24 неделя беременности режущая боль внизу живота
Заканчивается шестой месяц беременности. Продолжаются самые спокойные, самые «уютные» деньки второго триместра беременности. Время, исполненное надежд и ожиданий, время подготовки к будущим родам и последующему уходу за новорожденным. Как там поживает кроха?
Плод на 24 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры
Ваш малыш уже здорово подрос: его рост достигает 30 см, вес – 600 г. В животике к этому времени достаточно тесно, и он не может выполнять акробатические трюки, как прежде. Но активность плода не падает.
Мало того – движения ребенка становятся еще отчетливей, еще активней. Так, во время бодрствования он вовсю сообщает мамочке о себе, отталкиваясь от стенки матки и пускаясь в плавание к стенке противоположной, размахивая ручками и ножками, кувыркаясь и переворачиваясь. И, если до этого момента полноценную жизнь малыша ощущала разве что только мама, теперь услышать, как ребенок резвится, может и папа, и остальные домочадцы – приложив ладонь к мамочкиному животику.
Интересно, что теперь беременная может даже иногда прочувствовать, как ее кроха икает или кашляет – об этом расскажет легкое «постукивание» в животе. Более того, у ребеночка уже вырабатывается режим сна и бодрствования. Естественно, большую часть времени суток ребенок спит. И ученые установили даже, что он видит сны! Уже сейчас его сон состоит из двух фаз – быстрого и медленного сна, как у взрослого.
Организм будущего ребенка приближается к совершенству. Все органы и системы активно работают. И даже дыхательная, хотя малыш в воде, конечно же, не дышит. Полностью сформировалось бронхиальное дерево. На 24 неделе легкие покрываются специальной пленкой из сурфактанта, который будет предотвращать их пересыхание во время вдохов.
К концу 6 месяца беременности начинают функционировать потовые и сальные железы. Продолжает развиваться головной мозг: на 24 неделе беременности оформляются бороздки и извилины.
Личико будущего ребеночка уже обрело характерные черты, которые не будут меняться до самих родов: он уже сейчас выглядит таким, каким вы его впервые увидите.
Будущая мама
Очень важно, чтобы мама придерживалась здорового образа жизни и оптимального режима дня. От этого во многом зависит здоровье и самочувствие крохи, а также развитие таких важных систем, как легочной и мозга.
Чтобы облегчить собственное состояние, постарайтесь избегать длительного нахождения на ногах. При любой возможности ложитесь и поднимайте ноги выше уровня сердца или хотя бы просто помещайте их на возвышение. Контролируйте потребление жидкости и следите за прибавками в весе.
Вы уже достаточно кругленькая и дышать становится все тяжелее. Могут досаждать запоры, изжога, отеки, судороги и прочие неприятности.
Также к концу 6 месяца беременности многие женщины испытывают ложные схватки, так называемые схватки «Брекстона-Хикса». Они не представляют никакой опасности и даже наоборот – полезны: матка учится сокращаться и расслабляться, что очень пригодится ей в родах. Если вы почувствовали схваткообразный приступ, прилягте на полчасика и отдохните. Но если после этого схватки продолжаются, да еще и с определенной периодичностью и к ним присоединяются другие симптомы, немедленно вызывайте скорую!
Для 24 недели беременности характерна быстрая утомляемость. Дальше будет только тяжелее в этом смысле, так что приучите себя устраивать в течение дня короткие перерывы для отдыха.
Очень важно сейчас пройти тест на уровень сахара в крови: диабет беременных – весьма нередкое явление среди будущих мам. Для здоровой беременной женщины незначительное увеличение сахара в моче не только допустимо, но и признано нормальным – почки сейчас, отвечая за уровень сахара в организме, часть его выводят с мочой. Однако, сильное изменение уровней сахара в сторону возрастания – очень неблагоприятный показатель. Диабет беременных опасен своими последствиями: заболевание значительно повышает риск тяжелых родов и нередко становится показателем для родоразрешения путем кесаревого сечения, провоцирует избыточный вес у ребенка, может стать причиной пониженного кровяного давления у новорожденного.
Не забывайте о семейном отдыхе и совместном времяпрепровождении. Некоторые ученые утверждают, что на 24 неделе беременности плод способен различать мамин и папин голос. Так что не просто как можно больше общайтесь с крохой, но и активно приобщайте к этому делу будущего отца.
