Каждое утро болит желудок и кишечник
Многие пациенты на приеме у гастролога признаются, что у них по утрам болит желудок. Такие боли бывают разными, они могут отличаться симптоматикой и причинами возникновения. Объединяет их одно — просто так данная болезненность не появляется.
Вы просыпаетесь и через пару минут чувствуете дискомфорт в желудке. К боли присоединяется вздутие, ощущение жжения в верхней части грудной клетки, легкая тошнота. И подташнивает до тех пор, пока вы не предпримите какие-то действия. И это сразу портит вам настроение, день не задался. Что происходит с организмом? Давайте разбираться.
Классификация
Утренние боли в животе могут возникать в разное время. Они бывают:
- ночные — то есть боли в желудке с утра натощак;
- голодные;
- после еды, в том числе и поздние;
- после приема определенных веществ.
Возможные причины
Рвота, боль в желудке и тошнота по утрам может говорить о различных причинах.
Боли, связанные с питанием
- Боль, появившаяся в животе впервые и сопровождающаяся тошнотой, рвотой или диареей говорит об отравлении некачественной пищей.
- Работа организма подчиняется биологическим часам. Если вы ужинаете поздно (в 21-22 часа) и плотно, съеденная пища переваривается хуже и медленнее, и как следствие — тошнота, изжога, вздутие живота, диарея, боль в желудочно-кишечном тракте утром. Чаще всего это ноющие нечеткие боли в верхней части живота.
- Боли в животе и утренняя тошнота иногда возникают у беременных. Некоторых женщин тошнит вплоть до 13 недели гестации. Поэтому им следует соблюдать определенную диету, которую необходимо обсудить с лечащим врачом.
Ужинайте за 4 часа до сна — это рекомендация диетологов. Пища должна быть нежирной и несладкой, без грубой клетчатки, в небольшом объеме. Постарайтесь исключить алкоголь перед сном. Помимо того, что спиртное ухудшает качество сна, делая его поверхностным, оно замедляет перистальтику желудка и 12-перстной кишки. Вот почему часто утром болит желудок после алкоголя.
Язвенная болезнь
Как правило, голодные боли по утрам — следствие язвенного дефекта. Поздние боли, возникающие через 2-3 часа после завтрака, сигнализируют о язве, которая расположена в луковице двенадцатиперстной кишки или пилорическом отделе желудка. Облегчение наступает после еды или рвоты.
Такие боли могут не только по утрам, но еще днем и вечером, если вы питаетесь нерегулярно, с большими промежутками (6-7 часов).
Помимо язвы, такие же симптомы может иметь гастрит, панкреатит и другие заболевания желудка и кишечника. Чаще всего они сопровождаются дополнительными признаками: изжогой, тошнотой и другими неприятными эффектами.
При подобных симптомах не откладывайте визит к врачу. Вовремя непролеченная язвенная болезнь может усугубиться, есть риск ее прободения, что опасно для жизни.
Аллергия на еду
А что, если боль в желудке по утрам возникает после завтрака? Например, после овсяной каши или стакана молока? Возможно, у вас пищевая аллергия.
- Целиакия характеризуется неспособностью переваривать глютен, обычно находящийся в зернах. Это может вызвать боль в желудке, если вы используете клейковину в своем рационе. Например, после овсяной, пшенной, гречневой каши очень скоро даёт о себе знать это состояние.
- Непереносимость лактозы характеризуется неспособностью или трудностями переваривания молочных продуктов.
Накопленный газ в кишечнике раздувает петли кишок, которые давят на желудок, вызывая дискомфорт. Если вы замечаете у себя такую особенность, исключите газообразующие продукты — капуста, черный хлеб, свежая сдоба. И примите лекарство на основе Симетикона — он мягко схлопывает пузырьки в кишечнике.
В современном мире эта проблема решаема — в магазинах продается безлактозное молоко, хлеб и выпечка без глютена.
Ятрогенные боли
Существуют такие болезни, при которых обязательно ежедневное употребление лекарств. Например, при артериальной гипертензии нужно каждое утро принимать Ацетилсалициловую кислоту — для контроля над тромбообразованием. И один из побочных эффектов такой терапии — НПВП-ассоциированная гастропатия (связанная с приемом лекарства боль в области желудка).
