Может ли болеть сердце при сколиозе

Может ли болеть сердце при сколиозе thumbnail

Áîëü â ñåðäöå ïðè îñòåîõîíäðîçå ñèìïòîìû ëå÷åíèå

Ìîæåò ëè áîëåòü ñåðäöå ïðè îñòåîõîíäðîçå

Áîëè â îáëàñòè ñåðäöà – îäèí èç õàðàêòåðíûõ ïðèçíàêîâ îñòåîõîíäðîçà íèæíå-øåéíîãî è âåðõíå-ãðóäíîãî îòäåëîâ ïîçâîíî÷íèêà. Ïðè ýòîì áîëåâîé ñèíäðîì ìîæåò áûòü ñâÿçàí êàê ñ ðàçäðàæåíèåì íåðâíîé òêàíè, èííåðâèðóþùåé ñîáñòâåííî ñåðäöå (êàðäèàëüíûé ñèíäðîì, øåéíàÿ ñòåíîêàðäèÿ), òàê è ñ óùåìëåíèåì íåðâîâ, ñíàáæàþùèõ ðàçëè÷íûå ñòðóêòóðû ãðóäíîé êëåòêè (ìåæðåáåðíàÿ íåâðàëãèÿ, øåéíûé ðàäèêóëèò, ñèíäðîì ïåðåäíåé ëåñòíè÷íîé ìûøöû).

Êàðäèàëüíûé ñèíäðîì ïðè øåéíîì îñòåîõîíäðîçå âîçíèêàåò â ðåçóëüòàòå ðàçäðàæåíèÿ êîðåøêîâ íåðâíûõ ñòâîëîâ, êîòîðûå äàþò íà÷àëî âîëîêíàì ñåðäå÷íûõ íåðâîâ è ñåðäå÷íîãî ñïëåòåíèÿ. Çà îñîáîå ñõîäñòâî ñ ñèìïòîìàìè èøåìè÷åñêîé áîëåçíè ñåðäöà (ãðóäíîé æàáû, ñòåíîêàðäèè) êàðäèàëüíûé ñèíäðîì ïîëó÷èë íåîôèöèàëüíîå íàçâàíèå øåéíîé ñòåíîêàðäèè.

Áîëü â îáëàñòè ñåðäöà ïðè øåéíîì ðàäèêóëèòå âîçíèêàåò â ñëó÷àå ïîðàæåíèè ìåæïîçâîíî÷íîãî äèñêà ìåæäó òðåòüèì è ÷åòâåðòûì øåéíûìè ïîçâîíêàìè.

Ñèíäðîì ïåðåäíåé ëåñòíè÷íîé ìûøöû – ñëîæíûé êîìïëåêñ ñèìïòîìîâ, âîçíèêàþùèé â ðåçóëüòàòå çàæàòèÿ íåðâíî-ñîñóäèñòîãî ïó÷êà ìåæäó ìóñêóëàìè øåè (òî÷íåå, ìåæäó ïåðåäíåé è ñðåäíåé ëåñòíè÷íûìè ìûøöàìè), ÷òî íåðåäêî âñòðå÷àåòñÿ ïðè øåéíîì îñòåîõîíäðîçå (ñïàçì ìûøö ðåôëåêòîðíîãî õàðàêòåðà â îòâåò íà ðàçäðàæåíèå íåðâîâ, èñõîäÿùèõ èç ïîçâîíî÷íîãî êàíàëà).

Ìåæðåáåðíàÿ íåâðàëãèÿ èëè ãðóäíîé ðàäèêóëèò – ðàçâèâàåòñÿ ïðè ïîðàæåíèè êîðåøêîâ ñïèííîìîçãîâûõ íåðâîâ âåðõíå-ãðóäíîãî îòäåëà.