Боли
К 24 неделе облик женщины меняется неповторимо: живот выпячивается, затрудняя передвижение, сон в излюбленной позе и даже возможность самостоятельно зашнуровывать шнурки. За счет смещения центра тяжести по причине постоянного роста матки, изменяется походка беременной – она становится еще более неуклюжей и неповоротливой.
Все эти, да и другие изменения в организме будущей мамочки могут провоцировать и не очень приятные явления – боли самого разного происхождения и характера. «Пальму первенства» в «рейтинге» болей с уверенностью занимают болезненные ощущения в спине и пояснице. Боль в поясничной области и в спине – следствие смещения центра тяжести и размягчения поддерживающих связок, что необходимо для предстоящих родов.
Кроме того, нормальными для этого срока считаются боли в тазовой области, в крестце, которые возникают по причине расхождения костей в ходе подготовки организма к родам. Таз расширяется самостоятельно, и это крайней важный фактор для благополучного прохождения ребенка по родовым путям.
Многие будущие мамы к середине беременности постигают и все неприятные ощущения, связанные с развитием геморроя. Не пролеченный вовремя геморрой доставляет будущей маме немало неприятных минут и болезненных ощущений. Поэтому при первых его признаках лучше сразу предпринимать адекватные действия. Пересмотрите свой рацион питания, повысив процент пищи с высоким содержанием клетчатки, а также выбирая продукты, обладающие природным слабительным эффектом. А, проконсультировавшись с врачом, с его одобрения и позволения приобретите в аптеке специальные препараты в виде ректальных свечей, которые помогут унять боль и поспособствуют скорейшему заживлению.
Поскольку сейчас, в связи с возросшим весом, повышенная нагрузка приходится и ноги, обязательно в течение дня давайте ногам отдыхать. Иначе к вечеру вам будет обеспечено принеприятнейшее ощущение тяжести и усталости в ногах, а ночью, вероятно – и проявление судорог. Чтоб оградить себя от этого настолько, насколько это возможно, регулярно разгружайте ноги: на протяжение дня несколько раз принимайте лежачее положение, кладя ноги на возвышенность, садясь, не закидывайте ногу на ногу, а вечером порадуйте себя сеансом массажа ног.
Живот на 24 неделе беременности: тянет, болит
Проявление боли в животе требует к себе особого внимания: согласно норме, любые болезненные ощущения в области живота сейчас отсутствуют. Правда, время от времени может давать о себе знать растяжение связок матки – резкой колющей или потягивающей болью в боку или с обеих сторон живота. Вот только боль в этом случае быстро проходит, не оставляя после себя никакого следа. Возникает же чаще в определенных ситуациях: при кашле или чихании, во время подъема со стула или с кровати.
Если же живот на 24 неделе беременности отчетливо болит и тянет, боль сохраняется длительное время – сразу же сообщайте о ней своему врачу. Такое состояние характерно для повышенного тонуса матки, опасного преждевременными родами.
Тем более безотлагательно следует обращаться за квалифицированной медицинской помощью, когда на фоне тянущего живота и схваткообразной боли появляются обильные водянистые или кровянистые выделения. В первом случае, речь пойдет о начавшемся процессе преждевременных родов, во втором – об отслойке плаценты.
Помните, что регулярные схватки на этом этапе – крайне опасное явление. А вот сокращения матки, возникающие время от времени и практически безболезненные считаются нормой. Уже сейчас матка постепенно готовится к будущим родам, периодически сокращаясь и расслабляясь. Это – так называемые схватки Брекстна-Хикса, ложные схватки, не представляющие никакой угрозы. Однако, если вы чувствуете, что матка начала сокращаться с подозрительной регулярностью, не медлите с вызовом скорой помощи: если отойдут воды (на это укажет излитие водянистой желтоватой жидкости), беременность уже продлить не получится.
Выделения на 24 неделе беременности
Характеристики нормальных выделений сохраняются, как и в прежние недели: в норме, выделения на 24 неделе беременности умеренные и светлые, однородной консистенции, имеющие еле уловимый кисловатый запах. И, как и прежде, изменение цвета или запаха влагалищных выделений, появление в них сгустков слизи или гноя, хлопьев, пены – симптом, указывающий на развитие инфекции и требующий наискорейшего обращения к врачу.