То есть поражается слизистая, снижается выработка защитной слизи, блокируется выработка эндогенных простагландинов — которые защищают стенку слизистой; боли в желудке с утра натощак связаны именно с этим состоянием. Также есть сведения, что противовоспалительные препараты могут оказывать прямое повреждающее действие.
Если вы подозреваете, что причина ухудшения состояния произошла из-за таблеток — обратитесь к врачу для смены лекарств. При длительном приеме Аспирина назначают ингибиторы протонной помпы — Омез, Нексиум, Лансопрол.
Опасные для жизни состояния
Аппендицит — это воспаление червеобразного отростка. Начало клинических проявлений обычно в эпигастральной области (нижний край грудины). Потом боль и дискомфорт смещается в нижнюю часть живота справа. Если вы заметили такие симптомы — ни в коем случае не грейте живот и не давайте больному обезболивающего препарата. Срочно вызывайте врача.
Другие признаки, при которых стоит беспокоиться:
- кровавый понос или рвота;
- резкое головокружение, слабость, частый пульс;
- резкая боль в одной точке, не проходящая от смены положения или через некоторое время;
- боль сместилась из эпигастральной области в правую часть живота.
При таких симптомах вызывайте Скорую помощь. Заболевшего отвезут в приемный покой, снимут ЭКГ, сделают, если необходимо, ФГДС.
Также боли после сна могут быть одним из симптомов развития жизнеугрожающей патологии — абдоминальной формы инфаркта миокарда. При заднем инфаркте боль чувствуется в верхней части живота, за грудиной и в области сердца.
Как себе помочь
Если боли в желудке, возникающие утром, связаны с проблемами с ЖКТ, до визита к врачу можно попробовать немного уменьшить их проявления. Вот несколько правил, которые помогут вам облегчить свое состояние:
- Съешьте крахмалистую пищу. Утренний прием пищи обязательно должен содержать такие продукты. Пища, богатая крахмалом, такая как рис, овес, картофель, успокоит желудок. Крахмал быстро всасывается и не повышает кислотность желудочного сока.
- Скушайте йогурт. Нарушенное пищеварение — одно из причин желудочного дискомфорта. Попробуйте тип йогурта с живыми культурами, чтобы насытить ЖКТ полезными бактериями. Йогурт также помогает при расстройствах пищеварения. Греческий продукт с небольшим количеством ягод — отличный завтрак, который поможет вам облегчить пищеварение и начать свой день.
- Попейте воды. Одна из причин, из-за которой вы можете проснуться утром от боли в животе, — это то, что вы испытываете жажду. Снижение количества воды в организме может вызвать боль в животе. Налейте себе стакан воды и медленно выпейте. Вы также можете добавить к нему лимон. Это может помочь успокоить раздражение желудка, вызванное обезвоживанием. Выпейте минеральную воду или спортивный напиток, чтобы восполнить электролиты.
- Расслабьте мышцы спины и шеи. Вы можете проснуться с болью в желудке из-за мышечного напряжения по всему телу. Это может произойти из-за неудобного положения во сне или чрезмерного стресса накануне. Чтобы облегчить это, полежите на животе на ровной, твердой поверхности. Затем поднимите руки вверх, работая только верхней частью тела и стремясь плечами к потолку. Это растянет спину и мышцы живота.
- Подумайте о сокращении количества кофе. Можно не отказываться от него полностью. Однако знайте, что кофеин раскрывает кардиальный сфинктер между пищеводом и желудком. Из-за этого возникает боль и жжение за грудиной, отрыжка кислым.
- На просторах интернета вы можете найти народные способы облегчения боли — такие, как настойка имбиря, ромашковый чай. Сложно сказать, насколько они эффективны, но хотя бы не вредны в разумном количестве. Попробуйте заменить утреннюю чашку кофе ромашковым чаем.
- Снимите напряжение. Если накануне вы сильно нервничали, то это может отрицательно сказаться на вашем желудке, поскольку гормоны стресса стимулируют выработку желудочного сока. Помедитируйте, примите душ — это поможет расслабиться.
