Роды тянущая боль внизу живота и в пояснице
Организм женщины готовится к родам целых 9 месяцев. Однако это не значит, что будущая мать все это время не будет ощущать дискомфорт. Особенно тяжелым является последний триместр беременности, когда происходят тренировочные схватки, а увеличивающийся плод давит на внутренние органы женщины. Сколько же будет беспокоить боль и нормально ли это? Можно ли облегчить состояние будущей матери?
Какие ощущения испытывает женщина перед родами?
Каждая будущая мамочка чувствует приближение родового процесса по-своему, но существуют и типичные признаки, например, тянущие боли внизу живота. Так проявляют себя ложные схватки, которые предусмотрены природой для того, чтобы подготовить организм к родоразрешению. При тренировочных схватках может каменеть живот, что настораживает женщину, но если при этом отсутствуют выделения, будущая мамочка может быть уверена, что все в порядке. У второродящих женщин ложных схваток может не быть.
Самыми сильными и непривычными, особенно при первых родах, могут быть ощущения за день до долгожданного момента:
- пропадает аппетит;
- появляется беспокойство;
- мучает бессонница;
- учащается повторение ложных схваток;
- иногда начинается понос и появляется тошнота.
Если частота повторений приступов боли сократилась до 10 – 20 минут, в интервалах между сокращениями матка мгновенно расслабляется, а боль стала давящей – это начало родов. Воды могут отойти перед появлением вышеуказанных симптомов или после.
Почему может тянуть низ живота?
На возможность возникновения и силу боли в предродовом состоянии влияет много факторов:
- здоровье будущей матери;
- возраст;
- строение костно-мышечного скелета таза;
- физическая подготовка;
- болевой порог;
- наличие перед зачатием сбоев менструального цикла;
- размер плода и его положение.
Чаще всего боли перед родами появляются по естественным причинам – синдрома Брэкстона-Хикса. Это так называемые ложные схватки, которые можно отличить от настоящих по характерным признакам:
- живот тянет;
- матка находится в напряжении, отлично пальпируется;
- матка остается в тонусе в перерывах между схватками;
- схватки неритмичны и длятся около 60 секунд;
- живот перестает болеть при смене позы или ходьбе.
Большинство женщин отмечают, что при ложных схватках тянет только низ живота, как во время месячных. Организм подготавливает ткани к прохождению малыша по родовым путям, боль вполне терпима.
Дискомфорт может быть вызван и другими факторами:
- стрессовое состояние;
- хронические болезни внутренних органов;
- переворот плода головой вниз, что вызывает боль вследствие увеличения давления на область таза.
Причины болей в спине и пояснице
Легкий дискомфорт в пояснице может беспокоить женщину все 9 месяцев, что связано с постоянно усиливающейся нагрузкой на позвоночник. Он становится особо ощутим в 3 триместре, когда плод начинает активно набирать вес. Боль в спине перед родоразрешением связана с переворотом малыша головой вниз и его давлением на таз.
Боль, возникающая за 1,5 – 2 недели перед родами, беспокоит из-за постоянного тонуса матки, то есть тренировочных схваток. Это один из первых предвестников скорого рождения малыша. Сильная боль в спине будет преследовать женщину и во время родовых схваток – она стихнет только при переходе к потугам.
Боли в пояснице не всегда связаны со скорыми родами. Иногда они вызваны другими факторами:
- ношение неудобной обуви;
- гормональные нарушения, вызывающие расслабление связок между позвонками;
- растяжение мышц пресса, из-за чего увеличивается нагрузка на поясницу;
- остеохондроз, развившийся до беременности;
- увеличение веса;
- сдавливание нервных окончаний спины растянувшейся маткой;
- нарушение осанки;
- увеличивающийся живот, провоцирующий смещение центра тяжести и напряжение спинных мышц.
Сколько дней перед родами может тянуть живот?
Тянущее ощущение внизу живота может начать беспокоить с 20 недели после зачатия. Боли слабо выражены, но с каждым днем усиливаются.
На 32 – 33 неделе начинают растягиваться связки, что также вызывает тянущее неприятное ощущение. Частые и выраженные ложные схватки, провоцирующие боль, формируются за 2 – 3 недели перед родоразрешением. Живот начинает ныть, матка находится в напряжении, схватки длятся до минуты. У женщин, которым предстоит рожать не в первый раз, дискомфорт может возникнуть всего за 2 дня до появления малыша на свет.
