От еды болит желудок беременна
Беременные женщины часто сталкиваются с дискомфортом в желудке. Причин тому может быть великое множество, но чаще всего это объясняют растущей маткой, которая смещает органы. На ранних сроках беременности, весь первый триместр, матка не выходит за пределы таза, а потому смещать желудок и вызывать боли не может. Вот почему, сталкиваясь с дискомфортом, беременная женщина должна очень внимательно отнестись к этому симптому.
Беременной необходимо тщательно следить за любыми настораживающими проявлениями со стороны желудка
Особенности изменения пищеварения при беременности
В период гестации в организме женщины происходят очень большие изменения. С началом вынашивания ребенка активно вырабатывается прогестерон — вещество, которое традиционно называют «гормоном беременности».
Прогестерон оказывает влияние на всю репродуктивную систему женского организма. В период беременности он постоянно растет примерно до 20 недели
Он влияет на функционирование всего организма, обеспечивая:
- снижение интенсивности работы иммунной системы;
- рост стенок матки;
- расслабление гладкой мускулатуры — как мышечных волокон матки, так и гладких мышечных волокон стенок органов ЖКТ;
- усиление отложения жиров, необходимых для поддержания гормонального баланса;
- повышение артериального давления.
Важно! В организме женщины прогестерон синтезируется корой надпочечников, желтым телом и плацентой, после ее формирования, что происходит на 7-8 неделе беременности. Поэтому как раз в этот период могут начать наблюдаться основные изменения.
Где вырабатывается прогестерон
Преимущественно из-за действия прогестерона наблюдаются нарушения в работе ЖКТ. Но, нередко, причиной появления дискомфорта и болезненных ощущений в эпигастральной области становится обострение заболеваний, которые до этого находились в скрытой или в хронической форме. Поэтому врачи выделяют два основных типа причин появления боли в желудке — физиологические, которые могут встречаться у здорового человека, и патологические, которые являются проявлением заболевания.
Во время беременности могут обостриться хронические болезни ЖКТ
Физиологические причины появления боли
Физиологическими называют те боли, появление которых провоцируют непатогенные факторы. В случае беременности главной причиной таких болей является расслабление гладких мышечных волокон, что приводит к изменению работы всего ЖКТ. К основным причинам можно отнести следующие:
- переедание. Молодая мама, как сама, так и под давлением родственников, начинает употреблять большие объемы пищи, чем обычно. Это аргументируется повышенной потребностью в энергии и необходимостью «есть за двоих». В результате происходит перегрузка желудка, поджелудочной железы и печени, что негативно сказывается на их работе. Вдобавок из-за постоянного увеличения объема пищи происходит растяжение стенок желудка, что сопровождается тяжестью и болью. В дальнейшем такое пищевое поведение может привести к быстрому набору избыточного веса;
Беременной не нужно питаться «за двоих». Наоборот, требуется умеренное и сбалансированное питание
- изменение рациона. Под действием прогестерона организм начинает активно запасать жировую ткань — это эволюционное приспособление, которое помогает повысить шансы малыша на выживание в дальнейшем. В результате у будущей мамы начинают проявляться совершенно неожиданные вкусовые пристрастия, стремление к совмещению несовместимых продуктов. Это может пагубно сказаться на состоянии слизистой оболочки желудка, что и приводит к появлению боли;
Неожиданные вкусовые пристрастия могут привести к проблемам с желудком
- продолжительные промежутки между приемами пищи. Будущие мамы, боясь набрать лишний вес, нередко скатываются в крайность — они начинают есть реже. Редкие приемы пищи негативно сказываются на работе всего ЖКТ: появляется тяжесть, изжога, усиливаются запоры. Нередки случаи так называемых «голодных болей», когда ферменты панкреатического сока и желчи начинают раздражать слизистую желудка, вызывая дискомфорт;
Временной интервал между приемами пищи должен быть небольшим
- токсикоз. Более половины женщин в первом триместре сталкиваются с таким неприятным явлением, как токсикоз. Частая рвота может стать причиной спазма желудочной стенки, что сопровождается выраженными болевыми ощущениями;
Частая рвота вызывает болезненные ощущения в желудке
- стресс. В период гормональной перестройки организм будущей мамы становится более восприимчивым к психоэмоциональным нагрузкам. Это приводит к частым стрессам, которые возникают в ответ на события, ранее воспринимающиеся женщиной более чем спокойно. В результате излишней эмоциональной нагрузки начинают проявляться диспепсические расстройства — тошнота, боль в желудке, чувство тяжести;
Боль в желудке может возникать на фоне стресса
- прием витаминов для беременных. Одним из частых «виновников» дискомфорта в желудке являются обычные витамины для беременных. Далеко не все женщины в курсе, что такие витамины нужно пить только после еды, желательно в первой половине дня. В противном случае происходит сильное раздражение желудочной стенки из-за высокого содержания железа в составе витаминно-минерального комплекса.