В обязательном порядке и без промедления необходимо вызывать «неотложку», если вдруг появляются обильные водянистые выделения, возможно – с желтоватым оттенком. Появление таких выделений, которые, на самом деле, являются околоплодными водами и сопровождаются обычно появлением схваток, сигнализирует о начале досрочных родов.
Кстати, случается, что околоплодные воды подтекают небольшими порциями: тогда женщина просто отмечает некоторое увеличение выделений, отличающихся жидкой водянистой консистенцией. При этом, никаких болезненных сокращений матки не наблюдается. Но и с такой симптоматикой следует как можно скорей показаться к врачу: вероятно, имеет место подтекание околоплодных вод.
Не терпит отлагательств и появление кровянистых выделений в любом количестве на 24 неделе беременности. Отделение крови может объясняться предлежанием плаценты или же отслойкой нормально расположенной плаценты. И то, и друге состояния опасны не только для здоровья, но и для жизни и матери, и ребенка. Поэтому, обнаружив кровянистые выделения, медиков следует вызывать не раздумывая.
УЗИ
Обычно к 24 неделе беременности второе плановое УЗИ уже пройдено. Однако, по ряду причин ультразвуковое исследование может понадобиться повторно. Переживать, что УЗИ в этом случае может каким-либо образом повлиять на малыша, не следует – согласно медицинским данным, исследование ультразвуком никаких угроз для плода не представляет.
УЗИ на 24 неделе беременности способно многое рассказать врачу и будущим родителям о состоянии их крохи, о степени его (или ее) развития, о том, о его самочувствии и активности. Вся эта информация будет получена путем исследования внутренних органов плода, измерения роста малыша, при оценке отдельных частей его тела и при соотнесении их между собой, после прослушивания сердца.
Конечно же, не обойдет вниманием врач и состояние матки: узист установит ее размеры и их соответствие сроку, посмотрит расположение плаценты и оценит ее состояние, определит количество околоплодных вод.
Специально для beremennost.net – Елена Кичак
Источник
Будущие мамы нередко жалуются на боль и дискомфорт в области живота. Ощущения могут иметь разную интенсивность – от слабых, слегка покалывающих, до резких и острых, которые трудно терпеть. Нормально ли, когда рези наблюдаются в течение одного или нескольких дней? С чем они связаны и к кому обращаться за врачебной консультацией?
Физиологические причины режущей боли внизу живота при беременности
Режущая боль внизу живота при беременности может быть вариантом нормы и являться результатом перестройки организма (рекомендуем прочитать: какие могут возникать ощущения в животе на ранних сроках беременности?). Это должен подтвердить акушер-гинеколог после осмотра пациентки. Он объяснит, что именно вызвало дискомфорт, и успокоит будущую маму. Физиологические причины не способны причинить вред малышу. Их характер различается в зависимости от срока вынашивания, состояния здоровья и порога болевой чувствительности женщины.
На ранних сроках (I триместр)
Если режет живот при беременности на ранних сроках, в этом может быть виновата гормональная перестройка (см. также: почему болит правый бок на ранних сроках беременности?). После зачатия вырабатывается гормон беременности – прогестерон. Его повышенная концентрация в крови может приводить к расслаблению гладкой мускулатуры и проблемам со стулом. Изменение вкусовых привычек и избыточное газообразование также способствуют появлению резким болей, вызываемых коликами.
В середине беременности (II триместр)
Причиной режущих болей в области живота в середине срока вынашивания обычно становится увеличение детородного органа по мере роста плода. Активное растяжение связок, удерживающих матку, происходит с 20 по 30 неделю гестации (см. также: 30 недель гестации – сколько это месяцев?). Это вызывает тянущие боли, однако при внезапных и неосторожных движениях ощущения становятся резкими. Они быстро проходят, но не остаются незамеченными.
Дальнейший рост матки провоцирует смещение центра тяжести и изменение положения органов в теле будущей мамы. Это ведет к запорам, появлению геморроидальных узлов, которые вызывают боль. Погрешности в питании также могут стать причинами жалоб на дискомфорт, вздутие, резкие боли в животе (рекомендуем прочитать: причины вздутия живота на ранних и поздних сроках беременности). Неприятные ощущения возникают во время покоя, при ходьбе, кашле, резких движениях.
Облегчить острые боли, спровоцированные ростом матки, позволят:
- бандаж;
- гимнастика для беременных;
- полноценный отдых;
- теплая ванна (если нет противопоказаний);
- питание по правилу “часто, но понемногу”;
- борьба с запорами.
