТ (в особенности гастрит и язва). Поэтому необходимо тщательное обследование и наблюдение у гинеколога и гастроэнтеролога.

Если болит в желудок на поздних сроках беременности

Боли в желудке при беременности на поздних сроках обусловлены различными причинами.

Если на сроке 27 недель беременности болит желудок, в большинстве случаев — это физиологические причины. Дело в том, что растущая матка смещает вверх все внутренние органы; от этого процесса больше всего страдают легкие и желудок. Помимо этого, на поздних сроках беременности снижается тонус  желудочного сфинктера, что затрудняет прохождение пищи. Также причиной боли в желудке на 27 неделе беременности может стать переедание.

Если боли в желудке сопровождаются тошнотой, рвотой, диареей и слабостью, то это признак пищевого отравления. В таком случае нужно немедленно обратиться врачу, который назначит наиболее безопасное лечение и при необходимости оставит женщину под наблюдением в инфекционном отделении.

Когда на сроке 39 недель беременности болит желудок, то следует немедленно обратиться за помощью к гинекологу. Дело в том, что на последних сроках беременности (37-40 неделя) приступы боли в желудке и сопутствующие им симптомы (изжога и расстройство пищеварения) случаются намного реже, поскольку головка малыша опускается, и матка меньше давит на желудок.

Причиной боли в желудке при беременности на 39 неделе может стать инфекция; довольно часто боль на этом этапе беременности свидетельствует о скорых родах.

Характер желудочной боли при вынашивании ребенка

При боли в желудке при беременности часто могут возникать осложнения. Это может обозначать, что у женщины могут быть другие сопутствующие заболевания. Например, жгучая боль при гастрите может сопровождаться язвой или соляритом. У тех беременных, которые больны хроническим гастритом, часто испытывают еще и тяжесть в животе и ощущение распирания. Такое чувство может возникать и при поражении привратника желудка. Такие симптомы могут возникать еще и при холецистите, колите, панкреатите или при других заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Если у женщины присутствует интенсивная боль в области желудка, причиной может быть гастрит в сочетании с колитом и панкреатитом. У таких больных может быть тупая, ноющая боль, которая долго не проходит. А вот при язве желудка или двенадцатиперстной кишки боль может быть схваткообразной, резкой, сильной, приступообразной. А вот боль, которую женщины характеризуют как кинжальную, бывает при прободной язве.

Очень важно знать, какие симптомы боли в желудке при беременности. От этого зависит, какая будет определена причина желудочной боли. Это очень важно для диагностики. Чтобы определить, какова причина желудочной боли, нужно учесть связь боли с приемами еды. Если гастрит хронический, боли появляются с очень маленьким промежутком времени после еды – практически сразу. Особенно после кислой и жирной пищи. Если у женщины язва, боль может возникнуть сразу после еды, но не больше временного промежутка в 1,5 часа. Если у женщины язва привратника, то боль может возникнуть примерно в промежутке 1,5 часа после приема пищи.

Если в двенадцатиперстной кишке язва уже распространилась, то боль возникает позже чем полтора часа после приема пищи. Если еда обладает очень большим процентом кислотности, например, молочные (но не кисломолочные) продукты, мясо отварное, то боль в желудке у беременных возникает позже, более чем через 2 часа после еды.

Если беременная принимает растительную еду с грубой клетчаткой, маринады из овощей, хлеб черный, консервы, боль может быть ранней.

Если присутствует дуоденит, язва двенадцатиперстной кишки, боль может возникать перед желанием поесть. Едят такие пациентки обычно ночью, боль проходит после приема молочных жидких каш или мягкой хорошо измельченной пищи. Например, различные пюре, фарши – рыбный и мясной. Если принять соду, боль в желудке у беременной тоже станет не такой интенсивной.

Боль в желудочно-кишечном тракте также может усиливаться после сильного перенапряжения (физического) или психических нагрузках. Когда у женщины развивается дуоденит или язва, боли связываются именно с физическим перенапряжением и эмоциональными стрессами.

Лечение боли в желудке при беременности

Лечение боли в желудке при беременности – процесс сложный, поэтому требует особой аккуратности.

Поскольку около 70% беременных женщин страдают от обострения гастрита, в особо тяжелых случаях врач может назначить гастроскопию или УЗИ брюшной полости.

