Режущая боль внизу живота на 29 неделе беременности

Идет третий триместр беременности, в течение которого ваш малыш будет быстро наращивать массу. Еще рано говорить о родах, но в случае необходимости ребеночек смог бы выжить – он уже достаточно подготовлен для этого. С ноздрей уже исчезли слизистые пробочки, и теперь в носик детеныша попадает амниотическая жидкость.

Плод на 29 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

На 29 неделе он весит уже 1150 г и вытянулся в рост до 38,6 см. Подкожная клетчатка и далее формируется, но уже сейчас система терморегуляции начинает работать.

Малыш чувствует себя уже более стесненно, а потому не может вольно кувыркаться. Вы это тоже ощущаете – характер его движений изменился. Теперь он больше пинается, нежели переворачивается. Можно даже отчетливо наблюдать острые выпуклости, если ребенок вытянет ручку, ножку или выпятит попу.

Движения его все менее размашисты, «упирания» ножки или ладошки в живот изнутри – все четче. Нередко отдельные «игры» крохи приносят маме ощутимый дискомфорт, отличаются болезненностью. Малыш в азарте без разбора может наносить удары по внутренним органам, упираться в ребра.

И, тем не менее, развитие его все дальше продолжается. Сейчас быстрыми темпами развиваются мышцы крохи, и, чтоб обеспечить масика «стройматериалом» для мышц, обязательно потребляйте в пищу белок и кальций.

Огромный прыжок в развитии совершила мочеиспускательная система: почки малыша сейчас каждый день выделяют до полулитра мочи! Костный мозг полностью перенял на себя функцию кроветворения.

Весь организм в целом становится более совершенным, и все системы объединяются в единый механизм. Продолжается совершенствование мозга: нейроны в количестве нескольких миллиардов формируются каждый день. На поверхности мозга постепенно проступают извилины.

Что интересно: этот маленький человечек не только уже чувствует запахи и вкус, реагирует на свет. Он способен фокусировать свой взгляд на заинтересовавших его деталях!

Будущая мама

Чтобы почувствовать облегчения после рабочего дня, лягте и поднимите ножки выше уровня сердца. Если на улице лето, очень помогает прохладная ножная ванночка. Носите только удобную обувь и не надевайте сдавливающих колготок и носков. 

Отеки и изжога – не единственные неудобства, которые может испытывать будущая мама на 29 неделе беременности. Все труднее становится дышать, вы можете начать падать в обмороки из-за низкого гемоглобина, пониженного артериального давления и даже лежа на кровати – при передавливании нижней полой вены.

В поисках удобной позы для сна вы можете потратить не одну ночь. Однако высыпаться и отдыхать сейчас очень важно. Так что нужно как-то приспособиться, в чем могут помочь дополнительные подушечки в постели.

Многие женщины в третьем триместре ощущают ритмичные сокращения матки – это так называемые схватки Брекстона-Хикса, которые подготавливают организм к родам – они не опасны для малыша. Но если вы замечаете выделение большого количества жидкости из влагалища, или кровянистые выделения, или повышение температуры тела, или любые другие подозрительные симптомы – лягте на левый бок и срочно звоните врачу.

Основные рекомендации остаются неизменными: свежий воздух, полезная пища, полноценный отдых, положительные эмоции. Правда, можно прибавить и еще нечто: будьте осторожны в перемещении: из-за смещенного центра тяжести беременные женщины на поздних сроках подвержены случайным падениям.

Боли на 29 неделе беременности

По той же причине – смещение центра тяжести вследствие увеличения живота – возможны боли в пояснице и спине. Возросший же за время беременности живот увеличивает нагрузку на ноги, посему, часты во второй половине беременности боли и усталость в ногах. Во избежание этих неприятных симптомов, следуйте простым «правилам всех беременных»: не носите обувь на каблуке, пользуйтесь дородовым бандажом, несколько раз в день разгружайте спину и ноги, отдыхая в горизонтальном положении, присаживаясь, не закидывайте ногу на ногу, и обязательно контролируйте прибавку в весе.

