На диете болит правый бок

Уважаемый StressedGuy!

Было опубликовано как минимум 3 рандомизир. исследования, где сравнивались низкоуглеводная диета с низколипидной и ни в одном не встречались описываемые Вами поб. эффекты:

Stern L, Iqbal N, Seshadri P, Chicano KL, Daily DA, McGrory J, Williams M, Gracely EJ, Samaha FF.
The effects of low-carbohydrate versus conventional weight loss diets in severely obese adults: one-year follow-up of a randomized trial.
Ann Intern Med. 2004 May 18;140(10):778-85.
Yancy WS Jr, Olsen MK, Guyton JR, Bakst RP, Westman EC.
A low-carbohydrate, ketogenic diet versus a low-fat diet to treat obesity and hyperlipidemia: a randomized, controlled trial.
Ann Intern Med. 2004 May 18;140(10):769-77.
Foster GD, Wyatt HR, Hill JO, McGuckin BG, Brill C, Mohammed BS, Szapary PO, Rader DJ, Edman JS, Klein S.
A randomized trial of a low-carbohydrate diet for obesity.
N Engl J Med. 2003 May 22;348(21):2082-90.

Потребляете ли Вы сейчас алкоголь? Есть экспериментальные данные, что углеводы предохраняют печень от токс. эффекта алкоголя.

В свою очередь хотел бы Вас ознакомить еще с одним весьма новым способом снижения веса путем пищевых манипуляций — это увеличение потребления огранического кальция чаще всего за счет обогащения пищевого рациона молочными продуктами. Более подробно можно узнать об этом из работ и публикаций Zemel MB, напр.

Am J Clin Nutr. 2004 May;79(5):907S-912S.

Role of calcium and dairy products in energy partitioning and weight management.

Zemel MB.

University of Tennessee Nutrition Institute, 1215 West Cumberland Avenue, Room 229, Knoxville, TN 37996-1920, USA.

Dietary calcium plays a pivotal role in the regulation of energy metabolism because high-calcium diets attenuate adipocyte lipid accretion and weight gain during the overconsumption of an energy-dense diet and increase lipolysis and preserve thermogenesis during caloric restriction, which thereby markedly accelerates weight loss. Intracellular Ca(2+) plays a key regulatory role in adipocyte lipid metabolism and triacylglycerol storage; increased intracellular Ca(2+) results in the stimulation of lipogenic gene expression and lipogenesis and the suppression of lipolysis, which results in increased lipid filling and increased adiposity. Moreover, the increased calcitriol produced in response to low-calcium diets stimulates adipocyte Ca(2+) influx and, consequently, promotes adiposity, whereas higher-calcium diets inhibit lipogenesis, inhibit diet-induced obesity in mice, and promote lipolysis, lipid oxidation, and thermogenesis. Notably, dairy sources of calcium markedly attenuate weight and fat gain and accelerate fat loss to a greater degree than do supplemental sources of calcium. This augmented effect of dairy products relative to supplemental calcium is likely due to additional bioactive compounds, including the angiotensin-converting enzyme inhibitors and the rich concentration of branched-chain amino acids in whey, which act synergistically with calcium to attenuate adiposity. These concepts are confirmed by epidemiologic data and recent clinical trials, which indicate that diets that include > or =3 daily servings of dairy products result in significant reductions in adipose tissue mass in obese humans in the absence of caloric restriction and markedly accelerate weight and body fat loss secondary to caloric restriction compared with diets low in dairy products. These data indicate an important role for dairy products in both the prevention and treatment of obesity.

Obes Res. 2004 Apr;12(4):582-90.
Calcium and dairy acceleration of weight and fat loss during energy restriction in obese adults.

Zemel MB, Thompson W, Milstead A, Morris K, Campbell P.

