Может от таблеток болеть правый бок
Обновлено: 2018-02-05
Боли в правом боку, что неправильно часто называют «болями в печени» из-за локализации в области анатомического размещения этого органа, – это нарушение очень распространено. На самом деле, боль в правом боку – это не реальная патология, а неспецифический признаком, который могут вызвать множество заболеваний: питание, мышцы, механические повреждения и т.д.
Учитывая масштабность проблемы, в дальнейшем в статье мы попытаемся перечислить и описать все возможные причины, сгруппировав их.
Причины боли в правом боку
Во-первых, различают боль, возникающую в покое и во время движений.
Если боль в правом боку появляется во время движений, наиболее частыми причинами являются:
- Избыточный вес. Давление лишних килограммов жировой ткани вызывает ненормальное напряжение слизистой оболочки кишечника, которая реагирует высвобождением простагландинов, веществ, которые являются производными от жира и выполняют функцию медиаторов воспаления, и вазоактивный кишечный пептид, который стимулирует расширение гладкой мускулатуры двенадцатиперстной кишки и кишечника в целом. Результатом являются спазмы и болевой синдром, локализующийся на правой стороне.
- Нездоровое питание. Если за некоторое время перед физической активностью съесть слишком много углеводов, которые будет перерабатывать печень, то может возникнуть болевой синдром. Это также может быть следствием ошибок в питании, диеты со слишком большим содержанием углеводов или жиров, которые подвергают печень слишком большой нагрузке.
- Неосторожное использование пищевых добавок, таких как креатин или аминокислоты с разветвленной цепью.
- Алкоголь или определенные лекарства. Могут напрягать печень и вызвать болевой синдром во время физической нагрузки, но иногда даже в состоянии покоя.
- Недостаточность мышц спины и/или брюшины. Слабость каких-либо мышц может во время физической активности привести к спазмам, а затем боли. Кроме того, спазмировать может диафрагма, которая отделяет грудную полость от брюшной. Диафрагма используется в дыхании. Увеличение актов дыхания во время бега может вызвать спазмы диафрагмы, которые отражаются болью в правом боку. Боль исчезает, когда дыхание возвращается к норме.
Если боль в правом боку присутствует даже в состоянии покоя, возможные причины включают в себя:
- Дуоденит (воспаление двенадцатиперстной кишки). Острое воспаление или хроническое раздражение слизистой оболочки кишечника и двенадцатиперстной кишки. Двенадцатиперстная кишка является первым из трёх сегментов кишечника. Она образует петлю, которая проходит рядом с печенью, поэтому её воспаление проявляется болью, локализованной в правом боку.
Дуоденит может иметь различные причины:
- Заражение вредителями. Наиболее распространенным является Giardia.
- Стресс и психические причины.
- Внешние раздражители, такие как продукты питания, слишком много острой пищи, алкоголя, химических веществ.
- Панкреатит, воспаление поджелудочной железы, которая перестает выделять свои ферменты, необходимые для процессов пищеварения, происходящих в двенадцатиперстной кишке.
- Гепатобилиарные заболевания. Например, камни в желчном пузыре.
- Болезнь Крона. Воспалительное заболевание аутоиммунного характера, которое может локализоваться на любом участке желудочно-кишечного тракта и, следовательно, также в двенадцатиперстной кишке.
- Неспецифический язвенный колит. Воспаление толстой кишки (в другой участок кишки) различного характера, симптомы включают боли в правом боку.
- Гастрит. Болезнь желудка, но если проблемы локализуются около клапана между желудком и двенадцатиперстной кишкой, то могут появляться боли, локализованные в правой стороне.
- Заболевания печени.
Средства от боли в правом боку
Понятно, учитывая большое количество возможных причин, ответственных за боли в правом боку, что стратегия разрешения проблемы не может быть универсальной. Если боль является симптомом патологии, то необходимо провести точную диагностику и назначить адекватную терапию обнаруженной причины.
Если патологическая причина не обнаружена, то можно действовать следующим образом:
- Следовать режиму сбалансированному режиму питания: 50/25/25 (50% калорий доставляют углеводы, 25% белки и 25% жиры).
- Здоровый образ жизни. Избавление от лишнего веса, отказ от алкоголя и стимуляторов (кофе, чай и др.)
- Поддержание тонуса поясничных и брюшных мышц.
- Регулярные тренировки на выносливость, без резких усилий.
- Дыхательные упражнения, для повышения тонуса диафрагмы.
