Лежать на боку болит плечо

Лежать на боку болит плечо thumbnail
Ирина

Сходите к ревматологу

Ирина

Ночью сильнее болит? Руку назад завести можете?

Tatyana

Примажусь , если за спину не завести руку и ночью боль сильнее — это что ?

Lili Автор вопроса

Ночью болит сильнее, завести руку могу, но больно

Ирина

Похоже на плече-лопаточный периартрит. Хорошо помогает лидокоиновая блокада для снятия боли. Далее надо решать проблемы с причиной — как правило, это шейный отдел позвоночника. И, как не банально это звучит, заниматься ЛФК. Неврач

Дмитрий

Тут нужен комплексный подход. Повреждена вращательная манжета плеча. Может ещё и синдром «замороженного» плеча. Плюс с шеей проблемы надо решать.
Приходите, поможем.
В лс или на сайт
Rehub.moscow

Eric

приходите,поможем!Клиника «Доктор Рядом»
тел.84959979204

Aleksey

Шавырин Дмитрий Александрович. Он поможет. Пишите в лс дам контакты

Lili Автор вопроса

Ок, спасибо

Мария

1,5 месяца мучаюсь с аналогичной проблемой, все мази перепробовала, фонофорез, обезболиваюшие, спазмолгетики, врачи так же посылают друг к другу. Улучшило немного положение ЛФК — в теч.дня не болит ничего вообще, но ночью лежа вновь все где-то что-то защемляется и уже даже в процессе сна боль жуткая. Диагноз у меня подозрение на шейный остеохондроз, не грудной. Врачи ещё послали к ревматологу сходить, вот попробую. Возможно ЛФК надо делать больше, чем пять сеансов, как мне прописали, возможно без мануальщика не обойтись, возможно блокады какие-то ставить надо — жаль что этого никто из врачей не говорит… А, ещё на массаж записалась лечебный

Ирина

Если болит ночью- это боль воспалительного зарактера, если невозможно завести руку назад- страдает надостная и подостная мышцы, если провести функциональные тесты и сделать УЗИ то будет понятно какие из мышц ротаторной манжеты затронуты и есть ли повреждение хрящевой губы плеча

Lili Автор вопроса

Меня смущает признаки начального артроза ?

Ирина

Возможно его там вообще нет, артроз плечевых суставов развивается очень редко, кто вам его поставил?

Lili Автор вопроса

Так в заключении же написано

Ирина

@Lili о как про надостную и подостную я правильно написала, МРТ я не смотрела, только сейчас, там артроз описан ключично -акромиального сочленения и то начальный, плечо норм

Alla

Попробуйте холод: на некоторые воспаленные суставы лучше действует холод, а не тепло. Мне помогает. Посоветовал мой профессор-ортопед. Элементы из морозильной камеры через ткань, иначе будет ожог. Несколько раз в день. Плюс ибупрофен 4 х 600 мг, на ночь — пантопразол.

Инна

Ой, 4*600 не круто ли? Знаю, что в Америке и выше дозы выписывают, но это надо через врача, и под прикрытием омеза или подобных.

Elena

Не врач. Пациент с похожей проблемой. Все перепробовали: электрофорез, ультразвук, лазер — результат нулевой. Восстановление очень медленное, я бы сказала, в рамках физиологического процесса.
Вчера сходила первый раз на сеанс ударно-волновой терапии, начитавшись ужасов про этот метод. Сегодня первый раз за 3 (ссссска) месяца спала без боли в плече.

Инна

А мне увт таких делов наворотило :((((

Evgenia

Приходите ко мне, постараюсь помочь

Lili Автор вопроса

Пошла к другому ортопеду, он все таки причину нашёл и выписал медикаменты, так же побыла у мануальщика.
Как говорится: Я так поняла, что ничего не поняла ????.
Нежно водил по спине пальцами ?.

Мария

А причину не раскроете? Вдруг и у меня так же)

Lili Автор вопроса

Сказал старая травма плюс воспаление

Евгений

ппц, что за спецы работают? позорят только врачей, лечащих руками((

Вано

не врач, по традиционной китайской медицине боли в плече и боли в правом боку говорят о проблемах в желчном пузыре.Сделайте ультразвук на всякий случай,могут быть камни или застой желчи

Lili Автор вопроса

Сделала только на днях, гастроэнтеролог попросил, все отлично!

Nadezhda

Могу дать контакт профессионала. Он практикующий хирург, но не поедет, если можно справиться консервативно! Мрт считает без описания!

