Опоясывающие боли внизу живота с правой стороны

Если человек чувствует, что болит справа внизу живота, это провоцирует весомое волнение, поскольку сложно определить причину, лишь по болевым ощущениям. Каждому жителю планеты приходилось ощущать дискомфорт от такой проблемы, как боли справа внизу живота, которые пробуждаются после неумеренных нагрузок. Но существует ряд основных заболеваний, приводящих к непредвиденным последствиям.

1. Аппендицит

Боль в правой нижней части живота указывает на наличие аппендицита, самого опасного и распространенного недуга, затрагивающего органы пищеварения.

От аппендицита никто не застрахован, так как недуг может проявиться у людей любой возрастной категории. По статистике, боли справа внизу живота, вызванные аппендицитом, могут диагностироваться у людей от 5 до 40 лет. Старший возраст не делает риск возникновения нулевым.

Аппендикс – червеобразный отросток, располагающийся в самом низу кишечника. Ученые до сих пор не выяснили его функциональности в человеческом организме, но имеются предположения, что он защищает иммунные и эндокринные процессы, плюс, формирует кишечную микрофлору. Но все же медики не считают аппендикс жизненно важным органом.

Аппендицит – скопление гноя в узком отростке, стенки которого разрываются, так как жидкость не может никуда выйти. Вследствие чего происходят серьезные поражения рядом располагающихся органов и летальные исходы.

Острые боли справа внизу живота длятся не больше 4 дней. Они требуют неотложного хирургического вторжения и подобающего лечения.

Нечасто недуг порождает хроническую форму, которая носит проявляющиеся и отступающие боли. Данная форма недуга не нуждается в оперативной терапии.

Аппендицит подразделяется на четыре стадии, каждая из которых доставляет мучительные боли справа внизу живота:

Катаральная;
Флегмонозная;
Гангренозная;
Перфоративная.

А также существует целый ряд причин, вызывающих или сопутствующих возникновению недуга:

Инородные тела, попавшие в червеобразный отросток;
Различные бактерии;
Холецистит;
Энтерит;
Спазмы сосудов;
Травмы живота;
Запоры;
Переедания;
Пониженный иммунитет;
Наследственные патологии;
Авитаминоз;
Вредные привычки;
Регулярные стрессы;
Неправильная работа желудка и кишечника;
Воспаление матки;
Беременность.

Симптомы заболевания

Первоначальное проявление недуга – пронзающая, резкая боль справа внизу живота. К остальным симптомам относится:

Жар;
Тошнота;
Рвота.

Но такие признаки характеризуют многие другие заболевания, к примеру, гастрит или почечные колики, поэтому человек может не придать симптомам нужного значения.

Главный характер недуга – регулярные боли справа внизу живота, которые обостряются перед сном или после него. Если они утихают на какой-то срок, то это не означает исчезновение болезни. Следующая вспышка проявятся несносными болями.

Стоит знать: в редких случаях аппендицит может располагаться внизу живота слева, а боли переходить на лобок, таз, ребра, поясницу.

Зачастую, признаки аппендицита отсутствуют у пожилых граждан. Диагностировать недуг возможно лишь на завершающей стадии, когда боли справа внизу живота становятся невыносимыми.

Если ощущается с правой стороны внизу живота сильная боль, желательно сразу звонить в скорую. Потому как аппендицит требует неотложного лечения.

Способы лечения

Чтобы диагностировать аппендицит и его степень, доктор проводит осмотр, затем направляет пациента на УЗИ, МРТ, компьютерную томографию, плюс, бреет кровь и урину на анализ.

Классический метод лечения аппендицита – хирургическое вмешательство и примем антибиотиков. Операция проводится традиционным или лапароскопическим путем. После чего пациенту нельзя употреблять пищу и подниматься с кровати на протяжении 14 часов. Реабилитационный период может занять несколько недель. Отталкиваться нужно от стадии, на которой были проведены хирургические действия.

