Боли внизу живота на 9 неделе беременности форум

Боли внизу живота на 9 неделе беременности форум thumbnail

Скорую вызывайте, заберут — посмотрят! Чего ждать? Нафиг бы такого врача!

Белла@@@, 1 ребенок15 ноября 2011, 05:43

если боли тянущие, как при месячных — идите к другому врачу, пусть назначает лечение. живот от запоров естественно может болеть… а что значит «по мазку угрозы нет»? просто интересно как угрозу можно по мазку определить…

Там какой-то коэффициент смотрят, у меня тоже брали его. Должен быть низким, тогда с гормонами все норм.

Белла@@@, 1 ребенок15 ноября 2011, 05:47

спасибо.. сколько я оказывается не знаю, да и не к чему это в общем-то знать…

Два раза брали, говорят это моя больная фантазия:))

у меня тоже примерно на таком сроке болело,врач говорила-матка растёт,связки которые её держат тянутся,поэтому болит

Выделений никаких нет… Ночью вот только из за этого плохо сплю…

Мне магний В6 прописывали по 2 таблетки 3 раза в день. Проконсультируйтесь по поводу них у гинеколога

на таком сроке любые боли могут быт признаком угрозы,срок такой переходный,мне говорили что на этом сроке происходит как бы передача обязанностей,если до этого ваш малыш полностью зависил от желтого тела,то сейчас свои обязанности желтое тело передаёт полностью вашему организму. и получается что если сейчас ваш организм правильно поймет свои обязанности то лялечка родиться здоровенькой,но может возникнуть угроза,если организм не сразу понял что от него хотят, а может это просто боли от запора,так как сейчас деятельность большой кишки снижается,возникают запоры и боли,по этому поводу срочно нужно обратиться к врачу,это может привести к возникновению инфекции,

Здравствуй Оленька))) В первую очередь смени врача, если врач безразличен к твоим проблемам, не нужен такой.!!!По поводу запоров ты права, они могут давать болевые ощущения (да еще какие!!!). Сама представь ,к.массам деваться не куда, а ты же кушаешь….поэтому подперает, но не уходит….отсюда может быть боль!( при запоре мне очень хорошо помогает чернослив, я его замачиваю на часик вместе с курагой и пью водичку) На твоем месте я бы не рисковала, а посоветовалась со специалистом. Будь то скорая или поликлиника, лишь бы помогли тебе. Все будет хорошо! Удачного дня всем)))

Светлана Байкина15 ноября 2011, 07:59

мне подружка посаветовала.нужно стоять на коленях и облакотится на логти постоять 10-15 мин. И боли уменьшаются.мне помагает,попробуйте и вы

Лелик, 2 ребенка15 ноября 2011, 08:55

И от запоров может болеть, и от связок, и от угрозы. Попробуйте распознать боли. Если как при менструации — срочно в больничку, к другому врачу. Если боли по бокам и не отдает вниз, то это скорее всего связки (но лучше проконсультироваться у врача). При запорах боль обычно слева внизу, но не тянет! Пересмотрите свой рацион.

Лелик, 2 ребенка15 ноября 2011, 08:56

Для профилактики я бы вставила свечку папаверина.

Если не хотите вызывать скорую,то выпейте но-шпу или вставьте свечку с папаверином. Соблюдайте покой,и половой тоже. Смените врача,если есть такая возможность. От запоров пейте дюфалак,должно помочь.

Обязательно свечку с папаверином и магне б 6 пить!!Если врачу параллельно на вас, так вы к себе повнимательнее!!!Сходите проконсультируйтесь к другому Г или этой коробочку конфет принесите, может по другому заговорит))))))))))))Удачи вам!!

И кстати витамин е надо пить и йодомарин а вы одну фольку)))))))))

Лидия, 3 ребенка15 ноября 2011, 14:47

Ольга, меняйте врача. Хотябы просто для собственного успокоения сходите к другому на прием, что он вам скажет. Если сильно схватит, вызывайте скорую. Только не занимайтесь самолечением.