Источник
Лайфхакер разобрался, насколько это опасно и когда нужно звонить в скорую.
Любая боль в правом боку — повод посетить врача: слишком много серьёзных заболеваний может быть с ней связано. Во время приступа догадаться об источнике боли можно по расположению органов. Но точную причину вы самостоятельно не узнаете: иногда болит в одном месте, а отдаёт в другом.
Вера Сережина
Старший врач, медицинский эксперт лаборатории персонифицированной медицины «ЛабКвест».
Только доктор может определить, чем вызвана боль в правом боку. Там находятся желчный пузырь, поджелудочная железа, восходящий отдел толстого кишечника, печень. Так что провериться в любом случае нужно, даже если думаете, что ничего серьёзного у вас нет.
Когда вызывать скорую
Немедленно обращайтесь за медицинской помощью, если почувствовали внезапную и очень сильную боль. Не ждите появления других опасных симптомов, в некоторых случаях это может закончиться смертью.
Также звоните в скорую, если боль не сильная, но есть эти признаки :
- поднимается температура;
- в стуле появилась кровь;
- боль усиливается;
- вас тошнит или рвёт.
Почему болит правый бок
1. Аппендицит
Так называется воспаление аппендикса — маленького отростка толстой кишки. Первый признак аппендицита — тупая боль около пупка или в верхней части живота, которая опускается вдоль его правой боковой поверхности и становится острой.
Боль может сопровождаться потерей аппетита и повышением температуры тела до 37–39 °C, тошнотой и рвотой, вздутием.
Что делать
Тут нужна неотложная медицинская помощь и операция. Поэтому немедленно поезжайте в больницу к хирургу или вызывайте скорую.
Аппендикс вам вырежут, скорее всего, лапароскопически — сквозь маленькие надрезы на брюшной стенке.
Анна Юркевич
Гастроэнтеролог. Автор блога о правильном питании и здоровье пищеварительной системы.
У учёных нет убедительных доказательств негативного воздействия аппендэктомии (удаления аппендикса) на здоровье человека. Гораздо хуже не сделать операцию, потому что аппендикс может лопнуть. Тогда начнётся перитонит — воспаление ткани, которая покрывает большинство органов брюшной полости.
2. Камни в желчном пузыре
Когда в желчном пузыре есть камни, мы можем чувствовать внезапную и быстро усиливающуюся боль в верхней правой части живота, под грудью, в спине между лопатками и даже в правом плече. А ещё может начаться тошнота или рвота.
Длительность боли варьируется от пары минут до нескольких часов.
Что делать
При появлении этих симптомов нужно либо немедленно отправляться к терапевту, либо звонить в скорую. Камни могут вызывать воспаление желчного пузыря — холецистит, закупорку протока поджелудочной железы и, как следствие, панкреатит.
Частые приступы коликов — показание для удаления желчного пузыря. Эта операция называется холецистэктомией. Обычно её проводят через маленькие надрезы на брюшной стенке.
Анна Юркевич
На ранней стадии, когда камни ещё небольшие, вам могут назначить лекарства для их растворения.
3. Камни в почках
Они вызывают внезапную мучительную боль внизу и сбоку живота, но чаще со стороны спины. Она то усиливается, то ослабевает.
Что делать
Разобраться с проблемой поможет нефролог, поэтому сразу идите к нему. От маленьких камней он выпишет вам лекарства.
При сильной боли и больших камнях в почках может потребоваться госпитализация и операция.
4. Синдром раздражённого кишечника (СРК)
Собирающиеся в кишечнике газы растягивают его стенки и вызывают боль в разных отделах живота, в том числе и в правом боку.
Обычно ничего серьёзного в этом нет. Но это хроническая болезнь, а значит, она будет то пропадать, то проявляться снова.
Что делать
Для облегчения симптомов нужно попить пребиотики, возможно, слабительные или антибиотики. Назначать их должен гастроэнтеролог.
5. Воспалительные заболевания кишечника
Самые распространённые — болезнь Крона и язвенный колит.
Если кишечник воспалился, вы почувствуете боль, судороги и отёк в области живота. Другие симптомы — кровавая диарея, потеря веса и слабость.
Причины воспалений точно не известны, но эксперты предполагают , что это генетика и проблемы с иммунной системой.
Что делать
Посетить гастроэнтеролога. Для диагностики он направит вас на анализ кала или колоноскопию. А в качестве лечения выпишет что-то из этого списка: аминосалицилаты или месалазины, антибиотики, иммунодепрессанты, биопрепараты.
