Болит желудок от нагрузки

Если у человека возникает тупая боль в желудке, то, прежде всего, ему нужно пересмотреть образ жизни и собственный рацион. В основном, к ощущению дискомфорта приводят:

• неправильный образ жизни;
• некачественное питание;
• вредные привычки;
• частые стрессы.

Кроме того, это может быть признаком различных заболеваний, поэтому при появлении болезненности нужно сразу же обратиться к доктору для проведения диагностики и назначения лечения.

Характеристика болей

Прежде чем узнать, почему появляется боль в области желудка, нужно более детально рассмотреть виды неприятных ощущений. Они могут быть такими, как:

• резкий ноющий болевой синдром;
• хроническая тупая боль;
• соматические боли;
• психогенные боли;
• онкологические боли;
• внутренний дискомфорт;
• болезненность кожного покрова.

Ноющая боль в области желудка возникает зачастую при протекании язвенной болезни. Подобная симптоматика возникает внезапно и очень резко. Ощущение дискомфорта усиливается при поворотах, физических нагрузках, кашле.

Основные причины

Ноющая тупая боль в желудке имеет непродолжительный характер, в основном проявляется на протяжении нескольких часов. Периодически дискомфорт может переходить в спазмы кратковременного характера. Основными причинами тупой боли в желудке считаются:

• нарушение функции поджелудочной железы;
• различные заболевания;
• потребление острой пищи и кофе;
• табакокурение;
• алкогольные напитки;
• стрессы;
• чрезмерные физические нагрузки;
• прием определенных медикаментозных препаратов.

Особенность проведения терапии во многом зависит от того, что именно спровоцировало возникновение болезненности.

Болезни желудка и кишечника

Ноющая тупая боль может быть спровоцирована различными заболеваниями самого желудка, а также патологическими процессами других органов. Подобное состояние может вызвать такие болезни, как:

• гастрит;
• язвенная болезнь;
• полипы;
• злокачественные новообразования;
• вирусные и бактериальные инфекции;
• пищевые отравления;
• аллергия и непереносимость определенных пищевых продуктов.

Кроме того, возникновение болей в области желудка могут спровоцировать сердечнососудистые заболевания, воспаление аппендицита, панкреатит, а также многие другие нарушения.

Воздействие внешних факторов

Зачастую возникает тупая боль в желудке после еды, что может быть связано с недоеданием, злоупотреблением жирной и острой пищей, перееданием. Кроме того, такой режим питания может привести к возникновению гастрита. Это обычное явление для тех, кто страдает от диареи и запоров.

Во время беременности дискомфорт может возникать из-за изменения расположения внутренних органов. Кроме того, причиной могут быть гормональные нарушения, а также менструация.

Другие причины болей

Периодическая тупая боль в желудке может возникать и по причине воздействия внешних неблагоприятных факторов, которые вполне можно устранить, применяя народные методики без вреда для здоровья и других неблагоприятных последствий.

У детей зачастую подобная проблема возникает на фоне постоянных стрессовых ситуаций, в случае неправильного питания. В таком случае желательно пересмотреть привычный рацион ребенка, а также требуется полноценный физический и психологических отдых. После этого боль пройдет очень быстро.

Если человек часто страдает запорами или диареей, то могут возникать боли. В таком случае нужно потреблять легкую пищу, пить много жидкости и по мере надобности принимать слабительное или делать клизму, так как это обеспечит нормальное функционирование желудка.

Ослабление желудочных мышц также может быть еще одной причиной боли. Зачастую подобное состояние наблюдается при опущении желудка, в основном, во время беременности или сразу после родов.

Клинические проявления

Если человека беспокоит тупая боль в верхней части желудка, то эту симптоматику достаточно сложно перепутать с простым дискомфортом. Чтобы провести комплексное своевременное лечение, нужно учитывать имеющуюся симптоматику, а также интенсивность болей. К дополнительным проявлениям можно отнести:

• повышенное потоотделение;
• высокая температура;
• изменение цвета кожи;
• потемнение мочи;
• кровотечение.

Тупая боль в желудке может спровоцировать и многие другие клинические проявления. При протекании сердечнососудистых заболеваний и нарушений дыхательной системы может дополнительно наблюдаться повышенное потоотделение и учащенное сердцебиение. Подобное нарушение значительно осложняет протекание и лечение заболевания.

