Почему при медитации болит сердце
И снова здравствуй!! Наверняка ты слышала термин «блок в теле». Впервые об этом заговорили в Древнем Китае. Но в наши дни учение о потоках энергии получило распространение по всему миру. Блок мешает свободному движению целительного потока вселенской любви по вашему организму. Существует множество способов убрать блоки из тела. Курс «Женское счастье» насыщен медитациями, которые помогают заметить преграду и постепенно растворить её.
Благодарю за помощь в создании выпуска Родиона и Марию Бражниковых (Россия, Новосибирск), Ларису (Россия, Владивосток), Ольгу (Россия, Удмуртия), а также иранского художника Freydoon Rassouli за прекрасную картину.
Ольга: «При медитации болит сердце. Как ему помочь?»
Здравствуйте, Мария. Я начала второе задание курса «Женского счастья». Пока делала ещё только медитации. Но при медитации чувствую сильную боль в сердце. С чем это связано? Может, это столько боли, обиды выходит, или сердце просто обращает на себя внимание таким образом?
Ольга.
Ольга, здравствуйте! Боль, обиды — это застой, блоки в сердце и в теле. Энергии через эти образования плохо проходят. Медитации запускают движение энергии. Поэтому сердце начинает ощущать, как энергия пробивается через преграды. Со временем боль исчезнет. Сердце привыкнет к течению любви внутри и вокруг Вас. Всех благ Вам и радостного состояния!
Мария Бражникова,
автор и ведущая курса «Женское счастье»
Лариса: «Мозг не отключается во время медитации. Как расслабиться?»
Здравствуй, Маша. Я в течении месяца делаю медитацию «Вселенная в сердце» (эта медитация входит в первое задание курса «Женское счастье» — примечание редакции). Но мой мозг не отключается. Я и своим голосом записала, но это не помогает войти в медитативное состояние. Может, есть какой-то особенный способ помочь себе расслабиться?
Лариса.
Лариса, здравствуй! Для расслабления хорошо помогает ванна с комфортной температурой воды и с розовым или лавандовым маслом. Напряжение в деятельности головного мозга может поддерживаться напряжением в теле. В мозг поступают импульсы о блоках в теле, и он продолжает контролировать системы органов и предохраняет их от перегрузки. Мозг, как сканер, ищет — с чем связан блок в теле, и поэтому твои мысли в постоянном движении. Они текут рекой в твоём сознании, просматривая различные сферы жизни. Поэтому расслабиться не получается пока.
Можно с помощью воды расслабить тело. Принимай каждый день ванну с ароматическими маслами, в течение 10 дней подряд. Твоё тело откликнется.
Ещё очень хорошее средство для расслабления — это баня. Можно париться и при высокой температуре 80-100 градусов, с вениками, с натираниями тела солью. А можно и при низкой температуре 40-50 градусов, с увеличением времени пребывания в парной. Сухой пар — сауна, хамам — влажный пар, русская дровяная баня. Всё подходит. Выбирай по своим ощущениям и здоровью. Париться полезно всем. Нет ограничений. Важно выбрать свой комфортный вариант. Лариса, у меня после любой бани крылышки ангела вырастают, ощущение нового рождения.
Вода — чудесное средство расслабления тела. А значит и нервной системы. Соответственно — освобождения мозга от перегрузок и постоянной включенности.
Обнимаю тебя, Мария Бражникова,
автор и ведущая курса «Женское счастье».
Стоит ли проживать чувственный практикум ещё раз?
Дорогие единомышленники, мужчины и женщины, приближается событие, значимое для развития каждого из нас. Для родов наших, Москвы и страны в целом. Прошло время, и у всех нас есть возможность прожить на качественно новом уровне открытие чувственного потока, обрести новое расширение Души.
Появились вопросы к нам от участников предыдущих практикумов — стоит ли ещё раз проживать его, будет ли там что-то новое и ценное. В связи с этим хотим поделиться своим видением по этому вопросу.
У всех у нас есть любимые фильмы, книги, спектакли и прочее, и мы возвращаемся к ним вновь и вновь. Проживая их заново, мы обычно делаем новые открытия. Это связано с естественной способностью расширения нашего сознания. Через время мы видим большее в том, что, казалось бы, уже хорошо знаем. И вам это тоже знакомо.
