Почему когда я просыпаюсь у меня болит желудок

Многие пациенты на приеме у гастролога признаются, что у них по утрам болит желудок. Такие боли бывают разными, они могут отличаться симптоматикой и причинами возникновения. Объединяет их одно — просто так данная болезненность не появляется.

Вы просыпаетесь и через пару минут чувствуете дискомфорт в желудке. К боли присоединяется вздутие, ощущение жжения в верхней части грудной клетки, легкая тошнота. И подташнивает до тех пор, пока вы не предпримите какие-то действия. И это сразу портит вам настроение, день не задался. Что происходит с организмом? Давайте разбираться.

Классификация

Утренние боли в животе могут возникать в разное время. Они бывают:

ночные — то есть боли в желудке с утра натощак;
голодные;
после еды, в том числе и поздние;
после приема определенных веществ.

Возможные причины

Рвота, боль в желудке и тошнота по утрам может говорить о различных причинах.

Боли, связанные с питанием

Боль, появившаяся в животе впервые и сопровождающаяся тошнотой, рвотой или диареей говорит об отравлении некачественной пищей.
Работа организма подчиняется биологическим часам. Если вы ужинаете поздно (в 21-22 часа) и плотно, съеденная пища переваривается хуже и медленнее, и как следствие — тошнота, изжога, вздутие живота, диарея, боль в желудочно-кишечном тракте утром. Чаще всего это ноющие нечеткие боли в верхней части живота.
Боли в животе и утренняя тошнота иногда возникают у беременных. Некоторых женщин тошнит вплоть до 13 недели гестации. Поэтому им следует соблюдать определенную диету, которую необходимо обсудить с лечащим врачом.

Ужинайте за 4 часа до сна — это рекомендация диетологов. Пища должна быть нежирной и несладкой, без грубой клетчатки, в небольшом объеме. Постарайтесь исключить алкоголь перед сном. Помимо того, что спиртное ухудшает качество сна, делая его поверхностным, оно замедляет перистальтику желудка и 12-перстной кишки. Вот почему часто утром болит желудок после алкоголя.

Язвенная болезнь

Как правило, голодные боли по утрам — следствие язвенного дефекта. Поздние боли, возникающие через 2-3 часа после завтрака, сигнализируют о язве, которая расположена в луковице двенадцатиперстной кишки или пилорическом отделе желудка. Облегчение наступает после еды или рвоты.

Такие боли могут не только по утрам, но еще днем и вечером, если вы питаетесь нерегулярно, с большими промежутками (6-7 часов).

Помимо язвы, такие же симптомы может иметь гастрит, панкреатит и другие заболевания желудка и кишечника. Чаще всего они сопровождаются дополнительными признаками: изжогой, тошнотой и другими неприятными эффектами.

При подобных симптомах не откладывайте визит к врачу. Вовремя непролеченная язвенная болезнь может усугубиться, есть риск ее прободения, что опасно для жизни.

Аллергия на еду

А что, если боль в желудке по утрам возникает после завтрака? Например, после овсяной каши или стакана молока? Возможно, у вас пищевая аллергия.

Целиакия характеризуется неспособностью переваривать глютен, обычно находящийся в зернах. Это может вызвать боль в желудке, если вы используете клейковину в своем рационе. Например, после овсяной, пшенной, гречневой каши очень скоро даёт о себе знать это состояние.
Непереносимость лактозы характеризуется неспособностью или трудностями переваривания молочных продуктов.

Накопленный газ в кишечнике раздувает петли кишок, которые давят на желудок, вызывая дискомфорт. Если вы замечаете у себя такую особенность, исключите газообразующие продукты — капуста, черный хлеб, свежая сдоба. И примите лекарство на основе Симетикона — он мягко схлопывает пузырьки в кишечнике.

В современном мире эта проблема решаема — в магазинах продается безлактозное молоко, хлеб и выпечка без глютена.