Высокая температура может держаться на протяжении нескольких недель. Опасным признаком считается появление рвоты на фоне повышенной температуры. Изменение цвета кожи и мочи свидетельствует о наличии патологий почек, хронических заболеваний желудка и кишечника. Если подобная проблема возникает у подростков, то может появиться угревая сыпь по всему телу.

Боли при гастрите характеризуются высокой интенсивностью, однако иногда пациент может на протяжении длительного времени не ощущать никакого дискомфорта. Связана болезненность, в основном, с приемом пищи.

Помимо боли, при гастрите возникает ощущение тяжести и распирания в желудке. Человек часто срыгивает, во рту появляется неприятный привкус, затем появляется изжога, жжение и определенные проблемы с процессом дефекации. Для гастрита также характерны и другие признаки, в частности такие, как:

• появляется слабость и усталость;
• человек становится раздражительным и у него возникают боли в области сердца;
• наблюдается сонливость, бледность и потливость;
• резкие скачки давления;
• проблемы с конечностями.

При язве наблюдается интенсивная болезненность. Дискомфорт возникает через 1-2 часа после потребления пищи. Кроме того, для язвы характерно периодическое обострение. Может наблюдаться изжога, отрыжка, тошнота, рвота.

Наличие кровотечения из влагалища или анального отверстия говорит о том, что патологический процесс принимает очень серьезную форму. В таком случае требуется срочная медицинская помощь. Если наблюдается тупая боль в желудке и отрыжка, то это может говорить о хроническом гастрите. Особенно ощущается дискомфорт после употребления острой, соленой и кислой пищи.

Проведение диагностики

При возникновении тупой боли в желудке нужно сразу же обратиться к доктору для проведения диагностики и последующего лечения. Чтобы доктор мог поставить точный диагноз, нужно пройти комплексное обследование, которое включает в себя:

• биопсию;
• анализ кала;
• фиброгастроскопию.

На основе полученных результатов доктор сможет поставить правильный диагноз, и только после этого назначается комплексная терапия и строгая диета. Доктор прописывает специальные медикаментозные препараты и средства народной медицины. Благодаря комплексному лечению можно быстро восстановить состояние здоровья и вернуться к привычному образу жизни.

Особенности лечения

Важно не только устранить боль в желудке, но и основную причину ее возникновения. Самостоятельное лечение может только навредить, поэтому важно своевременно обратиться к доктору. Важно соблюдать специальную диету, которая не только не навредит, но и принесет пользу. В первый день желательно ничего не кушать, чтобы дать возможность пищеварительной системе восстановиться. Это позволит частично устранить раздражение слизистой.

При болях в желудке нужно потреблять пищу небольшими порциями, но часто. Кушать нужно примерно 5-6 раз в сутки. Это существенно уменьшит нагрузку на органы пищеварения.

Применение медикаментозных средств

Облегчить состояние помогут медикаментозные препараты. При повышенной кислотности нужно потреблять искусственные блокираторы. К ним относятся такие лекарственные средства, как «Ренни» или «Маалокс». Препарат «Маалокс» не только хорошо справляется с основной причиной заболевания, но и уменьшает количество вырабатываемого желудочного сока, а также минимизирует дискомфорт. Лекарственное средство выпускается в форме суспензии и таблеток. Для профилактики его принимают через час после потребления пищи. Однако этот препарат имеет определенные противопоказания, которые обязательно нужно учитывать.

Тяжесть в желудке может быть признаком недостатка желудочной кислоты. Для устранения проблемы применяются такие препараты, как «Панкреатин» или «Мезим». Активные компоненты препарата способствуют переработке и расщеплению жиров, углеводов и белков. Действие препарата наступает буквально через 40 минут после его приема.

При вздутии живота хорошо помогает препарат «Мотилиум», а при отравлении нужно принять «Смекту». Устранить спазмы поможет «Но-шпа». В некоторых случаях при применении этого лекарственного препарата могут наблюдаться побочные реакции. При возникновении неприятной симптоматики нужно сразу же прекратить прием этого средства.

Народные методики

Если беспокоят боли в желудке, то можно воспользоваться средствами народной терапии. Для устранения дискомфорта можно поставить горячий компресс на живот. Затем больного нужно укрыть теплым одеялом, чтобы он полежал несколько часов. Постоянные боли пройдут, если регулярно принимать настойку зверобоя.