University of Tennessee, Knoxville, Tennessee 37996-1920, USA. [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

OBJECTIVE: Increasing 1,25-dihydroxyvitamin D in response to low-calcium diets stimulates adipocyte Ca2+ influx and, as a consequence, stimulates lipogenesis, suppresses lipolysis, and increases lipid accumulation, whereas increasing dietary calcium inhibits these effects and markedly accelerates fat loss in mice subjected to caloric restriction. Our objective was to determine the effects of increasing dietary calcium in the face of caloric restriction in humans. RESEARCH METHODS AND PROCEDURES: We performed a randomized, placebo-controlled trial in 32 obese adults. Patients were maintained for 24 weeks on balanced deficit diets (500 kcal/d deficit) and randomized to a standard diet (400 to 500 mg of dietary calcium/d supplemented with placebo), a high-calcium diet (standard diet supplemented with 800 mg of calcium/d), or high-dairy diet (1200 to 1300 mg of dietary calcium/d supplemented with placebo). RESULTS: Patients assigned to the standard diet lost 6.4 +/- 2.5% of their body weight, which was increased by 26% (to 8.6 +/- 1.1%) on the high-calcium diet and 70% (to 10.9 +/- 1.6% of body weight) on the high-dairy diet (p < 0.01). Fat loss was similarly augmented by the high-calcium and high-dairy diets, by 38% and 64%, respectively (p < 0.01). Moreover, fat loss from the trunk region represented 19.0 +/- 7.9% of total fat loss on the low-calcium diet, and this fraction was increased to 50.1 +/- 6.4% and 66.2 +/- 3.0% on the high-calcium and high-dairy diets, respectively (p < 0.001). DISCUSSION: Increasing dietary calcium significantly augmented weight and fat loss secondary to caloric restriction and increased the percentage of fat lost from the trunk region, whereas dairy products exerted a substantially greater effect.

Источник

Просмотр полной версии : Может ли от диеты печень болеть?

Девочки такой вопрос: сестра сидит на диете ( правда, надо будет узнать на какой). Уже вторая неделя пошла. И стала жаловаться, что у нее в правом боку побаливает. Ведь может быть, что это печень? что тогда делать? наверно надо от диеты отказаться, а то вообще как бы плохо не было…((((

Джонни Инглиш

27.01.2010, 19:47

Может и будет!
Наверняка диета самодельная или шарлатанская! Пусть лучше к диетологу сходит.

Даша-Петя

27.01.2010, 20:07

Может и будет!
Наверняка диета самодельная или шарлотанская! Пусть лучше к диетологу сходит.
не удержалась: от слова «шарлотка»!

У меня болит правый бок, когда диетюсь, точнее — желчный пузырь. Дискинезия. Диетки подбираю желчегонные — вот и болит несколько дней. Зато потом — хорошо 🙂 Но я точно знаю, что у меня камней нет, иначе опасно так диетиться

ღIrashKaღ

27.01.2010, 21:43

Тоже болело на диете,проблемы с желчным пузырем. Теперь придерживаюсь питания по системе Минус 60,никаких проблем не возникает.

Джонни Инглиш

27.01.2010, 23:06

не удержалась: от слова «шарлотка»!

бла бла бла..простите.

Знакомой в 25 желчный удалили…Додиетилась.

неужели диеты вот так могут влиять на желчный пузырь? даже и не думала о таком…и так наверно многие диеты влияют?

Джонни Инглиш

28.01.2010, 14:35

у многих просто понятие диета — это голодание! по этому обязательно консультироваться со специалистом, чтобы он разъяснил для начала что такое диета и с чем ее едят.

Если при диете болит правый бок, да, скорее всего желчный пузырь.Он, пузырь ,любит регулярный приём пищи.

Джонни Инглиш

28.01.2010, 16:11

Если при диете болит правый бок, да, скорее всего желчный пузырь.Он, пузырь ,любит регулярный приём пищи.

вот зараза — да? он любит и при том возмущается. остается один выбор — качественная и правильно приготовленная пища — диета без боли!

Пузырь-не муж, с ним не поспоришь, приходится идти у него на поводу и нежно его любить.:))

lizavetta100

28.01.2010, 19:55

Пузырь-не муж, с ним не поспоришь, приходится идти у него на поводу и нежно его любить.:))

Да уж с такими не поспоришь.