Ятрогенные боли

Существуют такие болезни, при которых обязательно ежедневное употребление лекарств. Например, при артериальной гипертензии нужно каждое утро принимать Ацетилсалициловую кислоту — для контроля над тромбообразованием. И один из побочных эффектов такой терапии — НПВП-ассоциированная гастропатия (связанная с приемом лекарства боль в области желудка).

То есть поражается слизистая, снижается выработка защитной слизи, блокируется выработка эндогенных простагландинов — которые защищают стенку слизистой; боли в желудке с утра натощак связаны именно с этим состоянием. Также есть сведения, что противовоспалительные препараты могут оказывать прямое повреждающее действие.

Если вы подозреваете, что причина ухудшения состояния произошла из-за таблеток — обратитесь к врачу для смены лекарств. При длительном приеме Аспирина назначают ингибиторы протонной помпы — Омез, Нексиум, Лансопрол.

Опасные для жизни состояния

Аппендицит — это воспаление червеобразного отростка. Начало клинических проявлений обычно в эпигастральной области (нижний край грудины). Потом боль и дискомфорт смещается в нижнюю часть живота справа. Если вы заметили такие симптомы — ни в коем случае не грейте живот и не давайте больному обезболивающего препарата. Срочно вызывайте врача.

Другие признаки, при которых стоит беспокоиться:

кровавый понос или рвота;
резкое головокружение, слабость, частый пульс;
резкая боль в одной точке, не проходящая от смены положения или через некоторое время;
боль сместилась из эпигастральной области в правую часть живота.

При таких симптомах вызывайте Скорую помощь. Заболевшего отвезут в приемный покой, снимут ЭКГ, сделают, если необходимо, ФГДС.

Также боли после сна могут быть одним из симптомов развития жизнеугрожающей патологии — абдоминальной формы инфаркта миокарда. При заднем инфаркте боль чувствуется в верхней части живота, за грудиной и в области сердца.

Как себе помочь

Если боли в желудке, возникающие утром, связаны с проблемами с ЖКТ, до визита к врачу можно попробовать немного уменьшить их проявления. Вот несколько правил, которые помогут вам облегчить свое состояние:

Съешьте крахмалистую пищу. Утренний прием пищи обязательно должен содержать такие продукты. Пища, богатая крахмалом, такая как рис, овес, картофель, успокоит желудок. Крахмал быстро всасывается и не повышает кислотность желудочного сока.
Скушайте йогурт. Нарушенное пищеварение — одно из причин желудочного дискомфорта. Попробуйте тип йогурта с живыми культурами, чтобы насытить ЖКТ полезными бактериями. Йогурт также помогает при расстройствах пищеварения. Греческий продукт с небольшим количеством ягод — отличный завтрак, который поможет вам облегчить пищеварение и начать свой день.
Попейте воды. Одна из причин, из-за которой вы можете проснуться утром от боли в животе, — это то, что вы испытываете жажду. Снижение количества воды в организме может вызвать боль в животе. Налейте себе стакан воды и медленно выпейте. Вы также можете добавить к нему лимон. Это может помочь успокоить раздражение желудка, вызванное обезвоживанием. Выпейте минеральную воду или спортивный напиток, чтобы восполнить электролиты.
Расслабьте мышцы спины и шеи. Вы можете проснуться с болью в желудке из-за мышечного напряжения по всему телу. Это может произойти из-за неудобного положения во сне или чрезмерного стресса накануне. Чтобы облегчить это, полежите на животе на ровной, твердой поверхности. Затем поднимите руки вверх, работая только верхней частью тела и стремясь плечами к потолку. Это растянет спину и мышцы живота.
Подумайте о сокращении количества кофе. Можно не отказываться от него полностью. Однако знайте, что кофеин раскрывает кардиальный сфинктер между пищеводом и желудком. Из-за этого возникает боль и жжение за грудиной, отрыжка кислым.
На просторах интернета вы можете найти народные способы облегчения боли — такие, как настойка имбиря, ромашковый чай. Сложно сказать, насколько они эффективны, но хотя бы не вредны в разумном количестве. Попробуйте заменить утреннюю чашку кофе ромашковым чаем.
Снимите напряжение. Если накануне вы сильно нервничали, то это может отрицательно сказаться на вашем желудке, поскольку гормоны стресса стимулируют выработку желудочного сока. Помедитируйте, примите душ — это поможет расслабиться.
Соблюдайте режим труда и отдыха. Позаботьтесь о том, чтобы питаться регулярно, через равные промежутки. Это увеличит вашу работоспособность и сократит количество болевых ощущений по утрам.
Обязательно обратитесь к врачу. Он поможет разобраться, почему утром болит желудок, даст индивидуальные рекомендации, назначит препараты. Проблемы с желудочно-кишечным трактом решит гастроэнтеролог или терапевт.

