Почему может при движении болеть правый бок
Такой симптом, как боль в правом боку при движении появляется часто. Иногда болезненность умеренная и почти не беспокоит, а в некоторых случаях правый бок болит сильно. Рассмотрим, о чем говорит появление таких болей во время движения.
1. Остеохондроз
Заболевание вызвано дегенеративными процессами межпозвонковых дисков. Нарушение структуры хряща приводят к тому, что позвонки при быстрой ходьбе или резких движениях могут смещаться, ущемляя нервные окончания. Если защемление происходит справа, то при движении болит правый бок.
Причины
Появление хрящевой деструкции провоцируют:
- травмы позвоночника;
- нарушение обменных процессов в хряще;
- большие физические нагрузки;
- малоподвижный образ жизни.
Признаки заболевания нарастают постепенно.
Симптоматика
Основной симптом остеохондроза – длительная тупая или ноющая боль в спине, которая будет усиливаться во время движения. Если при ходьбе смещается позвонок и защемляется нервный отросток, то при движении болит правый бок.
Лечение
Терапия зависит от тяжести болезни. Больным назначают:
- нестероидные противовоспалительные препараты;
- обезболивающие средства;
- мази с согревающим и противовоспалительным действием;
- хондропротекторы.
Больным рекомендуют массаж, подбирают комплекс ЛФК.
Кто поможет
Обратиться надо к ортопеду или неврологу.
2. Миозиты
Воспаление скелетных мышц сопровождается острым или ноющим болевым синдромом. Если миозит справа, то появятся боли в правом боку.
Почему возникает заболевание
Воспаление скелетных мышц провоцируют:
- переохлаждение;
- ушибы;
- переломы ребер.
При миозитах человек может указать причину, почему стал болеть правый бок при движении.
Признаки заболевания
При мышечном воспалении возникает характерная симптоматика:
- повышение тонуса воспаленной группы мышц;
- усиление боли при надавливании.
Для облегчения состояния люди стараются не делать резких движений и слегка наклоняются при ходьбе в сторону повреждение.
Лечебные мероприятия
Для выздоровления больному обеспечивают покой и назначают симптоматическую терапию:
- анальгетики;
- НПВС.
Препараты назначают в виде таблеток или мазей.
К кому обратиться
Если миозит вызван травмой, то к травматологу, а если переохлаждением – к терапевту или хирургу.
Почему еще при движении может болеть правый бок
Рассмотрим другие причины боли в боку справа:
- Патологии печени или желчного пузыря. На начальном этапе заболевания возникает боль в правом подреберье при ходьбе, а в состоянии покоя исчезает. Если дополнительно имеются диспепсические расстройства и неприятная отрыжка, то следует проверить эти органы.
- Аппендицит. Воспаление аппендикулярного еще одна причина, почему болит правый бок. Боль локализуется внизу живота и становится сильнее при движении.
- Патологии правой почки (МКБ, пиелонефрит). При острых почечных патологиях болеть в правом боку при резком движении начинает сильнее. Возможна иррадиация боли в поясницу, крестец или пах.
- Физиологические причины. У неспортивного человека при физической нагрузке будет появляться в правом боку болезненный дискомфорт. Это связано с тем, что при физических усилиях учащается сердцебиение и возможен незначительный застой крови в печеночных венах.
Если в болевые ощущения в правом боку будут возникать часто при движении, следует проверить свое здоровье.
Что делать
Вызывать боль могут разные причины. Одни из них неопасны, а другие требуют немедленной медицинской помощью. Посмотрим, как определить опасность своего состояния:
- Связь с движением. Если при ходьбе болит правый бок, а в состоянии покоя не отмечается признаков ухудшения здоровья, то это либо начальная стадия патологии внутренних органов, либо легкая степень миозита.
- Локализация. Когда правый бок болит в области паха и болезненные ощущения не исчезают после прекращения движения, то следует вызывать «скорую». Эти признаки указывают на аппендицит. У женщин аналогичные симптомы развиваются при аднексите или кисте яичника. Требуется экстренная госпитализация.