Áîëü â ñåðäöå ïðè îñòåîõîíäðîçå: ñèìïòîìû

Áîëü â ñåðäöå ïðè êàðäèàëüíîì ñèíäðîìå ìîæåò èìåòü ðàçëè÷íûé õàðàêòåð è èíòåíñèâíîñòü (îñòðûå, òóïûå, íîþùèå, êîëþùèå áîëè). Ïðè ýòîì áîëåâîé ñèíäðîì èìååò äîñòàòî÷íî øèðîêèé àðåàë (â îòëè÷èå îò èñòèííîé ñòåíîêàðäèè, áîëü íå ëîêàëèçóåòñÿ çà ãðóäèíîé, à èìååò ðàçëèòîé õàðàêòåð).

Âìåñòå ñ òåì, òàê æå êàê è â ñëó÷àå èñòèííîé ñòåíîêàðäèè, áîëü ïðè øåéíîé ñòåíîêàðäèè ìîæåò îòäàâàòü íàçàä ïîä ëåâóþ ëîïàòêó è â ìåæëîïàòî÷íîå ïðîñòðàíñòâî, âíèç – â ëåâóþ ðóêó è ââåðõ – â ëåâîå íàäïëå÷üå è ëåâóþ ïîëîâèíó øåè).

Áîëü â ñåðäöå ïðè ñòåíîêàðäèè è îñòåîõîíäðîçå

«Ïîçâîíî÷íîå» ïðîèñõîæäåíèå áîëè â ñåðäöå ïðè øåéíîé ñòåíîêàðäèè ìîæíî îïðåäåëèòü ïî ñëåäóþùèì ïðèçíàêàì:

·         ñâÿçü áîëåâîãî ñèíäðîìà ñ äâèæåíèÿìè ãîëîâû è øåè (óñèëåíèå ïðè ðåçêèõ äâèæåíèÿõ, îñëàáëåíèå â îïðåäåëåííîé ïîçå);

·         óñèëåíèå áîëè ïðè êàøëå, ÷èõàíèè, ñìåõå è ò.ï;

·         ñíÿòèå áîëåâîãî ñèíäðîìà ïðè ïðèåìå àíàëüãåòèêîâ è ñïàçìîëèòèêîâ (àíàëüãèí, íî-øïà) ïðè àáñîëþòíîé ðåçèñòåíòíîñòè ê «ñåðäå÷íûì» ñðåäñòâàì (îò âàëèäîëà äî íèòðîãëèöåðèíà);

·         ïîÿâëåíèå èëè óñèëåíèå áîëè ïðè íàãðóçêå íà øåéíûé îòäåë ïîçâîíî÷íèêà (äàâëåíèå íà ìàêóøêó ãîëîâû).

Áîëü â îáëàñòè ñåðäöà ïðè øåéíîì ðàäèêóëèòå, âîçíèêàþùåì ïðè ïîðàæåíèè ìåæïîçâîíî÷íîãî äèñêà Ñ3-4, âî ìíîãîì ñõîæà ñ êàðäèàëüíûì ñèíäðîìîì. Ðàñïîçíàòü øåéíûé ðàäèêóëèò ìîæíî ïðè ëåãêîì ïîñòóêèâàíèè ïî îñòèñòûì îòðîñòêàì øåéíûõ ïîçâîíêîâ (â ïîðàæåííîé îáëàñòè òàêèå äåéñòâèÿ âûçîâóò ñèëüíóþ áîëü).  òàêèõ ñëó÷àÿõ áîëü â ñåðäöå íåðåäêî ñî÷åòàåòñÿ ñ ïðèçíàêàìè ïîðàæåíèÿ äèàôðàãìàëüíîãî íåðâà (ïðèñòóïû èêîòû, ìåòåîðèçì) è ïîâûøåííûì òîíóñîì ìûøö øåè è çàòûëêà.

Ñèíäðîì ïåðåäíåé ëåñòíè÷íîé ìûøöû õàðàêòåðèçóåòñÿ áîëÿìè, êîòîðûå òàêæå íàïîìèíàþò ñòåíîêàðäèþ: áîëåâîé ñèíäðîì ðàñïðîñòðàíÿåòñÿ ïîä ëåâóþ ëîïàòêó, â ëåâóþ ðóêó, íåðåäêî äî ñàìûõ ïàëüöåâ. Îäíàêî â òàêèõ ñëó÷àÿõ âûðàæåíû è äðóãèå ïðèçíàêè ñèíäðîìà ëåñòíè÷íîé ìûøöû (ñíèæåíèå âûñîòû ïóëüñà íà àðòåðèÿõ ëåâîé ðóêè, ìíîæåñòâåííûå íåâðîëîãè÷åñêèå íàðóøåíèÿ).