2. Воспаление придатков

Когда болит низ живота справа у женщины, основанием служит воспаление придатков или, как еще называют недуг, сальпингоофорит. Он пробуждается инфекциями, распространяющимися из женского влагалища. На раннем этапе развития сложно диагностировать именно воспаление придатков, так как клинические проявления отсутствуют, а женщины идут в клинику уже в момент осложнения болезни, когда боли справа внизу живота мешают спокойно жить.

Гонкокки и хламидии являются часто встречающимися бактериями, пробуждающими воспаление придатков. Зачастую они попадают в организм в момент незащищенного полового акта. И лишь в редких случаях бактерии проходят из-за нарушенного барьера матки, что происходит после рождения ребенка, выкидыша или искусственного прерывания беременности.

Существуют факторы, приводящие к воспалению придатков:

Чрезмерная сексуальная активность до 25 лет;
Несколько половых партнеров одновременно;
Половая связь с человеком, имеющим несколько сексуальных партнеров;
Незащищенный половой акт;
Венерические заболевания;
Проблемы с малым тазом.

Если не начать своевременную терапию, это приведет к формированию рубцовых спаек, что в свой черед повлечет боли справа внизу живота и серьезные последствия:

Внематочную беременность;
Угрожающее жизни кровотечение;
Бесплодие;
Боли при половом акте;
Абсцессы.

Признаки недуга

Когда болит правый низ живота у женщин из-за воспаления придатков, это также сопровождается такими признаками:

Обильные выделения, имеющие неприятный запах;
Кровотечения между менструальным циклом;
Боли или кровянистые выделения в момент полового сношения;
Повышенная температура;
Лихорадка;
Проблемное мочеиспускание.

При таких признаках, следует незамедлительно отправиться за консультацией к доктору, чтобы избежать осложненных последствий.

Способы лечения

Для постановления диагноза, пациентка должна полностью описать проявившуюся симптоматику. Затем доктор проведет доскональный осмотр, и возьмет на анализ вагинальные выделения, мазок из матки и урину. Чтобы подтвердить и узнать степень развития, женщине сделают ультразвуковое исследование, анализ крови, лапароскопию.

Терапия воспаления придатков заключается в антибактериальной терапии. После получения ответов анализа, доктор может прописать еще некоторые лекарственные препараты.

Пациентка должна безукоризненно следовать всем указаниям лечащего специалиста. После нескольких приемов медикаментов, женщина чувствует себя намного лучше, боли справа внизу живота ослабевают, и почти не проявляются вспомогательные признаки. Но, это далеко не окончание лечения.

Если у дамы, был один регулярный сексуальный партнер, ему также следует сдать анализы и пройти курс лечения.

До полного выздоровления, когда анализы подтвердят уничтожение инфекции, категорически запрещаются половые сношения.

3. Эндометриоз

Справа у женщин ноющая боль внизу живота вызывается эндометриозом – разрастанием клеток маточной оболочки за ее пределами.

Провоцируют недуг гормональные перебои и нарушения, из-за которых вредные очаги поражают оболочку матки, что навлекает кровотечения между менструальными циклами, воспалительную реакцию, рубцовые спайки.

Зачастую данное заболевание диагностируется в возрасте от 40 до 45 лет, а процесс зарождения эндометриоза происходит в репродуктивном возрасте. Но, с каждым годом недуг молодеет, и иногда встречается у девушек подростков.

К сожалению, на сегодняшний день ученные так и не смогли установить точную причину возникновения эндометриоза. Они смогли выявить лишь несколько теоретичных причин:

Ретроградная менструация;
Пониженный иммунитет;
Метаплазия;
Мюллеров проток;
Генетическая предрасположенность.

При несвоевременном лечении, первоначальная стадия перерастет в легкую, затем в умеренную и в тяжелую.

Признаки недуга

Во время такой болезни, как эндометриоз, женский пол ощущает:

Боли справа внизу живота;
Проблематичные месячные;
Обильные регулы;
Боли тазобедренных суставах;
Наряженное половое сношение;
Мучительные мочеиспускания.

