Можно курить когда болит желудок
Курение оказывает на органы дыхания невероятно вредное воздействие. Но страдают от вредной привычки человека и другие органы его организма, например, пищевод и желудок. В статье пойдет речь о том, почему у курильщиков часто бывает гастрит и как быть тем, кто не планирует бросать вредную привычку.
Курение и гастрит: актуальность темы
В последние годы гастроэнтерологи бьют тревогу: у каждого второго взрослого, а также у каждого третьего ребенка школьного возраста имеется хронический гастрит. Особенно усугубляется данная проблема у тех, кто курит. Учитывая статистику (до 60% мужчин, до 25% женщин, до половины молодых людей курят), понять серьезность проблемы несложно. Очень важно осознать возможную опасность тем, кто уже перешагнул возрастной рубеж в 40 лет — у таких людей есть масса других, дополнительных рисков.
Вредная привычка лишает человека витамина С, а также части витаминов группы В, которые остро необходимы для регенерации слизистой оболочки желудка. Поскольку гастрит – воспаление слизистой желудка, которое вызывает нарушение восстановления клеток и изменение секреции желудочного сока, то легко представить, что курение резко отрицательно сказывается на ЖКТ.
Более того, причиной обострения хронического гастрита в подавляющем большинстве случаев становится либо неправильное питание, либо курение. Если же человек привык курить натощак, у него есть все «шансы» заработать язвенную болезнь двенадцатиперстной кишки или желудка.
Воздействие никотина на желудок
Можно ли курить при наличии гастрита, интересует всех, кто имеет сочетание вредной привычки и заболевания. Решать этот вопрос придется индивидуально, но все-таки стоит узнать, как именно никотин действует на организм. Всем известно, что смолы и никотин очень вредны для всего организма, но первыми «воротами» на пути дыма являются легкие и желудок. Из-за проникновения дыма на слизистую оболочку желудка она раздражается, воспаляется.
Никотин из сигарет проникает в желудок другими путями:
- Вначале никотин всасывается в кровь.
- С током крови он разносится по всему организму, поступает в ткани ЖКТ.
- Вещество приводит к спазмированию сосудов, нарушая кровообращение в тканях желудка.
- Никотин путем воздействия на центральную и периферическую нервную систему способствует нарушению моторики ЖКТ и нервной регуляции выделения желудочного сока.
Кроме прочего, вредные вещества из сигаретного дыма в изобилии оседают в ротовой полости, после чего со слюной тоже попадают в желудок. Итог этих процессов один: воспаление слизистой оболочки, раздражаемой ядом из сигарет, усиливается, секреция соляной кислоты возрастает, все функции желудка из-за спазма сосудов и изменения моторики падают.
С учетом снижения местного иммунитета и скорости регенерации тканей следствием курения могут стать:
- Развитие гастрита желудка у ранее здорового человека без наличия других факторов риска.
- Обострение гастрита у тех, кто имел хроническую форму патологии.
- Переход поверхностного гастрита в атрофический, признающийся предраковым, или в более глубокие, обширные формы болезни.
- Трансформация гастрита в эрозию или язву ЖКТ, в том числе – в прободную.
Особенно сильно рискуют те, кто заменяет перекуром завтрак или иной прием пищи, а также любит запивать сигаретный дым другим стимулятором образования соляной кислоты – кофе. Обычно у курильщиков даже с самым крепким пищеварительным трактом развивается гастрит и масса других проблем со стороны ЖКТ.
Последствия курения
Как уже было отмечено, у курильщика нарушаются все функции желудка, особенно, если он выкуривает более половины пачки сигарет в день. Если же гастрит уже имеется, то на фоне частого курения он наверняка обострится, так как количество соляной кислоты от никотина намного увеличивается, кислотность желудочного сока возрастает.
Если больной проводит лечение гастрита и продолжает курить, полное снятие обострения и, тем более, выздоровление может не наступить: действие лекарств ухудшается, вероятность исцеления падает, болезнь прогрессирует.
