Давление 130 на 70 болит сердце
Самочувствие человека напрямую зависит от артериального давления. При нормальных показателях человек чувствует себя хорошо. В случае отклонения АД в большую или меньшую сторону возможны различные симптомы и ухудшение состояния. Чаще всего от колебаний кровяного давления страдают те люди, которые чувствительны к погодным явлениям. У такой группы людей даже при нормальных показателях АД может болеть голова от резкой смены погоды. Нормой считается показатель 120 на 80, а что значит давление 130 на 70 мм рт. ст?
Давление 130 на 70 — что означает?
Кровяное давление делится на два вида — верхнее (систолическое), в данном случае это цифра 130, и нижнее (диастолическое) — это показатель 70. Верхнее АД показывает в каком состоянии находится сердце, а нижнее определяет работу почек.
На сколько хорошо работает сердце и почки может сказать артериальное давление
Как уже говорилось выше, идеальным кровяным давлением считается 120 на 80 мм рт. ст. На самом деле такие показатели встречаются нечасто. Могут наблюдаться отклонения на 5—10 единиц как в большую, так и в меньшую сторону. На изменение показателей влияет много факторов:
- Возраст человека;
- Физиологические особенности организма;
- Образ жизни;
- Нередко на показатели АД воздействует экология;
- Наличие или отсутствие хронических болезней;
- Густота крови и многое другое.
Примечание. Самый главный фактор, влияющий на изменение кровяного давления — возраст. Чем старше становится человек, тем сильнее изнашивается сердце и сосуды. Из-за этого, как правило, происходит повышение показателей как верхнего, так и нижнего АД. Если в организме нет никаких патологий, то такие изменения не несут никакой опасности для здоровья человека.
Норма или патология
В медицине давление 130 на 70 считается одним из вариантов нормы для взрослого человека. У некоторых взрослых мужчин такие показатели определяются немного пониженными, но если при АД 130 на 70 напор пульса составляет 70 ударов в минуту, то повода для беспокойства нет. При таких показателях у большинства людей нет никакой симптоматики, а общее состояние в большинстве случаев достаточно благоприятное.
Бывают исключения, когда ввиду физиологических особенностей или возрастных изменений такое давление причиняет дискомфорт. Но такое явление отмечается крайне редко и к патологии, как правило, эти показатели не имеют никакого отношения. Нередко повышение или понижение АД происходит из-за внешних факторов, например, перенесённый стресс или чрезмерная физическая нагрузка.
Для возрастной категории от 20 до 40 лет, давление 130 на 70 является в пределах допустимых норм
Однако если человек здоров, то кровяное давление нормализуется быстро и рецидивов обычно не происходит. Давление 130 на 70 может быть ненормальным для людей от 60 лет и старше, так как характерное АД для этой возрастной категории 140 на 90 мм рт. ст.
Если для человека эти показатели являются отклонением, то, как правило, будет присутствовать какая-либо симптоматика и отмечаться ухудшение общего состояния. Поддаваться панике при таком давлении не стоит, но если симптомы беспокоят регулярно, то обратиться к врачу для выявления причины нарушения АД не помешает. Также давление 130 на 70 может быть ненормальным:
- У беременной женщины;
- Для человека с хронической гипотонией и молодых людей в возрасте до 20 лет;
- У подростка и ребёнка;
Обратите внимание. Для детей и подростков такое давление считается повышенным, поэтому при обнаружении этих показателей лучше обратиться к специалисту. Это поможет вовремя установить причину такого отклонения и начать своевременное лечение (в случае необходимости).
Причины
Причин, которые могли бы повлиять на повышение АД много. Это могут быть физиологические факторы и внешние. В большинстве случаев изменение артериального давления в большую сторону может произойти по ряду некоторых причин:
- Злоупотребление солью и вредными привычками;
- Постоянные стрессы и нервное перенапряжение;
- Часто на изменение АД влияют — постоянная усталость, переутомление и недосыпание;
- Генетическая предрасположенность;
- Возрастные изменения;
- Неправильное питание;
- Нарушение работы сердца и сосудов;
- Патологические изменения в почках и надпочечниках;
- Избыточная масса тела;
- Болезни эндокринной системы;
- Дефицит витаминов и микроэлементов в организме человека;
- Чрезмерные физические нагрузки.
