После медитации болит сердце
И снова здравствуй!! Наверняка ты слышала термин «блок в теле». Впервые об этом заговорили в Древнем Китае. Но в наши дни учение о потоках энергии получило распространение по всему миру. Блок мешает свободному движению целительного потока вселенской любви по вашему организму. Существует множество способов убрать блоки из тела. Курс «Женское счастье» насыщен медитациями, которые помогают заметить преграду и постепенно растворить её.
Благодарю за помощь в создании выпуска Родиона и Марию Бражниковых (Россия, Новосибирск), Ларису (Россия, Владивосток), Ольгу (Россия, Удмуртия), а также иранского художника Freydoon Rassouli за прекрасную картину.
Ольга: «При медитации болит сердце. Как ему помочь?»
Здравствуйте, Мария. Я начала второе задание курса «Женского счастья». Пока делала ещё только медитации. Но при медитации чувствую сильную боль в сердце. С чем это связано? Может, это столько боли, обиды выходит, или сердце просто обращает на себя внимание таким образом?
Ольга.
Ольга, здравствуйте! Боль, обиды — это застой, блоки в сердце и в теле. Энергии через эти образования плохо проходят. Медитации запускают движение энергии. Поэтому сердце начинает ощущать, как энергия пробивается через преграды. Со временем боль исчезнет. Сердце привыкнет к течению любви внутри и вокруг Вас. Всех благ Вам и радостного состояния!
Мария Бражникова,
автор и ведущая курса «Женское счастье»
Лариса: «Мозг не отключается во время медитации. Как расслабиться?»
Здравствуй, Маша. Я в течении месяца делаю медитацию «Вселенная в сердце» (эта медитация входит в первое задание курса «Женское счастье» — примечание редакции). Но мой мозг не отключается. Я и своим голосом записала, но это не помогает войти в медитативное состояние. Может, есть какой-то особенный способ помочь себе расслабиться?
Лариса.
Лариса, здравствуй! Для расслабления хорошо помогает ванна с комфортной температурой воды и с розовым или лавандовым маслом. Напряжение в деятельности головного мозга может поддерживаться напряжением в теле. В мозг поступают импульсы о блоках в теле, и он продолжает контролировать системы органов и предохраняет их от перегрузки. Мозг, как сканер, ищет — с чем связан блок в теле, и поэтому твои мысли в постоянном движении. Они текут рекой в твоём сознании, просматривая различные сферы жизни. Поэтому расслабиться не получается пока.
Можно с помощью воды расслабить тело. Принимай каждый день ванну с ароматическими маслами, в течение 10 дней подряд. Твоё тело откликнется.
Ещё очень хорошее средство для расслабления — это баня. Можно париться и при высокой температуре 80-100 градусов, с вениками, с натираниями тела солью. А можно и при низкой температуре 40-50 градусов, с увеличением времени пребывания в парной. Сухой пар — сауна, хамам — влажный пар, русская дровяная баня. Всё подходит. Выбирай по своим ощущениям и здоровью. Париться полезно всем. Нет ограничений. Важно выбрать свой комфортный вариант. Лариса, у меня после любой бани крылышки ангела вырастают, ощущение нового рождения.
Вода — чудесное средство расслабления тела. А значит и нервной системы. Соответственно — освобождения мозга от перегрузок и постоянной включенности.
Обнимаю тебя, Мария Бражникова,
автор и ведущая курса «Женское счастье».
Стоит ли проживать чувственный практикум ещё раз?
Дорогие единомышленники, мужчины и женщины, приближается событие, значимое для развития каждого из нас. Для родов наших, Москвы и страны в целом. Прошло время, и у всех нас есть возможность прожить на качественно новом уровне открытие чувственного потока, обрести новое расширение Души.
Появились вопросы к нам от участников предыдущих практикумов — стоит ли ещё раз проживать его, будет ли там что-то новое и ценное. В связи с этим хотим поделиться своим видением по этому вопросу.
У всех у нас есть любимые фильмы, книги, спектакли и прочее, и мы возвращаемся к ним вновь и вновь. Проживая их заново, мы обычно делаем новые открытия. Это связано с естественной способностью расширения нашего сознания. Через время мы видим большее в том, что, казалось бы, уже хорошо знаем. И вам это тоже знакомо.
