От коллагена болит желудок
Пищевые добавки коллагена чаще всего продаются в качестве омолаживающих продуктов, которые помогают улучшить состояние кожи и продлить ее молодость. Коллаген – один из основных компонентов нашей кожи и представляет собой белок, содержащийся в соединительной ткани. С возрастом внутренний слой нашей кожи теряет коллаген и в результате кожа становится менее эластичной и упругой, а также более уязвимой к повреждениям. Тем не менее, несмотря на заявления о том, что пищевые добавки коллагена могут восстановить уровень коллаген в организме и обратить вспять процессы старения, научные доказательства этому на сегодняшний день отсутствуют.
Возможная польза коллагена для здоровья человека
Очень небольшое количество исследований протестировали воздействие коллагеновых добавок на организм человека. Рассмотрим основные выводы, сделанные на основании имеющихся исследований.
1) Здоровье костей
В исследовании 2010 года, результаты которого были опубликованы в журнале Maturitas, исследователи обнаружили, что пищевые добавки коллагена не смогли улучшить состояние костей у женщин в постменопаузе. В исследовании приняли участие 71 женщина с остеопенией. Участницам испытаний был назначен гидролизованный коллаген или плацебо в течение 24 недель. Результаты показали, что пищевые добавки коллагена не произвели никаких воздействий на метаболизм костной ткани.
2) Сохранение массы тела
Прием гидролизованного коллагена может помочь сохранить мышечную массу телу у пожилых женщин. Эти данные были получены в результате исследования 2009 года, опубликованного в одном из американских журналов, посвященного проблемам с лишним весом. В исследовании приняли участие 9 здоровых пожилых женщин, которые принимали гидролизованный коллаген в течение 15 дней.
3) Неподтвержденные преимущества коллагена
Несмотря на практически полное отсутствие научной базы, пищевые добавки коллагена чрезвычайно популярны среди множества сторонников по всему миру. Некоторые сторонники утверждают, что пищевые добавки коллагена предлагают широкий спектр преимуществ для здоровья, среди которых
– улучшение состояния кожи, волос и ногтей;
– улучшение здоровья глаз;
– защита от заболеваний сердечно-сосудистой системы;
– улучшение достижений в спортивной сфере;
– укрепление костей.
Типы коллагена и его практическое использование
Гидролизованный коллаген
Гидролизованный коллаген – это вещество, вырабатываемое за счет разрушения коллагена, полученного из костей и соединительной ткани животных. Коллаген разбивается при помощи процесса, известного как гидролиз, которые включает разложение соединение при реакции с молекулами воды. Многие продукты для красоты на основе коллагена содержат именно гидролизованный коллаген.
Инъекции коллагена
Наполнители, используемые при косметических операциях, предполагают введение определенных веществ в целях снижения признаков старения кожи. Наполнители помогают бороться с последствиями естественного старения, стимулируя выработку коллагена в коже. Несмотря на то, что наполнители считаются достаточно безопасными, они иногда приводят к побочным эффектам, таким как изменение цвета кожи и аллергическим реакциям. Более того, омолаживающие эффекты от подобных процедур непродолжительны и требуют повторения для поддержания результатов.
Кремы, содержащие коллаген
Важно помнить, что на сегодняшний день отсутствуют какие-либо доказательства эффективности кремов, лосьонов и других косметических продуктов, содержащих коллаген. Способствовать выработке коллагена может способствовать применение продуктов, содержащих DHEA (ДГЭА).
Прием пищевых добавок коллагена и возможные побочные эффекты
Если, несмотря на факты, вы все же решились принимать пищевые добавки коллагена, то очень важно предварительно проконсультироваться со специалистом. Коллаген при неправильном приеме или превышении дозировки может вызывать ряд побочных эффектов, среди которых аллергическая реакция, пищевая чувствительность к определенным продуктам (животные, из соединительной ткани которых получен коллаген), ощущение безвкусицы во рту, неприятный запах изо рта.