Если нет возможности срочно попасть к врачу, разовой медикаментозной помощью может стать прием антацидных средств (Алмагель, Гастал, Маалокс) и Но-шпы. Однако даже в случае облегчения не отменяйте визит к доктору. Болезнь не исчезнет, а заниматься самолечением бывает опасно для здоровья и даже жизни.

Лекарственная терапия

Самая частая причина утренних болей в желудке — это язва, то есть воспаление слизистой желудка с дефектом ткани. При таком заболевании существует несколько схем терапии.

Обычно (если нет противопоказаний), они включают в себя различные классы препаратов:

антибиотики (в случае обнаружения бактерии Хеликобактер пилори);
H2-блокаторы;
антисекреторные — ингибиторы протонной помпы;
прокинетики;
спазмолитики;
антациды.

Обязательные препараты — антибиотики, препараты висмута, антисекреторные препараты. Это основа эрадикационной терапии.

По международным рекомендациям назначают 2 антибиотика с бактерицидной активностью, поскольку бактерия, которая вызывает язву, очень к ним устойчива.
Антацидные препараты — безрецептурные средства, нейтрализуют кислоту в пищеводе, которая попала из желудка вследствие рефлюкса. Быстро справляются с диспепсическими явлениями, но в одиночку не применяются.
Прокинетики назначаются при сниженной моторике кишечника.
Спазмолитики можно беременным, у которых в анамнезе язвенная болезнь. Снимают спазм и устраняют дискомфорт в двенадцатиперстной кишке и желудке, который спазм вызвал.
H2-гистаминоблокаторы стали применяться реже, обычно рекомендуют при невозможности назначения ингибиторов протонной помпы. Снижают выработку соляной кислоты через блокирование гистамина.
Антисекреторные препараты снижают кислотность желудочного сока, облегчая состояние желудка, купируя голодные боли. Вы можете купить их самостоятельно и принимать по инструкции, но мы все же советуем перед покупкой проконсультироваться с врачом-гастроэнтерологом.

Схема лечения подбирается только лечащим врачом после проведения необходимой диагностики.

Итак, мы разобрались, почему утром болит желудок. Подытожим. Боли в желудке по утрам возникают по многим причинам. Например, натощак, до приема пищи — из-за язвы желудка, непереносимости определенных продуктов, отравлении, сильного стресса накануне. Существует несколько способов облегчения болевых ощущений — их применение зависит от этиологии боли. Но лекарства не будут так эффективны без соблюдения диеты и рационального режима питания.

Источник

Болит живот по утрам по разным причинам: это бывает следствием переедания перед сном, развития опасного заболевания, требующего незамедлительного обращения к специалисту. Боли, возникающие утром до еды, рассмотрены в статье.

С брюшной полостью прямо или косвенно связаны все системы организма. Причины болевого чувства определить порой сложно.

