Сердце скучает плачет болит
Наш сердечный энергетический центр (сердечная чакра, сердечный меридиан) – это источник любви и радости. Но иногда он «наполняется» беспокойством, печалью, чувством вины и другими разрушительными эмоциями. В результате происходит дисбаланс и изменения не только на психологическом уровне, но и на физическом. Как освободить свое сердце и вернуть баланс? Давайте разберемся :).
Может ли сердце болеть от чувств?
Главное отличие сердца от разума – неумение «отвлекаться». Отпустить «тяжелые» мысли намного легче, чем чувства и эмоции. Негативные переживания поражают наш сердечный энергетический центр на физическом уровне, заставляют его страдать, болеть и наполняют тяжестью. И тогда выражение «сердце болит» превращается из метафоры в реальность.
Негативные переживания поражают наш сердечный энергетический центр на физическом уровне. И выражение «сердце болит» превращается из метафоры в реальность.
Когда сердце «тяжелеет» от переживаний, то в голове крутятся такие мысли:
- Почему мне грустно?
- Почему мне так больно?
- Смогу ли я пережить это?
- Когда мне станет лучше?
- Что я могу сделать, чтобы облегчить эти страдания?
Но бывает и по-другому. Вместо того, чтобы задавать себе подобные вопросы и искать решения, вы можете просто «закрыть» свое сердце и «запретить» ему страдать. Конечно, это не выход. Особенность сердечного энергетического центра в том, что нельзя закрыть его от «плохих» эмоций и «открыть» для хороших. Если сердце закрыто, то человек становится апатичным, подавленным, ощущает одиночество и безнадежность.
Вместо того, чтобы задавать себе вопросы и искать решения, вы можете просто «закрыть» свое сердце и «запретить» ему страдать. Это не выход!
Почему болит сердце от переживаний?
Боль в области сердца чаще всего ассоциируется с «разбитым» сердцем – с предательством, расставанием, несбывшимися ожиданиями и надеждами. Также сильный «отпечаток» в сердечном центре оставляют:
- отвержение;
- жестокое обращение;
- различные душевные и психологические травмы;
- сильная печаль и грусть;
- эмоциональные потери.
Сердечный энергетический центр соединяет нашу физическую часть с духовной. И когда баланс энергии в нем нарушен или он заблокирован, то это влияет сразу на обе сферы: и на духовную, и на физическую.
Как разблокировать и сбалансировать сердечный энергетический центр, узнайте здесь >>
Изменения на физическом уровне
Многие из нас образно привыкли говорить, что «болит сердце». Но, как я уже отметила выше, эта боль может быть вполне реальной. Особенно, если не обращать внимание на переживания и не освобождаться от них.
Как проявляет себя дисбаланс в сердечном энергетическом центре на физическом уровне:
- болезнь коронарных артерий;
- аномальные сердечные ритмы;
- аритмия;
- порок сердца;
- другие сердечно-сосудистые заболевания;
- нарушения дыхания (включая астму);
- легочная болезнь;
- хронический бронхит и пневмония;
- рак молочной железы;
- нарушения функций тимуса (и в результате — неполадки в иммунной системе).
Но сначала «обычно» появляется физическая боль в груди, ощущение тяжести и сдавленности.
Как вернуть баланс в сердечный энергетический центр?
Сердечный энергетический центр играет важную роль в способности давать и получать любовь. А любовь – это основа и источник любого исцеления. Источников и видов любви три:
- от вас самих (любовь к себе);
- от других людей;
- от Всеобщего источника (Безусловной Любви).
Каждый из этих видов любви «поселяется» в сердечном центре и имеет глубокий исцеляющий эффект. Если не освободить свое сердце от «груза» переживаний и травм, и не наполнить его любовью, то оно так и будет болеть.
Как исцелить и освободить свое сердце от болезненных эмоций?
Ключ к исцелению и освобождению сердца – любовь и прощение, как себя, так и других. Посылая любовь и благодарность внутрь себя и во внешний мир, вы наполните свой сердечный центр и сможете сбалансировать энергию в нем.
Посылая любовь и благодарность внутрь себя и во внешний мир, вы наполните свой сердечный центр и сможете сбалансировать энергию в нем.
Что вы можете делать каждый день для освобождения своего сердечного центра:
- Практикуйте любовь к себе. Посылайте своему внутреннему «я» любовь, признательность, благодарность.