Витамины нужно принимать после завтрака, чтобы не раздражать стенки желудка
Оболочка таблетки растворяется, а активные компоненты вызывают повышение кислотности, что и проявляется тошнотой, болью и чувством тяжести в области желудка. Длительное неправильное употребление таких витаминов может стать причиной развития гастрита, а потому будущим мамам рекомендуется тщательно подбирать препарат и строго следовать инструкции по применению.
Если долго принимать витамины неправильно, может развиться гастрит
Патологические причины появления боли
Патологическими называют причины, которые проявляются под воздействием инфекций, вирусов, бактерий, нарушений нормальной работы органов. При беременности иммунная система женщины ослабевает, чтобы материнский организм не отвергал плод, и мать смогла выносить ребенка в течение всего срока.
Иммунитет во время беременности снижается и в организм женщины легче проникают различные инфекции
В результате снижается устойчивость организма к инфекционным возбудителям. Поэтому в беременность часто проявляются заболевания, которые имели скрытое или хроническое течение.
Возможные заболевания во время беременности
- Гастрит. Это заболевание встречается практически у каждого второго взрослого человека. В беременность из-за изменения гормонального баланса, снижения иммунитета, стресса, проявление симптомов может обостриться. Отличительной особенностью таких болей является время их появления — буквально сразу после употребления пищи. Дополнительно боли могут сопровождаться чувством тяжести, тошнотой, рвотой, нарушениями стула и изжогой.
Обострившийся гастрит
- Язвенная болезнь. Особую осторожность стоит соблюдать беременным с диагностированной язвой желудка. Из-за изменения уровня гормонов и ослабления интенсивности перистальтики, пораженные ткани подвергаются более активному воздействию агрессивного желудочного сока. Язвенное поражение желудка сопровождается болью, которая проявляется через 1-1,5 часа после употребления пищи.
Язва желудка
- Пищевое отравление. Употребление продуктов с истекшим сроком годности, а также хранившихся в неправильных условиях, тоже приводит к боли в желудке. В данном случае дискомфорт обусловлен попаданием кишечных палочек и бактерий брожения в полость желудка. Пищевое отравление сопровождается не только болью — для него характерны тошнота, рвота, слабость, повышение температуры, диарея. При отравлении беременной женщине нужно немедленно вызывать скорую для госпитализации, поскольку патогенные бактерии могут с током крови попасть к ребенку.
Необходимо следить за свежестью продуктов, чтобы избежать банального пищевого отравления
- Желудочный рефлюкс. Чаще всего рефлюкс встречается на поздних сроках беременности, когда увеличенная матка смещает желудок, вызывая заброс желудочного содержимого в пищевод. На начальных сроках рефлюкс может быть спровоцирован перееданием, повышенным газообразованием и вздутием кишечника.
Заброс кислоты из желудка обратно в пищевод
- Пищевая аллергия. Перестройка гормонального фона может негативно сказаться на состоянии печени, что способно привести к обострению аллергических реакций. Поэтому именно в беременность многие женщины сталкиваются с проявлениями пищевой аллергии, даже если до этого никогда ею не страдали. Параллельно с болью в желудке у будущей мамы может отмечаться ухудшение общего самочувствия, появление сыпи и кожного зуда.
Пищевая аллергия может проявиться болью в желудке, а также сыпью на теле
- Воспаление аппендикса. Из-за расслабления гладкой мускулатуры, спровоцированного действием прогестерона, продвижение пищевых масс по кишечнику замедляется. Это может спровоцировать размножение условно-патогенной микрофлоры, присутствующей в составе кишечной. В результате развивается воспалительный процесс. Воспаление аппендикса чаще всего сопровождается болью в правой нижней части живота, но боль может иррадиировать в область желудка. Такое состояние характеризуется повышением температуры, вздутием живота, общей слабостью, острой болью при пальпации.
Обратите внимание! Точно определить причину возникновения боли и назначить лечение может только врач. Поэтому при появлении выраженных болезненных ощущений не рекомендуется заниматься самолечением, нужно сразу обращаться к врачу.