Maria

Вам первоочередно нужно обратиться к травматологу! В ЛРЦ на Иваньковском шоссе очень грамотные специалисты!

Lili Автор вопроса

Врач-ортопед назначил уколы Гиалрипайрер в сустав, мнение специалистов? Стоит ли делать?

Ирина

Колите, хуже уже не будет

Lili Автор вопроса

Я прочла, что врач должен быть профессионал, и уколы не дешевые, как минимум 5 уколов. Это правда?

Ирина

@Lili конечно врач должен знать технику внутрисуставного введения, но ортопеды как правило это хорошо умеют

Мария

Если не собираетесь в ближайшее время беременеть, делайте. Ну, вернее, уточните у врача этот вопрос. Я вот отказалась по этой причине от уколов

Lili Автор вопроса

Алексей Максимов

Lili Автор вопроса

Все с той же проблемой, сменила невролога и ортопеда, все вернулось обратно, даже ещё хуже, стреляющая боль в плече, к кому теперь идти???

Ирина

Ночью болит сильнее? Руку назад завести и достать до застежки бюстгалтера можете?

Lili Автор вопроса

Ночью болит сильнее, да могу, но с болью

Ирина

Похоже на плечелопаточный периартрит. Для снятия боли хорошо помогает лидокоиновая блокада в триггерные точки. После снятия острой боли необходимо заняться шейным отделом позвоночника. Вероятно, проблема оттуда. Неврач

Настёна

Не могу утверждать, что это ваш случай, но мне с теми же симптомами помог массажист, который делает миофасциальный массаж. За три сеанса. я уже 7 лет не вспоминаю

Lili Автор вопроса

От массажа и физиотерапии стало ещё хуже ?

Настёна

и вот ещё. просто массаж и миофасциальный массаж — это очень разные вещи…

Veronika

У меня похожая проблема, при этом артроз уже очень «хороший» и жидкости много в обоих плечевых суставах и даже окружающих их мышцах, и кальцинаты… А нпвс нельзя(( Было кратковременное улучшение,когда неделю пила антибиотики ( был бронхит). В Цито врач Мрт сказал обратить внимание на это, найти хорошего ревматолога и проверить на специфическую инфекцию. Но все другие врачи пропускают это мимо ушей… Врач Узи сказал,что можно было бы попробовать антибиотик внутрисутставно (линкомицин) , но он такое, как у меня, видит впервые и не решится мне это назначить. В институте ревматологии выписали препарат под названием диацериин. Месяц пью. Сказали набраться терпения, результат будет недель через 6. Если к осени не станет легче,что-то попробуют вколоть. Помогает пока только Лфк. Занимаюсь каждый день с инструктором и сама. И в бассейне. Через боль.

Veronika

@Ирина спасибо. А как бороться с воспалением,если нельзя ни нпвс, ни гормональные?

Veronika

Остеопороз, а от нпвс — кровотечения.

Ирина

@Veronika ну остеопороз — это относительное противопоказание, вам делали блокады плечевого сустава? Какое кровотечение от НПВП- желудочное? Язвенная болезнь? Можете писать в лс

Lili Автор вопроса

Мне сделали блокаду, Дипроспан+ наропин

Lili Автор вопроса

Не помогло

Ирина

Да и еще любой антибиотик обладает противовоспалительным действием, ну как НПВП

Ирина

@Lili чтобы помогло нужно знать куда делать блокаду

Veronika

Ирина Егорова мне сейчас лор опять назначил антибиотик — и опять мне легче! сегодня ходила к врачу ЛФК (пассивная разработка мышц, потом упражнения под его контролем делаю) хоть могла нормально позаниматься… такое ощущение, что именно эта комбинация: антибиотики +ЛФК= моё спасение))) интересный эффект…

Veronika

@Ирина сейчас азитромицин 500 мг на 3 дня, раз в сутки, сегодня второй день — на горло не действует, а плечу ощутимо легче!!!

Veronika

В прошлый раз был фромилид по 0,5 неделю

Veronika

@Ирина интересно, а они используются ревматологами хоть в каких-то случаях? или я первая сделала это открытие…?

Ирина

@Veronika используются если например есть реактивный артрит постхламидийный. А вас клещ не кусал? А НПВП вообще не дают такого эффекта или вы их не принимали?

Veronika

@Ирина мне они очень хорошо помогали раньше, просто горя не знала — выпью нимесил и гуляю по 15 км…но я их очень много осенью принимала на фоне секвестрированной грыжи диска , и получила много проблем с кровотечениями и тромбозом ЦВС глаза… теперь опасаюсь… и врачи опасаются…

Veronika

@Ирина уверяют, что на фоне приёма нпвс. Потом,правда, диагноз смягчили, но первоначально ставили тромбоз

Ирина

@Veronika довольно странная ситуация , а вы у ревматолога лечитесь ?