Для устранения острых болей в желудке нужно принимать травы, оказывающие успокаивающее воздействие на ЖКТ. Спазматические боли в желудке пройдут, если периодически жевать листья свежего подорожника. Перед применением их нужно хорошо промыть под проточной холодной водой. Своевременная помощь поможет не только облегчить основную симптоматику, но и устранить заболевание, спровоцировавшее возникновение боли. Это гарантировано поможет не допустить возникновения осложнений.

Проведение профилактики

Профилактика возникновения болей подразумевает под собой соблюдение диеты. Достаточно устраивать для себя разгрузочные дни, в которые запрещено потреблять пищу и пить много жидкости. Дополнительно нужно каждую неделю выбирать определенные продукты питания, так как это позволит насытить организм полезными веществами и не допустить возникновения ощущения тяжести в желудке. Это позволит не только предотвратить возникновения тяжести и дискомфорта, но и поддерживать организм в тонусе, предотвращая сонливость и вялость.

Стоит ограничить потребление алкогольных напитков, заменяя их травяными чаями или свежевыжатыми соками. Желательно заниматься спортом, так как физические нагрузки заставляют пищеварительную систему намного активнее работать.

Дискомфортные ощущения в области живота могут быть вызваны множеством факторов: от самых незначительных причин до серьезных патологий. При этом для их устранения важно провести правильную диагностику и установить: когда чаще беспокоит боль в желудке до еды или после, при вдохе, ходьбе или других движениях, вечером или утром, какого характера ощущения – сильные, приступообразные или постоянные. Только определившись с этими понятиями, можно приступать к лечению.

Что такое боль в желудке

В медицине этот симптом называют гастралгией – неприятные ощущения, схваткообразного или острого характера, которые вызваны желудочными заболеваниями, сильным стрессом или наличием патологий других внутренних органов. Разная по интенсивности и локализации боль часто бывает основным и единственным симптомом проблем с ЖКТ. Такие заболевания, как правило, носят хронический характер: медленно прогрессируют, а с развитием вызывают усиление симптоматики.

Как болит желудок

Неприятные ощущения часто возникают под левым ребром, иногда могут отдавать в поясницу, низ живота и область сердца. Кроме того, боль различается по характеру протекания – интенсивная, режущая, тянущая, кинжальная, схваткообразная, колющая. В зависимости от причин возникновения болевых спазмов можно заметить и наличие других симптомов. Самыми частыми являются:

• тошнота со рвотой;
• отрыжка желудочным соком;
• металлический привкус во рту;
• изжога;
• нарушение стула – диарея или запор;
• слабость;
• жар;
• вздутие живота;
• понижение АД.

Почему болит

По интенсивности болевых приступов врачи могут судить о наличии того или иного заболевания. К примеру, хронический гастрит сопровождается всегда ноющей болью, тяжестью, которая возникает после еды. Жгучая, невыносимая боль указывает на повышенную кислотность и активность соляной кислоты слизистых оболочек. Постоянный острый болевой синдром, как правило, возникает при остром панкреатите, холецистите или колите. Для хронической язвы характерны схваткообразные приступы, а при перфорации язвы этот синдром перетекает в резкую боль.

После еды

Практически со 100% уверенностью врачи могут заявить о хроническом или остром гастрите, если появляются резкие боли в желудке после еды. К примеру, при наличии язвы такой симптом возникает не сразу, а спустя полчаса после приема пищи. Гастрит с повышенной кислотностью сопровождаться изжогой, отрыжкой, возможны запоры. Для пониженной кислотности характерна тошнота, снижение аппетита, урчание в животе, поносы. Причинами таких воспалительных процессов могут стать:

• табакокурение;
• употребления острой, соленой или жирной едой;
• неправильный режим питания;
• нервные потрясения и частые стрессы;
• физические нагрузки;
• злоупотребление алкоголем;
• прием некоторых видов лекарственных препаратов.