Методы лечения при появлении боли
Лечение боли в желудке проводится только после точного определения причины, которая спровоцировала появление дискомфорта. Самостоятельный прием каких-либо средств может стать причиной усиления выраженности симптомов.
Лечение назначается врачом после консультации и диагностики
Таблица. Основные рекомендации по лечению
| Нарушение | Возможное лечение | Категорически запрещено |
|---|---|---|
| Переедание | Коррекция рациона: прием пищи в меньших количествах, но чаще. Изменение качественного состава пищи — замена тяжелых блюд более легкими: молочными продуктами, вареной, запеченной нежирной пищей. | Коррекция рациона: прием пищи в меньших количествах, но чаще. Изменение качественного состава пищи — замена тяжелых блюд более легкими: молочными продуктами, вареной, запеченной нежирной пищей. |
| Токсикоз | Индивидуальная коррекция рациона, обогащение меню более легкой пищей, не вызывающей реакции со стороны желудка. | Уменьшение объема потребляемой пищи, отказ от приема пищи. |
| Стресс | Прием седативных препаратов на основе валерианы, пустырника, витаминно-минеральных комплексов с высоким содержанием магния. | Употребление антидепрессантов и транквилизаторов без предварительной консультации врача. |
| Прием витаминов для беременных | В перспективе — прием витаминов после сытного завтрака. В качестве симптоматического лечения поможет употребление стакана молока или щелочной минеральной воды. | Самостоятельный прием антацидов. |
| Гастрит | Антацидные препараты для восстановления кислотности. Коррекция рациона с исключением тяжелой пищи, жирных блюд, копченостей и пряностей. | Обогащение рациона свежими овощами и фруктами, богатыми клетчаткой. |
| Язвенная болезнь | Питание по диетическому столу №5 по Певзнеру. Прием антацидных препаратов и спазмолитиков для ослабления проявлений болевого синдрома. Вся пища должна проходить термическую обработку — варка, тушение, запекание. | Употребление свежих овощей и фруктов, продуктов с высоким содержанием клетчатки. |
| Пищевое отравление | Прием энтеросорбентов и обильное питье для восполнения количества потерянной жидкости. Возможно применение антибиотиков в сочетании с пребиотиками. Коррекция рациона. | Самостоятельный прием средств для остановки диареи. |
| Желудочный рефлюкс | Употребление антацидных средств. Коррекция рациона. Прием пищи чаще, но меньшими порциями. | Самостоятельный прием антибиотиков. |
| Пищевая аллергия | Коррекция рациона. Прием антигистаминных средств по согласованию с лечащим врачом. | Самостоятельное применение средств от аллергии. Лечение народными средствами. |
| Воспаление аппендикса | В более легких случаях возможен прием антибиотиков (назначаются индивидуально) и противовоспалительных средств («Парацетамол», «Ибупрофен», «Нимесулид»). В тяжелых случаях проводится оперативное удаление аппендикса. | Применение народных рецептов. Использование грелок на область живота. |
Профилактика появления болей
Для предупреждения появления боли в желудке во время беременности нужно придерживаться ряда следующих рекомендаций:
- питаться небольшими порциями 4-6 раз в день;
Дробное питание — профилактика болей в желудке
- корректировать меню — исключить тяжелые, жареные и жирные продукты, копчености, блюда с большим количеством пряностей и специй;
Жирную и вредную пищу нужно исключить
- ограничить употребление кофе и чая;
Потребление кофе и чая нужно снизить
- принимать горизонтальное положение не ранее чем через 25-30 минут после приема пищи;
Лучше не ложиться сразу после приема пищи
- контролировать уровень стресса;
Необходимо научиться подавлять стресс
- употреблять большое количество чистой воды.
Следует пить достаточно жидкости
При внимательном отношении к органам пищеварительной системы значительно снижается вероятность возникновения неприятных эффектов со стороны ЖКТ во время беременности. Регулярные осмотры и правильное питание помогают предупредить обострение заболеваний.
Видео — Болит желудок при беременности на ранних сроках
Понравилась статья?
Сохраните, чтобы не потерять!
Оцените статью:
Source: stomach-info.ru
Источник
Медицинский эксперт статьи
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Боли в желудке при беременности знакомы каждой второй женщине, ждущей ребенка.
Неприятные ощущения мучают будущую маму, как в первом триместре, так и на более поздних сроках. Чаще всего гинекологи объясняют боли растущей маткой, которая постепенно смещает внутренние органы, но стоит не забывать, что у 44% женщин беременность провоцирует обострение хронических заболеваний ЖКТ.