Как облегчить состояние?
Практически все женщины знают о том, что болевые ощущения нужно будет терпеть не только при родах, но и на последних сроках вынашивания плода. Чтобы облегчить свое состояние, женщина может заниматься йогой, плаванием или делать простые упражнения дома, но необходимо заранее узнать у врача о безопасности физических нагрузок. Улучшить самочувствие беременной женщине помогут рекомендации:
- хорошо справляется с дискомфортом теплая ванна с добавлением валерианы;
- при тренировочных схватках будущая мама может облегчить страдания, поменяв положение тела или отправившись на прогулку;
- устранить напряжение в мышцах помогает массаж с медной мазью;
- незначительное облегчение приносят легкие поглаживания живота;
- при отсутствии аллергии можно воспользоваться аромалампой, капая в нее масла ели, лаванды или розы;
- снизить напряжение и тонус мышц перед родами помогают дыхательные упражнения.
Когда живот болит из-за физического перенапряжения, вызвавшего гипертонус матки, женщина может единоразово принять пару таблеток Но-шпы. Дискомфорт в пояснице, вызванный увеличением веса плода, облегчается ношением специального разгружающего бандажа и отдыхом от домашней работы.
Когда нужно срочно обратиться к врачу?
Болезненные ощущения в животе, возникшие из-за маточных сокращений, вызванных физической нагрузкой, требуют срочной консультации у врача. Он назначит безопасный препарат, который позволит уменьшить спазмирование мышц. Необходимо также помнить, что у некоторых женщин родовые схватки проявляются атипично – резкими болями в паху. При таком симптоме лучше перестраховаться, обратившись к своему гинекологу.
Если у женщины тянет низ живота, а из влагалища выделяется слизь, нужно вызывать скорую. Скорее всего, это отходит слизистая пробка, которая является предвестником скорых родов.
Самым опасным является состояние, когда ноет живот, твердеет матка, появляются кровянистые выделения и понижается давление. Эти симптомы свидетельствуют об отслоении плаценты, поэтому нужно срочно обращаться за профессиональной помощью, чтобы спасти жизнь малыша.
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »
Источник
Каждая женщина хочет, чтобы ее беременность протекала гладко и без осложнений. Те, кто вынашивает ребенка впервые, зачастую сталкиваются с определенными трудностями и различными неприятными ощущениями, возникающими в любом из триместров. Некоторые воспринимаются и протекают достаточно легко, а другие требуют особого внимания. К последним можно отнести тянущие боли внизу живота и пояснице. Почему они возникают, связано ли это с физиологическими процессами или свидетельствует о патологии, можно сказать только после врачебного обследования.
Причины
Болевые ощущения сигнализируют о каких-то изменениях в организме, но являются ли они нормой при беременности – в этом нужно детально разбираться. Известно, что при вынашивании ребенка будущая мама может испытывать те или иные симптомы, с которыми раньше не сталкивалась. И такая ситуация не вызывает опасений, ведь организм перестраивается под новые условия существования и мобилизует силы для внутриутробного развития малыша. Однако, некоторые изменения выходят за рамки физиологических – тогда приходится говорить об акушерской или экстрагенитальной патологии.
В случае с болью в пояснице и внизу живота проблема представляется достаточно широкой и очень распространенной среди женщин в положении. О том, почему болит живот, могут сказать многочисленные состояния, наблюдаемые во время беременности. К таковым следует отнести:
- Физиологические изменения.
- Невынашивание беременности.
- Плацентарные осложнения.
- Внематочная беременность.
- Воспалительные процессы.
- Патология позвоночника.
- Заболевания мочевыводящей системы.
- Проблемы желудочно-кишечного тракта.
При выявлении причины важно знать, на каком сроке у женщины тянет низ живота и поясницу, ведь некоторые процессы имеют строгую привязку ко времени. Но в любом случае, даже если болит периодически и практически незаметно, нужно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить опасную патологию, связанную с риском для плода.
Чтобы понять, почему возникают болевые ощущения внизу живота при беременности и стоит ли переживать по этому поводу, необходимо обратиться в женскую консультацию.