Veronika

@Ирина я всю жизнь наблюдаюсь в Цито, у ревматолога была впервые месяц назад. думаю, вот,до Вас теперь доехать)

Ирина

@Veronika хорошо, приезжайте, думаю что вы не простой пациент, нужно разбираться

Ирина

А МРТ плечевого сустава вы делали?

Настёна

В заглавном посте с этого начал автор…

Lili Автор вопроса

Все сделала ?

Alla

Попробуйте острые состояния лечить холодом: прикладывать специальные пакеты с гелем или морозильные элементы через ткань к больному месту помногу раз за день и на ночь. На меня тепло и мази не действуют, а холод — отлично. Артроскопия показана, если боли не снимает УВТ , лечебная гимнастика и пр. и только если боли появляются без нагрузок.

Vasily

Моя тема, обращайтесь. В Москве по пятницам и субботам. Информация и отзывы на странице.

Ирина

Медскан очень плохо делает МРТ, обычное УЗИ плечевых суставов дает больше информации. В том описании вообще нет причин для беспокойства

Lili Автор вопроса

Вот и не понятно, переделывать Мрт?

Ирина

@Lili или сделать УЗИ, только с хорошим специалистом

Veronika

Мне сделали узи в клинике чудо — доктор, врач Узи Кязимов, хороший. Но и он не знает,что с этим ( леформируюший артроз, синовит плечевого сустава, кальцифицируюший тендинит надостной,подостной и подлопаточной мышцы с двух сторон, теносиновит длиной головки бицепса, кальцинаты и сухожильный ганглий) делать дальше….

Ирина

@Veronika я ничего не знаю про этого врача, но он не имел право советовать делать внутрисуставно линкомицин. Врач УЗИ — это не клиницист. Да и что-то много вам всего написали. Но в любом случае нужно смотреть .

Veronika

@Ирина он и не советовал…сказал, что не возьмёт на себя такую ответственность))

Ирина

А зачем тогда вообще об этом говорил? Это бред

Galina

Идите к Василию Вакурову. По себе знаю, он точно поможет.

Мария

Я тут ранее писала коммент, как мучаюсь той же проблемой. И вот, — две недели ЛФК помогли!!!

Veronika

почему никого не смущает клиновидная деформация грудного позвонка? сколько Вам лет? вы денситометрию хоть раз делали? @Lili

Lili Автор вопроса

38, да делала

Lili Автор вопроса

Сказали ничего страшного, могу выслать заключение

Veronika

@Lili у меня два клиновидных позвонка и снижение показателей по денситометрии- и предлагают капать Акласту, типа, и плечам тоже поможет- у меня хуже картина, чем у Вас, уже есть деформации суставов… я в раздумьях…

Источник

Плечо или шея?

Иногда людям кажется, что болит плечо, но на самом деле проблема в шее.

Плечо с шеей соединяют много разных нервов, и даже есть большое плечевое сплетение. Если повредить плечо или шею, что появится боль. Из-за сложной сети нервов наш мозг иногда путает источник боли. Тогда нам кажется, что болит плечо, хотя на самом деле проблема в шее.

Плечо чаще болит от повреждения ротаторной манжеты

Ротаторная манжета — это группа небольших мышц, которые лежат на плечевом суставе и стабилизируют его. Эти мышцы очень важны, потому что удерживают головку плечевой кости в суставной впадине. Бывает, что повреждение одной из этих маленьких мышц сразу отнимает половину силы в руке.

Вращательная манжета

Сухожилия мышц ротаторной манжеты часто зажимаются между лопаткой и плечевой костью и болят. Постепенно в них накапливаются повреждения, и у людей постарше они могут порваться.

  • Боль в мышцах ротаторной манжеты обычно локализуется в самом плечевом суставе.
  • Такая боль скорее тупая или ноющая.
  • Боль усиливается, если отводить руку через сторону вверх, или работать с поднятыми выше головы руками, или заводить руку за спину.
  • Такая боль отдает в руку, но обычно не ниже локтя.
  • Часто болит ночью.
  • Если не двигать рукой, то боль уменьшается.

С шеей сложнее

Внутри шеи расположен позвоночник, в котором много мелких суставов и из которого выходят много нервов. Все это хозяйство может быть источником боли. Считают, что примерно у 70% людей старше 65 лет по крайней мере в одном из таких мелких суставов в шее может быть артрит, который болит и мешает жить.