Нерегулярный прием пищи, стресс, загруженность на работе, вредная еда – становятся причиной серьезных нарушений в организме
Кроме этих причин, повышение АД может быть вызвано гормональным дисбалансом, периодом менопаузы у женщин, нарушения обменных функций в организме и многими другими факторами.
Возможные симптомы
Если такое давление не является нормой, то, возможно, появление негативных явлений, таких как:
- Общая слабость и недомогание;
- Часто болит голова и возникает головокружение;
- Тошнота, шум в ушах;
- Повышенное сердцебиение и/или пульсовое давление;
- Нередко появляются «мушки» перед глазами;
- Обморочное состояние;
- Иногда отмечается рвота;
- Нарушение координации движения.
Обратите внимание. Если при давлении 130 на 70 (60, 80) присутствуют какие-либо побочные явления, то это может означать развитие начальной стадии гипертонии и человека можно отнести к группе риска по артериальной гипертензии.
Давление 130/70 у беременных
Нередко в период беременности и лактации происходят глобальные изменения в организме женщины. К этим изменениям можно отнести и артериальное давление. В большинстве случаев оно может меняться. В основном в большую сторону на 10—20 единиц. Такие отклонения, как правило, не сопровождаются негативными симптомами и не относятся к патологии.
Для предотвращения развития гестоза, особенно на поздних сроках беременности, необходимо сдать анализ мочи на наличие белка
Давление 130 на 70 при беременности не вызывает опасений, если отсутствуют следующие явления:
- Головные боли;
- Обмороки;
- Боли в области грудной клетки и сердца;
- Рвота, не связанная с токсикозом.
Если при давлении 130 на 70 присутствует какая-либо симптоматика, то необходимо обратиться к врачу в срочном порядке. Изменения АД, связанные с какой-либо патологией опасны как для будущей мамы, так и для ребёнка в утробе.
Что делать?
При таких показателях артериального давления в большинстве случаев достаточно пересмотреть свой образ жизни:
- Больше отдыхать и оградить себя от стрессов.
- Добавить в рацион больше полезной пищи (овощи, фрукты, зелень).
- Из напитков лучше отдать предпочтение домашним компотам, свежевыжатым сокам, травяному чаю.
- Избавиться от вредных привычек и ограничить количество потребляемой соли.
- Избегать сидячего образа жизни, больше двигаться, заниматься спортом, чаще находиться на свежем воздухе.
- Контролировать массу тела и не допускать превышения веса.
- Исключить из меню острую, жирную, копчёную и жареную продукцию.
- Регулярно контролировать кровяное давление.
Правильное питание и здоровый сон – лучшая профилактика любого заболевания
Ввиду того что давление 130 на 70 — это нормально в большинстве случаев, к медикаментозному лечению врачи прибегают лишь в том случае, если присутствует нехарактерная для человека симптоматика. Иногда, для нормализации показателей АД нередко назначают успокаивающие средства и витаминные комплексы.
Если есть генетическая предрасположенность к гипертоническим болезням, то не помешает время от времени готовить полезные отвары и настои из шиповника, рябины, а также добавлять в чай мёд, лимон и мелиссу.
Придерживаясь здорового образа жизни можно избежать появления множества различных недугов, в том числе проблем с артериальным давлением и сердцем. Кроме этого, в то время, когда человек ведёт здоровый образ жизни, придерживается здорового питания и избегает стрессовых ситуаций, это отлично укрепляет организм и значительно улучшает качество жизни.
Источник
Давление 130 на 70 не соответствует общепринятым нормативным стандартам, но и существенной опасности для здоровья не несет. Для выявления первопричины состояния следует посетить врача и пройти дополнительное обследование.
Рассмотрим особенности артериального уровня, характер причин и симптомов состояния, нуждается ли в лечебной коррекции.