- Ведите дневник благодарностей. Это удобно делать в конце каждого дня. Запишите минимум 5 вещей, за которые вы благодарны себе, другим, и этому дню в целом. На следующее утро, как проснетесь, перечитайте этот список. И мысленно отправьте чувство благодарности и любви в свой сердечный центр.
- Выписывайте свои мысли и чувства. Выразите на бумаге свою боль, печаль, грусть и другие сильные эмоции. В письменных практиках получается «сказать» больше, чем вслух. Записывайте все, что приходит на ум. Не судите себя за «плохие» мысли. Просто пишите :).
Другой способ исцеления – регулярные энергетические практики. Энергии исцеления работают на уровне Безусловной Любви. Она способна исцелять, наполнять, восстанавливать и балансировать все центры организма.
Когда мы «отпускаем» эмоции, мы чувствуем себя комфортнее, спокойнее, гармоничнее, радостнее. И разумеется, чувствуя себя иначе, мы мыслим иначе, а значит, и принимаем иные решения и действуем иначе.
У вас есть возможность получить мой авторский комплект мастер-классов «Отпускание» в поДАРок! Но это предложение только для тех, кто быстро принимает решения и действует. От остальных этот ценный бонус…убежит уже скоро :).
А в комментариях предлагаю обсудить – болит ли у вас сердце от переживаний? Какими способами вы освобождаете и возвращаете баланс в свой сердечный центр?
Источник
Я не умею писать о счастье,
Я пытаюсь рассказать о боли.
Не до стихов, когда все в твоей власти,
Не до стихов, когда ты свободен.
Но когда сжимает от страха,
Когда кажется — мир разрушен.
Из кусочков своего праха,
Пишешь тем, кому ты не нужен.
И слова получаются проще,
Все понятно, во всем есть смысл.
И потом никогда не спросят:
Ну откуда такие мысли?
Всем понятно из каждой строчки,
Что душа твоя рвется на части.
Но и каждый ее кусочек,
Еще просит минутку счастья.
***
Тишина накрывает город.
Только капли дождя по стеклу
И пронзающий холод..
И мне хочется так к нему.
Чтобы руки его согрели,
Чтобы губы ласкали меня.
Чтобы наши сердца запели,
В его в власти буду когда..
И глаза я на миг закрываю,
Слышу голос и вижу лицо.
Только сердцем еще понимаю,
Все мираж..нам не суждено..
Он один зажигает свечи,
Берет фото с грустью в глазах.
Мы не вместе уже 5 вечер,
Я скучаю…ну как же так…
***
В душе смятение…и прахом все…ушла
Я так покинута, я полностью пуста.
давно, но может еще смогу..не так
Тут было очень…а сейчас лишь прах.
Сдувает ветром, топчет море ног
Челом устала биться о порог.
Я не могу…болит душа,
весь мир покинул, бросил и опустошил.
ушла..
***
Моя любовь к тебе сильней, чем прежде…
Но умерла последняя надежда.
И мне не быть с тобой.
Прощай…глушу в душе безумное «постой!»
Не быть нам вместе…но за что скажите?
Вы судьбы наши так безжалостно вершите?
О сильные мира сего…
за что мне это все, за что???
вы говорили я грешна…
ну а теперь вам лишь на руку…
не верили, что я жена…
от мужа прячут ваши слуги.
и нет надежды мне увидеть вновь
Мою безумную любовь…
убили сына!!!!часть меня убили…
Вы только ложь всегда мне говорили…
и я теперь мертва душой, как вы.
Я ухожу, и жгу свои мосты
к тому, с кем быть всегда хотела…
я жгу..и умерла надежда, вера.
Но не любовь..она всегда со мной.
Прощай…держу в себе безумное «постой!»
***
Запах осени мертвый в горле,
Потерялась моя судьба…
Я лишь капля в огромном море,
Переполнившем чашу до дна.
Тихим шорохом по земле мчится,
Белым снегом метя, зима.
Снова в мерзком мне сне приснится,
Как я мертвая в гроб легла…
Белый саван — белее снега.
Красной нитью прошита жизнь,
Ты умрешь, не замедлит бега.
Твоя смерть — лишь ее каприз.
***
Разбилось сердце вдребезги, осколки на полу,
Когда тебя увижу я, дышать перестаю.
А ты такой весь ветреный, уходишь от проблем,
Я начинаю путаться… У нас нет общих тем.
Потеряна во времени, я за тобой бегу.
Твой образ меня преследует во сне и наяву.
