После кесарева сильно болит бок

Возможны два вида родов с использованием кесарева сечения:
Запланированные — вы заранее знаете, что ради безопасности вашего ребенка вам будет сделано кесарево сечение;
В случае опасности — решение о необходимости кесарева сечения было принято во время родов.
Хотим заметить, что операция, как правило, проводится под общим наркозом, и как следствие возможны кратковременные проблемы с дыхательными путями: средства для наркоза оказывают воздействие на легкие. Может оказаться и так, что в вашем случае дело ограничится эпидуральной анестезией и в момент появления вашего ребенка на свет вы будете находиться в сознании. Вне зависимости от того, как эта операция проходила, после вы будете испытывать достаточно сильные боли в местах разрезов, вследствие чего вам будет трудно ходить и поворачиваться. Если в течение первых дней после операции вам покажется, что нужна дополнительная помощь, обязательно попросите о ней.

Специальные упражнения послеродового периода

Если вы решитесь приступить к выполнению этих упражнений сразу после родов (насколько это окажется возможно), то, несомненно, ваше состояние значительно улучшится. Приведенный ниже комплекс упражнений способствую улучшению релаксации и кровообращения.
Удобно лягте на спину, вытяните вперед ноги, удобно обопритесь на подушку.
1 Энергично согните и выпрямите стопы (тридцать раз).
2 Выполняйте по десять вращений стопами в каждую сторону.
3 Крепко прижмите колени к опоре под вами и отпустите (десять раз).
4 .Сильно напрягите ягодицы и расслабьтесь (десять раз).
5 Согните и вытяните одну ногу, затем другую (десять раз).
6 Учитесь правильно глубоко дышать, наполняйте и опустошайте свои легкие до конца. Если вам захочется откашляться, выдыхайте воздух со звуком «хафф-хафф», придерживая швы обеими руками.
7 Если после анестезии у вас затруднено дыхание, к вам может прийти желание хорошенько откашляться. Самое, может быть, удобное положение тела в этом случае — это, сидя на кровати, опустив ноги на пол. Можете также сесть на высокий стул. Раздвиньте колени, прижмите швы подушкой, наклонитесь вперед и резко прокашляйтесь: «Хафф».
Во время кормления положите одну подушку под колени — это предотвратит скольжение вашего тела по кровати вниз, а еще одна подушка, расположенная в области швов, уменьшит болезненные ощущения. Придерживайте головку ребенка обеими руками, а ножки пропустите под свой локоть.

Некоторые полезные советы

В первые дни после родов удобнее всего лежать или сидеть, опираясь на подушки в кровати или в мягком кресле.
Как правильно подниматься с кровати и ложиться обратно.
Выберите по возможности низкую кровать, в противном случае дополнительно пользуйтесь стулом. Для того чтобы встать с кровати из положения полулежа, с помощью рук и ног осторожно и не резко приподнимите тело. Переместитесь к краю кровати и перенесите за край одну ногу, потом другую, опустите их на пол (при необходимости, помогайте себе руками). Раздвиньте колени, поддержите свою рану руками, наклонитесь вперед и медленно встаньте на ноги. Возможно, в первый раз вам понадобится помощь. Через несколько дней вы уже сможете лежать, вытянувшись во весь рост. В этом случае для того, чтобы подняться с кровати, удобнее сначала перевернуться на бок. После этого согните колени и, отжимаясь руками, приподнимитесь в постели, перенесите ноги через край кровати и встаньте.
Для того, чтобы лечь в постель, сядьте на матрац как можно ближе к вашим подушкам. Убедитесь в том, что вы сидите не на самом краю постели. Теперь по одной поднимите ноги и перенесите их в кровать, помогая себе руками, если сочтете необходимым.
Как стоять и ходить

Возможно, в самом начале вам придется придерживать швы руками — однако если вы сумеете выпрямиться, то боль уменьшится. Когда вы ходите по комнате и в туалет, дышите глубоко и спокойно, это поможет вам расслабиться и справиться с болью.
Как кормить ребенка

Сядьте в постели или в кресле и надежно обопритесь на подушки. Положите одну из подушек поверх раны — это поможет вам уменьшить давление тела ребенка на особенно чувствительные сейчас области живота. Так же, как и многим из перенесших кесарево сечение матерей, вам может показаться, что ребёнка удобно кормить, подложив его под локоть.
Боль

Перенесшие кесарево сечение страдают от болей, источников которых может быть по меньшей мере три: это собственно ваши раны, «послеродовая боль» и газы в брюшной полости.
Выход из положения