Наиболее вероятные причины:

Заболевания желудочно-кишечного тракта, пищеварительных желёз.
Заболевания органов мочевыводящей, половой систем.
Отражённые (иррадиирующие) боли, их причиной становятся патологические процессы, происходящие вне брюшной полости, проявляющиеся в области живота.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом

В брюшной полости расположена основная часть органов пищеварения, включая пищеварительный тракт и пищеварительные железы – печень и поджелудочную железу. Трудности с каждым органом влияют на самочувствие и здоровье человека.

При болевых ощущениях, возникающих после сна, обращают внимание на два признака: характер ощущений и их локализацию. Боли бывают колющими, ноющими и режущими. Располагаться источник боли способен в правой или левой частях живота. По признакам и симптомам-спутникам определяют причину болевых ощущений.

Симптомы, сопровождающие боль в животе:

Отсутствие аппетита;
Нарушения стула (понос или запор);
Появление горечи во рту;
Изжога;
Ощущение тошноты и позывы ко рвоте.

Если ранним утром боль сопровождается симптомами из списка, налицо нарушение работы ЖКТ. Точный диагноз установит гастроэнтеролог.

После постановки диагноза нужно начинать лечение, включающее соблюдение диеты и режима питания, приём медикаментов и отказ от вредных привычек: курения и алкоголя.

Запоры

Возможная причина утренних болей, связанная с ЖКТ – запор. Ситуация, знакомая каждому человеку – невозможность опорожнить кишечник, когда хочется в туалет. Вызывают нарушения в опорожнении кишечника:

Сидячий образ жизни;
Вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем);
Отсутствие в рационе продуктов с пищевыми волокнами (овощей, фруктов, зернового хлеба), белковая диета;
Злоупотребление фаст-фудом;
Несоблюдение водного режима, соответствующего возрастным нормам, уровню активности и температуре окружающей среды (когда мы потеем, жидкость из организма преимущественно выводится именно с потом).

Чтобы запоры и связанные с этим утренние боли в животе перестали беспокоить, нужно пересмотреть рацион питания: исключить мучные изделия из муки мелкого помола, отказаться от нездоровых перекусов (яблоко – здоровый перекус, бутерброд с маслом или колбасой – нездоровый). Заведите полезную привычку употреблять чистую воду. Так проще следить за количеством выпитой жидкости.

Пищевые отравления и отравления химикатами

Отравление – самый распространённый фактор расстройства в кишечнике и желудке.

При отравлениях сильные боли локализуются в области желудка (над пупком). Характер сильных болевых ощущений бывает острым и режущим.

Симптомами-спутниками отравления считаются:

Тошнота;
Рвота;
Полная потеря аппетита;
Бессонница (боли могут начаться в самые ранние утренние часы).

Если отравление вызвано вдыханием ядохимикатов, к перечисленным симптомам добавляются:

Головокружение, головная боль.
Шум и звон в ушах.
Кашель и чихание.
Затруднение дыхания.

При появлении первых симптомов отравления (если об отравлении стало известно до появления выраженных симптомов) необходимо срочно вызвать скорую помощь, точно описав состояние больного.

Воспаления в тканях брюшной полости и внутренних органах

Дополнительная причина утренних болей – серьёзные воспалительные и язвенные заболевания непосредственно брюшной полости (её стенок) и внутренних органов, расположенных в ней:

Воспаление брюшины (перитонит);
Гастрит;
Язва желудка;
Язва двенадцатиперстной кишки;
Острый аппендицит.

Воспаление брюшины

Если дело в воспалении брюшины (перитоните), боли имеют режущий характер, определить точный источник практически невозможно. Живот раздувается, становясь твёрдым на ощупь.

Перитонит – частое осложнение запущенных заболеваний кишечника. Может возникать при разрыве нагноившегося аппендикса (запущенный аппендицит) или прободении язвы желудка либо кишечника.

При подозрении на перитонит нужно срочно вызвать скорую помощь.