Острая боль

Возникает внезапно, подобно сильного спазма, так же быстро проходит, а через время возвращается с новой силой. Самостоятельно определить первопричину почти невозможно, ведь список проблем очень широк. Провоцирует возникновение такого дискомфорта:

• отравление организма токсинами, ядами или химикатами;
• болезни других внутренних органов – воспалительные процессы, обострение хронической патологии;
• инфекционные заболевания;
• психоэмоциональные расстройства;
• обострение язвы желудка;
• гастроэнтерит;
• аппендицит;
• пищевые отравления;
• обострение хронических заболеваний жкт;
• индивидуальная непереносимость некоторых видов продуктов.

Ноющая

Давящее ощущение являются прямым симптомом стеноза привратника, а если ощущения со временем нарастают, то гастроэнтеролог может заподозрить воспаление поджелудочной. Кроме того, ноющую и тупую боль могут вызывать полипы – очень редкое явление. Заподозрить о его наличии можно, если боль возникает во время надавливания на живот, иногда мучает тошнота или появляется рвота содержимым желудка.

Ночные боли в желудке

Существует не меньше причин, которые провоцируют неприятные ощущения у взрослых во время сна, но почти все они связаны с проблемами пищеварительного тракта или нарушениями функций желудка. Такие симптомы могут возникать из-за:

• Повышенной кислотность желудочного содержимого – как правило, симптомы начинают проявляться под утро.
• Заболевания, которые обостряются во время передвижения внутренних органов. Лежащее положение и постоянные повороты тела во время сна изменяют позицию желудка, в результате чего он может давить на другие внутренние органы.
• Медленная перистальтика. Возникает из-за того, что в кишечнике появляются токсины и химикаты, патогенные микроорганизмы.

Тяжесть и боль

Такие симптомы часто возникают при наличии гастрита с пониженной кислотностью. Кроме того, что после еды болит желудок, заболевание сопровождается отрыжкой, тяжестью, тошнотой, вздутием живота. Эти же признаки могут быть связаны с частичным забросом желудочной кислоты в пищевод и нарушением в работе сфинктера. Такое состояние характеризуется точной локализацией боли в области эпигастрии.

Давящая­

Такой симптом – частый спутник при переедании, особенно если покушать на ночь. Помимо этого, сильные боли в желудке могут сигнализировать о нарушении переваривания пищи и недостатке печеночных ферментов, появляться после чрезмерных физических нагрузок, что связано с сильным перенапряжением мышц передней брюшной стенки. Если локализация симптома – верхняя часть желудка, то причинами служат злоупотребление табаком или алкоголем.

Приступообразные боли

Симптомы спазматического характера могут быть вызваны вирусной или бактериальной инфекцией. Называется такая болезнь кишечный грипп или вирусный гастроэнтерит. Для такой патологии характерно наличие температуры, поноса, рвоты. Иногда схваткообразные приступы могут быть побочным эффектом ангины, бронхита или пневмонии. В таком случае неприятные ощущения уходят, как только пациент избавиться от основного заболевания.

Постоянные

Рак желудка – одно из самых опасных заболеваний. Главными признаками служат слабые, но постоянно возникающие боли в области желудка, которые никак не связаны со временем суток или приемом пищи. Раннее появление патологического процесса не имеет каких-либо других выраженных симптомов, кроме диспепсии и снижения аппетита. На поздних этапах, когда опухоль проникает сквозь оболочку желудка, усиливаются болевые ощущения, к ним присоединяются другие опасные симптомы поражения слизистой: кровотечение, рвота с кровью.

До еды

Для предварительной самодиагностики полезно знать, что если болит желудок до еды, то вероятно причина кроется в язве двенадцатиперстной кишки. При этом симптом может возникать как в эпигастральной части, так и в подреберье. Примерно у трети пациентов неприятные ощущения незначительной интенсивности, остальные больные могут жаловаться на мучительные нестерпимые боли. Кроме того, такие приступы часто возникают по ночам — так называемые голодные боли.

Боли в желудке и кишечнике

Могут возникать одновременно по нескольким причинам:

• Вследствие инфекционного заболевания толстого кишечника – колита или трансверзита. Симптомами болезни являются: урчание или вздутие живота, постоянные позывы в туалет, понос, с содержанием слизи или крови.
• Синдром раздраженного кишечника. Сопровождается редким стулом, наличием слизи в фекалиях, хронической усталостью, мигренями.
• Дуоденит – воспаление слизистой тонкого кишечника. Эта патология сопровождается тошнотой, рвотой, слабостью, повышенной температурой тела.