- Соблюдайте режим труда и отдыха. Позаботьтесь о том, чтобы питаться регулярно, через равные промежутки. Это увеличит вашу работоспособность и сократит количество болевых ощущений по утрам.
- Обязательно обратитесь к врачу. Он поможет разобраться, почему утром болит желудок, даст индивидуальные рекомендации, назначит препараты. Проблемы с желудочно-кишечным трактом решит гастроэнтеролог или терапевт.
Если нет возможности срочно попасть к врачу, разовой медикаментозной помощью может стать прием антацидных средств (Алмагель, Гастал, Маалокс) и Но-шпы. Однако даже в случае облегчения не отменяйте визит к доктору. Болезнь не исчезнет, а заниматься самолечением бывает опасно для здоровья и даже жизни.
Лекарственная терапия
Самая частая причина утренних болей в желудке — это язва, то есть воспаление слизистой желудка с дефектом ткани. При таком заболевании существует несколько схем терапии.
Обычно (если нет противопоказаний), они включают в себя различные классы препаратов:
- антибиотики (в случае обнаружения бактерии Хеликобактер пилори);
- H2-блокаторы;
- антисекреторные — ингибиторы протонной помпы;
- прокинетики;
- спазмолитики;
- антациды.
Обязательные препараты — антибиотики, препараты висмута, антисекреторные препараты. Это основа эрадикационной терапии.
- По международным рекомендациям назначают 2 антибиотика с бактерицидной активностью, поскольку бактерия, которая вызывает язву, очень к ним устойчива.
- Антацидные препараты — безрецептурные средства, нейтрализуют кислоту в пищеводе, которая попала из желудка вследствие рефлюкса. Быстро справляются с диспепсическими явлениями, но в одиночку не применяются.
- Прокинетики назначаются при сниженной моторике кишечника.
- Спазмолитики можно беременным, у которых в анамнезе язвенная болезнь. Снимают спазм и устраняют дискомфорт в двенадцатиперстной кишке и желудке, который спазм вызвал.
- H2-гистаминоблокаторы стали применяться реже, обычно рекомендуют при невозможности назначения ингибиторов протонной помпы. Снижают выработку соляной кислоты через блокирование гистамина.
- Антисекреторные препараты снижают кислотность желудочного сока, облегчая состояние желудка, купируя голодные боли. Вы можете купить их самостоятельно и принимать по инструкции, но мы все же советуем перед покупкой проконсультироваться с врачом-гастроэнтерологом.
Схема лечения подбирается только лечащим врачом после проведения необходимой диагностики.
Итак, мы разобрались, почему утром болит желудок. Подытожим. Боли в желудке по утрам возникают по многим причинам. Например, натощак, до приема пищи — из-за язвы желудка, непереносимости определенных продуктов, отравлении, сильного стресса накануне. Существует несколько способов облегчения болевых ощущений — их применение зависит от этиологии боли. Но лекарства не будут так эффективны без соблюдения диеты и рационального режима питания.
Источник
Синдром раздраженного кишечника
Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это комплекс функциональных расстройств пищеварения в кишечнике, не связанных с органическим поражением самого кишечника, которые продолжаются свыше трех месяцев. Считается, что у человека синдром раздраженного кишечника, если его в течение указанного времени беспокоят:
- боли и чувство дискомфорта в животе (обычно уменьшающиеся после похода в туалет);
- метеоризм. урчание;
- чувство неполного опорожнения кишечника или императивные (неотложные) позывы на дефекацию;
- нарушения стула (запоры. поносы или чередование поносов с запорами).
Во всем мире этим недугом, по разным данным, страдает от 15% до 30% населения. Правда, только треть из них обращается за помощью к врачам. У женщин синдром раздраженного кишечника встречается в 2-4 раза чаще, чем у мужчин. Пик заболеваемости приходится на молодой трудоспособный возраст — 25-40 лет, а у лиц старше 60 синдром раздраженного кишечника практически не встречается.
