У младшего брата болит сердце

Ïðîëåòàþò ãîäà ñëîâíî ïòèöû,
×òî ñëó÷èëîñü óæå íå âåðíóòü.
Êàæäûé äåíü ìû ëèñòàåì ñòðàíèöû,
×òîá íàéòè, ðàñïîçíàòü æèçíè ñóòü.

ß áûëà ïðåäïîñëåäíåé, îí ïÿòûì,
Íàøà ìàìà åãî ðîäèëà.
Íà äâîðå ðàñöâåòàë ìàé êðûëàòûé,
È ñèÿëè â ëó÷àõ êóïîëà.

Âðåìÿ ì÷èòñÿ, ìàëûø ïîäðàñòàåò.
×åìó áûòü, íå èçìåíèøü ñóäüáó.
Íàøà Ìàìà… îíà óìèðàåò,
Íå óâèäåâ ñâîþ ñåäèíó.

Ñ ìîèì áðàòîì íàñ æèçíü ðàçëó÷èëà,
 äâåðü îïÿòü ïîñòó÷àëà áåäà,
Îíà ñíîâà ïðèøëà, íå ñïðîñèëà,
 ýòîò ðàç è îòöà çàáðàëà.

ß èäó ñ ãîðîäñêîé ýëåêòðè÷êè,
Âèæó äîì, à çà íèì êðåñò ñòîèò.
Íå ïîþò, íå ùåáå÷óò ñèíè÷êè,
Âñ¸ çàñòûëî êðóãîì, âñ¸ ìîë÷èò.

Ìîé áðàòèøêà ñòîèò íà êðûëå÷êå,
Âûòèðàåò ñëåçó çà ñëåçîé.
 íàøåì äîìå íå òîïèòñÿ ïå÷êà,
Äîì çàòèõ è ìîë÷èò, îí ïóñòîé.

Òû ìåíÿ íå îñòàâèøü, ñåñòðè÷êà?
 ýòîì äîìå ÿ æèòü íå ñìîãó,
Ïîáåãó çà òâîåé ýëåêòðè÷êîé
È òåáÿ âñ¸ ðàâíî äîãîíþ.

Ñåðäöå íàøå áîëèò, çàìèðàåò,
Ìû îñòàëèñü îäíè. Êàê íàì æèòü?
Áîëü óòðàòû ñåðäöà ðàçðûâàåò,
×åì æå ðàíó áîëüøóþ ëå÷èòü.

ß ïîñòàðøå, ìíå äåñÿòü, íå âîñåìü,
Íà äâîðå ïëà÷åò òèõàÿ îñåíü,
Ìî¸ ñåðäöå çà áðàòà áîëèò,
Íå ïðîñíåòñÿ íàø ïàïà, îí ñïèò.

Ïîïðîùàëèñü ìû ñ Ìàìîé è ñ Ïàïîé,
À áðàòèøêà ïîåõàë ñî ìíîé.
Âñ¸ êàê ïðåæäå — ðàññâåòû, çàêàòû.
Òîëüêî äîì íàø îñòàëñÿ ïóñòîé.

Äóþò ñ ñåâåðà ñíåæíûå âåòðû,
 íàøåì ñåðäöå è õîëîä è ñòîí.
Ïîåçä ì÷èòñÿ, ñâîè êèëîìåòðû
Îòáèâàåò íàø ñèíèé âàãîí.

Íî ãîäà ïðîëåòàþò êàê ïòèöû,
×òî ñëó÷èëîñü óæå íå âåðíóòü.
Êàæäûé äåíü ìû ëèñòàåì ñòðàíèöû,
×òîáû æèòü è èñêàòü æèçíè ñóòü.

Âåòåð ëîêîíû ñâåòëûõ âîëîñ ðàçäóâàåò,
Âîçìóæàë, ïîâçðîñëåë ìëàäøèé áðàò.
Íà äâîðå ñâåòëûé ìàé ðàññâåòàåò,
Âîçâðàòèëñÿ äîìîé íàø ñîëäàò.

