Если болит желудок можно есть лимон
Гастрит является опасным заболеванием, при котором поражается слизистая желудка, вызывая боль, изжогу, тошноту. Патологическое состояние нарушает метаболический процесс, пища переваривается плохо, микроэлементы практически не усваиваются. Все это говорит о надобности лечения болезни. Составляющими терапии являются медикаменты и диета. Последняя имеет ряд ограничений. Из рациона исключаются жирные, солёные, кислые и жареные блюда, но можно ли лимоны при гастрите есть или пить из них сок?
Особенности плода и его действие на организм
Практически все цитрусовые славятся своими полезными свойствами, положительно влияющими на здоровье человека. Кожура и мякоть лимона содержит натуральные сахара, минералы (калий, медь), соли и эфирные масла. Плод богат витаминами С, К, А, а ещё В и Р. Содержит он и аскорбиновую, яблочную, галактуроновую кислоту, пектин.
Наличие аскорбиновой кислоты (в одном фрукте до 30% суточной дозы) и цетрина улучшает метаболизм, процесс пищеварения, укрепляет сердце и сосуды. Калий повышает настроение, улучшая работу нервной системы.
Этот цитрусовый плод способствует выводу токсинов и лишней жидкости. Он применяется при респираторных и вирусных заболеваниях, подагре, цинги и некоторых проблемах с пищеварением.
Влияние плода на желудок
Лимонный сок при повышенной кислотности усугубляет ситуацию. Цитрус содержит большое количество витамина С, который способен раздражать слизистую оболочку желудка, повышая уровень кислоты, что провоцирует характерные боли. Подобное развитие событий способно развить язву желудка и другие тяжёлые отклонения системы пищеварения.
Эти патологии лечить уже сложнее. Здесь понадобиться целый курс дорогостоящих препаратов, длительная терапия и курс реабилитации. Поэтому лимон при гастрите противопоказан, особенно если уровень кислоты желудочного сока повышен.
Но есть и другое мнение. Сам по себе плод, богатый множеством витаминов и микроэлементов, минералов, положительно влияет на психику человека, повышает стрессоустойчивость. Воспаление стенок органа в большинстве случаев развивается именно из-за стрессов. Поэтому цитрус целесообразно есть для профилактики гастрита. Иногда лимон даже способен понизить кислотность благодаря своему щелочному действию. Но если его употреблять без сахара.
Исключаются из рациона и другие цитрусовые фрукты: апельсин, мандарин, грейпфрут.
Понижение уровня pH в желудке
Гипоацидный гастрит характеризуется пониженной секрецией кислотности ЖКТ. Подобное патологическое состояние имеет ряд специфических проявлений:
- вздутие живота, метеоризм;
- отрыжка с запахом гнили;
- сбои функционирования кишечника, диарея.
Когда возникают такие проблемы с кислотностью, остатки пищи собираются в желудке и там гниют, белок не расщепляется, не усваивается. Больного начинают беспокоить колики, пропадает аппетит.
Действие лимона на желудок при такой форме болезни будет положительным. Фрукты можно употреблять, но в ограниченном количестве.
Важно! При гипоацидном виде болезни пить воду с лимоном полезно. Но при гастрите с повышенной кислотностью подобный плод запрещён, так как приводит к тяжёлым осложнениям.
Можно ли есть цитрус при воспалении желудка?
При гастрите можно есть лимон, пить его сок, но не в чистом виде. Чтобы не усугубить патологию, нужно выполнять ряд рекомендаций по употреблению плода и производных из него:
- сок пьют, смешав его с абрикосовым, персиковым или иным (можно приготовить смузи);
- для улучшения вкуса чайного напитка можно пить его, добавляя кусочек плода (такой чай особо полезен после пробуждения);
- вода комнатной температуры с лимонным соком выводит токсины из организма, улучшает работу кишечника (холодная жидкость при воспалении противопоказана);
- можно есть лимон без цедры и сахара после трапезы, это приносит максимальный эффект.
Пейте лимонный сок, разведённый водой, натощак. Это стимулирует обменные процессы всего организма. При обострениях заболевания нужно отказаться от употребления цитруса. В период ремиссии вводить приём плода постепенно.