6. Запор
Если у вас не получается сходить в туалет, вы ощущаете дискомфорт и тяжесть в животе, это запор.
Что делать
Тут поможет слабительное средство. При постоянных запорах проконсультируйтесь с терапевтом или гастроэнтерологом.
7. Язва двенадцатиперстной кишки
Язва — это глубокий дефект слизистой оболочки. В большинстве случаев он возникает, когда в двенадцатиперстную кишку попадает бактерия Helicobacter pylori. Помимо боли в правом боку, может появиться вздутие, чувство тяжести, изжога, отрыжка, тошнота.
Что делать
Сперва диагностировать язву. Как можно быстрее обращайтесь к гастроэнтерологу, чтобы тот провёл эзофагогастродуоденоскопию — осмотр стенок кишки. В народе это называется «глотать зонд».
Чаще всего лечение включает только лекарства, операция требуется редко.
8. Месячные
Тянущая боль может ощущаться в правом боку снизу перед месячными и во время них. Обычно это не опасно, но очень неприятно.
Что делать
Потерпеть или выпить нестероидный противовоспалительный препарат. Если боли очень сильные, нужно пройти обследование у гинеколога. Он выпишет вам гормональные оральные контрацептивы или сильные обезболивающие.
9. Киста яичника
Скручивание или разрыв кисты вызывает боль в области таза — от тупой и умеренной до острой и внезапной. Специфические симптомы — болезненные ощущения во время секса, нерегулярные и тяжёлые месячные, частое мочеиспускание.
Что делать
Киста может быть злокачественной или доброкачественной. В первом случае придётся провести операцию и удалить образование. Во втором — наблюдаться у гинеколога. Если киста будет рассасываться сама по себе, доктор не станет назначать лечение.
10. Инфекция мочевыводящих путей
Бактериальное воспаление может спровоцировать жжения во время мочеиспускания, судороги и боль в нижней части живота.
Что делать
Не вздумайте пускать болезнь на самотёк. Если не лечить инфекцию, это может привести к необратимому повреждению мочевого пузыря и почек. Как только ощутили симптомы, описанные выше, идите к нефрологу или урологу. Вам назначат антибиотики, чтобы снять воспаление.
11. Внематочная беременность
Так называют патологию, при которой оплодотворение происходит не в матке, а в маточной трубе, шейке матки, яичнике или другом месте брюшной полости.
Плод растёт, ему становится тесно, он давит на стенки органа, к которому прикрепился, и может разорвать его. Это вызывает острую или колющую боль и внутреннее кровотечение.
Что делать
Если не обратиться за медицинской помощью немедленно, можно умереть. Вариантов тут нет — вызывайте скорую.
12. Заболевания печени
В самой печени болевых рецепторов нет. Поэтому боль может появиться только в запущенных случаях, когда орган сильно увеличивается в размерах, а его капсула растягивается.
Заболевания печени могут быть либо наследственными, либо приобретёнными. Последние вызваны воздействием вредных факторов на организм. Например, вирусов, алкоголя, ожирения.
Что делать
Анна Юркевич говорит, что увеличение органа можно обнаружить при пальпации (когда врач прощупывает живот пациента) или во время УЗИ органов брюшной полости. Поэтому первым делом идите на осмотр к терапевту. А чтобы поставить точный диагноз, доктор назначит вам биохимический анализ крови.
Чтобы избавиться от дискомфорта, нужно лечить основное заболевание, которое доктор диагностирует после осмотра и сдачи анализов.
13. Болезни лёгких
Если вы чувствуете боль в боку, когда дышите или кашляете, нужно исключить патологию лёгких. Например, осложнения после пневмонии, плеврит, опухоль.
Что делать
Не оставлять боль без внимания. Пусть вас послушает терапевт и, если есть необходимость, направит на рентгенограмму грудной клетки.
14. Повреждение мышц или рёбер
Если боль не очень сильная, вы могли просто потянуть мышцу или ушибиться. Менее вероятно, но возможно, что у вас миозит — воспаление мышечных тканей. Причиной нестерпимой боли может быть перелом рёбер.
Что делать
Если вы точно знаете, что потянули мышцу или ушиблись, постарайтесь больше отдыхать и приложите холод к повреждённому месту. При переломе немедленно звоните в скорую и не двигайтесь. Если вы не понимаете, чем вызвана боль, сходите к терапевту: вдруг это воспаление.