Áðàò ñëóæèë íà Àôãàíñêîé ãðàíèöå,
ß ìîëèëàñü Îòöó çà íåãî.
Òî, áûâàëî, ïîþò ïåñíè ïòèöû,
À òî êðóæèò âîêðóã âîðîíü¸.

Íî äâà ãîäà ïðîøëî, Áðàò âåðíóëñÿ,
Íàì áû â ñ÷àñòüå è â ðàäîñòè æèòü.
Òîëüêî âîðîí îïÿòü âñòðåïåíóëñÿ,
Çíàòü, íàäóìàë íàä íàìè êðóæèòü.

ß ïî óëèöå òèõî øàãàþ,
Íåçåìíîé ñëûøó ãîëîñ âáëèçè:
«Ñêîðî ÿ îäíîãî çàáèðàþ,
Èç òâîèõ êòî-òî äîëæåí óéòè».

ß íà Âÿòêå â ãîñòÿõ, áðàò â Ñèáèðè,
Ïî÷òàëüîí òåëåãðàììó íåñ¸ò,
Ðàçäà¸òñÿ çâîíîê ïî êâàðòèðå,
Ó ïîäúåçäà ñèäèò ÷¸ðíûé êîò.

Ìî¸ ñåðäöå áîëåëî è ñòûëî,
Îíî çíàëî, ÷òî ðÿäîì áåäà.
Ìîèõ ñèë è ìîëèòâ íå õâàòèëî,
Áðàòà æèçíü çàáèðàåò ñóäüáà.

Ïðèíèìàþ ñâîþ òåëåãðàììó,
È ÷èòàþ å¸ êàê â áðåäó.
Áóäòî áóêâ ÿ íå âèæó, íå çíàþ,
×òî ñëó÷èëîñü, ñàìà íå ïîéìó…

ß èäó ñ ãîðîäñêîé ýëåêòðè÷êè,
Âèæó äîì, à çà íèì êðåñò ñòîèò.
Íå ïîþò, íå ùåáå÷óò ñèíè÷êè,
Âñ¸ çàñòûëî êðóãîì, âñ¸ ìîë÷èò.

Òû ëåæèøü, ìîëîäîé è êðàñèâûé,
È ñåñòåð ïîäæèäàåøü ñâîèõ.
Áîæå! Ãîñïîäè! Ãäå æå âçÿòü ñèëû,
×òîáû ñåðäöåì îïëàêàòü òðîèõ?

Ìîé ðîäíîé, òû áûë ñûíîì è áðàòîì,
Ñ ïåðâûõ äíåé ÿ ðàñòèëà òåáÿ,
Íåò ó íàøåé ñóäüáû âèíîâàòûõ,
Íåò òåïåðü íà çåìëå è òåáÿ.

Ïîìíèøü, êàê óåçæàë òû â «Îðë¸íîê»,
Ïîìíèøü, êàê ïðîâîæàëà òåáÿ.
Äëÿ ìåíÿ òû âñåãäà áûë ðåáåíîê,
Íó à ÿ òâîåé ìàìîé áûëà.

Äîëãî ðàíà áîëåëà, ñî÷èëàñü,
ß ïðèíÿòü ýòó áîëü íå ìîãëà.
Ïî÷åìó òàê âñå â æèçíè ñëîæèëîñü?
ß ñ ãîäàìè òîò ñìûñë ïîíÿëà.

Âðåìåíà íàøåé æèçíè ëåòåëè,
Ìíå âíåçàïíî ÿâèëñÿ ìîé áðàò,
Îí ñêàçàë, ÷òîá äóøà íå áîëåëà,
Ïóñòü öâåò¸ò â ñåðäöå ðàäîñòè ñàä.

×òîáû ñåðäöå òâî¸ âñåõ ñîãðåëî
È îò áóðü óêðûâàëî òåïëîì.
Ëó÷øå äóìàé ïðî çâ¸çäíîå íåáî,
Âñïîìèíàé è ëþáè Îò÷èé äîì.

