Боли внизу живота пупка и поясницы

Боли внизу живота гораздо чаще замечаются у представительниц женского пола: порядка 75% случаев болезней так или иначе связаны с проблемами из сферы гинекологии. Чувство боли возникает вследствие раздражения чувствительных рецепторов внутренних органов, из-за воспалительных процессов, из-за повреждений, опухолей и другого. Отличительной чертой боли является то, что она может проявляться в некой степени отдалённо от поражённого органа, то есть анатомическая связь тут не всегда может прослеживаться.

Все болезни вблизи живота напрямую связаны с инфекциями данных органов. Боль разлитого типа возникает при воспалительном процессе брюшной полости, а при опасных хирургических вмешательствах возможно появление перфорации стенки желудка, желчного пузыря и кишечной непроходимости. Боли под животом часто сопряжены с проблемами почек и почечных коликов. Также бывают случаи проявления болей при инфаркте миокарда. Боль резкого характера и невероятно сильная наблюдается при аневризме брюшной части аорты.

Боли в животе вследствие половых заболеваний

В случае заболеваний полового характера дискомфорт чётко замечается именно в паховой области или же около поясницы. Как правило, эти боли тянущего характера с отдачей внутрь бедёр. Как будет изменяться боль – зависит от степени развития инфекции, что можно проследить по окраске жидкости, выходящей из уретры или влагалища. Если встречаются специфические случаи уретрита и цистита, пациент испытывает жгучие боли в районе уретры и в мочевом пузыре. Примечательно, что это прослеживается в начале и в конце процесса мочеиспускания.

Смотря от того, как будет развиваться инфекция, воспаление может распространяться на мочеточники и цеплять половые органы. Эндометрий и маточные слои могут подвергаться болям при инфицировании через гениталии. Болевые рецепторы располагаются в виде тонкого кольца и вблизи фаллопиевых труб, шейка с телом матки болевым ощущениям не подвергаются. Если говорить о стадиях эндо- и миометрита, то боль в данных ситуациях больше ноющая, и очаг её находится с внутренней стороны бёдер. При воспалении клетчатки, которая окружает матку и тазовое нервное сплетение, локальная боль под пупком становится значительно сильнее.

Печальными исходами урогенитальной инфекции могут стать цистит и пиелонефрит. Боли приобретают следующий характер: лобковая область и пах – тянет, поясница – ломит, естественно, что такой недуг будет нарушать мочеиспускание. Если ситуация осложнена процессом гноения – температура тела может подскакивать до 39 градусов, возможна интоксикация. Печень с почками берут на себя основную нагрузку, функционально данные органы могут быть подорваны, и есть риск летального исхода.

Боли вблизи пупка

Пупковая грыжа: увеличение в размерах пупочного отверстия, возникновение грыжевого мешка с жировой клетчаткой внутри. После приёма пищи или физических сдвигов боли особенно ощутимы (не вздумайте поднимать тяжести!). Если женщина рожала не раз, есть риск появления грыжи вследствие растяжки фронтальной стенки брюха. Грыжу легко заметить при осмотре, выглядит она как округлая выпуклость; на ощупь сродни мягкому комку, нет повышения местной температуры. При сдавливании мешка может наступить некроз – вымирание тканей. Грыжевое содержание иногда включает в себя часть кишки, тогда может появиться непроходимость кишечника. В данной ситуации немедленно требуется хирургическое вмешательство.

Колит и энтерит – воспалительный процесс кишечников толстого и тонкого типа. Помимо болей в районе пупка, зачастую проявляется диарея. Объём кала при колите небольшой, к тому же в экскрементах можно заметить кровь и слизь. В случае энтерита число испражнений увеличено, они жидкого характера. Как правило, всасывание воды в обратную сторону протекает в сфере тонкого кишечника, в случае его воспаления случается стремительное выделение жидкости. Данная болезнь опасна, ведь больной может потерять много жидкости и снизить уровень калия, а это грозит смертельным исходом.

Мегаколон – увеличение размеров кишки в длину и ширину, при этом стенки становятся плотнее. Зачастую эта болезнь проявляется как врождённая. Характерные черты – случаи запора и нужда к частым походам в туалет. Заболевший должен соблюдать конкретные условия для посещения санузла. Такие длительные запоры грозят интоксикацией, которая пагубно влияет на кожу (раздражения, морщины), волосы (замедлен рост, часто выпадают). Также могут возникнуть реакции аллергического характера. Каловые массы могут застывать в прослойках толстой кишки и превращаться в пролежни, в таком случае они подвергаются инфекции, и может произойти перфорация кишечника.