  • Такая боль локализуется в самой шее или рядом с ней.
  • Боль может отдавать в лопатку.
  • Такая боль часто бывает жгучей и стреляющей. Очень похоже на удары током.
  • Может отдавать далеко вниз по руке к пальцам.
  • Эта боль может сохраняться в покое.
  • Боль стреляет вниз в руку, если двигать шеей.
  • Если надеть на шею специальный воротник, то боль может уменьшиться.

Все это сложно, поэтому без врача не обойтись. Нормальный врач должен много вертеть руку в плече и делать разные тесты. Если врач этого не делает, то с ним что-то не то.

Врач должен вертеть руку

Что делают с плечом

Поскольку в плече часто ущемляются сухожилия мышц вращательной манжеты, то нужно перестать делать те движения, которые пережевывают сухожилия.

Есть специальные упражнения для плеча. Мне самому пришлось делать такие упражнения два раза в день четыре месяца подряд, чтобы избавиться от боли в плече.

Полезно прикладывать к плечевому суставу лед на 20 минут 4 раза в день и особенно перед сном. Сухожилия мышц ущемляются между костями. Лед уменьшает там отек, и для сухожилий становится больше места.

Врач скорее всего назначит противовоспалительные таблетки.

Под отросток лопатки вводят кортикостероиды. Это простая процедура. Ее делают ревматологи, травматологи, хирурги. Если врач предлагает, то не отказывайтесь, потому что предлагают не в каждом случае, а эффект обычно очень хороший.

Что делают с шеей

Делают много разных упражнений. Внизу есть ссылка на мою статью о простых упражнениях для шеи.

Также назначают противовоспалительные средства и мышечные релаксанты. Если врач назначает вам транквилизатор по поводу болей в шее, то это не значит, что вы псих. Транквилизаторы используют как средства, уменьшающие мышечные спазмы вокруг позвоночника.

В шее все еще сложнее, чем в плече, поэтому обязательно консультируйтесь у невролога.

Если вам понравилась статья, то ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал. Почитайте мои статьи на смежные темы:

4 простейших упражнения от боли в шее

Переднее положение головы

Растяжение плечевого сплетения

Источник

Чаще всего боли в плече бывают нерезкими, ломящими или ноющими. Но иногда боли в плечах бывают настолько сильными, что сопоставимы с зубной болью – они лишают человека сна и покоя. И почти всегда воспринимаются заболевшим как катастрофа.

Тем не менее, справиться с болью в плече или плечах, какой бы сильной она не была, в подавляющем большинстве случаев не слишком сложно. Надо лишь поставить верный диагноз и назначить правильное лечение плечевого сустава.

книга Боль в плечах

Итак. Почему болит плечо?

У врачей, плохо разбирающихся в болезнях плечевого сустава, на этот вопрос обычно есть только 2 варианта ответа. При любых жалобах пациента на боль в плечах эти врачи скажут, что «болит из-за шеи», либо поставят диагноз «артроз плечевых суставов».

На самом деле артроз плечевых суставов встречается довольно редко — на долю артроза приходится всего около 5-7 % от общего числа всех случаев боли в плечах.

Может ли плечо болеть из-за шеи? Да, может. Но это тоже не самая частая причина боли в плечах.

Читайте также:  Что может болеть с левого бока поясницы

Самая частая причина боли в плечевом суставе – широко распространенное заболевание, которое называется плечелопаточный периартрит. На его долю приходится более 50 % от всех случаев плечевой боли.

Второе место – действительно «боль из-за шеи», то есть повреждения шейно-грудного отдела позвоночника с прострелом в руку или в плечо. Около 30 % случаев плечевой боли.

Артроз плечевого сустава, как мы выяснили – это около 5-7 % случаев боли в плечах.

Еще примерно 5-7 % приходится на долю артритов, протекающих с воспалением плечевого сустава. Например, плечо часто болит или воспаляется при ревматоидном артрите, болезни Бехтерева, ревматизме, псориатическом артрите, ревматической полимиалгии.

И несколько процентов людей страдает от боли в плечах, возникшим по другим причинам: из-за сосудистых нарушений, скованности шейных мышц, заболеваний печени.

Острая боль в плече

Внимание! Неожиданно возникшая острая боль в левом плече, начавшаяся буквально в секунду на фоне полного здоровья, может быть первым симптомом сердечного приступа! Покажитесь кардиологу!

Неожиданно начавшаяся острая боль в правом плече, тоже возникшая на фоне полного здоровья, может быть первым симптомом приступа желчнокаменной болезни!

