Рвет и болит желудок у взрослого человека
Любые болезненные симптомы, которые периодически беспокоят человека, говорят о сбоях в работе внутренних органов. Боль в желудке и тошнота редко заставляют человека быстро обращаться в больницу, чаще всего подобное состояние списывается на банальное пищевое отравление, которые пытаются вылечить дома. Такой подход к своему здоровью может быть очень опасным, так как иногда такие симптомы служат первыми сигналами к тому, что развивается опасное заболевание, которое совершенно не связано с погрешностями в питании.
Тошнота – естественная реакция или признак болезни
Стойкая тошнота – это не всегда симптом опасной болезни. Во многих случаях подташнивание является совершенно нормальной реакцией организма на предшествующие события. Основными причинами физиологической тошноты считаются:
- сильное переедание;
- большой временной промежуток между приемами пищи;
- у женщин детородного возраста беременность. Такое состояние не требует специфической терапии и бесследно проходит после рождения ребенка.
Если болит желудок и тошнит после праздничного застолья, где безмерно потреблялась не только пища, но и алкогольные напитки, то это тоже относится к физиологическому состоянию. Недомогание возникает из-за расстройства желудка, которому нужно работать с большой нагрузкой, чтобы переварить жирную и тяжелую пищу.
Когда тошнота, боль в желудке, слабость являются признаками патологических процессов в пищеварительных органах или печени, то ждать уменьшения без комплексной терапии не стоит. Некоторые болезни, которые протекают с сильной болью в желудке и рвотой, являются хроническими и требуют продолжительного наблюдения специалиста.
Определенные патологии лечатся не только медикаментозно, но и требуют неотложного хирургического вмешательства – острый аппендицит и разные опухоли. Этим опасным болезням предшествует не только постоянная тошнота, но и болевые ощущения в области живота.
Характер болевого синдрома
Боль отличается по своему характеру и зависит от тяжести патологического процесса, который происходит в организме. Различают такие виды боли в животе и желудке:
- Острые схваткообразные боли. Обычно возникают при нарушениях в работе пищеварительной системы.
- Острая боль – характерна для гастрита и язвы желудка.
- Постоянные боли ноющего характера – характерны при повреждении слизистой стенок желудка, при нормальной кислотности.
- Очень сильные боли – появляются при заболеваниях желчного пузыря, кишечника или же поджелудочной железы.
- Резкая боль, очаг которой находится в верхней части живота.
- Жгучая боль – появляется при остром гастрите или воспалении тонкой кишки.
- Резкая спазмообразная боль – бывает при хронической язве.
- Ощущение тяжести в животе, что сопровождается распирающей болью – характерно для воспаления слизистой стенок желудка.
- Боль, которую невозможно терпеть – возникает при прободении язвы.
Если наблюдаются боли в желудке и тошнит, то это могут быть признаки многих болезней. Правильно поставить диагноз сможет только врач-гастроэнтеролог после ряда анализов и исследований.
Не рекомендуется заниматься самолечением и начинать пить лекарственные препараты только по совету знакомых. Это может сгладить симптомы основной болезни и ухудшить состояние.
Причины боли в желудке и тошноты
Если очень сильно ощущается боль в желудке и тошнит, то это может быть вызвано многими причинами. Спровоцировать такое состояние может как несвоевременный обед, так и различные онкологические опухоли:
- Когда активного человека тошнит и беспокоит боль в желудке – это может быть обычным физическим перенапряжением. С такой ситуацией хоть раз в жизни сталкивался каждый человек. Когда вроде бы после тяжелого труда должен быть хороший аппетит, но его не только нет, а еще и подташнивает.
- Продолжительные стрессы могут тоже спровоцировать боль в желудке и стойкую тошноту. Лечить такое состояние не нужно, достаточно скорректировать эмоциональные нагрузки и все придет в норму.
- Боль в желудке, тошноту, рвоту и отрыжку может вызвать некачественная пища. Желудочно-кишечный тракт населяется болезнетворными организмами, которые плохо действуют на стенки пищеварительных органов.
- Если после еды болит желудок и тошнит, то можно заподозрить острый гастрит. Боль чаще возникает после употребления острых или жирных блюд. Кроме болевых ощущений, может быть рвота, изжога и нарушение дефекации.
