В первый день месячных ноющая боль внизу живота

Менструальные боли для большинства женщин – норма. Особенно тяжело, как правило, проходит первый день. Женщины, привыкшие к такому состоянию, даже не задаются вопросом, почему болит живот в первый день месячных. Но следует знать, что сильно выраженная болезненность может не быть нормой, а являться симптомом патологического процесса. Рассмотрим возможные причины и способы облегчения острого состояния при менструации.

Боль в животе при месячных бывает очень часто

Какой может быть характер боли

Месячные – период менструального цикла у женщин, в который происходит отторжение эндометриального слоя матки, если яйцеклетка не была оплодотворена и не прикрепилась к эндометрию. Данный процесс сопровождается выделением крови, слизи и частиц тканей слизистой матки.

Несмотря на то, что менструация не является патологией, в начале периода или на всем его протяжении женщину могут беспокоить боли разного характера.

Боль в 1 день месячных может иметь разный характер:

ноющий;
опоясывающий (в области поясницы);
схваткообразный;
острый;
колющий.

Ощущения могут быть постоянными или периодическими.

ЖКТ Боли могут сопровождаться заболеваниями ЖКТ

Специалисты выделяют три степени болезненных ощущений при менструации.

Начальная. Женщина испытывает несильную боль, которую дополняет незначительное ухудшение общего состояния.
Средняя. Болевые ощущения достаточно сильные. К ним присоединяется нарушение работы ЖКТ, лихорадка, мигрени и слабость. Психоэмоциональное состояние становится нестабильным, у женщины могут присутствовать признаки депрессии.
Тяжелая. Мучительные и интенсивные боли, охватывающие низ живота и область спины. Сильные головные боли.

Сильные боли при месячных в первый день в большинстве случаев не являются нормой, поэтому при значительном ухудшении состояния при менструации лучше обратиться к гинекологу.

Когда боль является нормой

У 70% женщин в 1 день месячных болит живот. Однако в зависимости от степени выраженности симптомов, можно заподозрить патологические отклонения.

В первый день боль бывает у многих девушек

Нормой болезненные ощущения в первый менструальный день считаются, если:

интенсивность боли низкая;
отсутствуют резкие спазмы;
боль периодическая и быстро утихающая.

При нормальном протекании менструации у женщины не должны наблюдаться сопутствующие симптомы ухудшения общего состояния.

Уже на второй день самочувствие значительно улучшается, а на третий – четвертый день восстанавливается полностью.

Когда симптом патологический

Женщинам, у которых в 1 день месячных очень сильно болит живот, необходимо провериться у гинеколога. Интенсивные и мучительные болезненные ощущения считаются патологическим признаком развития заболеваний органов половой сферы.

боль в пояснице Если боль перешла на поясницу, это может быть плохим симптомом

К патологическим симптомам относят:

схваткообразные и режущие боли внизу живота;
распространение болевых ощущений в область поясницы;
сопровождение дискомфорта обильными выделениями.

При болезненной менструации, причиной которой становятся патологические процессы, муки, испытываемые женщиной, могут достигать такой силы, что не удается вовсе подняться с постели. Общее состояние так же значительно ухудшается. «Тяжелое» состояние может продлиться от 1 до 3 дней.

Какие дополнительные симптомы присутствуют

При развитии гинекологических заболеваний, у женщины помимо болей в нижней части живота могут отмечаться сопутствующие признаки:

тошнота и сильная рвота;
мигрени;
потеря сознания;

Девушки также часто жалуются на мигрень

повышение температуры;
скачки артериального давления;
полная потеря аппетита;
менструальные кровотечения;
мышечные боли и спазмы.

При сильном ухудшении общего состояния и мучительных болях необходимо вызывать скорую помощь.

Болеутоляющие препараты, а также спазмолитики в таких случаях принимать без назначения врача не рекомендуется.

Что можно предпринять самостоятельно

Прежде чем предпринимать какие–либо меры, нужно выяснить причины болезненных месячных в 1 день. Если боль не является патологической, то можно принять теплый душ, выпить валерьянки или травяного чая и лечь. Незначительные спазмы можно снять, приложив грелку к животу.