Любые повторы, когда мы их проживаем осознанно, всегда предоставляют нам новые, ещё большие возможности. Групповая энергия любви позволяет решать эффективно очевидные задачи, и проявить те, которые глубоко лежат в подсознании и являются препятствием к увеличению счастья не только своего, но и близких, окружающих людей.
Мы приняли решение сотворить практикум в Москве по просьбам тех, кто не смог по разным причинам принять участие в прошлом мероприятии. В связи с этим у вас появляется возможность расширить круг единомышленников, прожить практикум в новом качестве и помочь близким, пригласив их с собой. Это ипостась дарения любви и это новый уровень отношений в чувственном диапазоне. На практикуме, который только что прошёл в Новосибирске, мы пригласили нашу маму, а в Москве проживала процесс вместе с нами родная сестра, Мария. Вместе с ними мы вышли на новый уровень решения родовых задач и существенно улучшили взаимоотношения.
Каждый процесс проживания практикума не похож на предыдущий, в нём всегда есть новизна. В этот раз в Москве мы запустим мощный процесс восстановления естества изначальных энергий этого пространства. Мы вернём Москве и её жителям то, что когда-то было утрачено.
Наши Души соединяются и творят процесс в соответствии с желаниями и помыслами. Мы лояльны к этому процессу и всегда поддерживаем единение и новое творчество.
Мы предлагаем вам стать сопричастными к этому процессу, вы можете почувствовать сердцем, что для вас является важным и значимым в этом моменте жизни. Слушайте свою Душу, и живите Душой. Мы любим вас и принимаем любой ваш выбор. Всё есть благо.
Родион и Мария Бражниковы,
авторы и ведущие чувственного практикума
«Создание семьи. Мудрость отношений»
Чувственный практикум «Создание семьи. Мудрость отношений» состоится в МОСКВЕ 13-14 декабря.
Организатор Елена Волкова, телефон +7 (929) 970-21-01, электронная почта thaicuk@mail.ru
Приглашаем всех, кто проживает в Москве, а также в близлежащих городах и регионах!
Подробнее про чувственный практикум читайте ЗДЕСЬ>>>>
Фотографии с чувственного практикума в Новосибирске изучайте в наших сообществах:
Мастерская Счастья ВКонтакте и Мастерская Счастья на Facebook
А теперь — лови лучик смеха.
Знакомая пыталась приучить сына спать в детской. Уснул с родителями, она его отнесла в детскую комнату. Минут через 15 возвращается и опять к родителям в постель. Мать его опять отнесла в детскую. Он опять вернулся. Она его в третий раз несёт «на место», а он сквозь сон:
— Ну и долго мы так бегать будем?
С любовью и до новых встреч, Наташа Фадеева.
Источник
Продолжайте практиковать, и боль пройдет. Причины возникновения боли очевидны. Этих причин две. Первая состоит в том, что это очень энергичное упражнение, и ваше тело должно адаптироваться к нему. Поэтому первые три или четыре дня все ваше тело будет болеть. Это происходит при выполнении любого нового упражнения. Но через четыре дня боль пройдет, и вы будете чувствовать себя сильнее, чем прежде.
Но это не самое главное. Главное заключается гораздо глубже, и современные психологи это поняли. Ваше тело — это не просто физическая структура. В вашем теле, мышцах, во всей структуре тела посредством подавления заключено много другого. Если вы подавляете гнев, то весь яд идет в тело. Он откладывается в мышцах, попадает в кровь. Когда вы что-то подавляете, это не только ментальный феномен, но также и физический, потому что на самом деле вы не разделены. Вы не тело и ум — вы тело-ум, психо-соматическая структура. Вы то и другое вместе. Поэтому все, что бы ни происходило с вашим телом, затрагивает также и ум, и все, что бы ни происходило с умом, затрагивает также и тело, так как тело и ум — это две части одной и той же организации.
