После секса боль внизу живота и боль при мочеиспускании
Боль при мочеиспускании после полового акта не должна беспокоить ни мужчин, ни женщин. Даже незначительный дискомфорт должен быть устранен, так как такое патологическое явление может спровоцировать психогенную патологию.
По каким причинам может возникать болезненный синдром при мочеиспускании после секса
Неприятная симптоматика после полового акта во время оттока мочи возникает по нескольким причинам:
Боли в паху
- воспалительные процессы органов в малом тазу, мочевыводящих каналах;
- проникновение инфекции, передавшееся после половой близости;
- воспаление предстательной железы;
- психогенные факторы.
Самой распространенной причиной, болезненного проявления во время опорожнения мочевика после половой близости является воспалительный процесс, возникший в каналах мочеиспускания.
Основные болезни, которые провоцируют вспышку данного симптома, это:
Мочеполовые инфекции
- уреаплазмос;
- микоплазмос.
Воспаление в мочеиспускательном канале сопровождается жжением, воспалительным процессом в предстательной железе.
Следующая патология, которая вызывает неприятную симптоматику при оттоке мочи – это цистит (простоитальный). При этом мужчина чувствует учащенные позывы, жжение с резью. Рассматриваемая болезнь может возникнуть по причине неправильного, анатомического расположения уретрального канала.
Болезненный синдром после соития у мужчины
Острую, режущую, болезненную симптоматику мужчины ощущают после полового акта во время опорожнения мочевика при онкологических заболеваниях. Однако существует еще ряд причин, по которым больно писать после проведения полового акта.
Из них отмечены:
Воспаление предстательной железы
- воспалительный процесс мочеиспускательного канала, яичек, мочевика, семенных пузырьков, простаты;
- болезни ЗППП (хламидиоз, гонорея, трихомониаз);
- переохлаждения, воспалительные процессы головки полового органа, крайней плоти;
- обостренное течение простатита, травмирование уздечки.
По медицинским исследованиям доказано, что при инфекционных процессах мочевого и полового канала, только у пятой части мужского населения имеется выраженная симптоматика, во всех остальных случаях, болезненное мочеиспускание – это единственное отклонение, которое заставляет пациентов обратиться за медицинской помощью.
Болезненный синдром после соития у женщин
Режущие боли после секса у женщин возникают по причине имеющегося цистита. Цистит – это не единственная причина для такой патологии, факторы могут исходить и от другой болезни. Если взять во внимание анатомическую особенность того, что женский канал более короткий, чем мужской (в 4-5 раз). Эта особенность объясняет тот факт, что в него быстрее проникают бактерии, нежели в мужскую уретру. Инфекция распространяется очень быстро и доходит до мочевика, где происходит развитие воспалительного процесса с дискомфортом при опорожнении мочевого пузыря.
Цистит
Боли у женщин
Заболевание с очень болезненной симптоматикой. С данной патологией сталкивался каждый человек, хоть раз в своей жизни. Болезнь имеет ярко выраженную симптоматику, которая больше всего проявляется после проведения полового акта во время испускания мочи.
Ощущаемые симптомы:
- жжение, чувство не полного опорожнения;
- болевой синдром.
Если во время не приступить к лечебной терапии, патология способна обернуться серьезными осложнениями для женского здоровья.
Болезненное мочеиспускание после секса возможно у женщин, которые болеют другими заболеваниями, которыми возможно заразились от партнера:
- генитальный герпес;
- рубцевания после лишения девственности;
- гормональный дисбаланс;
- длительное воздержание от половых актов;
Неприятная симптоматика после половой близости сопровождается:
- резями и жжением в уретральном канале;
- трудным контролированием урины;
- болями внизу брюшины;
- мутной уриной;
- редко повышением температуры.
Несвоевременная терапия инфекционного процесса, приводит к перерастанию заболеваний сначала в острую фазу, затем в хроническую. Хронический цистит, это не самая страшная патология, может возникнуть и пиелонефрит, а это намного серьезнее. Серьезные заболевания лечатся намного дольше.
Какая симптоматика бывает еще у мужского и женского населения при патологическом оттоке урины
У женщин и мужчин болезненное мочеиспускание сопровождается и другими симптомами. Это может быть боль низа брюшины, дискомфорт во время сексуального соития, общее недомогание. Также отмечаются слабая иммунная система, выделения, иногда высокая температура.
