Боли внизу живота на первой неделе

Не редкостью являются случаи, когда живот болит в первые недели беременности. Это объясняется перестройкой организма, которая проходит на физиологическом и гормональном уровнях. Не каждый, даже здоровый и закаленный организм, может быстро приспособиться к разительным изменениям, сопровождающим любую беременность. Боль — это сигнал от организма, означающий, что в процессах жизнедеятельности имеется нарушение, которое необходимо устранить или хотя бы минимизировать его проявления.

Не забывайте, что легкая тянущая боль внизу живота может быть одним из признаков наступления беременности. У кого-то эти ощущения проявляются значительно, со стойким повышением температуры, у кого-то — практически незаметно, скрыто. Данный симптом позволяет распознать беременность еще до прекращения менструаций и даже до покупки обычного теста на беременность. Помните, что организм каждой мамочки особенный, а потому и реакции строго индивидуальны.

Боль в животе: ищем причину

Частой причиной болей является закономерная перестройка организма, которая переходит в режим работы «на двоих». В это время у женщины постепенно увеличивается живот, а связки в области живота ослабляют свой тонус, чтобы не препятствовать росту. Во время этого, казалось бы, совершенно нормального процесса могут появляться боли в области живота. Эти боли не являются поводом для беспокойства, так как ваш организм сего лишь оказался более чувствительным к гормональным и физическим изменениям. Дискомфорт данной этиологии (причины) чаще проявляется у женщин с низким болевым порогом, женщины же с высоким могут не ощущать болей вовсе.

Рациональное питание — залог здоровья и беспроблемной беременности

Не стоит забывать, что матка во время увеличения может «потеснить» остальные органы, располагающиеся в области таза. Один из таких органов (самый длинный и крупный, к слову) — кишечник. При его смещении боли будут иррадиировать(отдавать) в основном в левую сторону. Чтобы минимизировать подобный дискомфорт — займитесь рационализацией питания. Оно не должно содержать тяжелой, трудноперевариваемой пищи. Например, жирных сортов мяса (говядина, свинина), бобовых, черного хлеба и т.д. Так же постарайтесь питаться часто, но понемногу, то есть дробно, это позволит снизить нагрузку на кишечник и нормализовать в целом процесс пищеварения за счет активной (но не повышенной!) выработки ферментов. При «тяжести» в кишечнике не используйте слабительные препараты, если они не назначены врачом с указанием точной дозировки и кратности приема.

Нередко причиной «бурлящих» болей в средней и нижней области живота является метеоризм, то есть скопление газов в кишечнике. Причина образования газов связана как с неправильным питанием, так и с увеличением секреции некоторых гормонов. Что бы дифференцировать основную проблему — исключите из рациона такие продукты, как:

• капусты (все виды)
• бобовые
• молочные продукты
• некоторые овощи (морковь, лук, сельдерей, грибы, репа)
• черный хлеб
• газированные напитки

Матка может притеснять желчный пузырь, однако, это хороший вариант развития событий. Если вас беспокоят боли в правой стороне, причем вы однозначно можете проследить усиление дискомфортных ощущений после приема пищи или, наоборот, во время долгих перерывах между едой — нарушена работа желчного пузыря. Чаще она просто увеличивается и достаточно корректировки питания — исключения жирной, острой, копченой пищи и введения частых, но небольших приемов еды.

Гипертонус матки — крайне болезненное состояние, которое невозможно спутать с другим

Молочница — воспалительное заболевание, вызывающееся грибковой инфекцией. Чаще жертвами болезни становятся женщины (и не только беременные) со сниженным иммунитетом и не соблюдающие основные правила гигиены. Боль в животе является неотъемлемым симптомом молочницы, которой заболевать можно и на первых неделях беременности, и на более позднем сроке. Так же характерным симптомом является наличие белых творожистых выделений из влагалища. Лечение такого заболевания предполагает обязательное использование антигрибковых препаратов, так как основная причина заболевания — грибковая инфекция. Помните, что подобрать безопасный для вас препарат может только врач.

На ранних сроках не редкостью является гипертонус матки, который сопровождается сильными болями внизу живота и иногда кровотечениями. Эти показания — однозначная причина для вызова скорой и госпитализации беременной, так как в лечении подобных нарушений обязательно используются синтетические аналоги гормонов. А, как известно, гормоны — «тяжелая артиллерия» в медицине, а потому их дозировка должна быть тщательно выверена врачом из расчета данных женщины (вес, возраст, срок беременности).

Если на первых неделях беременности болит живот, то с большой вероятностью проявятся сопутствующие симптомы — тошнота, рвота, головные боли, слабость, раздражительность. Каждый из этих признаков может являться как вариантом нормы, так и проявлением патологического процесса в организме, а потому обращение к гинекологу в случае возникновения любых болей в животе на любом сроке обязательно. Не стоит заниматься самодиагностикой и самолечением, так как вы можете навредить не только своему здоровью, но и здоровью вашего малыша.

Лечить нельзя, облегчить можно

Боли в области живота на первых неделях, согласно статистике, чаще являются признаком физиологической перестройки организма, а не патологических процессов. Однако сам факт наличия любой боли не является благоприятным для будущей матери, так как дискомфорт будет провоцировать стресс и, в следствие, ухудшение состояния женщины. Так что, несмотря на то, что назначение лечения — прерогатива врачей, никто не запрещает самостоятельно снимать болевые ощущения, если в процессе не используются медикаменты или другие небезопасные способы.

Плаванье не только безопасно, но и полезно для беременных

Мы предложим вам ряд основных наиболее безопасных методов облегчения боли, к которым может прибегнуть женщина практически на любом сроке.

1. Избегайте тяжестей и нагрузок на поясницу, так как напряжение мышц спины и поясницы может спровоцировать боли в области живота за счет растяжения связок и фасций.
2. Лягте и расслабьтесь, подумайте о чем-то приятном. Одновременно положите ладонь на болезненную область (только в случае, если ладони теплые). Если возможности прилечь нет — просто расслабьтесь, закройте глаза, глубоко вдохните и выдохните 7-8 раз.
3. Если вы находитесь в помещении — откройте окна, ослабьте давящую одежду (воротник, ремень, пояс).
4. По возможности занимайтесь плаваньем. Постепенная разработка мышц в воде — отличный способ помочь организму приспособиться к физиологическим перестройкам.