Симптомы
Каждое состояние сопровождается определенными признаками. Их может быть достаточно много или клиническая картина ограничивается лишь несколькими симптомами. Несмотря на это, к любому из них следует относиться как к потенциально опасному, чтобы вовремя выявить возможную проблему. Боли внизу живота требуют повышенного внимания при беременности, поскольку могут таить в себе скрытую или вполне явную угрозу.
Физиологические процессы
Вот когда женщине совершенно не стоит волноваться, так это при выявлении физиологических причин болевых ощущений. Изменения в различных системах организма наблюдаются с самого начала беременности. Тянущие боли внизу живота даже считаются одним из ранних признаков ее наступления. А по мере роста матки происходит усиление ее кровенаполнения и увеличение веса, что способствует растяжению связок малого таза, мышц передней брюшной стенки и повышению нагрузки на поясницу. Происходит сдавление окружающих органов, что не может не сказаться на их работе. В третьем триместре нерегулярные тянущие боли могут свидетельствовать о постепенной подготовке матки к родам (ложные схватки).
Описанные процессы не являются поводом для беспокойства, поскольку болевые ощущения кратковременны, как правило, проходят после отдыха или смены положения тела и не сопровождаются тревожными симптомами. Если они приобретают затяжной характер, более того, отмечаются выделения из половых путей или какие-то другие признаки, то следует немедленно обратиться к врачу.
Когда физиологические причины исключены, источник боли следует искать среди патологических процессов.
Невынашивание беременности
Когда появляются боли внизу живота, сразу появляется мысль о какой-то акушерской патологии. И наиболее распространена ситуация с невынашиванием беременности – то, чего боятся все женщины на раннем сроке. Вот почему подобный симптом прежде всего вселяет опасения о состоянии будущего ребенка. Такое развитие событий вполне вероятно при появлении следующих признаков:
- Ноющие боли в животе и крестце.
- Давление на прямую кишку и мочевой пузырь.
- Выделения с кровью.
В это время повышается маточный тонус, шейка постепенно раскрывается, а плодное яйцо отслаивается. Начинаясь как угрожающий аборт, при отсутствии лечения ситуация усугубляется, оканчиваясь полным прерыванием беременности.
Плацентарные осложнения
Плацента может страдать на любом сроке беременности. Чаще всего приходится сталкиваться с ее преждевременной отслойкой. В этом случае страдает прежде всего плод, поскольку он недополучает питательных веществ и кислорода. Наиболее опасна полная отслойка, которая завершается его гибелью в результате острой плацентарной недостаточности. О такой патологии можно думать при выявлении следующих симптомов:
- Боли в животе, локализующиеся соответственно месту отслойки.
- Кровянистые выделения.
- Повышение тонуса матки.
- Нарушение состояния плода (дистресс-синдром).
При тяжелых формах патологии развиваются осложнения в виде геморрагического синдрома, когда нарушается свертывание крови. В свою очередь, это представляет реальную угрозу и для женщины.
Когда возникают тянущие боли внизу живота с кровянистыми выделениями, нужно прежде всего подумать об опасности потерять ребенка.
Внематочная беременность
Если болит низ живота на ранних сроках, нужно исключать внематочную беременность. Наиболее часто она локализуется в просвете трубы, но возможно также брюшное или шеечное прикрепление плодного яйца. Поскольку его расположение не соответствует норме, будут присутствовать такие проявления:
- Ноющие боли в животе, отдающие в поясницу, прямую кишку, паховую область.
- Мажущие выделения.
- Ранние признаки беременности.
Такая симптоматика не является строго специфичной, поэтому должна обязательно подтверждаться лабораторно и инструментально (определение хорионического гонадотропина и УЗИ). Если плодное яйцо в процессе роста разрывает маточную трубу, то признаки становятся гораздо более выраженными и опасными: «острый живот» и геморрагический шок.
Воспалительные процессы
Даже во время беременности могут развиваться воспалительные заболевания половой сферы, в том числе инфекционные. Поэтому, когда тянет поясницу и низ живота, нужно исключить и такую причину. Если процесс неспецифичен, например, обычный кольпит, то выделений может и вовсе не быть или они приобретают слизистый характер. В случае развития гинекологической инфекции этот признак имеет достаточно характерные черты:
- Густые, беловато-зеленоватые – при гонорее.
- Жидкие, пенистые желтоватого цвета с неприятным запахом – при трихомониазе.