Данная симптоматика, повторяющаяся после мочеиспусканий, должна быть оговорена с профильным специалистом. Врач проведет необходимое обследование и найдет причину, которая осложняет привычный образ жизни.
Каким образом происходит выяснение причины болезненного мочеиспускания после полового акта
В некоторых случаях для диагностирования возникновения патологического процесса требуется обследоваться у нескольких специалистов. Сначала пациент должен посетить гинеколога или венеролога.
Пациентов осматривают, назначают сдачу анализов урины и плазмы. При выявлении венерической инфекции, нарушенной работы мочевика, воспалительного процесса рекомендуется применение антибиотиковой терапии.
Женщинам назначается исследование на ультразвуковом аппарате, где диагностируется состояние внутренних органов в малом тазу.
В некоторых случаях болезненные мочеиспускания возникают по причине психологического настроя, внутреннего страха. В основном это случается с женщинами, которые были подвержены изнасилованию, либо после первого, неудачного, полового акта.
Как устраняется болезненный дискомфорт с неприятными ощущениями
Устранить неприятные симптомы и вылечить связанные с ним заболевания можно только после того, как будет найдена причина вспышки патологии.
При разных видах венерических болезней необходимы различные методы терапии. Антибактериальная терапия направлена на гибель вредоносных бактерий, однако антибактериальные медикаменты бессильны перед вирусами. Средства с противовоспалительным эффектом, могут ослабить воспалительный процесс, но не уничтожат бактерии.
В связи с этим, специалисты рекомендуют лечиться по комплексной схеме, которую подбирает только врач, опираясь на результаты анализов, вид заболевания, возраст больного и его особенности.
Медикаментозные средства
Медикаментозная терапия
Лечебная терапия назначается врачом. В основном заболевания типа цистит лечатся цефалоспорином, норфлоксацином. Для большей эффективности рекомендуется комплексная терапия с применением различных методик.
Грибковые заболевания лечатся Нистатином, Флуканазолом. Также имеет место назначение препаратов, которые являются поддерживающими для микрофлоры. В основном, это касается женского пола, так как инфекция убивает здоровую флору.
Для снятия симптомов жжения во время опорожнения мочевика после половой близости следует лечить простатит. Это мужское заболевание. В этом случае самолечение полностью исключается.
Помощь народной медицины
Сам себе доктор
Домашняя методика способствует снятию неприятной симптоматики благодаря мочегонному и антисептическому воздействию. Однако использование таких методов разрешено применять только в комплексной терапии вместе с приемом других медикаментов.
Народные способы основываются на применении лекарственных средств природного происхождения: цвет ромашки, семечки тыквы, клюква, осиновой коры, можжевельника, золотарника.
Травяными сборами лечатся перед и после сексуальных отношений, их принимают внутрь или омывают гениталии.
Мужчины и женщины должны соблюдать правила личной гигиены, укреплять иммунную систему, посещать ежегодно гинеколога и уролога.
Источник
Почему бывает после секса частое мочеиспускание? Половая жизнь для каждого человека, это важная составляющая не только эмоционального благополучия, удовлетворения, но также и физиологического здоровья. Какие-либо расстройства в данной сфере могут привести к подавленности, замкнутости, поэтому не стоит игнорировать непривычные проявления. Одним из таких неприятных моментов после полового акта может быть учащенное мочеиспускание.
Данная симптоматика указывает на развитие изменений или патологий, нуждается в своевременной диагностике, лечении. Частое мочеиспускание после секса может быть нормой или возможной патологической реакцией, если имеются дополнительные признаки.
Основные причины
У женщин, которые ведут активную половую жизнь, возникают болевые ощущения, что связаны с мочевыделительными функциями. Данные признаки указывают на развитие посткоитального цистита – это заболевание мочевого пузыря, из-за действия опасных микроорганизмов.
Вследствие особенностей строения женских репродуктивных органов неприятные ощущения возникают гораздо чаще, также развитию данного заболевания сопутствуют следующие причины:
- Травмирующий половой акт, из-за которого может нарушиться целостность слизистых оболочек, является благоприятной средой для развития разного рода заболеваний.
- Отсутствие нормальной интимной гигиены приводит к развитию грибков, бактерий, которые являются основными возбудителями гинекологических патологий. Данный пункт касается женщин и мужчин одинаково.