Если у девушки низ живота справа болит, и проявляются вышеописанные признаки, необходимо обязательно отправиться в клинику для диагностирования недуга и назначения подобающей терапии.

Каждая женщина должна знать, что эндометриоз способен привести не только к несносным болям справа внизу живота, но и к появлению кисты, меноррагии, бесплодию.

Способы лечения

Диагностировать эндометриоз обычным осмотром весьма затруднительно, поэтому специалисты отправляют пациентку на УЗИ, гистеросальпинографию, лапароскопию.

Не запущенные стадии эндометриоза лечатся:

Гормональными препаратами;
Спазмолитическими медикаментами;
Противовоспалительными средствами;
Ингибиторами;
Акупунктурой;
Лечебными упражнениями.

Статистика показывает, что 12% пострадавших от недуга нуждаются в радикальной операции – устранение всех женских внутренних органов.

Чтобы избежать осложнений от болей справа внизу живота, желательно вовремя обращаться за консультацией к высококвалифицированным медикам.

4. Мезаденит

Иногда, причинами боли справа внизу живота становится мезаденит. Данный недуг наносит воспаление лимфатическим узлам. Их насчитывается больше 500 штук в человеческом организме. Они выполняют защитную функцию, но когда в них попадает инфекция, происходит воспалительный процесс.

Мезаденит разделяется на четыре формы протекания, каждая из которой доставляет ноющие, усиливающиеся боли справа внизу живота:

Острая;
Хроническая;
Специфическая;
Неспецифическая.

Зачастую, недуг диагностируют у детей и подростков.

Среди причин возникновения мезаденита выделяют:

Различные вирусы и бактерии;
Мононуклеоз;
Лимфому Беркитта;
Назофарингеальную карциному;
Туберкулез.

Признаки недуга

Преимущественными признаками мезаденита считаются боли справа внизу живота, которые имеют сходство со вспышками аппендицита. Но иногда пострадавший не в силах точно понять, где именно возникают болевые ощущения, так как недуг поражает весь живот. В редких ситуациях, боли стихают, но это обозначает, что лимфатические узлы начали нагнаиваться. Такой процесс приведет к весьма неприятным последствиям и серьезным заболеваниям.

Среди сопутствующих признаков выделяют:

Периодическую тошноту;
Однократную рвоту;
Утрату интереса к приему пищи;
Диарею;
Высокую температуру;
Перепады давления;
Ускоренное сердцебиение.

Хроническая форма проявляется слегка заметными болями справа внизу живота, которые обостряются после физической деятельности.

Способы лечения

Чтобы излечить боль справа внизу живота, спровоцированную мезаденитом, доктора назначают:

Антибиотики;
Препараты, снимающие боли;
Средства, устраняющие спазмы;
Противотуберкулезные медикаменты;
Паранефральные блокады;
Растворы для дезинтоксикации организма;
Физиотерапевтическое лечение;
Спокойный, не эмоциональный ритм жизни;
Диету.

Соблюдая все врачебные указания, недуг перестанет доставлять боли справа внизу живота, а пациент сможет быстрее вернуться к полноценной жизни.

5. Рак кишечника

Когда болит низ живота справа, у пациента могут диагностировать рак кишечника – новообразование в толстой или тонкой кишке, от которого ежегодно умирает почти 1 миллион человек.

Распространенный и всеми известный недуг порождается по таким причинам:

Длительный прием антибиотиков;
Злоупотребление диетами;
Ожирение;
Табакокурение;
Чрезмерное употребление алкоголя;
Воспалительные заболевания кишечника.

Признаки рака

Первые стадии рака не имеют выраженной симптоматики. Но спустя какое-то время, у человека начинает тянуть правый бок, просыпаются ноющие боли справа внизу живота. Но люди не сразу обращают на это внимание, считая, что переутомились на работе или съели что-то не свежее.

Признаки недуга носят разные характеристики, а также отличаются у женщин и мужчин.