- Творожистые, белого цвета – при кандидозе.
Заболевания в основном сопровождаются зудом и сухостью влагалища, резью и жжением при мочеиспускании. Боль появляется тогда, когда воспалительный процесс поднимается выше – на внутренние половые органы. В свою очередь, это характеризуется нарушением общего состояния женщины, лихорадкой.
При появлении специфических выделений и боли необходимо своевременно устранять инфекционное воспаление, поскольку это может стать источником серьезных проблем для ребенка.
Патология позвоночника
Не исключено, что боли в пояснице имеют прямую связь с заболеваниями позвоночного столба. Об этой причине следует подумать, если у женщины в прошлом наблюдались какие-то проблемы со спиной. Но даже при отсутствии подобной информации в анамнезе, нельзя отвергать вертеброгенное происхождение боли, поскольку манифестация патологии может произойти непосредственно во время беременности. Уделить внимание позвоночнику стоит при появлении таких жалоб:
- Боли в пояснице при поворотах, наклонах, долгом сидении, которые могут отдавать в ногу.
- Ограничение движений в позвоночнике.
- Напряжение мышц спины.
- Болезненность паравертебральных точек.
Такие признаки часто являются результатом межпозвонковых грыж или остеохондроза, а возникают ближе к третьему триместру, когда нагрузка на поясницу существенно возрастает.
Заболевания мочевыводящей системы
Если у женщины в положении тянет периодически живот и поясницу, нужно рассмотреть возможность патологии почек и мочевого пузыря. Более того, у беременных это не является редкостью из-за давления увеличенной матки на внутренние органы. Подобные заболевания могут иметь следующие проявления:
- Рези при мочеиспускании.
- Дискомфорт или боли в надлобковой зоне и пояснице.
- Изменение цвета мочи.
- Лихорадка.
- Недомогание, слабость.
Нередко проблемы с почками появляются впервые во время беременности. Чтобы они не перешли в хроническую форму, необходимо грамотное лечение.
Проблемы желудочно-кишечного тракта
Когда болит живот, многие склонны думать о заболеваниях органов пищеварения. Так случается и при вынашивании ребенка, ведь кишечник находится в сжатом состоянии, а желудок поднимается кверху, что закономерно отражается на их работе. Иногда боли отдают в спину, а чаще всего сочетаются со следующими симптомами:
- Изжога, отрыжка.
- Тошнота, рвота.
- Запор или понос.
- Метеоризм.
Если отмечаются явления панкреатита, то болевые ощущения приобретают опоясывающий характер, а при патологии желчного пузыря они локализованы справа в подреберье.
Диагностика
Окончательно выяснить, почему у беременной болит живот или поясница, помогут дополнительные методы исследования. Учитывая широкий спектр возможных состояний, они также достаточно разнообразны. С учетом результатов клинического и гинекологического осмотра может потребоваться назначение следующих процедур:
- Общие анализы крови и мочи.
- Биохимия крови (хорионический гонадотропин, коагулограмма, почечные пробы, острофазовые показатели, антитела к инфекциям).
- Анализы мочи по Зимницкому и Нечипоренко.
- Микроскопия и посев выделений из влагалища.
- Ультразвуковое исследование (органов малого таза, почек).
- Кардиотокография.
- Магнитно-резонансная томография позвоночника.
Кроме гинеколога, может потребоваться консультация смежных специалистов: уролога-нефролога, вертебролога, гастроэнтеролога.
Раннее проведение диагностических мероприятий позволит сформировать оптимальную терапевтическую программу, от которой может зависеть жизнь плода и здоровье женщины.
Учитывая вышесказанное, ответ на вопрос о том, почему болит поясница и живот при беременности, лежит в сфере компетенции врача. Только он может развеять опасения будущей матери или, наоборот, подтвердить их. В последнем случае требуется адекватное и безопасное лечение.
Источник
Боли в пояснице при схватках
С утра ощущаю накатывающую боль только в спине, усиливается при ходьбе, в состоянии сидя-лежа, вообще нет. Так начинаются схватки или это тренировочные? Если будут повторятся — попробую засечь время и проследить периодичность. У кого-нибудь проходили роды с болью только в спине?
Живот не болит, не тянет, абсолютно расслаблен, раньше в течении беременности такого не было.
