От пива стало болеть сердце
Роль сердечно-сосудистой системы в функционировании организма невозможно переоценить. За счет ее нормальной работы происходит насыщение органов и тканей кислородом и питательными веществами. Любые сбои сразу же эксплицируются на общем состоянии организма, деятельности его органов и систем.
Сердечно-сосудистая система подвержена влиянию множества факторов.
К ним относятся:
- экология;
- наследственность и генетическая предрасположенность;
- образ жизни, включая рацион, питание и привычки.
Кроме всего прочего, деятельность сердечно-сосудистой системы подрывается при употреблении алкоголя. Существуют, конечно, напитки, умеренное употребление которых не только не вредит, но и благотворно сказывается на кровотворении, сосудистой деятельности и кровотоке. Относительно полезными для сердца можно считать красное вино и коньяк.
Однако другие напитки, в том числе пиво, оказывают строго отрицательное влияние. Именно о пиве мы поговорим в этой статье.
5 фактов о влиянии напитка на сердечно-сосудистую систему
Существует расхожее мнение о том, что пиво вредит организму меньше, чем алкоголь крепких сортов. Специалисты не раз заявляли об ошибочности этого утверждения. Более того, зачастую употребление пива не только вызывает большее привыкание, но и вредит организму сильнее. Чем же опасно пиво для сердечно-сосудистой системы?
Потребление пива оказывают на организм постепенное воздействие, ведущее к зачастую непоправимым последствиям.
- Увеличивает нагрузку на сердечную мышцу. При употреблении пива увеличивается нагрузка на сердце. При потреблении 2 л пива объем нагрузки увеличивается примерно вдвое, что оказывает значительное влияние на его состояние. Основная нагрузка ложится на левый желудочек, выполняющий функции выталкивания крови в аорту.
- Повышает давление. Постоянная нагрузка на левый желудочек приводит к повышению артериального давления и, как следствие, к гипертонии.
- Способстует развитию атеросклероза. Гипертоническая болезнь многократно увеличивает возможность развития атеросклероза сосудов, что, в свою очередь, чревато ишемической болезнью.
- Увеличивает риск других заболеваний. Вслед за ишемической болезнью проявляются стенокардия, сердечная недостаточность, многократно возрастает риск инфаркта миокарда.
- Содержит в своем составе кобальт. Опасность именно пива в основном связана, во-первых, с содержанием в составе кобальта, разрушающего стенки сердца, а во-вторых, с низким содержанием алкоголя и, как следствие, большими объемами потребления.
Все описанные проблемы со временем приводят к так называемому «пивному сердцу».
Синдром «Пивное сердце» — что это такое (ФОТО)
Эффект злоупотребления пивом и напитками на его основе приводит к так называемому «Пивному сердцу», под которым понимается следующая симптоматика и наличие заболеваний:
- Первоначально происходит увеличение сердца в размерах. Стенки утолщаются, а митохондрии уменьшаются, за счет чего происходят нарушения деятельности центральной нервной системы.
- Развитие миокардиодистрофии. Проявляются симптомы миокардиодистрофии, сопряженные с нарушениями процессов обмена. Нарушается процесс дыхания тканей, чувствуются боли в сердце, при незначительных физических нагрузках появляется отдышка, повышается утомляемость, чувствуются признаки тахикардии. На данном этапе заболевание еще обратимо. В дальнейшем происходит атрофия волокон миокарда, лечения для которой в большинстве случаев нет. Развивается сердечная недостаточность.
- Развитие алкогольной кардиомиопатии. Изменения строения сердечной мышцы, происходящие под воздействием интоксикации и присутствия кобальта, ведут к наступлению алкогольной кардиомиопатии. Болезнь характеризуется стремительным развитием. За 3 недели внешне здоровый человек фактически приобретает инвалидность. Симптоматика, помимо расстройств сердечно-сосудистой системы, проявляется в кашле, диарее, удушьях, болях в животе и легких. Эта стадия — конечная в развитии патологии, вызванной злоупотреблением пивом. Срок жизни таких пациентов редко превышает 3 года в связи с повышенной вероятностью остановки сердца.
Ознакомьтесь с фото сердца пивного алкоголика:
Теперь поговорим о симптомах болезни.
Главный симптом: болит в груди после потребления хмельного напитка
Сложности этой болезни связаны также с ее низкой диагностической способностью. Симптомы очень похожи на другие сердечно-сосудистые заболевания.