Недуг тонкой кишки порождает:

Схваткообразные боли справа внизу живота;
Кровяные сгустки в каловых массах и темный окрас;
Металлический вкус в ротовой полости;
Тошноту с рвотой.

При поражении толстой кишки проявляется:

Ноющая боль внизу живота справа;
Диарея;
Вздутие живота;
Брюшная водянка;
Повышенное давление.

У женского пола могут образоваться такие признаки:

Сбои менструального цикла;
Резкая потеря веса;
Кровь в урине;
Резкая непереносимость жареного и жирного.

У мужского пола недуг проявляется:

Слегка повышенной температурой, которая не понижается длительное время;
Пониженным интересом к половой жизни;
Плохое пищеварение;
Частые позывы к мочеиспусканию.

Способы лечения

После тщательного обследования, врачи проводят хирургическое вмешательство. Затем назначается медикаментозная и лучевая терапия.

6. Паховая грыжа

Если имеются боли в правой части живота внизу у мужского пола, медики нередко диагностируют паховую грыжу – выпячивание внутренних органов наружу.

Признаки недуга

К симптомам паховой грыжи относятся:

Округлые выпуклости на мошонке;
Тянущие боли справа внизу живота;
Расстройство желудка;
Затруднительное мочеиспускание;
Тошнота.

Способы лечения

Для терапии болей в правом низу живота, которые вызываются паховой грыжей, доктора, вынуждены прибегать к хирургической операции – лапароскопической герниопластике.

Длительность реабилитационного периода зависит от степени тяжести недуга. В любом случае, пациент должен выполнять все указания лечащего доктора.

Нельзя пускать в произвольное плаванье ситуацию, когда болит правый низ живота, ведь это приведет к непредвиденным последствиям.

Врачи, занимающиеся болями справа внизу живота

Когда тревожат боли в правой нижней области живота, не имеет смысла спрашивать у знакомых или соседей что делать, следует немедленно отправиться к одному из таких специалистов:

Терапевт;
Хирург;
Уролог;
Нефролог;
Инфекционист;
Гинеколог;
Гастроэнтеролог.

Менее популярные причины боли справа внизу живота

Многих людей интересует, почему болит справа живота. Вышеперечисленные недуги это не полный список оснований. Боли в правой нижней части живота зарождаются и по менее популярным причинам:

Болезнь Крона;
Проблемы с мочевыводящими путями;
Ношение ребенка;
Кавернит;
Простатит;
Холецистит;
Цирроз печени;
Дивертикулит;
Варикозные недуги;
Геморрой;
Оофорит;
Сальпингит;
Гастродуоденит и многое другое.

Подведение итогов

Естественно, когда болит живот справа внизу, каждый в праве сам выбирать, посещать ему доктора или нет. Но стоит знать, что боли справа внизу живота наносят непоправимый урон внутренностям и даже летальный исход. Почему и рекомендуется не откладывать визит к доктору.

Источник

Боль в области живота хотя бы единожды испытывал каждый человек. К этому состоянию может привести усталость, стресс, подъём тяжестей, чрезмерно плотный ужин. Тогда известно, как поступить: нужно прилечь и отдохнуть, выпить лекарство, стимулирующее пищеварение или же обезболивающее. Но что делать, если появляется опоясывающая боль в области живота, то есть разливается по кругу, отдаёт в бока и спину?

Таким симптомам уже не поможет расслабление, есть повод для беспокойства. Опоясывающая боль в области живота может быть признаком многих заболеваний и проблем, начиная от отравления или несварения, заканчивая воспалением аппендикса, инвазией паразитами, болезнями ЖКТ и иными серьёзными недугами. Разберёмся, когда нужно немедля отправляться к врачу, а когда можно решить ситуацию своими силами.

Почему может возникнуть опоясывающая боль в области живота?

Почему может возникнуть опоясывающая боль в животе?

Почему возникает опоясывающая боль вокруг живота?

Можно выделить два типа болезненных ощущений, которые наиболее распространены именно для области живота, эпигастрия.

Соматический болевой синдром.