Когда доктор назначает диетическое питание, необходимо уточнить пункт по употреблению при гастрите цитруса. Может он вовсе запретит его. Все зависит от состояния здоровья человека и его желудочно-кишечного тракта.
Народная медицина лечит воспаление лимоном
Назначаемое медиками питание при гастрите исключает употребление плода в каком-либо виде. Но бабушкины рецепты насчитывают множество лекарств для желудка, в состав которых входит цитрус.
Например, во время ремиссии можно принимать смесь из одного литра настоя календулы, сока одного плода, трёх больших ложек мёда. Средство принимают три раза в день по пару ложек перед едой. Народное снадобье ускоряет заживление ран стенок органа, предотвращает рецидивы.
Повысить кислотность желудка способна ложка мёда с соком цитруса. Завтракать на протяжении 14 ней стоит овсянкой на молоке с добавлением выжатого лимонного сока. Подобного рода терапия улучшает пищеварение, устраняет проявления воспаления из-за обволакивающих свойств каши.
При эрозивном гастрите эффективным будет следующее снадобье: пол-литра оливкового масла вливают в стакан мёда, добавляют сок двух лимонов. Масса тщательно перемешивается. Употребляют три раза за сутки по одной большой ложке. Хранить лекарство народного производства нужно в стеклянной закрытой банке в холодильнике.
Не стоит забывать, что любые народные средства принимаются только после консультации с доктором. В противном случае можно сильно навредить организму, развить осложнения.
Выявление уровня кислотности
Обычно уровень кислотности в организме проверяют в медицинском учреждении на приёме у гастроэнтеролога. Но подобную процедуру можно провести и дома. Для этого отрезают ломтик лимона, нюхают его и проводят по нему языком.
Результат трактуется следующим образом: когда человек при подобной манипуляции кривится, у него выделяется много слюны, тогда кислотность повышена. Если же нет никакой реакции, значит наоборот, уровень pH понижен.
При гастрите любого вида необходима строгая диета и приём назначенных врачом медикаментов. Допускается применение народных средств как дополнительное лекарство, но после консультации с врачом. Многие продукты запрещается употреблять, как и лимон. Но есть исключения из правил. Например, при воспалении желудка плод будет уместен, но в определённых количествах. Проводить подобную терапию лучше под наблюдением специалиста, чтобы не усугубить ситуацию, не навредить ещё больше своему здоровью.
Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!
Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.
Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.
Задайте вопрос врачу
Источник
Лимоны – чемпионы по содержанию аскорбиновой кислоты, поэтому их употребление очень полезно для укрепления иммунитета. Но можно ли есть лимон при гастрите, ведь этот кислый цитрус может вызывать раздражение и без того воспаленного органа пищеварения. Однозначно ответить на этот вопрос сложно, ведь болезнь протекает по-разному, поэтому и рекомендации больным дают индивидуально.
Полезные свойства
Лимон отличается выраженным кислым вкусом, поэтому его используют в качестве вкусовой добавки к напиткам и блюдам. Причем используется не только мякоть и сок, но и цедра плодов.
Основные составляющие этого цитруса – это вода и лимонная кислота, кроме того, этот плод настоящий кладезь витаминов. И это не только витамин C, о котором всем прекрасно известно, но и другие полезные составляющие, в том числе витамины A, D, B1, B2,P.
Совет! В соке одного среднего плода содержится треть суточной нормы аскорбиновой кислоты, а в 15 граммах цедры – 12%.
Поскольку этот цитрус содержит большое количество полезных витаминов и органических кислот, его рекомендуется включать в ежедневный рацион в качестве профилактического средства от вирусных и простудных болезней. Кроме того, употребление цитрусовых:
- оздоравливает сосуды;
- насыщает организм антиоксидантами;
- снижает утомляемость;
- помогает в борьбе с депрессиями.
Можно ли лимон при гастрите
Но, несмотря на ценный состав, при гастрите лимон бывает полезен далеко не всегда. Чтобы ответить, можно ли есть лимон при гастрите желудка или нет, необходимо знать тип заболевания.