Аппендицит – воспалительный процесс отростка слепой кишки в виде червя. Изначально боль чувствуется вблизи пупка, затем двигается ниже и правее. Вероятна кратковременная рвота, возрастание температуры. Определить проблему, сопряжённую с аппендицитом, довольно сложно, ведь он может уподобиться разным инфекциям в области полости брюха. В некоторых случаях боль может проявиться в «стреляющей» форме около поясницы.

Заболевания кишечника с непроходимостью сопровождаются неожиданным и быстрым началом болевых ощущений. Боль сначала явно ощущается именно возле пупка, затем растекается шире. Всегда совмещается с задержкой опорожнения и нарушения отхода газов, тошноты и рвоты.

Болевые ощущения в районе поясницы

Боли и их интенсивность в области поясницы имеют совершенно разный характер. Причины, которые приводят к поясничным болям, делят на связанные и не связанные с заболеваниями из сферы урологии.

Поясничные боли урологического характера:

гломерулонефрит – постоянный дискомфорт в пояснице, процесс протекает в обеих почках вместе с отёками, повышается артериальное давление;
пиелонефрит – дизурия и повышение температуры дополняют боль, интоксикация достигает высокого уровня (болит голова, усталость). Моча приобретает бурый цвет, насыщается лейкоцитами и гноем;
кисты в почках – обнаруживаются при УЗИ; боли и нарушения функционирования почек явно выражены, изменяются от размера кисты. Могут быть небольшие (0,5-1 см) и не нести угрозы, а также крупные (2 см и более) – оказывают давление на почку и атрофируют её, что приводит к почечной недостаточности, необходимо вмешательство хирурга;
почки с камнями – конкременты (до 5 мм) выходят сами; всё остальное, что крупнее, устраняется в процессе операции. Когда камни проходят через мочеточники, случается колика почек с дикой болью. Пациенту сложно сидеть, принять удобное положение практически невозможно. УЗИ после такого приступа необходимо;
паранефрит – поясничные боли, часто выступают в тандеме с болями при сгибаниях и разгибаниях в суставах бедра, это вызвано напряжением большой мышцы на пояснице, что находится сзади брюшной стенки;
простатит – отражается в виде болей около поясницы.

Поясничные боли, не связанные с урологией:

воспалительный процесс мышц спины – травмы, грыжи между дисками позвонка, радикулит, опухоли. Резкие боли, когда корешки ущемляются – появляются прострелы с отдачей в ногу, пах. Сегментарное понижение чувствительности кожи также вполне вероятно;
боли в тазобедренном суставе – могут быть врождёнными и приобретёнными в связи с нарушением анатомического строя или же воспалительных процессов;
проблемы с системой пищеварения – в случае панкреатита дискомфорт наблюдается около поясницы и живота, если гастрит – в пояснице, язва желудка – резкая боль после приёма пищи;
боли у женщин – проявления эндометриоза (болит поясница). К тому же неприятные ощущения могут появляться во время беременности.

Боли возле паха

Если объяснять с анатомической точки зрения, пах окружён снаружи паховыми складками, а сверху – линиями, что идут от верхних образований подвздошных костей таза по направлению к прямой мышце живота. Фронтальный край мышцы является внутренней границей. Главное образование в этой области у женщин – паховый канал (где находится круглая связка матки), у мужчин – семенной канатик с лимфоузлами, сосудами и венами. Воспаления часто вызывают боли в области паха, базируется очаг на конечностях, что снизу или в районе малого таза, болезнь прогрессирует с ростом лимфаденитов.

Грыжи в паху являются врождёнными и приобретёнными, это зачастую связано со слабостью мышечной стенки живота или её недоразвитостью. Анатомические особенности говорят о том, что мужчина в 10 раз более подвержен такой грыже, чем женщина. После поднятия тяжестей в вашем паху чётко будет видна выпуклость, сначала болевых ощущений нет, и грыжу можно вправить. Если же грыжу невозможно вправить, существует серьёзный риск вреда здоровью.

Сдавливание грыжи паха проявляется как:

болезненное образование, невправимое, которое больно трогать;
резкая боль, всё время усиливается;
не получается сходить в туалет, отсутствуют газы;
тошнота, рвота и икота;
состояние пациента тяжёлое (необходимо вмешательство хирурга).