Если же у человека, кроме вредной привычки, присутствует фактор неправильного питания, это наверняка приведет к осложнениям болезни – эрозивному гастриту и дуодениту, язве ЖКТ. По статистике, более 70% случаев язвы появляются из-за курения.
Последствиями курения при гастрите становятся сильные боли в области желудка и живота, нарушение моторики кишечника, появление ночных болей и изжоги. Нарушается аппетит, стул. Обычно все эти неприятности возникают у тех, чей стаж курения уже превысил 4-5 лет, но при наличии гастрита с обострениями возможно усугубление болезни уже через 6-12 месяцев. Через 7-10 лет курения железы желудка начинают атрофироваться, количество желудочного сока уменьшается. Боли в этом случае уменьшаются, зато появляются тошнота, тяжесть, хронические запоры. Самый большой риск на этом этапе – переход атрофического гастрита в рак желудка.
Можно ли курить при таком заболевании?
Исходя из сказанного ясно – курить при гастрите нельзя. Вредные вещества проникают в желудок и вызывают обострение гастрита и его прогрессирование.
Поэтому для тех, кто не собирается бросать курение, есть несколько правил:
- Не курить ночью и на голодный желудок.
- Не запивать сигарету кофе, крепким чаем.
- Стараться не употреблять много острой, жирной, вредной пищи, блюд с уксусом.
- Не выкуривать больше 10 сигарет в сутки.
- Никогда не курить во время обострения гастрита.
- Не практиковать курение сразу после еды (30-60 минут), что ухудшает пищеварение.
Возникает вполне логичный вопрос, а можно ли курить кальян или электронные сигареты при гастрите? Если в них присутствует никотин, то последствия будут аналогичными. Возможно, эффекта раздражения слизистой оболочки желудка не будет, так как смолы и прочие вредные вещества отсутствуют. Но никотин – яд, который одинаков по влиянию на организм, в какой бы форме он в него не проникал. Это нужно запомнить тем, кто считает иные формы курения безвредными для своего здоровья.
Обострение после отказе от привычки
Жалобы вроде «бросил курить, а гастрит обострился» – скорее исключение из правил. Обычно человек сразу чувствует значительное облегчение, а, при соблюдении правильного питания, он и вовсе может войти в длительную ремиссию по гастриту, забыв о его обострениях. И все-таки некоторые курильщики сталкиваются с проявлениями болезни сразу, как бросили вредную привычку.
Причинами могут быть:
- Маскировка различных проблем желудка путем гашения никотином части болевых ощущений. То есть проблема существовала и раньше, но курильщик просто не обращал на нее внимания.
- Гастрит спровоцирован стрессом, который испытывает организм, а также тяжело переживает сам человек. Болезнь в этом случае развивается по аналогии с тем, как это бывает при стрессах по другой причине.
- Изменился тонус сосудов. Если регулярное поступление никотина держало сосуды в состоянии спазма, то позже они резко и внезапно расширились, что и спровоцировало обострение болезни.
- Наблюдается синдром отмены. В результате этого синдрома количество желудочного сока увеличивается, как и выработка слюны, и все это вызывает развитие острой фазы гастрита.
- Нарушается ритм питания. Человек после отказа от курения может «заедать» неприятные ощущения, практикует перекусы, неправильное питание, потребляет чипсы, сухарики, пьет много чая и кофе. Все это и приводит к острому гастриту.
Стабилизировать свое состояние можно, если помимо отказа от курения начать здоровое питание, не есть раздражающую желудок пищу, употреблять только полезные продукты, а также обязательно посетить гастроэнтеролога. Здоровье ЖКТ чаще всего быстро приходит в норму после отказа от курения, главное – бросить эту привычку насовсем!
Загрузка…
Источник
Содержание:
- 1 Может ли от курения болеть желудок: заболевания
- 2 Действие никотина на желудок
- 2.0.0.1 Ученые выяснили путем долгих и тщательных исследований, что никотин действительно раздражает слизистую оболочку желудка.
- 2.0.0.2 Нередкой причиной болей в желудке может быть бактерия, которая имеет название Helicobacter Pylori.