Ключевым фактором к правильному диагнозу является информирование врача о длительном злоупотреблении пивом и напитками на его основе.
Как правило, присутствуют следующие симптомы:
- увеличение сердца в размере у человека, пьющего пиво
- наличие сердечной недостаточности
- аритмия.
Одним из симптомов заболевания могут являться характерные боли в области сердца, возникающие при употреблении пива. При их проявлении требуется немедленное обращение к специалисту и полный отказ от напитка.
При каких заболеваниях его нельзя пить?
Очевидно, что употребления пива при уже выявленных сердечно-сосудистых заболеваниях, чревато ухудшением состояния, скачкообразному повышению давления, прогрессом имеющихся болезней и развитием новых.
- Аритмия. Так, при аритмии употребление пива, помимо критической нагрузки на сердечную мышцу, способствует ухудшению функционирования центральной нервной системы, вызывает обморочное состояние, головокружение, нарушение работы легких.
- Стенокардия. Потребление пива при стенокардии опасно приступами и прогрессом заболевания, поскольку нарушение работы печени вследствие алкогольной интоксикации препятствует выводу холестериновых бляшек и способствует развитию болезни, являющейся первопричиной стенокардии, то есть атеросклероза сосудов, возникающего ввиду отложению холестерина на стенках сосудов.
- Ишемия. При ишемической болезни потребление пива многократно увеличивается риск сердечных приступов, инфарктов и инсультов.
Употребление алкоголя при выявленных заболеваниях сердечно-сосудистой системы сводят на нет усилия по их лечению. Помимо этого, не допускается сочетание медицинских препаратов с алкоголя, поскольку вкупе они могут привести к непредвиденным последствиям, например, к коллапсу при сочетании алкоголя с лекарствами, призванными нормализовать давление и деятельность сосудов.
Смотрите также:
- Как кофе влияет на сердечно-сосудистую систем: обзор исследований.
- 9 фруктов и овощей, необходимых нашему сердцу.
Вред традиционных закусок
Проблемы от потребления пива связаны также с низкокачественной закуской: чипсы, сухарики, другая жареная и жирная пища. Помимо того, что такие продукты вызывают ожирение, также ухудшающее сердечный ритм, вред связан с высоким содержанием соли, способствующей растущими давлению вследствие отечности и повышения содержания воды в организме.
Другая опасность связана с употреблением в качестве закуски копченых продуктов. В них зачастую присутствуют канцерогены — провоцирующие онкологию вещества. Кроме того, возрастает нагрузка на печень и почки, что еще больше затрудняет работу сердца ввиду все возрастающей нагрузки на него.
Чем заменить — 5 вариантов
Несмотря на очевидный вред для сердца, сопряженный с употреблением спиртного, существуют алкогольные напитки, потребление которых в малых дозах скорее идут на пользу организму.
1. Красное сухое вино
Польза красного вина обусловлена благотворным влиянием на кровотворение и состояния стенок сосудов за счет противодействию отложению на них холестериновых бляшек и нормализации кровотока.
Импульсом к изучению влияния вина на сердца послужил так называемый «французский парадокс», формулирующийся в низкой смертности французов от сердечных заболеваний.
Потребление 200 мл красного сухого вина в день предупреждает риск развития атеросклероза, гипертонии и инфаркта миокарда, поэтому является хорошей альтернативой к пиву. Научные факты о влиянии вина на сердце смотрите тут.
2. Коньяк
Коньяк в небольших количествах оказывает положительное влияние на сосуды головного мозга, укрепляет сердечную мышцу и способствует лучшему всасыванию полезных веществ из принимаемой пищи.
Польза коньяка для сердечно-сосудистой системы также выражается в мягкой стимуляции нервной системы, общему успокоению и повышении настроения.
Кроме того, 50 мл коньяка помогают справиться с высоким давлением и лучше заснуть при тревожных состояниях. Коньяк в небольших дозах препятствует с тромбообразованием за счет очищения сосудов. Вместе с тем специалисты не рекомендуют употреблять свыше 80 мл коньяка на протяжении одного дня.
3. Зеленый чай
За счет потребления зеленого чая снижается давление, вследствие чего не происходит развития гипертонии.
За счет очищающего эффекта чай способствует удалению холестериновых бляшек из стенок сосудов.
Кроме того, зеленый чай благотворно влияет на состояние стенок сосудов, делает их более эластичными и невосприимчивыми к накоплению холестерина — причине атеросклероза и появления ишемической болезни.