На поздних сроках (III триместр)
Рези в животе на 36-й неделе и более позднем сроке могут свидетельствовать о начале родов. Первоначально чувствуются тянущие боли в районе поясницы, нижней части брюшины. Постепенно дискомфорт нарастает, боли становятся резкими и приходят с определенной периодичностью, причем интервал между приступами становится все меньше. Это сигнал о том, что пора ехать в роддом. Впереди – скорая встреча с младенцем.
Патологические причины
Режущая боль при беременности часто свидетельствует об определенной патологии, требует пристального внимания. Она может проявляться на любом сроке и имеет разные причины – от хронических заболеваний внутренних органов до патологий беременности и угрозы потери плода. Задача врача в это время – выявить и купировать источник боли, провести необходимое лечение амбулаторно или в условиях стационара.
Гинекологического характера
К акушерским болям относят тревожные симптомы, которые связаны с вынашиванием плода. Рези в животе при этом могут свидетельствовать о следующих патологических состояниях:
- Внематочная беременность. Ситуация, при которой плодное яйцо имплантируется не в стенку матки, а в маточную трубу, органы брюшной полости. С ростом эмбриона стенки органов растягиваются, что вызывает рези и нестерпимую боль внизу живота. Очень важно выявить внематочную беременность до 7–8 недели (см. также: почему тянет низ живота на 8 неделе беременности?). Полостная операция позволит извлечь эмбрион, предотвратит разрыв трубы и перитонит.
- Замерший плод. Вследствие хронических аномалий, воспалительных процессов в организме и иных причин развитие зародыша может остановиться на любом сроке. При этом происходит резкое исчезновение симптомов беременности. Однако плод остается в матке, что может вызвать рези и воспалительный процесс. Замершую беременность подтверждают по результатам УЗИ (нет сердцебиения), анализа крови на ХГЧ и другим признакам, проводят выскабливание и лечение.
- Трубный аборт. Организм самостоятельно избавляется от плодного яйца, выбрасывает его в брюшную полость. Тест на беременность в этом случае положительный. При трубном аборте женщину несколько суток беспокоят схваткообразные боли внизу живота. Периодически они иррадиируют под лопатку, в плечо, ключицу, прямую кишку. Патология требует хирургического удаления пораженной трубы.
- Угроза прерывания. Стрессы, гормональный дисбаланс, перенапряжение, хронические и инфекционные болезни – основные причины угрозы выкидыша. Помимо режущих болей в этом случае женщина испытывает тянущие ощущения в области поясницы, общее недомогание. Возможно кровотечение, спазмы внизу живота, обострение или полное прекращение токсикоза.
- Преждевременные роды. Могут произойти с 28-й недели гестации. Уровень современной медицины позволяет выходить ребенка, рожденного на этом сроке. При ранних родах будущую маму беспокоит чувство тяжести в пояснице, к которому присоединяется ноющая боль. При этом каменеет живот, колет бок, могут наблюдаться периодические рези, подтекание околоплодных вод, расстройство пищеварения. Подобная ситуация требует оказания помощи в зависимости от состояния женщины.
- Отслоение плаценты. Возможно во 2-м и 3-м триместре. Патология сопровождается обильным кровотечением, тянущими и режущими болями в низу живота. Будущая мама чувствует слабость, упадок сил. Предотвратить потерю ребенка поможет своевременная медицинская помощь.
Не связанные с беременностью
Нередко режущие боли патологического характера абсолютно не связаны с беременностью. Их могут провоцировать:
- обострение гастрита;
- нехватка пищеварительных ферментов;
- непроходимость кишечника;
- спаечные процессы в брюшине;
- пиелонефрит, бактерионурия и иные заболевания мочевыделительной системы;
- дисбактериоз;
- отравления;
- хронический панкреатит, холецистит;
- воспаление аппендикса (режет в правом боку);
- кишечные инфекции.
При своевременном и правильном лечении эти патологии не отразятся на ходе беременности и внутриутробном развитии плода. Первоначально следует обратиться к гинекологу, который исключит угрозу для ребенка и направит к узким специалистам (нефрологу, диетологу, гастроэнтерологу). Не следует заниматься самолечением и приглушать неприятные ощущения обезболивающими препаратами. Главное для будущей мамы – не затягивать с визитом к врачу, выполнять все медицинские рекомендации.