Лимфаденит – воспалительный процесс лимфоузлов вблизи паха, возможен при травмах мышц или суставов ноги, половых органов, при заболеваниях полового характера, циститах. К тому же в лимфоузлы паха могут проникать опухоли злокачественного вида в районе малого таза и мышц ног. При воспалении лимфоузлы раздуваются, при прикосновении ощущается боль. Если появляются метастазы, боль не так ощутима.

Тазобедренный сустав и его воспаление. Основные признаки: повышение температуры, покраснение, отёки; прикосновения отдают болью, любые движения также вызывают боль; основной болевой очаг – верх бедра и пах.

Боли в районе паха у мужского пола зачастую заметны при воспалении семенных бугорков, придатков яичка или при генитальном герпесе. Распространённой причиной болезни является врождённый дефект под названием крипторхизм: яички не опускаются в мошонку, а застывают в половых каналах. В юном возрасте реальна корректировка, у людей постарше – ликвидация такого яичка. Крипторхизм бывает одностороннего вида (не влияет на процесс зачатия) и двустороннего (мужчина не может иметь детей).

Боли в левой нижней части паха проявляются в возникновении гематом – сгусток крови после каких-либо повреждений или пункций, в случае гнойных отёков вблизи поясницы (абсцесс мышц поясницы). Боль стреляет в паховую область, если есть варикозные узлы подкожного типа в области бедра.

Боли из сферы гинекологии внизу живота

Боль ноющего типа свойственна воспалениям опухолевого и хронического характера. Если наблюдается резкая боль – это воспаление в острой фазе, необходим визит к доктору. Боли ощутимы вблизи промежности, внутри бёдер и в прямой кишке.

Боли внизу пупка во время задержки месячных – явный признак внематочной беременности. Женщина ощущает дикую боль чуть ниже пупка, и начинается обильное внутреннее кровотечение, некоторый объём крови может выйти через влагалище. Лечение заключается в немедленном удалении маточной трубы и предотвращении кровотечения. Если удалена одна труба, а другая способна к проходимости – женщина на все 100% может рожать.

Как поступать с болями резкого характера внизу живота?

Ниже представлен перечень действий при болях в нижней части живота:

расслабьте тело, лягте на спину и согните ноги в коленных суставах, делайте всё плавно – это уменьшит боль;
поместите что-то холодное на живот. Данный метод замедлит внутреннее кровотечение (если таковое есть), и некроз приостановится;
без принятия различных лечебных препаратов вызвать скорую помощь, будьте внимательные – ведь любое обезболивающее может ввести доктора в заблуждение в процессе определения диагностики.

Не шутите с симптомами и будьте здоровы!

Источник

Одной из самых распространенных проблем современных людей являются частые боли в спине и внизу живота, возникающие одновременно.

Подобные ощущения бывают признаками хронических заболеваний или более серьезных последствия, например, кровотечений, которые требуют экстренной помощи.

В данной ситуации рекомендуется незамедлительная госпитализация и лучше не увлекаться самолечением, однако знать почему болит и живот, и спина нужно каждому.

Локализация боли

Для того чтобы узнать, что могло вызвать боли в спине и в животе одновременно, нужно постараться определить их локализацию. Если при болях в спине все достаточно ясно, то спазмы живота могут иметь весьма неопределенный характер.
С целью упрощения диагностики живот схематично разделяют на левую и правую половины. При разных болезнях боль может локализоваться в области пупка, в подвздошной области и подреберье, слева или справа. Кроме этого, возможны блуждающие боли, способные поменять локализацию или перейти на другую область. Например, болит спина, и эти спазмы ощущаются в нижней части брюшной полости или бедрах.

Бывает, наоборот, что опоясывающая боль в животе может отдавать в поясницу.

Болезни

Боль в спине и животе одновременно возникают из-за того, что в брюшной полости расположены важные системы органов, а нижняя часть спины является экраном, проецирующим большинство болезней. В большинстве случаев подобные спазмы возникают при, таких заболеваниях, как:

Язвенная болезнь;
Панкреатит;
Холецистит;
Болезни суставов;
Травмы позвоночника;
Аппендицит;
Онкология;
Заболевания почек;
Ревматоидный артрит;
Кишечные инфекции;
Гинекологические и урологические болезни;
Паховые и позвоночные грыжи.

В 90% случаев спина может болеть из-за заболеваний ЖКТ и мочеполовой системы, для диагностики которых необходимо правильно определить характер болей.