Крайне неприятным явлением, которое может настигнуть беременную на сроке в 29 недель беременности, являются судороги икроножных мышц. Спазмы мышц могут быть вызваны как длительным пребыванием на ногах, так и недостатком кальция на фоне излишка фосфора в организме. Избежать появления судорог можно, правильно питаясь – включив в меню продукты, богатые кальцием и ограничив потребление с высоким уровнем фосфора. А также – посредством регулярного отдыха для ног и применением ежевечерних расслабляющих массажей ног.

Соблюдение диеты для беременной позволит предотвратить также и развитие запоров, а с ними – и геморроя, который способен доставить женщине множество неприятных минут и болезненных ощущений.

Поскольку организм сейчас полным ходом готовится к предстоящим родам, возможно появление болей в тазовой области и в районе бедер. Это – следствие постепенного размягчения и расхождения тазовых костей для облегчения прохождения малышу по родовым путям. Однако, если боли в лобке и промежности длительные и сильные, сообщите о них врачу – есть риск, что дало о себе знать состояние под названием симфизит беременных.

У женщин, которые исполняют работу с повторением движения запястья, может отмечаться некоторое онемение конечностей и боль в пальцах рук. Онемение и болезненность пальцев связана обычно с отеком канала запястья, через которое проходят нервы к пальцам. По причине возрастающего при отечности давления, появляются онемение, жжение или боль в пальцах, при этом болят, как правило, большой, указательный и средний пальцы.

Живот на 29 неделе беременности: тянет, болит

По понятным причинам, боли в животе для беременной становятся отдельным предметом для беспокойства. Однако, пусть вас не тревожат несильные, периодичные боли по бокам живота, обычно тянущие или колющие – это следствие размягчения и растяжения удерживающих матку связок.

Не представляет опасности и боль в животе, вызванная нарушениями пищеварения. Тем более, что болезненность живота женщина наверняка уже сможет определить. Однако, отсутствие серьезных опасностей не означает, что можно и далее бездействовать: определить, что боли в животе связаны с разладом желудочно-кишечного тракта, следует подумать о коррекции рациона питания. Ведь именно с несоблюдением диеты для беременных чаще всего и связана дисфункция пищеварения.

Боли внизу живота, переходящие в поясницу, сопровождающиеся болезненным мочеиспусканием – один из признаков заболеваний мочеполовой системы. При наличии такой симптоматики, лучше как можно скорей поведать о ней при очередной (или внеочередной) встрече врачу.

Обращайте внимание на характер схваток: тренировочные схватки Брекстона-Хиггинса, не болезненные и нерегулярные, для 29 недели беременности нормальны. Но, если схватки усиливаются, нарастают, повторяются с определенной периодичностью и болезненностью, да еще и сопровождаются появлением кровянистых или обильных жидких выделений – срочно звоните в неотложку. Такая картина – свидетельство начала преждевременных родов, которые, если таки начались, остановить уже невозможно.

Выделения на 29 неделе беременности

С жидкими водянистыми, окрашенными в желтоватый цвет выделениями, разобрались – это околоплодные воды, появление которых указывает на начало досрочных родов. Но учтите, что изливаться околоплодные воды могут не сразу и одномоментно, но подтекать небольшими порциями, оставляя мокрые следы на нижнем белье. Даже если околоплодные воды подтекают по капле, не медлите с обращением за медицинской помощью: появление их свидетельствует о повреждение плодных оболочек, что, в свою очередь, создает риск попадания инфекции к плоду.

В обязательном порядке должно поступить обращение к врачу, если были обнаружены кровянистые выделения из половых путей. Кровь может быть не только симптомом преждевременных родов, но и признаком не менее серьезных угрожающих патологий – предлежания или отслойки нормально расположенной плаценты. Учтите, что при отслойке плаценты кровотечение может быть не только внешнее, но и внутреннее: в последнем случае кровь наружу не вытекает, но собирается внутри, что провоцирует появление нестерпимых болей в животе.