Гастрит

Распространённое заболевание желудка – гастрит, или воспаление слизистой оболочки. Симптомы: неприятные ощущения в области желудка, несварение, изжога, тошнота и отрыжка не всегда возникают ежедневно. С этим заболеванием всё просто: если вовремя не лечить острую форму, гастрит станет хроническим и примется беспокоить всё чаще. Последствия способны нанести тяжёлый вред здоровью, обернувшись язвой желудка или раковой опухолью.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки

Для язвы желудка, язвы двенадцатиперстной кишки характерны голодные боли, возникающие под утро и проходящие после завтрака. У больного не только болит желудок. Боли сопровождаются:

Выраженной изжогой, если вовремя не поесть;
Тошнотой;
Кислой рвотой.

Боли в животе натощак могут заставлять встать и съесть что-нибудь в ранние утренние часы, человек ожидает, что боль утихнет после еды. Это не вариант нормы. Если ощущение голода постоянно сопровождается болями, нужно обязательно пройти обследование у гастроэнтеролога.

Аппендицит

При аппендиците пациент жалуется на:

Острые режущие боли с правой стороны в области пупка и ниже – могут проходить и появляться снова;
Повышение температуры до 40C;
Кровь в каловых массах;
Чувство тошноты и рвоту.

Лечение аппендицита исключительно хирургическое, подлечить воспаление дома с помощью обезболивающих и антибиотиков не получится. Приём обезболивающих и жаропонижающих препаратов «смажет» клиническую картину, приведёт к неверной постановке диагноза, развитию осложнений. От появления симптомов до операции не должно проходить много времени.

После операции по удалению воспалённого аппендикса пациенту назначают строгую диету и питьевой режим.

Активность кишечных паразитов

Если каждое утро болит живот, а в ночь перед этим беспокоит зуд в области анального отверстия, заставляющий больного просыпаться, причиной симптомов признаются кишечные паразиты. Паразитарные заболевания встречаются у людей любого возраста и социального положения.

Незваный гость попадает в организм разными способами, через:

Немытые руки (достаточно иногда прикоснуться к лицу);
Плохо промытые фрукты, овощи;
Контакт с заражёнными животными, их фекалиями или шерстью;
Мясо или рыбу, не прошедшие должной термической обработки (опасна и солёная пища);
Загрязнённые игрушки, пустышки у детей;
Оральный секс с заражённым партнёром.

Кишечные паразиты у человека

Симптомами-спутниками паразитарного заражения становятся:

Резкая потеря веса;
Снижение или, наоборот, резкое повышение аппетита;
Чувство слабости во всём теле;
Бессонница;
Проблемы с кожей, волосами;
Различные аллергии;
Тошнота, рвота;
Запор или диарея;
Повышение температуры тела.

Если у больного подозрения на наличие в ЖКТ гельминтов, присутствует анальный зуд, человека тошнит, стоит сдать анализ на яйца глист. В случае подтверждения диагноза врач пропишет антипаразитарные препараты и диету.

Образование тромбов в сосудах брюшной полости

Тромбоз кишечника – опасное заболевание: происходит закупорка сосудов, снабжающих кровью кишечник. Вне зависимости от места закупорки тромбоз грозит человеку серьёзными последствиями, вплоть до летального исхода.

Закупорка сосудов кишечника

Основными симптомами болезни считаются:

Резкая боль;
Вздутие и болезненность живота;
Рвота желчью;
Запах кала изо рта после рвоты;
Тахикардия (учащённое сердцебиение, ЧСС более 90 ударов в минуту);
Бледность кожных покровов;
Сухость языка;
Скачки давления;
Кровь в каловых массах.

Симптомы могут проявиться не только утром, но не упомянуть о них нельзя. При появлении нужно незамедлительно обратиться к врачу, чтобы не возникли осложнения.

Возможны сложности с половыми органами, расположенными в брюшной полости

У мужчин и у женщин в брюшной полости располагаются элементы половой системы.

Женские патологии

У женщин дискомфорт внизу живота – распространённое явление, связанное с критическими днями или появляющееся при беременности. Отмечают и иные факторы, влияющие на появление болей.