Инъекции коллагена также могут привести к нежелательным последствиям для вашего здоровья. Следует опасаться инфекции, синяков, пигментации и рубцов. В некоторых случаях инъекции коллагена могут привести к некрозу кожи.
Люди, страдающие от аутоиммунных расстройств не должны принимать пищевые добавки коллагена в любой форме. В этих случаях наш организм воспринимает коллаген как инородное вещество и стремится уничтожить его, в результате чего наблюдаются аллергические реакции, которые проявляются в вид отека лица и конечностей.
Также при приеме коллагена следует помнить о возможности возникновения неправильного ритма сердца, запоров, общей слабости, гиперкальциемии, болей в мышцах и суставах.
Только врач способен определить требуемую дозировку коллагена в зависимости от состояния вашего здоровья и сопутствующих заболеваний. При таком количестве побочных эффектов и недоказанности основных свойств коллагена, следует избегать пищевых добавок коллагена.
Из-за того, что сегодня купить коллаген можно вообще не выходя из дома, в частности в интернет-магазине iHerb, многие люди без каких-либо причин начинают принимать огромные дозы неизученных препаратов. Конечно, каждый из нас пытается помочь себе. Но, задумайтесь, о возможном вреде, который вы наносите своему организму, потребляя огромное количество пищевых добавок.
Источник
Фибриллярный белок, составляющий основу соединительной ткани организма, называется коллаген. Большая его часть находится в суставах и именно он влияет на их здоровье. Коллаген составляет и основу кожи. Но после 25 лет жизни это вещество в человеческом организме почти не вырабатывается, поэтому суставы начинают работать хуже и кожные покровы стареют. Однако коллаген существует в виде растворов и пищевых добавок. Но не все так просто с приемом этого вещества, ученые утверждают, что это может быть бесполезно или даже опасно для организма.
Коллаген для приема внутрь
Фибриллярный белок входит в состав не только суставов и костей человека, но и животных. Такое популярное блюдо русской кухни, как домашний холодец, на 80% состоит как раз из коллагена. Но маркетологи уже приучили всех людей, в том числе и россиян, что для общего укрепления здоровья и омоложения кожи нужно употреблять витамины и пищевые добавки с коллагеном. В Японии и Южной Корее бутылочки с коллагеном продаются даже в уличных автоматах. Между тем ученые к таким препаратам относятся скептически. Доктор-дерматолог Уитни Боу из Нью-Йоркского университета в своих трудах заявляет, что действие коллагена, при пероральном применении, в человеческом организме очень ограниченно. Попадая в агрессивную кислотно-щелочную среду желудка это вещество частично разрушается и в полной мере не проникает в клетки кожи и в суставы. Но что гораздо хуже, синтезированный коллаген может нанести вред. В пищевых добавках он бывает не только животного происхождения, но и и созданный из морепродуктов. Его структурированное соединение гораздо эффективнее попадает в человеческие клетки, но может вызвать побочные явления.
В Германии Международная комиссия по этике Фрайбурга (FEKI) провела клиническое исследование действия коллагена на 114 здоровых женщинах в возрасте от 45 до 65 лет. Для приема использовались коллагены из свиньи, коллагены из морских водорослей, моллюсков и кожи рыб и порошок-плацебо. Группы добровольцев не знали, кто и какие именно принимает препараты, которые они употребляли в течении 8 недель. Тестовыми участками были области морщин вокруг глаз и предплечья. Для анализа использовали измерение морщин и мозольную биопсию. Уже через 2 недели приема у 17% добровольцев, принимавших коллаген из свиньи и 39% женщин, употреблявших коллаген из морепродуктов, были обнаружены аллергические реакции. 6 человек из них даже были вынуждены прекратить свое участие в тестировании в силу того, что им понадобилась медицинская помощь! Помимо отеков, в том числе и реакции Квинке, у 2 женщин были выявлены серьезные сбои в сердечных ритмах. Ну а итогом исследования стали очень незначительные изменения (чуть более 2%) в состоянии кожи вокруг глаз и мозоли предплечий по сравнению с данными женщин, принимавших плацебо.