Любые повторы, когда мы их проживаем осознанно, всегда предоставляют нам новые, ещё большие возможности. Групповая энергия любви позволяет решать эффективно очевидные задачи, и проявить те, которые глубоко лежат в подсознании и являются препятствием к увеличению счастья не только своего, но и близких, окружающих людей.
Мы приняли решение сотворить практикум в Москве по просьбам тех, кто не смог по разным причинам принять участие в прошлом мероприятии. В связи с этим у вас появляется возможность расширить круг единомышленников, прожить практикум в новом качестве и помочь близким, пригласив их с собой. Это ипостась дарения любви и это новый уровень отношений в чувственном диапазоне. На практикуме, который только что прошёл в Новосибирске, мы пригласили нашу маму, а в Москве проживала процесс вместе с нами родная сестра, Мария. Вместе с ними мы вышли на новый уровень решения родовых задач и существенно улучшили взаимоотношения.
Каждый процесс проживания практикума не похож на предыдущий, в нём всегда есть новизна. В этот раз в Москве мы запустим мощный процесс восстановления естества изначальных энергий этого пространства. Мы вернём Москве и её жителям то, что когда-то было утрачено.
Наши Души соединяются и творят процесс в соответствии с желаниями и помыслами. Мы лояльны к этому процессу и всегда поддерживаем единение и новое творчество.
Мы предлагаем вам стать сопричастными к этому процессу, вы можете почувствовать сердцем, что для вас является важным и значимым в этом моменте жизни. Слушайте свою Душу, и живите Душой. Мы любим вас и принимаем любой ваш выбор. Всё есть благо.
Родион и Мария Бражниковы,
авторы и ведущие чувственного практикума
«Создание семьи. Мудрость отношений»
Чувственный практикум «Создание семьи. Мудрость отношений» состоится в МОСКВЕ 13-14 декабря.
Организатор Елена Волкова, телефон +7 (929) 970-21-01, электронная почта thaicuk@mail.ru
Приглашаем всех, кто проживает в Москве, а также в близлежащих городах и регионах!
Подробнее про чувственный практикум читайте ЗДЕСЬ>>>>
Фотографии с чувственного практикума в Новосибирске изучайте в наших сообществах:
Мастерская Счастья ВКонтакте и Мастерская Счастья на Facebook
А теперь — лови лучик смеха.
Знакомая пыталась приучить сына спать в детской. Уснул с родителями, она его отнесла в детскую комнату. Минут через 15 возвращается и опять к родителям в постель. Мать его опять отнесла в детскую. Он опять вернулся. Она его в третий раз несёт «на место», а он сквозь сон:
— Ну и долго мы так бегать будем?
С любовью и до новых встреч, Наташа Фадеева.
Источник
Продолжайте практиковать, и боль пройдет. Причины возникновения боли очевидны. Этих причин две. Первая состоит в том, что это очень энергичное упражнение, и ваше тело должно адаптироваться к нему. Поэтому первые три или четыре дня все ваше тело будет болеть. Это происходит при выполнении любого нового упражнения. Но через четыре дня боль пройдет, и вы будете чувствовать себя сильнее, чем прежде.
Но это не самое главное. Главное заключается гораздо глубже, и современные психологи это поняли. Ваше тело — это не просто физическая структура. В вашем теле, мышцах, во всей структуре тела посредством подавления заключено много другого. Если вы подавляете гнев, то весь яд идет в тело. Он откладывается в мышцах, попадает в кровь. Когда вы что-то подавляете, это не только ментальный феномен, но также и физический, потому что на самом деле вы не разделены. Вы не тело и ум — вы тело-ум, психо-соматическая структура. Вы то и другое вместе. Поэтому все, что бы ни происходило с вашим телом, затрагивает также и ум, и все, что бы ни происходило с умом, затрагивает также и тело, так как тело и ум — это две части одной и той же организации.
Когда животное гневается, оно гневается. У него нет никаких моральных представлений об этом, никаких доктрин. Оно просто гневается, и гнев высвобождается. Когда вы гневаетесь, вы испытываете гнев таким же образом, что и животное. Но у вас есть общество, мораль, этикет и тысячи других вещей. Вы должны подавить гнев. Вы должны показать, что вы не сердитесь, вы должны улыбаться — искусственно улыбаться! Вы изображаете улыбку и подавляете гнев. Что же тогда происходит с телом? Оно было готово к нападению — к нападению или к бегству, т.е. к реакции на опасность — либо встретить ее, либо убежать от нее. Тело было готово к действию: гнев — это просто состояние готовности что-то делать. Тело готовилось быть неитовым, агрессивным.
