От страха боль внизу живота

Всем известно выражение «все болезни от нервов». Оказывается, об этом знали еще в Древней Греции, да и современная медицина не отрицает, что характер, стрессы, переживания и комплексы человека напрямую влияют на состояние его здоровья и самочувствия, а при длительном воздействии – трансформируются в хронические недуги и проблемы.

Дословно слово «психосоматика» означает «душа» и «тело», связывая их в одно звено.  Она является признанным направлением в медицине, однако точно объяснить механизмы ее работы пока не могут. Зато куда важнее, что ученые умы уже обнаружили явные и наиболее явные связи и определили, какие черты характера, комплексы и эмоции какие органы ставят под удар, что дает возможность, если и не предотвратить  проблему, то, по крайней мере, нанести превентивный удар и дать пациенты ряд действенных рекомендаций.

«При изменении эмоционально состояния человека, организм реагирует повышенной выработкой тех или иных гормонов, а они наносят удар по различным системам и органам, на этом и основаны многолетние наблюдения. Кроме того, существует версия,  распространенная в психологии, что болезни – это щит которым обороняется психика», — рассказала психолог Екатерина Тищенко.

Печень и почки – под ударом

Наиболее быстро и активно психосоматика работает в направлении внутренних органов. Часто под влиянием страха, негатива, и злости, самонепринятия и чувства неполноценности страдают печень и почки – эти органы наиболее уязвимы как перед внешними факторами, так и перед негативными мыслями и страхами.

«Согласно распространенной теории, почки страдают под воздействием болезненного восприятия критики, боязни неудач, фобий самого человека. Спровоцировать их заболевания могут осуждение близких людей, разочарование, неудачи в личной жизни. При этом механизм работает и в обратном порядке – при наличии болезней почек, пациентам кажется, что их призирают, критикуют и недооценивают, даже когда это совсем не так. Забота близких у таких больных может быть воспринята, как издевательство или признание слабости, недооценка», — рассказала психолог.

Проблемы с почками провоцируют также пренебрежение своими интересами, убеждение, что заботиться о себе не стоит, так как этого не достоит. Человек вообще может не понимать, что для него хорошо. Почки болят у тех, кто склонен идеализировать других, причем нередко далеко не лучших людей.

Причиной воспаления почек могут стать также ревность и страх потерять любимого.

«Болезни печени часто провоцирует сопротивление переменам, страх перед будущим, гнев. Провоцируют заболевания печени также постоянные жалобы, придирчивость, недовольство, особенно, если все эти чувства держать в себе. Известное выражение «сидит в печенках», — так говорят о том, что безмерно надоело, но от чего не получается избавиться. Отсюда и нарушение функций органа, который по иронии призван очищать организм от всего вредного и ненужного» — отметила эксперт.

Пациенты с заболеваниями печени и желчного пузыря подавляют в себе гнев, раздражение и злость, что часто приводит к прогрессированию заболевания. Желчекаменная болезнь возникает под воздействием пережитого горя и потрясений а камни в желчном пузыре – это накопленные горькие и тяжелые мысли.

Сердце страдает без любви и радости

Болезни сердца нередко провоцирует недостаток позитивных эмоций, смеха, радостных событий. 

«В подавляющем большинстве стран и культур сердце символизирует любовь, и болеть оно начинает от ее недостатка. Пережив несчастную любовь, человек перестает испытывать радость и замечать позитив, что провоцирует заболевания сердечной системы», — объяснила психолог.

Провоцируют болезни  сердца также жадность и жажда денег, так как нередко они занимают в жизни место любви и становятся главной радостью. По той же причине стоит опасаться трудоголикам, которые много времени проводят в офисе и забывают про свою семью, пропускают семейные праздники, не оказывают знаков внимания.

Впрочем, причиной сердечных недугов становиться также нелюбовь к самому себе, игнорирование собственных интересов, поклонению сверх меры другому человеку или же напротив чрезмерное самолюбие, которое не оставляет места для любви к ближнему.

«Причиной развития хронических болезней может стать недостаток  любви и чувства безопасности, а также  эмоциональная замкнутость.

Сердечные расстройства часто происходят из-за нежелания проявить свою любовь к другим людям, слишком высокие требования к окружающим  и нежелание мириться с чужими недостатками – то есть все то, что мешает полноценно любить и быть любимым».