Когда животное гневается, оно гневается. У него нет никаких моральных представлений об этом, никаких доктрин. Оно просто гневается, и гнев высвобождается. Когда вы гневаетесь, вы испытываете гнев таким же образом, что и животное. Но у вас есть общество, мораль, этикет и тысячи других вещей. Вы должны подавить гнев. Вы должны показать, что вы не сердитесь, вы должны улыбаться — искусственно улыбаться! Вы изображаете улыбку и подавляете гнев. Что же тогда происходит с телом? Оно было готово к нападению — к нападению или к бегству, т.е. к реакции на опасность — либо встретить ее, либо убежать от нее. Тело было готово к действию: гнев — это просто состояние готовности что-то делать. Тело готовилось быть неитовым, агрессивным.
Если бы вы могли быть неистовым и агрессивным, энергия была бы высвобождена. Но вы не можете — это не принято — поэтому вы ее подавляете. И что тогда происходит со всеми вашими мышцами, которые готовы были быть агрессивными? Они оказываются деформированными, покалеченными. Энергия побуждает их быть агрессивными, а вы запрещаете им быть агрессивными. Возникает конфликт. В ваших мышцах, в крови, в тканях тела возникает конфликт. Они были готовы что-то выразить, а вы запрещаете им выражать. Вы подавляете их. В результате ваше тело покалечено.
Это происходит со всеми эмоциями, и это происходит изо дня в день на протяжении многих лет. Все нервы становятся покалеченными. В них больше нет движения, нет текучести, нет жизни. Они стали мертвыми, отравленными, запутанными. Они не естественны. Поэтому, когда вы начинаете медитировать, все эти яды начинают высвобождаться. И везде, где в теле был застой, начинает происходить размягчение, снова возникает текучесть. Это требует больших усилий. После сорока лет жизни в таком состоянии — и вдруг медитация?
Во всем теле происходят сдвиги. Все тело начинает болеть. Но это благотворная боль, и вы должны приветствовать ее. Позвольте телу снова стать текучим. Оно снова станет грациозным и невинным, как у ребенка; вы снова станете живым. Но, прежде чем вы обретете эту живость, мертвые части должны быть восстановлены, и это может быть немного болезненно.
Психологи говорят, что мы создаем “панцирь” вокруг своего тела, и этот панцирь становится нашей проблемой. Что вы делаете, когда вы гневаетесь и даете полную свободу выражения своему гневу? Вы сжимаете зубы, вы хотите что-то делать ногтями и руками — потому что этого требует ваша животная природа. Вы хотите что-то делать руками, что-то разрушать. Если вы ничего не делаете, ваши пальцы застывают, деформируются, они теряют изящество, красоту. Они не могут быть живыми. Весь яд остался в них, поэтому, когда вы пожимаете кому-то руку, на самом деле контакта нет, жизни нет, потому что ваша рука мертва.
Вашему телу нужно освободиться от большого количества яда. Вы отравлены, и вы будете испытывать боль, потому что все эти яды осели, закрепились. А теперь я снова создаю хаос. Эта медитация предназначена для того, чтобы создать в вас хаос, так чтобы могла произойти перестройка, чтобы стала возможной новая организация. Вы должны быть разрушены такой какой вы есть; только тогда может родиться что-то новое. Такой какой вы есть сейчас, вы совершенно неправильны, искажены. Вы должны быть разрушены, и только тогда может быть создано что-то новое. Боль неизбежна, но эта боль оправдана.
Так что продолжайте практиковать медитацию и позвольте телу испытывать боль. Позвольте телу не сопротивляться; позвольте телу идти в эту агонию. Эта агония приходит из прошлого, но она уйдет. Если вы готовы, она уйдет. А когда она уйдет, тогда впервые вы обретете тело. Потому что сейчас у вас есть только мертвая оболочка, в которую вы заключены. Вы закапсулированы; у вас нет живого, подвижного тела. Даже у животных более грациозные, более живые тела, чем у вас.