У меня тонус иногда бывает.Сейчас 12 недель. Врач прописал Магне В6. по 2 таб,3раза в день. Это я пью регулярно(как и при первой Б) если болит живот , выпейте ношпу.она снимает спазмы(ее мне тоже прописали и сейчас и в 1Б) и еще свечи Папаверина(стоит 20 рублей),тоже когда живот болит,но мне они не помогают. Лучше всего но-шпа

Да и еще,как мне врач мой сказал. Фолиевая к-та до 12 недели, и обязательно йодомарин-одну таблетку(250 мк), витамин Е, . После 12 недели начать пить витамины для беременных, продолжать йодомарин и вит Е.( ну я еще пью магне В6)

Сходила вчера к врачу… Угрозы нет, она направила меня к терапевту… Сделали УЗИ брюшной полости, поставили воспаление поджелудочной и проблемы с прямой кишкой… Теперь пьем травки и Маалокс….

Источник

♥Ponochka♥

Запись опубликована

♥Ponochka♥ · 2 июня 2011

2 410 просмотров

Девочки, всем привет!

Весь день сегодня ноет низ живота  и немеет поясница, точь в точь как в первый день месячных. С чем может быть связано, не опасно ли? Тонуса еще не ставили ни разу, выделений тоже никаких не было, ттт!!! Вот впервые сегодня так живот тянет. Сижу на работе, боюсь домой ехать…((((( Пила только Магний Б6, но-шпы с собой нету((((((((

11 комментариев

Рекомендованные комментарии

Alenushka_S

у тебя случаем сейчас не предполагаемые дни месячных?
у меня так бывало, кстати живот реально перестал ныть недели с 14-15й, вот сейчас нам 17-18 и сегодня опять чего-то тянет…
увеличь дозу магне Б6 и вставь папаверин (я ношпу стараюсь не пить…ну ее)
мне моя Г говорит как животик ноет увеличивать магне Б6 до 6 таблеток в день, попей так несколько дней и уменьшая дозу.

♥egoistka♥

тонус. но-шпа и папаверин вам в помощь.

♥Ponochka♥

У меня месячные вообще как зря приходили, думаю что это не дни предполагаемх М. Пойду в аптеку за но-шпой, мне в подмосковье домой ехать на маршрутке, а водители сумашедшие по обочинам прыгают пробки объезжают. Боюсь, что растрясет((((

Я тоже за Магне В6, мне его выписывали по стандартной схеме — 3 раза в день по 2 таблетки, при болях ещё можно 2 штуки, то есть до 8 штук в день. А также и правда, можно папаверин на ночь, свечку. И беречься, не таскать сумок, не бежать, сломя голову, в транспорте чтоб не толкали, лежи побольше, по возможности, и не нервничай. Удачи, пусть всё будет хорошо)

Читайте также:  Колющие боли внизу живота слева у женщин может говорить о беременности

♥egoistka♥

♥Ponochka♥ не бойтесь, я каждый день на работу с тонусом на маршрутках ездила, ничего все нормально. я себе папаверин в уколах ставлю.

Varenkin

Приветик! Главное, не накручивай себе ничего! У меня в первые недели тоже болел, тянул, колол живот. Просто матка растягивалась. А потом всё прошло. =) Я бы посоветовала ПАПАВЕРИН.
УДАЧИ!!!

Elena73

Я прошу прощенье, за не скромный вопрос… А как у Вас обстоят дела с кишечником, когда по большому ходили? А живот вздутый? Это может и кишечник переполненый болеть.. А может и нет. У меня так иногда бывает, при этом тянет низ живота а тонус моя Г мне не ставит. НО хорошо бы Вам принять 2 таб. но-шпы и свечку с Паповерином…Это может быть и угроза. И еще наоборот домой идите… Но-шпу я например всегда ношу с собой.

Постою послушаю, сама этим сегодня страдаю…

♥Ponochka♥

Elena73, с кишечником все вроде нормально, точно не переполнен, фрукты-овощи делают свое дело))))
Спасибо всем, кто откликнулся, надеюсь обойдется! Домой и в кроватку с папаверином!

Lolita2

Я бы на твоем месте лягла на сохранение, срочно…. Зачем испытывать судьбу? я сама лежала и видела, как девчонки тянут, не хотят в больницу, а потом их привозят и чистят… :-((( Я попросилась в больницу, когда увидела капельку коричневую (незначительная отслойка хориона) и очень рада, доця вон вокруг бегает, а так не знаю, что было бы……

Котофеич

Вызови такси и домой-лежать!У меня с 4до 9нед.тянуло-тянуло 8лет назад,так пока и без детей:тож думала-матка растёт. 🙁

Присоединяйтесь к нашим обсуждениям!