- 2.0.0.3 Никотин, сигаретный дым и вредные химические вещества, которые сопровождают процесс курения, попадая в организм, вызывают в нем сонливость, вялость.
- 2.0.0.4 Известно также, что курение может задержать процесс заживления уже существующих язв.
- 2.0.0.5 Ученые совсем недавно установили, что нарушенный кровоток в желудочно-кишечном тракте может привести к такому заболеванию, как патологическая ишемия, которая может вызывать острую боль в животе.
- 2.0.0.6 У курильщиков часто наблюдается атеросклероз, который способствует сужению артерий, а в следствии этого вызывает ишемию.
- 3 Необходимость лечения
- 3.1 Неприятности, возникающие после отказа от курения
- 3.2 Нужна ли помощь курильщику?
«Может ли от курения болеть желудок?» — на этот вопрос могут утвердительно ответить многие опытные заядлые курильщики. Действительно, после курения иногда можно ощутить болезненные ощущения в области живота, желудка или печени. Это происходит из-за того, что никотин может вредить не только легким и сердечно-сосудистой системе, но и желудочно-кишечному тракту. А в случае, если у человека слабая иммунная система, может появится также гипертония и проблемы в работе нервной системы.
Может ли от курения болеть желудок: заболевания
В настоящее время количество людей, у которых наблюдаются проблемы с желудочно-кишечным трактом, значительно возросло. Все больше людей жалуется на боли в животе, желудке, в области печени, поджелудочной железы, мочевого пузыря, страдая от серьезных заболеваний, требующих порой срочного хирургического вмешательства или серьезного лечения. Так почему же болит желудок после курения?
Курение способствует появлению разного рода заболеваний. Ниже приводим список некоторых из них:
- проблемы с легкими;
- инсульты и болезни сердца;
- нарушенное кровообращение;
- рак пищевода, легких, поджелудочной железы, горла и т.д.;
- остеопороз;
- осложнения беременности.
Действие никотина на желудок
Бросил курить, болит желудок? С такой неприятной проблемой сталкиваются многие бывшие курильщики. Это может быть из-за развития язвы, которая часто возникает именно у заядлых курильщиков. Но даже при отсутствии язвенной болезни от сигарет болит желудок, потому что химические вещества в составе табачного дыма пагубно влияют на слизистую желудка, вызывая болезненные ощущения.
Ученые выяснили путем долгих и тщательных исследований, что никотин действительно раздражает слизистую оболочку желудка.
Никотин значительно сокращает количество оксида азота, который вырабатывается клетками и выстилает кровеносные сосуды.Оксид азота защищает желудок благодаря тому, что он способствует улучшению кровотока и усиленному выделению слизи и бикарбоната. Кроме того, это вещество замедляет выработку желудочного сока, который имеет в своем составе соляную кислоту. По причине того, что притупляется защитный эффект оксида азота, могут возникать болезненные ощущения в желудке, в частности, когда слизистая имеет какие-то повреждения или воспаления.
Нередкой причиной болей в желудке может быть бактерия, которая имеет название Helicobacter Pylori.
Она появляется совершенно внезапно и неожиданно, без каких-либо видимых причин и существенно раздражает стенки желудка.
Никотин, сигаретный дым и вредные химические вещества, которые сопровождают процесс курения, попадая в организм, вызывают в нем сонливость, вялость.
Если кроме сигарет курильщик склонен к употреблению спиртных напитков и противовоспалительных средств, это в значительной мере усугубляет состояние здоровья, в частности вызывает заболевания желудка. Выпивая несколько спиртных напитков, стенки желудка раздражаются, а табачный дым может только ухудшить это состояние путем увеличения количества желудочной кислоты и ухудшения притока крови к желудку.
Известно также, что курение может задержать процесс заживления уже существующих язв.
Некоторые даже не знают о том, что у них есть язвенная болезнь, пока она не вызовет кровотечение или не поспособствует появлению дыры в слизистой желудка. Есть риск появления новых после прохождения курса лечения, которые либо также будут очень долго заживать, либо вообще не затянутся. Нарушенный кровоток в желудочно-кишечном тракте также может стать причиной болезненных ощущений в желудке.