- Язвенная болезнь сопровождается частыми кровотечениями. Кровь может быть как в рвотных массах, так и в испражнениях. Помимо боли в желудке и тошноты, часто беспокоит кислая отрыжка и отсутствие аппетита.
- При панкреатите возникают сильные спазмы в желудке, которые сигнализируют о воспалении поджелудочной железы. При запущенном состоянии может понадобиться хирургическое вмешательство, без которого человек умрет.
- Полипы на стенках желудка сначала себя никак не проявляют, но с ростом начинают болеть и ныть. Боль может быть такой сильной, что будет отдавать в лопатки и поясницу. Больного беспокоит неустойчивый стул, слюнотечение и отрыжка.
- При аппендиците возникает резкая боль справа внизу, которая постоянно нарастает. При осмотре больного можно заметить обложенный язык и бледность кожных покровов. Температура повышена, есть тошнота и рвота.
При появлении признаков аппендицита необходимо вызвать скорую помощь. Это заболевание не лечится в обычных домашних условиях! Чтобы не допустить развитие перитонита, показано срочное оперативное вмешательство.
Постоянная боль в желудке может говорить о развитии онкологического заболевания. Если человек долго не обращается к врачу, то могут быть серьезные осложнения и даже смертельный исход. Для каждой стадии онкозаболевания характерны свои признаки. Если сначала это просто тошнота, отрыжка и бол в желудке, то далее положение усугубляется. Больного беспокоит непроходимость пищи, срыгивание и значительное усиление первых симптомов.
Чем раньше человек с раковым заболеванием обратился в больницу, тем больше шанс на полное излечение!
Когда необходимо срочно вызывать скорую помощь
Иногда бывают ситуации, что дискомфорт в желудке сопровождается другими симптомами и требует срочной помощи квалифицированных медиков. К подобным ситуациям относят состояния:
- Боль в желудке и тошнота постоянно нарастают. Болевые ощущения хорошо выраженные, режущего характера. Кроме этого, присутствует кислая отрыжка и изжога.
- Сильно повысилась температура, а перед этим наблюдалась боль в животе, вздутие и тошнота
- Рвотные массы выглядят атипично. В них заметны свежие кровяные вкрапления, после рвоты во рту чувствуется горечь.
- У беременной женщины, помимо болей в желудке, наблюдается и боль снизу живота. Наблюдается головокружение, общая слабость и жжение внутри пищевода.
- Человек жаловался на боль в желудке, а потом резко побледнел и потерял сознание.
При всех этих ситуациях нельзя отлеживаться дома и ждать, когда боль утихнет. Больного доставляют в больницу своим ходом или вызывают скорую помощь. Только врач после тщательного осмотра решит, что нужно делать в первую очередь.
Что нельзя делать до приезда скорой помощи
Пытаясь оказать первую помощь своему родному человеку, многие люди совершают ошибки, которые только усугубляют состояние. Так, до приезда доктора категорически запрещены такие лечебные мероприятия:
- Нельзя греть или охлаждать область желудка при помощи грелок и пузырей со льдом – это приведет к сильному воспалению слизистой.
- Не рекомендуется пить обезболивающие препараты, чтобы не сгладить клиническую картину болезни. Когда боль совершенно нестерпимая, можно принять всего одну таблетку но-шпы.
- Не тереть и не массажировать место, которое является источником боли. Такие действия могут привести к разрыву внутренних органов и к распространению токсических веществ по всему организму.
Чаще всего при самолечении состояние человека значительно ухудшается, и болезнь дает много неприятных осложнений. Чтобы этого избежать, не стоит пренебрегать вызовом скорой помощи.
Первая помощь
Для быстрого выздоровления нужно соблюдать ряд рекомендаций, которые несложные, но весьма эффективные. Это можно сделать в ожидании врача:
- Больного удобно укладывают в постель и укрывают. Он должен лежать на боку, чтобы не захлебнуться рвотой.
- Снять все давящие вещи с области желудка и живота – резинки, ремни, тугие штаны и рубашки. Ничего не должно стеснять дыхание.
- Больному дают много пить. В качестве питья подойдет сладкий чай, лучше зеленый, компот или слабый рисовый отвар.
- Человеку с болью в животе нужно обеспечить дробное диетическое питание. Если аппетита нет, то заставлять кушать не стоит.