Тошнота и боли

Одновременное наличие таких симптомов иногда является результатом отравления организма тяжелыми металлами, ртутью, попаданием в эпигастральную зону щелочей или кислот. По характеру проявления симптоматики такая картина почти полностью совпадает с острым гастритом, но имеет и свои отличия, к примеру: общую слабость, повышенную потливость, головокружение.

От чего может болеть желудок у женщин

Резкие изменения гормонального фона, общее снижение иммунитета – все это у женщин в период беременности несет опасность обострения имевшихся ранее хронических болезней. Среди самых частых причин стоит выделить: гастрит, язву, колит. Кроме того, в этот период у женщины повышается чувствительность к аллергенам и пищевым продуктам. Даже относительно свежая еда может вызывать отравление, тошноту и рвоту.

Диагностика

Если болит желудок, первым делом стоит записаться на прием к врачу-гастроэнтерологу. На приеме у диагноста стоит рассказать про характер появления спазмов, их интенсивность и указать на наличие неприятных симптомов, если таковые имеются. Для обследования пациента используют:

• ультразвуковое исследование органов брюшной полости;
• эзогастродуоденографию, чтобы увидеть состояние стенок желудка;
• компьютерную томографию;
• анализы крови и кала.

Чем лечить

Терапия проводится в соответствии с поставленным диагнозом. При гастрите рекомендуют наладить рацион питания, исключить из меню вредные для желудка продукты. В зависимости от локализации язвенного процесса используют либо медикаментозные средства или хирургическое лечение. Если официальные методы лечения не конфликтуют с народными средствами, то, помимо приема таблеток, можно пить разные отвары и настои из трав.

Первая помощь при боли в желудке

В первые минуты появления болезненности живота важно купировать неприятное ощущение. Для этого используются обезболивающие препараты. Кроме того, лучше отказаться от употребления пищи на первое время, вместо этого употребляя большое количество горячего питья или нежирные бульоны. В разных случаях могут помочь и другие приемы, к примеру:

• При обострении гастрита врачи рекомендуют находиться в лежачем положении на боку с поджатыми коленями. Для большей эффективности можно положить холодный компресс на живот или делать легкий массаж живота. При осложнениях необходимо выпить воды и вызвать рвоту.
• При симптомах отравления избавиться от дискомфорта помогут активированный уголь и другие сорбенты. Затем нужно восстановить водный баланс в организме обильным питьем.

Препараты

Что пить при болях в желудке в качестве лечения может решить только врач. Он же назначает дозировку и курс приема лекарства. Однако бывают случаи, когда обратиться к специалисту нет возможности, тогда подбирать лекарства нужно, исходя из симптоматики:

• При гастрите или язве с повышенной кислотностью желудка, кислой отрыжкой и жжением помогут: Гастрал, Анацид, Де-нол, Флакарбин, Алмагель.
• Когда дискомфорт вызван неправильным питанием, перееданием и прочими факторами примите: Гастромакс, Мезим, Омепразол, Циметидин.
• Облегчить желудочные спазмы хорошо помогают: Но-шпа, Бесалол, Бускопан.
• От несварения желудка и при гастрите пониженной кислотности врачи выписывают: Фестал, Трифермент, Панзинорм, Креон.

Диета

Вне зависимости от того, каковы причины появления спазмов, лечение всегда должно проходить в комплексе с правильным питанием. На первое время стоит полностью отказаться от пищи, до тех пор, пока сильный дискомфорт не утихнет. Затем рацион стоит составлять исходя из таблицы запрещенных-разрешенных продуктов:

Народная медицина

Хорошо устраняет изжогу, жжение и предотвращает отрыжку мед и картофель. Для поднятия кислотности желудка знахари рекомендуют употреблять квашеную капусту. Для профилактики хронического стресса, чтобы снять раздражение слизистой можно делать чай из черники, ромашки, зверобоя. Вместо обезболивающего лучше принять настойку из веток и стеблей жимолости, делать которую нужно так:

1. Чайную ложку жимолости залить стаканом кипятка.
2. Настоять не менее 30 минут.
3. Затем процедить через марлю.
4. Принимать состав нужно по 1 ст. л. 3 раза на день.

Видео

ЧАСТО БОЛИТ ЖЕЛУДОК? 8 продуктов ПОМОГУТ В ЛЕЧЕНИИ

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!