- Ослабленный иммунитет приводит ко многим нарушениям и расстройствам, а также он делает организм уязвимым к различным вирусам. Поэтому у женщин, которые страдают от хронических заболеваний, частых стрессов, любые даже незначительные раздражители способны вызвать цистит.
- Проблемы с метаболизмом, которые могут быть вызваны нарушениями в работе эндокринной системы, лишним весом. Такие нарушения снижают местный иммунитет и позволяют развиваться многим патологиям.
- Гормональные сбои, от которых зависит общее состояние организма, также влияют на привычное функционирование многих систем.
- Изменение привычной структуры микрофлоры во влагалище. На основе данной болезни могут возникать инфекционные заболевания, любые другие изменения.
Частое мочеиспускание после полового акта у мужчин и женщин, боли внизу живота имеют определенные причины, которые можно выявить с помощью специалиста.
Симптоматика
Обычный цистит отличается от посткоитального, не только возбудителями, но и проявлениями а также признаками. Посткоитальный цистит возникает спустя короткое время после секса, начинаются неприятные ощущения, дискомфорт, резь при мочеиспускании.
Боли при мочеиспускании после полового акта имеют следующие признаки:
- болезненность, жжение;
- общее недомогание;
- высокая температура;
- ноющая боль внизу живота.
Кроме этого, у женщин может быть самопроизвольное выделение небольшого количества мочи, также могут появляться различные примеси и смена цвета.
Данные проявления нуждаются в незамедлительной реакции со стороны специалиста, поэтому любые неприятные проявления нуждаются в грамотной коррекции со стороны специалиста. Только с помощью комплекса диагностических процедур можно выявить возбудителей и поставить точный диагноз.
У мужчин также могут быть схожие проявления, но гораздо реже, чем у женщин. Такое заболевание зависит от особенностей строения организма, поэтому практически сводится к нулю у сильной половины. Цистит у мужчин имеет такие же симптомы, но при этом проявляется вследствие других причин.
Когда после секса возникает частое мочеиспускание, то в большинстве случаев заболевание сопровождается и другими проявлениями.
Диагностика
Специалист, который занимается лечением данной патологии, это уролог, гинеколог.
Необходимое, предварительное заключение доктор сделает во время осмотра, а также направит на следующие исследования:
- Общий анализ крови, который позволит определить масштабы воспалительного процесса в организме.
- Общий анализ мочи, который позволит выявить все неточности в работе выделительной системы.
- Бактериальный посев, с помощью данного анализа, можно определить флору, бактерии, которые находятся в мочевой системе.
- УЗИ мочеполовой системы, данное исследование является наиболее качественным маркером, для определения состояния мочеполовой системы.
- Визит к гинекологу, который сможет определить наличие других заболеваний, что способны вызвать схожие симптомы.
Комплексный подход к определению точного диагноза, позволит максимально точно определить первопричину заболевания. Важно также для дальнейшего лечения определить возбудитель, который способен вызвать данную реакцию в организме. Для того чтобы точно поставить диагноз, а также для максимальной точности исследования необходимо посетить врача обоим партнерам.
Боль при мочеиспускании после секса может беспокоить как мужчин, так и женщин, поэтому для достоверной диагностики важно обратиться к врачу вместе.
Лечение и профилактика
После сексуального акта, болезненным проявлением может быть мочеиспускание, для того чтобы избавиться от таких симптомов необходимо лечить причину данного заболевания. Для комплексной терапии назначается специальное медикаментозное лечение, действие которого направлено на устранение симптомов и признаков цистита.
Учитывая все нюансы, могут быть выписаны антибактериальные препараты, а также антибиотики, все зависит от сложности заболевания, его особенностей, а также протекания воспалительного процесса.
В период лечения важно следовать всем рекомендациям доктора, для того чтобы избежать развития хронической формы болезни. Не стоит заниматься самолечением и выбирать самостоятельно какие-либо препараты, такой подход может усугубить заболевание и привести к длительному лечению. В период терапии доктор может назначить определенные обезболивающие препараты, которые следует принимать по инструкции с учетом всех особенностей организма.
Для того чтобы неприятные проявления не беспокоили, следует использовать профилактические меры, которые максимально обезопасят организм от возможных заболеваний:
- тщательное соблюдение личной и интимной гигиены;
- секс должен быть защищенным особенно с новым партнером;
- следить за своей иммунной системой, принимать необходимые витамины;
- своевременно посещать специалиста.