Если бы вы могли быть неистовым и агрессивным, энергия была бы высвобождена. Но вы не можете — это не принято — поэтому вы ее подавляете. И что тогда происходит со всеми вашими мышцами, которые готовы были быть агрессивными? Они оказываются деформированными, покалеченными. Энергия побуждает их быть агрессивными, а вы запрещаете им быть агрессивными. Возникает конфликт. В ваших мышцах, в крови, в тканях тела возникает конфликт. Они были готовы что-то выразить, а вы запрещаете им выражать. Вы подавляете их. В результате ваше тело покалечено.
Это происходит со всеми эмоциями, и это происходит изо дня в день на протяжении многих лет. Все нервы становятся покалеченными. В них больше нет движения, нет текучести, нет жизни. Они стали мертвыми, отравленными, запутанными. Они не естественны. Поэтому, когда вы начинаете медитировать, все эти яды начинают высвобождаться. И везде, где в теле был застой, начинает происходить размягчение, снова возникает текучесть. Это требует больших усилий. После сорока лет жизни в таком состоянии — и вдруг медитация?
Во всем теле происходят сдвиги. Все тело начинает болеть. Но это благотворная боль, и вы должны приветствовать ее. Позвольте телу снова стать текучим. Оно снова станет грациозным и невинным, как у ребенка; вы снова станете живым. Но, прежде чем вы обретете эту живость, мертвые части должны быть восстановлены, и это может быть немного болезненно.
Психологи говорят, что мы создаем “панцирь” вокруг своего тела, и этот панцирь становится нашей проблемой. Что вы делаете, когда вы гневаетесь и даете полную свободу выражения своему гневу? Вы сжимаете зубы, вы хотите что-то делать ногтями и руками — потому что этого требует ваша животная природа. Вы хотите что-то делать руками, что-то разрушать. Если вы ничего не делаете, ваши пальцы застывают, деформируются, они теряют изящество, красоту. Они не могут быть живыми. Весь яд остался в них, поэтому, когда вы пожимаете кому-то руку, на самом деле контакта нет, жизни нет, потому что ваша рука мертва.
Вашему телу нужно освободиться от большого количества яда. Вы отравлены, и вы будете испытывать боль, потому что все эти яды осели, закрепились. А теперь я снова создаю хаос. Эта медитация предназначена для того, чтобы создать в вас хаос, так чтобы могла произойти перестройка, чтобы стала возможной новая организация. Вы должны быть разрушены такой какой вы есть; только тогда может родиться что-то новое. Такой какой вы есть сейчас, вы совершенно неправильны, искажены. Вы должны быть разрушены, и только тогда может быть создано что-то новое. Боль неизбежна, но эта боль оправдана.
Так что продолжайте практиковать медитацию и позвольте телу испытывать боль. Позвольте телу не сопротивляться; позвольте телу идти в эту агонию. Эта агония приходит из прошлого, но она уйдет. Если вы готовы, она уйдет. А когда она уйдет, тогда впервые вы обретете тело. Потому что сейчас у вас есть только мертвая оболочка, в которую вы заключены. Вы закапсулированы; у вас нет живого, подвижного тела. Даже у животных более грациозные, более живые тела, чем у вас.
Вы совершали много насилия над своим телом. Поэтому в этой хаотической медитации я побуждаю ваши тела снова стать живыми. Многие блоки будут разрушены; многие сложившиеся структуры вновь будут выведены из равновесия, и многие системы снова станут текучими. Конечно, будет боль, но приветствуйте ее. Это благословение, и вы преодолеете это. Продолжайте! Не нужно думать, что вам делать. Просто продолжайте медитацию. Я наблюдал сотни и сотни людей, проходящих через этот процесс. Через несколько дней боль уйдет. И когда боль уйдет, ваше тело окружат тончайшие волны радости.
Сейчас это невозможно, потому что присутствует боль. Вы можете этого не осознавать, но боль всегда присутствует. Вы просто перестали ее осознавать, потому что она всегда с вами. То, что постоянно присутствует, становится бессознательным. Медитация возвращает вам осознавание, и тогда ум говорит: “Не делай этого, все тело болит!” Но не слушайте свой ум, просто продолжайте делать.