[1], [2], [3]
Почему болит желудок при беременности?
Боли в желудке при беременности могут быть вызваны различными причинами и иметь разную степень опасности.
Самый распространенный фактор, провоцирующий желудочную боль – постоянно растущая матка, которая постепенно смещает внутренние органы, не обходя стороной, естественно, и ЖКТ. Увеличение матки также может сказаться на нормальном прохождении еды в пищевод (рефлюкс).
Помимо этого боль в желудке могут вызывать:
- Стрессы.
- Переедание, свойственное большинству беременных женщин.
- Длительные промежутки между приемами пищи (или так называемые голодные боли).
- Несварение и недостаточное выделение желудочного сока (гипоацидные состояния).
- Изжога.
- Запоры и другие проблемы со стулом.
- Токсикоз и даже малейшее напряжение брюшных мышц.
Несмотря на счастливые месяцы в жизни женщины, ее организм испытывает стресс; в этот период он ослаблен, а это значит – наиболее уязвим. Именно поэтому к нему легко «прилипают» бактериальные, вирусные и грибковые инфекции.
Кроме всего прочего, при беременности обостряются хронические заболевания ЖКТ, такие, как гастрит (по статистике от него страдают 70% женщин), язва желудка и двенадцатиперстной кишки, повышенная кислотность; проблемы с печенью, поджелудочной железой и желчным пузырем.
Не стоит забывать, что во время беременности у большинства появляется аллергия (даже если раньше будущая мама не была ей подвержена) на некоторые продукты питания – это еще одна из причин возникновения боли.
Причины желудочной боли при беременности
- Разные виды гастрита:
- Бактериальный.
- Стрессовый острый.
- Эрозивный.
- Грибковый, вирусный.
- Атрофический.
- Язва желудка.
- Желудочные полипы.
- Неправильное питание, в результате чего возникает:
- Диспептические явления.
- Запоры.
- Напряжение мышц живота.
- Переутомление.
- Инфекции.
- Повреждения во время травм.
Боль в желудке при беременности может быть вызвана вирусной или бактериальной инфекцией. Тогда сопутствующие симптомы, кроме боли – спазмы, рвота, тошнота, диарея. Эта симптоматика может сохраняться от суток до 72 часов. Пищевое отравление может проявляться в виде боли в животе и диареи, тошноты и рвоты. Боли в желудке могут также возникать из-за ангины или пневмонии.
Бывает, что боль в желудке при беременности сопровождается постоянным напряжением и болями в нижней области живота. Эти симптомы могут возникать вследствие развития аппендицита. Тогда обязательно нужна консультация у хирурга.
Причинами болей в желудке иррадиирующего характера, то есть не связанными с сами желудком, у беременных могут быть заболевания органов желудочно-кишечного тракта – желчный пузырь, печень, поджелудочная железа, заболевания бактериальной или вирусной этиологии органов мочевыводящей системой: мочеиспускательный канал, почки, мочеточник.
Причиной желудочной боли может быть лактозная непереносимость (то есть непереносимость молочных продуктов). Когда такие беременные женщины выпивают молоко, у них начинают возникать боли в желудке. Такие боли сопровождаются разными видами пищевой аллергии. Они могут возникать во время употребления пищи или сразу же после нее.
[4], [5], [6]
Что усиливает боль в желудке при беременности?
Боли могут усиливаться, когда заболевание перетекает в хроническую форму.
Стоит знать, что в 44% случаев у беременных с желудочными болями может произойти ремиссия язвы двенадцатиперстной кишки или желудка. Это происходит из-за большого количества прогестерона, который активно вырабатывается в организме беременной женщины. Он способствует выработке большого количества слизи, которая устилает желудок и таким образов уменьшает и препятствует возникновение боли в области желудка.
Симптомы боли в желудке при беременности
Боли в желудке во время беременности, которые имеют схваткообразный характер, могут возникать при неврозах, гастритах и других заболеваниях неврологического характера. Чаще всего такие болезненные ощущения начинаются внезапно и вскоре проходят.
Часто боль в желудке путают с болью в кишечнике. Желудочная боль ощутима выше пупка или в левой подреберной части, для кишечника характерны неприятные ощущения в области ниже пупка.
Если же боль в желудке при беременности очень сильная и режущая, то это уже никак не связано с физиологическими изменениями, происходящими во время беременности. Стоит насторожиться, если боль возникает наряду с такими сопутствующими симптомами:
- Постоянные сильные спазмы.