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »
Источник
Мама, а давай покажем папе, как я могу играть.
Пусть он приложит руку к твоему животику и поговорит со мной
Подходит к концу шестой месяц беременности. Ребеночку еще пока уютно и не тесно у мамы в
животике. В этот момент будущая мама
порхает в ожидании чуда и ведет активную подготовку к будущим родам и
последующему уходу за новорожденным.
Развитие плода
Вы уже можете гордиться тем, что ваш малыш отлично подрос.
Теперь его рост достигает 30 см, а вес – 600г. Теперь ему уже немного тесновато
в животике у мамы, но он ведет себя все также активно.
Его движения все более выразительные и активные. В момент бодрствования ребенок
отталкивается от стенок матки, машет ручками и ножками, переворачивается.
Теперь, даже просто приложив руку к животику мамы, почувствовать движение
малыша сможет и папа.
Сейчас будущая мама сможет прочувствовать, как малыш икает
или кашляет. Об этом может свидетельствовать легкое постукивание. Теперь у
малыша начинает формироваться четкий режим сна и бодрствования. Понятно, что
большую часть времени ребенок спит. И даже интересен тот факт, что малыш уже
может видеть сны! И это доказано учеными. Даже на этом этапе, он уже состоит из
двух фаз – быстрого и медленного сна, как у любого взрослого человека.
Организм малыша практически полностью сформирован. Все
органы и системы работают полным ходом. Малыш в воде не осуществляет
дыхательных движений, но дыхательная система также уже полностью сформирована. На двадцать четвертой неделе беременности легкие начинают
покрываться специальной пленкой из сурфактанта, который обеспечивает их
увлажнение во время вдоха.
К концу 6 месяца беременности начинают активную работу
потовые и сальные железы. Головной мозг продолжает формироваться и на нем уже
есть бороздки и извилины.
Сейчас личико малыша имеет примерно тот вид, который и
останется, вплоть до того момента, когда вы впервые его увидите.
Женщина на этом сроке
Немаловажно для женщины вести здоровый образ жизни и
соблюдать режим дня. Потому, что это оказывает непосредственное влияние на
здоровье и самочувствие малыша, а также способствует активному развитию мозга и
легких.
Ваш животик растет, и дышать становится намного труднее.
Кроме того, женщину на этом сроке могут беспокоить изжога, судороги и запоры.
Также на двадцать
четвертой неделе беременности женщину могут беспокоить ложные схватки,
которые принято называть схватки «Брекстона-Гикса». Такие схватки не только не
опасны, но и даже полезны, так как матка в этот момент сокращается и расслабляется, что очень важно в момент
родовой деятельности. Если же схватки болезненные, носят периодичный характер и к ним
присоединяются другие симптомы необходимо немедленно вызывать скорую помощь.
На данном этапе, достаточно важно сделать тест на уровень
сахара в крови, так как заболевание сахарным диабетом встречается у беременных
достаточно часто. Кроме того, глюкозо–толерантный тест помогает выявить скрытые
его формы. Имейте ввиду, что у здоровой
беременной женщины может незначительно повышаться уровень сахара в крови, так
как почки могут выводить часть сахара с мочой. Однако значительное увеличение
уровня глюкозы – это нехороший знак.
Заболевание сахарным диабетом повышает риск тяжелых родов и может быть
показателем для рождения ребенка путем кесаревого сечения. Повышенный уровень
глюкозы в крови матери может спровоцировать избыточный вес ребенка и стать
причиной снижения кровяного давления у ребенка.
Некоторые ученые говорят о том, что на 24 неделе беременности ребенок может различать
голос мамы и папы. Поэтому очень важно общаться с малышом не только вам, но и
будущему папе.
Боли
К шестому месяцу беременности женщина становится совершенно
другой. Ее живот выпячивается вперед. Теперь, становиться, затруднительно не
только передвигаться, но и спать в любимом положении. За счет смещения центра
тяжести и роста матки походка женщины становится несколько неуклюжей.
Все эти изменения в организме будущей мамы сопровождаются
болями различного происхождения и характера. Женщину все также беспокоят боли в
спине и пояснице, а на этом сроке они могут быть еще более выражены.
Болезненные ощущения связаны со смещением центра тяжести и размягчением поддерживающих
связок.
Боли в области костей таза и крестца возникают из – за
расхождения костей и подготовки организма к будущим родам. Таз расширяется, что
способствует благополучному прохождению ребенка по родовым путям.