При сильных болях, с разрешения врача, можно принимать медикаментозные препараты нестероидной группы анальгетиков и спазмолитиков:

Спазмалгон;
Нош-Па;

Снять боль можно с помощью Ибупрофена

Ибупрофен;
Дратоверин;
Парацитамол.

Положительный эффект оказывают и народные средства:

ягодный компот;
отвар петрушки либо семян укропа;
настой ромашки.

Сильнодействующие препараты принимать нельзя. Следует помнить, что ряд медикаментозных средств может менять гормональный фон, что скажется на процессе менструации, а также оказать разжижающий эффект на состояние крови, что спровоцирует маточное кровотечение.

Когда нужно обратиться к врачу

О любых особенностях менструации, даже, если они входят в норму, следует сообщать гинекологу при ежегодном обследовании. При тяжелом прохождении месячных, не следует ждать их окончания для посещения врача. В большинстве случаев специалисту необходимо для правильного определения диагноза осмотреть пациентку именно в период менструации.

Из этого видео вы узнаете, что делать при менструальных болях:

Чтобы справиться с проблемой, нужно выявить причины боли в первый день месячных, которыми может стать:

гормональный дисбаланс;
авитаминоз;
аномалии внутренних половых органов;
неподходящие контрацептивы;
сопутствующие заболевания (сердца, щитовидки и других системных органов);
воспалительные процессы;
аборты (любого типа);
новообразования детородных органов;
чрезмерные физические и психологические нагрузки.

Визит к врачу поможет подобрать правильное лечение, устранить боли и предупредить осложнения.

Какая профилактика боли

Очень болезненный первый день месячных, как правило, не является исключением. В большинстве случаев, характер менструации у женщин сохраняется до родов или формируется снова после рождения ребенка. Женщины привыкают терпеть дискомфорт и муки, хотя чаще всего после недлительного лечения все нарушения устраняются.

витамины в рационе Рацион должен быть богат витаминами

Самостоятельно можно попробовать предупредить тяжелое состояние, для этого желательно сократить физические нагрузки, исключить влияние негативных психологических факторов, принимать витамины и правильно питаться. Также специалисты советуют до наступления месячных обращаться к врачам с жалобами на отклонения.

Источник

Боль принято считать признаком расстройства какой-либо из функций организма, сигналом неполадок. Но существует естественный процесс, во время которого любой дискомфорт воспринимается почти как норма. Сильные боли при месячных, особенно в первый день, испытывает большая часть женщин репродуктивного возраста. У некоторых самочувствие нарушается настолько, что невозможно заниматься обычными делами и даже просто стоять на ногах. Одни воспринимают боли обреченно, стараясь перетерпеть, другие пытаются найти способ от них избавиться. Вопрос, почему в начальных днях менструаций так много страданий, упирается в женскую физиологию. Это не значит, что нужно закрывать глаза на плохое самочувствие, даже если гинеколог сказала, что никаких патологий нет.

Виды болей

Впервые физические недомогания могут появиться у девушек уже при менархе или в течение 1–3 лет после установления овуляторного цикла. Дискомфорт охватывает в первые часы менструации или может начаться за 1–2 суток. Выраженность и сила болевых признаков у всех различны: от едва ощутимых до невыносимых. Подобные симптомы медицинскими специалистами принято объединять понятием альгодисменорея — расстройство менструального цикла. Если болезненные ощущения сопряжены с периодическими задержками месячных из-за дисфункции яичников, говорят о дисменорее.

Менструальные боли могут носить первичный характер: преследовать с начала полового созревания. В таких случаях страдания первого дня переносятся довольно тяжело: сопровождаются тошнотой, рвотой, диареей, лихорадкой.

Вторичная альгодисменорея появляется после периода относительного благополучия из-за различного рода заболеваний, хирургических вмешательств, невротических отклонений, нарушений в сексуальной сфере. В подобных случаях могут наблюдаться сильная тяжесть в нижней трети живота, спазмы.

Почему боли мучительно переносятся именно в первый день, зависит от ряда взаимосвязанных факторов, среди которых колебания гормонального баланса, работа нервной, мышечной и сосудистой систем, психологическое состояние женщины.