Конечно же, требует консультации врача и появление выделений нехарактерного зеленого, желтого землистого цвета, выделений со сгустками гноя или хлопьев, створоженных или пенистых выделений. Изменение цвета и консистенции выделений в такую сторону указывает на развитие генитальной инфекции, которая, к тому же, нередко сопровождается еще и дискомфортом в области промежности. Определить возбудителя и незамедлительно приступить к лечению в этом случае крайне важно, иначе высок риск проникновения инфекции к плоду и внутриутробное его поражение.

Если говорить о норме, то нормальными для срока в 29 недель беременности являются умеренные, светлые или светло-молочные выделения, имеющие однородную ровную консистенцию и едва уловимый запах кефира.

УЗИ

Для проведения второго планового УЗИ 29 неделя беременности – ранний срок. Однако, в отдельных случаях врач таки может назначать ультразвуковое исследование и на этом этапе, например, если нужно уточнить некоторые данные, если существует угроза преждевременных родов и следует определиться с установкой пессария, если женщина вынашивает два или больше деток.

Как и прежде, основными параметрами, на которые обращает внимание врач при проведении УЗИ, становятся степень развития плода и состояние матки. При проведении ультразвукового исследования специалист осмотрит внутренние органы и системы малыша, измерит длину его отдельных частей тела и определит соотношение их между собой.

Важна также информация о сердечной деятельности ребеночка, о его двигательной активности, его расположении. Кроме того, врач установит место крепления и расположение, состояние плаценты, количество и качество околоплодных вод.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

О том, что такое рези внизу живота при беременности, знает каждая вторая женщина из тех, кто уже рожал детей. Бесспорным является тот факт, что любая патология, в том числе и боль при беременности, сигнализирует о наличии нарушений или болезней. Причин, из-за которых возникают неприятные ощущения, немало, и все они разные.

Из множества основных факторов, которые влияют на развитие и течение болезни, можно выделить воспаления в области живота во время беременности, проявляющиеся в форме самостоятельных болезней, таких как эндометрит, цистит, аднексит. Кроме беременности, причинами резей выступают: геморрой, радикулит и грыжа.

Болезненные ощущения резей могут иметь разный характер. Они бывают пульсирующими, постоянными и приступообразными. Иногда рези имеют тенденцию нарастать, проявляясь поначалу не особенно сильно. Болевые ощущения могут возникнуть справа, слева и по центру, охватывая всю область живота. В некоторых случаях боль отдает в сторону анального отверстия.

Когда у беременных появляется выраженная боль с правой стороны, это свидетельствует о возможном воспалении аппендикса. С таким же успехом можно говорить о том, что у больной выросла киста на яичнике, открывается кровотечение или имеется внематочная беременность.

Основные причины, по которым может болеть живот при беременности

В зависимости от того, какую именно боль испытывает беременная женщина, гинеколог может определить основные причины ее возникновения. В области живота с разных сторон книзу могут появиться колики, ощущение тяжести, рези и сильная тянущая боль.

Причины, по которым появляются боли во время беременности, условно можно разделить на две категории. Первая включает все те ситуации, когда может возникнуть угроза для беременности, а вторая – когда этой угрозы нет. К первой категории относятся рези акушерского характера при внематочной беременности, воспалении мочевыводящих путей, угрозе срыва, попадании инфекции. Сюда же входят боли и не акушерского характера, обусловленные посторонними, но не менее серьезными причинами. Они могут возникнуть из-за нарушенной функциональности желудочно-кишечного тракта, растяжения группы связок и мышц, которые поддерживают матку.

Если заводить разговор о резях живота при развитии внематочной беременности, то стоит заметить, что они выражаются довольно резко, в виде схваток, которые могут сопровождаться кровянистыми выделениями, головокружением, потерей сознания, тошнотой и рвотой. Происходит это по той причине, что закрепление оплодотворенной яйцеклетки происходит не там, где ей положено, то есть не в матке, а в совершенно другом месте, чаще всего это бывает маточная труба. Яйцеклетка начинает быстро развиваться и увеличиваться в размерах с каждым последующим днем.

Такое развитие событий может привести к разрыву маточной трубы, что представляет некоторую опасность как для жизни женщины, так и для сохранения ее дальнейшей детородной способности. Если рези в нижней части живота ноющие и приступообразные, то вполне возможно, что это говорит о прерывании беременности.