Медикаментозное лечение, как и хирургическое вмешательство, будущим мамам противопоказано, поскольку любой химический элемент, содержащийся в препаратах, может негативно сказаться на здоровье малыша. Тем не менее, если боли в желудке при беременности очень сильные, врач может прописать наиболее щадящие гомеопатические медикаменты, которые женщина будет принимать в малых дозах (например, «Иберогаст» — по 20 капель не более двух раз в сутки)

Оптимальным вариантом лечения боли в желудке при беременности являются народные методы:

  • Общее состояние улучшат отвары седативных трав (пустырник, мелисса, валериана).
  • Гастрит с нормальной и повышенной кислотностью лечат сбором трав тысячелистника, ромашки и зверобоя (залить 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка и дать настояться два часа; принимать три раза в день перед едой).
  • Гастрит с пониженной кислотностью лечат сбором трав тмина, полыни, фенхеля, душицы или чабреца (покупать в аптеке и заваривать по инструкции). 
  • Для лечения гастрита при беременности можно использовать мед в чистом виде или в составе рецептов (с соком алоэ по одной чайной ложке три раза в день).
  • Хорошо при болях в желудке помогают минеральные воды («Боржоми», «Ессентуки» и т.д.).

При лечении боли в желудке при беременности будущей маме необходим покой, постельный режим и строгая диета, исключающая острую, соленую и жирную пищу, а также частые трапезы – каждые 6-7 часов.

Читайте также:  Болит весь день желудок

Как предотвратить боль в желудке при беременности?

Избежать боли в желудке при беременности практически невозможно, но все же сделать их редкими и малоощутимыми вполне реально.

  • На протяжении дня следует питаться дробно (6-7 раз в день), небольшими порциями; ни в коем случае не допускать переедания и не есть на ночь. 
  • Исключить из рациона вредную и тяжелую пищу: острое, жареное, копченое и соленое, а также грубые продукты. 
  • Пить достаточное количество воды, в том числе и минеральной.
  • Не делать длительных перерывов между приемом пищи. При токсикозе и после пробуждения обязательно съедать немного «нейтральной» пищи, например, банан. 
  • В течение 20 минут после еды ни в коем случае не принимать горизонтальное положение.
  • Проходить своевременное обследование у врача.
  • Как можно меньше нервничать, избегать стрессовых ситуаций.

Здоровый образ жизни и внимательное соблюдение простых правил помогут будущим мамам не мучиться от боли в желудке во время беременности, а наслаждаться положением и быть в форме даже после рождения ребенка.

Боль в желудке при беременности – симптом серьезного заболевания или физиологическая норма? Для того, чтобы это определить, нужно вовремя обратиться к врачу для консультации.

Важно знать!

Тяжесть в желудке при беременности – одна из многочисленных проблем, которые возникают у женщин в данном состоянии и вызывают тревогу относительно своего здоровья и влияния подобных факторов на развитие будущего ребенка.

Читать далее…

!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Боли в желудке при беременности возникают практически у всех будущих мам. Болезненность может возникать как на ранних сроках, так и в последнем триместре. Периодически возникающая и не сильно беспокоящая женщину, она является допустимой физиологической нормой.

Но иногда болит живот при беременности в результате обострения уже имевшей место патологии либо в результате отравления. В таком случае очень важно установить истинную причину болей и начать лечение, если в таковом возникнет необходимость.

Как определить, что болит именно в желудке?

Желудок расположен в зоне эпигастрия (область «под ложечкой»). Признаками воспаления слизистой органа становится боль разной силы и характера. Беременная может ощущать ее в следующих зонах (иногда одновременно): левое подреберье, под грудиной в районе мечевидного отростка.

Боль в желудке при беременности может быть обусловлена приемом пищи, поэтому будущей матери необходимо наблюдать за своим состоянием. Таким способом женщина сможет выяснить, какой из продуктов становится причиной ее развития.

Беременность
Обострение гастрита во время беременности происходит достаточно часто

В зависимости от характера боль может быть острая, резкая, длиться постоянно либо ощущаться как схваткообразные приступы. Она может возникать после употребления в пищу любых продуктов, способных стать причиной раздражения слизистой желудка – соленостей, копченостей, острых специй.

Если у беременной желудок болит тупой ноющей болью, то это указывает на обострение гастрита. Болезненность, ограниченная определенным временем, – возникающая по ночам либо между едой – это признак язвы 12-перстной кишки.

Основные причины болей в желудке у беременных женщин

На начальной стадии развития гестации желудок может болеть в результате происходящей гормональной перестройки. Во втором и третьем триместре, т. е. на поздних сроках, провокатором боли становится растущий плод.

Увеличиваясь в размерах, матка начинает оказывать сильное давление на соседние органы, что приводит к нарушению их функционала. Ее дно начинает сильно поджимать желудок, что препятствует нормальному прохождению пищевого кома в просвет кишечника. Происходит нарушение пищеварения.

Боль в голове у беременной
Причиной нарушения пищеварение и болей в желудке может стать сильно увеличившаяся в размерах матка

Согласно статистике болит желудок во время беременности в результате обострения гастрита и иных патологий ЖКТ примерно в 12%. В 44% происходит ремиссии болезни, что объясняется активной выработкой прогестерона. Гормон беременности усиливает продуцирование желудочной слизи, что улучшает защиту слизистой желудка от всех негативных факторов.