Коллаген для инъекций под кожу
Исследований реакций на коллаген в растворах, которые вводят внутрь и под кожу, существует не так много, и все они коммерческие, заказанные косметологическими фирмами. Считаются такие инъекции безвредными, но имеют краткосрочный косметический эффект — не более 3 месяцев. Среди побочный явления специалисты называют небольшие отеки и синяки. Однако доктора Университетской офтальмологической клиники города Макбурга, Германия, в своих ежегодных отчетах указывают, что среди их пациентов около 10% это те, кто были госпитализированы в клинику как раз после «уколов красоты». Диагноз у таких больных всегда связан с занесенной под кожу инфекцией, которой в итоге были подвержены веки и сами глаза. Причем на лечение и последующее восстановление зрения у пациентов уходили годы, которые зачастую оплачивались уже не страховыми компаниями, а личными средствами.
Совсем недавно американский журнал «LiveScience» опубликовал статью, в которой офтальмолог Мишель Карл из Лос-Анджелеса и ее коллеги из сети медицинских клиник Ретина Витрус Ассошиэйтед рассказали о случаях потери зрения у нескольких женщин и одного мужчины после их обращений в косметологические салоны. Всем им были проведены инъекции биогеля из бычьего коллагена в область лба. После этого они были вынуждены обратиться к офтальмологам. У каждого из пациентов произошло острое нарушение кровоснабжения глазного дна одного или даже обеих глаз. У мужчины после инъекции коллагена вблизи от линии роста волос в дальнейшем было диагностировано нарушение проходимости кровеносных сосудов, которое привело к частичному прекращению кровоснабжения сетчатки левого глаза. Полностью восстановить зрение у своих пациентов американским офтальмологам так и не удалось.
Сообщение Чем опасен коллаген появились сначала на Умная.
Видео дня. Можно ли ставить горячую кастрюлю в холодильник
Женский форум
Источник
Кира
Здравствуйте! Скажите можно ли принимать коллаген натощак а гиалуронуой с утра? Или лучше отдельно? Спасибо!
Коллаген лучше принимать отдельным приемом
Александр
Можно ли данный коллаген принимать совместно глюкозамином хондроитином и серой? Имею шейный артроз. Нужно ли при этом тренировать шею что бы шейный сустав получал питательные вещества?
Совмещать можно.Гимнастика для шейного отдела позвоночника никому не помешает а только поможет
Шныриков Семен Александрович
Добрый день! Подскажите пожалуйста. Можно ли этот коллаген для употребления женщинам?
Любой коллаген можно принимать женщинам
Смирнов Максим Андреевич
Добрый день! Подскажите, В чем принципиальное отличие от https://www.5lb.ru/catalog/collagen/RE-Collagen-Liquid-Red-Star-Labs.html ? Если этот один раз в сутки, а от Red Star необходимо 2 раза.
Принципиальной разницы нет.Это рекомендации производителя
А какое содержание каллогена у Red Labs? На упаковке не нашел, у этого 8000
Посмотрите вкладку ингредиенты
Любовь
Подскажите пожалуйста можно ли совмещать с жиросжигателем?
В течении дня совмещать можно
Утром можно? как проснуться выпить коллаген и минут через 10 жиросжигатель?
Нет.Коллаген принимать перед едой,жиросжигатель тоже.А коллаген это тоже пища
Юрий
Можно ли совмещать коллаген с терафлексом или артрой?
Для лучшего эффекта даже нужно
Ольга
Как правильно принимать данные препараты? Голлаген купила из-за боли в коленах после тренировки. Хотела заниматься бегом, после месяца бега появилась боль в коленах. Сейчас занимаюсь на кроссфите, боль переодически бывает. И можно ли пить после тренировки протеин?
Коллаген принимайте по 25 мл в день на пустой желудок (после сна, перед сном или между приемами пищи).