Дело в том, что болезнь может протекать как с пониженной, так и с усиленной секреторной функцией. Поэтому и подход при составлении диеты будет разным. Но в любом случае, цитрусовые оказывают раздражающее действие на слизистую, поэтому употреблять фрукты нужно осторожно и в небольших количествах.
С повышенной кислотностью
Если болезнь протекает с усиленной выработкой соляной кислоты, то необходимо исключить из рациона все продукты, которые еще больше стимулируют эту функцию. К числу таких продуктов относятся все цитрусовые плоды. Поэтому при гастрите с повышенной кислотностью лимоны попадают в список продуктов, запрещенных к употреблению.
С пониженной кислотностью
В некоторых случаях заболевание протекает так, что желудочный сок продуцируется в недостаточном количестве. Можно ли при гастрите есть лимоны, если болезнь протекает с пониженной кислотностью желудка? В этом случае, цитрусовые будут полезны. Но, разумеется, не нужно есть фрукты килограммами. Употребляют их с известной долей осторожности.
Как употреблять лимон
Разберемся, как правильно употреблять лимон при гастрите. Вот несколько рекомендаций:
- цитрусы можно употреблять при нормальной и пониженной кислотности;
- в период обострения цитрусовые исключают при любом типе болезни;
- есть нужно ограниченное количество цитрусовых – 2-3 дольки в день, не более;
- съедать фрукт лучше не на голодный желудок, а после еды;
- есть цитрусы лучше без сахара, так как сочетание лимонного сока с сахаром негативно влияет на стенки желудка;
- цедру лучше срезать, несмотря на то, что она очень полезна. Дело в том, что цедра довольно жесткая и она может механически раздражать органы пищеварения.
Лимонная вода
Лимонную воду с лимоном при гастрите, протекающем по гипоацидному типу, можно принимать по утрам при условии хорошей переносимости. Прием такой воды стимулирует обменные процессы. Для приготовления воды необходимо развести лимонный сок водой так, чтобы напиток имел приятный, слегка кисловатый вкус.
Совет! Нельзя пить холодную лимонную воду, при заболеваниях желудка необходимо принимать напитки комнатной температуры или температуры тела.
Чай с лимоном
Чай с лимоном – популярный напиток. При пониженной кислотности пить такой чай разрешено. При высокой кислотности напиток может привести к обострению, хотя тут все очень индивидуально. Желательно, чай с кусочком цитруса принимать только после еды, чтобы не провоцировать раздражение воспаленной слизистой.
Противопоказания
Существуют и противопоказания к использованию лимонов в питании. Абсолютным противопоказанием является индивидуальная непереносимость, то есть, аллергия на цитрусовые. Больным гастритом запрещено использовать цитрусовые:
- при обострении процесса;
- при повышенной кислотности;
- при изжоге;
- если после приема цитруса возникает дискомфорт.
После обострения рацион нужно расширять постепенно. Вводить такие потенциально опасные продукты, как лимон, необходимо только после консультации гастроэнтеролога.
Итак, лимон не входит в перечень продуктов, который разрешен всем без исключения больным гастритом. Решать этот вопрос нужно в индивидуальном порядке, с учетом состояния больного, типа болезни, а также наличия сопутствующих патологий. Поэтому вопрос о возможности включения в рацион цитрусов следует обсуждать с лечащим врачом.
Источник
Гастрит – это воспалительный процесс в желудке, который требует особого внимания, своевременного лечения. Им страдают девять человек из десяти. Гастрит сейчас очень омолодился и встречается даже у маленьких детей.
Проблемы в работе органов желудочно-кишечного тракта приводят к нарушению процесса усваивания пищи и получения необходимых микроэлементов для организма.
Лечить гастрит необходимо при помощи диеты и медикаментов. Необходимо знать, какие продукты, можно употреблять и в каком количестве.
Можно ли принимать лимон при гастрите? Какие цитрусовые можно употреблять?