Если женщина просыпается с болью внизу живота, это может свидетельствовать о развитии аднексита – воспаления придатков, спровоцированного микроорганизмами. Аднексит вызывает спазмы, дискомфорт в области живота и сопровождается болью при опорожнении.

Кроме воспалительных заболеваний, причиной болей называют развитие опухоли внутренних половых органов.

Мужские проблемы

У мужчин болевой синдром внизу живота и в области почек вызван поражением предстательной железы. Дискомфорт усиливается во время утреннего мочеиспускания, отдаёт в копчик и область ануса. Простатит – повод обратиться к специалисту.

Нарушения в работе почек и органов мочевыведения, отражённые боли

Причиной неприятных ощущений в животе утром становится патология почек и других органов, отвечающих за выведение мочи из организма. Боли и тяжесть в брюшной полости по утрам расценивается как следствие заболеваний:

Мочекаменная болезнь;
Заболевания мочеточников.

Камни в почках

Наличие камней в почках сопровождается выраженным дискомфортом брюшной полости: в области желудка и ниже. Ощущения сопровождаются болями в области спины, а также:

Повышением температуры тела;
Ознобом;
Тошнотой;
Наличием крови в моче (иногда определяется только при анализе).

Появление у человека мочекаменной болезни часто является следствием инфекционных заболеваний мочевых путей, неправильного питания, употребления некачественной воды, приёма некоторых лекарственных средств.

Лечение заключается в нормализации питьевого режима, специальных упражнениях для выведения камней. При неэффективности консервативной терапии или крупных камнях проводится экстракорпоральная ударно-волновая литотрипсия – измельчение камней внутри почки без разрезания тканей, чтобы измельчённые камни покинули орган.

Заболевания мочеточников

Боль при заболевании мочеточника локализуется в его проекции, отдаёт в мочевой пузырь, половые органы. Трудности с мочеточниками сопровождаются уменьшением объёма выделяемой мочи из-за спазма или сопутствующих неполадок с мочевым пузырём. Представителям обоих полов стоит обратить внимание на упомянутый симптом, сообщающий, что пора обратиться за помощью к специалисту.

Другие отражённые боли

Если орган расположен вне брюшной полости, он может приводить к болям в животе. Истинными причинами таких ощущений становятся:

Сложности с опорно-двигательным аппаратом (остеохондроз, выпадение межпозвоночного диска);
Неприятности с лёгкими (пневмония);
Болезни сердца (инфаркт миокарда).

Обращение к врачу

Читателей наверняка волнует вопрос: когда следует вызвать врача? Немедленный врачебный осмотр требуется при появлении острой, режущей боли, не проходящей при смене положения тела. К доктору полагается обратиться:

При повышении температуры (если произошло резкое повышение температуры выше 37C либо она держится на уровне 37-37,4C на протяжении нескольких дней);
Многократная рвота;
Отсутствие мочеиспускания или резкое уменьшение количества выделяемой мочи;
Если болен ребёнок до шести лет.

В остальных случаях хватает домашнего лечения.

Медикаментозное лечение может включать приём препаратов:

Спазмолитиков: Но-шпы, Дротаверина, Спазмалгона;
Антибактериальных препаратов: Энтерофурила (при расстройстве ЖКТ);
Ферментсодержащих препаратов для улучшения пищеварения: Фестала, Панкреатина, Мезима, Креона и др.;
Жаропонижающих средств: Ибупрофена, Парацетамола;
Пребиотических препаратов для восстановления кишечной микрофлоры: Линекса, Энтерола, Бифидобактерина и др.;
Средств для восстановления солевого баланса: Регидрона или солевого раствора;
Собрентов: Активированного угля, Энтеросгеля, Полисорба, Смекты, Неосмектина и др.

Самолечением заниматься не следует. Определить точную причину болей может врач, опираясь на результаты обследований, анализов, анамнез пациента. Лучше сходить к доктору (на приём потратите всего час), чем потом лечить серьёзные осложнения.

Источник