- Внезапность. Если болит спина и болезненность справа появляется периодически, то, скорей всего, вызвать симптомы будет ущемление нерва сместившимся телом позвонка при остеохондрозе или миоспазм при мышечном воспалении. Если болевой синдром возник внезапно и незначительно уменьшается в состоянии покоя – больного нужно срочно доставить в медицинское учреждение.
- Возраст. Ребенка с болями в правом боку необходимо сразу доставить к врачу. Взрослые с незначительными болевыми проявлениями справа могут обратиться в поликлинику.
Когда при движении в правом боку появляется боль, то не стоит игнорировать возникшую симптоматику. Почти всегда этот признак указывает на развитие заболевания. Своевременное обращение к врачу поможет выявить болезнь на ранней стадии.
Источник
Боль является неприятным симптомом, который свидетельствует о наличии нарушений в организме. Обычно она не остается незамеченной, особенно, если возникает внезапно. Нередко бывает ситуация, когда болит правый бок при движении. Это может быть связано с разными причинами, но в любом случае не стоит игнорировать данный симптом. Почему при движении болит правый бок, можно узнать из статьи.
Физиологические причины
Если при движении болит правый бок под ребрами, то это часто связывают с каловыми завалами. Появляются они при несоблюдении режима питания: быстрые перекусы, еда на ходу и т. д. В итоге организм накапливает в толстом кишечнике продукты, которые так и не получилось переработать. Они жмут и давят на диафрагму, которая признана главной мышцей, влияющей на правильное дыхание и работу сердца. Сложно нормализовать работу органа, который сжат с разных сторон.
Из-за этого нарушается работа сердца и кровообращение. Организм не получает в достаточном количестве кислород, «задыхается», что влияет на деятельность легких, печени, почек, мочеполовых органов. Это и вызывает боли в боку при ходьбе, беге и после физической нагрузки. К тому же скопленные остатки еды тлеют в кишечнике при 36-37 градусах, образуя вредные газы и вещества, отравляющие организм.
У женщин болит в правом боку при движении во время беременности. С увеличением срока плод увеличивается в размерах, происходит увеличение размера матки. Органы, находящиеся в правом боку, к примеру, печень, подвергается давлению, и боль появляется, что особенно чувствуется при ходьбе. Внизу живота дискомфорт появляется от перенапряжения связок мышц, которые поддерживают матку и находящийся там плод. Чтобы снизить боли при беременности, надо пользоваться специальным поясом-бандажом, который снимает нагрузку с мышц.
Болит правый бок при движении у женщин при менструации. В это время происходит отмирание и отторжение слизистой оболочки матки (эндометрия), и проявляется выделение крови. Во время движения, ходьбы, бега нагрузка повышается, увеличивается и скорость отмирания эндометрия, поэтому боль будет больше. Еще обильными будут и кровяные выделения.
Также при движении болит правый бок под ребрами от физических упражнений. Появляются они в следующих случаях:
- Если между приемом пищи и тренировкой не прошло нужное количество времени, то есть продолжается переваривание. Поэтому если будет физическая активность, то должно пройти не меньше 3-4 часов после еды. Лучше немного подождать, чем ощущать боль в подреберье при беге с полным желудком.
- От нарушения техники дыхания. С поверхностным дыханием вдох и выдох небольшие, приток крови к сердцу снижается. Кровь не способна покинуть печень и остается там некоторое время, что приводит к увеличению объема органа. Это повышает давление на печень, вызывает боль в боку и спазмы при дыхании. Чтобы этого не допустить, дыхание должно равномерным: на 2 шага – вдох, через 2 шага – выдох. Вдыхать нужно через нос, а выдыхать через рот.
Если болит правый бок при движении, то это является признаком сбоев работы органов. Игнорировать проблему не следует, поскольку она может свидетельствовать об опасных недугах, поскольку справа находится печень, желчный пузырь, поджелудочная, правая почка, аппендикс. Если дискомфорт проявляется при тренировках, желательно закончить занятия, чтобы не ухудшить состояние.
Кроме физиологических причин есть еще и патологические. Они проявляются болезненными отклонениями от нормы или процесса развития. Подробнее о них рассказано далее.
Холестаз
При этом заболевании печени нарушается движение желчи, появляется ее застой. Этот вариант реакции печени на повреждение и нарушения ее работы наблюдается редко. Желчные кислоты переходят в кишечник, а потом в воротную вену. Если печень не может удалять ненужные появившиеся вещества в кишечник, тогда и наблюдается накопление в крови желчных кислот и холестерина.