Ученые совсем недавно установили, что нарушенный кровоток в желудочно-кишечном тракте может привести к такому заболеванию, как патологическая ишемия, которая может вызывать острую боль в животе.
У курильщиков часто наблюдается атеросклероз, который способствует сужению артерий, а в следствии этого вызывает ишемию.
Но и у людей, которые имеют нормальные артерии, может развиться спланхническая ишемия из-за пагубного влияния никотина, сигаретного дыма и других вредных веществ, которые содержатся в сигаретах.
Таким образом, на вопрос «Может ли от курения болеть желудок?» мы получили вполне конкретный утвердительный ответ. Если вы действительно испытываете болезненные ощущения в области желудка после курения, вам необходимо посетить специалиста. Помните, что самолечение или попытка залечить болезнь самостоятельно может привести к очень плохим последствиям, которые вылечить будет уже значительно труднее, чем первоначальное заболевание.
Может ли от курения болеть желудок по нескольким причинам? Да, желудок может болеть и из-за нескольких факторов, которые накапливаясь, наслаиваясь наносят существенный вред организму и даже несут угрозу для жизни человека.
Необходимость лечения
Если у вас болит желудок после курения, не стоит покупать различные лекарства, потому что причиной этого является именно сигаретный дым. Поэтому бороться придется в первую очередь с ним, а не с заболеванием, которое является уже последствием вашей вредной привычки.
Практически каждый заядлый курильщик сталкивается с разнообразными проблемами и заболеваниями желудочно-кишечного тракта. В частности, это вздутие, изжога, отрыжка и многое другое.
Чтобы минимизировать или даже устранить чувство тяжести в области живота, неприятный запах изо рта, нужно пройти лечение воспалительных процессов для нормализации работы пищеварительного тракта. Но это значит, что нужно бросить вредную привычку курить. Иначе курс реабилитации не даст никаких результатов.
Может ли от курения болеть желудок и как от этого избавиться? Чтобы узнать ответ на этот вопрос, вам лучше прийти на прием к гастроэнтерологу, специалисту именно в этой области, который точно и четко разъяснит вам все вредные факторы, которые плохо сказываются на здоровье вашего желудочно-кишечного тракта.
Более половины людей, которые испытывают боль в желудке после курения, имеют заболевания в виде гастрита или язвы. В таких случаях обязательным является профессиональное лечение. Ни в коем случае не занимайтесь самолечение, это чревато для вашего здоровья!
Бросая курить без посторонней помощи, будьте готовы к особенной нервозности, эмоциональности и расстройству кишечника.
Неприятности, возникающие после отказа от курения
Человек, отказывающийся от курения, должен понимать, что боль в животе не может быть нормой. Может ли от курения болеть желудок? Конечно, может. И это сигнал тревоги, который должен заставить вас обратиться к врачу. Болеть может не только желудок, но и печень, желчный пузырь, поджелудочная железа. И все это в следствие курения.
Если ранее живот не болел, а после отказа от курения вдруг забеспокоил, стоит обратиться к врачу. Не нужно отпускать эту проблему на самотек, потому что почти каждый курильщик имеет проблемы с желудочно-кишечным трактом. Чем дольше человек курит, тем более вероятным будет наличие какого-то заболевания. Низ живота беспокоит курящих людей реже, потому что табачный дым менее всего влияет на кишечник. Более всего вредному воздействию от никотина подвергается желудок.
При боли в животе лучше всего сначала обратиться к хирургу, чтобы исключить опасные для жизни заболевания.
Перед осмотром врача непременно нужно соблюдать эти пункты:
- не принимать обезболивающие препараты и не курить;
- не делать никаких процедур с кишечником самостоятельно.
Обезболивающие препараты могут помешать выявить действительные причины боли в животе, что может в дальнейшем ухудшить ситуацию и затянуть сроки, в которые необходимо принимать молниеносные грамотные решения для устранения заболевания. Поэтому не рекомендуется также самостоятельно принимать антибиотики.