Если после секса возникли болевые ощущения внизу живота, частое мочеиспускание, то это указывает на различные заболевания. Для устранения осложнений в мочеиспускательном канале следует пройти полную диагностику, а также посетить врача для тщательного лечения болезни. Жжение при мочеиспускании – это отклонение от нормы, поэтому является тревожным сигналом и важным поводом для обращения за помощью.
Источник
Текст: Наталия Закураева
Цистит хоть раз в жизни был у 60 % женщин старше подросткового возраста, а у каждой десятой женщины старше восемнадцати лет он случается ежегодно. После первого эпизода в 25–50 % случаев цистит возвращается в течение года, а у 3–5 % женщин инфекции будут повторяться дольше. К счастью, чаще всего острые инфекции нижних мочевыводящих путей протекают без осложнений и хорошо поддаются лечению, не представляя угрозы для жизни. Тем не менее состояние это крайне неприятное. Разбираемся, почему циститом болеют не все, отчего он возвращается и что делать, чтобы от него избавиться.
Жжение и боль
Заподозрить цистит без помощи врача несложно: его симптомы вряд ли с чем-то спутаешь. Нестерпимое желание пописать, экстренный поиск ближайшего туалета, рывок в кабинку — и мочевой пузырь, который сигнализировал, что ему нужно срочно опорожниться, выдаёт всего пару капель мочи. Боль при этом такая, будто наружу стремятся тысячи гвоздей и булавок. Картину дополняют жжение при удачном мочеиспускании, продолжение ложных позывов, чувство давления внизу живота, дискомфорт в области таза. Иногда добавляются и видимые изменения мочи: она становится красноватой или мутной, приобретает нетипичный резкий запах. Cитуация частая: подобных эпизодов в России случается 26 миллионов в год, то есть более 70 тысяч в день — и это лишь случаи, в которых женщины обращались к врачу, в реальности цифра может быть выше.
Стоит определиться с терминами: в англоязычной медицинской литературе обычно говорят об инфекциях мочевыводящих путей, а не о цистите или уретрите отдельно. Это оправданно, так как симптомы воспаления уретры (мочеиспускательного канала) и мочевого пузыря практически одинаковы, и поймать момент, когда уретрит становится циститом, очень сложно. Чаще всего воспаление не распространяется выше мочевого пузыря, поэтому можно говорить об инфекции нижних мочевыводящих путей — в отличие от заболеваний верхнего отдела, при которых воспаление охватывает мочеточники и почки.
Микробы и биоплёнка
Возбудителем острого цистита в 70–90 % случаев бывает кишечная палочка,
в 5–15 % — золотистый стафилококк. Реже выявляют энтерококковую инфекцию, необыкновенного протея (так переводится с латыни название микроорганизма Proteus mirabilis), клебсиеллу. В теории после лечения правильно подобранными антибиотиками инфекция должна отступить, а состояние — нормализоваться. Но на практике всё гораздо сложнее: на то, случится ли цистит и как быстро можно будет от него избавиться, влияет множество факторов.
Начнём с бактерий: кишечная палочка, она же Escherichia coli, у здоровых людей обитает в нижних отделах кишечника. Из-за непрерывных мутаций некоторые штаммы этих бактерий приобрели ворсинки или жгутики, позволяющие им проникать в новые места обитания — по сути, это белки, которые могут прикрепляться к клеткам, выстилающим уретру и мочевой пузырь. Кроме того, микроорганизм научился формировать биоплёнку — целое сообщество бактерий, устойчивое к воздействию антибиотиков и клеток иммунной системы.
Цистит может возникать и без бактериальной инфекции — в таком случае в антибиотиках смысла нет. Существует, например, так называемый интерстициальный цистит, причины которого до сих пор полностью не ясны. Он проявляется длительным воспалением мочевого пузыря и тазовой болью, поражает в основном женщин, а инфекции при этом не обнаруживается. Ещё цистит может возникать под воздействием химических веществ — например, в составе пены или бомбочек для ванн, гигиенических спреев или гелей, спермицидных таблеток или желе. Эти вещества запускают в уретре реакцию, подобную аллергической; развивается воспаление мочеиспускательного канала, а затем и мочевого пузыря.