Гражданочка

28.01.2010, 19:57

любимая учительница умерла от рака печени, т.к. постоянно изнуряла себя диетами разными. :005:
так что еще как может печень болеть.

Болеть может что угодно. Видимо, диета шарлатанская. Вообще прежде чем диетами баловаться, надо пищеварение проверить — просто чтобы знать, что можно кушать и что нельзя.

Вообще-то диета — это режим питания, а не серьезные ограничения, диета у нас у всех есть, у большинства с разумными ограничениями.
Бывает правильное питание, бывает неправильное. От неправильного и может что-то болеть. Надо корректировать питание, это нетрудно.

Желчный пузырь действительно любит регулярный прием пищи. Организму просто жизненно необходимо регулярно избавляться от желчи, скапливающейся в желчном пузыре. это возможно только при приеме пищи. Если Вы долго не кушаете, желчь застаивается, образуются бляшки на стенках желчного пузыря, которые благополучно превращаются в камни. Посему, самый правильный режим питания — маленькие порции через каждые три часа. При таком подходе и желчь не застаивается, и лишний вес не набирается. Организм привыкает кушать часто, и зная, что голодным не останется, не будет складировать запасы.

Согласна со всеми что это может быть как печень так и желчный пузырь, лучше сходить к врачу и проверится.На месте вашей сестры я бы сейчас диету отменила и кушать стала нормальную еду. У меня подруга печень посадила с диетами год назад приблизительно, так до сих пор периодически пролечивается, знаю Гептралайт пьет. Раз в день по таблетке, на ночь старается не пить потому что говорит он нарушает сон.

От неправильного и может что-то болеть. Надо корректировать питание, это нетрудно.
Да, мне тоже так кажется. Она сейчас стала пересматривать свое питание. Даже собирается к диетологу сходить на консультацию

льва, Вы так классно все объяснили.)))) главное доходчиво))))

львада и правда вы так всё доходчиво и понятно расписали, вам аплодисменты. Но права не все это понимают, что какая бы не была диета, всегда должно быть дробное питание. У меня мама часто сидит на разных диетах, то одну квашеную капусту кушает, то на воде голодает. Но дробное питание всё равно не признаёт.
У меня подруга печень посадила с диетами год назад приблизительно, так до сих пор периодически пролечивается, знаю Гептралайт пьет. Раз в день по таблетке, на ночь старается не пить потому что говорит он нарушает сон.О ГептраЛайте и я слышала, мама тоже принимала этот препарат, когда после поста переела жирного. Она пропила его курсом ( 1 месяц) и буквально уже в первые дни приёма почувствовала улучшения в области печени. Потом сделала УЗИ, где показало, что печень в норме. Да и врач сказала, если часто сидит человек на диетах, обязательно нужно разгружать печень

Источник

В настоящее время у трети населения земного шара диагностированы различные заболевания печени и желчевыводящих путей, и большую часть пациентов на приеме у гастроэнтеролога составляют лица именно с этой патологией.

В условиях неблагоприятной экологии и постоянных стрессов сохранить здоровье весьма не просто. Нередко мы сталкиваемся с недоброкачественными продуктами, загрязненной водой, регулярно пользуемся бытовой химией и дышим выхлопными газами, совершенно не думая, чем это обернется для нас в будущем. Основной удар на себя принимает печень — главный фильтр организма. Огромна ее роль в переваривании пищи, метаболизме гормонов, витаминов и ферментов. Печень также ответственна за углеводный, белковый, жировой и пигментный обмен в организме человека. Поэтому если нагрузка на этот важный орган слишком высока или его потенциальные возможности снижены, клетки печени повреждаются и перестают выполнять свою функцию. Следствием этих нарушений являются заболевания печени и желчевыводящих путей, которые могут стать причиной нарушений пищеварительного процесса.

Признаки заболевания печени следующие: тошнота и рвота, горечь во рту, ухудшение аппетита, запоры или поносы, окрашивание в желтый цвет слизистых оболочек глаз, губ, кожи, частые кровотечения, кровоизлияния под кожу и в слизистые оболочки, анемия. Печень увеличивается в размерах, отдает болью в правом подреберье.