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Источник

Боли внизу живота на 9 неделе беременности форум

узнала о Б как неделю. до этого таскала такие тяжести что могла очень навредить Б. всю неделю тянет низ живота ,то покатывает слегка,боюсь делать резких движений. в больнице была в среду,сказали на узи есть беременность малого срока. пью Дюфастон 3 р в день. смысла не вижу вызывать скорую. девочки у кого тянуло низ живота,нормально ли это?

Нет, это не нормально! Обратитесь к врачу, иначе все может закончиться очень печально

Я-капитан маленькой футбольной команды

Боли внизу живота на 9 неделе беременности форум

я была у гинеколога

у меня один раз тянуло за всю беременность, через 9 часов родила

Эх, разбросаю я носочки по периметру жилья….

У меня тянуло очень сильно на малом сроке, на 7 неделе пошла на узи- гематома и на сохранение. Была угроза вплоть до минуты родов. Осторожнее с этим, это не норма.

Боли внизу живота на 9 неделе беременности форум

Были и сплыли 🙁 скорая или дело ваше

Советую вам проситься на сохранение. Я игнорировала такие тянущие боли, закончилось печально

у меня слегка потягивало в первую беременность, была на утрожестане, но по УЗИ угрозы не было

Было и с первым и со вторым ребенком. Врачи говорили, что это вариант нормы, организм перестраивается, матка растет и тп. По узи угрозы не было, принимала утрожестан для профилактики.

Боли внизу живота на 9 неделе беременности форум

на узи сказали срок оч маленький. беременность в матке и все. что они еще скажут.

анонимка автор темы

есть беременные у кого тянет низ живота

Есть 🙂

У меня во вторую беременность сильно тянуло низ живота, особенно 8-9 недель. Все нормально, как сказал врач, организм приспосабливается к плоду.

Боли внизу живота на 9 неделе беременности форум

У меня тянуло низ живота в первом триместре,на 8 неделе появилась кровь,побежала в консультацию(5 мин у меня до неё)хотели вызвать скорую,но сказали выпить дюфастон и дицинон что ли(кровоостонавливающее)и сказали что если кровь не остановится до вечера то скорую.Все прошло слава богу,сейчас ребеночку скоро годик будет.А вообще это неочень хорошо что тянет,ну раз вы пьете дюфастон,то это хорошее лекарство-должно помоч

Боли внизу живота на 9 неделе беременности форум

Тоже тянет,мне сказали матка растягивается

Это не норма, а признак угрозы. Но-шпу или папаверин выпейте, если не поможет, то лучше на сохранение.

Боли внизу живота на 9 неделе беременности форум

у меня нет такого что прям тянет сильно. все терпимо. в первую Б просто так не было. спасибо девочки за поддержку. буду наблюдать за собой.

анонимка автор темы

у меня нет такого что прям тянет сильно. все терпимо.

у меня тоже терпимо было. тянуло не прекращая дней 5. Не хотела идти в больницу пока подружка не напугала, у нее тянуло-тянуло, потом пошли кровянистые выделения, в итоге выкидыш произошел. В общем я не стала ждать, обратилась в ЖК, отправили в стационар на сохранение, пролежала 10 дней, потом дюфастон пила до 16 недели.

Чужая жизнь, как чужие окна – даже если на подоконнике цветы, это еще не значит, что внутри рай…

Боли внизу живота на 9 неделе беременности форум

папаверин есть но что то побаиваюсь его . сказали не надо его лучше

анонимка автор темы

папаверин есть но что то побаиваюсь его пить.

его ж не пьют! 😆

Чужая жизнь, как чужие окна – даже если на подоконнике цветы, это еще не значит, что внутри рай…

Боли внизу живота на 9 неделе беременности форум

анонимка автор темы

девочки у кого тянуло низ живота,нормально ли это?

была Б, тянуло низ живота, так же как и Вы поднимала тяжести, закончилось выкидышем

Боли внизу живота на 9 неделе беременности форум

анонимка автор темы

папаверин есть но что то побаиваюсь его . сказали не надо его лучше

кто сказал?