Причины
Нарушения работы кишечника объясняются особенностями организма больного. Как правило, этим заболеванием страдают люди эмоциональные, с неустойчивой психикой, подверженные стрессам. Также имеет значение:
- нарушение привычного режима и характера питания;
- недостаток клетчатки в пище;
- малоподвижный образ жизни;
- гинекологические заболевания (могут вызывать рефлекторное нарушение работы кишечника);
- гормональные нарушения — климакс. предменструальный синдром. ожирение. гипотиреоз. сахарный диабет и др.;
- перенесенные острые кишечные инфекции с последующим дисбактериозом .
Как встретить праздники без аллергии и отравлений
Новое слово в коррекции микрофлоры желудочно-кишечного тракта: синбиотики
Колоноскопия: секрет легкой подготовки к процедуре
Безопасное лечение запоров во время беременности
Что происходит?
Под влиянием вышеперечисленных факторов происходит изменение чувствительности рецепторов в стенке кишечника, в связи с чем и происходит нарушение его работы. Причина болей — спазмы кишечника или избыточное газообразование с перерастяжением его стенок.
Догадаться об имеющемся синдроме раздраженного кишечника можно по следующим признакам:
- боль в животе вокруг пупка или внизу живота после еды, обычно она исчезает после дефекации или отхождения газов;
- понос после еды, обычно по утрам и в первой половине дня;
- запоры;
- метеоризм;
- чувство неполного опорожнения кишечника после посещения уборной;
- иногда — отрыжка воздухом, тошнота. чувство тяжести и переполнения в желудке .
Характерно то, что все эти неприятные симптомы возникают от волнения или после него, в результате длительного физического и нервного напряжения. Нередко кишечным расстройствам сопутствует головная боль. ощущение кома в горле, бессонница. ощущение нехватки воздуха, учащенное мочеиспускание, шум в ушах. чувство слабости, сухость во рту.
Диагностика и лечение
Очень важно отличить синдром раздраженного кишечника от других заболеваний пищеварительного тракта, исключив органическую причину болезни. Для постановки диагноза врач-гастроэнтеролог назначит ряд исследований:
- общий и биохимический анализ крови ;
- анализ кала ;
- ирригоскопию — рентгенологическое исследование кишечника с предварительным его наполнением контрастным веществом;
- ректороманоскопию — осмотр прямой и сигмовидной кишки (до 30 см) при помощи специального эндоскопического аппарата;
- колоноскопию — исследование аналогичное ректороманоскопии, но осматривается участок кишки протяженностью до 1 метра.
К проведению ирригоскопии, ректороманоскопии и колоноскопии необходимо тщательно подготовиться.
Так как развитию болезни способствует психическое перенапряжение, важную роль в лечении синдрома раздраженного кишечника играет нормализация эмоционального состояния. Болезнь лучше всего лечить у двух специалистов: психолог поможет устранить провокатора заболевания, а гастроэнтеролог — справиться с проявлениями болезни.
Определенное значение имеет диета . Из питания рекомендуется исключить копченые и острые блюда, алкоголь, кофе, шоколад, продукты, вызывающие чрезмерное газообразование (капуста, мучное). Основу питания должны составить разнообразные овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Полезны мясные и рыбные блюда, приготовленные на пару или вареные. Рекомендуется хлеб из муки грубого помола и пшеничные отруби.
В дополнение к диете врач может назначить лекарства. слабительные при запорах, закрепляющие средства при поносах, препараты для улучшения переваривания пищи и уменьшения количества газов, спазмолитики — препараты, снимающие кишечные спазмы. В некоторых случаях проводится лечение дисбактериоза кишечника.
Людям, страдающим синдромом раздраженного кишечника, полезны занятия спортом, прогулки. Необходимо нормализовать режим дня, избегать длительного психического перенапряжения, научиться не переживать по пустякам и радоваться жизни.
Как избежать осложнений при ссадинах и порезах
На мелкие травмы, вроде ссадин и порезов, мы часто не обращаем внимания — само пройдет. Но даже небольшие повреждения кожи могут привести к неприятным последствиям, таким как нагноение и образование грубого рубца.
Причины болей в кишечнике
Основные причины
Характер болей в кишечнике напрямую связан с его заболеваниями. Причинами могут служить следующие факторы:
— кишечная непроходимость;
— спаечная болезнь;
— кишечная колика;
— скопление газов.