Внутрипеченочным холестазом является нарушение удаления желчи из мелких желчных ходов при:
- вирусном заражении;
- беременности;
- приеме медикаментов, как «Аминазин» или препараты, содержащие мужские половые гормоны.
Подпеченочный холестаз появляется от механического сдавливания и при закупорке крупных желчных протоков. Проявляется недуг:
- болями в правом боку;
- серовато-белесым калом;
- темным цветом мочи;
- учащением стула;
- ухудшением остроты зрения.
Как выявляется этот недуг
Заболевание распознают по анализу почки, где определяют присутствие желтых пигментов, и по анализу крови, в сыворотке которой выше нормы следующие показатели:
- холестерин;
- фосфолипиды;
- желчные кислоты;
- медь;
- щелочные фосфатазы;
- билирубин.
Еще диагностика недуга выполняется с помощью:
- ультразвукового исследования печени;
- эндоскопической ретроградной холангиопанкреатограцией;
- магнитно-резонанской холангиопанкреатограцией;
- позитронно-эмиссонной томограции.
Скопившаяся желчная кислота в крови приводит к раздражению нервных окончаний на коже, кожному зуду, нарушению сна. А если увеличен желчный пигмент (билирубин), то появляется желтуха. Она бывает:
- Надпеченочной. Появляется от усиленного распада крови.
- Печеночной. Проявляется ослаблением захвата, связывания и выделения билирубина гепатоцитом.
- Подпеченочной. Развивается от нарушения оттока билирубина по желчным путям.
Как лечить?
Если при резких движениях болит правый бок, и диагноз был подтвержден, то лечение выполняется следующими способами:
- Консервативный метод, предполагающий соблюдение диеты и режима питания.
- Прием лекарств. Для этого требуются препараты урсодезоксихолевой кислоты, гепатопротекторов, цитостатиков.
- Симптоматическое лечение. Оно заключается в приеме антигистаминных препаратов. Еще требуется витаминотерапия и антиоксиданты.
- Хирургический способ.
- Физиотерапия.
- Специальная физкультура и массаж.
Холестаз способен приводить к осложнениям. От длительного наличия желтухи появляется печеночная недостаточность, а запущенных случаях развивается печеночная энцефалопатия и сепсис.
Жировой гепатоз
Это заболевание печени. Главным клеточным элементом данного органа считаются гепатоциты, которые выполняют работу поглощения, выделения, обмена. Если обменные процессы нарушаются, данный орган будет болеть. Появляются воспаления в печени, из-за которых болит правый бок при движении. Периодически дискомфорт утихает, а позже снова усиливается.
Заболевание появляется от:
- нехватки в организме белков;
- употребления наркотиков;
- диабета;
- гепатита;
- отравления организма грибами, промышленными газами, пестицидами овощей, бытовой химией;
- недостатка кислорода при болезнях сердца, бронхов, легочных недугов.
Жировой гепатоз опасен тем, что происходит чрезмерное отложение фиброзной ткани около печеночных вен. Это нередко появляется у лиц, часто принимающих алкоголь. У них жир замещает активные структуры гепатоцитов, что приводит к смерти. Поэтому, если болит правый бок при ходьбе и движении, надо избавиться от привычки употреблять алкоголь в больших количествах.
Диагностика
При наличии болезненных симптомов надо обратиться к врачу. Диагноз подтверждается с помощью:
- ультразвукового исследования;
- компьютерной томографии;
- исследования крови;
- биопсии тканей печени.
Данные мероприятия могут проводиться только в больнице и только врачом. После этого специалист назначает подходящую терапию.
Нюансы лечения
При лечении необходимо:
- устранить воздействующие факторы на печень;
- соблюдать диетическое питание с умеренной физической активностью;
- применять медикаменты и средства народной медицины.
Цирроз
Если болит правый бок при движении и наклонах, то это связывают еще и с циррозом печени. Это последняя стадия болезни печени, которая наступает от хронического гепатита и нарушений обмена веществ. Печень на данном этапе сильно измененный орган. Патология развивается от смерти гепатоцитов или некроза.