При заболеваниях печени и желчевыводящих путей наиболее важными являются рекомендации, касающиеся режима питания.

Необходимо отказаться от жареной, жирной, острой пищи.
В процессе приготовления следует ограничить использование пряностей и уксусной эссенции.
Наиболее оптимальной является пища, приготовленная на пару.
Облегчить состояние пациентов с заболеваниями печени и желчевыводящих путей поможет отказ от табакокурения, употребления спиртных напитков, особенно пива.

При заболевании печени следует обратиться за помощью к гепатопротекторам (по назначению врача) — особой группе препаратов, способных поддерживать и восстанавливать поврежденные клетки печени. Это комплексные лекарственные средства преимущественно растительного происхождения. Они предназначены для повышения устойчивости печени к токсическим воздействиям, способствуют восстановлению ее функции, нормализуют или усиливают активность ферментов печеночных клеток. Эту группу препаратов разделяют на несколько подгрупп: для лечения заболеваний печени, желчного пузыря и комбинированные средства. Гепатопротекторы нейтрализуют вредные свободные радикалы, образующиеся под воздействием радиации, токсинов, бактерий и вирусов. Таким образом, эти средства предотвращают повреждение клеток печени. Кроме того, эти лекарства способны не только предотвратить повреждение здоровых клеток, но и помочь восстановить уже пострадавшие.

При больной печени нужно соблюдать лечебную диету. Разрешаются:

фруктовые и молочные супы, вегетарианские крупяные супы на овощном отваре;
рыба нежирных сортов в отварном виде и мясо птицы;
кефир, простокваша, творог до 200 г в день;
мучные блюда и каши, кроме сдобы, хлеб белый и черный черствый;
спелые ягоды, фрукты, кроме кислых сортов, в сыром, вареном, запеченном, виде;
зелень и овощи в вареном виде и сырые (особенно свекла и морковь);
мед, варенье, сахар до 70 г в день;
фруктовые и овощные соки;
чай слабый с молоком;
масло сливочное, сливки до 10 г в день;
растительное масло 30 г в день;
яйца — 2 штуки в нед.

Исключаются:

газированные и алкогольные напитки;
печень, сало, мозги ;
бобовые, шпинат, грибы, лук, щавель;
жирные сорта рыбы, мяса, наваристые бульоны;
жареные, копченые и острые продукты;
пряности, консервы, уксус;
мороженое, кремы, шоколад, какао.

Срочно к врачу! Если:

вышеуказанные симптомы беспокоят более 2 недель;
повысилась температура тела;
появились острая боль, понос или рвота;
желтизна кожи и склер стала более заметной;
появилась выраженная усталость и упадок сил;
отмечается снижение массы тела, при сохраненном режиме питания.

Ханнанов З.А., терапевт, эндоскопист, врач высшей категории.

Источник

Жалобы на боль в правом боку часто слышат врачи от пациентов. Такой симптом медики определяют существенным, он указывает на несколько серьёзных нарушений функций организма. Давайте рассмотрим причины, которые могут вызвать боль в боку с правой стороны.

Почему болит правый бок? Во многих случаях такие ощущения отражают изменения работоспособности органов, размещенных в отделах тела человека – подреберном и брюшном.

Под ребром (или в подреберье) с правой стороны расположены: печень, тонкий кишечник (его часть – подвздошная кишка), почка, желчный пузырь.

В брюшном отделе справа расположен аппендикс. Один из яичников расположен у женщин в правом боку. Именно нарушение работоспособности названых органов вызывает выраженный признак – ощущается боль в животе справа.

1. Мочекаменная болезнь

Мочевыделительная система человека включает в себя почки, мочеточники, мочевой пузырь и мочеиспускательный канал. Когда моча становится слишком концентрированной, кальций, соли мочевой кислоты и другие химические вещества, могут кристаллизоваться, образуя почечный камень.

Небольшие камни обычно самостоятельно выходят из почек через мочеточники, не вызывая никаких проблем. Однако большие камни могут стать причиной боли в боку, когда они блокируют поток мочи.