Они могут быть тупыми, острыми, тянущими, сжимающими, распирающими.

Язвенная болезнь желудка

Язва — это локальное повреждение слизистой оболочки желудка, образующаяся из-за чрезмерной кислотности и желчи, вызывает нарушение основных пищеварительных функций. Особенность болезни являются сезонные обострения чередующиеся с ремиссией.
Признаки язвенной болезни:

Изжога;
Отрыжка с повышенной кислотностью;
Приступы рвоты с выделением желчи;
Уменьшение веса больного;
Боль в области сразу под мечевидным отростком.

Признаки язвы зависят от места локализации, длительности и тяжести болезни, а также от индивидуальных особенностей больного.

При язвенной болезни желудка боль, обычно возникает после еды, при локализации поражения на стенках двенадцатиперстной кишки, боль наоборот возникает натощак, а прием пищи значительно облегчает самочувствие.

Острый холецистит

Представляет собой воспалительную реакцию желчного пузыря, вызванную камнями, которые препятствуют оттоку желчи. Болезнь имеет как острый, так и хронический характер течения.
Симптомы острого холецистита:

Приступы боли, преимущественно в правой половине живот. Они носят острый характер, усиливаются при пальпации и отражаются в правую часть спины;
Болезненные ощущения при надавливании между ножками сосцевидной мышцы;
Усиление болезненности при подъеме прямой правой ноги;
Высокая температура тела;
В редких случаях наблюдается понос;
Приступы тошноты или рвоты.

Острый холецистит развивается из-за нарушения оттока желчи при закупорке камнем шейки желчного пузыря или пузырного протока.

Второстепенное значение в обострении заболевания имеет нарушение кровоснабжения и повреждение слизистой оболочки желчного пузыря.

Печеночная колика

Обычно причиной приступа является излишнее растяжение желчного пузыря вследствие нарушения оттока желчи из-за камня закрывшего проток.
Симптомы характерные приступу печеночной колики:

Острая боль в области правого подреберья, переходящая в правую лопатку. Иногда спазмы охватывают весь живот и отдают в спину и шею;
Обычно приступы происходят в ночное время;
Частая рвота, не приносящая пациенту облегчения;
Бледность и влажность кожи, иногда наблюдаются признаки механической желтухи;
Болезненные ощущения усиливается во время вдоха;
Повышенная температура тела, озноб;
Усиление болей, при простукивании врачом реберной дуги правой стороны ребром ладони;
Урина коричневого цвета и светлый кал.
Метеоризм;
Острая боль усиливающая при пальпации живота;
Напряженные мышцы с правой стороны подреберья;

Приступ печёночной колики может продолжаться от нескольких минут до нескольких суток и относится к неотложным состояниям, требующим неотложной медицинской помощи.

Панкреатит

Наиболее распространенным заболеванием с болью в спине и животе одновременно является панкреатит. Который проявляет себя воспаление поджелудочной железы.
Признаки панкреатита:

Частая рвота с примесью желчи, возникающая после приема пищи;
Опоясывающие боли в области живота и с правой стороны поясницы;
Интенсивная боль под мечевидным отростком;
Постоянные спазмы живота, преимущественно в районе желудка;
Сухость во рту, отрыжка и икота;
Темная урина.

Этот недуг требует незамедлительного лечения в стационаре, так как ферменты, вырабатываемые при само переваривании поджелудочной железы могут серьёзно повредить мозг, лёгкие, сердце, почки, печень и другие органы.

Другие виды заболеваний

Боли внизу живота и пояснице не всегда являются симптомами заболеваний желудка или гинекологическими и урологическими проблемами. Опоясывающая боль в животе и спине может возникнуть при таких опасных заболеваниях как:

Аппендицит;
Онкологические заболевания;
Болезни опорно-двигательной системы.

Аппендицитом называется воспалительный процесс червеобразного отростка слепой кишки.