Ïðè ãðóäíîì ðàäèêóëèòå áîëü â îáëàñòè ñåðäöà ïðèíèìàåò îïîÿñûâàþùèé õàðàêòåð è óñèëèâàåòñÿ ïðè íàêëîíå â áîëüíóþ ñòîðîíó. Èíîãäà ïðè îñòåîõîíäðîçå âåðõíèõ ãðóäíûõ ïîçâîíêîâ áîëü ëîêàëèçóåòñÿ â ìåæëîïàòî÷íîì ïðîñòðàíñòâå, ÷òî ñâÿçàíî ñ ïîâûøåííîì òîíóñîì ìóñêóëàòóðû.

Çíàêîìûå ñèìïòîìû?

Ïðè ñõîæèõ ñèìïòîìàõ ðåêîìåíäóåòñÿ îáðàòèòüñÿ ê ñïåöèàëèñòó çà êîíñóëüòàöèåé è ëå÷åíèåì. Ïåðâûé ïðèåì âðà÷à â êëèíèêå «Âîññòàíîâèòåëüíàÿ ìåäèöèíà» ïðîâîäèòñÿ áåñïëàòíî.

Áîëü â ñåðäöå ïðè îñòåîõîíäðîçå: ëå÷åíèå

Áîëü â îáëàñòè ñåðäöà ïðè îñòåîõîíäðîçå ñâÿçàíà ñ óùåìëåíèåì íåðâíûõ âîëîêîí ïàòîëîãè÷åñêè èçìåíåííûìè ýëåìåíòàìè ïîçâîíî÷íîãî ñòîëáà (îñòåîôèòû, ãðûæà ìåæïîçâîíî÷íîãî äèñêà øåéíîãî îòäåëà).

Áîëåâîé ñèíäðîì ïðè îñòåîõîíäðîçå âûçûâàåò ðåôëåêòîðíûé ñïàçì ìûøå÷íîé òêàíè, ÷òî ñïîñîáñòâóåò äîïîëíèòåëüíîìó óùåìëåíèþ íåðâíûõ âîëîêîí.  ðåçóëüòàòå ðàçâèâàåòñÿ âîñïàëèòåëüíàÿ ðåàêöèÿ è íàðàñòàåò îòåê, åùå áîëåå çàòðóäíÿþùèé ïèòàíèå ïîâðåæäåííûõ íåðâíûõ âîëîêîí.

Òàêèì îáðàçîì, áîëü ïðè îñòåîõîíäðîçå — ïóñêîâîé ìåõàíèçì ðàçâèòèÿ öåëîãî êàñêàäà ðåàêöèé, ïîýòîìó ñíÿòèå áîëåâîãî ñèíäðîìà ÿâëÿåòñÿ ïåðâîî÷åðåäíîé çàäà÷åé. Ïðè ñèëüíûõ óïîðíûõ áîëÿõ èñïîëüçóþò ìåòîä íîâîêàèíîâûõ áëîêàä.

Ïðè áîëåâîì ñèíäðîìå óìåðåííîé èíòåíñèâíîñòè áîëåå ïðåäïî÷òèòåëüíû ôèçèîòåðàïåâòè÷åñêèå ïðîöåäóðû (òàêèå, ê ïðèìåðó, êàê ïðîâåðåííîå âðåìåíåì îçîêåðèòîëå÷åíèå è áîëåå íîâûé ìåòîä ìàãíèòîòåðàïèÿ). Îíè îêàçûâàþò ìÿãêîå, íî êîìïëåêñíîå äåéñòâèå, âêëþ÷àþùåå íåñêîëüêî ýôôåêòîâ:

·         îáåçáîëèâàíèå;

·         óñòðàíåíèå ìûøå÷íîãî ñïàçìà;

·         âîññòàíîâëåíèå íîðìàëüíîãî êðîâîîáðàùåíèÿ â ïîðàæåííûõ òêàíÿõ;

·         âîññòàíîâëåíèå ïîâðåæäåííûõ íåðâíûõ âîëîêîí.