Секс — всегда фактор риска: 60 % всех инфекций мочеполовых путей возникают после полового акта. При сексе чаще трёх раз в неделю риск инфекции мочевых путей в три раза выше, чем если бы секса не было
Иногда цистит возникает при приёме определённых лекарств, например, для лечения системной красной волчанки или гломерулонефрита. Цистит инородного тела — это воспаление, которое развивается, например, из-за установленного катетера. При общем хорошем здоровье цистит неприятен, но не опасен, однако во время беременности, у женщин с сахарным диабетом или почечнокаменной болезнью, при наличии анатомических аномалий или подавлении иммунной функции заболевание уже не считается безобидным: воспаление может «подняться» и вызвать повреждение ткани почек.
И всё же самый частый случай — это обычный бактериальный цистит. Встречается он у женщин чаще, чем у мужчин, из-за особенностей анатомии: короткая и широкая уретра способствует лёгкому проникновению возбудителей инфекции в мочевой пузырь. Но есть и другие факторы, из-за которых у одних женщин вообще не бывает цистита, а другие болеют им постоянно.
Медовый месяц и гормоны
Вопреки устойчивому мнению, сидение на холодном не вызывает цистит, а основной предрасполагающий фактор — это сексуальная активность. Острое воспаление мочевого пузыря часто впервые возникает после начала половой жизни — для этого даже придуман термин «цистит медового месяца». Триггерами становятся механическое раздражение уретры, изменение тонуса мышц тазового дна, застой крови в нижней трети уретры, что увеличивает риск её травмы. Иногда факторы сочетаются, усиливая влияние друг друга.
Секс — всегда фактор риска: 60 % всех инфекций мочеполовых путей — посткоитальные, то есть возникают после полового акта. При сексе чаще трёх раз в неделю риск инфекции мочевых путей в три раза выше, чем если бы секса не было. Использование спермицидов для контрацепции тоже не лучший вариант: их активные компоненты уменьшают количество полезных лактобацилл и изменяют pH влагалища, позволяя бактериям проникать в уретру.
Значительную роль играет гормональный баланс: есть данные, что у 10–15 % женщин цистит возникает за неделю до менструации. Из-за изменения уровней эстрогенов определённый вид лейкоцитов (тучные клетки) в мочевом пузыре высвобождает вещества, способствующие воспалению. Эстрогены влияют и на образование защитного слоя из мукополисахаридов на поверхности эпителия, который препятствует прикреплению бактерий; мало эстрогенов — мало веществ для противодействия инфекции.
Чего точно не стоит делать — так это вводить в строку поисковика «народные методы лечения цистита». Несмотря на то, что какие-то из этих способов помогали женщинам сто и более лет назад, они до сих пор не исследованы и порой опасны
Ещё один фактор риска — нарушение экосистемы влагалища; например, приём антибиотиков может вызвать рост грибков и появление молочницы, а после использования противогрибковых препаратов вновь сдвинувшееся равновесие может спровоцировать повторный цистит. Иногда его причиной становится грибок кандида, вызывающий молочницу. Кроме того, стресс повышает уязвимость к воспалению мочевого пузыря; эмоциональное напряжение активирует выработку одного из гормонов гипоталамуса (кортиколиберина) и высвобождение биологически активных веществ, отвечающих за воспаление. Доказано, что стресс повышает предрасположенность к воспалению мочевого пузыря.
Другой важный момент — врождённые анатомические аномалии. Если выход из уретры расположен низко, то есть близко к влагалищу, во время секса уретра может зиять и становиться входными воротами для бактерий. Похожая ситуация бывает при повышенной подвижности уретры, когда она смещается к влагалищу при определённых положениях тела. Наконец, на устойчивость к циститу влияет и наследственность. Мочевые пути изнутри выстланы слоем клеток, вырабатывающих защитные вещества (протеогликаны и гликозаминогликаны), которые мешают проникновению клеток. Если имеется генетический дефект в синтезе этих веществ, то бактерии проникают в ткани быстрее и провоцируют воспаление.
