Сильно болит правый бок после ушиба

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

Боль в правом подреберье для многих это колокольчик, который сообщает о проблемах, возникших непосредственно в месте покалывания, но это не всегда так, сбой могут дать и другие органы, находящиеся в правом подреберье. Если колет под правым ребром спереди, это могут проблемы с внутренними органами, но для того, чтобы наверняка определить причину дискомфорта, вам стоит обратиться к специалисту.

Причины возникновения болевых ощущений в правом боку

Правый бок под ребрами может болеть из-за целого ряда причин, в большинстве случаев это такие заболевания, из-за которых болезнь будет носить разный характер в плане интенсивности, частоты проявления и длительности вызванных неприятных ощущений. Существует ряд заболеваний, которые могут проявиться, когда болит правый бок:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

болезни сердца, являются наиболее серьезными и угрожающими человеческому организму, несмотря на расположение, между левым и правым боком всегда есть связь;
пневмония, появляется при поражении легких, в нашем случае проблемы будет ощущать правый бок;
плеврит, поражение листков плевры;
желчнокаменная болезнь или другие проблемы, которые так или иначе затрагивают желчный пузырь;
воспаление и другие поражения диафрагмы;
проблемы с поджелудочной железой;
заболевания печени, начиная от гепатита и заканчивая цирротическим поражением;
заболевания, касающиеся правой почки;
боли в пояснице и под лопаткой может вызвать остеохондроз;
аппендицит;
проблемы с кишечником;
перенесенные травмы, которые затрагивали правый бок под ребрами или между ребрами.

Симптоматика

Говорить про какой-то установленный ранее симптом в этом случае становится невообразимо сложно, они будут разные, ведь в зависимости от заболевания, будет совершенно другое его проявление. Не составит большого труда догадаться, что если после удара вы почувствовали резкую боль в правом боку, то есть вероятность того, что это результат перенесенной пару минут назад травмы. Но, помимо этого, острая боль между ребрами может сопровождать воспалительные процессы, которые происходят в правом боку. Хронические боли отличаются тем, что могут проявляться в пояснице, под лопатками, в спине, в области сердца, в области всей грудной клетки, и при этом могут то появляться, то снова исчезать. Такие неприятные ощущения могут из-за своей периодичности не доставлять постоянных проблем человеку. Болезнь тем временем будет потихоньку развиваться, заболевание может проявлять себя только таким образом в течение нескольких лет, пока организм не даст более значительный сбой.

Болеть бок может по-разному, поэтому хорошо, если, ориентируясь на свои ощущения, вы можете определить тип боли и заболевания, которые сопровождают эти ощущения.

Виды болезненных ощущений

Болезненные ощущения могут быть разные, стоит рассмотреть самые распространенные проявления боли между ребрами с правой стороны.

Резкая. Если вы ощущаете резкие неприятные позывы, локализирующиеся под правым ребром и распространяющиеся по всей грудной клетке, то это может быть холецистит. Этот недуг сопровождается не только болью между ребрами, но и горечью в ротовой полости, есть возможность появления рвотных позывов, которые выводят наружу желчь. Но, кроме этого, такая боль может быть причиной проблем с печенью и показателем наличия панкреатита.

Тянущая. Наибольшая вероятность, что такие неприятные ощущения свидетельствуют о том, что происходит увеличение печени. Недуг сопровождается не только болью справа, но также происходит ухудшение состояния всего организма. Стоит отметить, что в боку ощущается тянущая боль при наличии хронического заболевания, которое и приводит к таким неприятным ощущениям справа межу ребрами. На этот вид болезненных ощущений, главным образом, стоит обратить внимание женщинам, поскольку при воспалении придатков будет другая причина, но такие же симптомы.

Ноющая. Справа бок может болеть относительно долго, этот вид неприятных ощущений многие стараются приглушить специальными препаратами и обезболивающими таблетками. Ноющая боль, которую ощущает правая сторона, очень опасна, преимущественно это хроническое течение опасных для жизни болезней. Это может быть холецистит, рак печени, гепатит, рак почек и другие не менее серьезные проблемы.

Тупая. Её особенности проявления справа между ребрами свидетельствуют о том, что появившееся заболевание начинает постепенно переходить в хроническое. Поэтому, если неприятные ощущения возникли в пояснице, между лопатками, в спине, в области, где находится сердце, в животе или грудной клетке, не нужно забивать себя медикаментозными препаратами. Необходимо обратиться к квалифицированному специалисту, который определит причину и назначит необходимое лечение.