×òîáû èçáåæàòü ðåöèäèâîâ áîëè â ñåðäöå, íåîáõîäèìî ïðîâîäèòü ëå÷åíèå ïîðàæåííîãî îñòåîõîíäðîçîì øåéíîãî îòäåëà ïîçâîíî÷íèêà.  íàøåé êëèíèêå Âîññòàíîâèòåëüíîé ìåäèöèíû äëÿ ýòîãî èñïîëüçóþòñÿ òàêèå ìåòîäèêè, êàê ìàíóàëüíàÿ òåðàïèÿ è îñòåîïàòèÿ.

 ïåðèîä ðåìèññèè øåéíîãî îñòåîõîíäðîçà âàæíî çàêðåïèòü ðåçóëüòàòû ëå÷åíèÿ, ñ ýòîé öåëüþ íàçíà÷àþòñÿ ïðîôèëàêòè÷åñêèå êóðñû:

·         ìàññàæ øåéíî-âîðîòíèêîâîé çîíû;

·         èãëîðåôëåêñîòåðàïèÿ;

·         ëå÷åáíàÿ ôèçêóëüòóðà;

·         èíôðàêðàñíàÿ ñàóíà;

·         äóø Àëåêñååâà.

Êðîìå òîãî, äëÿ ïðåäîõðàíåíèÿ ïîçâîíî÷íèêà îò ñîòðÿñåíèé ïðè õîäüáå ìû ñîâåòóåì âñåì íàøèì ïàöèåíòàì çàêàçàòü èçãîòîâëåíèå èíäèâèäóàëüíûõ îðòîïåäè÷åñêèõ ñòåëåê.

Читайте также:  Сердце болит от отита

Äëÿ òîãî ÷òîáû çàïèñàòüñÿ íà ïåðâè÷íóþ êîíñóëüòàöèþ ñïåöèàëèñòà áåñïëàòíî, çâîíèòå ïî òåëåôîíó:

495 565-35-71,

èëè âîñïîëüçóéòåñü ôîðìîé:

Êàê îòëè÷èòü áîëü â ñåðäöå îò îñòåîõîíäðîçà

Áîëü â ñåðäöå ïðè ñòåíîêàðäèè

Ñëåäóåò ó÷èòûâàòü, ÷òî íàëè÷èå îñòåîõîíäðîçà íå èñêëþ÷àåò âîçìîæíîñòè ðàçâèòèÿ èñòèííîé ñòåíîêàðäèè.  òàêèõ ñëó÷àÿõ áîëè â ñåðäöå ïðèíèìàþò ñëåäóþùèé õàðàêòåð:

·         áîëü ïîÿâëÿåòñÿ â îòâåò íà ôèçè÷åñêîå èëè íåðâíîå ïåðåíàïðÿæåíèå (áûñòðàÿ õîäüáà, ïîäúåì ïî ëåñòíèöå, âîëíåíèå);

·         áîëü ëîêàëèçóåòñÿ çà ãðóäèíîé, èìååò æãó÷èé, ñæèìàþùèé èëè äàâÿùèé õàðàêòåð, ïðè ýòîì ìîæåò îòäàâàòü íàçàä ïîä ëåâóþ ëîïàòêó èëè â ìåæëîïàòî÷íîå ïðîñòðàíñòâî, ââåðõ â íàäïëå÷üå, øåþ, íèæíþþ ÷åëþñòü, à òàêæå ðàñïðîñòðàíÿòüñÿ ïî ëåâîé ðóêå âïëîòü äî ëåâîãî ìèçèíöà;

·         áîëåâîé ïðèñòóï óäåðæèâàåòñÿ îòíîñèòåëüíî íåäîëãî (íåñêîëüêî ìèíóò);

·         áîëü óòèõàåò â ïîêîå;

·         áîëü ñíèìàåòñÿ ïðèåìîì íèòðîãëèöåðèíà ïîä ÿçûê.