Боли внизу живота на 9 неделе беременности форум

Вы ж на УЗИ были, были бы проблемы, то написали бы ту же отслойку или тонус. У вас значит в норме. Отдыхайте побольше, нервничайте поменьше, тяжелое больше не поднимайте. Таблетки вы уже пьете. Врач вас наблюдает. Так что все должно быть в норме. Матка растет, растягивается. Тянущие боли то с одного, то с другого бока бывают в начале беременности — это норма!

Читайте также:  Тянущая боль слева внизу живота отдающая в ногу при беременности

p.s. Оба раза в стационаре лежала после первого узи с 7 недель. Первая тонус, вторая отслойка. Первому 4 года, второго ждем.

Боли внизу живота на 9 неделе беременности форум

спс. вам. у нас тоже втроой

анонимка автор темы

папаверин есть но что то побаиваюсь его . сказали не надо его лучше

кто вам сказал чушь такую???Обязательно папаверин при болях поставьте вы чего

Боли внизу живота на 9 неделе беременности форум

У меня постоянно болит то там то сям, то колет, то ноет, то стреляет, и так с 4-ой недели. Врач сказала, что если боль не сильная, и сама проходит, не отдает в задний проход, то это норма — матка растягивается и давит на другие органы. Потягушечки тоже могут быть, но не постоянно. УЗИ на таком сроке отслойку может и не показать, как и тонус.

Источник

так, во-первых-боли ещё усиливаются от эмоционального их ожидания и накручивания себя.
2) Естественно тянуть будет животик-там же малыш домик строит. Живот у вас спортивный был до беременности? ? -мышцы должны *размякнуть*,а это болезненный процесс
3) Всё в вашем животике меняется, вы его сейчас будете постоянно чувствовать, вместо того, чтоб бояться, учитесь его чувствовать- дыхательная гимнастика для беременных очень помогает расслабить мышцы, голову и понять где конкретно тянет.
4) как уже здесь заметили-кишечник, вы должны ежедневно хорошо ходить в туалет. Даже один день запора гарантирует не приятные ощущения. (Свекла, Яблоки, Кефир-это мин. что должно входить в ваш рацион)
и последнее.. . у меня со 2 недели по 5-6 были безумные боли в животике, меня проверили, сделали узи на 4 и 6 неделе, сказали, что всё хорошо, что всё на своём месте.
я не использовала никаких свечей-вообще лично моё мнение, меньше, а лучше вообще без лекарст. Как вы сказали *к гинекологу на 7-8 неделе беременности, сделали УЗИ все было хорошо* — дак в чём же дело? ?

Я на 18 неделе (первая беременность) -и у меня есть тянущие боли, я хохочу и говорю-шарик расстягивается -ура !!
а если начинаю паниковать, то занимаюсь дыхательными упражнениями.

Скоро ещё у вас начнутся покалывания в животике -матка расстягивается.
К 15 неделе возможны первые шевеления-их тоже бояться не надо.

Т. о. узи показало, что всё на своём месте.
Не знаю зачем вам доктор выписал свечи, но раз выписал делайте, если хотите.
А всё остальное в вашей голове-успокойтесь, уже подыскивайте себе курсы Ёга для беременных, только, чтоб инструктор был квалифицированный, там помогут разобраться с дыханием.

Берегите себя. Спокойнее вы-спокойнее малышу-легче беременность.

а у вас проблем со стулом нету? тянущие боли могут быть, если болит кишечник.

Береги себя, одевайся теплее, не нервничай, тяжести не поднимай, пей прописанные витаминки.

Что при первой, что при второй беременности у меня матка была в гипертонусе с самого начала. Врачам не говорила, не хотела в больницу. Слава богу все хорошо! А так, думаю, Вам решать. Если доверяете врачам, то прислушайтесь к их совету

не нервничайте, и попробуйте обратиться к другому врачу

у меня так же было. На узи угроз не видели врач посмотрела тоже не увидела ни каких угроз но живот тянут и поясницу как перед месячными. врач сказала что это организм перестраивается в этом нет ничего страшного посоветовала побольше отдыхать. И сказала чтоб главное не было никаких кровянных выделении. Пила витамины е и фольку… а потом ближе к 13 недели уже начался тонус. вот тогда меня и положили на сохранение

у меня вторую беременность так же, время от времени чет тянет и иногда болит… выкидышей не было.. . и по узи всегда все ок.. . но лучше лежать, отдыхать и не волноваться, а в свечах ничего плохого нет

Источник

9 неделя беременности

К 9 неделе беременности у плода уже сформированы многие органы, но это еще далеко не предел – они продолжают развиваться.