Сильная. Вызвать подобные ощущения с правой стороны могут не только недуги, но и лечение, это объясняется тем, что прием препаратов может сказаться на здоровье печени, из-за этого появляются такие проблемы. Также если справа в боку сильно болит, причина бывает на поверхности, ею может стать большое количество употребленного алкоголя, ведь такое отношение к своему организму приводит к развитию цирроза печени. Если ощущается, что сильно болит в грудной клетке, с лечением не стоит затягивать, необходимо тотчас обратиться к врачу.

Острая. Такое неприятное ощущение под правым ребром требует не только немедленного обращения к доктору, но и непосредственного медицинского вмешательства. Обычно причиной появления такой боли в пояснице, спине, сердце, между лопатками, в грудной клетке и животе становится внутреннее повреждение органов. Происходит разрыв внутренних органов, их перфорация, проблемы с просветом желчных протоков, а также мочевыводящих путей (камень). Недуг настолько сильный, что мучение от него заставляет пациента принимать удобную позу для того, чтобы эта колика с правой стороны утихла. В таких случаях возможна потеря сознания.

Колющая. Обычно колики возникают с правой стороны, если возникли проблемы с очищением организма. По этой причине затрагивается печень, желчный и мочевой пузырь. Помимо колик с правой стороны, у больного сильно повышается температура и появляются проблемы в процессе мочеиспускания.

Локализация

Проще определить недуг, если не ориентируешься не только на свои ощущения, но и на конкретное место, в котором она возникла.

Сзади под правым ребром. Некоторые подумают, что проблема кроется в пояснице, внизу между лопатками или спине, но это не так. Причиной неприятных ощущений становится воспаление поджелудочной железы, если боль как бы опоясывает в грудной клетке внизу, а также проблемы почек, в этом случае покалывание более локализированное.

Колет под правым ребром спереди. Здесь сразу стоит отбросить ломоту в спине и пояснице, а также между лопатками. Такой недуг касается проблем, возникающих в грудной клетке спереди, а также в животе, может появляться при вдохе. Сюда относят такие недуги:

холецистит;
острый аппендицит;
панкреатит;
гепатит;
наличие паразитов;
пневмония;
проблемы почек;
воспаление придатков;
язвы;
онкология печени и легких.

Напоминающая боль в сердце. Многие пациенты жалуются на то, что недуг в правом боку напоминает колики в сердце. Но многих это заводит в тупик, как же так, ведь сердце не справа, а слева. Неприятные ощущения, возникающие в грудной клетке, могут стать результатом проблем в области поясницы, в спине, между лопатками. Недуг, который захватывает весь корпус, начиная от покалывания в пояснице и заканчивая проблемами во всей спине, может отдавать в грудной клетке, а соответственно ощущаются покалывания справа наподобие таких, какие появляются в сердце. Особенно такие покалывания настораживают тех, кто ранее испытывал боль в сердце и им есть с чем сравнивать.

Без определенной локализации. Чаще всего такие ощущения появляются после физической нагрузки, тогда чувствуются проблемы в спине, пояснице, грудной клетке, покалывания как в сердце, животе. Замечено, что они усиливаются при вдохе. Особенно остро ощущается проблема, если новичок взял на себя большую нагрузку, к которой не привык его организм. Со временем справа вместо покалывания будет тянущее ощущение, а позднее и вовсе пройдет. Но не стоит путать перенагрузку организма с реальными проблемами.

Диагностика

Обнаружить у себя проблемы со здоровьем можно и самостоятельно, а вот определить причину недуга справа в пояснице, спине, животе поможет квалифицированный врач. Сначала пациент рассказывает, как и где проявлялся недуг, затем уточнит, проявляется ли он при обычном вдохе и какой характер имеет перенесенная им боль. Иногда болезнь может проявить себя совершено неожиданно, тогда пациенты утверждают, что есть ощущение, как будто что-то внутри чешется. После УЗИ и биохимического анализа доктор сможет определить причину недуга, который напоминает покалывания в сердце, боли в пояснице, спине, животе, а также неприятных ощущений спереди справа при вдохе. Затем пациенту, в зависимости от проблем справа в боку, дают направление к специалисту, который занимается его заболеванием. Некоторые люди готовы терпеть до последнего, даже если боль напоминает колики в сердце или сковывает движение грудной клетки при вдохе, но такое отношение к недугу только усугубляет его и продлевает период лечения.

Лечение

В процессе лечения каждому пациенту назначается своя индивидуальная терапия, но есть моменты, похожие в большинстве таких случаев.