Ïðè ïîÿâëåíèè îïèñàííûõ âûøå ñèìïòîìîâ ñëåäóåò íåìåäëåííî îáðàòèòüñÿ ê ñïåöèàëèñòó (òåðàïåâòó èëè êàðäèîëîãó).

Источник

Кифосколиотическая болезнь сердца (КБС), или легочное сердце, — заболевание, которое является следствием развивающегося кифоза и сколиоза, а также кифосколиоза. Данные состояния могут появиться у ребенка практически сразу после рождения и приводят к необратимым последствиям не только для сердца, но и для всего организма, в том числе для нервной системы, эндокринных и репродуктивных органов.

  • Что такое кифосколиоз. Виды кифоза
  • Причины легочного сердца (кифосколиотической болезни сердца)
  • Симптомы легочного сердца (кифосколиотической болезни сердца)
  • Методы лечения легочного сердца

КБС является сопутствующим фактором для легочной гипертензии и нередко сопровождает это заболевание. Вследствие легочной гипертензии ухудшается функция правого желудочка, он увеличивается, деформируется, расширяется, этот процесс называется связывающей гипертрофией и дилатацией. Это приводит к дисфункции желудочка, как систолической, так и диастолической. Недостаточность правых камер сердца характеризуется наличием периферических отеков.

Что такое кифосколиоз. Виды кифоза

Кифосколиоз — это состояние, которое в медицинской терминологии носит название кифоз с округлением верхней части спины. Угол округления обычно превышает 50 градусов. Искривление позвоночника приводит к видимому изгибанию спины, в результате больной выглядит сутулым и даже горбатым. Умеренная степень кифоза обычно достаточно легко лечится. Тяжелые случаи заболевания влияют на функцию легких, нервы, внутренние органы.

Кифоз или кифосколиоз развивается в грудном отделе позвоночника или в средней его части. Грудной отдел позвоночника состоит из 12 позвонков, которые выдаются вперед в процессе развития кифоза. Деформация позвоночника может быть вызвана различными факторами, такими как дегенеративные заболевания, проблемы развития или врожденные, приобретенные травмы. Тем не менее, точная причина развития этого заболевания зависит от его типа. Существует три типа кифоза: постуральный, Шойермана и врожденный.

При кифосколиозе грудная клетка может быть значительно деформирована, вплоть до прогибания костей грудины внутрь, в область сердца. Верхняя часть брюшного пресса при этом может выдаваться вперед. В целом деформации при кифосколиозе могут быть самыми разными, не заметить их сложно, как правило, врачи точно знают, какая степень кифосколиоза развивается у пациента и могут назначить эффективное лечение.

Причины легочного сердца (кифосколиотической болезни сердца)

Основная причина возникновения кифосколиотической болезни сердца заключается в сдавливании легких, перекрытии нормального тока крови в кровеносных сосудах легких. В результате постоянно деформированных, то есть сжатых из-за сутулости или горбатости легких, сердце не получает достаточное количество кислорода.

Как известно, кровь движется от сердца к легким, затем поступает обратно к сердцу. Этот процесс позволяет постоянно пополнять кровь кислородом и выводить из легких двуокись углерода. Из тканей кровь возвращается по венам в правую часть сердца, оттуда через легочные артерии поступает в легкие, затем наполняется кислородом. Обогащенная кислородом кровь возвращается из легких назад, в левую часть сердца. Далее кровь поступает в аорту и другие крупные кровеносные сосуды, и цикл повторяется. Когда какая-либо из частей системы кровоснабжения сердца или легких блокируется вследствие деформации позвоночника, развивается кифосколиотическая болезнь сердца или легочное сердце. Это название так же можно встретить в медицинских источниках.

Кифосколиотическая болезнь сердца делится на несколько категорий, исходя из причины возникновения.