Ïðåæäå ÷àñ òâîé óõîäà íàñòàíåò,
Òû óçíàé âñ¸ î âå÷íîé äóøå,
À íå òî ïóñòîòà íàñ çàòÿíåò,
Òðóäíî âûéòè îòòóäà äóøå.

×òîáû ñâåò ó ïîðîãà íàñ âñòðåòèë,
×òîá ïðîñòðàíñòâà îãîíü ìû íàøëè,
×òîáû ãîëîñ Îòöà íàì îòâåòèë,
Íóæíî ñâåòëîé äîðîãîé èäòè.

Íå áëóæäàòü â ïîëóò¸ìíûõ ïîäâàëàõ,
Óáëàæàÿ æèâîòíóþ ñòðàñòü,
Íå èñêàòü óòåøåíüå â îáìàíàõ,
×òîáû äóõîì ñâîèì íàì íå ïàñòü.

Âñ¸ ÷òî Áîãîì äàíî, âñ¸ öåíèòå,
Âñå äàðû íàì äàíû ëèøü íà ñðîê.
Âñå àëìàçû äóøè ñîáåðèòå,
Ïðåæäå ÷åì ïåðåéäåòå ïîðîã.

Ìíîãî ðàç ìû íà çåìëþ ïðèõîäèì,
×òîáû ñâåòîì íàïîëíèòü ñåðäöà.
Ìû ê âåëèêîé âåðøèíå âîñõîäèì,
×òîáû âñòðåòèòü ó õðàìà Îòöà.

Ìàòü-Âñåëåííàÿ êàæäîãî ïðèìåò,
Êòî íàâñòðå÷ó èäòè åé ãîòîâ.
Âå÷íîé ðàäîñòè ñâåò íàñ îáíèìåò,
Òîëüêî â ñåðäöå íåñèòå ëþáîâü.

Насколько опасна блокада ножек пучка Гиса и как ее лечить

Если возникает блокада только одной ножки левой или правой, то такое состояние не является опасным для жизни, так как импульс обходными путями все же заставит сердце сократиться. Тоже самое касается обоих полублоков переднелевого и задненижнего. Никакого специального лечения этот вид нарушения проводимости не требует. Никаких жалоб блокада ножек пучка Гиса не дает и может быть выявлена только при ЭКГ.

Конечно, если будут полностью заблокированы обе ножки пучка Гиса, то как клинически, так и электрокардиографически картина будет не различима с атриовентрикулярной блокадой III степени и лечение будет соответствующее — имплантация кардиостимулятора.

Блокада ножек может быть и не постоянная, а то появляться то уходить, такое состояние называется приходящая или интермитирующая блокада.

Кроме того, при высокой частоте сердечных сокращений, может наблюдаться так называемая тахизависисимая блокада правой ножки пучка Гиса, которая после нормализации частоты сердечных сокращений исчезнет и ЭКГ придет к норме.

Единственно, пожалуй, чем опасны блокады, так это тем, что они настолько искажают электрокардиограмму, что диагностировать по ней инфаркт миокарда становиться крайне затруднительно, а порой и вовсе не возможно.

Почему бывает сильное сердцебиение при нормальном давлении?

Сердце — это уникальный орган, единственная мышца в организме, которая способна десятилетиями работать без перерывов и остановок. Согласно исследованиям, чуть меньше половины всех смертей на планете были вызваны заболеваниями, связанными с сердцем. Лидерами являются ишемическая болезнь и инсульт, следовательно, необходимо уделять достаточно внимания здоровью данного органа. Существует огромное разнообразие причин учащения сердечных сокращений. В статье рассмотрим самые встречающиеся факторы сильного сердцебиения при нормальном давлении, и как его нормализовать.