Другие причины

Причиной того, почему болит желудок у беременной, могут становиться:

  • токсикоз;
  • стрессы;
  • переедание;
  • отравление;
  • переутомление;
  • инфекция вирусного или бактериального происхождения;
  • длительное голодание;
  • прием пищи, способствующей повышению уровня кислотности желудочного сока;
  • длительные запоры;
  • перенапряжение мышц брюшины.

Вынашивание ребенка вызывает изменение гормонального фона, что может вызывать развитие аллергической реакции на определенные продукты. И это также способно становиться причиной желудочных болей.

Характеристика болей при гастрите

Для ранних сроков гестации типично обострение гастрита. Спровоцировать патологию может плохое питание, аллергическая реакция, стрессовое состояние, отравление, многократная тошнота и т. д.

Беременная женщина
Острый гастрит начинается резко и сопровождается сильными болями и тошнотой

И если во время беременности у женщины появились определенные симптомы – понос и рези в желудке, то это, чаще всего, указывает на развитие гастрита. К дополнительным признакам относятся: тошнота, заканчивающаяся рвотой, боли в виде спазмов, общая слабость, появление признаков интоксикации – подъем температуры тела, озноб.

Для хронического гастрита типичны следующие признаки:

  • изжога;
  • тошнота;
  • урчание в кишечнике;
  • чувство тяжести в желудке;
  • тупые давящие боли.

Боли на фоне язвенной болезни

При развитии язвы желудка боли возникают сразу после еды. Но если повреждение слизистой произошло в антральном отделе органа, то болезненность развивается по ночам либо спустя 1–2 часа после приема пищи. Дополнительными признаками язвы желудка становятся: плохой аппетит, урчание в животе и т. д.

Боль в животе у беременной
При появлении сильной болезненности в области желудка, женщине необходимо в самые короткие сроки получить консультацию доктора

Если у беременной появились сильные боли в области эпигастрия, то ей необходимо получить консультацию гастроэнтеролога. Не исключено, что произошло обострение язвенной болезни. На прободение будет указывать сам характер боли: она ощущается как приступообразная кинжальная. Состояние требует срочной госпитализации и проведение лечения.

Болезненность в желудке на ранних сроках гестации

Болит желудок во время беременности на первых неделях и месяцах, чаще всего, в результате происходящей смены гормонального фона. Женщина становится раздражительной, испытывает эмоциональный стресс. В совокупности с происходящими в ее организме перестройками это может спровоцировать обострение гастрита или других заболеваний ЖКТ.

Читайте также:  Если болит желудок что лучше кушать

Очень часто причиной выступает токсикоз. Типичная для состояния тошнота, заканчивающая рвотой, вызывает спазмы желудка. Это и инициирует процесс воспаления слизистой. Второй, не менее распространенной причиной, становится отказ от пищи, также спровоцированный токсикозом.

Боли на поздних сроках гестации

Периодическая боль в желудке во время беременности, возникающая после 27 недели, признается физиологической нормой. Увеличенная матка вызывает смещение желудка. Пищевой ком застаивается, что становится причиной развития тяжести в эпигастральной области, тошноты, изжоги и отрыжки. На 37–39 неделе боли – если они не вызваны серьезной патологией – должны прекратиться. Матка на этом сроке опускается, снижая давление на желудок.

Боль в животе

Как лечить боли в желудке?

Лечением боли в желудке при беременности должен заниматься специалист. Но вначале необходимо диагностировать истинную причину развития болевого синдрома. Заниматься постановкой диагноза может либо терапевт, либо гастроэнтеролог.

Боль в животе
Перед началом лечения беременной обязательно назначается диагностика

Беременной будет назначено проведение медицинских анализов. В частности:

  • УЗИ-исследование органов брюшной полости;
  • гастроскопия;
  • анализ крови;
  • определение Helicobacter pylori и другие.

Подбирать таблетки должен медик. Самостоятельный прием препаратов может навредить ребенку.

Что можно принимать при беременности? В этот период женщине разрешено использовать препараты на натуральной основе. Врач для облегчения симптоматики может назначить Гастрофарм – содержит лактобактерии, белок и молочную кислоту – либо Иберогаст, который включает в себя вытяжки мяты, мелиссы, дягиля, солодки.

Для снятия болей, вызванных спазмами, беременным разрешено принять Но-шпу. Чтобы избавиться от тошноты и улучшить моторику кишечника, можно использовать Церукал. Для снятия неприятных симптомов женщине беременным назначаются невсасывающиеся антациды. В эту группу входят следующие препараты: Гастал, Маалокс, Альмагель.