При этом рези зачастую сопровождаются выделениями из влагалища. Боли тянущего характера, скорее всего, свидетельствуют о плацентарном отслоении. Рези могут быть достаточно резкими и ощутимыми. При этом наблюдается возникновение выделений разных оттенков: начиная от темно-красного до коричневого. Такое состояние может возникнуть при превышении физических нагрузок, травмах в области живота во время беременности, гипертонии и других отягощающих обстоятельствах. При таком раскладе лучше всего сразу вызывать скорую помощь.

Что еще может стать причиной

Существует еще ряд причин, при которых, когда болит живот, отсутствует угроза для будущего ребенка. Такой нюанс, как неправильно организованное питание, может спровоцировать появление серьезных болей в животе при беременности. При таком раскладе может возникнуть вздутие живота, метеоризм, дисбактериоз, запор или диарея. Обычно беременным хочется есть. И они начинают есть далеко не самую полезную пищу. Диетологи таким женщинам настоятельно рекомендуют не переедать и соблюдать диету, особенно если у них имеется ряд других хронических заболеваний, требующих соблюдения такого режима.

Матка, которая в результате беременности становится больше в размерах, давит на все внутренние органы.

Стоит заметить, что при неправильном питании рези в животе останавливаются именно тогда, когда заканчивается активное переваривание пищи. Мышечное растяжение является одной из следующих причин возникновения болей в животе при беременности. Нижняя часть живота при высокой нагрузке подвергается возникновению сильных кратковременных болевых ощущений.

Возникновение аналогичных резей можно наблюдать при резких движениях, спазмах, кашле и чихании. Если следовать рекомендациям врачей, то при данных проявлениях лучшим методом избавиться от боли будет, пожалуй, принятие теплой ванны. Необходимо лечь на спину, успокоиться и расслабиться.

Гимнастика для беременных

Выполнение комплекса гимнастических упражнений во время беременности позволяет поднять жизненный тонус и избавиться от резей и болей в нижней части живота. Бесспорным является тот факт, что будущие мамы должны поддерживать свой организм, заботясь о сохранении собственного здоровья и здоровья будущего малыша. Подготовительный процесс не только позволит основательно настроить мышечную систему на будущие роды, но и поднимет настроение, избавит от проявлений токсикоза.

Перед тем как приступить к гимнастическим упражнениям, необходимо изначально получить квалифицированную консультацию у своего гинеколога по поводу противопоказаний. Одним из важных моментов является правильное выполнение положенных упражнений для получения необходимого результата. Чтобы женщина сама могла выполнять комплекс упражнений, специалистами было разработано немалое количество подробных видеокурсов. Основная задача – это осуществить правильный выбор. Стоит выделить ряд положительных моментов в занятиях гимнастикой:

• предоставляется возможность контролировать собственный вес;
• активация дыхания способствует регулярной функциональности кишечника, что избавляет беременную женщину от возникновения запоров;
• четко распределенная нагрузка на ножные мышцы полностью решает проблему с возможным развитием варикозного расширения вен;
• специально разработанные упражнения для спины способствуют уменьшению болевых ощущений в области поясницы, особенно это касается второй половины беременности;
• от физической подготовленности женщины во многом зависит протекание беременности и весь дальнейший послеродовой восстановительный период.

Выполнение дыхательной гимнастики стимулирует функционирование всех органов и систем человеческого организма, улучшает кровоснабжение и предотвращает возникновение асфиксии плода. Для того чтобы начать заниматься, необходимо обеспечить себе максимальный комфорт. В этих целях специально выделяется уголок. Необходимо не забывать о том, что гимнастика не должна отягощать женщину, вызывать головокружений, утомления и перенапряжений.

При таком подходе заметно снижается вероятность возникновения неприятных болевых ощущений и резей в нижней части живота. Стоит отметить, что в большинстве случаев их появление при беременности является нормой. Однако при их наличии все же необходимо уведомить своего лечащего врача, особенно если боли имеют тенденцию усиливаться и вызывают беспокойство.