Источник
анонимно
Здравствуйте! Мне 37 лет. Рост 167 см, вес 60 кг. Моя проблема, с которой я столкнулась, началась давно. Была на приемах у нескольких гастроэнтерологов, терапевтов, неврологов, вертебрологов, психотерапевтов……Проходила лечение, но… улучшения нет. Меня беспокоят боли в правом боку. Они отдают то назад,то вверх, то вниз, то ближе к эпигастрию, то где-то в междереберье….. Они ноющие, противные, практически постоянные, не зависят от смены местоположения и приема пищи. Иногда кажется, что мне что-то там мешает. Также частенько бывает и «бардак» в животе, озноб, но при этом температура пониженная 36,4… 36,5… Раньше была отрыжка воздухом. Сейчас ее нет. Рез-ты УЗИ брюшной полости от 29.07.2011 г.: печень-N, поджелудочная железа-N, селезенка-N, в желчном пузыре взвесь и полип пристеночный размером 0,37 см. УЗИ почек- Видимой патологии не определяется. Общие анализы крови и мочи в норме. Анализы на гепатиты отрицательные. Биохимия крови- билирубин- 30,8; прямой билирубин- 9,2; амилаза- 10, 2; АСТ- 9; АЛТ-10. Заключение ФГДС: Недостаточность кардии 2-ой степени. Рефлюкс-эзофагит 2ст. Поверхностный гастродуоденит. При R-скопии пищевода и желудка с барием- Гастро-эзофагальный рефлюкс вторичный. Эзофагит. Данные по неврологии на тот момент были сомнительные! Начала лечение: омез 20 мг 2 раза в день, маалокс 15 мл 3 раза в день, облепиховое масло 1 ч.л. натощак, церукал 10 мг 3 раза в день, гепабене 1 табл. 3 раза в день, холосас 1 ч.л. 3 раза в день и диета строгая. Но вынуждена была прекратить его в связи с ухудшением состояния на 5-ый день-сильное головокружение, повышение АД до 145/100. Вечером перед сном было ощущение, что, если сама себя не буду заставлять дышать, то перестану совсем, страх испытала сильный. Терапевт назначила лечение- только омез, холосас и добавила аспаркам по 1табл. 3 раза в день и пустырник-форте по 1табл. 3 раза в день. Пролечилась. Повторила УЗИ брюшной полости опять-Печень, поджелудочная, селезенка в N. Желчный пузырь размером 26 *60, включений никаких нет ( нет и полипа). Через 45 минут после желчегонного завтрака размеры 23*56. Заключение: Гипомоторная дискенезия ж. пузыря. Пошла к другому гастроэнтерологу. Лечилась еще месяц-нольпаза 20 мг натощак , урсосан 250 мг на ночь, мотилиум 10 мг 3 раза в день и маалокс 1 доза 3 раза в день и на ночь. Хеликобактерии, лямблии, токсокароз- отрицательно (ИФА-диагностика), фактор некроза опухолей 0,6 пг/мл. ОАК, ОАМ, кровь на сахар- в норме. По УЗИ подвижность почки в норме. После лечения обратилась к мануальному терапевту. Диагноз- Вертебральная торракалгия справа. Лечилась вольтареном 3,0 в/м под прикрытием омеза+ мануальные процедуры в течение 5 дней. Стало немного легче, но боли беспокоили все равно. Легче становилось после принятия ванны и если ложилась на правый бок. Сама у себя прощупываю стоя петлю толстого кишечника ( это мне врач сказал, что это нормально). Но именно примерно в этом районе нах-ся эпицентр моих болей. Обратилась опять к неврологу (другому). Неврология опять сомнительна, хотя по заключениям R- снимков шейного и грудного отделах- остеохондроз и сколиоз. Невролог направил к вертебрологу. Тот поставил диагноз- спазм диафрагмы. Пока проходила мануальные процедуры, обратилась опять к гастроэнтерологу. УЗИ брюшной полости от 12.12.2011 г.- все в N! Даже желчный пузырь. Биохимия крови на тот момент: билирубин- 12, 8; прямой-3,2; АСТ-14; АЛТ-17; фосфотаза щелочная-112 при норме 139-360. Гастроэнтеролог сказал, что я-абсолютно здоровый человек…. и направил меня к психотерапевту с диагнозом-Тревожная маскированная депрессия с абдоминальными проявлениями. Канцерофобия. Прошла лечение у психотерапевта . Принимала Эглонил 50 мг 3 раза в день (через 2 дня сокращен был прием до 1 раза в день)+ Плизил 20 мг -1 табл.утром + амитриптиллин 10 мг 1 табл на ночь. Через неделю на фоне плохого самочувствия (сильное головокружение,слабость и тряска), лечение было изменено : Амитриптиллин 10 мг по 1/2 утром и днем и 1 табл. на ночь + феназепам 1 мг по 1/2 табл. 3 раза в день. Лечилась дней 10. Потом на прием к врачу не ходила, т. к. переехала в другой город на ПМЖ. Возможно, стало легче. Немного ушел страх и беспокойство, но….