Причины болей

При первичной альгодисменорее выделяют условно естественные и патологические причины болезненных месячных. Вначале очередного цикла полость матки, выстланная плотной слизистой оболочкой, не получив оплодотворенной яйцеклетки, начинает сокращаться, выталкивая ненужный эпителий. Процесс регулируется половыми гормонами. В этот период стенки и шейка органа наполнены кровью и отделяющемся миометрием. Поэтому первые сокращения всегда переносятся особенно дискомфортно. Даже при полном благополучии женщины чувствуют сдавливание и скованность внизу живота перед месячными, сопровождаемые физической усталостью. Сильную боль при этом могут вызвать следующие причины:

увеличенное количество простагландинов — болевых нейромедиаторов в миометрие;
нарушение синтеза гормонов: дофамина, серотонина, адреналина;
недостаток минеральных веществ и гиповитаминоз;
аномальное развитие соединительной ткани организма;
особенности расположения и формы матки: отклонения, перегибы, загибы, недоразвитие.

Причиной, по которой сильно болит живот перед месячными, бывает скрыто протекающее неврологическое нарушение, психологическая травма и другие состояния психического здоровья женщины, отражающиеся на физическом уровне.

Вторичная альгодисменорея всегда предполагает наличие патологий. Распространенные причины болевого расстройства цикла, возникшего у дам после благополучного периода:

неправильно подобранная контрацепция, обычно ВМС;
развитие системных заболеваний: сахарного диабета, ишемической болезни, патологий щитовидной железы;
перенесенные воспаления внутренних половых органов;
хирургические аборты, лечебные выскабливания;
растущие опухоли матки, эндометриоз;
нервное или физическое истощение на фоне активных занятий йогой или спортом.

У дам старше 40 лет, недоумевающих, почему болезненными месячные стали недавно, таким образом может проявляться начинающийся климакс.

Боли в первый день

Так как организм каждой женщины индивидуален, боли в первый день очередных месячных начинаются и протекают по-разному. Характерная клиническая картина: постепенное нарастание дискомфорта за 10–12 ч. до появления выделений. Синдром развивается как череда последовательных схваток, резей в брюшной полости. Боль может ощущаться как колющая, поющая, жгучая, дергающая, иррадиировать в прямую кишку, мочевой пузырь, поясницу, бедра, грудные железы. Отмечаются также следующие симптомы:

Начальная степень альгодисменореи переносится как небольшой дискомфорт: болезненность вполне терпимая, не требует медикаментозного облегчения, постепенно проходит в течение 1–2 суток. Женщины при этом не обращают внимания на неприятность или просто больше отдыхают.
При средней степени ужиться с болью уже невозможно. Схватки или рези в животе начинаются ещё до менструаций, а в первые часы выделений становятся невыносимыми. Почти всегда нарушения самочувствия протекают с вегетативными и неврологическими симптомами: сильной раздражительностью, головными болями, потливостью, дрожью в конечностях, онемением.
При тяжелой степени первые болевые признаки появляются за несколько суток до месячных, вначале цикла женщина бывает вынуждена весь день лежать в постели из-за мучительной боли и полной неспособности выполнять какие-либо действия. Частые сопутствующие симптомы: сильная тахикардия, проливной пот, высокая температура. Восстановление самочувствия может занимать несколько дней после менструаций.

Причинами мучительного физического состояния обычно являются выраженные нарушения деятельности органов половой системы, сильный гормональный дисбаланс, генетическая предрасположенность.

Как облегчить боли

Терпеть даже «естественное» ухудшение самочувствия очень вредно для нервной системы. Это может привести к развитию депрессий, неврозов, значительно осложняет жизнь. Если сильная боль первого дня не является следствием опухоли или другого органического поражения, нужно прибегнуть к медикаментозным способам помощи. Пить обезболивающие полезно начинать не в начале цикла, а за сутки до предполагаемых выделений. Снять боль при месячных помогают препараты на основе парацетамола, ибупрофена, дротаверина. Более эффективны обезболивающие средства, сочетающие в себе несколько действующих веществ. Например, Триган-Д, содержащий анальгетик и спазмолитик. Обычно употребление подходящего средства помогает смягчить сильную болезненность.

Если таблетки не помогают или эффект от них незначительный и недолгий, можно попробовать физиологические способы. За день до начала месячных и в первые сутки рекомендуется пить больше диуретических жидкостей: слабозаваренный чай, отвары петрушки, семян укропа, корня девясила, компот из смородины. Это будет способствовать лучшему рассасыванию и выведению отечности. Дополнительно можно прикладывать к животу и пояснице сухое тепло: грелку, бутылку с горячей водой. Некоторым облегчить сильные спазмы помогает не прогревание брюшной стенки, а холод. Лёд использовать нежелательно, достаточно положить на нижнюю часть живота полотенце, смоченное холодной водой.