Действие на организм
Цитрусы обладают положительными вкусовыми качествами и свойствами. Нужно разобраться, можно ли употреблять при наличии гастрита эти цитрусовые.
Врачи утверждают, что принимая лимонный сок, он может повысить уровень кислотности и станет раздражителем для стенок желудка. Существуют рецепты, при которых этот экзотический фрукт можно принимать.
Например, при помощи меда с цитрусом и оливковым маслом можно лечить простуду. Горячая вода вместе с этим соединением поможет как чай.
Цитрус содержит в себе:
- Сахар.
- Витамины.
- Галактуроновую кислоту.
- Фитонциды.
- Лимонную, яблочную, янтарную и аскорбиновую кислоты.
Именно благодаря кислотам он считается лечебным. Кислота способствует более быстрым обменным процессам внутри организма.
Препараты, приготовленные при помощи лимонного сока, обладают противовирусным, противовоспалительным и жаропонижающем действием.
Но если у человека повышена кислотность, то лимон будет стимулировать выделение соляной кислоты в еще большем количестве. Состояние здоровье пациента резко ухудшается и может возникнуть даже язва желудка.
Лимонный сок при гастрите оказывает только негативное воздействие. Он будет постепенно разрушать микрофлору кишечника, что является безвозвратным.
Можно только при диете принимать соки из несколько ингредиентов. Например, соединить сок груши, персика и небольшого количества цитрусов. Такой сок поможет восстановить работу внутренних органов.
Лимон при пониженной кислотности
Принимать при гастрите цитрусы с пониженной кислотностью рекомендовано. В небольших количествах лимон помогает повысить уровень выработки соляной кислоты.
Можно принимать медикаменты, в состав которых входит этот цитрус.
Симптомы, которые указывают на наличие недуга ЖКТ с пониженной кислотностью:
- Вздутие органов желудочно-кишечного тракта.
- Частый и жидкий стул.
- Гнилостный запах при отрыжке.
Когда есть гастрит с пониженной кислотностью, то пища, попадая в желудок, плохо перерабатывается. Происходит процесс гниения, особенно это касается белковой пищи.
У больного существенно снижается аппетит, и появляются кишечные колики. Рекомендовано принимать этот фрукт для повышения уровня кислотности и улучшения пищеварения.
Советы по употреблению лимона при гастрите
Принимать при гастрите с пониженной или повышенной кислотностью лимон в чистом виде не рекомендовано. Для этого подойдут следующие советы:
- Можно приготовить лимонад. Для этого лимоны добавляют в холодную воду. Вода может быть газированная. Но при болезни ЖКТ не рекомендовано принимать холодные или горячие напитки. Его нужно будет нагреть или остудить до комнатной температуры.
- Принимать для улучшения обменных процессов сок лимона лучше всего на голодный желудок. При наличии болей в желудке вода с лимоном необходима для профилактики.
- При пониженной кислотности утром рекомендовано принимать лимоны с сахаром, но без цедры. При повышенной кислоте – сахар также необходимо отменить, ведь именно он способен повысить уровень кислоты. А вот вода с лимоном на голодный желудок окажет благоприятное действие.
- В период возникновения простудных заболеваний, для улучшения вкусовых качеств желательно добавлять ломтик лимона в чай. Только при гастрите принимать сильно горячие напитки не рекомендовано.
- Сок лимона рекомендовано соединять с другими соками. Например, абрикос, груша и персик.
Больной должен обратить внимание на свое состояние здоровья. Если после употребления этого цитруса он чувствует себя плохо, то принимать его в ближайшее время не желательно.
Нужно проконсультироваться в этом вопросе со своим лечащим врачом.
Может ли употребление лимона повысить уровень кислотности
Лимоны – это экзотический фрукт, который в себе содержит обильное количество микроэлементов. Один из них – кальций, благодаря действию лимонной кислоты он перерабатывается в организме полностью.
Этот микроэлемент необходим для укрепления кости и для усиления стрессоустойчивости. Именно стрессы являются причиной появления гастрита, а прием лимона является хорошей профилактикой для организма.
Но принимать его необходимо только в ограниченном количестве, особенно при гастрите с повышенной кислотностью.