Пациенту в первую очередь важно придерживаться правильного режима, это касается как сна, так и работы, отдыха и питания. Течение болезни будет ускоряться, если имеются проблемы с нервной системой, поэтому необходимо максимально оградить себя от всех возможных усугубляющих факторов.

Правильное питание не менее важно. Проблемы, вызывающие боль в правом боку, чаще всего сосредоточены на печени, желчном пузыре, почках, поэтому здесь будет не просто переход на здоровое питание, но и некоторые ограничения. Так, к примеру, огромная вероятность того, что доктор попросит вас воздержаться от жареного, жирного и слишком острого; также нередко под запрет переходят копчености, сдобные продукты и слишком соленые. Одна из таких диет основана на употреблении в пищу отварных продуктов, это может быть рыба, мясо, овощи. Также рекомендуют употреблять фрукты.

Другой вариант диеты направлен на улучшение сердечно-сосудистой системы, поэтому пациенту разрешается есть большинство продуктов, что и раньше, но они должны быть в отварном виде, и обязательно исключается соль.

Помните, что как бы хорошо вы ни были подкованы в медицине, самому себе ставить диагноз и лечить это заболевание нельзя. Также не лучшим вариантом будут рекомендации подруг, которые утверждают, что «были такие же проблемы, она попила вот эти таблетки, и всё прошло». Заболевание может полностью совпадать по симптоматике, но иметь различную причину, поэтому такое лечение не только не рекомендуется, но и запрещается.

Ощущая нестерпимую боль, не ждите, пока она пройдет сама, обратитесь к доктору за помощью, ведь, возможно, что болезнь прогрессирует очень стремительно, и каждая минута, проведенная в ожидании, усугубляет ваше состояние.

2016-06-28

Источник

Классификация

Локализация ушиба во многом определяет характер травмы. Наиболее опасными считаются повреждения органов средостения. По причине травм органов грудной клетки возникают состояния, опасные для жизни. Возникают патологии легких, сердца, трахеи и т. д.

В медицинской практике выделяют изолированные и множественные ушибы. В первом случае страдает один орган, во втором – несколько. Такое состояние характерно для ДТП и стихийных бедствий.

Крайне опасны ушибы, сопровождающиеся нарушением целостности органа и кровоизлияниями. У женщин ушиб матки может привести к бесплодию, а при повреждении органов малого таза страдают почки и мочевой пузырь. При неблагоприятном исходе пострадавший может погибнуть.

В случае разрывов внутреннего органа прогноз неблагоприятный, но многое определяется интенсивностью воздействия и сопутствующими осложнениями. Ушиб ребер и внутренних органов сопровождается переломами костной ткани и их смещением. Отломки могут повредить желудок, легкие и т. д.

Международная классификация болезней шифрует травмы живота S39. Травмам мочеполовых органов присваивается код по МКБ 10 – S37.

В медицине существует несколько классификаций ушибов внутренних органов.

Согласно первому дифференциальному признаку, патологии подразделяются на травмы без нарушения целостности органа и с повреждением (разрезы, надрывы, разрыв паренхимы и др.).

В зависимости от локализации выделяют изолированный ушиб (поражается только грудная клетка или брюшная полость) или политравму (присутствуют симптомы травмы в нескольких областях).

Также патологии классифицируются на виды в зависимости от поврежденного органа. Различают ушиб легкого, сердца, желудка, селезенки, печени, почки, мочевого пузыря и кишечника.

Особенности ушиба груди и виды травмы

Ушиб грудной клетки возникает после удара, при падениях с высоты, при дорожно-транспортных авариях. Чаще всего данный диагноз выставляется пациентам, увлекающимся экстремальными видами спорта. У мужчин ушибы грудины фиксируются по сравнению с женским полом гораздо чаще.

Грудная клетка выполняет важнейшую функцию – она защищает расположенные внутри полости органы и сосуды от внешних повреждений. К этим органам относят сердце, легкие, бронхи, кровеносные сосуды, самый важный из которых аорта. При ушибе грудной клетки в первую очередь страдают мягкие ткани, целостность кожного покрова не нарушается. Сильный удар вызывает повреждение мышц, подкожно-жировой клетчатки и сосудов, что проявляется болью, отечностью и образованием гематомы.

Но не всегда травмирование ограничивается только внешним кожным покровом. При значительных повреждениях ушиб может распространиться на сердце, легкие, привести к разрыву внутренних сосудов. В момент удара возможно смещение ребер, приводящее к травмированию рядом расположенных тканей. Опасные для жизни повреждения жизненно важных органов возникают как сразу после травмы, так и спустя несколько часов и даже дней.