Помните, что нельзя также проводить согревающие процедуры, различные клизмы для уменьшения боли в животе, так как это может привести к распространению инфекции по организму, если таковая имеется.
Нужна ли помощь курильщику?
Если курящий человек, осознает, что его проблемы со здоровьем связаны с курением, то он должен сам принять решение об отказе от этой пагубной привычки. Может ли болеть желудок от курения? На этот вопрос курильщик должен сам дать четкий и осознанный ответ. Только тогда он сможет самостоятельно бросить курить. Врач может только помочь облегчить страдания, так называемую никотиновую ломку.
Если игнорировать болезненные ощущения в организме, это может привести к развитию серьезных заболеваний, угрожающих жизни человека.
Наиболее верный шаг – принять решение об отказе от сигарет, особенно если опыт курильщика еще небольшой. Для этого нужно лишь применить силу воли и следовать некоторым рекомендациям.
- Старайтесь придерживаться здорового образа жизни, заменяя никотин полезными продуктами и удовольствиями.
- При особенно сильной тяге к сигарете развивайте мелкую моторику, это отлично отвлекает от дурных мыслей о курении.
- Занимайте свое свободное время разными делами, чтобы не оставалось времени для курения, чтобы исключить даже мысли о вредном занятии.
- Попросите, чтобы окружающие пытались вас каким-то образом поощрять за ваше решение об отказе от курения.
Эти пункты помогают всем. Мы выяснили, может ли желудок болеть от курения. Но этого мало. Если вы действительно испытываете боль в желудке, обязательно посетите врача! И помните, чем быстрее вы придете к решению оставить наконец свою пагубную привычку и бросите курить, чем скорее вы займетесь своими проблемами со здоровьем и их лечением, тем быстрее вы почувствуете легкость в организме и бодрость, тем легче и радостнее вам станет жить!
Источник
Вредное воздействие канцерогенов при курении не затрагивает какой-то один орган – сердце или печень. Это комплексное воздействие, связанное с нарушением кровообращения и множеством реакций со стороны всех систем. Поэтому если человека интересует, может ли болеть желудок от курения, ответ будет утвердительный, однако не каждый курильщик связывает причину и следствие между собой.
Влияние курения на орган
Во-первых, табакокурение нередко становится причиной развития язвы желудка. Однако и без ее формирования могут появляться боли в животе. При попадании в организм табачный дым негативно воздействует на слизистую желудка. Усиление раздражения происходит после приема антибактериальных препаратов, спиртного.
Сегодня специалисты обладают достаточным количеством информации о том, может ли желудок болеть от сигарет и почему это происходит. Воздействие никотина заключается в уменьшении количества оксида азота, синтезируемого клетками и выстилающего сосуды. Оксид азота участвует в реализации защитной функции желудка, так как увеличивает количество вырабатываемой слизи и улучшает кровообращение. Дефицит вещества приводит к возникновению болей в желудке.
Под воздействием никотина желудок не может нормально регулировать свою работу. Никотин воздействует и центр насыщения, находящийся в головном мозге, из-за чего нарушается продуцирование желудочного сока. Это сказывается на процессе переваривания, так как желудочный сок вырабатывается беспорядочно, а не тогда, когда в организм попадает еда.
Вследствие нарушения кровообращения и спазмов сосудов происходит напряжение мышц желудка. Продвижение пищи по ЖКТ задерживается, еда застаивается в верхних отделах. Пища не переваривается как следует, растягивает желудок, возникают боли.
Причины отклонений
Постоянное воздействие никотина приводит к хроническому воспалительному процессу. У курильщиков развивается гастрит с повышенной кислотностью, а в перспективе – язва. Наиболее опасным последствием курения является перерождение клеток слизистой, т. е. развитие рака желудка. У курильщиков он встречается в 4 раза чаще, чем у некурящих людей. В отличие от гастрита рак на начальной стадии никак себя не проявляет.