4. Орехи
Теперь перейдем к закускам. Сухарики и чипсы лучше заменить на орехи и сухофрукты. Орехи обладают общеукрепляющим эффектом, препятствуют тромбообразованию. Орехи в целом способствуют укреплению сердца.
Кроме того, лучше заменять жирное мясо на жиры, содержащиеся в орехах, поскольку пользы от них больше и они не откладываются на стенках сосудов. Среди наиболее важных орехов для сердца следует выделить следующие:
- фундук;
- лесной орех;
- кешью;
- миндаль;
- фисташки (с низким содержанием соли);
- арахис;
- бразильский орех;
- кедровые;
- лещина.
5. Сухофрукты
Положительное влияние сухофруктов на сердце связано с высокой сохранностью в них полезных веществ.
Свежие овощи полезны только в сезон, в остальное время для их выращивания могут применяться пестициды, замороженные и обработанные фрукты теряют множество ценных качеств, в то время как высушенные фрукты позволяют организму питаться ними на протяжении всего года.
Видео по теме
А сейчас предлагаем вам ознакомится с видео:
Таким образом, пиво — крайне опасный продукт для сердечно-сосудистой системы. Его употребление необходимо сильно ограничить или вовсе исключить.
Источник
- Содержание
Многие воспринимают пиво, как прохладительный напиток, а не алкогольный. На самом деле, употребление пива более опасно, чем вина, коньяка, водки. Ведь пива можно выпить довольно много, а водка быстро валит с ног.
Именно с пиво начинаются проблемы с сердцем («пивное сердце», «бычье сердце», «синдром капронового чулка» это все названия данного недуга), и развивается алкогольная зависимость.
Пивное сердце — это алкогольная кардиомиопатия, серьёзное заболевание сердца, которое возникает в результате тяжкого употребления алкоголя, на практике это чаще пивной алкоголизм. По сути это увеличение жира под эндокардом и появление его в миокарде!
Причины возникновения патологии
Сильные нагрузки на сердечную мышцу приводят к ее увеличению, а значит, увеличивается в размерах все сердце.
В норме данный эффект компенсируется, а вот под воздействием алкоголя, в частности пива, миокард постоянно находится в напряжении.
Как правило, любители пива не сильно стремятся заниматься спортом и правильно питаться.
Как следствие, в организме возникает постоянный дефицит необходимых минералов, витаминов. Работа всего организма нарушена, и жизнедеятельность происходит на грани.
Употребление пива — тяжкие последствия
Пивные напитки наносят вред всему организму, к тому же изменяют и внешний вид любителя пива:
- Гормональный сбой;
- Пивной животик;
- Стремительное облысение;
- Отеки;
- Излишний вес;
- Снижение мозговой деятельности.
Под частым воздействием слабого алкоголя сильно страдает кровеносная система. Так, мелкие сосуды (капилляры) склонны ссужаться, при этом крупные кровеносные магистрали переполняются кровью, что приводит к их расширению. Таким образом, развивается варикоз глубоких вен.
Перегрузки кровеносной системы естественно сопровождаются нарушением работы сердца. Увеличение сердца – это не только расширение физических параметров, но и изменение размеров всех четырех камер сердца, клапанов, входных и выходных отверстий.
Читайте также по теме — Пивной алкоголизм у женщин: первые симптомы и признаки пагубной привычки
Стадии и симптомы «пивного сердца»
Состояние пивного сердца зависит от стадии алкоголизма. Так, при начальной стадии еще нет каких-либо симптомов поражения сердца, а вот на последних стадиях алкоголизма уже есть повод для беспокойства!
Человек вполне способен контролировать дозу выпиваемого спиртного. При ежедневном употреблении малых доз постепенно приводит к развитию зависимости.
Поначалу ощущается только приподнятое настроение, но в дальнейшем для этого потребуется повышение дозы. Это уже вторая стадия алкоголизма, при которой уже заметны некоторые патологические изменения в строении тканей сердца.
Последняя стадия характеризуется постоянной необходимостью в употреблении алкогольных напитков. При этом опьянение наступает даже от малых доз. Алкоголик становиться агрессивным, проявляются симптомы поражения не только сердца, но и печени, мозга.
Пивное сердце
Именно на последней стадии алкоголизма, сердце уже имеет размеры, в два раза превышающие норму. Сердечные стенки утолщены, повышена хрупкость кровеносных сосудов. В связи с этим уменьшается количество поступающего кислорода.