Боли внизу живота пупка и поясницы Аппендикс, также, как и слепая кишка покрыт со всех сторон брюшиной. Воспаление чаще всего возникает вследствие инфекций или предметов инородного происхождения, проглоченных больными. Боль обычно локализуется с правой стороны живота, в редких случаях может отдавать в желудок, поясницу и область пупка. Она может носить умеренный постоянный характер и медленно переходить в поясничный отдел. У больного может ныть печень, начаться понос, повыситься температура тела, в редких случаях наблюдается нарушение мочеиспускания
Иногда боли в спине возникают в качестве симптомов злокачественных опухолей. Рак мочевого пузыря является первопричиной большинства проблем органов системы, а также концентрирует боль на соседние органы, в том числе и на позвоночник. Заболевание сопровождают ноющие боли живота с прострелами в нижний отдел поясницы. Чаще всего данным видом рака страдают мужчины, среди женщин процент заболевших достаточно низкий.
Среди болезней опорно-двигательной системы чаще всего боли в спине и животе одновременно возникают при остеохондрозе, поражающем суставы опорно-двигательной системы и вызывающим их дистрофические нарушения. Чаще всего болезни подвергаются межпозвоночные диски. Различают остеохондроз поясничного, грудного и шейного отдела позвоночного столба.

При поражении поясничной области главным симптомом является острая боль в пояснице отражаемая в живот. Без должного лечения наблюдается снижение чувствительности, появление позвоночных грыж и снижение двигательных функций.

Причины болей у мужчин

Болезненные ощущения подобного характера у мужчин встречаются гораздо реже, а при возникновении списываются на чрезмерную физическую нагрузку и неправильный режим дня. Тем не менее боли внизу живота у мужчин требуют серьезного подхода, так как в основном являются симптомами серьезных проблем с мочеполовой системой. Они говорят о наличии таких заболеваний как:

Простатит
Воспаление яичек и их придатков,
Паховые грыжи;
Половые инфекции;

Постоянная боль в области живота у мужчин чаще всего является следствием колита, перешедшего в хроническую стадию.

Причины болей у женщин

Из-за физиологических особенностей организма у представительниц женского пола часто болит низ живота и поясница. Причинами этого являются:

Особенности менструального цикла;
Воспалительные заболевания;
Наличие кистозных новообразований;
Период беременности;

Все причины требуют серьезного подхода и обязательной консультации гинеколога, который в обязательном порядке должен исключить вероятность беременности.

Боли внизу живота пупка и поясницы Очень серьезные последствия могут иметь опоясывающие боли на фоне доброкачественных или злокачественных опухолей в области органов малого таза.
При перекручивании кисты яичника, распаде опухолей больших размеров, а также при разрыве яичника или кисты возникает опасная ситуация для жизни человека требующая немедленного лечения. При не своевременно оказанной помощи содержимое новообразований при попадании в брюшную полость может стать причиной острого перитонита.
Помимо основных причин боль сопровождает травмы или аномалии в строении репродуктивных органов, например, при загибе матки.

Воспалительные процессы органов малого таза

Боли в животе и пояснице часто бывает симптомом заболеваний, вызывающих воспаление женских репродуктивных органов, например, при:

Инфекциях мочеполовой системы;
Трихомонозе;
Герпесе;
Эндометрите;
Воспалении придатков, матки, яичников и влагалища;
Гонорее.

Воспалительные процессы нуждаются в незамедлительном стационарном лечении с применением специализированной антибактериальной терапии в сочетании с комплексом препаратов для восстановления микрофлоры организма и ликвидации последствий инфекции.

Во время беременности

Боли внизу живота пупка и поясницы Во время беременности часто тянет поясницу из-за возросшей нагрузки на позвоночный столб, а также на фоне физиологических и гормональных изменений.

Боль в животе и спине одновременно обычно возникает из-за не правильной работы пищеварительной системы или по причине чрезмерной нагрузки на растущую матку, особенно часто при многоплодной беременности болит кишечник.
Однако, спазмы в спине и животе в первом триместре беременности требуют немедленной госпитализации, так как чаще всего являются признаком самопроизвольного выкидыша.

При возникновении сильной опоясывающей боли, которую сопровождают кровотечение и повышенная температура, не стоит исключать внематочную беременность. Она возникает при прикреплении плодного яйца к поверхности маточной трубы и нуждается в экстренной хирургической операции, так как представляет угрозу жизни и здоровью женщины.

К какому врачу обращаться?

Если болевые ощущения проявляются неоднократно, то желательно не затягивать с посещением поликлиники. Лучшим решением будет посещение терапевта, который проведет первичный осмотр. Это поможет определить дальнейший план действия и назначить консультацию специалиста узкого профиля. При боли в спине и животе может потребоваться помощь:

Невролога;
Уролога;
Гинеколога;
Ортопеда;
Хирурга;
Гастроэнтеролога;
Эндокринолога.