Симптомы МКБ

Приступообразная боль, которая ощущаться в области живота или сбоку спины.
Боль может перемещаться в область паха, яички у мужчин или половые губы у женщин.
Ненормальный цвет мочи.
Кровь в моче.
Лихорадка и озноб.
Тошнота и рвота.
Ощущение жжения при мочеиспускании.

Главное отличие боли в боку при мочекаменной болезни это то, что боль приходит волнами и может иметь разную интенсивность.

Лечение МКБ

Лечение камней в почках зависит от типа камня, его размеров и от его местоположения. Мелкие камни могут пройти через мочевыводящие пути без лечения. Для больших камней врач может назначить ударно-волновую литотрипсию, уретероскопию или чрескожную нефролитотомию.

В большинстве случаев употребление достаточного количества жидкости каждый день – лучший способ предотвратить большинство типов почечных камней.

2. Заболевания печени

Печень – это орган размером с футбольный мяч, который сидит прямо под грудной клеткой в боку с правой стороны живота. Печень необходима для переваривания пищи и избавления организма от токсических веществ.

Заболевание печени может быть наследственным или вызываться различными факторами, которые повреждают печень, такими как вирусы и употребление алкоголя

Признаки заболеваний печени:

Кожа и глаза, которые кажутся желтоватыми (желтуха).
Боль в животе в правом боку.
Отек ног и лодыжек.
Зуд кожи.
Темный цвет мочи.
Стул бледного цвета.
Хроническая усталость.
Тошнота или рвота.
Потеря аппетита.
Склонность к синякам.

Лечение зависит от конкретного диагноза. Некоторые проблемы с печенью можно лечить с помощью ведения правильного образа жизни, например, прекращение употребления алкоголя, похудение, диета. Другие проблемы с печенью нужно лечить с помощью лекарств или даже хирургического вмешательства.

Если бок с правой стороны болит долго и нет надлежащего лечения печени, это приводит к образованию рубцов, которые могут привести к печеночной недостаточности, угрожающему жизни состоянию.

3. Болезни желчного пузыря

Ваш желчный пузырь – это грушевидный орган под печенью. Он хранит желчь, жидкость, вырабатываемую печенью для переваривания жира. Когда люди едят, желчный пузырь сжимается, выталкивая желчь через желчные протоки в тонкую кишку.

Боли в правом боку могут возникнуть, если что-то блокирует поток желчи через желчные протоки и начинается воспаление желчного пузыря (холецистит). Обычно это желчный камень. В редких случаях причиной болей может стать рак желчного пузыря.

Основным признаком холецистита является особая желчная колика.

Симптомы холецистита:

Сильная боль в верхней правой части живота.
Боль, которая распространяется на ваше правое плечо или спину.
Тошнота.
Рвота.
Лихорадка.

Признаки холецистита часто возникают после еды, особенно, если еды много или она содержит много жира.

Лечение холецистита

Большинству людей с этим заболеванием в конечном итоге требуется операция по удалению желчного пузыря. Иногда врачи могут использовать нехирургическое лечение для лечения камней, но камни обычно требуют хирургического вмешательства.

Желчный пузырь не является важным органом, а это значит, что человек может нормально жить без желчного пузыря.

4. Заболевания почек

У каждого человека есть две почки, каждая размером с кулак. Они находятся посередине спины, чуть ниже грудного отдела. Они фильтруют кровь, удаляют отходы и лишнюю воду, которые становятся мочой.

Большинство состояний, которые вызывают боль в почках, затрагивают только одну почку, поэтому боль в правом боку может быть симптомом заболевания правой почки.

Симптомы почечных заболеваний

Признаки будут отличаться в зависимости от конкретного заболевания:

При пиелонефрите у человека, кроме боли в боку со спины, будет еще и лихорадка, мутная или плохо пахнущая моча, частое и болезненное мочеиспускание.
При хронической болезни почек человек чувствует себя усталым, возникают проблемы с концентрацией, плохой аппетит, отечность вокруг глаз.
При камнях в почках у человека возникают острые боли в спине в боку, он чувствует постоянную потребность мочиться.
При поликистозе: боль в боку с одной или обеих сторон, головные боли, кровь в моче.
При раке почки: усталость, потеря веса, боль в боку, которая усиливается или не проходит, кровь в моче.