При таких нарушениях появляются такие симптомы:
- Быстрая усталость;
- Боли в области сердца;
- Аритмия;
- Одышка.
Важно! Без должного лечения и продолжая пить пиво и другие виды алкоголя, патология будет прогрессировать и может привести к сердечной недостаточности и остановке сердца
«Пивное» сердце сложно поддается диагностике, так как симптоматика схожа с другими сердечными заболеваниями.
Характерным признаком данного заболевания можно назвать спонтанную фибрилляцию и сопутствующие патологии при алкоголизме – повреждение поджелудочной железы, печени. Судить о состоянии больного можно по результатам диагностических исследований – УЗИ, рентгенограмма, МРТ.
Читайте также — Восстановление организма после отказа от алкоголя: сроки и этапы
Лечение заболевания
При постановке диагноза «пивное» (бычье) сердце в первую очередь настоятельно рекомендуется бросить пить – совсем.
Для многих избавиться от алкогольной зависимости очень сложно. И может потребоваться профессиональная помощь в специальных учреждениях.
Пока больной продолжает употреблять алкогольные напитки, применение какого-либо лечения бессмысленно, а в некоторых случаях может даже значительно ухудшить состояние сердца и всего организма в целом.
На начальных стадиях отказ от спиртного уже приводит к стабилизации сердца и длительной ремиссии.
В более тяжелых стадиях требуется назначение препаратов, поддерживающих сердечную деятельность:
- Гликозиды;
- Бета-адреноблокаторы;
- Мочегонные;
- Витаминные комплексы;
- Гормональные медикаменты;
- Калий;
- Препараты магния.
Даже при полном исключении алкоголя и выполнении всех врачебных рекомендаций и назначений уменьшение сердца в размерах невозможно.
Пивная зависимость
Возможно только компенсировать все патологические процессы, то есть сердечная деятельность приспосабливается к состоянию сердца, например, компенсация функций миокарда.
В последней стадии алкоголизма и в тяжелой степени заболевания излечение невозможно и летальный исход наступает в течение от 3 до 5 лет.
Заключение
Пивной алкоголизм провоцирует не только проблемы с сердцем, головным мозгом, печенью.
Также повреждаются кровеносные сосуды, снижается потенция, нарушаются функциональные способности ЖКТ.
Данный вид алкоголизма очень распространен среди подростков, именно в этом возрасте происходит окончательное формирование всего организма, а под воздействием спиртсодержащих напитков, могут появиться проблемы со здоровьем в будущем.
Видео: «Пивное» сердце
Источник
На протяжении последних лет пиво стало излюбленным напитком мужчин, особенно среди молодежи. Но мало кто из них задумывается, что регулярное потребление этого напитка может стать причиной возникновения серьезных проблем со здоровьем. По большому счету, любой алкогольный напиток может привести к таким последствиям, когда жизненно важные функции начнут давать сбой. Особенно страдает сердечно-сосудистая система, и пиво может спровоцировать развитие такого заболевания, как «пивное сердце». Происходит это из-за нехватки витамина В, что приводит к увеличению сердечных мышц. Об этом заболевании известно немногим людям, потому что опасная симптоматика проявляется не сразу.
В чем опасность употребления пива
Пиво является слабоалкогольным напитком и потребители уверены, что оно не может привести к зависимости. Это главное заблуждение и подтверждением этому является пивной алкоголизм. При систематическом употреблении пива в первую очередь страдает сердце, увеличиваясь в размерах. Этот напиток способствует нарушениям со стороны всех внутренних органов.
Люди с алкогольной зависимостью не понимают правильного образа жизни. Они не занимаются спортом, не развиваются интеллектуально. Единственным способом развлечься они считают очередное застолье. В результате ежедневный прием алкоголя приводит к нарушениям работы внутренних органов и центральной нервной системы. Проблемы с органами наступают из-за отравления организма спиртом. Когда человек пьет, он начинает хуже и реже питаться, что приводит к недостатку витаминов, особенно тиамина.
Понятно, что потребление крепкого алкоголя вызывает более тяжелые осложнения. Но пиво может спровоцировать появление более опасных проблем с организмом. Человека, злоупотребляющего пивом, можно сразу заметить среди других по следующим признакам:
Наши читатели рекомендуют!