Беременная читается инструкцию к препарату
Подбирать медицинские препараты для облегчения симптоматики должен специалист

Они не проникают в общий кровоток, а потому не способны причинить вреда ребенку. Делать выбор в пользу одного из антацидов должен медик, поскольку средства имеют некоторые противопоказания.

Народное лечение

Что можно делать в домашних условиях, если болит желудок при беременности? В аптеке можно купить специальный желудочный сбор для лечения гастрита, разрешенный к употреблению именно во время вынашивания ребенка. Настои или отвары, приготовленные в соответствии с указанной дозировкой, нужно принимать по половине стакана за 30 минут до еды.

Чем еще можно лечить желудок, если он заболел во время беременности? Можно использовать следующие средства:

  • Если женщину тошнит, а в желудке ощущается тяжесть, то разрешается использовать отвар из мяты или мелиссы. Они являются природными спазмолитиками и способствуют расслаблению гладкой мускулатуры.
  • При гастрите с пониженной кислотностью используется цвет ромашки, цветки календулы, ягоды клюквы, листья земляники и смородины. Хорошо помогает инжир, свежий капустный сок, брусника, настои на основе хмеля, зверобоя, болотной сушеницы.
  • При повышенной/высокой кислотности может помочь перечная мята, красавка, рябина, золототысячник. Лечебный эффект оказывает свежевыжатый морковный и картофельный сок. Их нужно чередовать, выпивая по половине стакана перед каждой едой.
  • Если у женщины нет аллергии на мёд, то нужно до еды – примерно за 30 минут – съедать по ½ чайной ложки. Эту же норму можно размешать в половине стакана воды и также пить перед едой.
  • Нужно соединить равные дозы сока алоэ и мёда и пить по 1 чайной ложке перед едой.

Боль в животе у беременной
Во время беременности можно использовать народные способы облечения болей в желудке, но предварительно нужно проконсультироваться со своим гинекологом

Хорошо помогает лечебно-столовая минеральная вода. Для успокоения боли можно готовить настои из ромашки, мяты или тысячелистника. Нужно чайную ложку средства заварить в кипятке (200 мл), дать настояться, отфильтровать и пить.

При повышенной кислотности хорошо помогает настойка из корня солодки. На стакан кипятка берется 100 г измельченного корня. Настою надо дать настояться. Затем долить таким же объемом холодной кипяченой воды и пить трижды в сутки по 3 столовых ложки.

При пониженной кислотности беременных женщинам разрешается принимать настой на основе чаги. Сухой гриб необходимо опустить в воду и оставить на следующие 5 часов. Затем размякший гриб залить теплой водой (соотношение 1:5) и оставить для настаивания еще на 2 суток. Отфильтровать лекарство и пить трижды в день. Норма на прием – 100 мл напитка.

На основе мелиссы и валерьяны можно готовить отвары. Средство не только снимает болевой синдром, но и улучшает общее самочувствие. Чтобы восстановить работу желудка и ЖКТ в целом, беременной рекомендуется пить молочнокислые продукты. Но пользу они принесут только при пониженной кислотности желудочного сока.

Если на фоне желудочных болей у беременной развилась диарея, то стабилизировать состояние поможет рисовая каша или кисель.

Профилактика развития желудочных болей

Если боли в желудке вызваны развитием гестации, то это временное явления. Они пройдут самостоятельно и в применение каких-либо медикаментов не нуждаются. Но если болевой синдром обусловлен наличием инфекции или обострением гастрита, то женщине необходима консультация гастроэнтеролога. Медик поставит диагноз и подберет адекватное состоянию лечение.

Беременная на приеме у врача
Боли в желудке во время вынашивания ребенка – одна из допустимых норм, но только при отсутствии патологической симптоматики

Избежать развития болей в желудке во время беременности не получится, но сократить число приступов – вполне реально. Есть несколько несложных правил, соблюдение которых в этом поможет. Беременной рекомендуется питаться дробно. Он должна есть часто – каждые 2–2, 5 часа – но небольшими порциями.

Необходимо стараться избегать переедания. Желательно отказаться от еды перед сном. Нужно отказаться от привычки ложиться сразу после еды. Это способствует набору лишнего веса, что может становиться причиной осложнения во время родов.

Необходимо пересмотреть рацион и исключить из него всю вредную пищу, в частности, жирной/острое/копченое, специи, майонез, сладкие газировки, фастфуд и т. д. В течении дня надо выпивать не меньше, чем 2,5 литра воды. Можно покупать минеральную, но обязательно негазированную.

Между приемами пищи нельзя делать большие перерывы. Голодание для сброса веса категорически запрещено. Нужно избегать стрессовых ситуаций. Положительные эмоции, правильно составленный рацион, прогулки на свежем воздухе помогут избежать развития/обострения гастрита и других заболеваний ЖКТ.

Источник