Лечение также зависит от конкретного заболевания, иногда будет достаточно консервативного лечения, а иногда может потребоваться хирургическое вмешательство или даже трансплантация почки.

5. Аппендицит

Аппендицит – это воспаление аппендикса. Аппендикс представляет собой небольшой трубчатый орган, прикрепленный к толстой кишке. Расположен в нижней правой части живота. У него нет известной функции.

Симптом, когда болит правая боковая область (подвздошная) может указывать на аппендицит. Аппендицитом может заболеть любой человек, но он чаще встречается у людей от 10 до 30 лет.

Симптомы аппендицита

Если у человека аппендицит, у него чаще всего будут боли в животе, которые:

Начинаются возле пупка, а затем движутся ниже и вправо.
Становятся сильнее в считанные часы.
Становятся сильнее, когда человек двигается, глубоко дышит, кашляет или чихает.
Возникают внезапно.
Происходят раньше, чем другие симптомы (потеря аппетита, тошнота, рвота и субфебрильная температура).

Лечение аппендицита

Врачи обычно лечат аппендицит с помощью хирургической операции по удалению аппендикса. Хирурги выполняют операцию в больнице под общим наркозом.

Боль в правом боку вместе с другими признаками воспаления аппендикса требует экстренной доставки больного в клинику для подтверждения диагноза и проведения хирургической операции. Самолечение недопустимо, может привести к развитию перитонита, смерти человека.

Другие причины

Вызвать боль в правом верхнем боку, посередине или снизу живота могут другие причины:

Артрит позвоночника;
Мышечный спазм;
Проблемы с межпозвоночными дисками;
Рак мочевого пузыря или почки;
Дивертикулит.

К какому специалисту нужно обратиться

В любом случае, если болезненность в правом боку сохраняется более часа – следует обратиться к:

терапевту;
гастроэнтерологу;
хирургу;
урологу;
гинекологу.

Почему опасно игнорировать болезненность в боку справа

Самыми распространённые предпосылками возникновения боли в правом боку являются заболевания внутренних органов, расположенных в этой «проблемной» зоне. Определить их «на глаз» чрезвычайно затруднительно, а последствия их развития без лечения часто становятся смертельно опасными.

Дата пересмотра информации: 19 июня 2019 года.

Источники

Национальный институт здравоохранения США – https://medlineplus.gov/ency/article/003113.htm, https://medlineplus.gov/kidneydiseases.html, https://medlineplus.gov/chronickidneydisease.html, https://medlineplus.gov/appendicitis.html, https://medlineplus.gov/ency/article/000458.htm
Фонд медицинского образования и исследований Mayo – https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/liver-problems/symptoms-causes/syc-20374502, https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cholecystitis/diagnosis-treatment/drc-20364895
Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и заболеваний почек США – https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/gallstones, https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/kidney-stones/symptoms-causes, https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/appendicitis
Американский фонд почек – https://www.kidneyfund.org/kidney-disease/other-kidney-conditions/polycystic-kidney-disease.html, https://www.kidneyfund.org/kidney-disease/other-kidney-conditions/kidney-cancer.html
Clinical Methods, 3rd edition – Editors: H Kenneth Walker, MD, W Dallas Hall, MD, and J Willis Hurst, MD.

Источник

На диете болит правый бок

1. Мочекаменная болезнь

Симптомы МКБ

Лечение МКБ

2. Заболевания печени

Популярные заболевания печени:

Признаки заболеваний печени:

3. Болезни желчного пузыря

Симптомы холецистита:

Лечение холецистита

4. Заболевания почек

Популярные заболевания почек:

Симптомы почечных заболеваний

5. Аппендицит

Симптомы аппендицита

Лечение аппендицита

Другие причины

К какому специалисту нужно обратиться

Почему опасно игнорировать болезненность в боку справа