Что означает давление 130-139/70-79 единиц
Усредненным нормальным является давление в 120/80 мм рт. ст., при этом допускаются незначительные колебания в большую или меньшую сторону, но не более 10 единиц.
На первый взгляд цифры 130/70 не отклоняются от обусловленных корректных границ. Дело в том, что между верхним и нижним АД образуется разрыв, который существенно превосходит установленную норму в 40 единиц (допускаются небольшие отклонения в обе стороны).
Так нормальное ли давление 130 на 70? Обычно такие значения рассматриваются в двух вариантах, учитывая самочувствие пациента:
Что означает | Клиническая картина |
Норма | Человек чувствует себя стабильно хорошо. Патологические симптомы отсутствуют. Значение пульсового давления в норме. |
Отклонение | Пациент ощущает недомогание. Наблюдаются признаки, которые могут указывать на развитие предгипертензии (минимальное превышение границы верхнего порога нормы), так как САД является повышенным, а ДАД понижено. Если патологическая ситуация сопровождается ускорением пульсового давления, то это уже симптом серьезных болезненных процессов в организме. |
Сочетание кровяного уровня с пульсом
При АД 130 на 70 следует обращать внимание на состояние пульса. Пульсовой параметр устанавливается посредством вычитания цифр диастолы из показателей систолы.
Состояние ПД | На что указывает |
70 ударов/минуту | Для взрослого человека является корректным. |
Медленный | Редкий пульс при АД 130/70 отмечается у гипертоников, которые принимают гипотензивные препараты. |
Учащенный (более 90 ударов/минуту) | Признак психоэмоционального или физического переутомления либо скрытно протекающих заболеваний сердечно-сосудистой системы. Отрицательно отражается на организме. Наблюдается ускоренное изнашивание всех органов-мишеней. Для отдельных людей быстрый пульс не является аномалией, например для спортсменов. |
Зависимость давления от пола и возраста человека
Если давление поднялось до 130 на 70, что означает это состояние для людей разного пола и возраста? Вследствие того, что такие артериальные показатели могут быть нормой и отклонением, следует обращать внимание не только на наличие или отсутствие симптомов, но и учитывать другие физиологические особенности конкретного человека.
Дети
- АД 130-139 на 70-79 считается повышенным.
- Для детей младше 13 лет является опасным.
Подростки
Показатель считается отклонением от нормы в большую сторону.
При кратковременном проявлении причиной является:
- Стресс.
- Физическое переутомление.
При длительном присутствии на фоне учащенного пульса – признак наличия вторичного заболевания:
- ВСД.
- Дисфункция почек.
- Сердечные патологии.
- Наследственность.
- Нарушение работы щитовидной железы.
Если другие патологии отсутствуют, то диагностируется первичная АГ, как осложнение:
- Ожирения.
- Переизбытка липидов в крови.
- Нарушение процессов метаболизма.
Женщины
Если женщина страдает гипотонией – повышенное.
Если проявляется при беременности и носит редкий характер – относительная норма, однако если артериальные значения начинают подниматься до 135/75 и выше, то это является опасной ситуацией.
Мужчины
Возраст/состояние | Норма или патология |
Молодой возраст до 20 лет | Завышенное |
Взрослый мужчина со средним индексом массы тела с пульсом 70 уд/мин | В корректных параметрах |
У гипотоников | Критическая ситуация |
У гипертоников | Нормальное |
У профессиональных спортсменов | В пределах нормы |
Пожилые
Состояние характеризуется как гипотония, но может являться и нормой в силу возрастного ухудшения структуры сосудов.
При беременности
После зачатия ребенка в женском организме протекает кардинальная гормональная перестройка, что непременно отражается на артериальном состоянии. К тому же внутренние органы и кровеносная система испытывают дополнительную нагрузку. Поэтому во время вынашивания малыша допускаются некоторые перепады АД.
Триместр | Норма АД |
Первый | 90/60-120/80 |
Второй | 120/80-130/85 |
Третий | 100/60-140/90 |
Давление 130 на 70 при беременности не превышает допустимые границы нормы, но только при условии нормального пульсового значения и отсутствия:
- Головной боли.