Когда на фоне боли в животе сильно повысилась температура, разрешено до приезда доктора дать таблетку парацетамола. Если температура тела не превышает 38 градусов, ее сбивать не нужно.
Лечение боли в желудке
Чтобы вылечить заболевания желудка и пищеварительного тракта, лечащий врач назначает ряд лекарственных препаратов, исходя из диагноза и тяжести болезни. Чаще всего проводят комплексную терапию и прописывают такие медикаменты:
- ферменты, для улучшения переваривания пищи – креон, фестал или мезим;
- бактерицидные препараты – омез, маалокс или алмагель;
- антибактериальные препараты, в зависимости от выявленного типа возбудителя;
- адсорбенты, чтобы быстро убрать признаки интоксикации – активированный уголь, энтеросгель или полисорб;
- спазмолитики – анальгин, но-шпу или дротаверин;
- определенные желчегонные препараты.
Врач-гастроэнтеролог подберет ряд препаратов, которые будут максимально эффективными в том или ином случае. Бездумно пить лекарства не стоит – это ни к чему хорошему не приведет.
Народные средства от боли в желудке и тошноты
Лечащий врач может посоветовать несколько действенных народных рецептов, которые позволят избавиться от дискомфорта в животе:
- Заваривают и пьют отвар из листьев подорожника, 3 раза в сутки на протяжении недели.
- Смешивают мед с корицей и едят три раза в сутки по чайной ложке.
- Засыпают 0,5 кг цветков свежих одуванчиков 1 кг сахара и проваривают на паровой бане. Чайную ложку сиропа разводят в стакане воды и пьют до полного исчезновения признаков болезни.
Необходимо помнить, что любой болезненный симптом связан с какой-то причиной. Поэтому нужно сразу выявить и купировать первоисточник дискомфорта, а не пить без разбора медикаменты из домашней аптечки, чтобы снять боль.
Источник
Понос, рвота и боль в желудке возникает при функциональных нарушениях различных органов (не обязательно это будут органы желудочно-кишечного тракта). Подобные симптомы могут появиться после употребления некачественной пищи, сильного стресса, кишечной инфекции, при возникновении некоторых серьезных заболеваний, таких как гепатит и злокачественные опухоли. В некоторых случаях они неожиданно появляются и быстро проходят, в других – необходима срочная медицинская помощь, чтобы не наступило обезвоживание организма и не начались более серьезные проблемы. В любом случае для выяснения точной причины этих явлений следует посетить врача, который назначит анализы и установит диагноз, а больному будет проведена соответствующая терапия.
Классификация симптомов боли
Для выставления верного диагноза все болевые симптомы классифицируют по перечисленным ниже признакам.
Локализация:
- болезненные ощущения в желудке свидетельствуют о проблемах с пищеводом и двенадцатиперстной кишкой;
- в правом подреберье – неполадки с желчным пузырем и печенью;
- под левым ребром – воспаление в поджелудочной железе;
- боли в верхней части живота – чаще всего при повреждении желчного пузыря, прободении двенадцатиперстной кишки, язве желудка;
- в области пупка – неполадки в работе тонкого кишечника;
- сильная боль в правом боку – возможно, воспалилась слепая кишка;
- ноющая в пояснице и в нижней части живота – признаки заболевания матки, придатков или мочевого пузыря.
Виды:
- острая боль в желудке – холецистит, панкреатит, язва двенадцатиперстной кишки;
- резкая внезапная – отравление или ожог слизистой;
- чувство жжения – гастрит или язва желудка;
- спазматическая, схваткообразная после еды или ночью – воспаление или язва желудка;
- кратковременная, острая, возникающая при вдохе – следствие заболеваний пищеварительного тракта, сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
- постоянная и слабая – полипы и злокачественные опухоли;
- сильная схваткообразная – инфекции ЖКТ.
Добавочные признаки:
- появление рвоты;
- диареи;
- тошноты;
- головной боли.
События, предшествующие боли:
- употребление определенных продуктов;
- прием лекарственных средств;
- совершение резких движений.
Время проявления:
- после употребления пищи;
- на голодный желудок;
- ночью;
- утром.
Причины боли в желудке, связанные с органами брюшной полости
Существует множество причин, по которым возникают боли в животе. Одни из них устраняются легко и не требуют врачебной помощи. К ним относится: использование некачественных продуктов, переедание, злоупотребление алкоголем. Им сопутствует тяжесть в желудке, скопление газов, чувство распирания в животе и рвота. Обычно все симптомы проходят после устранения факторов раздражения.