Первопричины активного сердцебиения

При нормальном давлении учащенное сердцебиение называется тахикардией. У человека чаще всего вызвано внешними раздражителями:

• эмоциональное напряжение (испуг, волнение, большая радость, впечатлительность и т. д.);
• стресс и депрессия;
• интенсивная физическая нагрузка;
• недостаток сна;
• шум;
• жара и прямые солнечные лучи;
• высота (пребывание на поверхности значительно выше уровня моря).

Среди следующих возможных причин можно выделить:

• злоупотребление алкоголем, табаком или наркотическими средствами;
• употребление напитков с кофеином;
• прием определенных медикаментозных препаратов;
• неправильное питание (большое количество жареных, жирных блюд).

Также есть ряд факторов, на которые человек самостоятельно не способен повлиять:

• возраст (люди старшего возраста чаще ощущают усиленное сердцебиение, а у детей ЧСС физиологически повышенная);
• гормональные изменения (месячные, менопауза, климакс, беременность, заболевания щитовидной железы);
• недостаток витаминов в организме;
• снижение уровня гемоглобина;
• врожденные патологии сердца либо иных органов;
• инфекции.

Определенные факторы требуют особого внимания, и мы их более подробно рассмотрим.

Учащенный пульс после физической активности

Почему учащенное сердцебиение при нормальном давлении возникает во время мышечной нагрузки? Когда на организм начинается нагрузка, в частности физическая, ему необходимы ресурсы. Кислород и полезные минеральные вещества, необходимые мышцам в ходе тренировки, нужно разнести по всему человеческому телу. Таким образом, сердце ускоряет перекачивание крови, увеличивая число сокращений.

В спортзалах тренера всегда предупреждают внимательно следить за своим пульсом на протяжении всей тренировки.

Какое нормальное сердцебиение при нормальном давлении? В стабильном состоянии у человека – 60-80 сокращений в минуту. Измерить его довольно легко — нащупайте пульс на запястье, засекайте 10 секунд, посчитайте количество толчков и умножьте на 6. Так вы получите свой показатель. Таким образом можно понять какое учащенное сердцебиение при нормальном давлении, если уровень превышает отметку в 100 ударов, то это становится опасно. Во время тренировки важно сочетать активные упражнения с отдыхом.

Существует миф, что сердцу важен покой. Неправда, здоровому органу нужны тренировки, чтобы укрепить и избежать возрастных проблем с ним.

Учащенный пульс и стрессы

Психосоматика – наука, занимающаяся изучением связи между физическим и психологическим состояниями организма человека. Она давно обнаружила, что во время сильного эмоционального напряжения учащается пульс. Такое явление заложено в биологической природе человека. В случае волнения и опасности в мозг отправляется нервный импульс, который стимулирует выработку адреналина. Он необходим для того, чтобы в случае риска человек мог сбежать и спастись.

Высокий пульс при различных заболеваниях

Даже элементарный недуг, такой как простуда, может вызвать учащенное сердцебиение. Причина этого тоже кроется в природе человеческого организма. Он настроен на то, чтобы выжить. Если в организм попадает какая-то инфекция, все силы он направляет на то, чтобы ее вывести, ускоряя все обменные процессы, включая циркуляцию крови. Чем сложнее переносится хворь и выше температура, тем сильнее тахикардия. Важно соблюдать постельный режим, пить обильное количество жидкости и по мере необходимости употреблять жаропонижающие средства.

Зачастую тахикардия во время простуды переплетена со следующими болезнями и состояниями:

1. Лихорадкой.
2. Передозировкой кофеина.
3. Обезвоживанием.
4. Повышением артериального давления.
5. Заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Опасность увеличения пульсового давления

Помните: учащенное сердцебиение — это не самостоятельная болезнь, а симптом какого-либо заболевания. Если вы не в положении, не резко похудели, не спортсмен, у вас не месячные, нет бессонницы и у вас нет гормонального сбоя, то необходимо обратиться к врачу.

Вам поможет один из следующих специалистов:

1. Терапевт.
2. Гинеколог.
3. Гематолог.
4. Психолог или психиатр.
5. Кардиолог.
6. Онколог.
7. Инфекционист.
8. Невролог.
9. Эндокринолог.