В группу ушибов грудины входят:

Ушибы мягких тканей грудной клетки и ребер;
Ушиб сосудов;
Ушиб сердца;
Ушиб легкого;
Переломы ребер, грудины, грудных позвонков.

Помимо ушиба может быть сотрясение, при такой травме видимые морфологические нарушения внешней части грудной клетки отсутствуют.

Причины

Ушиб ребра – это в любом случае последствие повреждения данной зоны. Но из-за чего может произойти такое повреждение? Перечислим возможные причины:

Очень часто подобные травмы являются последствиями дорожно-транспортных происшествий. Например, даже если водитель при столкновении ударился об руль несильно, то может возникнуть ушиб рёбер.
Такую травму можно получить и при падении, причём даже не с самой большой высоты.
Подобные повреждения нередко возникают во время драк.
Спортсмены также довольно часто сталкиваются с такими травмами (особенно те, которые увлекаются экстремальными видами спорта).
Но даже в обычной жизни это не является редкостью. Например, в гололёд можно поскользнуться и упасть на грудную клетку. Кроме того, можно отвлечься от своего пути и столкнуться с кем-нибудь из прохожих, такое столкновение может быть довольно сильным.

Если изучать все перечисленные выше причины, то можно сделать вывод о том, что от описываемой травмы не застрахован практически никто.

Можно просто делать свои привычные дела и, например, упасть после неудачного движения. С этим может столкнуться как ребёнок, так и молодой или зрелый человек и даже пожилой.

Подавляющее большинство ушибов внутренних органов человек получает при падении. Это относительно легкие травмы, не требующие длительного лечения. Чаще других страдают младенцы – у ребенка серьезные ушибы возникают при падении с пеленального столика либо из коляски.

Если пострадавший упал на живот, то происходит прямое воздействие на брюшную полость. При наличии крепких мышц брюшины вред травмы минимален. Куда опаснее ушиб внутренних органов при автомобильной аварии. Характер повреждений, возникающих в результате ДТП, всегда индивидуален. Как правило, это множественные повреждения осложненного типа.

Дорожно-транспортные происшествия приводят к тяжелым состояниям, и не всегда удается определить характер повреждения. После аварии пострадавший не способен адекватно оценить свое состояние, а последствия ушибов дают о себе знать только по прошествии времени.

Считается, что наиболее опасен ушиб при падении на левую сторону, что связано с расположением сердца. На правом боку находится печень, и она первая страдает в случае удара. Характер поражения при ударе определяется силой и площадью травмирующего элемента. Если механическая нагрузка пришлась на область живота, то наличие крепких мышц и жировой массы убережет от тяжелых последствий ушиба желудка. Когда удар был нанесен при помощи тупого предмета с малой площадью, не исключено появление ранений открытого характера.

Если причины и последствия травматизации при падении и ДТП понятны, то бытовые травмы редко опасны. Исключение составляет ушиб матки, из-за чего страдают репродуктивные функции женщины. Травму можно получить при сексе с небрежным партнером, а также по причине увлечения ролевыми играми.

В результате боевых действий и катастроф речь идет о контузиях и ушибах с высоким риском летального исхода. Как в случае с автомобильными катастрофами и стихийными бедствиями, спрогнозировать, каким будет исход травмы, не всегда возможно.

Клиническая картина ушиба

Симптоматика травмы определяется ее тяжестью и давностью получения повреждения. При сильном ушибе основные симптомы появляются практически сразу в момент удара, они резко выражены и могут нарастать.

Основные проявления травмы:

Болезненные ощущения в месте повреждения. В мягких тканях грудной клетки расположено множество нервных окончаний, удар приводит к их травмированию, что и вызывает боль. По характеру боли ноющие и тупые, тревожный признак – пульсирующая болезненность, так как этот симптом часто указывает на ушиб сердца. Боли при попытках движения, кашле, разговоре усиливаются.
Гематома. Возникает вследствие повреждения мелких сосудов, из которых кровь вытекает в мягкие ткани. Ушиб грудной клетки без синяка не является достоверным признаком повреждений легкой степени, так как при ударе могут повредиться и внутренние сосуды.
Отечность. При травме в месте повреждения скапливается жидкость, что приводит к нарастающему отеку.

Заподозрить травму можно по интенсивным болевым ощущениям, усиливающимся в момент вдоха.