Геморрой — это заболевание, которое также может беспокоить
женщину на этом сроке. Он вызывает болезненные ощущения, поэтому при первых его
признаках необходимо принимать радикальные меры.
Живот на 24 неделе беременности: боли
Появление болей в животе, должны быть поводом, для того,
чтобы насторожиться. Так как любые болезненные ощущения в животе на данном
сроке должны отсутствовать. Только лишь резкая и потягивающая боль в боку или с
обеих сторон живота может свидетельствовать о растяжении связок. Такая боль
быстро проходит. Может возникать при кашле, чихании, во время подъема с
сидячего или лежачего положения.
Если же боль не прекращается
длительное время, живот тянет – необходимо немедленно обращаться к
врачу. Все эти явления характерны для повышенного тонуса матки, который может
привести к преждевременным родам.
Если же боли в животе, носят схваткообразный характер и сопровождаются
обильными водянистыми выделениями – это свидетельствует о начавшемся процессе
преждевременных родов, а кровянистые выделения — об отслойке плаценты. В любом
из этих случаев необходимо немедленно обратится за квалифицированной
медицинской помощью.
Имейте ввиду, что регулярные схватки на этом сроке не сулят
ничего хорошего. А кратковременные безболезненные сокращения матки, возникающие периодически,
считаются вполне нормальным явлением. На 6 месяце беременности матка ведет подготовку к предстоящим родам, периодически
сокращаясь и расслабляясь. Однако если сокращения становятся регулярными, не
следует медлить с обращением к врачу. Но если произошло отхождение околоплодных
вод, продлить беременность будет не возможно.
Выделения
Выделения светлого, молочного цвета однородной консистенции,
с едва уловимым кислым запахом, считаются нормальными для этого срока
беременности. Любые их изменения и
появление сгустков слизи и гноя, пены и хлопьев, указывают на проникшую в ваш
организм инфекцию, которую необходимо лечить без промедления.
Обильные водянистые выделения с желтоватым оттенком также
требуют немедленной госпитализации. А если такие выделения сопровождаются
схватками – это свидетельствует о начале преждевременных родов.
Если же, околоплодные воды выходят небольшими порциями, женщина
может наблюдать у себя увеличение выделений, которые более водянистые.
Подтекание околоплодных вод может не сопровождаться болезненными сокращениями
матки. Но и данное явление не считается нормой, поэтому поход к врачу
обязателен.
Появление кровянистых выделений на 24
неделе беременности в любых количествах не допустимы. Отслойка нормально
расположенной плаценты или ее предлежание может объяснять обильные кровянистые
выделения. В данном случае, госпитализация просто жизненно необходима.
Ультразвуковое исследование
Второе плановое УЗИ к
24 недели беременности уже должно быть проведено. Однако бывают случаи,
когда возникает необходимость в повторном проведении УЗИ. Медики утверждают, что ультразвуковое
исследование на данном сроке не оказывает негативного влияния на плод, поэтому
нет повода для беспокойства.
УЗИ на 24 неделе беременности поможет врачу и будущим
родителям оценить состояние малыша и степень его развития. Информацию можно
получить путем исследования и измерения внутренних органов крохи, измерения его
роста, оценке отдельных частей тела по отношению к другим, прослушивания
количества сердечных сокращений.
Также, врач должен будет проконтролировать состояние матки,
ее размеры и соответствие сроку. Расположение плаценты и оценка ее состояния,
определение количества околоплодных вод, также учитывается.
Рекомендации для мам
долго на ногах. При любом удобном случае, принимайте лежачее положение и
поднимайте ноги выше уровня сердечной мышцы. Не потребляйте большое количество
жидкостей и контролируйте свой вес.
беременности – это нормальное явление. Поэтому необходимо приучить себя
устраивать в течении дня короткие перерывы.
питания, добавляя в него продукты, содержащие большое количество клетчатки и
обладающие природным слабительным эффектом. Только после консультации врача можно приобрести специальные
препараты в виде ректальных свечей, которые уменьшат болевые ощущения и окажут
содействие в дальнейшем выздоровлении.
повышенной нагрузки на ноги. Вечером проводите массаж ног и охлаждающие
ванночки.
Посмотрите видео 24 неделя беременности
А что вы ощущаете на 24 неделе беременности? Как себя чувствуете?
Источник