Проблемы дыхания – от нетерпимости

«Аллергия – это неприятие чего-то, будь то непереносимость цитрусовых или кошачий шерсти. Согласно психосоматике, спровоцировать ее могут чрезмерная раздражительность по отношению к чему-либо, неспособность мириться с чужой точкой зрения, ненависть к тому или иному человеку, враждебность к миру и неспособность приспосабливаться к обстоятельствам.

Несколько иначе развивается астма — это неспособность нормально дышать, хотя именно дыхание обеспечивает нам жизнь. Ее нередко провоцирует чувство подавленности, боязнь жизни, нежелание стремиться к лучшему, а также неспособность самому о себе позаботиться», — резюмирует специалист.

При этом, при наличии астмы, человеку нередко кажется, что он не достоин лучшей жизни и то что он имеет – его потолок.  У детей астма нередко возникает, когда старшие братья или сестры их подавляют, когда родители больше ценят успехи других детей, ребенок испытывает страх перед жизнью и страх быть брошенным на произвол судьбы.

Развитие болезни может быть связано с недостатком самореализации, ограниченностью жизненного пространств, страхом перед откровенностью, искренностью, перед необходимостью принимать то новое.

Замечено, что астматики выражают больше негативных эмоций, чаще гневаются, обижаются,  склонны строить планы мести и нередко радуются чужим несчастьям.

«Спровоцировать развитие бронхита может нервная атмосфера в семье, постоянные споры и крики, ненависть к родителям или братьям-сестрам, нежелание дальше жить в браке и так далее. Невысказанный гнев и претензии к близким только ускоряют развитие и ухудшают ход болезни», — отметила эксперт.

Болезни горла, как считается, — ничто иное, как неспособность постоять за себя. Гневные слова, которые застыли в голе и которые по какой-либо причине страшно высказать, это склонность замалчивать свои эмоции и скрывать обиды. Все это приводит к частым воспалениям.

Хронический насморк – привычка постоянно «шмыгать носом», как бы плача, возникает от негативных эмоций, уныния, неумения радоваться жизни и ценить приятные мелочи. Это позиция жертвы, которая находит свое выражение в болезни.

Желудок требует определенности

Причин возникновения проблем с желудком может быть много, в данном случае огромное значение имеет характер боли, место расположения. Сопутствующие симптомы и так далее.

Часто человек с желудочно-кишечными болезнями находится в подвешенном состоянии, в жизни ему не хватает определенности, возникает чувство безысходности и обреченности.

«Язва желудка поражает тех кто склонен к злобе и даже ненависти, кроме того она может развиться от чувства ущербности, страха и не способности постоять за себя. Этой болезни способствует также раздражительность, особенно когда человек не может открыто высказывать свои претензии (например, конфликт с боссом или ссора с супругом, которого терпишь ради сохранения семьи). Потому психологи рекомендуют каждому научиться открыто высказывать свое недовольство, уметь доказывать свою точку зрения, сохраняя при этом спокойствие и взвешенность», — рассказала эксперт.

Изжога – это сигнал о подавляемом страхе и невозможности переносить те или иные события (как и продукты при изжоге), которых никак не избежать. Это также проблема агрессии, которая не может вырваться наружу и недовольства, которое постоянно прокручивается в голове, но не имеет выхода.

«Интимные» неприятности

Женские болезни часто возникают как символ отказа от женственности, недовольство собой и собственным телом, недооценка самой себя и привычка считать себя хуже других.

Также интимные проблемы у женщин возникают при нелюбви к сексу и невозможности наслаждаться интимной связью с любимым человеком, либо же наоборот – от чрезмерно вольных взглядов и обесцениваем секса, как выражения наивысшей близости и любви.

«Еще одна причина женских недугов – комплекс воспринимать интимную жизнь, как нечто греховное, а секс – как повинность в браке. Интимные болезни возникают так же у женщин, которые вынуждены жить в браке с нелюбимым мужчиной или у женщин, которых унижает муж», — добавила психолог.

Психологические аспекты есть и у мужских интимных проблем. Эректильная дисфункция чаще всего вызывается переутомлением, что явно связано с тем, что он мало времени уделяет любимой, давлением, что связано с неправильным образом жизни, а значит – нежеланием о себе заботиться, и так далее. 