Вы совершали много насилия над своим телом. Поэтому в этой хаотической медитации я побуждаю ваши тела снова стать живыми. Многие блоки будут разрушены; многие сложившиеся структуры вновь будут выведены из равновесия, и многие системы снова станут текучими. Конечно, будет боль, но приветствуйте ее. Это благословение, и вы преодолеете это. Продолжайте! Не нужно думать, что вам делать. Просто продолжайте медитацию. Я наблюдал сотни и сотни людей, проходящих через этот процесс. Через несколько дней боль уйдет. И когда боль уйдет, ваше тело окружат тончайшие волны радости.
Сейчас это невозможно, потому что присутствует боль. Вы можете этого не осознавать, но боль всегда присутствует. Вы просто перестали ее осознавать, потому что она всегда с вами. То, что постоянно присутствует, становится бессознательным. Медитация возвращает вам осознавание, и тогда ум говорит: “Не делай этого, все тело болит!” Но не слушайте свой ум, просто продолжайте делать.
Через какое-то время боль уйдет. И когда боль уйдет, когда ваше тело снова станет восприимчивым, и в нем не останется никаких блоков, никаких ядов, тогда вы постоянно будете окружены тонким ощущением радости. Что бы вы ни делали, или не делали, вы всегда будете чувствовать тонкие вибрации радости, окружающие ваше тело.
Ошо, “Высшая доктрина”, глава 5
Источник
Зарегистрирован: 23/07/2010
когда начинаю медетировать, стою под водопадом и освобождаюсь от негатива, то появляется боль в раёне третьего глаза. как-то непонятно давит и побаливает. также несколько раз видела туннель. (трубу из цветных линий).
Пт, 06/08/2010 — 10:20
#1
Зарегистрирован: 15/03/2010
Ты молодец Белка, я тобою восхищаюсь!
Иногда вопросы могут быть мудрее, чем ответы. Все чакры, когда происходит активация, начинают побаливать. Это чакра третьего глаза, может быть щекотание. Это происходит твой духовный рост, прорезается изнутри твоя энергия, которая делает человека тем, чем он есть на самом деле. Люби мир, спрашивай всегда и ответы будут приходить, а который верный, подскажет тебе твое Сердечко! С любовью, Мария!
Вс, 05/09/2010 — 06:49
#2
Зарегистрирован: 05/09/2010
Belka писал(а): когда начинаю
[quote=Belka]
когда начинаю медетировать, стою под водопадом и освобождаюсь от негатива, то появляется боль в раёне третьего глаза. как-то непонятно давит и побаливает. также несколько раз видела туннель. (трубу из цветных линий).
[/quote]
Привет! Я тоже во время медитирования чувствую дискомфорт в районе третьего глаза. Поэтому приходится делать тугую повязку из платка и прикладывать руку. И еще у меня это чувство иногда возникает просто при общении с кем-то, если разговор мне не очень приятен или я просто не хочу общаться с этим человеком.
Пт, 10/09/2010 — 14:59
#3
Тоже наблюдаю такое в
Тоже наблюдаю такое в неприятных ситуациях. Это побаливание доставляет довольно много непрятностей.
Вс, 03/10/2010 — 14:14
#4
Зарегистрирован: 30/09/2010
О Болях во время Медитации.
Во время медитации не должно быть никаких болей и неприятных ощущений. Это ступор, от которого нужно избавиться, иначе вы не достигнете нужных результатов. Если боли продолжаются и вы не прекратите заниматься медитацией, то можете заработать серьёное заболевание головного мозга. Один мой знакомый занимался Хатха Йогой и у него начали проявляться аналогичные симтомы, он спросил у меня, как ему избавиться от этих болей, я ему сказал, что нужно прекратить на время занятия Йогой и пройти мединцинское обследование. Он меня не послушал, в итоге его психика не выдержала таких нагрузок, он заработал серьёзное психическое заболевание и покончил жизнь самоубийством, выйдя из окна восьмого этажа. Причины: 1. Вы не научились полностью расслабляться. Уделите техникам расслабления больше внимания и примите удобную позу или попруйте Буддийский Метод Саттипадхана в Движении. Я выбрал именно эту медитативную технику и ещё под ритмичную музыку, а движения вы можете придумать сами, но избегайте резких движений. Этот ваш танец должен приносить вам удовольствие и вы сами должны стать этим танцем. Не забывайте фиксировать внимание на каждом движении всего тела и на всех ощущениях возникающихв процессе танца. 2. Организм может сигнализировать этими болями и неприятными ощущениями о каких-то заболеваниях. Я играл с болью, концетрируя на боли своё внимание, перемещал боль куда захочу, а в конце растворял боль по всему телу и боль исчезала. Даосский Мастер.