Через какое-то время боль уйдет. И когда боль уйдет, когда ваше тело снова станет восприимчивым, и в нем не останется никаких блоков, никаких ядов, тогда вы постоянно будете окружены тонким ощущением радости. Что бы вы ни делали, или не делали, вы всегда будете чувствовать тонкие вибрации радости, окружающие ваше тело.
Ошо, “Высшая доктрина”, глава 5
Источник
Хотелось бы сразу прояснить несколько моментов.
Медитация должна приносить силу и энергию всему телу, каждой клеточке тела, каждому атому. Когда вам плохо — медитация должна снимать состояние «плохо». Когда вам трудно, медитация должна снимать состояние «трудно». Когда у вас что-то болит, в идеале медитация должна снимать боль — трудно, но возможно (снимать, когда энергетики много набираешь) даже научиться снимать боль с других.
Когда вы хотите осуществить мечту: стать сильнее, выше, быстрее — медитация должна этому способствовать.
Медитация должна менять энергетику вашего тела — энергетика тела — это голограмма, в которой записано ваше прошлое будущее, как будут развиваться те или иные события, болезни, как будут строиться клетки вашего тела, будут они строиться хорошо, или будут строить вам «рак», неудачи и бедствия.
Через правильную и качественную медитацию вы можете изменить в жизни очень многое, не всё далеко, но многое. В том числе выйти из колеса сансары, достичь просветления, познать самадхи.
Медитация — это связь объекта и субъекта, со-настройка, вживание в роль того или иного существа, события, человека, животного, планеты, звезды и т.д. С перенятием энергетических характеристик оного.
Качественная медитация обязана вызывать изменения энергетики тела, и изменения в ощущении тела. Если эти изменения держать в себе достаточно долго, то клетки тела и нейроны мозга начинают строиться в связи с новыми установками — которые вы себе внушаете.
Если явных изменений нет — вы что-то делаете неверно. Или какие-то блоки из прошлого вам мешают, или кто-то, со стороны вам мешает.
Чтобы понять, о чём я говорю (про помехи в медитациях), попробуйте помедитировать, к примеру, на любовь к людям. Сидя у себя в уютной квартире, затем на кладбище, в общественном транспорте в час пик и т.д. Если вы человек честный, то увидите что внешние обстоятельства и окружения очень существенно могут влиять на медитацию. Сидя в квартире — можно набрать много биоэнергетики, так много что стены давить начинают. В час пик в автобусе или на кладбище уже значительно сложнее. Вам будут мешать врезки других людей, и энергетика мёртвых.
Мозг отдаёт телу команды, когда энергетически волокна тела чисты, когда нет комплексов и блокировок, любая команда мозга начинает выполняться. В идеале мозг супер=йога должен контролировать эмоции и жизненные процессы тела.
И по приказу включать или выключать те или иные функции. Это сложно, но можно. Медитация — это как хорошая игра актёра, такая хорошая, что мозг начинает верить, и менять ощущения тела. Ваши ощущения вы можете передавать другим. И они тоже начинают чувствовать изменения. Хотя тут много нюансов. С кем-то получится, с кем-то нет.
А теперь, уважаемые читатели, скажите мне, кто во время медитаций чувствует ком в горле? Замок на уровне низа шеи? Как будто что-то давит?
На шее есть три основных узла, верхний — под подбородком. Средний (кадык у мужчин), и нижний — межключичная выемка. Если у вас при медитации (любой) возникает ком в горле, неприятные ощущения на уровне шеи — поздравляю вас. Вы находитесь под энергетическим контролем одной из международных оккультных систем. Активно работающих тут в Приморье, и не только.
Этим замком на шее ваш ментал — отделён от астрала, то есть вы на уровне головы можете, понимать всё что происходит, но на уровне подсознания и энергетики — не контролируете свои эмоции и своё тело. И не можете никак влиять на события в мире и планете.
Вы пытаетесь энергетически достигнуть бога, космоса, — но при этом на обратном пути ваша энергетика блокируется и выкачивается из вас в пользу тех систем, которые вас доят. Тело,— клетки тела, не наполнятся силой, стопы ног, и кости не излучают биополе. Нет подключки к земле, и нет реализации ваших желаний.
И сколько бы вы не медитировали и не пытались достичь просветления, или своей любовь помочь планете, ничего не получится пока не снять эти замки.