Такой болевой приступ проявляется, когда в брюшной полости возникает раздражение, воспалительный или патологический процесс, доходящий до спинномозгового центра. Соматические приступы носят острый, колющий характер, локализация их точная и конкретная.

Висцеральный болевой синдром.

Этот тип болезненности характеризуется коликами и появляется, если раздражены нервные узлы и волокна органов (к примеру, вследствие растяжения стенки желудка, спазма или тупой травмы). Именно висцеральные боли отдают, перетекают в соседние органы, характеризуются больными как «растекающиеся, опоясывающие».

Соответственно, когда речь идёт о жалобах на боль, которая расположилась, словно пояс, на животе, пояснице, боках, имеет место именно висцеральный синдром. Что становится его причинами?

Колики часто вызывает нездоровая пища

Одним из главных факторов, вызывающих колики, является нездоровая пища или еда некомфортной для желудка температуры. Так, чрезмерно горячие или ледяные продукты и питьё, солёные, копченые или острые блюда, содержащие алкоголь напитки, провоцируют опоясывающие область живота боли. Это самый безобидный повод для возникновения болевого синдрома висцерального вида.

Перечень болезней, могущих давать такой симптом, как боли, опоясывающие живот, обширен. К этим заболеваниям относят:

Пищевые инфекции, интоксикацию организма.
Воспаления в брюшине, повреждения её стенок.
Нарушения в работе почек, мочевыводящей системы.
Сосудистые заболевания, нарушение кровообращения в брюшной полости.
Повреждения и воспаления позвоночных дисков.
Ревматизмы, проблемы с соединительной опорной тканью.
Патологии и расстройства нервной системы.
Инфекционные заболевания (преимущественно у детей).
Васкулиты геморрагического типа.
Тромбофлебическая спленомегалия.

Теперь рассмотрим данные симптомы применительно к их локализации. Несмотря на то, что опоясывающая боль имеет отношение ко всему животу, что и следует из названия, такой болевой синдром имеет наивысшую точку. Сложно диагностировать какое-либо заболевание, исходя из описания «болит весь живот». Как правило, в месте расположения нездорового органа боль имеет наибольшую силу, первично появляется именно там.

Таблица 1. Как локализации опоясывающей боли указывают на проблему

Локализация	Проблема
В проекции желудка, может отдавать в бока, усиливается после употребления спиртных напитков	Часто это симптом панкреатита, болезней пищевода, 12-пёрстной или тонкой кишки, пиелонефриты. Реже такой характер боли указывает на инфаркты и воспаления лёгких. Тогда «пояс» боли проходит чуть иначе – по животу и вверх, в район грудины и лопаток.
В районе подвздошья	Если боль локализуется слева, возникает с этой стороны, проблема может заключаться в патологии сигмовидной кишки. Если локация болезненности – правая сторона живота, это характерно для воспаления аппендикса или воспаления кишки слепой.
Внизу живота, над лобком	Для мужчин такая боль является характерным признаком воспаления или иной проблемы в мочеполовой системе. У женщин, помимо того же повода, опоясывающая низ живота боль говорит о сбоях в репродуктивной системе, является симптомом эндометриоза, внематочной беременности, заболеваний органов малого таза.
В районе пупка, с переходом в низ живота, пах, поясницу	Зачастую такое течение боли характерно для почечных колик, камней в мочеполовой системе.
В верхней правой части живота	Говорит о патологиях в желчевыводящих путях, печени, возможном движении или защемлении камней в желчном пузыре.
Болит живот в левой верхней части, отдаётся под рёбра, утренние опоясывающие боли	Считается одним из признаков рака поджелудочной железы, особенно характерно для пожилых мужчин.
Блуждающие опоясывающие боли всего живота без особой локализации, усиление синдрома по ночам	Может быть признаком абсцесса, опухолей, цирроза печени, гепатита.