Симптоматика

Частое сердцебиение при нормальном давлении может развиваться внезапно, а колебание сердечных сокращений меняется очень быстро.

Человек четко чувствует усиленное сердцебиение, что сопровождается и другими признаками:

• частые и выразительные сердечные удары, боль в груди;
• ускорение пульса;
• головокружение, потемнение в глазах, затрудненное дыхание, слабость;
• возможно несущественное повышение температуры, расстройство желудочно-кишечного тракта, потоотделение.

Диагностика тахикардии

Распознавание тахикардии включает в себя:

1. Обследование у вышеперечисленных специалистов.
2. ЭКГ. Определяет изменения в функционировании сердца.
3. Эхокардиография. Отслеживает органические изменения (пороки и т. п.).

Тахикардию проблематично определить у детей младшего возраста и младенцев, частота сердечных сокращений у них в норме выше, чем у взрослых, а описать свои ощущения они не могут.

Что принимать при лечении?

Многих интересует: «Какое лекарство позволено принимать с учащенным сердцебиением»? Главное правило – не назначать самому себе препараты при тахикардии. Лечение обусловливается индивидуальными особенностями течения болезни.

Если же у больного давление в норме, а сердцебиение сильное, самому применить можно только следующие препараты:

1. Рефлекторного типа действия: «Корвалол», «Корвалмент», «Корвалтаб», «Валидол».
2. Успокоительные: валерьяна, «Барбовал», «Пустырник».
3. Бета-блокаторы: «Конкор», «Бисопролол», «Пропранолол».

Препараты для лечения

Сама по себе тахикардия делится на несколько видов в зависимости от этиологии и других факторов. Врач может прописать что принять:

• «Верапамил».
• «Кордарон».
• «Дигоксин».
• «Дилтиазем».
• «Верапамил».
• «Тразикор».
• «Практолол»,
• «Приндолол».
• «Лидокаин».
• «Новокаинамид».
• «Аймалин».

Рецепты народной медицины от тахикардии

Народная медицина имеет ответы практически на все вопросы и способна вылечить практически любые заболевания.

Справиться с тахикардией помогут успокоительные настои, например:

1. Настой из цвета боярышника (1 столовую ложку сухих цветков растения залить 1 стаканом кипяченой воды и оставить на 20 минут).
2. Чай из шиповника. (Ягоды залить кипятком и оставить настаиваться).
3. Настой из корня валерианы, мяты (столовую ложку подсушенного корня валерьяны и мяты залить в стакане на 20 минут).
4. Успокоительный чай из ромашки и валерьяны (в равном соотношении смешать цветки ромашки и корень валерианы, оставить на час и пить в течение 20 дней).

Общие рекомендации

1. Практикуйте глубокое дыхание. Хотя процедура может показаться трудной, снижение скорости дыхания поможет успокоить сердцебиение. Сделайте вдох на 5-8 секунд, удерживайте его на 3-5 секунд, а затем медленно выдохните в течение 5-8 секунд. Сосредоточьтесь на выдохе полностью, чтобы уменьшить сердечный ритм.
2. Выполните маневр Вальсальвы. Его вызывает блуждающий нерв, который отвечает за контроль сердцебиения. Чтобы исполнить маневр Вальсальвы, сделав глубокий вдох, напрягайте мышцы живота внизу. Удерживайте в течение пяти секунд, а затем отпустите. Возможно, вам придется сделать процедуру несколько раз, чтобы получить желаемый эффект.
3. Обрызгайте себя холодной водой. Брызгайте на лицо, чтобы стимулировать рефлекс погружения, ответственный за замедление вашего метаболизма. Продолжайте так делать, пока не заметите падения сердечного ритма.
4. Заведите себе кота. Если вы слишком часто подвергаетесь волнению, то животное поможет вам. Исследования показывают, что гладить котов полезно для вашего здоровья. Это объясняется снятием статического электричества и напряжения.
5. Хорошо выспитесь. Постарайтесь минимизировать шум и свет на время вашего сна. Используйте беруши и маску на глаза.
6. Пересмотрите свое питание. Здоровая еда помогает улучшить практически все органы человека и нормализовать метаболизм.