Ученые установили, что в некоторых случаях лимоны понижает кислотность. Это связано с его щелочными свойствами. Важно, если есть гастрит, принимать лимоны при повышенной кислотности без сахара.
Просто сок лимонный имеет меньшую кислотность, чем желудочный. Понизить уровень кислоты поможет вода, много воды.
Как узнать кислотность
Определить уровень кислотности можно не только в лаборатории, но даже в домашних условиях. Для этого необходимо отрезать небольшое количество лимона, понюхать его и провести по нему языком.
Если у человека появляется выделение обильного количества слюны, и он непроизвольно начинает кривиться, то уровень кислотности повышен. Если нет никакой реакции, то наоборот.
Прием этого цитруса рекомендуют как профилактику заболеваний сердечно-сосудистой системы, помогает похудеть и способствует омоложению организма. Принимать его лучше всего утром на голодный желудок.
Для того, чтобы не вызвать проблему с желудком, нарушение кислотно-щелочного баланса или изжогой сок рекомендовано употреблять разбавленный водой.
Назначить лечение гастрита может только специалист. Назначать себе лечение самостоятельно не желательно.
В лучшем случае, человек упустит время, в худшем – это может привести к негативным последствиям. Прием лимона или лимонного сока в период обострения может одобрить только врач.
Полезное видео
Источник
Гастрит считается серьёзным заболеванием, требующим большого внимания и своевременного лечения. При болезни происходит воспаление слизистой эпителиальной ткани желудка, в результате нарушается деятельность системы пищеварения. Появляются характерные признаки болезни: сильные боли в желудке, изжога, тошнота, происходит сбой в работе кишечника.
Гастрит возникает в острой форме при наличии провоцирующих факторов. При отсутствии правильного лечения становится хроническим. Кислотность бывает повышенного уровня либо пониженного.
После постановки диагноза врач назначает курс лечения, включающий приём медикаментозных препаратов, диетотерапию. Причём диета – главное условие для быстрого выздоровления.
Во время лечения гастрита из рациона больного исключаются продукты, способные негативно повлиять на воспалённый желудок. Это острые, кислые, солёные продукты.
В список нежелательных фруктов во время терапии гастрита входят все цитрусовые: лимоны, мандарины, грейпфрут, апельсины и др.
Как лимон воздействует на слизистую
Отдельно стоит выделить лимон, обладающий прекрасными свойствами и вкусовыми качествами. Гастроэнтерологи не рекомендуют употреблять фрукт, лимонный сок способен сильно повысить уровень кислотности в пищеварительном органе и оказать раздражающее воздействие на желудочные стенки. Однако известны рецепты, требующие присутствия цитрона, причём не противопоказанные при гастрите. К примеру, мёд с оливковым маслом и с лимонами – прекрасное снадобье против множества недомоганий.
Лимон содержит вещества:
- лимонная кислота;
- сахар;
- большое количество витамина С;
- витамин А, В;
- флавоноиды;
- галактуроновая кислота;
- фитонциды.
В цитрусе присутствуют яблочная, аскорбиновая и янтарная кислоты.
Фрукт считается лечебным из-за лимонной кислоты, положительно воздействующей на метаболизм в организме.
Лекарственные препараты, включающие перечисленные вещества, оказывают антимикробное, антипаразитарное, регенерирующее, противовоспалительное воздействие.
При гастрите лимон противопоказан пациентам с повышенной секрецией желудочного сока, стимулируя повышение выработки. Усиление секреции считается крайне нежелательным для воспалённых стенок желудка, ситуация усугубится и легко разовьётся язвенная болезнь.
Выделяют гипоацидный вид гастрита, который характеризуется пониженным, недостаточным содержанием соляной кислоты в пищеварительной жидкости. Цитрус тогда принесёт пользу при правильном его употреблении.
При разработке диеты для пациентов с пониженной кислотностью предпочтение отдаётся блюдам, стимулирующим аппетит, вызывая активную выработку желудочного сока. При заболевании нарушается основная функция желудка, которая заключается в расщеплении и переваривании пищи.