Частыми причинами импотенции бывают также нервозность, подавленный гнев, внутренние переживания, скрытые от других,  боязнь оказаться не на высоте, самобичевание. Еще чаще встречается боязнь критики и страх чрезмерного сближения с партнером, серьезных отношений и брака.

 Голова болит от низкой самооценки

Головные боли – довольно распространенная проблема в современном мире и причин их возникновения великое множество.

Замечено, что чаще болит голова у интеллектуально развитых людей, которые при этом склоны копаться в себе, и страдают от чрезмерной самокритики.

«Нередко мигрень говорит о низкой самооценке и страхе, внутренних упреках. Головные боли происходят, когда мы себя чувствуем неполноценными, униженными. Психологи рекомендуют поговорить «начистоту» с самим собой, сознаться в ошибках, признать их и простить себя. Не менее важно – признать, что не можете и не сможете всегда поступать правильно и оправдывать все ожидания окружающих. Всегда будет кто-то, кто вами недоволен – и это совершенно нормально.

Еще одна причина возникновения проблемы – склонность к постоянному напряжению, ожиданию подвоха, неумение расслабляться», — рассказала специалист.

Спровоцировать мигрени может также желание казаться лучше, чем вы есть на самом деле. Своеобразная игра на публику, несоответствие поведения мыслям и желаниям вызывает «взрыв» в голове, психике сложно примириться с контрастом, отсюда и боль.   

Причины возникших болей внизу живота достаточно разнообразны, начиная от того, что вы испытали сильный стресс и возник спазм, до того, что вы переохладились и пошло воспалительное заболевание.

Содержание:

1. Психосоматика почему болит живот. Как применять?
2. Практики исцеления психосоматики низа живота по Луизе Хей.
3. Я не знаю свой страх. Где его найти?
4. Схватило живот. Что делать именно сейчас?

Поэтому ни в коем случае нельзя оставлять и думать: “А так пройдет”. Необходимо провести обследование и выяснить, отчего же болит низ живота. Ведь есть некоторые люди, у которых уже по году болит живот, и они все думают, что это случайно и завтра пройдет. Но, возможно, уже развились серьезные процессы, угрожающие вашей жизни. Как говорится, случайности не случайны. Такими болями ваше любимое тело сначала тихо, а потом, если вы не слышите, уже острыми болями сигнализирует: “Остановись! Посмотри, что в твоей жизни происходит. Куда ты так спешишь? У тебя уже все кувырком, а ты не видишь.”

Важным моментом для отслеживания собственных подсознательных установок являются родовые сценарии и работа с ними.

Об этом расскажет Константин Довлатов на своем бесплатном вебинаре «Как перестать ходить по кругу родовых сценариев и взять жизнь в свои руки«.

И особенно стоит обратить внимание на непроходящие годами боли, если вы лечитесь, но симптомы постоянно повторяются. Пропили курс таблеток, отпустило. Проходит неделя — месяц, и все по-новому.Видимо, здесь дело не в самой болезни, ее то вы уже изучили, и знаете, где и что болит. А вот почему оно болит, и вы, и врачи разводите руками. А ответ прост: проработайте психосоматика болит низ живота. Такая проработка — есть аксиома, истина, постулат. И ваша болезнь сама постепенно уйдет и больше не повторится.

Психосоматика почему болит живот. Как применять?

Психосоматика — наука о связи тела и мыслей. О том, как мысли человека проецируются на теле. Еще древние доктора, со времен Гиппократа, задумывались о том, почему больные, которые постоянно находятся в приподнятом настроении, вылечиваются быстрее. А те больные, которые постоянно жалуются, говорят, как им плохо, ничего не помогает, только становится хуже. Действительно, их состояние с каждым днем ухудшается и не поддается лечению. Но в те времена это лишь были догадки. В современном мире, доступны всевозможные исследования реакций мозга на эмоции человека. Создавались опытные группы людей, и с ними проводились наблюдения в течение нескольких лет.

Было доказано и неоднократно, что если человек думает негативно, то и его телу становится плохо, оно заболевает. А если он осознанно формирует в себе положительные мысли, то и физически тоже здоров.Поэтому будьте осознанны в том, что вы думаете, в каких эмоциях живете, и тогда причины психосоматики почему болит живот будут видны невооруженным глазом.