Есть три степени цирроза:
- На первой гибнет масса печеночных долек, наблюдается местный некроз и появляется печеночная кома. Возникает сильная боль в правом боку.
- На второй стадии гепатоциты замещаются соединительной тканью, которая скрывает дефект. Центральная вена отделена от остальных долек, и нарушается кровообращение.
- На третьей стадии наблюдаются изменения, представленные в виде проросших соединительных тканей в дольке. Формируется цирроз с перестройкой и искажением структуры печени, поэтому орган постоянно болит. Внешне появляются симптомы желтухи, зуд. Кожа около глаз, на ладонях, теле обретает желтые бляшки и темнеет.
Еще недуг проявляется в виде:
- увеличения живота;
- возникновения кровяных выделений из десен;
- ярко-розового языка;
- осветления кала и потемнения мочи;
- частых запоров и поносов;
- отрыжки и тяжести в животе;
- боли справа под ребрами.
Особенности диагностики и лечения
В медицинском учреждении необходимо пройти диагностику. Для этого выполняется:
- опрос больного;
- всестороннее исследование;
- лабораторное, биохимическое, иммунологическое исследование жидкостей организма;
- УЗИ селезенки и печени;
- биопсия печени;
- компьютерная томография;
- радиокуклидное сканирование.
Лечение выбирается по полученным результатам обследований и анализов. Обычно требуется медикаментозная терапия и диета, предполагающая исключение из рациона продуктов, негативно влияющих на печень. При необходимости выбирается хирургический метод лечения.
Калькулезный холецистит
Если при движении болит правый бок сзади или спереди, то это связывают с заболеванием желчного пузыря. При данном виде холецистита наблюдается образование камней в желчном пузыре. Развивается недуг от:
- чрезмерного, нерегулярного питания;
- слабых физических нагрузок, которые приводят к застою желчи;
- наследственной предрасположенности;
- инфекционного недуга;
- болезни печени.
Есть две формы недуга:
- острая – проявляется гнойными воспалениями;
- хроническая – в нее переходит острая форма, если нет осложнений.
Диагностические мероприятия и лечение
Чтобы диагноз подтвердился, требуется проведение:
- УЗИ желчного пузыря;
- лабораторных исследований печеночных проб крови и ферментов поджелудочной;
- холецистографии;
- радионуклидной диагностики.
Терапия заключается в снятии острого состояния и защите от осложнений. Первое обеспечивается медикаментозными средствами (обезболивающими) и диетой, а второе с помощью удаления камней ударно-волновой терапией или хирургическим методом. Иногда требуется удалить желчный пузырь.
Перегиб желчного пузыря
Этот орган находится в нижней части печени, обладает грушевидной формой емкостью 30-70 мл. Перегиб происходит от:
- врожденных факторов;
- приобретенных от травм и физической активности, нарушения принципов питания и появления камней в желчном пузыре.
Обычно больные жалуются, что болит правый бок при движении и спина. Еще может быть тошнота, слабость, горечь во рту, запоры и поносы. Из диагностики выполняют УЗИ желчного пузыря.
Лечение заключается в диете, медикаментозной терапии и физиопроцедурах. При осложнениях нужно хирургическое вмешательство. Заболевание опасно осложнениями, поскольку вероятен некроз от сильного перегиба или разрыв.
Аппендицит
Данным недугом называют воспаление аппендикса. Появляется заболевание от сложного выхода содержимого из отростков в слепую кишку, что происходит от закупорки просвета каловыми массами, глистами.
При этом болит правый бок внизу при движении. Еще повышается температура до 38-39 градусов, появляется тошнота, понос. Также возникает холодный пот, повышается бледность.
Лечение заключается в удалении органа хирургическим методом. Поэтому при возникновении тревожных симптомов требуется вызов скорой помощи, иначе вероятно появление перитонита. До приезда врачей больного надо уложить, поместить внизу живота что-нибудь холодное.
Тромбоз полой вены
Венами большого круга кровообращения принимается кровь с разных органов тела, и образуются полые вены, впадающие в правое предсердие.
Верхней полой веной принимается кровь из вен головы и шеи, рук, грудной клетки. Нижняя полая вена считается венозным стволом, переводящим кровь в правое предсердие от ног, органов брюшной полости и таза. Тромбоз мешает движению потоку достаточного количества крови.