КБС с артериальной гипертензией проявляется повышением артериального давления в легочной артерии, несущей кровь от сердца к легким. Этот вид заболевания может быть вызван болезнью легких, аутоиммунными заболеваниями или сердечной недостаточностью. Венозный тип заболевания вызывается застойной сердечной недостаточностью. При этом повреждается митральный клапан, может развиться митральный стеноз или регургитация митрального клапана. В тяжелых случаях кифосклиотической болезни сердца наступает легочная эмболия. Тромб отрывается от глубокой вены (обычно в ноге), попадает в правую камеру сердца и затем переходит в легкие. В редких случаях эмболию может вызвать большой пузырь воздуха, осколок холестериновой бляшки. Это состояние усиливается при хронической тромбоэмболии. Процесс происходит медленно и постепенно воздействует на большую часть легочной артериальной системы.

Читайте также:  Как поддержать если болит сердце

Симптомы легочного сердца (кифосколиотической болезни сердца)

Основные симптомы кифосколиотической болезни сердца таковы:

  • одышка;
  • боль в груди;
  • затрудненное дыхание;
  • обмороки;
  • тяжелая переносимость любой физической нагрузки;
  • учащенное сердцебиение;
  • боль в области грудной клетки, ощущение давления;
  • боли в спине;
  • онемение конечностей;
  • потливость в ночное время;
  • отеки нижних конечностей;
  • цианоз или посинение губ;
  • холодные ноги и руки.

Нередко заболевание протекает без особых симптомов, его проявления выражаются слабо, до тех пор, пока не наступит критическая стадия или степень кислородного голодания органов не станет серьезной.

При серьезном кифосколиозе рекомендуется провести полное обследование организма. В качестве самых распространенных методов диагностики используется КТ (компьютерная томография), проверка перфузии сердца и вентиляции легких, то есть вентиляционной способности. Благодаря этому тесту можно определить, насколько хорошо легкие наполняются воздухом, и насколько качественно сердце перекачивает кровь.

Методы лечения легочного сердца

Существует множество методов лечения кифосколиотической болезни сердца, или легочного сердца. При развитии легочной эмболии основными препаратами для лечения являются средства для разжижения крови (антикоагулянты). Наиболее часто применяются такие средства, как гепарин, эноксапарин (Lovenox) и варфарин (Coumadin). Серьезные случаи тромбоэмболии, вызванные кифосколиотической болезнью сердца, требуют хирургического вмешательства с целью разблокировки легочной артерии — процедура тромбэндартеректомия. Также применяются антикоагулянты. При легочной артериальной гипертензии применяют такие препараты как бозентан (Tracleer), силденафил (Revatio), эпопростенол (Flolan), treprostenil (Remodulin), riociguat (Adempas) — все они снижают уровень давления. При венозной гипертензии показаны такие средства:

  • мочегонные препараты (фуросемид, лазикс, спиронолактон);
  • ангиотензин-превращающий фермент (АПФ) или лизиноприл;
  • бета-блокаторы, например метопролол (Lopressor) и карведилол (Coreg);
  • вазодилататоры, снижающие кровяное давление, например амлодипин (Norvasc), гидралазин (Apresoline) и изосорбида мононитрат (Imdur).

При сопутствующих аутоиммунных заболеваниях, таких как волчанка, склеродермия, синдром Шегрена используют препараты, подавляющие деятельность иммунной системы: преднизолон, азатиоприн (Имуран) и циклофосфамид (Цитоксан). При болезнях легких, например, хронической обструктивной болезни, идиопатическом легочном фиброзе, интерстициальной болезни легких, больного обеспечивают дополнительным кислородом.

Источники статьи:
https://www.explainmedicine.com
https://www.livestrong.com
https://www.webmd.com

По материалам:
Copyright © Medical Joyworks, 2015.
Meredith Wood, © 2016 Demand Media, Inc.
Varnada Karriem-Norwood, MD, © 2014 WebMD, LLC.