Вы слышали о таком явлении, как психологическая защита? Это то, что не дает нам увидеть истинные причины проблем.

О том, как обходить защиты, рассказывает Эльмира Довлатова на бесплатном вебинаре «Как решать проблемы с помощью метафорических карт«.

Практики исцеления психосоматики низа живота по Луизе Хей.

Луиза Хей и ее последовательница Лиз Бурбо создали целое течение исцеления себя при помощи психологических практик на уровне души. Они написали книги, которые стали мировыми бестселлерами. По ним миллионы людей укрепляют свое здоровье и излечивают поврежденные органы. Если у вас постоянно тянет низ живота то психосоматика советует обратить внимание на то: не слишком ли вы беспокойный человек. Любая причина вызывает у вас панику, а вдруг что не так. Страх, что ничего не получится и пойдет наперекосяк.

Вы боитесь за себя, что вам навредят, растопчут ваши идеи. Вы буквально на животе готовы ползать перед тем, кого вы боитесь. Лишь бы он не отверг ваши замыслы. Страх и беспокойство — вот причина болей. Вы напряжены, вы зажаты и это вызывает спазмы внизу живота.Постарайтесь расслабиться. Беспокойство только помешает вам принять нужное решение и сосредоточиться. Можете проговорить специальные успокаивающие аффирмации, на доверие к миру и к себе.

Я не знаю свой страх. Где его найти?

Бывает иногда так, что вы постоянно тревожитесь о чем-то. Вроде уже отработали свои страхи, и нет причин, что вызывает беспокойство. Но где-то там скребет, тело сжимается. А что это и где это, непонятно. Тогда вы можете взять блокнот и ручку и начать работу с собой.

• Часами выписывать свои мысли, о чем думаете.
• Постоянно отслеживать, ставить для этого напоминалки, в каких чувствах и эмоциях находитесь.
• Задавать себе вопросы “Зачем мне это надо”, “Что на самом деле я хочу”, “Какие у меня потребности?”
• Спрашивать у знакомых, какие негативные убеждения вы постоянно повторяете.
• Ходить месяцам на терапевтические сессии к психологу.

То есть, методом подбора искать психосоматику низа живота. Сколько сил, денег, времени, здоровья на это может уйти? Вы, наверное, уже пробовали работать такими методами и сами знаете, что очень и очень много трудозатрат. Но мы рады, что вы не остановились и верите в то, что есть более эффективные и быстрые методы.

Одним из них является авторская методика К. Довлатова — Духовная Интеграционика. Это быстрая технология нахождения причин и стирания их последствий на уровне тонких тел. То, что в классической психологии занимает годы, Духовная Интеграционика убирает в течении короткого времени. Когда вы наработаете определенный опыт и практику, в течении 10-15 минут ваши травмы будут проработаны:

• вы устанавливаете связь со своим подсознанием;
• подсознание высвечивает причину заболевания. Страх, который вас изматывает;
• вы освобождаетесь от него в своих тонких телах;
• даете себе осознанную команду стать здоровым;
• и в течении 2-10 дней психосоматика низа живота уходит.

К. Довлатов сделал эту методику настолько простой и удобной, что любой человек, даже тот, кто совсем не понимает ничего в психологии, сможет применять Духовную Интеграционику и менять свою жизнь.

Схватило живот. Что делать именно сейчас?

Помощь будет зависеть от того, какой орган болит.

• Вы переели и ощущается тяжесть, вздутие кишечника, метеоризм — поможет успокоить кишечник настой из травы душицы. Заварите 2 ст. ложки на 400 мл. воды, дайте настояться в течении 15-20 минут и принимайте по полстакана перед едой.
• Боль, связанную с женским циклом, попробуйте снять отваром ромашки, обезболивающими и обязательно обеспечьте теплом, положите теплую грелку. В этом случае мышцы расслабляются, и спазмы проходят.
• Приступ желчной колики снимает артишок или отвар из корней одуванчиков.

Боли в животе могут возникать по разным причинам. Если боли затяжные по времени, то лучше всего пройдите обследование. И уже на основании поставленного диагноза искать психосоматика болит низ живота.