боль осталась. И ее ареал стал обширнее. Отдает вдоль позвоночника вверх, а иногда теперь бывают неприятные ощущения справа возле пупка (чуть выше), дискомфорт в животе ( кажется, что съела недоброкачественную пищу). Стул, вроде, в норме. Запоров и поносов нет. На данный момент я переехала в другой город. Нужно опять обращаться к докторам, а это все обследования заново и опять,боюсь, каждый начнет назначать лечение, от которого мне не будет лучше, т. к. поставленные предыдущие диагнозы их вызывать не могут. Посоветуйте мне, пожалуйста, с чего опять мне начать и на что обратить внимание. Я очень устала от неопределенности. СПАСИБО
Источник
Для тех, кто заботится о своём здоровье:
Одышка — причина и лечение
Отекают ноги — причина и чем лечить
Немеют пальцы рук — что делать
Лечебное голодание
Дефицит магния — решение проблемы
| |
|
Неприятные ощущения в правом боку – очень частая причина жалоб пациентов. Самое неприятное то, что доктор на первом приеме не может точно сказать, в чем причина болей. Дело в том, что вызвать дискомфортные и даже нестерпимые ощущения в правой части живота, могут различные органы, заболевания. Почему многие люди ощущают боли в правом боку и что делать, чтобы избавиться от нее, как лечить эту проблему?
В брюшной полости есть много органов, тканей и структур. Нарушение работы какого-то органа может приводить к болям в правом подреберье. Если такой симптом беспокоит человека, тогда это может болеть кишечник, желчный пузырь, желудок или аппендикс.
Если боль длится больше получаса, по своему характеру она резкая, схваткообразная, значит, нужно вызывать скорую помощь, чтобы предотвратить, вовремя устранить серьезную патологию.
Причин болей в правом боку много, но не всегда это говорит о патологии. Часто при активных видах спорта: игра в футбол, бег, появляются покалывающие боли. Это говорит о том, что при физической нагрузке увеличивается кровенаполнение печени и она начинает растягиваться, что и вызывает боль.
Но не всегда боли в правом боку носят такой безобидный характер. Нередко это является симптомом таких заболеваний, как:
- гастрит – воспаление слизистой желудка;
- камни в желчном пузыре;
- дискинезия (проблемы с выведением желчи);
- хронические запоры, вызывающие спазм прямой кишки, гипомоторику;
- колит;
- заболевания 12-перстной кишки (дуоденит, язва). Помимо боли человека беспокоит кислая отрыжка, тошнота, проблемы со стулом, изжога;
- правосторонняя пневмония (боли в правом боку усиливаются при глубоком дыхании и кашле);
- острый холецистит – воспаление желчного пузыря. Боль дополняется вздутием живота, пожелтением белков глаз, апатией к еде;
- мочекаменная болезнь с проекций на правое подреберье;
- остеохондроз позвоночника в поясничном и нижнем отделе. При поднятии тяжестей или физических нагрузках происходит давление на спинные корешки. Они ущемляются, кровообращение в них нарушается. Боль может быть опоясывающей, начинаться от позвоночника и идти вплоть до передней брюшной стенки;
- заболевания женских половых органов – воспаление в яичниках (у женщин), киста правого яичника, эндометриоз. Также причиной болей справа с правой стороны живота у женщин может быть внематочная беременность.
Определяем болезнь по характеру боли
Боль в боку справа – понятие растяжимое. Точно сказать, какой орган при этом страдает, нельзя. Но можно заподозрить недуг по характеру боли:
- тупая боль справа свидетельствует о воспалительном процессе, что может наблюдаться при холецистите, колите, а также воспалительных заболеваниях яичников;
- тупая боль может говорить о воспалении почек;
- колющая, схваткообразная боль говорит о печеночных коликах. Тогда симптом дополняется горечью во рту;
- колики в правом боку внизу живота говорят о проблемах с кишечником или прямой кишкой. Этот симптом сопровождается вздутием, метеоризмом, нарушением оттока мочи;
- пронзительная боль в правой стороне живота снизу характерна для острого аппендицита. Кроме сильной боли у больного резко повышается температура тела, появляется тошнота.