- Рвота.
- Диарея.
- Кровь в кале.
- Общее ухудшение самочувствия: вялость, усталость, депрессивное состояние.
Насколько интенсивна боль при беременности?
Ее интенсивность может быть разной – от легкой до очень сильной. Если боль в желудке хроническая, она может быть ноющей, но не сильной (язвенная болезнь желудка, рак желудка, дуоденит). Поэтому женщина может не обращать никакого внимания на эту боль длительное время, пока болезненные ощущения не начнут усиливаться. Но желательно обратиться к врачу сразу, потому что последствия непредсказуемы.
Конечно же, нельзя определить по силе боли о том, какое заболевание ее вызвало. Правда, у каждой женщины свое восприятие боли – болевой порог может быть высоким или низким. От этого зависит, будет ли у женщины сильная боль или легкая, которую она сможет переносить в течение какого-то времени. Следует принять во внимание, что при обострении язвенной болезни боль может и не чувствоваться.
Если болит желудок в начале беременности
Боли в желудке при беременности на ранних сроках обросли невероятным количеством мифов, в основном беспочвенных.
Самое большое заблуждение – угроза выкидыша или внематочная беременность. Действительно, такая опасность существует, но к болям выше пупка не имеет никакого отношения.
Боли в желудке в начале беременности чаще всего связаны с реакцией организма на стресс. Именно в этот период времени (первый триместр) женщина наиболее раздражительна, а это сказывается на состоянии слизистой желудка. К тому же, организм дополнительно нагружен гормональным всплеском и физиологическими изменениями.
На ранних сроках беременности большую часть женщин мучает токсикоз, поэтому они отказываются от приемов пищи. Делать это категорически запрещено, поскольку недостаток витаминов и минералов, которые находятся в продуктах, может плохо отразиться на желудочно-кишечный тракт.
Не стоит забывать, что в начале беременности обостряются хронические болезни ЖКТ (в особенности гастрит и язва). Поэтому необходимо тщательное обследование и наблюдение у гинеколога и гастроэнтеролога.
Если болит в желудок на поздних сроках беременности
Боли в желудке при беременности на поздних сроках обусловлены различными причинами.
Если на сроке 27 недель беременности болит желудок, в большинстве случаев — это физиологические причины. Дело в том, что растущая матка смещает вверх все внутренние органы; от этого процесса больше всего страдают легкие и желудок. Помимо этого, на поздних сроках беременности снижается тонус желудочного сфинктера, что затрудняет прохождение пищи. Также причиной боли в желудке на 27 неделе беременности может стать переедание.
Если боли в желудке сопровождаются тошнотой, рвотой, диареей и слабостью, то это признак пищевого отравления. В таком случае нужно немедленно обратиться врачу, который назначит наиболее безопасное лечение и при необходимости оставит женщину под наблюдением в инфекционном отделении.
Когда на сроке 39 недель беременности болит желудок, то следует немедленно обратиться за помощью к гинекологу. Дело в том, что на последних сроках беременности (37-40 неделя) приступы боли в желудке и сопутствующие им симптомы (изжога и расстройство пищеварения) случаются намного реже, поскольку головка малыша опускается, и матка меньше давит на желудок.
Причиной боли в желудке при беременности на 39 неделе может стать инфекция; довольно часто боль на этом этапе беременности свидетельствует о скорых родах.
Характер желудочной боли при вынашивании ребенка
При боли в желудке при беременности часто могут возникать осложнения. Это может обозначать, что у женщины могут быть другие сопутствующие заболевания. Например, жгучая боль при гастрите может сопровождаться язвой или соляритом. У тех беременных, которые больны хроническим гастритом, часто испытывают еще и тяжесть в животе и ощущение распирания. Такое чувство может возникать и при поражении привратника желудка. Такие симптомы могут возникать еще и при холецистите, колите, панкреатите или при других заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Если у женщины присутствует интенсивная боль в области желудка, причиной может быть гастрит в сочетании с колитом и панкреатитом. У таких больных может быть тупая, ноющая боль, которая долго не проходит. А вот при язве желудка или двенадцатиперстной кишки боль может быть схваткообразной, резкой, сильной, приступообразной. А вот боль, которую женщины характеризуют как кинжальную, бывает при прободной язве.