Смотрите также:

У нас также читают:

Источник

Польза и правила йоги при сколиозе: лучшие упражнения

Может ли болеть сердце при сколиозе

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

Читать далее »

йога при сколиозе В современном мире половина населения страдает от болей спине, по той или иной причине.

И очень часто эти боли приводят не только к заболеваниям позвоночника, а и к серьезным нарушениям со стороны других органов.

Одним из наиболее распространенных патологий позвоночника считается сколиоз.

Сколиоз и его причины

Сколиозом называют искривление позвоночника относительно своей оси. Чаще всего болезнь развивается в подростковом возрасте, когда идет интенсивный рост скелета.

Сколиоз в основном затрагивает грудной и поясничный отдел.

Вызывает нарушение внутренних органов, провоцирует развитие остеохондроза, радикулита, межпозвоночных грыж. Причины развития сколиоза не полностью изучены, но, все же, называют несколько основных факторов, вызывающих развитие недуга.

В первую очередь это неправильная осанка, сидячий образ жизни, недостаточное количество кальция в организме, слаборазвитые мышцы спины.сколиоз позвоночника

Во вторых причиной возникновения сколиоза могут стать различные травмы позвоночника, врожденные патологии, мышечные контрактуры, деформация костей таза и ног.

Помимо этого, в группу риска входят люди, с неправильным питанием и вредными привычками.

Для того чтобы предотвратить болезнь существует множество методик и одной из них являются занятия йогой.

Польза йоги

Йога – древнейшая наука, которая на протяжении многих веков помогает человеку добиться гармонии в душе и теле, справиться со многими недугами.

Давно доказано, что регулярные занятия йогой помогают излечить различные нервные болезни, значительно улучшить работу сердечно-сосудистой системы, нормализовать уровень сахара в крови.

И, конечно же, неоценима помощь йоги при заболеваниях позвоночника, в том числе сколиоза.

Йога способна эффективно помочь не только при 1 и 2 степени сколиоза, а и значительно улучшить состояние больного на 3.

Во время занятий йогой значительно укрепляются мышцы спины, они становятся более крепкими, снимается спазм, уходят болевые ощущения, исчезает чувство скованности, нормализуется работа внутренних органов, позвоночник становится на место.

Прогресс в лечении сколиоза йогой наблюдается абсолютно у всех, в особенности отличный результат достигается у подростков, у взрослых немного сложнее этого добиться.

Есть ли ограничения?

При всей пользе упражнений все-таки некоторые пациенты задаются вопросом можно ли заниматься йогой при сколиозе, и имеются ли противопоказания.

Бесспорно, йогатерапия при искривлении позвоночника — это верный способ добиться хороших результатов, но также имеются некоторые противопоказания, о которых мы расскажем ниже.

Читайте также:  Болит сердце и снижается давление

Упражнения йогиПри первой и второй степени сколиоза данная методика показана, даже необходима, поскольку в этот период есть возможность полностью восстановить нормальную ось позвоночника и убрать искривление.

При третьей степени также можно проводить занятия, по истечении времени они приносят значительные улучшения. Рекомендуют заниматься йогой и в тех случаях, когда искривление позвоночника получено из-за травмы.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Противопоказания к занятиям йогой:

  • четвертая степень искривления;
  • сильно выраженные боли;
  • инфекционные заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • стадия обострения;
  • злокачественные опухоли на позвоночнике;
  • заболевания крови, черепно-мозговые травмы, серьезные нарушения работы сердца;
  • психические расстройства.

Воздействие йоготерапии на позвоночник

Сразу же хочется сказать, что лечение сколиоза достаточно длительный и серьезный процесс, поэтому занятия йогой должны быть регулярными и длительными, проводиться под присмотром йоготерапевта или же другого компетентного врача.

Основным направлением в лечении сколиоза йогой считается устранение боли, укрепление мышц спины, вытягивание позвоночника, что в свою очередь, выравнивает его и делает здоровым.

Позвонки становятся на место, позвоночные связки делаются более эластичными и гибкими, благодаря этому со временем восстанавливается правильная симметрия.