Данный недуг появляется от:
- опухоли в грудном отделе;
- осложнений после инфаркта миокарда;
- лимфогранулематоза;
- перикардита.
Если выявлена непроходимость верхней полой вены, нужно хирургическое вмешательство. А при нижней выполняется комплексная антитромботическая терапия, используются антикоагулянты. При осложнениях эффективен хирургический метод.
Если есть боли в правом боку, то это могут быть симптомы опасных недугов, которые нельзя лечить своими силами. Нужно обратиться к врачу. После проведенной диагностики будет назначена эффективная терапия.
Источник
Медицинский эксперт статьи
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Как болевой синдром любой локализации – боль в правом боку при движении, то есть возникающая во время ходьбы, бега и даже при изменении положения тела в пространстве (при поворотах или наклонах корпуса) – имеет конкретные причины.
Причины боли в правом боку при движении
В клинической медицине боли в правом боку, ощущаемые пациентами в состоянии покоя или же только при движении, связываются с абдоминальными органами, расположенными справа: в подреберной области (правом верхнем квадранте живота), чуть ниже – в правой боковой зоне, в правой подвздошной области (ограниченной крылом правой подвздошной кости и лобковой костью таза). В указанных отделах находятся печень и огибающая ее ободочная кишка; желчный пузырь; головка поджелудочной железы; петли подвздошной кишки; червеобразный придаток слепой кишки – аппендикс; правая почка и мочеточник; у женщин – придатки матки (яичник и маточная труба). Именно с состоянием данных органов ассоциируются наиболее вероятные причины болей в правом боку при движении, а также факторы риска их появления.
Опытный клиницист может определить источник боли в правом боку только изучив анамнез в 80-90% случаев. Для достижения этой цели требуется глубокое понимание патогенеза многих заболеваний брюшной полости, вызывающих боль, и путей, по которым она передается. [1]
Резкая боль в правом боку при движении – в виде колики – может быть следствием обострения хронического воспаления червеобразного отростка, желчного пузыря (холецистита, особенно при наличии конкрементов), а также перемещения камня в почке при наличии почечнокаменной болезни. Подробнее см. – Почечная колика [2]
При ходьбе схожие с приступом аппендицита боли в подвздошной области справа могут возникать из-за воспаления лимфоузлов брыжейки кишечника – мезаденита (мезентериального лимфаденита). Брыжеечный аденит можно разделить на две группы: неспецифический (или первичный) и вторичный. Первичный брыжеечный аденит — это лимфаденопатия, в основном правосторонняя, без выраженного острого воспалительного процесса. Вторичный брыжеечный аденит связан с обнаруживаемым внутрибрюшным воспалительным процессом. [3]
Также болью в правом боку могут проявляться:
- гепатомегалия – увеличение печени после перенесенного вирусного гепатита или из-за стеатоза печени (жирового гепатоза); [4]
- кишечная непроходимость — редкое осложнение желчнокаменной болезни, на которое приходится только 2% всех случаев кишечной непроходимости. [5], [6]
- одновременное увеличение размеров печени и селезенки – гепатоспленомегалия, которая может развиваться после моноцитарной ангины, кишечного шистосомоза, [7] а также при наличии цитомегаловирусной инфекции;
- патологии илеоцекального клапана, отделяющего подвздошную кишку от толстой, в частности, хронический иерсиниозный илеит [8] или жировая инфильтрация илеоцекального клапана;
- воспаление Меккелева дивертикула подвздошной кишки – редкая и трудно диагностируемая патология, которая заключается в выпячивании эмбрионального остатка желточно-кишечного протока; [9]
- правосторонняя паховая грыжа;
- наличие спаек в брюшинной полости;
- натяжение или перекручивание ножки кисты или опухоли правого яичника;
- правосторонний хронический аднексит (воспалительный процесс придатков матки); [10]
- внематочная беременность. [11]
Медики обращают внимание на боли при движении и физической нагрузке при опущении абдоминальных органов и структур кишечника – врожденном или приобретенном нарушении их фиксации с изменением анатомического положения, которое называют энтероптозом, спланхоптозом или висцероптозом. Так, может сопровождаться периодической болью опущение правой почки – нефроптоз; [12] Нефроптоз чаще встречается у женщин с соотношением 5-10:1. Кроме того, чаще встречается на правой стороне (в 70% случаев). Интересно, что почти 64% пациентов с фибромышечной дисплазией почечной артерии также имеют ипсилатеральный нефроптоз. [13] Правосторонний гепатоптоз (смешение правой почки вниз); опущение правой части ободочной кишки (правосторонний колоптоз). [14]
Следует заметить, что у здоровых людей, которые поддерживают физическую форму утренними пробежками, тоже может болеть в правом боку. В таких случаях причина боли считается физиологической; отчего это происходит, детально объясняется в статье – Боль в боку при беге.