Плод на 9 неделе беременности: вес и размеры

Вы знаете, что мозг ребеночка уже почти как «взрослый»: имеет два полушария, покрытых извилинами. А на этой неделе начнет образовываться мозжечок (который отвечает за координацию движений) и гипофиз (в котором будут продуцироваться первые гормоны). Головной мозг плода уже посылает материнскому организму сигналы, свидетельствующие о его потребностях. Большинство ученых склоняются к мысли, что именно этим объясняются гастрономические причуды беременной женщины.

Продолжает свое развитие и центральная нервная система. В частности формируются черепные, спинномозговые и межпозвоночные нервы. Развитие костной и мышечной тканей на 9 неделе беременности продолжаются. Конечности младенца удлиняются, причем ручки у него длиннее ножек, а на концах пальцев образовываются уплотнения, из которых потом сформируются ноготки. Интересно, что они располагаются на пальцах пока что со стороны ладоней и ступней, но постепенно ногти сдвинутся на внешнюю сторону – туда, куда и положено.

Ручки малыш держит согнутыми в запястьях на уровне сердечка. Он уже может сгибать и разгибать их. Четко прослеживаются локти и предплечья, а ступни немного удлиняются.

Продолжается рост и развитие сердца, пупочный канатик также увеличивается – и в длину, и в диаметре. Формируется место выработки адреналина – средний слой надпочечников. Между прочим, ребенок уже может самостоятельно мочиться: продукты жизнедеятельности выводятся через пуповину к материнскому организму. Нагрузка на почки женщины увеличивается, что будет сохраняться до самого конца беременности.

Уже с этой недели начинает функционировать плацента, но она еще не перебрала на себя все необходимые функции.

На 9 неделе беременности появляются зачатки грудных желез, а также лимфатических узлов – образуются первые лимфатические клетки. Формируются половые органы: яички мальчика пока что расположены в брюшной полости, но потом они опустятся.

Лицо также продолжает усовершенствоваться. Рот становится меньшим и удлиняется, видны уголки и губы, он уже открывается и закрывается: малыш может глотать и морщить губки. А вот глазки закрыты веками и откроются еще нескоро. Зато на ушных раковинах уже образовываются мочки.

Читайте также:  Сильные боли внизу живота после прижигания эрозии

Конечно, голова все так же велика, но постепенно она становится более похожей на человеческую.

Малыш пока еще совсем крохотный – ему пока еще только 7 неделек. Весь плод весит около 2 г и к концу 9 недели беременности вырастает до 22-30 мм.

Будущая мама

Растете и вы: вес и габариты постепенно увеличиваются, начинает округляться животик, тяжелеет и набухает грудь, ведь совсем скоро вам предстоит кормить малыша, вот организм начинает накапливать необходимые запасы. В это время грудь женщины может стать особенно чувствительной, поэтому покупайте специальные бюстгальтеры без лишних швов и только из натуральных тканей, вовремя сменяйте их большими. Не бойтесь появления венозной сеточки на груди – она потом исчезнет. Но если вы предрасположены к варикозному расширению вен, то этот знак нельзя оставлять без внимания.

Ощущения на 9 неделе беременности

Если в предыдущие недели будущую маму мучил токсикоз – его симптомы пока еще сохраняются: по утрам все так же тошнит, отдельные запахи вызывают уже привычное отвращение. По-прежнему женщина может удивлять родных и близких своими гастрономическими предпочтениями и пищевыми «комбинациями»: селедка вприкуску с апельсином? Это же сейчас так вкусно!

Учащаются походы в туалет: почки будущей мамочки нынче вынуждены работать за двоих, вот и приходится удаляться в уборную по-маленькому вдвое чаще. Периодически все еще могут нападать приступы головокружения, ощущения недостатка воздуха. Организм потихоньку начинает отложение жировых запасов: привычная одежда становится все тесней. Однако, это уж никак не сигнал к тому, что придется меньше кушать – запасы жира необходимы для нормального вынашивания малыша и последующей лактации после появления ребенка на свет! А потому, не диетами сейчас нужно увлекаться, а задуматься о смене гардероба с переходом на более просторную и свободную одежду из натуральных материалов.