Самыми распространенными патологиями, которые вызывают ощущение боли и имеют серьезные последствия, являются:
- Отравление – это одна из основных причин рвоты и боли в желудке. Наблюдается чувство тяжести, постоянная тошнота, понос, озноб, слабость, головная боль, усиленное слюноотделение, может подняться температура и снизиться давление.
- Аппендицит – сопровождается ярко выраженной болью с правой стороны от пупка, диареей, тошнотой. Возможно повышение температуры тела. Для уточнения симптомов требуется медицинская помощь, при подтверждении диагноза – хирургическое вмешательство.
- Язва – эту болезнь провоцирует неправильный образ жизни и вредные привычки. Симптомы возникают после еды. Возможна рвота, отрыжка, боль в желудке. Постоянно мучает изжога, больной теряет вес. Необходимо срочное посещение врача.
- Гастрит – его вызывает чаще всего неправильный режим питания. Больной жалуется на тянущую боль, которая присутствует постоянно. На голодный желудок в утренние часы наблюдается дурной запах изо рта, тошнота, мучает изжога. При хроническом течении заболевания появляется после приема пищи отрыжка.
- Гастроэнтерит – воспаление слизистой оболочки желудка. Его сопровождает понос, тошнота, сильная слабость, недомогание, высокая температура, бледные кожные покровы, боль в желудке.
- Заболевания печени и желчнокаменная болезнь – больного мучает тошнота, постоянная горечь во рту, возможна рвота желчью и боль в желудке.
- Панкреатит – при этом заболевании возникают схваткообразные боли в животе, наблюдается сухость в ротовой полости, нарушается работа кишечника: запоры сменяются поносами, появляется тошнота и рвота.
- Воспалительный процесс в органах малого таза – боли возникают внизу живота, сопровождающиеся жжением. Они часто отдают в поясницу, возможна рвота.
- Эрозии, полипы, гастродуоденит – проявляются сильными спазмами желудка. Для уточнения диагноза необходимо посещение врача.
- Опухоли злокачественного характера в желудочно-кишечном тракте – резкая постоянная боль в желудке, слабость, рвота и тошнота.
- Месячные – женщины испытывают боли в пояснице и внизу живота. Они самостоятельно проходят после окончания этого периода. При сильных болезненных ощущениях следует принять обезболивающие средства.
- Беременность – боль в желудке, постоянная тошнота и рвота возможны и при нормальном протекании беременности. Это признаки токсикоза, и на время с ними надо смириться. В любом случае необходима консультация лечащего врача. При возникновении ноющей боли внизу живота, отдающей в поясницу, могут возникнуть серьезные проблемы с беременностью.
При появлении рвоты и боли в желудке лучше долго не затягивать с визитом к врачу. Самостоятельно выяснить причину их возникновения часто не удается, а тянуть с такими симптомами опасно для жизни. Только доктор, проведя дополнительные исследования, определит точный диагноз и назначит соответствующую терапию.
Причины боли в желудке, не связанные с органами брюшной полости
Многие проблемы в организме человека имеют связь с его психологическим состоянием. Причиной болей в животе чаще всего является неправильное питание, но они могут возникнуть и при сильной эмоциональной и физической нагрузке, при заболеваниях сердца и применении лекарственных препаратов:
- Психосоматические боли – нередко понос, рвота и боль в желудке возникают после вспышки гнева. Мнительные люди, имеющие комплекс неполноценности, испытывающие постоянную тревожность и неудовлетворенность собой, часто испытывают болезненные ощущения в животе, а порой диарею и рвоту.
- Нарушение вестибулярного аппарата – он отвечает за ориентирование в пространстве и равновесие. При нарушениях в его работе происходит потеря равновесия, потливость, головокружение, тошнота, возможна рвота.
- Мигрень – является хроническим неврологическим заболеванием с сильной головной болью, которая локализуется в определенной части головы. Приступы мигрени вызывают тошноту, сопровождающуюся рвотой и спазматической болью в желудке.
- Заболевания сердца и сосудов – также могут проявляться тошнотой, головокружением, неприятными ощущениями в желудке, головными болями.