К какому доктору обратиться?
Чем лечить боли правого бока, подскажет узкий специалист после диагностики, сдачи необходимых анализов. Но поскольку больной точно не знает причину болей, тогда первым делом ему нужно сходить на консультацию к терапевту (семейному врачу). Этот специалист широкого профиля соберет анамнез, ознакомится с историей болезней пациента, назначит лабораторные и диагностические анализы. Только после этого он сделает предварительное заключение и отправит пациента к узкому специалисту: гастроэнтерологу, урологу, инфекционисту и др.
Лечение болей в правом боку
Лечить нужно не боль, а болезнь, вызывающую этот симптом. Больной в домашних условиях может помочь себе только путем принятия спазмолитиков. Они помогают облегчить, притупить боль (Но-шпа, Папаверин и др.). А вот греть правый бок категорически запрещено, иначе можно вызвать обострение болезни, что приведет к усилению болевого синдрома.
Иногда причиной того, почему болит правый бок, может стать разрыв внутренних органов, внутренние кровотечения. Такой симптом сопровождается другими характерными признаками: кровью в кале, моче, повышением температуры, запором, диареей, обмороками, рвотой и др. В этом случае нужно вызвать скорую помощь. А до ее приезда лечь и успокоиться, не принимать никакие таблетки, не есть и не пить.
Если причина боли установлена, то дальнейшее лечение будет зависеть от поставленного диагноза:
- при болезнях кишечника, желчного пузыря, панкреатите пациенту назначается диетотерапия, а также спазмолитики и при необходимости анальгетики;
- при воспалительных заболеваниях (гастрит, язва, пневмония), причиной которых являются бактерии, больному назначаются антибиотики, витаминотерапия;
- при остром аппендиците, опухоли в яичниках, желчнокаменной болезни единственным способом избавиться от боли является хирургическое вмешательство.
Профилактика
Чтобы человек не мучился от болей в правом боку, ему нужно соблюдать простые правила:
- При появлении дискомфортных ощущений незамедлительно обращаться к врачу.
- Ежегодно проходить полное медицинское обследование с проведением УЗИ органов ЖКТ, почек и других органов, которые вызывали ранее хронические заболевания.
- Правильно питаться: не злоупотреблять спиртным, жирной, соленой едой. Есть небольшими порциями, по 4-5 раз в день.
Причин того, почему болит в правом боку, много. Это большой спектр заболеваний: болезни желчного пузыря, печени, кишечника, желчных путей, проблемы с почками, заболевания позвоночника. Поэтому прежде чем поставить правильный диагноз, нужно обратиться к доктору и пройти соответствующее обследование: сделать УЗИ, сдать анализ мочи, крови и др.
Советую прочитать:
для перехода жмите на картинку
Гомеопатия: эффективность, безопасность, за и против Плюсы и минусы гомеопатических средств, инструкция, состав, показания к применению. Помогают ли гомеопатические препараты и в каких случаях их помощь бессильна? |
Как укрепить сосуды – рекомендации, которые работают Методы укрепления сосудов, которые реально работают. Причины и признаки снижения эластичности и прочности сосудов, продукты, препараты для здоровья вен и капилляров |
Синдром хронической усталости В этой статье Вы узнаете, что такое синдром хронической усталости, какие у неё симптомы и как лечить хроническую усталость. |
Ожирение — эффективные методы борьбы с лишним весом Вы узнаете чем опасно ожирение. О принципах правильного питания для снижения веса. О хирургическом и медикаментозном методе лечения, а также народные рецепты для снижения веса |
Головная боль — решение Эта статья рассказывает о головной боли напряжения, о средствах лечения головной боли и как избавиться от головной боли без таблеток. |
Как убрать живот и бока: простые рекомендации В настоящее время многих интересует наболевшая проблема — как убрать располневший живот и бока, проблема решается просто. Лишний вес — причина и чем опасен лишний вес |
Место, где можно пообщаться и оставить комментарий:
Чтобы не пропустить новые статьи введите адрес электроной почты и получите новости RSS:
Подписывайтесь на мою рассылку в Subscribe и первыми получайте статьи о здоровье и долголетии:
«Школа долголетия» в социальных сетях:
Полезная статья? Расскажите друзьям
Источник