У взрослых людей травмирование грудины вызывает больше неприятных последствий по сравнению с детьми.

При ушибе грудной клетки возможно повреждение внутренних сосудов, бронхов, легких. Заподозрить подобные нарушения можно по следующим признакам:

Цианозу кожных покровов лица и конечностей. Отмечается бледность или синюшность кожи.
Нарушению дыхания. Пострадавшему становится трудно совершать вдохи и выдохи, так как движение грудной клеткой вызывает боль.
Кашлю. Иногда он сопровождается выделением кровянистой пены.
Головокружению. Развивается вследствие недостатка кислорода.
Болевому шоку. Пострадавший заторможен, не адекватно реагирует на расспросы окружающих, давление падает.
Замедлению пульса. Данный признак указывает на нарушение ритма сердца.

В результате ушиба грудной клетки нередко возникают и осложнения, требующие экстренного оказания квалифицированной медицинской помощи. Данные последствия травмы описаны ниже.

Первая помощь

В случае внутреннего ушиба следует приложить к пораженной области холод. Компресс снимет отек мягких тканей и остановит кровоизлияние. Охлаждение также проводится с целью уменьшить боль и предотвратить воспалительный процесс. Пострадавшего также необходимо уложить на горизонтальную поверхность, что снизит нагрузку с травмированных органов.

При выраженном болевом синдроме следует принять ненаркотический анальгетик. Но он под запретом в случае перитонита. Любые медицинские манипуляции проводятся по согласованию с врачом, поскольку возможны патологические изменения в структуре внутренних органов.

При повреждении сосудов и наличии кровоподтеков необходимости наложить тугую повязку. Без диагностических исследований нельзя понять, что делать и как не причинить вред здоровью пострадавшего.

Неотложная помощь

Первую помощь человеку с ушибом грудной клетки следует оказать еще до осмотра врачом. Заключается она в следующих мероприятиях:

Пострадавшему нужно помочь принять удобное положение – сесть так, чтобы спина немного отклонялась назад и опиралась на что-то.
Наложить давящую повязку на грудную клетку. Но сильно усердствовать не стоит, так как избыточное давление может усилить внутренние повреждения.
К месту болезненных ощущений приложить лед.

Через 15 минутный перерыва процедуру можно повторить. Холодный компресс не только уменьшает боль, но и препятствует дальнейшему истечению крови из поврежденных сосудов.

Облегчить боль можно при помощи обезболивающих лекарственных средств – Кеторола, Баралгина, Анальгина.

Осложнения

При ушибах грудной клетки не исключается возникновение:

Перелома ребер. Костные обломки при этом могут сместиться и вызывать повреждение кровеносных сосудов и мягких тканей.
Перелома грудины посередине.
Пневмоторакса. Характеризуется нарушением целостности плевральной ткани, вследствие чего в полость между листком плевры и легким проникает воздух. Заподозрить пневмоторакс можно по нарастающей одышке, цианозу, удушью, тахикардии.
Гемоторакса. При разрывах крупных сосудов в плевральную полость попадает кровь, что вызывает сжатие легкого. Симптомы – учащение пульса и дыхание. Вынужденная поза с опорой на руки.

Опасен при травмах грудной клетки и ушиб сердца. При ударах в сосуды, питающие сердца, возможно образование тромба, что может вызвать инфаркт и инсульт. Образование уплотнения в области молочных желез при ушибах может дать толчок к формированию новообразования.

Пневмоторакс, гемоторакс, тромбоэмболия – показания для хирургического вмешательства.

Основными симптомами ушиба являются: боль в поврежденном месте, кровоизлияния в результате разрыва сосудов, образование гематомы и отека. Очень сильная боль после ушиба может означать, что повреждены кости. Боль, первый симптом ушиба, появляется сразу в момент травмы и бывает значительной. Затем боль несколько уменьшается или носит умеренный характер, а спустя 1-З ч после травмы возобновляется или значительно усиливается. Изменение характера болей, увеличение их интенсивности обусловлены усилением травматического отека, кровоизлияния или нарастанием гематомы.

При ушибе сустава движения в суставах вначале сохранены, они становятся невозможными по мере нарастания кровоизлияния и отека, особенно при гемартрозе. Этим ушибы отличаются от переломов и вывихов, при которых активные и пассивные движения становятся невозможными сразу после травмы.