Боль в плече, которая длится дольше нескольких дней: причины

Ниже я коротко расскажу об отличительных особенностях тех заболеваний плеча, которые занимают несколько верхних строчек нашего «рейтинга» и встречаются достаточно часто.

1. Плечелопаточный периартрит

Это заболевание обычно начинается после неудачного движения рукой, после сна в неудобном положении, или после перегрузки руки непривычной физической работой.

При плечелопаточном периартрите может заболеть одно плечо – правое или левое. Но нередко бывает, что воспаляются сразу оба плеча.

Главный симптом плечелопаточного периартрита — значительное ограничение некоторых движений в руке.

Например, рука плохо вращается вокруг своей оси по часовой стрелке или против нее, трудно заводится за спину и плохо поднимается через сторону вверх. При попытке таких движений могут возникать очень резкие боли в плече.

Иногда подвижность руки при периартрите снижается настолько, что болеющий человек совсем не может завести руку за спину, не может приподнять руку, причесаться или попасть рукой в рукав рубашки или куртки.

Боли в плече при плечелопаточном периартрите может быть нерезкой, ноющей. Но часто боли бывают очень сильными. Они могут возникать даже в ночное время, а при самых тяжелых формах периартрита боль в плече именно ночью становится совсем нестерпимой.

Прочитать подробнее о плечелопаточном периартрите »

2. Боль в плече, вызванная повреждением или грыжей шейного отдела позвоночника

Чаще всего боль из шеи простреливает только в одну руку – в правую или левую. В обе руки боль из шеи простреливает редко. Вторая рука либо не болит вовсе, либо болит слабее и в других участках.

При этом больную руку часто «простреливает» не только в плечо, но и по всей ее длине — до самых кончиков пальцев.

Боль в плече при простреле из шеи может быть довольно сильной. Причем у одних людей пострадавшая рука болит днем, при движении. А у других болит ночью, среди сна.

Ключевая особенность прострела: в отличие от плечелопаточного периартрита или артроза плеча, в данном случае почти всегда сохраняется нормальная подвижность руки. Лишь иногда немного уменьшается возможность поднять больную руку над головой и полностью вытянуть ее вверх.

Подробнее о повреждениях и грыжах шейно-грудного отдела позвоночника »

***

3. Артроз плечевых суставов

Болеют артрозом в основном люди в возрасте старше 45 лет. Чаще болеют мужчины, много лет проработавшие на тяжелой физической работе: строители, слесари, кузнецы. А еще — профессиональные спортсмены: тяжелоатлеты, теннисисты, толкатели ядра и т.д.

Болевые ощущения при артрозе плечевых суставов обычно совсем слабые, вполне терпимые. И возникают эти боли только при движении.

При движении в артрозном суставе слышен хруст. Подвижность плечевых суставов при артрозе снижена, но не сильно.

Внешний вид больных плечевых суставов при артрозе практически не изменяется. Общее состояние больных и температура тела остаются в норме.

Подробнее об артрозе плечевых суставов »  материал готовится.

***

4. Воспаление плечевых суставов при артритах

Из всех артритов воспаление плечевых суставов чаще всего развивается при болезни Бехтерева и ревматоидном артрите, реже при суставном ревматизме и псориатическом артрите, совсем редко – при подагре.

Отличительная особенность воспаления плечевых суставов при артрите: обычно сначала воспаляются какие-то другие суставы. Например, колени или стопы, или пальцы рук или ног. И только потом заболевают плечи.

С плечевых суставов артрит начинается довольно редко – хотя иногда все же бывает и такое.

Болевые ощущения в плечах при артритах сильнее всего проявляются в покое, глубокой ночью или под утро, зато стихают после полудня и к вечеру. При движении или после легкой разминки такие болевые ощущения чаще всего заметно уменьшаются.

Подвижность плечевых суставов при артритах почти всегда снижена в утренние часы, но к полудню, особенно после легкой разминки, объем движений в плечах может полностью восстановиться (за исключением случаев застарелого артрита).

Общее состояние больных артритами часто бывает неудовлетворительным — у заболевшего может повышаться температура, появиться слабость, ознобы, ломота в теле.

Подробнее об артритах »

***

5. Другие, более редкие причины болей в плечах, в статье —  3 болезни, о которых не знает большинство врачей Лежать на боку болит плечо

Просьба! При копировании и перепечатке материалов указывайте источник: https://www.evdokimenko.ru/
Все статьи, новости и главы из книг защищены авторским правом Евдокименко©

Источник