Никотин влияет на весь желудочно-кишечный тракт. Он ухудшает моторику кишечника, что приводит к сбою процесса пищеварения, снижению всасываемости питательных веществ. Симптоматика нарушения пищеварительных процессов включает в себя запоры, поносы, боли, вздутие живота, тяжесть. Это происходит из-за изменения концентрации пищеварительных соков в кишечнике и желудке. Возникающие застойные явления провоцируют начало воспалительных процессов, следствием которых становятся язва 12-перстной кишки, энтериты, колиты.
То, как влияет курение на органы пищеварения, сказывается и на поджелудочной железе. При этом нарушается как пищеварительная, так и эндокринная функции. У курильщиков в меньшей степени вырабатываются бикарбонаты. Снижение их секреции приводит к развитию дуоденальной язвы. Из-за увеличения рефлюкса дуоденального содержимого в желудок, наблюдается его поражение желчными кислотами. Результатом нарушения работы поджелудочной железы становится сахарный диабет. Хроническое воспаление органа (панкреатит) сопровождается болями, потерей веса, поносом.
Возможные заболевания
Привычной жалобой курильщиков является изжога. Это связано с тем, что негативное воздействие распространяется и на клапан, расположенный между пищеводом и желудком. В результате этого кислота проникает обратно в пищевод. При частом возникновении изжоги следует проконсультироваться со специалистом, так как она может быть признаком развивающегося гастроэнтерита.
Возникновение язвы желудка обусловлено повышенной выработкой желудочного сока при курении, который не расходуется для переработки пищи. В норме избыток кислоты переходит в 12-перстную кишку, где ликвидируется бикарбонатом натрия. Однако у курящих людей выработка этого вещества снижена. Указывать на патологию будут боли под грудиной, возникающие утром или после еды. При диагностировании язвы необходимо сразу начать лечение. Следует учитывать, что курение сильно замедляет скорость заживления повреждений.
Опасность курения натощак
Пожалуй, это самая опасная привычка курящих людей. Никотиновый удар приходится на полностью беззащитную слизистую. Все опасные соединения легко проникают в нее, увеличивая риски перечисленных выше заболеваний. Поэтому неудивительно, почему болит живот после курения на пустой желудок.
Многие женщины пытаются похудеть, заменяя прием пищи выкуренной сигаретой. Желание есть после этого уменьшается, так как никотин воздействует на мозг. Помимо умноженного негативного эффекта на желудок происходит гормональная перестройка. Постепенно организм перестает реагировать и снижение веса не наблюдается, а от привычки курить избавиться с каждой затяжкой становится все сложнее.
Для женщин курение противопоказано категорически. Особенно это касается периода беременности.
Большинство женщин стараются отказаться от пагубной привычки еще на стадии планирования. Однако некоторые будущие мамы не в состоянии справится с собой и тянутся к сигарете даже после того, как узнают о скором пополнении. Вред для малыша в период, когда в организм поступают токсины, колоссальный. Ему не хватает кислорода, из-за этого замедляется нормальное развитие всех систем. Курение нарушает кровоснабжение, поэтому и состояние самой беременной ухудшается. Исследования подтвердили, что недостаточное поступление крови к органам малого таза приводит к появлению болей при беременности.
Влияние электронных сигарет на желудок
Если с тем, какое негативное влияние оказывает на процесс пищеварения курение табака, все понятно, то некоторые любители электронных сигарет считают, что свое здоровье опасности не подвергают.
Вред от курения электронных сигарет на желудок оказывается не меньший, чем от обычных. Пар, как и сигаретный дым, проходя через ротовую полость, оседает в слюне, затем вместе с ней попадает в желудок. Под воздействием никотина и других добавок, содержащихся в жидкости, происходит раздражение слизистой желудка и кишечника, повышается концентрация пепсина и соляной кислоты. Поэтому люди часто жалуются, что болит живот после электронной сигареты.