Протеин после тренировки пить можно.
Боль скорее всего связана с неправильной техникой бега,плохой обувью или неадекватной нагрузкой
Дмитрий
Подскажите , одни говорят что калоген нужно принимать после еды иначе он не усвоится , другие говорят что надо принимать на голодный желудок , как правильно употреблять жидкий калоген ? И ещё вопрос можно ли калоген употреблять одновременно с витамином с , например купить растворимый витамин с и добавить коллагена ?
Принимать за 30 минут до еды или после еды,но минимум через час-полтора
Вполне можно
Инга
Обязательно ли смешивать с водой (300-400 мл.) 1 порцию (25мл) или можно просто колпачок выпить без разведения?
Не обязательно
Александр
Добрый день. Подскажите где хранить Коллаген после вскрытия? В холодильнике или достаточно комнатной температуры?
Можно комнатной температуры(22 С)
Дима
Доброго времени суток .хотел спросить.если после вскрытия коллаген хранился не в холодильнике а в темном шкафу чуть меньше месяца.он испортился?пахнет нормально.
Если температура была комнатной, примерно 22,то все нормально
Анна
Доброго времени суток! подскажите пожалуйста какие из представленных в вашем магазине жидких коллагенов являются морскими(рыбными?)
Здравствуйте. Представленный коллаген на сейте животного происхождения. Из рыбы нет.
Эльвира
Можно ли вместе (то есть в один приём )принимать всаа и коллаген?
Коллаген лучше пить отдельно
Волкович
Скажите начала пить коллаген ,сходила позагорать на улицу,и появилась аллергия ,фртосебтлизация. Пила 2 порции в сутки. Коллаген мое спровоцировать чувствительность к Уф лучам ?
Коллаген сам по себе может вызвать аллергическую реакцию.
Маргарита
Добрый день! Подскажите пожалуйста, как лучше принимать коллаген, чередуя его с Clucosamine chondroitin MSM или одновременно?
Можно и иногда даже нужно совмещать
вадим
Добрый день .Принимаю коллаген неделю появился дискомфорт в желудке боли тошнота .Я язвенник стоит ли принимать его дальше.
Этот вопрос надо решать только после консультации вашего лечащего врача
Антон
Добрый день. Можно ли принимать данный коллаген, 2 раза в день, в комплексе с animal Flex, + omega 3, ?до этого принимал коллаген в чёрной упаковке Pulver100%, пил один раз в день
Придерживайтесь рекомендаций производителя :Принимайте по 25 мл в день на пустой желудок (после сна, перед сном или между приемами пищи).
Путов Анатолий Валериевич
стаж 5 лет
Какой коллаген лучше? Scitec Nutrition, Power System, Genetic Force или еще что-то есть?
А еще нигде не пишут, кроме Collagen Renover от Trec Nutrition, про содержание гидролизата коллагена в порции.
Невозможно сказать какой коллаген лучше,лучшего в принципе нет.Для каждого он свой.
Про который не пишут вообще.
Александр
Здравствуйте , скажите может ли кологен вызывать расстройства Желудка , повышение кислотности и т.д. ?
Все возможные побочные:аллергические реакции в виде крапивницы, воспалительных процессов на кожных покровах, понижения давления, проблем с пищеварением;
гиперкальцемия;
появление во рту неприятного привкуса;
А
Добрый день,
уже месяц прошел, подскажите, если ли смысл ждать поступления или может быть уже приобрести в другом месте?
Спасибо!
День добрый, просьба подписаться на уведомление.
Да уже подписан, просто какие примерное ориентировочные сроки? Неделя или два месяца?
Точных данных к сожалению нет, ожидайте поступления уведомления
А
Добрый день, подскажите когда планируется поступление и по какой цене?
Спасибо!
Здравствуйте! К сожалению, нет точной информации по поступлению товара. Следите за обновлениями на сайте. Так же вы можете подписаться на появление этого продукта, нажав на кнопку «уведомить». По поступлению этого товара мы отправим уведомительное смс сообщение! Цена будет известна на момент поставки.