Симптомы и методы лечения вегето-сосудистой дистонии у детей и подростков

Вегето сосудистая дистония у детей – нарушение функционирования систем организма по причине сбоев механизма регуляции их работы со стороны вегетативной нервной системы. Чаще всего это проявляется нарушением тонуса сосудов.

По МКБ 10 Международной классификации болезней данная патология отнесена к классу заболеваний нервной системы и определённым образом сказывается на работе всех внутренних органов и систем организма. Может наблюдаться у грудничка, но чаще всего проявления ВСД затрагивают детей младшего школьного возраста и подростков. После достижения полового созревания в большинстве случаев негативные проявления заболевания уходят.

На сегодняшний день, вегетососудистая дистония не считается конкретным заболеванием, а скорее является состоянием, сигнализирующем о сбоях, произошедших в организме. Поэтому изучением проявлений патологии и лечением занимаются узкие специалисты: детский невропатолог, кардиолог, эндокринолог, гастроэнтеролог и другие.

Кто подвержен риску возникновения ВСД

Согласно статистике, признаки вегетативных расстройств отмечаются более, чем у половины всех детей в возрасте от пяти лет и до окончания полового созревания.

Однако существуют группы риска, в которые входят дети наиболее подверженные влиянию данной патологии:

1. Девочки более склонны к появлению вегетососудистых нарушений. Это связано с колебаниями их гормонального фона во время перестроек организма и отставанием развития нервной системы по сравнению с физическим ростом. Женская нервная система более восприимчива к стрессам, психологическим и эмоциональным нагрузкам.
2. Подростки. ВСД пубертатного периода связана с несоответствием развития нервной системы и физических данных, а также изменениями гормонального фона у подростка. Кроме того, именно в этом периоде возрастают нагрузки в школе, появляются вредные привычки, наиболее остро воспринимаются взаимоотношения в коллективе, усиливается конкуренция между подростками, проявляется повышенный интерес к противоположному полу.
3. Очень часто проявляется дистония у детей дошкольного возраста и новорожденных, перенесших родовую травму, страдающих врожденными патологиями сердечно-сосудистой и нервной систем, перенесших в младенчестве церебральные нарушения мозгового кровообращения, чьи матери страдали от гестоза и других нарушений во время беременности.
4. Наследственность, особенно по материнской линии, увеличивает риск развития вегетососудистых нарушений у ребенка.

Кроме этого существует ряд причин и внешних условий, благодаря которым у любого ребенка могут возникнуть нарушения в работе вегетативной нервной системы. Родители должны своевременно обратить внимание на отклонения в поведении и самочувствии ребенка. Обращение за помощью к специалистам обязательно, так как проявления патологии могут затронуть работу жизненно важных систем организма и стать причиной опасных осложнений и расстройств.

Причины вегетососудистых нарушений

ВСД у детей и подростков чаще всего наблюдается в период активного роста и перестроек организма.

«Пусковые механизмы» могут быть самыми разнообразными:

1. Обстоятельства, травмирующие психику ребенка – конфликты в семье и в окружении сверстников, психологические и умственные перегрузки, связанные с освоением школьной программы.
2. Заболевания острые и хронические – неврологические, инфекционные, эндокринные, аллергические.
3. Неправильное питание и нерациональный режим дня (ночные бодрствования за компьютером), отсутствие физических нагрузок либо чрезмерные перегрузки организма.
4. Климатические условия, метеозависимость, неблагоприятная экологическая обстановка.

Какие симптомы должны насторожить родителей

Дети, как правило, не всегда объективно могут оценить своё состояние и чётко сформулировать проблему со здоровьем. Они подвижны и импульсивны, подвержены частым сменам настроения, но существует ряд признаков, которые нельзя оставлять без внимания. Симптомы вегето сосудистой дистонии у детей определяются характером нарушений.