Антибиотики и упражнения Кегеля
Чаще всего причина цистита — бактериальная инфекция, и чтобы вылечить его, нужно уничтожить возбудителей. В идеале надо сдать мочу для посева на питательную среду и определить чувствительность возбудителя к антибиотикам — это поможет понять, какие именно бактерии стали причиной и какой антибиотик нужен. Правда, при классической картине цистита лечение часто назначают и без анализов. Российское общество урологов считает, что правильный выбор — это однократный приём трёх граммов фосфомицина трометамола (этот препарат продаётся в упаковке, рассчитанной на одну дозу). В принципе, этот вариант можно выбрать, если цистит застал там, где быстро к врачу попасть не получится — но после возвращения лучше показаться специалисту.
Американская урологическая ассоциация выпустила рекомендации, помогающие врачу подобрать правильный антибиотик, дозу и длительность терапии. По некоторым пунктам эти рекомендации немного расходятся с европейскими, но в целом они схожи. Если воспаления повторяются, может быть рекомендована длительная антибиотикотерапия, до шести месяцев или даже до года — конечно, таким лечением может заниматься только специалист, который учтёт самые разные факторы. А если цистит возникает после половых контактов, то оптимальной тактикой может быть профилактический приём антибиотиков в течение двух часов после секса — это более щадящий по отношению к микрофлоре кишечника и влагалища способ, чем длительный профилактический приём антибиотиков.
Иногда возникает необъяснимая ситуация: симптомы цистита есть, моча по результатам анализа стерильна, но курс антибиотиков неплохо помогает. Возможный ответ — бактерии есть, но их недостаточно для образования видимой колонии.
В дополнение к антибиотикам врач может рекомендовать нормализовать тонус мышц тазового дна (для этого подойдут упражнения Кегеля) и определить уровень эстрогенов: если он будет низким, возможно, доктор назначит заместительную терапию. Поскольку спермициды тоже известны как провоцирующие цистит, то для профилактики повторных воспалений может потребоваться смена метода контрацепции. Также на приёме гинеколог может определить расположение уретры и дать рекомендации, каких позиций во время секса лучше избегать, чтобы не травмировать её. При выраженной аномалии, если другие варианты не помогают избавиться от цистита, выполняется операция — хирургическое перемещение уретры на её типичное место.
Клюква и новые методы
Пока нет однозначных данных об эффективности клюквенного сока для профилактики повторных инфекций. Сообщалось, что компоненты клюквы нарушают прикрепление кишечной палочки к клеткам, выстилающим мочевой пузырь; правда, дозировки сока в этом исследовании были достаточно большими и даже вызывали тошноту у многих участниц. Ещё один метод с недостаточным объёмом доказательств — совет помочиться сразу после секса, чтобы механически смыть из уретры попавшие туда бактерии. Хотя нельзя точно сказать, насколько это эффективно, этот способ точно безопасен и прост, поэтому игнорировать его при склонности к циститам не нужно.
К новым средствам профилактики цистита можно отнести Д-маннозу — для этого вещества продемонстрирована способность предотвращать рецидивы, если принимать его полугодовым курсом. Д-манноза содержится в цитрусовых и действует подобно флавоноидам клюквы — нарушает прикрепление бактерий к клеткам мочевых путей. Пока нет больших клинических исследований на эту тему, и Д-манноза используется в ветеринарии для помощи кошкам, лошадям и собакам, а людям предлагается в виде БАДов. Возможно, после более тщательного изучения она будет зарегистрирована как лекарство.
Красные флаги и народные методы
Стоит знать о тревожных признаках, при которых не стоит тянуть с визитом к специалисту (урологу или нефрологу). Это окрашивание мочи в красный цвет, боль в спине или по бокам живота, высокая температура, тошнота или рвота. Такие симптомы могут указывать на более серьёзные проблемы — например, пиелонефрит.
Чего точно не стоит делать — так это вводить в строку поисковика «народные методы лечения цистита». Несмотря на то, что какие-то из этих способов помогали женщинам сто и более лет назад, они до сих пор не исследованы и порой опасны. Например, совет посидеть на ведре с раскалённым докрасна кирпичом или сделать паровые ванны с добавлением спирта может привести к серьёзным ожогам нежных слизистых оболочек половых органов. Приём «целебных» трав тоже может быть опасен: растения и правда содержат активные компоненты, но их дозу проконтролировать невозможно, поэтому побочные эффекты могут быть непредсказуемы.
Фотографии: Vitalii Raichenko – stock.adobe.com, fotofabrika – stock.adobe.com, Svetlana Nikolaeva – stock.adobe.com
Источник