Дополнительные советы, как уменьшить боль при месячных, можно получить у своего гинеколога.

Лечение болей

Если первый болезненный день менструального цикла не связан с нарушением здоровья, не сопровождается задержками, выделения имеют нормальный вид — без массивных кровяных сгустков и гноя, терапия не предполагает каких-либо специфических методов. Лечение боли в этом случае заключается в своевременном предупреждении симптомов и максимальном их облегчении:

Рекомендуется подобрать подходящий обезболивающий препарат. Для каждой женщины он свой: одной помогает Кетанов, Ибуклин, другой — Но-Шпа, Триган-Д или Найз.
Если самочувствие позволяет, в первый день месячных нужно больше гулять — движение способствует лучшему отхождению отеков, миометрия и слизи.
Полезно выполнять специальные расслабляющие упражнения на растяжку, асаны из йоги.
Помогает легкий массаж брюшной стенки, который можно выполнять самостоятельно: ладонями в течение 1–2 мин. совершать поглаживания и растирания живота по часовой стрелке.

В ряде ситуаций, кроме симптоматических мер, требуются системные: приём лекарственных комплексов с кальцием, магнием, витаминами для восполнения их дефицита в организме. Полезно откорректировать питание: при дисменорее в меню должны присутствовать кисломолочные продукты: творог, кефир. Полезно употреблять жирную рыбу, морскую капусту, свеклу, тыкву, зелёные овощи, ягоды. Количество соли, сахара, различных острых специй нужно ограничивать. Желательно полностью отказаться от крепкого кофе, энергетиков и алкогольных напитков, перестать курить.

Если причиной сильных болей при дисменорее является неправильное расположение матки, нарушение её строения, наличие загиба, врачи называют среди прочих самый действенный способ устранения дискомфорта: приём оральных гормональных контрацептивов. Подбирает их гинеколог-эндокринолог с учётом индивидуального баланса, состояния здоровья и привычек пациента. Кроме коррекции дисменореи такие средства стимулируют нормальный синтез собственных гормонов и избавляют от гормонозависимых проблем, в том числе снижают риск развития кист, миомы и других видов опухолей. При нарушениях строения или неправильной форме матки последующему снижению болей могут способствовать беременность и роды. В это время орган, растягиваясь и вновь возвращаясь к исходному размеру, меняется, многие дефекты исчезают самостоятельно.

При имеющихся системных нарушениях: повышенном уровне сахара в крови, гипотиреозе, сосудистых патологиях, совместно с приемом симптоматических обезболивающих средств необходимо лечить основное заболевание. Без этого старания снизить боль будут безуспешны.

В случае если боль в начале месячных появилась впервые недавно, сопровождается обильными выделениями, высокой температурой, рвотой, а до этого самочувствие было нормальным, заглушать признаки анальгетиками нельзя. Необходимо срочное медицинское обследование. Причинами подобного состояния может быть внематочная беременность, разрыв яичника, миома и другие, опасные для жизни, состояния. В подобных ситуациях требуется проведение срочного оперативного вмешательства.

Заключение

Следить за самочувствием во время всего месячного цикла и, особенно, при месячных нужно постоянно. Гормональный дисбаланс и другие нарушения здоровья могут возникнуть в любом возрасте и дисменорея — красноречивый признак очень многих опасных патологий. Регулярная диспансеризация и визиты к гинекологу позволяют вовремя выявлять и лечить различные заболевания на ранних стадиях, а также быть в курсе новых действенных методов коррекции самочувствия при болезненных месячных.

Источник

Если болит живот

Размышлениями, почему живот болит в месячные, задавалась почти каждая девушка. Часто болит низ живота настолько сильно, что не хватает сил вести привычный образ жизни. В некоторых государствах женщины даже имеют право во время начала менструации не выходить на работу. Чаще всего болевые ощущения охватывают:

низ живота;
поясницу.

Подчас в первый день ощущения настолько неприятны, что приходится прибегать к обезболивающим препаратам. В месячные особенно ощутимо тянет низ живота. В некоторых случаях боли начинаются перед критическими днями или живот болит почти постоянно все время менструального цикла. Симптомы умеренной боли знакомы 75% женщин. В редких и самых неприятных случаях месячные становятся причиной появления:

рвоты;
обмороков;
диареи.

Причины возникновения болезненных ощущений

К сожалению, в некоторой мере дискомфортные ощущения испытывает каждая женщина. Основанием их появления становится сокращение гладкой мускулатуры матки, готовой отторгнуть из себя неоплодотворенную яйцеклетку вместе со слизистой оболочкой. Но появление ощутимых болей в постоянном режиме в первый день месячных должно стать основанием для обращения к специалисту. В числе причин, почему болит живот в первый день наступления менструации, такие серьезные основания, как:

воспалительные заболевания женской половой системы;
альгоменорея, называющаяся еще дисменореей.

Чем опасно воспаление придатков

Сильные болезненные ощущения часто бывают признаком воспаления придатков. Этот процесс способен в В первый день месячных ноющая боль внизу живота короткий срок перейти в хроническую форму, если пропустить время начала лечения, не обратить внимание, что в начале менструации живот ноет и болит особенно сильно. Воспалительный процесс способен стать причиной если не бесплодия, то ухудшения прогноза наступления беременности. Если перед менструацией и в первые дни живот болит очень сильно, рекомендуется посетить гинеколога. После простого курса лечения на ранних стадиях воспаление придатков устраняется успешно.

Болевые ощущения у подростков

Часто первые месячные у девочки-подростка сопровождают боли. Причем, в этой ситуации живот болит не просто сильно, а фактически нестерпимо. Подростки продолжают расти, и негативные ощущения, которыми в месячные наполняется низ живота, в этом случае, к сожалению, вполне обыденны. Они могут возникать перед началом критических дней.

Удивительно, но именно подростки иногда сами провоцируют сильные боли в месячные. Они со страхом ожидают, что живот начнет болеть, знают, что болит именно низ и в результате сами себя программируют на неприятные физиологические ощущения.

В первый день месячных ноющая боль внизу живота Определить невротический характер неприятных ощущений поможет понимание, что боли стартовали не просто в тот момент, когда физиологически начинаются месячные. Они стартуют за длительное время и часто не совпадают с циклом. Такое пояснение симптомам должен давать специалист. Только гинекологу можно доверить определение панической формы неприятных симптомов перед или после менструального цикла. Вовремя выявленные физиологические причины появления болей перед месячными позволят быстро и без проблем для здоровья устранить это неприятное ощущение.

Также стоит помнить, что часто у девушек болит живот при месячных до наступления беременности и рождения ребенка. После рождения малыша репродуктивная система становится «взрослой», и негативное сопровождение, возникающее во время начала менструации, пропадает. Рожавшие женщины отмечают, что живот болеть прекращает, а если и болит, то не сильно. Сохраняющиеся неприятные ощущения характеризуют наличие нарушений состояния здоровья и требуют консультации специалиста.

Как успокоить боли во время месячных

Самой главной рекомендацией становится принятие себя во время менструации и контроль состояния В первый день месячных ноющая боль внизу живота здоровья. Достаточно своевременно посещать гинеколога. К специалисту лучше обращаться после завершения очередной менструации.

В число рекомендаций, которые можно применять самостоятельно, входят следующие:

Употребление витаминных комплексов.
Во время месячных больше отдыхать и не мучить себя избыточными физическими нагрузками.
Когда боли мучают сильно, принять обезболивающий препарат и успокоительное лекарство.
Если сильно тянет низ живота, рекомендуется немного помассировать точку распространения боли.
Во время менструации нельзя переохлаждаться.

В первый день месячных ноющая боль внизу живота На видео можно посмотреть специальные курсы упражнений, которые помогут настроиться на спокойный лад. Они также подробно представлены на фото.

Во время менструации и после нее важно проводить все необходимые гигиенические процедуры. Чистота позволит почувствовать себя посвежевшей и понять, что до менопаузы участью каждой женщины становится периодическое кровотечение, гарантирующее ей самую восхитительную возможность в жизни – стать матерью. А боли призваны обратить внимание на возникновение проблем с женской половой системой.

Источник