К уже проявившимся симптомам беременности могут прибавляться новые, в частности насморк беременных, нарушения сна. Если вас просто валит с ног из-за желания поспать – старайтесь употреблять больше белковых продуктов. И начните профилактику запоров, пока не поздно. Не мешает разработать наиболее оптимальный режим дня, предполагающий длительное пребывание на воздухе, полноценный сон и отдых. Много гуляйте, исключите стрессы и раздражения, хорошо питайтесь, обеспечьте себе достаточный отдых, не поднимайте тяжестей, старайтесь подолгу не ходить и не стоять. И не забывайте об уходе за кожей, да и вообще о гигиене.

Живот на 9 неделе беременности: тянет, болит

Боли в животе разного характера для беременных на ранних сроках – не редкость. Но, одно дело, если боли эти сопряжены с ослаблением и растяжением связок, удерживающих матку, ведь такие боли опасности с собой никакой не несут. Возникают в этом случае болезненные ощущения периодически, локализуются чаще по бокам живота, но могут отдавать и в поясницу, создавать дискомфорт в области паха.

Хуже, когда живот тянет и болит на 9 неделе беременности, схоже, как он умеет болеть в дни месячных. Тупая, ноющая или схваткообразная боль над лобком, внизу живота чаще всего указывает на повышенный тонус матки и связанный с этим риск самопроизвольного аборта. При появлении и не прекращении таких симптомов следует в обязательном порядком отправляться к врачу на обследование, и, если будет предложено – обязательно ложиться на сохранение.

Незамедлительного реагирования требует также появление на фоне тянущих болей в животе мажущих коричневых выделений, или, чего хуже – крови. Влагалищное кровотечение, да еще и при наличии спазмов внизу живота – признак начавшегося выкидыша, вызов бригады скорой помощи в такой ситуации необходим.

Выделения

Выделения на 9 неделе беременности, не представляющие собой никакой опасности – выделения в умеренных количествах, светлые, молочного цвета, без резкого выраженного запаха. Появление вместо них желтых, зеленых или гнойных, пузырящихся или творожистых выделений с неприятным запахом, да еще и на фоне выраженного дискомфорта в виде жжения или зуда в области половых путей – свидетельство развития одного из подстерегающих женщину инфекционных заболеваний. Без участия медицины тут не обойтись – определив возбудитель и диагностировав заболевание, врач назначит адекватное лечение во избежание попадания инфекции к плоду.

Конечно же, вовсе не может быть речи о кровянистых выделениях на 9 неделе беременности: менструации давно уже нет и не должно быть, и кровь на трусиках, даже в виде мажущих коричневых выделений – повод для наискорейшего обращения за медицинской помощью. Особенно следует реагировать оперативно, если мажущие коричневые выделения или кровотечения появляются параллельно с болью в животе – практически наверняка речь пойдет о риске выкидыша.

Кровянистые выделения могут быть вызваны также и эрозией шейки матки, свидетельствовать о каких-либо неблагополучных новообразованиях. Вот только, если появление крови сопряжено с эрозией шейки матки, боль в животе при этом отсутствует. Как бы там ни было, кровоотделений не должно быть в норме никаких, а причину их появления следует доверить устанавливать врачу, к которому и следует направляться сразу же по выявлению крови.

УЗИ на 9 неделе беременности

Порой для диагностики и оценки протекания беременности может понадобиться ультразвуковое исследование. С помощью УЗИ специалист оценит состояние матки и плода, составить прогнозы на будущее, более точно установить срок беременности.

Кроме того, сейчас есть возможность оценить двигательную активность эмбриона – ультразвуковое исследование покажет, как кроха двигает ручками и ножками, отобразит, спит малыш или бодрствует. Хоть «бодрствования» этого женщина, конечно, пока не почувствует – движения и толчки ребеночка станут ощутимы лишь к 4-5 месяцу беременности.

Зато вот нынче, во время сеанса УЗИ будущая мама уже может увидеть очертания малютки, услышать, как быстро бьется его малюсенькое сердечко: на этом этапе частота сокращений сердца у плода составляет в среднем 130-150 ударов в минуту.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник