Понос боли внизу живота при беременности 37 недель

Понос боли внизу живота при беременности 37 недель thumbnail

Сложный и ответственный период в жизни женщины – ожидание рождения малыша. Девять месяцев волнений, страхов и тяжелых испытаний. В организме беременной происходят серьезные изменения, нагрузка на каждый орган возрастает многократно. Самочувствие становится неустойчивым, возникает множество дискомфортных проявлений. Одно из них – понос на 37 неделе беременности.

37 недель – это условный срок. Период, когда малыш готов к рождению и набирает силы в ожидании подходящего момента для появления на свет. Организм роженицы готовится к серьезному испытанию. С этого месяца возникают тренировочные схватки. Понос на позднем сроке может быть как естественным явлением, так и следствием патогенного воздействия. Как определить опасность? Какие принять меры?

Что происходит с мамой и ребенком на 37 неделе беременности

Беременность – это тяжелое бремя. Организм женщины испытывает колоссальные нагрузки. Физиологические изменения затрагивают все системы.

Сердечный выброс будущей мамы увеличивается на 30–50% и постепенно снижается только после родов. Его увеличение связано с изменениями кровоснабжения матки. И к концу беременности матка получает пятую часть от крови, содержащейся в организме женщины. Частота сердечного ритма увеличивается до 80–90 ударов в минуту (норма 70). Могут появиться шумы и усилиться тоны сердца.

Изменения происходят в дыхательной, эндокринной, мочевой, нервной системах, в пищеварении. Организм полностью перестраивается для выполнения единственно важной цели – выносить здорового ребенка.

37 неделя беременности – ответственный период. Позади 9 акушерских месяцев ожидания и волнений. Близятся роды и наступит они могут теперь в любой день. Организм начинает готовиться. Часто на этом сроке начинаются тренировочные схватки – сокращения матки подобные началу родовой деятельности.

Ребенок а этот период готов к рождению. Его желудок способен принимать и переваривать пищу, накопился подкожный жирок и разгладилась кожица, легкие созрели, малыш окреп и может сосать мамину грудь, налаживаются процессы теплообмена. Его вес превышает 2 тыс. грамм. Активно работают надпочечники, вырабатывая гормон для благополучной адаптации малыша к жизни в нашем мире.

После 37 недели роды уже считаются своевременными.

Когда понос — это норма

Понос у беременной на поздних сроках может быть опасным симптомом или свидетельствовать о подготовке организма к родоразрешению.

Перистальтика кишечника на 37 неделе беременности увеличивается. Давление матки на органы пищеварения и тренировочные схватки становятся причиной поноса. Спазмы в кишечнике влияют на деятельность матки, побуждая ее к сокращению. При этом должны быть сопутствующие симптомы: опущение живота, ложные схватки.

Патологические причины

Причинами диареи, которые вызывают опасения, являются инфекционные и бактериальные заболевания, отравление. Организм беременной теряет прежнюю защиту и особенно подвержен риску заражения. Иммунная система ослаблена, что является благотворной средой для развития заболевания.

Понос на позднем сроке вызывают:

  • пищевое отравление;
  • инфекционные заболевания;
  • глисты;
  • аллергические реакции, непереносимость продуктов;
  • эмоциональное напряжение.

Отравление

Токсикация организма опасна для беременной на позднем сроке. Частая рвота и понос, сопровождающие болезнь, могут вызвать сокращение матки и спровоцировать преждевременные роды. Вторая опасность – это обезвоживание. С каловыми массами и рвотой из организма выводят важные микроэлементы, жидкость. Нарушение водно-соляного баланса приводит к серьезным изменениям на клеточном уровне. Поэтому важно своевременно начать лечение, не пренебрегая медицинской помощью.

Инфекции

Болезни, вызываемые бактериями или вирусами, имеют схожие с отравлением симптоматику и плохие последствия для мамы и плода. Характерным признаком является резкое повышение температуры, также сопровождается болями в области ЖКТ, слабостью. Диагностика типа возбудителей важна для назначения адекватного лечения.

Цвет и состав кала покажет серьезность заболевания. Испражнения черного цвета или с кровянистыми выделениями требует срочного обращения к врачу. Обратиться в медицинское учреждение необходимо, если заболевание длится более 2 дней, с жаром и не прекращающейся рвотой.

Глисты

Паразиты коварны. Длительное время их присутствие незаметно, пока не проявятся явные признаки. Понос на 37 неделе может быть признаком паразитов.

Симптомы глистной инвазии:

  • рвота, тошнота;
  • головная боль;
  • вздутие;
  • понос.

Поселившись в организме, эти вредные организмы выделяют особые вещества, выделяющие воду из пищи, что приводит к нарушению стула.

Диагностируют паразитарную болезнь путем исследования кала и соскоба. Один анализ не показателен, так как признаки жизнедеятельности могут не выяаиться с первого раза. Специалисты рекомендуют сдать три анализа с небольшими промежутками во времени.

Аллергические реакции

Индивидуальная непереносимость продуктов может вызвать расстройство кишечника. В этом случае диарея не сопровождается другой симптоматикой. Быстро проходит и не причиняет большого неудобства.

Понос при аллергии будет длиться до тех пор, пока аллерген находится в организме. Выявить продукт, спровоцировавший реакцию, бывает сложно. В качестве лечения устанавливается диета. Начиная с отварного риса, постепенно в рацион включаются другие продукты. Возникшая аллергия показывает вещество, спровоцировавшее ее.

Эмоции

Понос боли внизу живота при беременности 37 недель

Психическое состояние будущей мамы очень неустойчивое. Волнения, страхи, гормоны, чувство тяжести и утомление вызывают стрессовое состояние. Женщина пребывает в постоянном напряжении, которое может вызвать психосоматические проявления, в том числе в работу ЖКТ – понос.

В медицине существует понятие «раздраженный кишечник», когда расстройство вызвано нарушением психоэмоционального состояния.

Безопасное лечение для беременных

Поносом считается жидкий стул, повторяющийся за сутки более 7 раз.

Лечение беременной основывается на создании безопасности для ребенка и мамы. На 9 месяце органы и системы малыша сформированы, поэтому спектр разрешенных препаратов широкий.

Если на 37 неделе беременности появился понос, что делать?

Основа лечения – соблюдение диеты. В первый день рекомендуется воздержаться от приема пищи, но увеличить объем питья. На второй день разрешаются пресные каши, предпочтительнее рис, кисель, крепкий сладкий чай, компот из сухофруктов, сушки, сухарики, бульоны. Позже отварные овощи и запеченные яблоки. С уменьшением плохих симтомов постепенно вводятся привычные продукты.

Во время болезни запрещены соки, газированные напитки, кисломолочные продукты. Они вызывают процессы брожения и усугубляют ситуацию

.

В первую очередь при поносе нужно восполнять потерю жидкости. Дешевое и эффективное средство для восстановления водного баланса и важных элементов – порошок Регидрон. Он разводится в теплой кипяченой воде и выпивается в течение суток. Предотвращает обезвоживание организма.

Понос боли внизу живота при беременности 37 недель

Во вторых при поносе необходимо вывести вредные вещества. С этой целью созданы абсорбирующие препараты. Они связывают токсины и выводят из организма.

Абсорбенты:

  • энтерасгель;
  • активированный уголь.

Третий этап – остановить понос. С этой целью беременным разрешено использовать лекарства на основе лоперамида: лопедиум, диара.

Четвертый этап — восстановить микрофлору. Болезнь вывела из организма полезные вещества, слизистая кишечника повреждена, число полезных микроорганизмов снижено. Помогут восстановить естественный баланс:

  • смекта;
  • линекс;
  • бифидумбактерин;
  • аципол.
Читайте также:  Боли внизу живота у женщины к какому врачу идти

Если понос является симптомом аллергии, первоначально необходимо снять действие аллергена. В этих целях используются средствами последнего поколения. Они не вызывают привыкания.

Аллергические высыпания могут быть психосоматическим симптомом – следствием сильного стресса, вызванного беременностью.

Сыпь и зуд снимет цинковая мазь (хорошо подсушивает). На основе цинка создана мазь Циндол. В аптеках можно приобрести кремы на основе лекарственных растений, снимающих воспаление (череда, ромашка,календула).

При пищевой аллергии действенными будут препараты абсорбирующего действия, принимаемые при поносе.

Применение антибиотиков

Понос боли внизу живота при беременности 37 недель

В третьем триместре разрешено применение антибиотиков. Ребенок развит, поэтому лекарственные препараты не приведут к системным нарушениям. Соотношение риска и пользы должно учитываться лечащим врачом. Антибактериальные средства снижают иммунитет, нарушают микрофлору, дают нагрузку на печень. Побочное действие препаратов может негативно повлиять на общее состояние женщины.

На 37 неделе беременности лечение поноса антибиотиками возможно при инфекционных заболеваниях, вызванных бактериями (например, боррелиоз клещевой, бруцеллез). На вирусы они не действуют, но хорошо снимают вторичную симптоматику.

Отдельные антибактериальные препараты противопоказаны при беременности. Среди допустимых: Пенициллин,  Эритромицин, Цефалоспорин и их аналоги. Эти лекарства проникают через плаценту в незначительной концентрации.

В последних двух триместрах разрешено использовать Нифуроксазид. Это антибиотик, предназначенный для лечения расстройства кишечника бактериальной этиологии (сальмонеллез, кишечная палочка). Препарат не имеет системного действия. Он не проникает через стенки кишечника. Курс приема 6 дней.

Источник

На протяжении периода беременности женщина чувствует перемены, происходящие в её теле. Изменения вызываются ростом и развитием нового организма. Симптомы токсикоза сменяются проблемами с пищеварением со второго триместра. Частыми спутниками становятся запор, отечность, диарея. Нарушения стула связаны с увеличивающейся нагрузкой на матку, которая давит на внутренние органы. Распространенным явлением становится понос на 37 неделе срока. Причины жидкого стула, способы избавления от патологии будут приведены в данном материале.

Понос на 37 неделе беременности

Причины

На тридцать седьмой неделе беременности организм женщины готовится к родам. Увеличившийся плод практически готов родиться. Максимальное давление и нагрузка производится на кишечник и мочевой пузырь. Оттуда частое мочеиспускание и акты дефекации. Таким образом, диарея становится предвестником родов, облегчая будущий процесс. Организм очищается, подготавливается к произведению на свет ребенка.

Подобные симптомы чаще встречаются у повторнородящих. Непосредственно перед рождением нарушение пищеварения поражает женщин, забеременевших в первый раз. Изредка будущих матерей на поздних сроках одолевают небольшие приступы рвоты.

Важно! Понос перед родами считается нормальным состоянием беременного организма молодой мамочки.

Кроме того, понос на 37 неделе срока беременности вследствие естественных причин возникает, если женщина имеет нестандартное строение кишечника. При беременности данная патология мешает нормальному перевариванию пищи.

Сложнее приходится дамам, у которых диарея вызывается не только самим интересным положением. Лечение затрудняется, ограничивается выбор медицинских препаратов из-за риска нанесения вреда здоровью малыша.

Распространенными возбудителями поноса на 36 или 37 неделе беременности становятся:

  • инфицирование кишечного отдела;
  • отравление;
  • паразиты;
  • индивидуальная непереносимость определенных компонентов лекарств либо продуктов питания.

Проникновение инфекции

Жидкий стул на 37 неделе беременности, вызванный инфекционным поражением, считается наиболее опасной причиной. Патогенные микроорганизмы, проникшие в кишечный отдел, вызывают слабость, обезвоживание, приступы боли в области живота.

Слабость

Домашних методов эффективной борьбы не существует. Следует обратиться к врачу за назначением медикаментозной терапии.

Провокаторами поноса часто становятся сальмонелла, ротавирус, дизентерия, вирус гриппа. Кроме жидких испражнений из-за инфекций, будущая мать будет испытывать следующие симптомы:

  • болевой синдром области головы;
  • повышение температуры тела;
  • потерю сил;
  • приступы тошноты, рвоты;
  • спазмы.

Поразить организм данные инфекции могут вследствие недостаточной термической обработки таких продуктов, как рыба, мясо, яйца. Большую опасность представляют зараженные члены семьи. Заразиться можно через предметы быта, слюну.

Отравление

Прием недоброкачественно приготовленной пищи, просроченные продукты, несоблюдение правил хранения еды вызывают соответствующую реакцию организма в виде поноса. Признаки отравления имеют следующую симптоматику:

  • мышечная ломота;
  • отсутствие аппетита;
  • озноб;
  • отвращение к определенным продуктам питания.

От отравления на тридцать седьмой неделе беременности не застрахована ни одна будущая мать. Лечебная терапия должна включать ряд максимально безвредных лекарственных средств. Необходимо восполнять водно-солевой баланс организма обильным питьем минеральной воды либо раствором Регидрона.

Паразиты

Заражение паразитами требует особого подхода к данной проблематике. Решить вопрос сможет лишь врач. Специалист принимает решение начать лечебную терапию до начала родов либо после.

Врач осматривает беременную

Основными симптомами паразитарного поражения беременной женщины становятся, кроме диареи:

  • кожные высыпания;
  • сильная слабость;
  • изменение аппетита;
  • урчание области живота, кишечника;
  • в районе пупка болит живот.

Индивидуальная непереносимость

Индивидуальные особенности каждого человеческого организма по-разному реагируют на определенные продукты, компоненты лекарственных средств. Диарея в 37 недель беременности может возникнуть вследствие употребления в пищу непроверенных продуктов. Гормональная перестройка организма будущей матери может проявить трудности с усвоением даже привычной еды.

Определить компонент, из-за которого начался понос, можно лишь методом исключения. Обычно подобная реакция возникает вследствие приема витаминных препаратов. Убрав из рациона возбудитель нарушения пищеварения, облегчение должно наступить моментально.

Опасность

Предугадать момент рождения ребенка с абсолютной точностью практически невозможно. Предвестником ближайших родов понос может стать только при следующих обстоятельствах:

  • отсутствие сопутствующей симптоматики диспептического синдрома;
  • признаки ложных схваток;
  • смена настроения;
  • улучшение процесса дыхания;
  • частые выделения мочи, кала;
  • опущение живота.

Опущение живота

Наличие инфекционного заболевания грозит передаться младенцу непосредственно при родах. Иногда существует риск заражения малыша, находящегося еще в матке, через плаценту. Постоянная диарея на более раннем сроке может ускорить родовой процесс. Понос стимулирует кишечные спазмы, активизируя матку.

Важно! Диарея вызывает обезвоживание материнского организма, увеличивая риск развития гипоксии плода.

Лечение

Когда у беременной женщины на 37 неделе срока крутит живот и возникает понос, следует отнестись к проблеме с полноценной ответственностью. Повторяющаяся диарея снижает уровень водно-солевого баланса. Требуется срочное участие врача.

Лечение поноса будущих матерей редко включает медикаментозную терапию. Риск навредить малышу велик, а список разрешенных лекарственных средств очень узок.

Список медицинских препаратов, которые можно принимать во время гестации, ограничивается следующими средствами:

  • из сорбентов — активированный уголь, Смекта;
  • против диареи — Имодиум;
  • Регидрон — для восстановления уровня жидкости в организме.

Корректировку проходит режим питания будущей матери. Если возникает частый жидкий кал, то женщине следует отказаться от молочной продукции, овощей, фруктов, жареного, соленого, острого. Лучше исключить из рациона трудно усвояемые продукты, способные раздражать кишечник. Также ознакомьтесь, что может быть на 38 неделе беременности.

Читайте также:  Боли внизу живота отдают в копчик

Имодиум

Привилегию получают каши на воде, сухари без добавок, пюре, сушки. Питье должно быть обильным, предпочтительна минеральная вода без газа, черный крепкий чай, отвар шиповника. Овощи, нежирное мясо лучше готовить на пару.

Профилактические меры

Лучшим методом борьбы с поносом при беременности становится профилактика. Будущей маме требуется с особой тщательностью следить за собственным рационом. При покупке продуктов питания проверять срок годности, состав, упаковку.

Приготовление пищи должно включать полную термическую обработку (мясо, рыба, иные морепродукты). Овощи, фрукты при мытье следует обдать кипятком. Особое внимание уделяется личной гигиене. Обязательно мыть руки до начала трапезы.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Румянцев

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Задайте вопрос врачу

Источник

Диарея на 37-й неделе беременности – явление частое, возникающее главным образом из-за гормональных изменений в организме женщины. Однако проблему могут спровоцировать и более серьезные причины, способные навредить матери и будущему малышу. Решить их способен только специалист.

Физиологические причины

Начиная с тридцать седьмой недели беременности, у будущих мам происходит ряд изменений в организме. Главное – перемещение матки в тазовый отдел. Она перестает сдавливать легкие, но начинает мешать кишечнику, вызывая его частые сокращения и соответственно понос.

Понос

В этот период женский организм постепенно готовится к родам. Поэтому разжижение стула на 37-ой неделе часто свидетельствует о предродовом очищении.

Также диарея возникает по причине изменений в гормональном фоне. С 37-ой недели женский организм активно вырабатывать прогестерон – вещество, отвечающее за сохранность плода. Данный гормон оказывает сильное влияние на кишечный тракт, сбивая его с обычного ритма.

Патологические причины

Существует ряд причин, вызывающих разжижение стула у беременных на тридцать седьмой неделе, которые врачи относят к патологиям.

Отравление

Чаще всего диарея проявляется после употребления просроченных и некачественных продуктов питания и напитков. Отравление в острой форме имеет определенные симптомы:

  • высокая температура;
  • тошнота;
  • рвотные позывы, рвота;
  • общая слабость;
  • головокружение;
  • аппетит отсутствует.

Наличие хотя бы одного-двух симптомов усугубляет положение, так как во время беременности разрешены к приему не все лекарства. При остром отравлении женщине лучше не рисковать здоровьем и вызвать «скорую».

Многие будущие мамы ощущают отвращение к некоторым продуктам. Поэтому после еды возникает бурление в животе и понос.

Отравление случается не только из-за еды. Медикаменты и бытовая химия являются опасными во время беременности. Если женщине нужно принять какие-либо таблетки или использовать инъекции, перед процедурой все тонкости лечения обсуждаются со специалистом. Бытовую химию лучше вообще не использовать или же приобретать гипоаллергенную.

Глисты

На тридцать седьмой неделе разжижение стула может возникнуть по причине заражения паразитами. Гельминты, попадая в организм, выводят из продуктов питания всю воду. Это нарушает обычную работу кишечника, и женщину мучает диарея.

Глисты крайне опасны. Их присутствие после проникновения в кишечный тракт долгое время незаметно. О гельминтах будущей маме подскажет лишь симптоматика, которая может проявиться и через пару месяцев после заражения:

  • непрекращающаяся тошнота и частая рвота;
  • сильные головные боли;
  • высыпания на кожном покрове;
  • ноющая боль в области пупка;
  • сильное вздутие живота.

Выявить проблему может только врач. Для обнаружения глистов потребуется пройти некоторые обследования. Если паразиты обнаружены, лечение назначают или до родов, или уже после них.

Аллергическая реакция

У беременных женщин организм крайне чувствителен. Диарея часто возникает из-за аллергической реакции, вызванной какими-либо продуктами питания. Обычно проблема на фоне аллергии не сопровождается никакими симптомами и болями, поэтому понос не опасен.

Понос

Заканчивается диарея, как только из организма полностью выводится аллерген, выявить который является непростой задачей. Для этого врач назначает специальную диету, исключающую из меню любые орехи и молочные продукты. Есть разрешается только вареный рис, постепенно вводя привычные продукты. Если аллергия проявилась в ходе диетического питания, продукт или напиток изымается из дальнейшего рациона.

Инфицирование

Многие инфекционные заболевания, например, грипп, ротавирус, дизентерия, вызывают разжижение стула на 37-ой неделе беременности. Такие причины относятся к опасным, так как лечат их специальными препаратами, которые не всегда разрешены беременным.

Если женщина обнаружила у себя следующие симптомы, нужно в срочном порядке обратиться к врачу:

  • обезвоживание организма;
  • сильная слабость;
  • высокая температура, сопровождающаяся рвотой;
  • долго непреходящая головная боль;
  • боль во всем теле;
  • озноб.

Игнорировать симптомы нельзя, так как инфекции вызывают интоксикацию всего организма. Это крайне негативно сказывается на общем состоянии будущей мамы и ребенка.

Стресс

Эмоциональный фон беременной женщины нестабилен. Даже на тридцать седьмой неделе возникают резкие перепады настроения, сопровождающиеся нервозностью и стрессом. Такое состояние вполне нормально, ведь гормоны перестраивают женский организм и ближе к концу беременности.

Существенным минусом этого является размягчение стула. Это случается из-за того, что гормональные изменения препятствуют усвоению необходимых доз жидкости. Также гормоны нарушают перистальтику толстой и тонкой кишки, что приводит к диарее.

Чем опасен понос на 37-й неделе беременности?

Разжижение стула может нанести вред женщине и будущему младенцу. Главная опасность – обезвоживание, вызывающее дисбаланс витаминов и микроэлементов, что, в свою очередь, препятствует формированию иммунитета и жировой ткани ребенка и подрывает здоровье мамы.

Но это – не единственная проблема, с которой женщины сталкиваются при длительной диарее:

  1. Понос, возникший на 37-ой неделе, может спровоцировать преждевременные роды. Такое происходит по причине усталости всего организма женщины от вынашивания плода, который к данному времени уже сформировался и достиг больших размеров. Кроме того, при дефекации все мышцы таза напрягаются, матка сокращается, от чего и может начаться родовая деятельность.

Если понос не проходит довольно долго, женщине следует сообщить врачу о проблеме, чтобы скорее устранить ее. Несмотря на то, что плод сформирован в утробе, появление ребенка на свет еще не желательно на этом сроке.

  1. Размягчение каловых масс, вызванное любой инфекцией и сопровождаемое постоянной высокой температурой, крайне негативно сказывается на здоровье ребенка.
  2. Диарея на фоне отравления способствует заражению крови токсичными элементами, которые проникают в кровоток плода. Не нужно ждать, что отравление пройдет само. Требуется в обязательном порядке промыть желудок и принимать лекарственные препараты под надзором врача до полного устранения слабости и тошноты.
Читайте также:  Боль наклон внизу справа живот

Способы лечения

Понос опасен и требует незамедлительного лечения, если он случается от 5 до 7 раз в сутки на протяжении 7-10 дней. Отмахиваться от проблемы не стоит, особенно если она имеет определенную симптоматику.

Лечение беременной

На сегодняшний день существует ряд действенных и абсолютно безопасных способов лечения диареи.

Препараты

Так как беременным противопоказаны многие лекарства, лечить диарею лучше доверить специалисту. Он подыщет подходящие по составу препараты в зависимости не только от срока беременности, но и от индивидуальных женских физиологических потребностей, чтобы исключить отравление и аллергию:

  1. Препараты сорбентной группы. К ним относится всем известный Активированный уголь, Смекта, а также Энтеросгель. Работа лекарств нацелена на сбор всех токсических веществ и вывод их из организма. Препараты разрешены женщинам, находящимся на тридцать седьмой неделе беременности, так как у них нет противопоказаний и побочных эффектов. Но принимать таблетки данной группы нельзя с любыми другими препаратами.
  2. Препараты противодиарейной группы. На 37-ой неделе беременности разрешены противодиарейные лекарства Лоперамид и Имодиум.
  3. Препараты-спазмолитики. Если диарея сопровождается болями и спазмами, допускается прием таких лекарственных средств, как Но-шпа и Папаверин.
  4. Препараты, регулирующие микрофлору кишечника. Диарея вымывает все полезные элементы из организма женщины. Чтобы восстановить баланс, назначают Линекс или Хилак форте.
  5. Успокоительные препараты. Понос, вызванный стрессом, требует лечения успокоительными средствами. Беременной на тридцать седьмой неделе разрешено пропить курс препаратов, включающих растительные компоненты. К данной группе относятся Магне В6, Глицин и Ново-пассит.
  6. Препараты антибиотической группы. Обычно беременным врачи не назначают никаких антибиотиков, так как они оказывают сильное влияние на печень и выводят все полезные ферменты. Но если понос был спровоцирован инфекциями, антибиотические медикаменты допустимы, например, Пенициллин, Цефалоспорин, Нифуроксазид. Эти лекарственные средства если и попадают в плаценту, то в незначительных количествах, не опасных для плода.

Народные методы

Помогают при поносе и народные средства. Их на сегодняшний день существует большой ассортимент, и многие совершенно безвредны для мамы и малыша.

Для прекращения диареи на тридцать седьмой неделе беременности полезны отвары, настои и другие рецепты:

  1. Главным «врагом» расстройства стула является картофельный крахмал, а именно отвар из него. Для приготовления напитка берется 1 столовая ложка вещества и заливается кипятком. Потребуется всего 1 стакан. Пить нужно утром и вечером.
  2. Овсяные хлопья тоже входят в список противодиарейных народных средств. Овсяной отвар готовят так: берется 50 г сухого продукта и заливается 4-мя стаканами кипятка. Далее получившуюся смесь после тщательного перемешивания оставляют на четыре часа. По истечении срока получившуюся кашицу варят до образования слизистой консистенции. Пить нужно шесть раз в день по 2 столовые ложки.
  3. Кисели издавна считаются «закрепляющими» напитками. Можно приготовить любые, по вкусу. Особенно действенны из смеси шиповника и ежевики. А также те, в состав которых входят клюква и брусника. Кисель готовьте как угодно: или самостоятельно, в домашних условиях, или же покупайте готовую смесь и варите по инструкции.
  4. Гранатовая кожура обладает особыми свойствами – она способна остановить даже длительный понос. Для лечения расстройства готовится отвар из двух столовых ложек мелко нарубленной кожуры и 200 мл воды. Залитые водой кожурки поставьте на плиту, доведите до кипения и оставьте настаиваться на пятнадцать минут. Перед питьем отвар процеживают. Доза приема – 100 мл каждые три часа.
  5. Если беременная женщина чувствует, что понос мучает ее из-за стресса, то в таком случае ей помогут успокаивающие чаи и отвары. Приготовить напиток можно на основе обычного черного или зеленого чая, добавив в него мяту, мелиссу, ромашку. Или заварить травы самостоятельно.
  6. При поносе, вызванном паразитами, съедают натощак немного жареных семечек тыквы, а также мякоти овоща. Помогает в борьбе с глистами и арбуз. Также лук и чеснок являются помощниками в решении проблемы, если у женщины нет непереносимости данных продуктов.

Меры профилактики

Диарея на 37-й неделе беременности довольно неприятная и иногда серьезная проблема, которую лучше предотвратить, чем долго и тщательно лечить. Существует ряд стандартных правил. Им надлежит следовать каждой беременной женщине, особенно на последних неделях срока:

  1. Правило № 1. Не допускать нарушение водного баланса – стараться больше пить чистой воды.
  2. Правило № 2 – гигиена. Соблюдать личную гигиену следует всегда. Но особо тщательно подходить к процедуре нужно на последних неделях беременности. Молодым мамам надлежит мыть руки с мылом после каждого похода в туалетную комнату, перед любым приемом пищи, даже если это небольшой перекус.
  3. Правило № 3 – правильный выбор и хранение продуктов. Посещая магазины и супермаркеты, беременные женщины должны запастись терпением при выборе продуктов и напитков. Все товары нужно тщательно осматривать на наличие большого срока годности (если до истечения срока остается пара дней, продукт оставьте на полке). Также важную роль играет целостность упаковки, так как малейший изъян способен спровоцировать попадание в продукт бактерий и даже инфекций, вызывающих диарею.
  4. Правило № 4 – правильное питание. Беременной нужно пересмотреть свой рацион, чтобы избежать диареи. На 37-ой неделе беременности полностью исключают жареные, копченые, молочные и кисломолочные напитки и продукты, любой фаст-фуд, а также ягоды, фрукты и овощи – они ускоряют работу кишечника и провоцируют размягчение кала. Воздержитесь до родов от посещений кафе, ресторанов и приобретения готовой еды в торговых лотках на улице. Кушайте больше каш, подсушенного хлеба. Разрешены сушки и пюре.

Беременная выбирает продукты

Хранить продукты также нужно правильно, в соответствии с рекомендациями, данными на упаковке. Готовые блюда не оставляйте в холодильнике дольше двух дней. Лучше готовить маленькими порциями и съедать все сразу, особенно в жаркий период.

Понос на 37-ой неделе беременности – явление обычное, возникающее по многим причинам. Диарею в любом случае нельзя игнорировать, так как последствия бывают плачевные как для женщины, так и для ребенка. Для избавления от поноса есть ряд действенных и безвредных способов. А чтобы предотвратить проблему, женщине следует выполнять простые правила.

Источник