Диагностика боли в правом боку при движении
Дифференциальная диагностика
Возможность поставить правильный диагноз дает дифференциальная диагностика – дифференциация клинических симптомов с привлечением узких специалистов (хирурга, гастроэнтеролога, гепатолога, нефролога, гинеколога).
Лечение боли в правом боку при движении
Когда речь идет о боли, то симптоматическое лечение направлено на ее купировании. Для снятия боли внутрь принимаются спазмолитические средства: Меверин (Мебеверин, Дюспатолин), [15] Но-шпу (Дротаверин, Спазмол), Галидор (Бенцикдан) и др.
Спазмолитики, как правило, безопасные лекарства. В метаанализе, проведенном Ford et al., около 14% взрослых пациентов, которым назначали спазмолитики, испытывали неблагоприятные явления по сравнению с 9%, назначенными для плацебо, с общими побочными эффектами, такими как сухость во рту, головокружение и помутнение зрения. Ни в одном из исследований не сообщалось о каких-либо серьезных побочных эффектах. [16] Другой мета-анализ испытаний мебеверина на СРК также показал, что этот препараты хорошо переносятся без значительных побочных эффектов. [17]
Больше информации в материалах:
- Таблетки от боли в животе
- Таблетки от боли в почках
- Лечение висцеральных болей
Как лечится резкая боль, читайте в публикации – Колики в правом боку.
Симптоматическое лечение сочетается с этиологическим лечением заболеваний и состояний, сопровождаемых данным симптомом. Так, при мезентериальном лимфадените нужны антибиотики, при стеатозе печени применяют препараты гепатопротекторного действия и лечение травами; если причиной боли в правом боку при движении является почка, то проводят лечение выявленного заболевания данного органа.
Совсем по-другому лечат энтероптозы, применяя и физиотерапевтические лечение; читайте публикацию – Опущение кишечника. А методы лечения спаек рассмотрены в материале – Спайки кишечника и малого таза.
В некоторых ситуациях – при воспалении аппендикса, паховой грыже, перекруте ножки кисты яичника, внематочной беременности – необходимо хирургическое лечение, и операция проводится в срочном порядке.
Осложнения и последствия
Конечно, такой симптом как боль может иметь осложнения – усиление и хронизацию. Однако последствия имеют заболевания, приводящие к появлению боли. Опущение почки может привести к повышению давления почечной вены, гидро- или пиелонефриту; воспаление аппендикса – к его абсцессу и перфорации (с развитием перитонита). При паховой грыже не исключается угроза развития кишечной непроходимости, а внематочная беременность чревата потерей одной трубы и снижением репродуктивной способности.
Профилактика
Предотвратить появление симптома, каким является боль в правом боку при движении, невозможно. И профилактических мер не имеют многие состояния, при которых данный симптом возникает, к примеру, внематочная беременность и перекрут ножки кисты яичника, увеличение или опущение печени, колоноптоз и др.
Прогноз
С медицинской точки зрения, прогноз может быть положительным только при успешном этиологическом лечении патологий, которые проявляют себя правосторонними болями в боку при движении.
Важно знать!
Колики в правом боку – состояние настолько острое и мучительное, что размышления о том, вызывать ли бригаду скорой помощи, неуместны. Ситуация осложняется тем, что именно в этой части брюшной полости расположены внутренние половые, мочевыделительные и пищеварительные органы, поэтому боль может «растекаться» по всей правой стороне и отдавать в места, расположенные вблизи пораженного участка. Читать далее…
!
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Источник