Ср, 15/12/2010 — 15:46
#5
Зарегистрирован: 03/12/2010
А я даже когда не медитирую,а
А я даже когда не медитирую,а только вхожу,закрываю глаза и начинается,сначала картинки возникают,всякие и пролетом,и калейдоскопом.В районе затылка онемение,в районе третьего глаза покалывание,а потом онемение,в районе сердца,как будто колышек тонкий засовывают.Что это никак не могу понять,может ответит тот,кто знает???
Ср, 22/12/2010 — 19:26
#6
Попытайся высвободить весь
Попытайся высвободить весь неготив через руки
Ср, 22/12/2010 — 16:20
#7
Зарегистрирован: 03/12/2010
Во время медитации или при
Во время медитации или при прокачивании потоков , чистая энергия соприкасаеться с негативными проявлениями или блоками на чакрах . Это вызывает боль или дискомфорт в виде неприятного давления , жжения ( неспутайте с частотами чистой энергии) . Т.е происходит активирование . Аджну ( третий глаз) можно назвать так же чакрой восприятия . Негативные проявления на аджне могут быть в ситуациях когда вы испытываете презрение к людям, социуму, миру, Богу, религиям., невосприятие чего то или кого то например ситуаций, условий, так же брезгливость . Зачастую когда человек нехочет видить что то и внутрене отварачиваеться от этого . Вообщем там много чего.) Лудше всего какое то время поработать с каждой чакрой по отдельности очистить их насколько можно . Для этого хорошо использовать зелёный поток космоса . Он мягкий очищающий и исцеляющий) Можно так же и фиолетовым , но он более сильный по восприятию .
В районе сердца , это на анахате , там есть свои проявления . То что вы чуствуете как колышек это указывает на то что скорее всего там может быть блок . Я напишу вам негативные проявления которые мешают нормальной работе анахаты , может это вам поможет чем то . Негативные — Грусть. Ненависть. Неверие. Жестокосердие. Всё это соправождаеться всевозможными страхами .
С Уважением , Гармония..
Втр, 19/07/2011 — 17:06
#8
Зарегистрирован: 19/07/2011
Не напрягайтесь
Боль возникает от напряжения в мозгу при попытке очень сильно его задействовать — представлять водопад довольно утомительно . Есть высказывание древних: опустоши голову, наполни живот. После сеанса визуализации преходите к дза-дзен (медитации на дыхании в точке даньтянь). Тогда прегруженный ум резко расслабляется и возможны Инсайты.
Чт, 10/01/2013 — 00:09
#9
Тоже при медитации испытала
Тоже при медитации испытала боль в руке непонятного происхождения. Болели конкретно мыщцы левого предплечья. Потом потихоньку началось жжение. Когда попыталась представить эту боль,то в мозгу возникла картинка почерневшей руки в огне. Медитацию продожать не стала,мало-ли что…
Может кто-либо уже испытывал нечто похожее или у кого-нибудь есть разумное объяснение этому…эм…явлению,скажем так?
Чт, 28/02/2013 — 21:24
#10
У меня во время и после
У меня во время и после медитации в голове как будто давящие болевые волны, в районе 3го глаза тянущее ощущение, в висках, в общем во всей голове эти волны попеременно то там, то здесь.
Сб, 26/12/2015 — 07:48
#11
Светлана Павлова
Вне сайта
Зарегистрирован: 12/03/2014
Вред от медитаций
В процессе медитации люди получили много вреда.
Выражаю намерение обнулить вред от медитаций так как будет комфортно для моего тела. Прошу Ангелов Хранителей помочь мне в этом. Благодарю.
Сб, 26/12/2015 — 07:52
#12
Светлана Павлова
Вне сайта
Зарегистрирован: 12/03/2014
Медитации вредны
Не нужно заниматься медитациями, медитации вредны.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
Источник