- Болезненности в области сердца.
- Обмороков.
- Рвоты (не связанной с токсикозом).
Если подобное давление отмечается эпизодически, при этом стабилизируется самостоятельно, возможно, его колебания вызваны внешними причинами и это не несет угрозу здоровью.
Однако уже систематическое повышение АД до 135/75 единиц – патологическая ситуация, угрожающая жизни будущей мамы и плоду, особенно в первые недели гестации.
У беременной повышение систолического уровня является признаком:
- Наличия белка в моче.
- Преэклампсии.
- Раннего токсикоза.
- Судорог.
- Отечности.
- Нарушение функций ЦНС, сердечно-сосудистой и других систем организма.
- Преждевременной отслойки плаценты.
- Угрозы выкидыша.
- Задержки развития плода.
- Фетоплацентарной дисфункции.
- Сложных родов.
- Открытия кровотечения во время родоразрешения.
Если тонометр показывает АД 130/70 и выше единиц, при этом женщина испытывает сильно выраженный дискомфорт, нужно немедленно обращаться за врачебной консультацией, что поможет избежать крайне тяжелых последствий. Зачастую женщина госпитализируется на сохранение.
Причины клинической ситуации
Давление 130/70 и более может провоцироваться различными факторами. Обычно подобные цифры АД наблюдаются на фоне:
- Чрезмерной усталости.
- Авитаминоза.
- Гиподинамии.
- Голодания.
- Вредных привычек.
- Физического переутомления.
- Неправильного питания.
- Наследственной предрасположенности.
- Стремительного снижения веса.
- Непомерного употребления воды.
- Психоэмоционального перенапряжения.
- Избыточного потребления соли и соленых продуктов.
Когда артериальные значения колеблются от 130/70 до 139/79, при этом негативные факторы отсутствуют, значит, нарушение давления вызвано внутренними патологическими причинами:
- Атеросклероз.
- Артериальная гипертензия.
- ВЧД.
- Сахарный диабет.
- Гормональный сбой.
- Железодефицитная анемия.
- Дисфункция аортального клапана.
- Избыточная масса тела.
- Сердечные пороки.
- Аортальная недостаточность.
- Болезни внутренних органов.
- Доброкачественные и злокачественные опухоли.
- Заболевания кровеносных сосудов.
- Сбой функций эндокринной системы.
- Нарушение функциональности коры надпочечников.
Особенности симптомов
Для артериального уровня 130 на 70 единиц патологического характера свойственна обширная симптоматика. Проявление сильной слабости – своеобразная реакция организма на отклонения в параметрах давления.
Помимо повышенной вялости человека тревожат:
- Тошнота.
- Тахикардия.
- Отеки.
- Рвота.
- Одышка.
- Головокружение.
- Шум в ушах.
- Заторможенность.
- Тремор.
- Снижение памяти.
- Бессонница.
- Разбитость.
- Расстройство вестибулярного аппарата.
- Нарушение терморегуляции.
- Шум в ушах.
- Боль в мышцах и суставах.
- Утрата ориентации в пространстве.
- Сильная усталость.
- Гипергидроз.
- Повышенная метеочувствительность.
- Обморок.
- Потемнение в глазах.
- Дискомфорт в области сердца.
- Мигрень (проявляется в затылочной или височной части головы, при этом боль может быть пульсирующей либо давящей).
Возможно ли развитие осложнений
Может ли АД 130/70-139/79 привести к тяжелым осложнениям? Несмотря на то, что подобная ситуация для пациента не является критической, она может быть признаком прегипертензии. В медицине такая клиника определяется как промежуточное звено между нормальным АД и гипертонией.
В свою очередь гипертоническая болезнь способна спровоцировать тяжелые последствия:
- Резкое ухудшение самочувствия.
- Артериальный склероз.
- Нарушение мозговой деятельности.
- Энцефалопатию гипертонической формы.
- Инсульт.
- Тяжелую почечную недостаточность.
- Потерю зрения.
- Гипертрофию левого желудочка миокарда.
- Инфаркт мозга лакунарного типа.