Наша постоянная читательница поделилась действенным методом, который избавил ее мужа от АЛКОГОЛИЗМА. Казалось, что уже ничего не поможет, было несколько кодирований, лечение в диспансере, ничего не помогало. Помог действенный метод, который порекомендовала Елена Малышева. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД
- лишний вес;
- выпирающий живот, который в народе прозвали «пивным»;
- выпадение волос, облысение;
- варикозное расширение вен;
- гормональные изменения.
Это одни из явных признаков частого употребления пива, но далеко не все. Прием этого напитка приводит к нарушениям работы головного мозга, и как следствие, низкий интеллект, плохое настроение.
Прием легкого спиртного в большом количестве сильно нагружает весь организм. Сильно страдает печень, которая перестает справляться с выводящей функцией. Сердце получает нагрузку тяжелее, чем при силовых упражнениях. Если у человека имеются врожденные патологии, то сердце начинает увеличиваться в объемах из-за разрастания мышц. Диагноз пивное сердце является следствием такого патологического процесса.
Употребление пенного напитка приводит к болезненным ощущениям в ногах, способствую образованию отечности. В результате систематического приема алкоголя мелкие сосуды сужаются, а крупные, наоборот, расширяются. Страдает кровеносная система, отчего на ногах появляется варикоз.
Не стоит думать, что безалкогольное пиво точно не принесет вреда здоровью. В нем все равно содержится низкий процент алкоголя. Интересно, что алкогольные запои начинаются как раз со стакана такого безвредного напитка.
Стадии заболевания
Для формирования алкогольной зависимости может потребоваться много времени. На это влияют индивидуальные особенности организма, психологическая уравновешенность и частота употребления спиртного. Независимо от того, сколько времени займет привыкание, протекает заболевание всегда в одном направлении и характеризуется одинаковой динамикой. Специалисты выделяют три стадии алкогольной зависимости:
Отсутствие признаков. На этой стадии человек вполне может контролировать частоту и количество выпитого. Он еще не испытывает тяги, но уже появляется тенденция к постоянному увеличению дозы. Каждый прием алкоголя приносит удовольствие и положительные эмоции.
Начальные признаки. В этот период у человека ослабевает контроль над количеством выпитого и своими эмоциями. Застолье может начаться пивом, постепенно перейти в принятие более крепкого алкоголя. На этой стадии появляются первые проявления абстинентного синдрома. Каждодневный прием пенных напитков поддерживает организм в привычном состоянии.
Тяжелые признаки. Зависимость выражается в постоянном приеме спиртного. Человек начинает пить с самого утра и заканчивает только перед сном. В течение дня он постоянно принимает алкоголь в небольших дозах. Для опьянения достаточно одной рюмки крепкого напитка. Начинается деградация умственных и физических способностей.
Симптомы пивного алкоголизма
У человека, злоупотребляющего пивом, проявляется следующая психологическая симптоматика:
Употребление пенного напитка происходит ежедневно
- На протяжении дня человека не покидают мысли о пиве, присутствует желание выпить.
- Только от запаха пива уже поднимается настроение, становится невозможным думать о других вещах.
- Употребление пенного напитка происходит ежедневно.
- Зависимого человека не пугает большое количество выпитого, которое регулярно увеличивается.
- Появляется устойчивый абстинентный синдром.
- Безразличие к окружающему миру.
- Неряшливость, неаккуратность.
Внешняя симптоматика заболевания:
- Увеличивается вес.
- У мужчин появляется выпячивающий живот.
- У мужчин проявляются вторичные женские половые признаки (жировые отложения, меняется фигура).
- Половая дисфункция.
- У женщин появляются вторичные мужские половые признаки (поведение, грубеет голос, появляются волосы в нежелательных местах).
- Бесплодие.
Причины заболевания «пивное сердце»
Синдром пивного сердца – это название сложилось в просторечье. На самом деле это разновидность сложнейшего заболевания кардиомиопатии. Основной причиной для развития патологии является патогенное воздействие на миокард продуктов алкогольного распада. Болезнь пивного сердца проявляется следующими симптомами:
Изменение структур сердца
- Некроз с небольшими очагами в сердечных мышечных волокнах, в результате чего происходит фиброз ткани.
- Клеточное перерождение ткани приводит к резкому увеличению сердца в объемах.
- Сердечные функции нарушаются из-за разрастания соединительной ткани.
- Расширяются сердечные полости.
- Учащенное сердцебиение.
- Плохая сердечная электропроводимость.
- Сердечная недостаточность.
- Кардиомиопатия и, как следствие, дистрофия миокарда.