1. Врач может прописать вам воспользоваться обезболивающим. Не стоит отказываться — нет необходимости страдать от болей, к тому же эти препараты безопасны для ребенка.
2. Для того чтобы избавиться от газов и облегчить последствия их прохождения через кишечник, осторожно погладьте живот — ведите рукой от правой стороны паха вверх, наискосок через брюшину, под левую сторону грудной клетки, затем вниз к левой стороне паха. Повторите эти движения несколько раз — они должны помочь вам постепенно протолкнуть газы по толстому кишечнику и в конце концов избавиться от них.
3. Покачивание тазом также поможет вам справиться с дискомфортом, причинами которого являются газы
4. Осторожно наклоняйте сомкнутые колени вправо-влево.

Выполнение упражнений обычных для послеродового периода

По всем вопросам вы можете советоваться с вашим акушером-физиотерапевтом. Нельзя сказать, что вы заметно отстали от остальных мам. Однако вы перенесли довольно сложную операцию, теперь у вас на руках ребенок, поэтому следует иметь в виду, что, для того чтобы оправиться и восстановиться после родов, вам, скорее всего, потребуется больше времени, чем вашим подругам, которые рожали обычным путем, через влагалище. В первые четыре недели или даже дольше особенно важно не волноваться и не перенапрягаться.

Как вести себя дома

Выписавшись домой, постарайтесь как можно больше отдыхать и отложите все привычные домашние хлопоты до лучших времен, когда вы почувствуете себя в силах приняться за них. Если члены вашей семьи или друзья возьмутся выполнять часть домашних дел, например, вызовутся ходить за покупками, готовить или убирать, обязательно воспользуйтесь их предложением
По прошествии нескольких недель вы постепенно окрепнете и со временем сможете догнать других мам, чьи дети появились на свет обычным путем

Если вы хотите узнать, от чего болит живот после родов, то ознакомьтесь с этой статьей.

В ней содержится немало информации о различных физиологических и патологических причинах появления болей после родов, а также советы, как избавиться от резей и спазмов в животе.

Подробнее о физиологических причинах боли в животе

Период реабилитации после рождения ребенка длится месяц или два месяца. В течение этого времени организм роженицы постепенно восстанавливает свои функции, возвращаясь к привычному для него состоянию.

В этот период многие женщины жалуются своим лечащим врачам на то, что у них болит левый бок, правый бок, живот или поясница. Природа этих болей изучена, все они поддаются купированию.

Если месяц после рождения ребенка еще не прошел, то, скорее всего, причина тянущих, кратковременных и резких болей – сокращения матки.

В процессе вынашивания ребенка этот орган подвергался колоссальной нагрузке. Другие органы, находящиеся в животе, также испытывали серьезный стресс, поэтому им требуется длительное восстановление.

В среднем боли, продуцируемые сокращениями матки, могут длиться месяц или чуть более. На третий месяц после беременности женщина должна забыть про все неприятные ощущения.

Физиологические причины, провоцирующие появление боли после родов, не поддаются медикаментозному лечению.

Их можно только смягчить при помощи спазмолитиков, но принимать их во время кормления настоятельно не рекомендуется.

Если вы не кормите своего ребенка грудью, то смело можете пить такие препараты как «Но-Шпа», «Дротаверин», «Брал» и проч.

Как сгладить неприятные ощущения в животе после родов? Если вы хотите смягчить ощущение боли, то лягте на спину или на бок и подтяните колени к груди.

Если у вас сильно болит не только живот, но и поясница, то закутайте ее в теплую шаль или положите грелку под бок.

Женщинам, которые перенесли кесарево сечение, следует тщательно обрабатывать наружные швы на теле зеленкой или йодом.

Избавиться от маточных болей можно, аккуратно выполняя специально разработанный комплекс упражнений.

Помните: интенсивные физические нагрузки могут способствовать расхождению внутренних швов, поэтому делайте лечебную гимнастику плавно и медленно.

Патологические причины болей после родов

Если живот болит сильно, долго и постоянно, а неприятные ощущения не покидают женщин даже спустя месяц после родов, то можно говорить о наличии в их организме каких-либо патологических процессов.

Почему после родов болит низ живота и появляются сильные рези при мочеиспускании? В такой ситуации можно говорить о наличии каких-либо инфекционных заболеваний, поражающих мочеполовые пути.

Нередко причиной болей в животе молодых матерей являются остатки плаценты, не удаленные в процессе родов.