Не буду больше плакать я, стараясь позабыть,
Порву, и без того тонкую, я между нами нить.
***
Страх.
Страх накрыл с головой,
Невозможно сдержать.
Слезы льются рекой.
Как легко все сломать!
Больше не позвонит…
Мы не встретимся вновь!
Обещал со мной быть…
Но уходит Любовь!
Больно стало дышать…
И подушка сыра…
Трудно это принять,
Он не любит меня..
Позвонить…голос лишь
На минутку услышать хочу!
И гудки в трубке..тишь…
И вдруг сонный «ау».
«милая, я щас сплю,
вот проснусь обещаю!
я тебе позвоню
, я с тобой пообщаюсь»
Слышу нежное «чмок»
И гудки в трубке слышу.
В сердце плачет любовь,
Но от радости … тише…
***
Я пытаюсь тебя забыть,
Боль по сердцу тупыми когтями.
Скоро буду как волк в ночи выть,
Вырывая безумство кусками.
Я виновна, но ты не судья, и мой бред..
Он тебе не помеха!
Ты не умер, а я не жива…
И обоим нам не до смеха..
***
Источник
Если вы к чему-то привязаны эмоционально, то ваш жизненный опыт все время будет возвращать вас к этому, пока вы не проживете эту привязанность до конца. Пока вы не исчерпаете ее потенциал. Вы будете приходить сюда тысячи раз и сталкиваться с одним и тем же уроком.
Люди громко говорят о Любви, но от любви не болит сердце и не хочется никого убивать, когда вы испытываете Любовь, вам легко и свободно. То, о чем говорят — это Эмоциональная Привязанность. Именно она Заставляет людей страдать.
А знаете почему мы эмоционально привязываемся? Потому что нам постоянно нужен кто-то, чтобы заполнить свою недостаточность, не потому что мы хотим дарить любовь. А ПОТОМУ ЧТО МЫ ХОТИМ ЕЕ ПОЛУЧАТЬ. Желание только получать любовь, внимание, уважение приводит к эмоциональной привязанности и сильным страданиям. Это когда человек не имеет сил чтобы быть самостоятельным и самодостаточным, и он привязывается ко всему вокруг. К людям, к ситуациям, к партнеру, к детям, к родителям, к месту жительства, к деньгам… Он готов терпеть, унижения и оскорбления, идти на поводу ситуации, лишь бы привязанность не оборвалась.
Любить — это значит БЕЗ ПРЕТЕНЗИЙ, радоваться за этого человека и если есть возможность, то делится с ним энергией. Быть вам вместе или нет- это вопрос Судьбы и Времени, если заслужили, значит будете вместе и ровно столько, сколько заслужили, если нет — то нет (причина и следствие — что посеяли, то получили в результате).
Любить это без всяких НЕДОВОЛЬСТВ, соплей и визгов ВЕРИТЬ в того, кого любишь и не строить вокруг него клетку манипуляций. Вам кто-то нужен? тогда спросите себя ЗАЧЕМ? Чтобы дарить Любовь — ну так дарите, в чем дело? Зачем страдать? И строить Санта-Барбару в своей Жизни. Вам скучно? Прыгните с Парашютом) Чем-то недовольны — займитесь собой. Нуждаетесь в ком-то? Пора взрослеть и вырабатывать полноценное сознание, НЕЗАВИСИМОЕ, но ЛЮБЯЩЕЕ.
Пока не почувствуешь свободу, не поймешь Любовь. Будешь как прежде порабощать объекты своей Любви. Навязывать, поучать, ограничивать, оскорблять, переделывать, обвинять. И страдать… страдать… страдать….
Хорош уже! Эй, мы ведь приходим сюда, рождаемся и умираем, чтобы освободиться от всех привязанностей, не так ли? Зачем нам Жизнь и Смерть, вы не задумывались? Чтобы стать более свободными и Любящими, как вы считаете? Не единственный ли смысл настоящего момента — ЛЮБИТЬ то, что есть прямо сейчас, ЛЮБИТЬ, как можно сильнее и дарить Любовь.
На Фоне Смерти, Любовь — это единственное, что имеет значение и смысл. Спроси себя, ЗАЧЕМ я ЗДЕСЬ, в этом Моменте? Отпусти Всех и Все и просто прислушайся, какой ответ приходит изнутри?