Комментарии
СмоÑÑиÑе Ñакже
- СÑ
ваÑки Ñ Ð±Ð¾Ð»ÑÑ ÑолÑко в поÑÑниÑе?
С ÑÑÑа оÑÑÑÐ°Ñ Ð½Ð°ÐºÐ°ÑÑваÑÑÑÑ Ð±Ð¾Ð»Ñ ÑолÑко в Ñпине, ÑÑиливаеÑÑÑ Ð¿Ñи Ñ Ð¾Ð´Ñбе, в ÑоÑÑоÑнии ÑидÑ-лежа, вообÑе неÑ. Так наÑинаÑÑÑÑ ÑÑ Ð²Ð°Ñки или ÑÑо ÑÑениÑовоÑнÑе? ÐÑли бÑдÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑоÑÑÑÑÑ — попÑобÑÑ Ð·Ð°ÑеÑÑ Ð²ÑÐµÐ¼Ñ Ð¸ пÑоÑледиÑÑ Ð¿ÐµÑиодиÑноÑÑÑ. У кого-нибÑÐ´Ñ Ð¿ÑÐ¾Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð»Ð¸…
- ТÑениÑовоÑнÑе ÑÑ
ваÑки
ÐÐ¾Ñ ÑейÑÐ°Ñ Ð²ÑоÑаÑ
беÑеменноÑÑÑ Ð¸ ÑÑок 33-33 недели, ÑÐ¸Ð¶Ñ Ð¸ дÑмаÑ, не Ñ Ð²Ð°ÑÐ°ÐµÑ Ñего-Ñо, Ð²ÐµÐ´Ñ Ð² пеÑвÑÑ Ð±ÐµÑеменноÑÑÑ Ð½Ð° ÑÑом ÑÑоке Ñже давно оÑÑÑала ложнÑе ÑÑ Ð²Ð°Ñки. ÐодÑÑжка недавно Ñодила, Ñак Ñ Ð½ÐµÐµ Ñак и не… - ÑÑ
ваÑки или неÑ?
ÐевоÑки! Ñ ÐºÐ¾Ð³Ð¾-нибÑÐ´Ñ ÑÑ Ð²Ð°Ñки вÑÑажалиÑÑ Ñезкой болÑÑ Ð² поÑÑниÑе?? Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñак поÑÑниÑÑ Ñ Ð²Ð°ÑаеÑ, ÑÑо кажеÑÑÑ Ð¾ÑвалиÑÑÑ ÑейÑаÑ.. пÑи ÑÑом маÑка напÑÑгаеÑÑÑ..пока не Ð¼Ð¾Ð³Ñ Ð¿ÑоÑледиÑÑ Ð¸Ð½ÑеÑвал, поÑÐ¾Ð¼Ñ ÑÑо ноÑÑÐ°Ñ Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð² Ñпине не пÑÐ¾Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñ, она…
- ÐÐ¾Ð¶ÐµÑ Ð»Ð¸ пÑи ÑÑ
ваÑкаÑ
болеÑÑ ÑолÑко поÑÑниÑа?
ÐоÑÑниÑа Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ñ Ð¿Ð¾ÑÑоÑнно пÑакÑиÑеÑки..ÑÑениÑовоÑнÑе замÑÑали..пÑи Ñ Ð¾Ð´Ñбе бÑÐ²Ð°ÐµÑ ÑÑвÑÑво как бÑдÑо ÑпиÑÑ Ð¿ÑÑм ÑÑда заÑÑнÑли, Ñ Ð°Ð¶ подпÑÑгивахбоÑÑÑ ÑÑо пÑи ÑÑ Ð²Ð°ÑÐºÐ°Ñ Ð±ÑÐ´ÐµÑ ÑолÑко поÑÑниÑа болеÑÑ((боÑÑÑ Ñ ÑодовÑÑ Ð´ÐµÑÑелÑноÑÑÑ Ð¿ÑопÑÑÑиÑÑ,вдÑÑг ÑÐ»Ð°Ð±Ð°Ñ Ð±ÑдеÑ. СÑок 39 неделÑ, девÑÑка еÑе…
- СÑ
ваÑки
ÐевоÑки, возможно ли, ÑÑÐ¾Ð±Ñ ÑÑ Ð²Ð°Ñки пÑоÑвлÑлиÑÑ Ð² виде ÑилÑнÑÑ Ð¿ÐµÑиодиÑнÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ¹ в СÐÐÐÐ? Ðменно в Ñпине, в живоÑе пÑакÑиÑеÑки не ÑÑвÑÑвÑеÑÑÑ Ð½Ð¸Ñего….