Плацента прикрепляется к слизистым матки и начинает разлагаться, отравляя организм женщины токсичными веществами.

Если боли в животе длятся долго, почти не прекращаясь, то причиной этого состояния может быть воспаление слизистых матки, вызванное эндометритом.

Это заболевание свойственно для женщин, перенесших кесарево сечение. Эндометрит – инфекционная болезнь, лечить ее нужно долго.

Дополнительными симптомами эндометрита являются кровянистые выделения из влагалища, насыщенные сгустками гноя.

Если болит левый или правый бок после родов, то нужно обратиться к врачу и попросить его проверить ваш организм на наличие воспаления придатков.

Симптомы этого заболевания – тянущие боли которые то пропадают, то появляются вновь через краткое время.

Если после родов болит низ живота, то, возможно, причина этой проблемы кроется в послеродовом перитоните. Это заболевания относится к классу инфекционных и требует незамедлительного лечения.

Боли в животе после родов могут появляться и по причине неправильного функционирования желудочно-кишечного тракта.

Такие боли могут отдавать в левый или в правый бок, а иногда и распространяться выше, вплоть до грудины. Исправить такое положение вещей можно, соблюдая диету, прописанную врачом.

Если после родов болит и живот, и поясница, то, вероятно, причина этих неприятных ощущений – послеродовое смещение позвонков.

Такая боль не пройдет ни через месяц после родов, ни через три месяца, ни через полгода. Минимизировать последствия травмы можно, обратившись к врачу-остеопату.

Как избавиться от болей в животе после родов?

Физиологические боли, про которые рассказывалось в первом пункте этой статьи, не требуют специфического лечения и проходят самостоятельно, в среднем уже через месяц после рождения ребенка.

Если врач, которого вы посетите, установит патологическую природу боли, мешающей вам, то он назначит специализированное лечение.

Сколько продлится такое лечение – неизвестно, но на период его прохождения вам придется в точности соблюдать все рекомендации доктора.

Боли, спровоцированные наличием остатков плаценты в матке, невозможно лечить медикаментозно. Чтобы избавиться от такой проблемы, следует согласиться на инвазивное хирургическое вмешательство.

Кроме того, срочное хирургическое вмешательство требуется и при диагностировании перитонита. Несвоевременное лечение или его отсутствие может привести к печальным проблемам: тяжелой инвалидности или летальному исходу.

Если виной болей в животе после родов являются расстройства желудочно-кишечного тракта, то следует полностью пересмотреть свое питание и составить рацион, отвечающий потребностям вашего организма.

Сделать это можно вместе с врачом-терапевтом, отслеживающим состояние недавно родивших женщин.

Рацион должен включать в себя большое количество молочной продукции (особенно творога) и клетчатки, которой богаты зеленые овощи.

Чтобы не провоцировать появление газов, нужно отказаться от употребления таких продуктов, как белый хлеб, картофель, капуста, а также от бобовых культур.

Сколько месяцев требуется женщине, чтобы полностью восстановиться после родов? Ответ на этот вопрос не может быть четким.

Организм любой представительницы прекрасного пола, пережившей такое серьезное испытание, не может сразу вернуться к привычному для него функционированию.

Помните: после того, как родили на свет прекрасного малыша, вы должны всеми силами бороться за свое здоровье, не допуская появления и развития различных патологических ситуаций.

Любая сильная боль, возникшая после родов, может быть важным симптомом. Чем раньше вы нанесете визит в поликлинику и уточните причины, которые вызывают дискомфорт, тем лучше.

Прочитав эту статью, вы смогли узнать о том, почему появляются боли внизу живота после родов.

Существует ряд физиологических и патологических причин, способных их провоцировать.

Если вы ощущаете сильную боль, которая отражается в левый или в правый бок или локализуется внизу живота и не проходит длительное время, то не терпите ее, а обращайтесь к врачу.

Для начала следует посетить терапевта или гинеколога, курирующего вашу беременность.

Если они заподозрят наличие каких-либо патологических процессов в организме, то направят вас к узкоспециализированным врачам, которые смогут помочь избавиться от болевых ощущений после родов.

В этой статье:

Многие будущие мамочки, готовясь к родам, стараются все предусмотреть. Одни ходят на специальные курсы по подготовке к предстоящему событию, другие бороздят информационные просторы интернет-ресурсов. Но все эти действия посвящены именно процессу деторождения, и большинство забывают нюансы, которые происходят с организмом женщины после родов.