Как снизить концентрацию попадающего в желудок никотина:
- Увеличить концентрацию никотина у жидкости. Звучит странно, однако 2 затяжки жидкости, в которой никотина 12 мг/мл, соответствуют 1 затяжке с 24 мг/мл. При этом на второй затяжке при более горячих стенках атомайзера самые крупные капли осядут не на стенках устройства, а во рту. Чем ниже концентрация никотина в жидкости, тем меньше его поступает в легкие и больше – в желудок. Поэтому лучше выбрать жидкость с большим уровнем никотина и реже затягиваться.
- Выбирать высокую мощность испарителя. В результате разбрызгивание будет мелкокапельным, в слюне осядет меньше веществ.
- Рекомендуется выбирать атомайзеры с длинными и узкими воздуховодами – на их стенках будет оседать больше капель. Также необходим боковой поддув.
Боли после отказа от курения
Влияние курения на пищеварительную систему какое-то время сохраняется и после отказа от привычки. Это тоже реакция организма, однако нужно понимать, что нормой она не является. При появлении болевых ощущений необходимо обратиться к специалисту для уточнения причины, спровоцировавшей проблему.
Как курение влияет на желудок в период отмены:
- Спазмы в кишечнике, обусловленные отсутствием расслабляющего эффекта на него, которое раньше создавалось под воздействием никотина.
- Общая интоксикация, связанная с выведением через почки и кишечник накопленных за долгое время вредных веществ.
- Синдром отмены. Наблюдается у всех курильщиков. Никотин, попадая в организм, начинает принимать активное участие во всех внутренних процессах. После отказа от курения болевые ощущения могут быть связаны с перестройкой организма.
- Перестройка работы пищеварительной системы. Полноценное функционирование органов ЖКТ активно подавлялось под воздействием никотина. После освобождения от этого компонента пищеварительная система возвращается к механизмам работы, заложенным природой.
- Отказ от курения является стрессом для организма. На его фоне может произойти обострение хронических заболеваний желудка.
Помимо болей в желудке синдром отмены может сопровождаться следующими ощущениями:
- появление болей в суставах, конечностях;
- появление приступов сухого кашля;
- возникновение изжоги;
- нарушения аппетита (рост или отсутствие);
- набор массы тела;
- снижение иммунитета;
- появление запоров;
- эмоциональная нестабильность, перепады настроения;
- быстрая утомляемость;
- постоянная общая слабость.
Что делать при болях?
Наилучшим решением станет отказ от курения и обращение к врачу с целью определения степени поражения внутренних органов. Рекомендации для облегчения болей следующие:
- Временно отказаться от жирной пищи, газированных напитков, блюд с высоким содержанием соли, алкоголя. Такая еда создает дополнительную нагрузку на желудок.
- Обязательное введение в рацион теплых жидких блюд – супов, бульонов.
- Занятия спортом. Они помогут переключиться, улучшат общее состояние организма. Можно начать с легких нагрузок – пеших прогулок перед сном.
- Увеличение объема потребляемой жидкости – обычной негазированной воды, компотов, морсов, насыщенных витаминами.
- При возникновении диареи следует добавить в рацион больше блюд, основой которых является рис. Это поможет нормализовать перистальтику кишечника.
- При появлении сильных болей откладывать визит к врачу нельзя.
Есть и ряд запретов:
- Нельзя принимать обезболивающие медицинские препараты. Их прием может замаскировать симптоматику, свойственную язве или аппендициту.
- Без назначения врача не допускается прием антибактериальных препаратов.
- Также не следует пытаться избавиться от боли, прикладывая к области живота грелки с теплой водой или льдом. Резкий перегрев или переохлаждение могут привести к ухудшению самочувствия больного и развитию осложнений.
- Не следует принимать препараты слабительного и медикаментозного действия. Желательно наладить все процессы при помощи питания. Слабительный эффект будут оказывать сливы и чернослив, а закрепляющий – рис.
Конечно, не стоит и возвращаться к пагубной привычке. Как правило, боли после отказа от курения проходят достаточно быстро. Если они продолжаются долгое время, следует обратиться к врачу.
Полезное видео
Чем чревато курения для желудка и иные органов? Об этом в видео:
Источник