Дари Любовь. Не принимают? Не хотят тебя воспринимать? Ну тогда не навязывай себя. Ведь чтобы Любить, не обязательно быть привязанным к человеку веревкой и спать в одной кровати. Отпускай и иди вперед — все твои будут всегда с тобой, родство не по крови, но по Духу.
Я видел братьев по крови, что готовы убить друг друга из-за наследства, и я видел людей не связанных родственными узами, но Любящих и готовых помогать друг другу.
Не позволяй людям неуважительно относиться к себе, даже если вы вместе выросли и валялись в одной песочнице, не общайся с теми, кто не верит в тебя и хочет управлять тобой — это будет тоже проявлением Любви. Не унижаться перед другими, не идти у них на поводу, даже если тебе что-то нужно от них — это будет тоже проявлением ЛЮБВИ и УВАЖЕНИЯ.
К.Перо
Текст данной публикации скопирован из Интернета или других открытых источников.
Источник
Когда сил не останется плакать и станет противно смотреть на свое лицо в зеркале, когда надоест себя жалеть и принижать, тогда в перед в душ, потом прическка, на телефон подсесть всех подруг озвонить, договриться о встречах и чем больше тем лучше, и в перед с подругами, развлекаться, смеяться, веселиться!! ! Не кто не достоин наших слез, не кто, давайте не будем не кому доставлять видить наши слезы!!! !
Милая Наталья, с душой конечно сложнее, и она поверте заживет, а потом расцвете, да так расцветет, что все завидовать будут, а для начала начните любить себя, прям, как последняя эгоистка!!! !
Сама себя не полюбишь не кто не полюбит!!!!
Пусть поплачет, может после успокоится:):):)
Я бы тоже это хотела знать. Такое же состояние
нужно просто пережить этот этап жизни… всё будет хорошо!!
Переболеть — однозначно. Хирург делает больно для того, чтобы потом зажило и никогда не болело. Будьте сами себе хирургом. Знаю насколько это тяжело, но другого выхода здесь нет.
Спеть от сердца, для души…)) ) И станет легче.
жить дальше, постараться понять того кто обидел и простить, время лечит…
Напиться и забыться, правдо следующий день хуже чем сегодняшний.
Душу лечить, а сердце радовать!!! !
только в депрессию не впадайте-это очень плохо!!!! да и тяжело!!!
У меня каждый день душа болит, а сердце плачет.. из-за того что я не рядом со своей половинкой.. .
а когда я рядом с ней, то пробел в душе и сердце устраняется.. а вместе с этим боль и плачь уходит, а на ее место приходит счастье и наслаждение…
Все когда-нибудь проходит, и боль пройдет. И солнце ярче светит, и праздник на душе.. . -все вновь придет.
ДА! я щас не множко вспоминаю о прошлом! ДА! Была в чёрную яму.. . ск плакала.. . До сегодняшнего дня.. . душа еще болит но слёз уже нет! ! Почти жить дальше же надо…. Надо жить, чтоб увидеть как время быстро летит от этого больного дня….
rabotati sil ne jaleea i dumati toliko o horoshim
Голова к подушке клонится,
А душа всё не уснёт.
Отпусти меня, бессонница,
Из тугих своих тенёт.
Отпусти меня, жестокая,
Ниспошли мне благодать:
С этой болью и морокою
Дай на время совладать.
Все подробности прокручены
От начала до конца,
Наизусть уже заучены
Все черты его лица.
Что ж не лень тебе, бессонница,
По ночам меня пытать,
Заставляя всё, что помнится,
Словно книжицу, листать?
Ничего я не поделаю,
Ничего не повторю.
Но в окошко запотелое
Я до одури смотрю.
И опять душа не выспится,
И пребудет в ней разор,
Ожидания бессмыслица
Да пустой надежды вздор.
Отпусти меня, родимая,
Отпусти хоть на часок.
Дай упрятать душу в сны мои,
Словно голову в песок…
В этой ситуации только время лечит!
Мы люди потому и душа болит, и сердечко плачет. Вы расстались любимым человеком?
сама нахожусь в таком же положении.. душа плачет сердце разрывается.. а сделать ничего не могу.. пустота внутри.. стараюсь заполнить какими то приятными моментами жизни.. но мало помогает.. думаю нам время только поможет..
Надо делать РЕМОНТ, наконец-таки и выучить английский, дел, право, очень много, машину как следует научиться водить, время обязательно надо занять, все вернется. Не заводись и получишь ВСЕ
Спустя столько лет, как у вас дела?
девятый год мучаюсь…. расстаться не могу…
Источник