Пройдя изнурительный родовой процесс, родильницы могут страдать от различных видов боли после родов. Это все зависит от того, на какую группу мышц ложилась основная нагрузка при родах.

Боли в промежности

Самая распространенная послеродовая боль – это боль, ощущаемая в промежности. Абсолютно все новоиспеченные мамочки отмечают, что после родов болит между ног. Связно это растягиванием тканей промежности после родов, вызванное прохождением через них ребенка весом от 2,5 кг и более. Особенно если при рождении применялась эпизиотомия или произошел самопроизвольный разрыв тканей. В данном случае после таких родов промежность болит намного дольше в отличие от процесса заживления неповрежденных тканей.

Облегчить себе боль в промежности можно с помощью выполнения специальных упражнений, которые рекомендовано делать через пару недель после родов. А также необходим тщательный гигиенический уход и чистота за промежностью.

Внезапные и частые головные боли

Некоторые женщины жалуются на частые головные боли после родов. Их природа может быть различна. Чаще всего голова может болеть после родов по причине сильного перенапряжения роженицы во время схваток и потуг или от постоянной задержки дыхания во время болевых ощущений при схватках.

Эти боли впоследствии можно не допустить, если постоянно тренировать правильное дыхание на всем протяжении беременности. Тогда и процесс деторождения можно будет немного облегчить.

Внезапные и частые головные боли, возникшие после родов, могут быть и по причине применения лекарственных препаратов: эпидуральной анестезии или общего наркоза. Их назначают по медицинским показаниям в процессе появления ребенка на свет.

Жалобы, что болит голова после родов, как правило, должны пройти в течение месяца, иначе следует обратится к врачу для более детального изучения причин ее возникновения.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом и боли внизу живота

Распространенным видом болей после родов является боль в животе. Это объясняется резкой сменой питания, особенно после проведенного кесарева сечения. Болеть желудок после родов может вследствие скопления газов. Многие женщины могут жаловаться на то, что у них болит левый бок после родов. В течение первых несколько суток после родоразрешения такая боль связана с тем, что органы брюшной полости приходят в свое привычное местоположение. Во время роста размеры матки сдавливали и смещали желудок и кишечник. После изгнания плода ранее занимаемое маткой пространство резко сокращается.

К болям в желудке могут присоединиться проблемы с запорами. Они возникают и у прооперированных женщин, и у тех, кто рожал естественным путем. Задержка стула не должна превышать 2-3 дней. В противном случае необходимо организму помочь медикаментами, клизмой или увеличением потребления растительной пищи.

В первые несколько суток после родов возникает боль при мочеиспускании. Это связано с тяжелой работой мышц во время рождения ребенка. Ткани мочевого канала подвергаются растяжению, происходит отек тканей, который давит на мочеиспускательный канал. Поэтому, даже не смотря на то, что женщине после родов больно писать, опорожнить мочевой пузырь необходимо как можно быстрее. В том, случае если самостоятельно сделать она этого не в силах, ей выводят мочу с помощью катетера.

Боли в копчике и лобковой части таза

Болезненные ощущения в области копчика — это нормальная реакция организма только родившей женщины только в том случае, если длятся они не больше трех недель. Иначе, это может быть признаками полученной родовой травмы, недостатком кальция или инфекции мочеполовой системы. Однако самой распространенной причиной такой боли является защемление седалищного нерва. В этом случае необходима консультация невролога и ортопеда.

Некоторые женщины могут жаловаться на то, что болят все кости таза после родов и особенно лобок. При этом боли в тазобедренном суставе после длительного процесса родов являются предметом нормы, т.к. во время беременности они активно подготавливались, постепенно расширялись для того, что плод мог успешно пройти сквозь них. И вполне естественно, что после родов они возвращаются в свое привычное положение, сопровождаясь болевыми ноющими ощущениями. Если женщина длительное время жалуется на боль в лобке, то это говорит о том, что был подвержен сильному растяжению межлобковый хрящ. Медики называют это воспалением лобкового симфиза. При этих симптомах обязательна консультация специалиста.

Боли в спине и пояснице

В период восстановления после родов самой распространенной жалобой молодых мам является боль в спине. Данные симптомы утихают самостоятельно в течение нескольких недель. Облегчить их можно с помощью массажа и прикладывания грелок, принятия теплых непродолжительных ванн.

Если же долгое время болит поясница после родов, то следует незамедлительно обратиться к врачу, т.к. это может быть признаком травмы позвонков.

Видео о том, как чувствует себя женщина после родов

Источник