В редких случаях возникают подозрения на опухоль или кисту для исключения, которых нужно обратиться к врачу онкологу и сдать дополнительные анализы.

Воспалительный характер болезни можно определить по анализам крови и урины. А томография, УЗИ и рентген исключат патологии органов.

Когда необходима срочная медицинская помощь?

Боли внизу живота пупка и поясницы Боль в пояснице и животе одновременно может быть симптомом таких острых заболеваний как аппендицит, панкреатит, кишечная непроходимость, внематочная беременность или самопроизвольный выкидыш.
Каждая из этих болезней серьезно угрожает жизни человека и требует срочной госпитализации. Основным симптомом в большинстве случаев является острая боль, признаки сильной интоксикации организма, рвота и сильный жар. Очень важно предотвратить отравление организма и не дать развиться сепсису или перитониту.

Поэтому рекомендуется как можно быстрее вызвать врача или самостоятельно доставить больного в стационар, где ему окажут экстренную хирургическую помощь.

Другие возможные симптомы

В большинстве случаев спазмы в области спины сопровождаются дополнительными симптомами, которые указывают на причину болевых ощущений.
При панкреатите возможны такие симптомы, как:

Сильный жар, низкое или высокое артериальное давление;
Пенистый кал с едким запахом;
Нарушения дефекации, запор или диарея;
Рвота с остатками пищи и желчью;
Вздутие живота;
Возможно развитие некроза или абсцесса.

Острый аппендицит, может проявляться:

Защитное напряжение брюшных мышц;
Существенная разница между ректальной и подмышечной температурой;
Затруднение при самостоятельном поднятии правой ноги;
Скопление газов в прямой кишке;
Признаки общего токсичного отравления.

Кроме сильной боли в пояснице или животе, кишечная непроходимость сопровождается:

Задержкой газов;
Невозможностью опорожнения кишечника;
Асимметрией и вздутием брюшной области.

Признаки патологий во время беременности проявляются маточными кровотечениями, потерей сознания.

При клинических исследованиях отмечают резкое снижение и медленный рост хронического гонадотропина человека.

Что предпринять?

Грамотное медикаментозное лечение может назначить только специалист. Каждая из возможных причин боли нуждается в ответственном подходе и нуждается в определенном виде лечения. Например, при острых проявлениях таких болезней как аппендицит, панкреатит, холецистит нужна срочная хирургическая операция.

Медикаменты

Боли внизу живота пупка и поясницы При болезнях пищеварительной системы пациент должен соблюдать диету. А среди препаратов в основном используются спазмолитики и антацитныепрепараты в суспензиях. Все таблетки для лечения кишечника должны быть покрыты защитной оболочкой, которая не даст лекарству раствориться в кислой среде желудка.
Для лечения панкреатита назначают прием следующих препаратов:
Спазмолитики, снижающие сокращения пищеварительных органов и болевые ощущения: Но-шпа, Папаверин, Баралгин.
Не стероидные препараты способные снять воспаления поджелудочной железы. К ним относятся: Аспирин, Диклофенак;
Препараты восполняющие ферменты.

Заболевания мочеполовой сферы в большинстве случаев нуждаются в антибактериальной терапии, а повреждения суставов и костных тканей лечат комплексным методом, сочетающим в себе консервативные методы, лечебную физкультуру и альтернативные средства.

Народные методы

Несмотря на развитость современной медицины, народные средства не теряют своей популярности. Ведь целебные свойства трав эффективно снимают большинство симптомов и положительно влияют на течение хронических заболеваний избавляя от частых рецидивов.
Народное лечение панкреатита использовалось еще до признания его одним из самых опасных заболеваний. Положительное влияние на работу поджелудочной железы оказывают желчегонные отвары, снижающие болевые ощущения и ускоряющие пищеварение. При болезнях ЖКТ полезны отвары из овса, обволакивающего стенки желудка. Также полезно регулярное употребление напитков из плодов аниса, прополиса и золотого уса.
Если причина боли заключается в инфекциях мочеполовых путей рекомендуется подмывание отваром на основе цветков ромашки, которая обладает хорошими противовоспалительными и мочегонными свойствами.

Сидячие ванны с содой, марганцовкой или травами снимают зуд и уменьшают отек.

Обратите внимание на следующее видео. На нем показан комплекс упражнений при болях в спине и животе. Однако, применять эти советы стоит только в том случае, если перечисленные выше заболевания исключены

Источник