Родителей должны насторожить изменения в поведении ребенка, а также следует внимательно отнестись к его жалобам, среди которых:

• головные боли и головокружения;
• постоянная усталость;
• плохая память;
• рассеянность, забывчивость;
• бессонница или сонливость.

Тревожными являются такие признаки, как плаксивость и пугливость, тревожность и апатия, необоснованные страхи, истеричность, депрессивное состояние.

Кардиальные симптомы ВСД характеризуются следующими признаками:

• тахикардия, брадикадия;
• колебания АД – гипертензия или гипотония;
• звон в ушах, потемнение в глазах;
• боли в сердце, сильно учащенный пульс.

Данные симптомы нельзя оставлять без внимания, так как они могут указывать на наличие серьёзных нарушений в организме.

Иногда родители могут услышать от ребенка жалобы на респираторные проявления при ВСД:

• одышку как при передвижении, так и в состоянии покоя;
• ощущение нехватки воздуха;
• «распирание» грудной клетки, кашель;
• субфебрильную температуру.

Ребенок может жаловаться на озноб или чувство жара, непереносимость холода или жары.

Проявления ВСД из-за нарушения работы ЖКТ.

Вегето сосудистая дистония у подростков и детей может проявляться также в расстройстве работы органов ЖКТ, что часто выражается в виде:

• болей в животе;
• диареи, метеоризма, запоров;
• тошноты и рвоты;
• потери аппетита.

Родители должны обратить внимание, если ребенок худеет, либо стремительно набирает вес.

Проявляется вегетососудистая дистония у детей и в нарушениях работы мочевыделительной системы, симптомы которых следующие:

• очень частое мочеиспускание или его задержки;
• отёки лица и конечностей;
• боли в поясничной области или внизу живота.

Нарушения деятельности эндокринной системы при ВСД у подростков могут проявить себя в виде:

• высыпаний на коже лица;
• повышенной активности сальных и потовых желез;
• резких изменений веса.

Методы лечения вегетососудистых расстройств

Лечение ВСД является комплексным и учитывает характер вегетативных нарушений. Если в процессе диагностики не обнаружено серьёзных сопутствующих патологий, предпочтение отдаётся немедикаментозным методам. Лечение ВСД у детей также требует изменения образа жизни и консультации психолога.

Что могут сделать родители, чтобы помочь ребёнку:

1. Пересмотреть рацион питания. Обеспечить организм витаминами и микроэлементами, включив в меню побольше овощей, фруктов, злаков, орехов. Исключить продукты, содержащие «пустые» калории, консерванты, трансжиры. Свести к минимуму употребление соли и сахара, животных жиров, газированных напитков, фастфуда.
2. Нормализовать режим дня, сна и отдыха. Стараться свести к минимуму общение ребенка с компьютером, смартфоном и телевизором, особенно в ночное время.
3. Заинтересовать занятиями спортом, активным отдыхом на свежем воздухе, общением со сверстниками и домашними питомцами.
4. Обеспечить ребенку позитивное общение в семье, поддержку и понимание близких, беречь его от стрессов, уравновесить нагрузки отдыхом и помочь найти интересное занятие.

Очень важно обеспечить ребенку эмоциональное равновесие и побольше положительных эмоций. Если есть необходимость, не лишним будет обращение к психологу.

 Кроме этого, позитивное влияние на состояние организма ребенка или подростка и его психоэмоциональный настрой окажут:

• физиотерапевтические мероприятия – электрофорез, иглоукалывание, магнитолазерная терапия и другие;
• массаж – его можно делать даже самым маленьким;
• водные процедуры – контрастный душ и ванны;
• лечебная физкультура и плавание.

Дети и подростки, страдающие вегетососудистыми расстройствами, находятся на диспансерном учёте у педиатра, который проводит мониторинг их состояния раз в несколько месяцев.