- Некроз фибриноидной формы.
- Синдром Альцгеймера.
- Заболевания головного мозга.
- Преждевременный износ мышцы миокарда.
- Снижение эластичности и прочности сосудистых стенок.
Особенности лечения давления 130 на 70 единиц
Если давление 130 на 70, что делать в этой ситуации, необходимо ли употреблять какие-то лекарственные средства? В первую очередь нужно проанализировать ситуацию по основным симптомам:
Симптомы отсутствуют | Симптомы присутствуют |
Постараться успокоиться и расслабиться. Когда незначительное нарушение АД произошло под влиянием стресса, физического напряжения и прочего, можно принять настойку пустырника или валерьяны (подойдет другое седативное средство на натуральной основе). Если начинает болеть голова, лучше всего выпить таблетку анальгетика (Валиум, Но-шпа или Темпалгин). Через 10-15 минут повторно измерить давление. | Если тонометр регулярно фиксирует такое АД, при этом отмечаются симптомы, следует: 1. Постараться не паниковать. 2. Принять полулежащую позу. 3. Открыть окно для притока дополнительного свежего воздуха. 4. Наложить на лоб холодный компресс. 5. Принять мочегонное лекарство, которое ранее прописал врач. 6. При болезненном дискомфорте в грудине можно принимать Нитроглицерин. Далее нужно через каждые 20 минут проверять показатели давления. Если все предпринятые действия не оказали должного терапевтического эффекта и самочувствие продолжает ухудшаться, нужно срочно вызывать неотложку. |
После стабилизации давления лучше посетить врача и обследовать организм, чтобы установить первопричину аномалии и исключить вероятные риски.
Дальнейший ход терапии зависит от результатов обследования. Как правило, при подобном давлении не назначается медикаментозное лечение. В большинстве эпизодов рекомендуются не медикаментозные методики:
- Пересмотр образа жизни.
- Народные средства.
Диагностические мероприятия
Диагностика проводится при помощи:
- КТ.
- МРТ.
- УЗИ.
- ЭКГ.
- Суточный мониторинг АД.
- Общий тест мочи.
- Общий анализ крови.
Коррекция образа жизни
Врачи настаивают на изменении жизненных привычек, что позволяет предотвратить повторный скачок систолического АД.
Для того чтобы нормализовать давление, необходимо прислушаться к врачебным рекомендациям:
- Избавиться от ожирения.
- Снизить употребление кофе, крепкого чая и других тонизирующих напитков.
- Отказаться от алкоголя и курения.
- Принимать витаминно-минеральные комплексы, БАДы.
- Ежедневно гулять на свежем воздухе.
- Регулярно проверять уровень давления.
- Придерживаться правильного и сбалансированного питания.
- Вести здоровый и активный образ жизни.
- Откорректировать ночной сон.
- Перед отходом к ночному отдыху проветривать спальню.
- Уменьшить потребление сахара, сладостей и соли.
- Заниматься ЛФК, спортом и другими оздоровительными упражнениями.
- Отрегулировать время нахождения за ПК или рабочим столом.
- Не допускать сильного физического напряжения.
- Исключить из рациона соления, жареные, жирные и острые блюда.
Народные рецепты
Фитотерапия играет важную роль в стабилизации нарушенного артериального давления. Поэтому параллельно с изменением образа жизни специалисты советуют пить травяные настои и отвары, приготовленные по рецептам нетрадиционной медицины.
Домашние лекарственные средства дополнительно укрепляют организм и нормализуют кровяные параметры.
При АД 130/70 единиц на фоне стресса или эмоционального перевозбуждения рекомендуется использовать травы с седативным эффектом:
- Валерьяна.
- Хмель.
- Мята.
- Мелисса.
- Пустырник.
- Ромашку.
- Боярышник.