Симптомы указанного вида гастрита отличаются признаками:
- отрыжка с гнилым запахом и привкусом;
- изжога;
- частые проявления метеоризма, вздутие;
- сбои в работе кишечника, в основном, поносы;
- недостаток витаминных веществ в организме.
Недостаточная кислотность провоцирует нарушение усваивания белков в организме.
Вся съеденная еда часами остаётся в желудке, который не в состоянии столько переварить. Человек испытывает неприятные ощущения. Многие люди стараются кушать лимон без сахара или пить сок. В результате активизируется желудочная деятельность, стимулируется пищеварительный процесс, благодаря полезным веществам, содержащимся в лимоне. Постепенно возможно привести в порядок желудок, но болезнь способна вернуться, понадобится вновь использовать цитрусы.
При гипоацидном виде гастрита сок лимона лучше принимать, смешивая с соками прочих фруктов, подойдут абрикос, груша или персик. Желательно, чтобы соки содержали мякоть плодов. Любители чая вправе добавлять в напиток ломтик лимона, чтобы улучшить вкусовые качества, получить пользу для организма. Чай с лимоном возможно пить по утрам.
Даже при наличии гастрита с пониженной секрецией, во время обострения заболевания цитрусовый плод лучше исключить из рациона, чтобы не ухудшить состояние воспалённого желудка. При ослаблении симптомов острой стадии вводить лимон в рацион пациента рекомендуется постепенно. Конечно, при одобрении лечащим врачом.
Допустимо выжимать сок из плодов лимона и просто разбавлять водой. Смесь стимулирует пищеварение и выработку соляной кислоты. Достигается устранение затруднений с кишечником, эффективно выводятся из организма токсины.
Важный момент – содержание в составе лимона элемента калия, защищающего нервную систему человека, уменьшая последствия стресса и депрессии. Развитие гастрита напрямую связанно с нервными расстройствами и депрессивными состояниями.
Примечательно, что определить уровень кислотности несложно самостоятельно при помощи купленного лимона. Разрезаем, подносим лицу, нюхаем и пробуем. При повышенном уровне кислотности у человека появятся неприятные ощущения во рту, начнёт вырабатываться слюна в большом количестве. Если уровень кислотности понижен, реакция человека останется спокойной, и съесть лимон не вызовет затруднений.
Многие люди пытаются похудеть при помощи лимонов, пьют натощак лимонную воду. Допустимо ли пить кислую воду людям, страдающим гастритом? Известен факт, что цитрус эффективен для улучшения процессов пищеварения, лимонная кислота по составу схожа с составом слюны человека и соляной кислотой, компонента пищеварительной жидкости. Вода с лимоном не противопоказана больным с пониженной секрецией желудочного сока, но действие потребуется согласовывать с лечащим врачом.
Повышает ли лимон кислотность желудочного сока
В цитрусе содержится обилие кальция, натрия и магния, элементы важны для полноценного функционирования человеческого организма. Их недостаток в организме гораздо опаснее для здоровья, чем повышение кислого уровня в желудке.
Желудок человека
Отдельные врачи считают, что в небольших количествах лимон на кислотность повлиять не сможет. Если употреблять фрукт умеренно, получится улучшить здоровье.
Для приведения в норму пониженной и повышенной секреции желудочного сока, воспользуйтесь рецептом: ежедневно принимать по 2 г порошка семян лимонника. Пейте сок из плодов растения. Лимонник избавляет от болезненного синдрома в желудке.
Бытует мнение ученых, согласно которому свежий сок лимона способен ощелачивать и оптимизировать неправильный рН баланс, когда у больного в желудке повышается уровень кислотности. Но главное условие – употреблять сок без сахара, в сочетании с сахаром произойдёт обратный эффект, кислотность только увеличится.
Важно избегать самолечения. Любые народные средства, применимые в терапии против воспалительного процесса слизистой оболочки пищеварительного органа, рекомендуется согласовывать с лечащим врачом. Сказанное касается и употребления цитрусового плода лимона, разрешение в конкретном случае выдаёт гастроэнтеролог.
Источник