Боль бывает особенно резкой при ушибе надкостницы, например при ушибе передней поверхности голени или локтевого нерва. Из-за сильной боли может случиться болевой шок. Кровоизлияния на месте ушиба могут быть точечными, как в коже, так и в подкожной клетчатке, в виде кровоподтеков, а также в виде значительных скоплений крови в подлежащих тканях (гематомы).

Время появления кровоподтека зависит от глубины кровоизлияния. При ушибе кожи и подкожной клетчатки он появляется сразу же, в первые минуты или часы. При ушибе мышц, надкостницы кровоподтеки появляются на 2-3-й сутки и иногда вдали от места ушиба. Появление поздних кровоподтеков, особенно вдали от места ушиба, является серьезным симптомом и требует дополнительного исследования, например, рентгенологического — для исключения перелома или трещины кости.

Среди наиболее тяжелых последствий ушиба жизненно важных органов – летальный исход. Осложнения, возникающие в результате ушибов, связаны с нарушением функции травмированного органа. Если это пищеварительная система, то возникают проблемы со стулом, нарушается выработка желудочного сока, развивается панкреатит и непроходимость кишечника. В перечень осложнений и нежелательных последствий ушибов внутренних органов вносят недостаточность поврежденных тканей.

Принципы лечения

Программа лечения и реабилитации каждому пациенту с ушибом грудной клетки подбирается индивидуально. При поверхностных повреждениях пострадавший лечится амбулаторно. При тяжелых травмах пациент должен быть госпитализирован в стационар.

Главная цель при ушибах – уменьшить боль, снять воспаление и восстановить структуру мягких тканей. Пациенту назначают:

Обезболивающие препараты.
Противовоспалительные средства – Ибупрофен, Найз.
Ферментные препараты – Флогэнзи или Вобэнзим. Данные лекарства наделены противоотечным и противовоспалительным действием. При их применении быстрее проходит боль, улучшается рассасывание синяков на грудине. Ферменты хорошо переносятся и практически не имеют противопоказаний к применению.

При травме грудной клетки у ребенка медикаментозное лечение подбирается исходя из его возраста.

Показано и использование наружных препаратов. Мази Индовазин, Капсикам, Випросал, бальзам Дикуля облегчают боли и способствуют рассасыванию уплотнений и отечности. При гематомах рекомендуется использовать бальзам Спасатель, Синяк-Off, Гирудолгон. Место ушиба может болеть до нескольких недель, применение мазей ускоряет исчезновение дискомфортных ощущений.

Облегчить дыхание помогает тугая повязка, наложенная на грудную клетку. При отсутствии противопоказаний назначаются физиотерапевтические способы воздействия.

Если боль не проходит и не снижается на протяжении 5-7 дней после назначенного лечения, то следует сказать об этом доктору. Врач в зависимости от состояния больного назначит повторное обследование или подберет более сильные анальгетики.

Назначенные врачом лечебные мероприятия можно сочетать и с народными способами лечения. В домашних условиях рекомендуется:

Первые два дня после удара использовать холодные компрессы. Процедуру проводят до 5 раз в день, накладывая холод на травмированное место на 15-20 минут.
На третий день холодные компрессы заменяют на согревающие. Можно начать использовать различные примочки, рассасывающие втирания. Место ушиба при использовании компрессов будет болеть меньше.
Делать дыхательную гимнастику. Ее проведение уменьшит застойные явления, нормализует работу легких.

Рассасывающим действием обладает мазь, приготовленная из меда и сока алоэ. Ингредиенты смешиваются в равном соотношении, в полученной смеси смачивается сложенная в несколько раз марля, после чего компресс прикладывается на один час к ушибленной области. Процедуру можно повторять до трех раз в день.

При ушибах можно использовать и разогревающую спиртовую настойку. Готовится она из пол-литра водки и ста грамм лечебных трав, можно использовать тысячелистник, эвкалипт, душицу. Смесь настаивается три дня, после чего из нее делается лечебный компресс на грудную клетку. Держать его можно всю ночь.

Горячий воздух усиливает кровообращение, что повышает нагрузку на сердце и легкие. Поход в сауну или баню желательно планировать через две-три недели после падения или удара. В тяжелых случаях париться можно только после разрешения врача.

Поза для сна

https://www.youtube.com/watch?v=ghbAnycbmpE

Во сне болевые ощущения могут усилиться, так как движения в это время организм не контролирует. Чтобы избежать дискомфорта, лежать следует так, чтобы спина была немного поднята. Можно использовать подушки или приподнять изголовье кровати. На время сна желательно налаживать тугую повязку, что также снижает вероятность усиления болей.

Источник