В любом случае опоясывающая боль в животе, не проходящая в течение нескольких минут и повторяющаяся чаще, чем один-два раза в день – это повод срочно обратиться в больницу. Можно упустить драгоценное время, пытаясь самостоятельно понять, что является причиной болевого синдрома. Ещё одна опасность заключается в том, что при дискомфорте и боли в животе многие принимают спазмолитики или анальгетики, «заглушая» симптомы и смазывая клиническую картину.

Обратитесь за помощью к специалистам

Принимать таблетки можно лишь в том случае, если человек твердо уверен в причинах, вызвавших боль. Пожалуй, единственная такая ситуация – менструальные боли у женщин. Этот процесс часто характеризуется довольно сильной опоясывающей болью, и первые дни допустимо использовать обезболивающие препараты.

Видео — Боли в животе. Причины и лечение

Что делать при опоясывающей боли?

Когда боль возникла впервые, у человека есть время, чтобы обдумать причину появления неприятности. Первое, что нужно сделать – отказаться от любой физической активности. Следует принять удобную расслабленную позу сидя или лёжа, проанализировать ощущения. К примеру, при воспалении аппендикса сложно лежать прямо на спине, так как боль утихает в позе эмбриона, когда человек лежит на боку и подтягивает обе или одну ногу к груди.

Подробные симптомы при воспалении аппендикса, найдете в нашей статье.

Места, где наиболее часто локализуется боль при аппендиците, показаны на рисунке

Обязательно стоит запомнить, при каких обстоятельствах возникла боль, где она локализуется, при каких действиях усиливается или утихает. Эти данные нужно будет сообщить врачу, если возникнет необходимость в его помощи. Как понять, что нужно срочное медицинское вмешательство?

Если боль продолжает нарастать, к ней прибавляются иные симптомы: слабость, повышенная температура и потоотделение, отдышка, судороги, нехватка воздуха, помутнение рассудка – это повод немедленно звонить в «Скорую помощь». Если человек чувствует себя всё хуже, а к этому не было никаких предпосылок (резкий болевой синдром на фоне полного здоровья), каждая минута промедления может быть фатальной.

Если же человек понимает, по какой причине болевой синдром произошёл (хронические или не долеченные болезни в анамнезе, травмы, физические нагрузки накануне), к врачу можно отправиться самостоятельно – в тот же или на следующий день. Нанести визит гастроэнтерологу стоит и в случае, когда повод для появления боли неизвестен, но дискомфорт можно терпеть, а в течение часа болезненность уходит.

Чтобы говорить на одном языке с врачами, изучите предложенную картинку-схему

В больнице потребуется сдать анализы (в первую очередь — общий и биохимию крови), пройти процедуру УЗИ, эндоскопическое исследование. В зависимости от сопутствующих боли симптомов или их отсутствию, врач назначит комплексное обследование или конкретные методы диагностики, такие, как колоноскопия, маркеры гепатита, исследование ЖКТ с рентгеном, анализ на антитела к хелкобактерии и подобное. На основании полученных данных медики смогут поставить диагноз и назначить схему лечения.

Подготовка к анализу на Хеликобактер пилори

Важный момент! Испугавшись болей вокруг живота, люди дисциплинированно идут в больницу, но как только дискомфорт проходит, пациенты зачастую игнорируют необходимость сдать анализы, принимать необходимые лекарства, соблюдать диету. Поступать так опасно. Боль может вернуться в любой момент и повлечь за собой опасные осложнения. Поэтому необходимо строго соблюдать рекомендации врача и делать всё возможное для скорейшей нормализации самочувствия.

Чего нельзя делать при болевом синдроме

Выше мы оговорили, что при болях в животе запрещено принимать обезболивающие препараты, особенно сильные или в превышенной дозе. Обезболенный участок не сможет больше подавать сигналов, и так можно «проспать» беду. Очень часто при аппендиците или перитоните больные терпят до последнего, заглушая боль таблетками. Последствия, как можно понять, плачевные.