У кого какой опÑÑ?
- Ðакие они…ÑÑениÑовоÑнÑе ÑÑ
ваÑки?
У Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑейÑÐ°Ñ 39,3.Ð¶Ð´Ñ ÑÑениÑовоÑнÑÑ ÑÑ Ð²Ð°Ñок.не Ð¼Ð¾Ð³Ñ Ð¿Ð¾Ð½ÑÑÑ, Ñо не,Ñо: Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ ÑаÑÑо ноеÑ,ÑÑÐ½ÐµÑ Ð½Ð¸Ð· живоÑа как пÑи меÑÑÑнÑÑ . пÑи ÑÑом пеÑиодиÑноÑÑи неÑ.ниÑего нелÑÐ·Ñ Ð·Ð°ÑеÑÑ,Ð½ÐµÑ Ð¿ÐµÑиодов напÑÑÐ¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ оÑдÑÑ Ð°. ÐÑоÑÑо ÑÑнеÑ,а поÑом пÑÐ¾Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñ.Ñакже ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ.но заÑеÑÑ…
- СÑ
ваÑки или ÑÑеники
ÐевоÑки, можеÑ, кÑо подÑкажех 3 ноÑи, Ð¿Ð¾Ñ Ð¾Ð¶Ðµ ÑÑениÑовоÑнÑе ÑÑ Ð²Ð°Ñки, но не оÑпÑÑкаÑÑ Ð¿Ð¾Ñле дÑÑа и ноÑпÑ. Ðе ÑÑиливаÑÑÑÑ, Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð² поÑÑниÑе и ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ. ÐеÑиодиÑноÑÑÑ Ñо наблÑдаеÑÑÑ, Ñо нех Толком ÑпаÑÑ Ð½Ðµ Ð¼Ð¾Ð³Ñ Ð¸Ð·-за поÑÑниÑÑ……
- СÑ
ваÑки???
ÐÑем пÑивеÑ) У Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ 40нед и 4днÑ. ТÑеÑий Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð´ÑÑд Ñ 5 до 9 ÑÑÑа пÑимеÑно, болезненнÑе ÑÑ Ð²Ð°Ñки пеÑиодиÑноÑÑÑÑ Ð² 15-20 минÑÑ. ÐÐ¾Ð»Ð¸Ñ Ð¸ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ Ð¸ поÑÑниÑа и как бÑдÑо в ÑÑÐ°Ð»ÐµÑ Ñ Ð¾ÑеÑÑÑ. Ðо…
- ÑÑ
ваÑки?
ÐÑем пÑивеÑ
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾ УÐÐ 26Ñ Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ, веÑÑ Ð²ÐµÑÐµÑ ÑжаÑно Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ñ Ð¿Ð¾ÑÑниÑа и пеÑиодиÑеÑки ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ Ð¸ ÑÑÐ½ÐµÑ Ð´Ð¾Ð²Ð¾Ð»Ñно ÑилÑно болезненно. Ðнем бÑло ÑаÑÑÑÑойÑÑво желÑдка, извиниÑе за подÑобноÑÑи. ÐлÑÑ Ð¾Ð·Ð½Ð¾Ð± неболÑÑой. ÐÑмала, ÑÑо ÑÑо… - еÑе Ñаз пÑо ÑÑ
ваÑки..
ÐевоÑки, а во вÑÐµÐ¼Ñ «Ð½Ðµ ÑÑениÑовоÑнÑÑ » ÑÑ Ð²Ð°Ñок, еÑли ÑидиÑÑ Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð¾ÑÑÑаеÑÑ? Ð Ñо лежÑ, заÑÐµÐºÐ°Ñ Ð²ÑемÑ, ÑÑ Ð²Ð°Ñки ÑеÑез 10 мин., ÑажÑÑÑ Ð·Ð° комп и ниÑего не ÑÑвÑÑвÑÑ, ÑолÑко поÑÑÐ³Ð¸Ð²Ð°ÐµÑ Ð±Ð¾Ðº немного и поÑÑниÑÑ. ÐÑÑаÑ,…
Источник