Алексей
Здравствуйте!
Скажите, пожалуйста, то что в составе данного продукта есть подсластители и подкислители, не делает его приём с утра на голодный желудок угрозой для поджелудочной железы и других органов ЖКТ?
Например, сок свежевыжатый же вредно пить по утрам натощак?
Нет.Угрозы нет.Но можно принимать не утром а днем.
Немного странно звучит ответ…
Если угрозы нет, то зачем принимать днём?
Если вас это беспокоит то можно принимать днем а не с утра
Саруханов Олег Ваганович
Добрый день.
МРТ показало в колене Stoller II мениск + микронадрыв крестов, синовит и первичные признаки остеартроза.
Есть ли смысл добавить коллаген к Animal Flex на курс 2-3 мес, или эффекта ожидать не стоит (хотя минимальный)? Терапию ЛФК прохожу в 1 клинике спорт медицины. Спасибо.
Коллаген к глюкозамину и хондроитину точно не помешает.
ЛФК и терапия вместе с данными продуктами это хорошее комплексное лечение.
Спасибо большое, Доктор.
Алексей
Здравствуйте!
Данный продукт вообще не имеет отношения к аминокислотным комплексам? Т.е. не является аналогом продуктов типа: Amino Magic и т.п.?
Привык утром принимать BCAA или аминокислотный комплекс, сейчас приобрёл данную добавку, теперь думаю как её принимать…
Аминокислоты бываю разными,коллаген это тоже аминокислоты,но функции и применении его другое.
ВСАА это тоже аминокислоты,если вам нужны ВСАА,их и принимайте.Коллаген принимают при проблемах с суставами и связками.
Ну я так понимаю что BCAA нужны в любом случае при занятиях бодибилдингом?
А данная добавка только при проблемах с суставами и связками? То есть просто для профилактики принимать не стоит?
Именно для профилактики и стоит принимать коллаген.
Кирилл
Подскажите пожалуйста, я сейчас пью гейнер и креатин. хочу вот купить коллаген (глюкозамин и хондроитин и рыбий жир уже есть). и вот вопрос. не будет ли препараты блокировать друг друга? и как посоветываете пить? Я пью гейнер 2 раза в день,креатин 1 раз в день!
Все что вы перечислили хорошо сочетается.Коллаген по 25 мл перед едой
Елизавета
Я в процессе подбора коллагена, сначала пила коллаген от Русспорт, сейчас купила сабжевый препарат.Я, вероятно, не очень понимаю, как правильно считать содержание коллагена в порции, но мне показалось, что в 25 мл коллагена от Русспорта и том же кол-ве от Scitec содержание коллагена и прочих элементов примерно одинаковое.Коллаген от Русспорта надо пить два раза в день по 25 мл, а этот препарат — только один раз. В связи с чем вопрос — можно ли для усиления эффекта пить препарат тоже два раза в день?
Посмотрел состав,на 25 мл(порцию) содержание компонентов примерно одинаковое.Думаю можно пить 2 раза в день
В составе указаны средне статистические варианты применения, и они могут меняться в зависимости от целей покупателя! Если вы до этого пили 2 флакона по 25, так и сейчас продолжайте пить столько же( 2 колпачка в день по 25, отмеряйте по мерной шкале на колпачке)
Спасибо за ответы! Если кому-то будет интересно, скажу — коллаген просто прекрасно работает в паре с каким-нибудь хорошим препаратом хондроитин+глюкозамин (например, Osteo Anagenesis). Пробовала пить коллаген в чистом виде — эффект практически сразу сильно снижается.
Елизавета, собираюсь принимать AnimalFleks и хочу добавить Collagen (т.к. проблема с коленом артроз) какой лучше чистый или с добавками типа вит. B/ ?? Спасибо.