Отчего появилась рвота и боль в желудке, определит только врач, проведя дополнительную диагностику, поэтому при возникновении таких симптомов посещение доктора обязательно.
Диагностические мероприятия
При тошноте, рвоте, рези в желудке, поносе и повышенной температуре можно предположить, что в организме человека возник воспалительный процесс или, произошли серьезные патологии. Лучше не терять время и обратиться к врачу. Для определения диагноза он проведет следующие мероприятия:
- опрос больного: выслушает жалобы, установит характер болевого синдрома, выявит все симптомы;
- осмотрит больного и сделает пальпацию брюшной полости, прослушает сердечный ритм и работу легких, измерит давление;
- назначит анализы мочи, крови и желудочного сока;
- УЗИ брюшной полости;
- рентгенограмму с контрастным веществом;
- КТ или МРТ.
Этих мероприятий бывает достаточно для выставления диагноза. Иногда проводятся дополнительные исследования – колоноскопия, лапароскопия и консультации других специалистов. После получения результатов обследования больному будет назначена соответствующая терапия. Кроме медикаментозного лечения, некоторое время придется придерживаться определенной диеты и вести правильный образ жизни.
Лекарственные средства при проблемах с пищеварением
Надо сразу отметить, что лечить боль в желудке самостоятельно нельзя. Все медикаменты используются строго по назначению врача. Доктор в зависимости от причины, вызвавшей болезненные ощущения, может назначить следующие лекарства:
- Для регулирования кислотности желудка: «Ренни», «Маалокс», «Альмагель», «Омепразол», «Гевискон», «Фосфалюгель», «Викалин», «Омез», «Фамотидин», «Ранитидин». Эти препараты в основном используют для устранения рвоты и лечения боли в желудке при гастроэнтерологических заболеваниях.
- Усиливающие распад пищи при недостатке ферментов: «Мезим», «Панкреон», «Бетаин», «Ипентал», «Вобэнзим», «Энзистал», «Пангрол», «Креон», «Кадистал», «Панкреатин», «Пензитал», «Котазим форте», «Панзинорм», «Дигестал», «Фестал», «Панкрал», «Панкурмен». Они помогают наладить работу кишечника: освобождают от тяжести в желудке, уменьшают скопление газов, убирают отрыжку, ликвидируют запоры.
- Способствующие расслаблению гладкой мускулатуры: «Папаверин», «Но-шпа», «Спазоверин», «Спарекс», «Необутин», «Папазол», «Тримедат», «Дюспаталин», «Иберогаст», «Плантекс», «Метеоспазмил», «Ниаспам», «Беспа», «Дротаверин». Их применяют при тошноте, рвоте и боли в желудке с синдромом раздраженного кишечника, язвенной болезнью, дискинезией желчных путей.
- Для улучшения моторики желудка: «Мотилиум», «Пассажикс», «Ганатон», «Мотилак», «Тримедат», «Итомед». Помогают убрать рвоту, наладить работу кишечника, устранить чувство переполнения живота, прекратить икоту и тошноту.
- Уменьшающие токсикоз при беременности: витаминные комплексы, «Мотилиум», «Эссенциале», «Но-шпа», «Спленин», «Сепия».
При незначительном пищевом отравлении для устранения неприятных последствий принимают активированный уголь, воспользовавшись приложенной инструкцией.
Нетрадиционные методы лечения
При легком отравлении, когда появились первые симптомы (рвота и боль в желудке), а других настораживающих признаков нет, можно попробовать применить народные средства. Для этого необходимо выпить воды и освободить желудок от некачественной пищи, вызывая рвоту. Для устранения болей используют настои и отвары из следующих трав:
- Ромашка – для отвара берут одну чайную ложку цветков на стакан воды. Противовоспалительное и успокаивающее средство пьют мелкими глотками.
- Тмин – настой из травы снимает неприятные симптомы после рвоты и боль в желудке. Для его приготовления берут столовую ложку пряности и заливают стаканом горячей воды.
- Мята перечная – отвар готовят из одной чайной ложки сухого сырья на стакан воды. Пьют вместо чая, помогает снять спазмы, головную боль, действует как успокоительное средство.
- Зверобой – принимают по столовой ложке отвара через четыре часа. Снимает боль и устраняет рвоту.
- Иван-чай – отвар, приготовленный из сухого сырья, пьют вместо чая. Он обволакивает слизистую желудка и способствует ликвидации рвоты и боли в области желудка.