Ваши аффирмации и визуализации без включённого в работу тела — это только мечты. А кто из вас их не чувствует, хотите почувствовать — эти блокировки?
Чувствуются они очень просто. Те системы, которые вас выдаивают, питаются жизненной энергетикой, чтобы временно отключиться и почувствовать что в вашем теле не так, нужно представить максимально ярко и чётко, что вы умерли. Если представлять это в течение 10–15 минут качественно и хорошо, то вы настраиваетесь на мёртвые клетки своего организма, и притворяетесь мёртвым. «Присоски» чувствуют, что вы умираете, и отключаются от вас. А вы после 15 минут умирания, снова представляете, что вы только что родились, и что у вас энергетика обновлённая.
Если вы вошли в медитацию смерти качественно, у вас начнут покалывать руки и ноги как при онемении, дышать станет тяжело, голову начнёт давить. Если вам сложно, вспомните, как вы хоронили близкого человека, или как были на кладбище — и попробуйте вспомнить те ощущения. Когда смерть рядом. Это вы окунулись в мёртвую воду.
Мёртвая вода — на уровне дискомфорта, на уровне шеи, головы, висков, укажет вам все блокировки. Медленно «мёртвым внутренним взором» пройдите снизу вверх по всему своему телу, внутри тела. Всё тело должно чувствоваться как монолит — плотный, вязкий и тяжёлый, если есть какие-то участки тела, в которые тёмная энергетика не проникает — это плохо — значит, там пережаты мышцы, или чья то отрицательная врезка. Попробуйте расслабиться. И пустить туда «смерть».
В сказках мёртвая вода используется, чтобы залечить изрубленное тело, сейчас вы наполняете тело энергией Инь. Заряжаете его на клеточном уровне. Чтобы потом пустить во всю энергетику тела — сознание Ян и оживить каждую клеточку.
Это нужно чтобы на контрасте ощущений почувствовать, что в вас не от Бога, а привнесённого. Потому что все, что не от Бога — обнаружит себя и начнёт «шевелиться» — ибо присоски эти выкачивают живую силу, а когда вы умирать начинаете — они начинают набирать в себя мёртвую энергию и тоже начинают умирать, а этого им очень не хочется, поэтому они начнут от вас отлепляться и бежать, как «крысы с тонущего корабля».
Если сделаете качественно, наверняка почувствуете замки. И это не ваша карма или блокировки «высших инстанций света», это тупое перекрытие вашей энергетики, чтобы вы не вышли из-под контроля. Потому что сильных духовных людей контролировать тяжело.
Итак, кто в медитациях чувствовал «замки» на шее, которые не пропускают энергетику в тело. Если их снять — силой наполняются живот, грудь и ноги. А если не снимать — тело постепенно умирает от обесточки.
Ещё может быть проблема — когда пытаешься медитировать — и вместо этого засыпаешь, или кажется, что на голову что-то давит, или что обруч на голове. Или идёт перекос энергетики влево или вправо. Или что на грудь кирпич положили.
У кого подобные ощущения были? Знаете, как убрать, и в чём причина?
Я знаю.
И не бойтесь медитировать на смерть. Смерть — это естественный процесс, вы состоите из генов давно умерших людей. В вашем теле каждый день клетки умирают и самовоспроизводятся. Так что этот процесс естественен, тем более чтобы выходить из тела, — нужно уметь преодолеть страх смерти. А как преодолеть? Один из шагов — медитировать на смерть. Кроме того, после медитации на смерть, если делать её вначале: останавливается внутренний диалог, уходят посторонние мысли. Тело наполняется силой, и в медитации учувствует не только ваша голова, но и всё тело.
То есть, вы молитесь — медитируете всеми клетками тела одновременно. А это намного более мощная вещь.
И ещё во время таких медитаций — если у вас она получается — вам будут звонить ваши близкие, и всячески вас отвлекать, потому что они подсознательно чувствуют, что вы «умираете», так как у вас и у них генный резонанс близкий кровь одна.
Так же, как и после любой реальной качественной медитации — когда вы полны сил, — сразу найдутся кучи желающих с вами пообщаться — чтобы урвать из вас чуточку живой энергетики.
Если этого не происходит — ваши медитации блеф. Если происходит — поздравляю, кое-что вы всё-таки умеете.
Источник