Очень важно знать, какие симптомы боли в желудке при беременности. От этого зависит, какая будет определена причина желудочной боли. Это очень важно для диагностики. Чтобы определить, какова причина желудочной боли, нужно учесть связь боли с приемами еды. Если гастрит хронический, боли появляются с очень маленьким промежутком времени после еды – практически сразу. Особенно после кислой и жирной пищи. Если у женщины язва, боль может возникнуть сразу после еды, но не больше временного промежутка в 1,5 часа. Если у женщины язва привратника, то боль может возникнуть примерно в промежутке 1,5 часа после приема пищи.
Если в двенадцатиперстной кишке язва уже распространилась, то боль возникает позже чем полтора часа после приема пищи. Если еда обладает очень большим процентом кислотности, например, молочные (но не кисломолочные) продукты, мясо отварное, то боль в желудке у беременных возникает позже, более чем через 2 часа после еды.
Если беременная принимает растительную еду с грубой клетчаткой, маринады из овощей, хлеб черный, консервы, боль может быть ранней.
Если присутствует дуоденит, язва двенадцатиперстной кишки, боль может возникать перед желанием поесть. Едят такие пациентки обычно ночью, боль проходит после приема молочных жидких каш или мягкой хорошо измельченной пищи. Например, различные пюре, фарши – рыбный и мясной. Если принять соду, боль в желудке у беременной тоже станет не такой интенсивной.
Боль в желудочно-кишечном тракте также может усиливаться после сильного перенапряжения (физического) или психических нагрузках. Когда у женщины развивается дуоденит или язва, боли связываются именно с физическим перенапряжением и эмоциональными стрессами.
Лечение боли в желудке при беременности
Лечение боли в желудке при беременности – процесс сложный, поэтому требует особой аккуратности.
Поскольку около 70% беременных женщин страдают от обострения гастрита, в особо тяжелых случаях врач может назначить гастроскопию или УЗИ брюшной полости.
Медикаментозное лечение, как и хирургическое вмешательство, будущим мамам противопоказано, поскольку любой химический элемент, содержащийся в препаратах, может негативно сказаться на здоровье малыша. Тем не менее, если боли в желудке при беременности очень сильные, врач может прописать наиболее щадящие гомеопатические медикаменты, которые женщина будет принимать в малых дозах (например, «Иберогаст» — по 20 капель не более двух раз в сутки)
Оптимальным вариантом лечения боли в желудке при беременности являются народные методы:
- Общее состояние улучшат отвары седативных трав (пустырник, мелисса, валериана).
- Гастрит с нормальной и повышенной кислотностью лечат сбором трав тысячелистника, ромашки и зверобоя (залить 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка и дать настояться два часа; принимать три раза в день перед едой).
- Гастрит с пониженной кислотностью лечат сбором трав тмина, полыни, фенхеля, душицы или чабреца (покупать в аптеке и заваривать по инструкции).
- Для лечения гастрита при беременности можно использовать мед в чистом виде или в составе рецептов (с соком алоэ по одной чайной ложке три раза в день).
- Хорошо при болях в желудке помогают минеральные воды («Боржоми», «Ессентуки» и т.д.).
При лечении боли в желудке при беременности будущей маме необходим покой, постельный режим и строгая диета, исключающая острую, соленую и жирную пищу, а также частые трапезы – каждые 6-7 часов.
Как предотвратить боль в желудке при беременности?
Избежать боли в желудке при беременности практически невозможно, но все же сделать их редкими и малоощутимыми вполне реально.
- На протяжении дня следует питаться дробно (6-7 раз в день), небольшими порциями; ни в коем случае не допускать переедания и не есть на ночь.
- Исключить из рациона вредную и тяжелую пищу: острое, жареное, копченое и соленое, а также грубые продукты.
- Пить достаточное количество воды, в том числе и минеральной.
- Не делать длительных перерывов между приемом пищи. При токсикозе и после пробуждения обязательно съедать немного «нейтральной» пищи, например, банан.
- В течение 20 минут после еды ни в коем случае не принимать горизонтальное положение.
- Проходить своевременное обследование у врача.
- Как можно меньше нервничать, избегать стрессовых ситуаций.
Здоровый образ жизни и внимательное соблюдение простых правил помогут будущим мамам не мучиться от боли в желудке во время беременности, а наслаждаться положением и быть в форме даже после рождения ребенка.
Боль в желудке при беременности – симптом серьезного заболевания или физиологическая норма? Для того, чтобы это определить, нужно вовремя обратиться к врачу для консультации.
Важно знать!
Приоритетным терапевтическим фактором при оказании медицинской помощи пациентам с гастроневрозом является психотерапия, что соответствует общим принципам лечения невротических расстройств. Читать далее…
!
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