- Клеточные изменения структуры сердца.
Последствием таких проявлений становится серьезный дистрофический процесс, который быстро перерастает в кардиосклероз, что влечет за собой гипертрофию мышечных волокон.
Диагностика проблемы
Синдром баварское пивное сердце трудно диагностируется из-за схожести симптомов большинства патологических процессов сердечно-сосудистой системы. На приеме у специалиста пациенты не любят разглашать о своем пристрастии к пенному напитку. Такая ситуация приводит к затруднению постановки точного диагноза. В момент, когда выясняется заболевание, оно может находиться уже на второй и третьей стадии развития, что влечет сложности в лечении. В это время организм уже претерпел необратимые нарушения.
При заболевании слышен характерный шум в области сердца. При пальпации ощущается бугор. Если у доктора появятся подозрения на синдром пивного сердца, он может назначить пациенту следующие процедуры:
- Электрокардиограмма.
- Рентгенография.
- УЗИ сердца.
- Эхокардиография.
Если выяснится, что пациент злоупотребляет алкоголем, он будет направлен на консультацию к наркологу, где ему зададут ряд простых вопросов. Ответы на них помогут понять степень зависимости.
Консультация нарколога
Лечение заболевания
Пивной алкоголизм не признан отдельным заболеванием, требующим определенного подхода к лечению. Терапевтические мероприятия проводятся те же самые, что и при обычной зависимости.
Основные лечебные мероприятия:
- психотерапевтические методы;
- прием медикаментов.
Кардиомегалия на фоне пивной зависимости лечится при помощи комплексной терапии. Первым делом необходимо исключить факторы риска, способные повлиять на состояние пациента. Особое внимание уделяется артериальному давлению. Если оно часто и резко повышается, больному назначаются препараты, нормализующие давление.
В лечении не обойтись без лекарственных средств, улучшающих кровообращение сердечного кровотока. В основном это ингибиторы АПФ, нормализующие сердечный ритм.
При алкогольной зависимости очень важно исключить ишемическую болезнь сердца и патологические процессы в легких. Если есть необходимость, больному назначается курс антибактериальной терапии.
Лечение синдрома пивного сердца нуждается в полном отказе от употребления алкогольных напитков. Требуется соблюдать определенный режим дня и придерживаться диетического питания. Один раз в неделю проводить очищение организма путем голодания. В это время допускается только прием свежевыжатых соков.
В период реабилитации специалисты рекомендуют занятия специальной лечебной физкультурой. Легкие физические нагрузки способствуют скорейшему выздоровлению. Очень важно в это время заняться укреплением иммунной системы. Лучше всего принимать поливитаминные комплексы, проводить закаливание.
Заболеванию больше подвержены люди старше сорока лет. Если у человека в этом возрасте уже имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой, то от употребления пива ему стоит отказаться навсегда. В противном случае можно добиться необратимых последствий для здоровья.
Как перестать пить пиво
Пивной алкоголизм формируется в течение длительного периода, что дает возможность вовремя принять решение об отказе от этого напитка. От длительности потребления пива усиливается тяга к нему, отказаться от пагубной привычки может быть совсем непросто. Специалисты утверждают, что это вполне реально сделать, если не доводить ситуацию до последней стадии. Главное, соблюдать несколько простых рекомендаций:
- Исключить потребление пива в утренние часы. Можно немного выпить после обеда, а еще лучше вечером.
- Вспомнить, когда и как появилось пристрастие к алкоголю. Ведь начиналось все с небольших доз, которые постепенно увеличивались. Для того чтобы избавиться от зависимости, необходимо постепенно снижать дозы спиртного.
- Не ставить себе конкретное время, когда надо бросить пить.
- Следовать своему желанию и не гнаться за быстрым избавлением от зависимости.
- Стараться избегать прилавков с алкогольной продукцией.
- Первое время лучше избегать компаний, где принято выпивать.
- Нужно найти другой интерес. Можно начать читать, рисовать, мастерить. Главное – отвлечься от мыслей об алкоголе.
Алкоголь всегда негативно воздействует на работу организма в целом. Не стоит думать, что неприятности со здоровьем обойдут стороной. Лучше сразу обратиться к специалисту за профессиональной помощью.
Вылечить алкоголизм невозможно???
- Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
- Очередное кодирование оказалось неэффективным?
- Алкоголизм разрушает вашу семью?
Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе … Читать далее>>
Источник