Коллаген берите любой,не принципиально.Дело только в удобстве применения лично вами
Марина
Скажите, пожалуйста, а можно принимать коллаген с утра после тренировки вместе с порцией БЦА? Или какой время должно быть между ними? Спасибо!
Коллаген можно принимать в любое время дня,удобное для вас.с ВСАА тоже можно.
Илья, а можно ли коллаген принимать совместно в ВСАА и креатином? или креатин лучше отдельно?
Я бы сделал так,ВСАА с креатином после тренировки коллаген в другое время
Спасибо большое за ответы!))
Игорь
Доброго времени суток ! Пропил Animal Flex , с болью в суставах проблем стало чуть поменьше , но хруст по прежнему остался , хочу приобрести Collagen Liquid , вычитал , что способ применения 3 раза в день после еды , так ли это ? и на сколько тогда хватит банки при там использовании ? нужно ли разбавлять водой ?
Доза 25 мл в день перед едой,этого достаточно,водой можно не разводить.
Написано развести; без развода очень терпкий и кислит, чтобы не рвало рекомендую разбавлять хотя бы в 250 мл воды.
Павел
На банке указано — растворять в 300мл воды. Выше уже был ответ, что так тоже можно. А это не повлияет на эффективность? В чистом виде пить эффективнее?
Не важно растворять или нет-главное пить нормальную дозу.
Есть различные варианты приема добавки. На качестве продукта это не отразиться
Михаил
Добрый вечер.
Стоит ли применять коллаген с Animal flex при реабилитации колена? Или всё же применять стоит один бад?
Коллаген отлично дополнит терапию и лишним не будет.
Крис
Начала пить коллаген, пью перед сном на голодный желудок. В середине ночи начинает болеть голова. Это может быть от коллагена? Когда лучше пить?
Трудно сказать почему болит голова,все конечно может быть.Принимайте утром на голодный желудок.И отпишитесь как будете себя чувствовать.
Стала пить утром. Лучше. Голова вроде не болит. Но бывает какое-то состояние легкой заторможенности через пару часов после приема. Потом проходит. Понаблюдаю еще как дальше будет.
Думаю все нормально.Можно продолжать так
Алина
Подскажите, пожалуйста, сколько пить по времени, курс? Беспокоит колено, не очень сильно, хрустит и неделю назад появились неприятные ощущения при приседаниях/выпадах (пока исключила из тренировки). Использую мазь с хондроитином и глюкозамином. Стоит ли принимать еще и таблетки хондроитина или пока попробовать попить только коллаген?
Думаю стоит взять комплексный препарат с глюкозамином и хондроитином,курс минимум 2 месяца,лучше 3-4.
Спасибо! А еще подскажите, есть комплексы глюкозамин+хондроитин+мсм. Можно пропить его? Он никак негативно не влияет на другие органы (почки, печень итд?) Если буду пить совместно с коллагеном, нормально?
https://www.5lb.ru/catalog/joint/glucosam_chonr_msm_90t_un.html
Конечно есть.Никаких негативных последствий для органов он не несет.пейте спокойно.
Юлия
На бутылке написано разводить колпачок в 300-400 мл.воды. Надо ли так делать?
Порция 1 колпачок-25 мл.Все верно.Можно и в воде растворять и так пить.
Игорь
Поступит ли данный товар в ваш магазин в Сокольниках?
Добрый день! Поступление будет в ближайшее время. Так же можете оформить заказ через интернет магазин.
День добрый,
в сокольниках в наличии нет,есть в других магазинах сети.
Анастасия
Сколько мг гидролизат коллагена на порцию?
День добрый 10000мг
тоесть из 25мл —1гр коллагена?
По составу же явно видно 25 мл, это 10 грамм коллагена
Мужикова Мария Павловна
Этот препарат имеет влияние на вес?
Напрямую нет
Уважаемые клиенты! Здесь можно задать вопрос о продукте, а отзыв о нем можно оставить в разделе «Отзывы».
Принимайте по 25 мл в день на пустой желудок (после сна, перед сном или между приемами пищи).
Источник