При кишечной непроходимости боль носит приступообразный характер и появляется в результате растяжения мышечной ткани живота.
Спаечная болезнь является следствием различных полостных операций живота. В данном случае кишечник болит из-за образования спаек между его петлями.
Кишечная колика представляет собой схваткообразные боли. Связаны они зачастую с сокращением гладкой мускулатуры, которая покрывает стенки тонкого и толстого кишечника. Боли носят периодичный характер.
Метеоризм, или так называемое скопление газов, возникает при синдроме раздраженного живота, дисбактериозе кишечника и опухолях.
Причины, по которым может болеть кишечник, могут скрываться и в обострившихся заболеваниях тонкого кишечника, к примеру, при аппендиците. В данных случаях помимо болевого синдрома могут возникать и другие симптомы – повышение температуры тела, рвота, тошнота.
Лечение
Лечение болей в кишечнике в основном направлено на его нормальное освобождение и сокращение, на облегчение процесса переваривания пищи. Конечно, приемом одной таблетки заболевание не излечить. Но облегчить состояние можно с помощью нехитрых действий. Стоит отметить, что болевой синдром сам по себе не приходит, поэтому первоначально при появлении первых симптомов следует обратиться за консультацией к лечащему врачу. Опытный врач, обследовав состояние больного, поставит точный диагноз и назначит необходимое лечение.
Если боль в кишечнике приступообразная, сильная, резкая, которая не позволяет двигаться, то лечением должны заниматься врачи скорой помощи.
При болях, которые связаны с вздутием живота после еды, усиленном сокращении и урчании, помогут адсорбирующие препараты. Они способствуют безболезненному выходу газов.
Если существуют проблемы со стулом, то следует принять мягкие слабительные вещества. Они быстро и эффективно нормализуют работу кишечника. Помимо этого лечение болей в кишечнике обязательно включает в себя особое внимание за рационом питания.
Самочувствие кишечника во многом зависит от того, чем человек питается. Для нормальной и здоровой работы данного органа в ежедневном рационе должно присутствовать большое количество волокнистой пищи и клетчатки. Это можно обеспечить с помощью приема по утрам зерновых каш, свежих овощей и фруктов.
Как избавиться от болей в желудке по утрам?
Многих людей, которые столкнулись с проблемой возникновения желудочной боли по утрам, волнуют причины появления такого дискомфорта. Если боль возникает в ночное время и сразу же после сна, то чаще всего, это один из основных признаков имеющегося заболевания в брюшной полости.
Первое, что стоит знать, – прием таблеток при такой проблеме запрещен. Многие спросят – почему? Потому что, убрав дискомфорт, вы не сможете рассказать врачу о симптомах, а в этот момент болезнь может прогрессировать.
Разновидности болезненного синдрома
Различаются несколько типов боли, которые могут возникать по утрам в животе – висцеральную и соматическую. Первый вид ощущений появляется в результате раздражения нервных окончаний, находящихся во внутренних органах. То есть это боль, которая возникает при растяжениях или же спазмах. Висцеральные ощущения при различных заболеваниях редко локализуются в одном месте.
Соматическая боль по утрам возникает в результате каких-либо патологий, при которых возникает раздражение спинномозгового нерва. Они, наоборот, проявляются в одном месте и чаще всего имеют постоянный характер. Такая боль характеризуется как острая или режущая. При таких проявлениях патологии люди стараются не двигаться и лежать в одном положении, так как любые действия отдаются неприятными ощущениями. Почему же болит желудок?
Основные патологии, которые являются причиной возникновения боли по утрам в желудке :
- Заболевания различных органов брюшной полости.
- Интоксикация.
- Нарушение кровообращения в брюшной полости.
- Воспаление брюшины.
- Воспалительные процессы в грудной клетке.
- Заболевания почек и мочевыводящих путей.
Из-за того, что причиной боли в желудке может быть любое из перечисленных заболеваний, заниматься самолечением не следует. При первых же признаках наличия патологии необходимо обратиться за консультацией к врачу, чтобы тот назначил обследование.