Йога обязательно должна совмещаться с дыхательной гимнастикой. Это улучшается обмен веществ и кровообращение в тканях, работу нервной системы, убирает напряжение мышц, возобновляет энергетический процесс.

Эффективность доказана исследованиями

Результаты многих исследований подтвердили, что данная методика при сколиозе позитивно влияет на здоровье позвоночника и значительно улучшает его состояние.

Среди людей, которые занимались больше часа в день, улучшение было больше чем на 40%. Важно помнить, что упражнения должны подбираться индивидуально, учитывая особенности искривления и перекосов.

Иногда нужно попробовать множество упражнений и поз, понять и исследовать свое тело, для того чтобы выбрать для себя именно то, что нужно.

Комплекс упражнений при разных видах сколиоза

Весь комплекс упражнений при любом виде сколиоза направлен на то, чтобы укрепить мышцы с выпуклой стороны, растянуть позвоночник, поставить позвонки на место и закрепить достигнутый результат.

Все позы необходимо удерживать 10-20 секунд, в зависимости от сложности, при этом обязательно не забывать про дыхательную гимнастику.

Искривление шейного отдела

При шейном сколиозе наиболее подходящий комплекс из таких йоговых асан:

  • «Марджариасана» (поза кошки);
  • «Вьяграсана» (поза тигра), поза сфинкса;
  • «Шалабсана» (поза кузнечика), поза штопора.

Эти упражнения восстановят мышцы шейного отдела и приведут позвоночник в норму. Также делают всевозможные наклоны и вращения головой, эффективное упражнение с перекатыванием мяча.

Поражение грудного отдела

При грудном сколиозе существует множество упражнений йоги.

Наиболее эффективное и распространенное упражнение йоги – боковая планка.

Помимо этого, рекомендуют такие позы, как:

  • «натягивающая кошка»;
  • асаны «Адхо Мукха Вирсана» (поза поклона героя);
  • Уттхита Триконасана (поза вытянутого треугольника);
  • Вирабхадрасана 1(поза героя 1);
  • Шалабхасана (поза саранчи) и некоторые другие.

На видео можно изучить технику упражнений, а также увидеть, как нелегко дается йога при сколиозе грудного отдела 3 степени:

Упражнения при сколиозе в пояснице

Упражнения для поясницыПри поясничном сколиозе, так же как и при грудном, позы советуют выполнять асимметрично, как в правую, так и в левую сторону.

Для поясничного отдела йоготерапия рекомендует скручивания, лежа и сидя, наклоны вперед, прогибы назад, пассивные прогибы на валике.

Подходящие асаны:

  • «Шаванса»;
  • «Уттансана»;
  • «Бхарадваджасана 1,2»;
  • «Джану Ширсана» (наклоны головы к колену) и пр.

Все эти позы укрепляют спину, устраняют асимметрию.

Упражнения с йоги необходимо выполнять регулярно, даже в том случае, когда позвоночник полностью восстановлен.

Советы, предостережения и некоторые нюансы

Безусловно, все занятия йогой для исправления сколиоза необходимо проводить под наблюдением профессионального мастера.

Занятия следует начинать с простых поз и несложных упражнений. Иногда после тренировки могут наблюдаться болевые ощущения, но этого пугаться не стоит, так как это сказывается симптомы застойных явлений в мышцах.

Лучше всего на первом этапе сократить занятия до минимума, а затем постепенно увеличивать нагрузки и интенсивность. Каждое упражнение или поза должна вводиться постепенно, дабы не вызвать сильной боли и дискомфорта.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Помимо этого, во время выполнения упражнений часто пациенты замечают щелканье позвонков, этого так же не стоит бояться, поскольку позвонки становятся на место и дают возможность позвоночнику выпрямиться.

Комплекс упражнений

Польза йоги при сколиозе эффективна в любом возрасте и доказана многими специалистами, поэтому регулярные занятия и желания поправить свое здоровье помогут убрать искривления и сделать позвоночник здоровым.

А для того чтобы не навредить себе, лучше всего проконсультироваться с врачом и проводить занятия у опытных профессионалов.

Источник