При болях в животе запрещено принимать обезболивающие препараты

Также запрещено прикладывать к животу грелку, ложиться в горячую ванную. В случае, если боль является симптомом внутреннего кровотечения, опухоли, панкреатита или холицистита, тепло в разы ускорит омертвение тканей, развитие разрушительных и гнойных процессов.

Когда болит живот, нужно отказаться от приёма пищи и питья, кроме чистой воды комнатной температуры. Опоясывающая боль исключает также приём слабительных препаратов, клизму. Если болевой синдром очень сильный и к пациенту уже едет бригада «Скорой помощи», запрещено оставлять человека в одиночестве. При попытке перевернуться или подняться больной может упасть и серьёзно травмироваться, а при потере сознания — погибнуть от удушья в собственной постели, а если у него откроется рвота, массы могут попасть в лёгкие и также вызвать асфиксию.

Важный момент! Ни в коем случае нельзя пытаться превозмочь боль усилием воли. В медицинских кругах есть даже такое понятие – «дотерпеть до перитонита». Речь о том, что люди способны терпеть сильнейшие боли из-за стеснения или страха перед врачебным вмешательством. При серьёзном диагнозе встреча с доктором неминуема, поэтому не стоит откладывать её целой опасных осложнений.

Как предупредить опоясывающие боли живота?

Любой недуг проще предотвратить, чем испытывать мучительные болезненные ощущения и расходовать ресурсы на лечение, которое может быть затяжным и дорогостоящим. Если здоровье человека в порядке, нужно беречь его всеми силами, бдительно соблюдая меры профилактики. К ним относятся следующие правила:

Гигиенические навыки, касающиеся и человека, и пространства вокруг него (регулярно мыть руки, проводить уборку, следить за чистотой пищи, чтобы снизить вероятность болезней и расстройств ЖКТ, в том числе инфекционного характера).
Двигательная активность (пешие прогулки, абонемент в бассейн – прекрасные способы для успокоения нервов, укрепления мышечного корсета и осанки, снижения нагрузки и давления на внутренние органы, в том числе брюшной полости).
Нормализация эмоционального состояния (стрессы подрывают иммунитет, запускают механизм нарушения сна и общей работоспособности, могут вызывать спазмы и боли).
Здоровое сбалансированное питание (важнейший пункт для тех, кто всегда хочет видеть себя бодрым и жизнерадостным).

Гигиена, питание и активность – три «кита», на которых стоит здоровье ЖКТ человека

Питание для профилактики проблем с ЖКТ

Разумеется, при поставленном конкретном диагнозе, пациенту рекомендуется конкретный тип питания. Так, при гастритах показан диетический стол №2, при панкреатите и холицистите — №5 П. Но существуют и профилактические меры, которые стоит принять в отношении меню, чтобы не нагружать органы тракта пищеварения и не провоцировать массу неприятных заболеваний.

Эти меры очень просты и многим известны с детства, но, к сожалению, люди начинают относиться к ним серьёзно, когда из профилактических они переходят в разряд вынужденных. Напоминаем: во имя здоровья стоит отказаться от вредных продуктов и «пищевого мусора». К таковым относят фастфуд, сладости в больших количествах, солёную, жирную, острую и жареную пищу, неполезные перекусы (чипсы, бутерброды и подобное).

Откажитесь от вредных продуктов

Составляя меню, акцент нужно сделать на нежирном мясе и рыбе, свежих овощах, злаках, молочных продуктах. Обязателен питьевой режим – взрослый человек должен получать в сутки не менее полутора литров чистой воды. После перенесённых заболеваний стоит позаботиться об иммунитете и микрофлоре кишечника, обсудив с лечащим врачом прём витаминов и пробиотиков.

Подводим итоги

К сожалению, опоясывающая боль в области живота, к которой ещё накануне не было никаких предпосылок, редко проходит сама собой. Это симптом неполадок в организме, и эти неполадки могут быть весьма серьёзными. В этом случае есть только одно решение – оперативная диагностика и выявление заболевания или сбоя в организме, вызвавшего болевой синдром. Не откладывайте своё здоровье на потом! Лечитесь вовремя!

Источник