Терапевтическое воздействие окажут и другие растения:
Рецепт | Как приготовить и лечебный эффект |
Свекольный сок | Устраняет избыточный холестерин. Оказывает противосклеротическое действие. Предотвращает ожирение печени. Расширяет сосудистый просвет. Перед употреблением свежевыжатый сок свеклы нужно выдержать 2-3 часа на воздухе, чтобы из него выветрились все вредные соединения. Сок обязательно разбавляют водой – 1 часть сока на 2 части охлажденной прокипяченной воды. Пить по 100-150 мл. напитка в день. |
Иван-чай | Приготовленный из этой травы напиток не вызывает повышение или понижение давления, он только нормализует артериальный уровень за счет укрепления ССС. Положительно влияет на сердце и кровеносные сосуды. Отмерить 1 ст.л. травы, залить стаканом горячей воды, настоять. Пить по 200 мл 3 раза в сутки вместо чая. |
Смесь из меда и лимона | Смесь является источником разнообразных витаминов и микроэлементов. Нормализует обменные процессы. Повышает защитные возможности иммунной системы. Лимон перекрутить на мясорубке. Соединить с равным количеством меда. Принимать по 1 ст.л. 2 раза в сутки. |
Травяной сбор | Нормализации давления способствует чай, приготовленный на основе шиповника, календулы и барбариса. Взять в равных частях нужные компоненты, смешать, отмерить 2 ст.л. смеси. Переложить в термос, залить 0,5 л кипятка. Настоять, процедить и пить по 200 мл 2 раза в день. |
Настойка подорожника | Отмерить 4 ст.л. измельченной травы. Залить 200 мл водки и выдержать в темном месте 14 дней, затем профильтровать. Употреблять по 30 капель 3 раза в сутки. |
Семена льна | Льняные зерна перемолоть в кофемолке. В день съедать по 2-3 ст.л. средства. Порошок можно добавлять в готовые блюда (салаты, закуски, бутерброды и прочее). |
Морковный сок | Чистит печень на клеточном уровне. Присутствующий в овоще каротин повышает эластичность кровеносных сосудов и проявляет легкий мочегонный эффект. Рекомендуется употреблять по 50-100 мл. сока в день. |
Зеленый чай с лимоном | Стабилизирует самочувствие пациента. Оказывает благотворное влияние на общее состояние организма. Для заваривания рекомендуется использовать половину рекомендуемой порции заварки, чтобы напиток был не слишком крепкий. |
Луковый сок | Свежий сок лука не только борется с бактериями, а и устраняет холестериновые отложения. Отжатую жидкость можно добавлять к другим напиткам – сокам или морсам, по 1 ст.л. на порцию. |
Напиток из боярышника | Для приготовления отвара используются плоды и соцветия растения. Примерно 1 ст.л. сырья заваривается 300 мл. кипятка, выдерживается всю ночь в термосе и употребляется равными частями 3 раза в день. Целебная жидкость способствует расширению сосудов и улучшает работоспособность сердца. |
Клюква с медом | Укрепляет иммунитет и кровеносные сосуды. Очищает кровь, совершенствует ее структуру. Устраняет отечность. Восстанавливает эластичность сосудов. На 1 ст.л. измельченной клюквы взять равное количество меда, соединить, перемешать. Употреблять по 1 ст.л. 2 раза в сутки. |
Лечение препаратами
Если немедикаментозные способы оказались малоэффективными, и систолическое давление продолжает устойчиво держаться на отметке в 130 единиц и выше, врач может прописать гипотензивные лекарства.
Для нормализации верхнего АД назначаются:
- Лозап.
- Верошпирон.
- Гипотиазид.
- Эналаприл.
- Раунатин.
Эти препараты обладают свойством нормализовать только САД, не влияя на уровень ДАД.
Следует учитывать, что бета-адреноблокаторы при давлении 130-130/70-79 не применяются, так как дополнительно понижают и так низкий диастолический показатель.
Выводы
Давление 130 на 70 для одних людей при отсутствии патологических симптомов может быть нормой, а для других – признаком какого-то тяжелого недуга.
Если на фоне таких артериальных цифр человек чувствует себя крайне неважно, следует посетить врача и выяснить первопричину повышения верхнего АД. Особенно это относится к детям, подросткам, беременным и другим категориям пациентов.
Загрузка…
Источник