Для облегчения состояния в народной медицине есть множество и других рецептов. Применять их без совета врача не желательно, чтобы не навредить своему здоровью. Использование настоек на спирту, отваров из полыни, подорожника, семян льна, прополиса, сливы, крыжовника иногда могут ухудшить состояние. А при вынашивании ребенка для лечения применять домашние средства без консультации с врачом строго запрещается. В домашних условиях больному надо обеспечить покой, уложить в хорошо проветренную комнату, надеть свободную одежду, сделать легкий, круговой массаж вокруг пупка по часовой стрелке. Временно не употреблять никакую пищу, заменив ее обильным питьем.
Диетотерапия при нарушениях в органах пищеварительной системы
Диетическое питание при рвоте и боли в желудке играет большую роль при лечении заболевания. В первую очередь надо ограничить количество потребляемой пищи. Есть только щадящую и не раздражающую желудок еду. Принимать ее следует маленькими порциями. Исключить из употребления острую, соленую, кислую и жирную пищу, не есть жареных и копченых продуктов. Вся еда должны быть отварена или приготовлена на пару. В рационе не должен присутствовать алкоголь, напитки с газом, маринованные продукты, огурцы, грибы, капуста, орехи, семечки, соусы, кофе, шоколад, сдобный хлеб.
Вместо этого для питания использовать различные каши, нежирные супы, отварное пресное мясо, птицу, рыбу, творог, кисломолочные продукты, желе, кисели, морковь, свеклу, яйца. С утра можно выпить стакан минеральной негазированной воды. Постоянно следить, чтобы не возникало переедания. Диету поможет разработать лечащий врач или диетолог. Перечень продуктов для каждого больного выбирается персонально в зависимости от заболевания и индивидуальных особенностей организма. Диетическое питание поможет избавиться от тошноты, рвоты и боли в желудке.
Что делать при болях в желудке и высокой температуре?
При болезненных ощущениях в желудке, которые сопровождаются высокой температурой, лучше всего обратиться за медицинской помощью. В зависимости от симптомов и клинической картины, необходимо выполнить следующие мероприятия:
- На область живота положить холодный компресс.
- При жидком стуле и рвоте обеспечить обильное питье, используя простую негазированную воду.
- Не подавлять рвотный рефлекс. При отравлении больному лучше выпить большое количество воды и вызвать рвоту, чтобы очистить желудок.
- При рвоте, боли в желудке и жидком стуле не прикладывать к животу горячую грелку, это усилит воспаление и болевой синдром.
- Не принимать обезболивающие средства. Они затруднят диагностику заболевания.
- При сильной рвоте больного надо положить набок, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути.
Когда необходимо срочно вызывать бригаду скорой помощи?
Есть ситуации, когда нужна незамедлительная помощь медицинских работников. Вот некоторые из них:
- Очень сильная режущая боль в животе. Мучает рвота и диарея, появилась изжога и отрыжка. Наблюдаются головные боли.
- Повышенная температура, боль в желудке, рвота и понос, общее недомогание.
- Болезненные ощущения во всем животе, вздутие, тяжесть, головокружение.
- Состояние болезненности и дискомфорта, тошнота и боль в желудке продолжительный период.
- Подозрительная окраска рвотных масс, имеются прожилки крови, во рту присутствует горечь.
- На последних месяцах, перед родами, появляются внизу живота тянущие боли, которые отдают в поясницу. Головокружение, слегка подташнивает. Боль переходит в схваткообразную, которая со временем учащается.
При возникновении сильной боли в желудке и рвоте не следует принимать без предписания врача обезболивающие средства. Это может затруднить выставление диагноза. Надо помнить, что боль в животе почти во всех случаях является серьезной проблемой, поэтому нельзя к ней относится легкомысленно.
Профилактические мероприятия
Для предотвращения боли в желудке, поноса и рвоты необходимо соблюдать самые элементарные требования. В пищу надо употреблять только свежие продукты, прошедшие термическую обработку.
Есть не спеша, хорошо пережевывая пищу, и не переедать. Не злоупотреблять жареными, жирными, копчеными и острыми продуктами. Не забывать перед едой с мылом мыть руки, овощи и фрукты. Помнить, что алкогольные напитки и табакокурение плохо влияют на организм человека.
Источник