Из-за чего возникают болевые ощущения утром
В связи с тем, что самочувствие человека напрямую зависит от его суточного цикла, живот болит именно после сна, если организм не отдохнул и ослаблен. В большинстве случаев, по мнению врачей, следует руководствоваться простыми правилами:
- При слабой и непродолжительной боли по утрам стоит предположить, что причиной является нарушение функций кишечника. Из-за этого не стоит беспокоиться.
- Если же дискомфорт продолжается больше пяти минут и возникает на протяжении нескольких дней, то это признак наличия серьезного заболевания, при котором без врача не обойтись.
Кроме этого, помощь врача необходима, когда утренние болевые ощущения сопровождаются температурой, поносом или общей слабостью. Все эти симптомы говорят о серьезном заболевании. Но до полного обследования невозможно сказать наверняка, что это может быть. Причины могут быть самыми разными: от непроходимости кишечника до аппендицита. И все эти заболевания исключаются только при полном обследовании.
Многие задаются вопросом: но почему заниматься самолечением нельзя, когда болит живот? При таких действиях только теряется время, которое могло бы пойти на сбор врачом важных сведений о состоянии организма и о конкретном заболевании.
В некоторых случаях из-за потери лишних минут или часов человек может погибнуть, так как в желудочно-кишечном тракте возможно кровотечение.
Менее опасные факторы
Болевые ощущения, которые возникают по утрам в желудке, могут вызывать и более простые причины. К ним относят:
- Нарушение режима питания. Сюда можно включить чрезмерное употребление жирного или сладкого после еды, а также принятие большого количества пищи.
- Глистная инвазия (заражение).
- Отравление.
- Наличие высокой температуры во время простудных заболеваний.
Стоит помнить, что болевые ощущения могут возникать из-за постоянных стрессовых ситуаций. Это объясняется возбуждением вегетативной системы, что провоцирует появление спазмов в желудке. Врачи рекомендуют людям, которые часто сталкиваются со стрессовыми ситуациями, больше проводить времени в состоянии покоя, если появляется утренняя боль в желудке.
Что необходимо сделать перед посещением врача
Перед тем, как обратиться к медицинскому работнику из-за болевых ощущений по утрам в желудке, следует обратить внимание на свой организм и запомнить примерное время их появления, определить, острые боли или ноющие. Нужно обратить внимание на появление или отсутствие тошноты и рвоты утром вместе с болью в желудке, а также других сопутствующих признаков патологии.
Также врач будет интересоваться количеством употребляемой пищи и конкретными блюдами и продуктами, чтобы понять, какая болезнь может развиваться, если так сильно болит желудок утром. Особое внимание уделяется острой и кислой пище, так как именно она является причиной возникновения дискомфорта в желудке .
Если болевые ощущения утром перемещаются в правый нижний бок, то стоит немедленно вызвать врача, ведь данный симптом характерен для аппендицита.
Способы устранения болевых ощущений
Единственное действие, которое не способно навредить утром, когда болит желудок, до посещения врача, – это соблюдение определенной диеты и отказ от вредных продуктов.
Чтобы не болел желудок, советуют исключить из рациона:
- Крепкий чай и кофе;
- Жирные блюда;
- Жареное мясо;
- Копченые продукты.
Многим интересно, почему эти продукты запрещены к употреблению, когда болит живот. Они раздражают слизистую оболочку и способствуют увеличению дискомфорта, вдобавок к утренней боли.
Если по утрам часто болит желудок, для нормализации процессов пищеварения и профилактики возникновения болевых ощущений прием пищи должен происходить 6 раз в день, чтобы равномерно распределить нагрузку на желудок и другие органы, не усугубляя течение заболевания. Также часто при дискомфорте в области левого подреберья по утрам назначается такое лекарственное средство, как Метоклопрамид, а для снижения секреции соляной кислоты – Омепразол или Пантопразол.
Поделиться с друзьями:
Источники: https://medportal.ru/enc/gastroenterology/intestine/5/, https://www.kakprosto.ru/kak-856111-prichiny-boley-v-kishechnike, https://myzheludok.ru/boli/po-utram-bolit-v-zheludke.html
Комментариев пока нет!
Источник